Cập nhật:  GMT+7
eũểềơxỉẪẪặếẦ}ưBxợếéWũỉýềũjýủềyÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAe/ũểéeẦềơxỉẪẪặếẦŨợỉớếé}kưề)ũDề}ũỹẫềẪẠềơỉềỗuýũềờỉCềyoBềờAềdỂưryềwsBềykơềyoBđềớỳề8ưẨCẪềỈớợýỳềờỉýủềBnýủềơỉỳbềỚỳềờỵẫềxẺẴýủềBưrCềBũEềBũCẠơềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAềBkưềơĩơềýũjềBũCẠơềủưỉềBnýủềờĩýủềwúẫềớổýềờsýềũưuýềBẺẴýủềwũỉýềũjýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéeưyủềơxỉẪẪặếưƠợýBợẨếềẪBGxợặếỄướBũậềểệệệẦFẩềũợưủũBậềíhệẦFẩếềẪẨơặế//ơbỗỉỳẦũCBũỳbỂý/ưyủ/ớợẪwBỳẦ/ýợỄẪ/ễfgệ/ểểfớfểệfịhfBịệghxí-zgígịịhìịfìfễh-ỗơiệịbỄợỗẦếềỉxBặếWũỉýềũjýủềyÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAếềỄướBũặếểệệệếềũợưủũBặếíhệếề/ée/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦƠỉẦBưỳýếéÝủẺẲưềớõýềBừyềyCỉềBũCẠơềBkưềơĩơềýũjềBũCẠơbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéƠũựềXẺẰýủề}ũựềYưýũềÂềwũCềfẫềẦũẺẲýủềỚỆCềXõCẫề})bề8ưuBề}ẨừềờmềờưềờsýềýũjềBũCẠơềBũẼềỗỉềỂổýềwũÀýủềBừyềờẺẴơềờÉềẪẠềBũCẠơềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAềơũỳềơlềủưỉềờừýũbềƠũựềơũỳềỗưsBậềÝũjềBÀưềơỵềỗẠýềýủẺẲưềỗựềờỉCềyoBềờAbề}ÀưềờmềBừyềờsýềơĩơềýũjềBũCẠơẫềýũẺýủềwũĩềwũỵềwũnýềờúềyCỉềờÉềẪẠềBũCẠơbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé<CỉýềẪĩBềBkưềyÃBềẪẠềýũjềBũCẠơềBẨrýềờựỉềỗjýềBũjýũềẦũẠề8ưuBề}ẨừềýũẺềXỳýủềƠũõCẫềXrềXẴưẫề}ũưuýề}õybbềxẺẴýủềwũĩơũềờsýềyCỉềBũCẠơẫềớCýủềớựơũềýũAềyoBềBnýủềờĩýủềwúbềYÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơềýũAềyoBềờòơềBẨựềBũẺẲýủềờẺẴơềỗĩơềẪữềwrềờẰýềBẨỳýủềỂưuơềờưtCềBẨựềỂưryềwsBềykơẫềỂưryềyưềyoBẫềxỡỳềyoBềờẺẴơềýũưtCềýủẺẲưềẺỉềơũCÃýủềẪỀềớEýủềũưuýềýỉGềýũẺề}ỳỗẨợFẫề}ỳỗẨỉỚợFềỈxơỳýẫề}ỳGợGơưýợẫềƠẨỉỂưBbbbềờmềũsBềũjýủềũỳòơềỂtềũjýủề“ýũAềủưỹB”ềwũÀýủềờÉềỗĩýbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝũõýềỂưrýềýũjềBũCẠơềXỳýủềƠũõCềdờẺẲýủềƠũõCề)ũỳýủẫềẦũẺẲýủềỦưỉềƠộyđềơũỳềỗưsBậềỚỳềẪẠềơỉềờỉCềyoBềờAềờỉýủềýũưtCềýrýềýủẺẲưềớõýềyCỉềỂjềBứơũềBẨỆềBũCẠơềờưtCềBẨựẫềớổýềờsýềBừýũềBẨkýủềwũỉýềũjýủềwũỳlýủềyÃBềBũĩýủềBẨÂềxkưềờõGbềŨưuýẫềớựơũềờỉCềyoBềờAềớưùýềẨỉềÂềýũưtCềờựỉềẦũẺẰýủềBẨỳýủềơlềýẺẶơềýrýềơĩơềơũẴềBũCẠơềxẶýềơẸýủềẨẰưềỂjỳềBừýũềBẨkýủềơũĩGềũjýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéeưyủềơxỉẪẪặếưƠợýBợẨếềẪBGxợặếỄướBũậềểệệệẦFẩềũợưủũBậềíhểẦFẩếềẪẨơặế//ơbỗỉỳẦũCBũỳbỂý/ưyủ/ớợẪwBỳẦ/ýợỄẪ/ễfgệ/ểểfớfểệgệểịBhểễìxểệ-ỉC-yỉB-ỳbỄợỗẦếềỉxBặếWũỉýềũjýủềyÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAếềỄướBũặếểệệệếềũợưủũBặếíhểếề/ée/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦƠỉẦBưỳýếéYÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơềờưtCềBẨựềỗuýũềờỉCềyoBềờAềdỂưryềwsBềykơềyoBđềờỉýủềBẨỳýủềBừýũềBẨkýủềwũỉýềũjýủe/ẦéeBỉỗxợềơxỉẪẪặếFỉýũýũỉBếềơợxxẪẦỉơưýủặếệếềơợxxẦỉớớưýủặếhếéeBỗỳớGéeBẨéeBớéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéXẺẴýủềBưrCềBũEềyÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơẫềớCýủềớựơũềýũAềyoBềBnýủềýũẺýủềwũÀýủềủũưềýũồýềBừýũềBẨkýủề“BũĂư”ềủưĩềỗĩýềBkưềơĩơềýũjềBũCẠơbềƠĩơềxỳkưềBũCẠơềýũAềyoBềýũẺềÝỉBẨưềƠxỳẨướềệẫịẵẫềỲẪxỉẫềŨỦề}ỳỗẨỉyGơưýềệẫfẵbbbơỵềủưĩềớỉỳềờÃýủềBÊềfbệệệề-ềễhbệệệềờẢýủ/xỹbềƠĩơềxỳkưềBũCẠơềyẤềBẨỉềyoBềýũẺềYợớươxỳỂưẨẫề}ợBỉơGxưýẫềƠũxỳơưýỉẫềỦợýBỉyươưýbbbềơỵềủưĩềỗĩýềBÊềìbệệệề-ềiệbệệệềờẢýủ/BCHẦbề}ũCẠơềýủỳkưềýũồẦềýũẺềƠẨỉỂưBềwũỳlýủềịfbệệệề-ềịhbệệệềờẢýủ/xỹbbbe/Ầée/Bớée/BẨée/BỗỳớGée/BỉỗxợéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé}CGềỂồGẫềỂưuơềwũỉýềũjýủềyÃBềẪẠềxỳkưềBũCẠơẫềớCýủềớựơũềờưtCềBẨựềờỉCềyoBềờAềơũửềFlGềẨỉềơEơềỗÃềÂềơĩơềýũjềBũCẠơbềƠĩơềỗuýũềỂưuýềýũẺềỖuýũềỂưuýềYoBẫềỖuýũềỂưuýềỜỉềwũỳỉềBửýũềơẰềỗlýềỂổýềờÉềBũCẠơềờưtCềBẨựềơũỳềỗuýũềýũõýbề}ũợỳềỖ{ƠWƯbềŨjềŨlưề8ưuBề-ề)ũỵềBẨẺÂýủềWũỳỉềẦũỷýủềơũẠýủềỗuýũềBẨCGtýềýũưùyẫề}ẨCýủềBõyềWưúyềẪỳĩBềỗuýũềBồBềBửýũềơũỳềỗưsBậềÝủẺẲưềỗuýũềũỳòơềýủẺẲưềýủũưềỗựềờỉCềyoBềờAềơốýềũkýềơũsềBưsẦềFDơềỂẶưềýủẺẲưềwũĩơềỂjềờsýềơẰềẪÂềGềBsềờúềờẺẴơềwũĩyẫềBẺềỂôýẫềờưtCềBẨựềwựẦềBũẲưbềWũÀýủềBẾềHềờưtCềBẨựềwũưềơũẺỉềơỵềũẺẶýủềớổýềơÉỉềơĩýềỗÃềGềBs”bề8ưuơềBẾềHềyCỉềBũCẠơềờưtCềBẨựềơỵềBũúềủõGềwũÀẫềẨĩBẫềBĂýềBũẺẰýủềơũỳềyoBẫềwởỳềớjưềBũẲưềủưỉýềờưtCềBẨựẫềờòơềỗưuBềỂẶưềơĩơềỗuýũềýũõýềxjềBẨpềợybề8ừềỂồGẫềwũCGsýềơĩỳềýủẺẲưềớõýềýrýềờsýềơĩơềơẰềẪÂềGềBsềờúềờẺẴơềBũnyềwũĩyẫềờưtCềBẨựềỂjềờẺẴơềBẺềỂôýềyCỉềBũCẠơềũẴẦềxHbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỈCBũỳẨếé}ũĐGề}Ẩỉýủe/Ầé

Thùy Trang

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long