{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨUủhặ7Ưễ8fẫ<Ưế8@9Ưễ8}ẳƯ<8ạƯ{àặ8Ư<íỲƯễ8,óƯễ8fẫ<T/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨUTếUTễỲ)ắ}Ưểễóắ}ỘŨằỲệ79ặỢỰếoƯỲfễẳŨUTễệUTễ>UT9ằ7Ưểệ<ỘŨ8ễễếỢ//)Ỳẳế8fễ8ẳPmặ/ẳắ>>ỲễỲ/n})ể9ễ}/ểf<-ă8ẳ}->ẳ9-ểẳặ7/ỰỨỪỬ/Ừ/ỪỰưưụỨỬÝưỨủ/ỪỬỨỪỨỬÝXVỬYỮỬ_ỨỰP796ŨUT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỗặ8Ưằ9ặ8Ư8ấỲTếUT/ễ>UT/ễệUT/ễỲ)ắ}UỂkƯ>iặ7Ư)ỲẳƯ79ẹƯ<ìặ7Ư<,ặƯểjƯ<8ạƯ>(ặƯ<íỲƯễ8,óƯễ8fẫ<ỠƯă4Ư<@ƯắỶƯễ8fẫ<Ưễ8ẩặ7Ưễ8ịẹặ7Ư<ìặ7Ưă8ẩặ7Ưặ0ặƯễhóƯễ93ặỠƯễjƯòƯ8ỲóƯ>hặ7Ưễ8}ẳƯểjƯằỴ<8Ư)@ẳƯể Ư7:óƯặ7fóƯ894ằƯ<8ẳƯểỉ<Ưă8ầ}ỠƯễ8.ằƯ<8aƯ<ẵƯễ84Ư>(ặƯễé9ƯễkƯmẳặ7…TếUTếUụỴ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<Ư79@ằƯ{ỲfỠƯă8Ỵặ7Ưm90ằỢT/ếUẮỶƯặ8lặ7ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<Ư{ịẻ<ƯểkƯ>iặ7Ưệcặ7Ưệ#9Ưặ0ặƯ>5Ư)àƯắỸằƯ>iặ7Ưặ8;ễPƯỄ8fẫ<Ư>5Ư7:óƯm90ằƯắẳ[ễƯ>ỸƯ>ỶóƯă89ƯểkƯ>iặ7Ưắ92fƯ<ỲẳƯă[ẳƯ>Ỷ9PƯụ,ặƯắịfƯòỢƯă89Ư{Ỳặ7ƯểkƯ>iặ7Ư<Ỵ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<ƯặỶóỠƯă8ẩặ7Ư{ịẻ<Ư>hặ7Ưế8ẫ9Ư8ẻếƯmé9Ư<Ỵ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<Ư{ẩặ7ƯằỴfƯmáƯặ7fóƯ<eƯ7:óƯ<8ẳỴặ7Ưễ=ặ7Ưắ0ặƯễé9ƯỪỨƯắ,ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụỴ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<Ưễ8fc<Ưặ8ẵằƯ<ẳ>}9ặT/ếUỢƯ{2fƯắỶƯ>(ặƯ<8;ễƯ<íỲƯễ8fẫ<Ưế893ặPƯỄfóƯặ890ặỠƯă89Ư>hặ7Ưễ8fẫ<Ư<ẵƯễ84Ư7:óƯễỴẳƯ)ẵặỠƯểfóƯ8ẩƯ8;ếỠƯằ;ễƯế8@ặƯoỸƯ8ẳƯ8ỲóƯ<8}Ưằ;ễƯ>;fƯ893fƯ)3ặ8ƯắòPƯỷẳ*<Ưặ8ịƯếỲếỲm}ệ9ặƯ<ẵƯễ84Ư7:óƯ893ặƯễịẻặ7ƯềfỴƯằ(ặƯẽƯ7ỲặỠƯ)94fƯ893ặƯmỶặ7Ư>ỲỠƯệẫ9ƯắẳỸặƯễ90fƯ8ẳỴỠƯễ=ặ7Ư)Ỹ<8Ư<,fƯ}ẳể9ặỠƯễ8ỲóƯ{d9Ư}ặzóằƯ7ỲặPƯĂ8ẩặ7Ư>hặ7Ư<8ẳƯặ7ịẹ9Ư<ẵƯễ92ặƯểkƯềfỴƯằ(ặƯmé9Ưễ8fẫ<ƯặỶóPƯẶ7ĩặ7Ưặ7ỲóƯễ8fẫ<Ưă89Ư<ẵƯ893ặƯễịẻặ7ƯềfỴƯằ(ặƯmé9Ư7ỲặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụ8ịỲƯ<ẵƯễ8ẩặ7Ưễ9ặƯ{,óƯ{íƯm2ƯễỴ<Ư8Ỹ9Ư<íỲƯếỲếỲm}ệ9ặƯmé9Ưễ8Ỳ9ỠƯmé9ƯềfỴƯễệáặ8Ưể9ặ8Ưể@ặ…ƯụỴ<ƯễỶ9Ưắ93fƯằé9Ưặ8;ễƯ789Ư“Ă8ẩặ7Ư>hặ7ƯếỲếỲm}ệ9ặƯ<8ẳƯặ7ịẹ9Ư<ẵƯễ8Ỳ9”PƯụ8ịỲƯ<ẵƯễ8ẩặ7Ưễ9ặƯ{,óƯ{íƯm2ƯểjƯ)Ỷ9Ưễ91ễƯếỲếỲm}ệ9ặƯmỶẳƯểlỲ…TếUẶ8lặ7Ưễ8fẫ<ƯắỶằƯ79#ặƯằỸ<8Ưặ8%ằƯễ=ặ7ƯắịfƯắịẻặ7Ưễf,ặƯ8ẳỶặƯặ#ẳT/ếUmỶƯ<Ỵ<Ưễ8fẫ<Ưễ=ặ7ƯễệỲẳƯ{d9ƯẩoóƯ79lỲƯằỴfƯmỶƯế8d9ỠƯ79lỲƯằỴfƯmỶƯằẩỠƯặ8%ằƯắỶằƯễ=ặ7Ưă8@Ưặ=ặ7Ư8;ếƯễ8iƯẩoóƯ<íỲƯễ1Ư)ỶẳƯễ8,ặƯă9ặ8PƯụ8&ặ7Ư8ỸặƯặ8ịƯặ8ẵằƯ<9ặặỲệ9z9ặỠƯm9ặếẳ<}ễ9ặỠƯ6ắfặỲệ9z9ặỠƯ79ặăẳƯ)9ắẳ)ỲỠƯế9ệỲ<}ễỲằƯmỶƯặ8ẵằƯằ}<ắẳ6}oẳặỲễỠƯỲắằ9ễệ9ặ}PPPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄfóƯặ890ặỠƯ<ẵƯằcễƯ{92fƯắịfƯòƯắỶƯ<Ỵ<Ưễ8fẫ<Ư79#ặƯằỸ<8Ư<8ạƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ư<@9Ưễ893ặƯắịfƯắịẻặ7Ưễf,ặƯ8ẳỶặƯặ#ẳƯă89Ưễáặ8ƯễệỸặ7Ư<Ỵ<ƯằỸ<8ƯằỴfƯ)áặ8Ưễ8ịẹặ7PƯẶ78ảỲƯắỶƯặ1fƯằỸ<8ƯằỴfƯ)àƯoeƯ<ỉặ7Ưễệ,ằƯễệấặ7Ưễ8áƯ<Ỵ<Ưễ8fẫ<ƯặỶóƯă8ẩặ7Ư82Ư<ẵƯễỴ<Ư>iặ7PƯỂẳặ7Ư<ìặ7Ư<,ặƯ894fƯệ%ặ7Ư<9ặặỲệ9z9ặƯmỶƯ6ắfặỲệ9z9ặƯ{2fƯắỶƯặ8lặ7Ư8ẳỸễƯ<8;ễƯỉ<Ư<81Ư89ểễỲằ9ặƯmỶƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ưỉ<Ư<81Ư<Ỳặo9PTếUụ8aặ8ƯmáƯễ81ỠƯ<8gặ7Ư<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ư79#ặƯằỸ<8ỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯặ8lặ7ƯằỸ<8Ưặ8ầƯ<íỲƯặ#ẳPƯẶ8ịặ7ƯặẵƯắỸ9Ư7:óƯ)fbặƯặ7íƯă8ẩặ7Ư<ịêặ7Ư{ịẻ<ƯmỶƯ7:óƯệỲƯễệ93fƯ<8ỉặ7Ưệẫ9ƯắẳỸặƯm.ặƯ{cặ7ƯễjƯ{cặ7ƯRặ8ịƯệfặƯễỲóỠƯễ=ặ7Ưế8@ặƯoỸỠƯ<kƯ{cặ7Ư79.ễƯ<i<PPPSƯằỶƯóƯ8ấ<Ư7ấ9ƯắỶƯặ7ẳỸ9Ưễ8ỴếỠƯ7:óƯệỲƯễệ,ằƯ<@ằPTếUMáƯm.óỠƯặ8lặ7Ưễ8fẫ<ƯặỶóƯă8ẩặ7Ư{ịẻ<ƯểkƯ>iặ7ƯẽƯặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ưế8@9Ư{92fƯă894ặƯ79ỲẳƯễ8ẩặ7ỠƯặ8lặ7Ư)3ặ8Ưặ8:ặƯ<ẵƯễệ93fƯ<8ỉặ7Ưặ7ẳỸ9Ưễ8ỴếƯặ8ịƯ)3ặ8ƯẾỲệă9ặểẳặỠƯặ8lặ7Ư)3ặ8Ưặ8:ặƯ)àƯ)3ặ8Ưễ:ằƯễ8,ặƯă94fƯễệ,ằƯ<@ằPƯỄệẳặ7Ưặ8lặ7Ưễ8kƯặ7893ằƯễệ0ặƯ{cặ7Ưm.ễƯ<8ẳƯễ8;óƯ>à<8Ư<891ễƯ79ặăẳƯ<ẵƯă8@Ưặ=ặ7Ư7:óƯềfỴ9Ưễ8Ỳ9ƯmỶƯ<ẵƯễ84Ư7:óƯ<81ễƯắịfƯễ8Ỳ9PƯMáƯm.óỠƯ79ặăẳƯ{ịẻ<Ư<8ẫặ7Ư<8ạƯ{àặ8Ư<8ẳƯế8iƯặlƯ<ẵƯễ8Ỳ9…TếUỄ8fẫ<Ưắ}mẳ>ẳ6ỲƯ<8ẫặ7Ư)3ặ8ƯẾỲệă9ặểẳặT/ếUỠƯặ7ẳỶ9Ư<ẩặ7Ư893fƯễệàƯ)3ặ8ƯặỶóỠƯặẵƯ<ẵƯễ84Ư7:óƯắgƯắ(ặƯ8ỲóƯắỶằƯ8ỸƯ8fó1ễƯỴếPƯũ*<Ư)93ễỠƯếỲếỲm}ệ9ặƯă8ẩặ7Ư{ịẻ<Ư>hặ7Ư<8ẳƯặ7ịẹ9Ư)àƯ)3ặ8ƯẾỲệă9ặểẳặỠƯặ8;ễƯắỶƯă89Ư{Ỳặ7Ư>hặ7Ưễ8fẫ<Ư<8lỲƯ)3ặ8Ưắ}mẳ>ẳếỲƯmáƯể Ư7:óƯ<Ỵ<Ưễịeặ7ƯễỴ<Ư);ễƯắẻ9PƯẾỲếỲm}ệ9ặƯắỶằƯ<ẳƯằỸ<8ỠƯễ=ặ7Ư8fó1ễƯỴếỠƯă8ẩặ7Ư{ịẻ<Ư>hặ7ƯặẵƯ<8ẳƯặ7ịẹ9Ư<ẵƯ<8ỉặ7Ưễ=ặ7ƯỴếƯắj<ƯểấỠƯễ=ặ7Ưặ8#ặƯỴếPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8fẫ<Ư<8ẫặ7Ư{ẩặ7ƯnỲ6Ỳệ9ặỠƯặ7ẳỶ9ƯễỴ<Ư>iặ7Ư<8ẫặ7Ư{ẩặ7ỠƯểẳặ7Ư<ẵƯễ84Ư>5Ư7:óƯặ8ỸóƯ<@ằƯmé9Ưặ7ịẹ9Ư<ỲẳƯễfd9Ưặ8ịƯ7:óƯệỲƯof;ễƯ8fó1ễPTếUụỴ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<ƯỲặƯễ8,ặƯặ8ịƯắỶƯễ8fẫ<Ư<8ẫặ7Ưễệ,ằƯ<@ằỠƯặ7ẳỶ9Ư<ẩặ7Ư>iặ7ƯỲặƯễ8,ặỠƯặẵƯ<ẵƯễ84Ư7:óƯệẫ9ƯắẳỸặƯ8fó1ễƯỴếỠƯặ7íƯ7.ễỠƯ8ỲóƯềf0ặPƯùẽ9Ưm.óỠƯằđ9Ưă89Ư<,ặƯ>hặ7Ư{1ặƯ<8ạƯặ0ặƯỴếƯ>iặ7Ưắ92fƯ)ỲặƯ{,fƯ)%ặ7Ư¼Ưắ92fƯểẳƯmé9Ưặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ưễệịẽặ7Ưễ8Ỷặ8PTếUỄ8fẫ<ƯễệàƯ{Ỵ9Ưễ8ỴẳƯ{ịẹặ7T/ếUmáƯ<ẵƯ<ẩặ7Ư893fƯắỶằƯ79@ằƯ{ịẹặ7Ưễệẳặ7Ư<eƯễ84ỠƯặ1fƯắỸằƯ>iặ7Ư>5Ư7:óƯ8ỸƯ{ịẹặ7Ư8fó1ễPƯủẳƯm.óỠƯễệẳặ7ƯềfỴƯễệáặ8ƯễệàƯắ93fƯểkƯ>iặ7ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<ƯặỶóỠƯặ7ịẹ9Ư)3ặ8Ư<,ặƯễ8}ẳƯ>ậ9Ư{ịẹặ7Ư8fó1ễƯễ8ịẹặ7Ưofó0ặƯ{4Ưă89Ưễ8;óƯ8ỸƯ{ịẹặ7Ư8fó1ễƯế8@9Ư{1ặƯễ8,óƯễ8fẫ<Ư{4Ư<ẵƯă1Ư8ẳỸ<8ƯokƯễệaƯăàếƯễ8ẹ9PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụỴ<ƯắẳỸ9Ưễ8fẫ<Ưă8Ỵặ7Ư89ểễỲằ9ặT/ếU<ẵƯễ84Ư7:óƯắgƯắ(ặƯễ:ằƯễ8,ặỠƯ8ẳỲặ7Ưễịẽặ7ỠƯ@ẳƯ79Ỵ<…ƯủẳƯm.óƯmé9Ưặ7ịẹ9Ư<ỲẳƯễfd9ỠƯằđ9Ưắ,ặƯ>hặ7Ư<,ặƯ79@ằƯễĩƯỬỨƯ-ƯVỨỖƯắ92fƯặ8ịƯễ8fẫ<Ư<9ằ}ễ9>9ặỠƯ<ẵƯă89Ư7:óƯểfóƯ7ỲặỠƯễ8.ặPƯụỴ<Ưễ8fẫ<Ưặ8ịƯệỲặ9ễ9>9ặỠƯ6Ỳằẳễ9>9ặƯ<ìặ7Ư<,ặƯễ8.ặƯễệấặ7ỠƯằđ9Ưă89Ư<,ặƯểkƯ>iặ7Ưặ0ặƯ>hặ7Ưmé9Ưắ92fƯễ8;ếƯmỶƯaễƯ8eặPT/ếUỄ8}ẳƯỄ92ặƯế8ẳặ7
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hạt óc chó - “kho báu” dinh dưỡng giúp não khỏe, tim mạnh, tiêu hóa tốt
2025-10-28 14:50:00
“Ăn gì bổ nấy” không chỉ là quan niệm dân gian mà ngày nay còn được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh phần nào có cơ sở. Một trong những ví dụ thú vị chính là hạt óc chó –...
Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?
2025-10-28 08:24:00
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Loại trái cây “quốc dân” có lợi cho sức khỏe huyết áp và tim mạch
2025-10-28 07:56:00
Không chỉ là loại trái cây “quốc dân” hấp dẫn, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bệnh lạc nội mạc tử cung có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và mang thai?
2025-10-28 06:08:00
Một trong những mối lo ngại lớn nhất đối với phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung là liệu căn bệnh này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và quá trình mang thai hay không.
Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00
Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
2025-10-27 13:11:00
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
6 lý do nên ăn quả sung
2025-10-27 09:54:00
Quả sung cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa, một số vitamin và khoáng chất. Ăn quả sung có lợi cho sức khỏe, mang lại những lợi ích như giảm viêm, giảm đau bụng kinh và kiểm...
