{title}
{publish}
{head}
ỮẳỸỴ4c:kkSỲỉLẵlc7ỲVỮ3VBẵdỴLẳâđẳỴặẵnỉỴlếẵỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4ƯỴẳạlỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dỪỮ/3VỮ/ẳỸVỮỉỴ4c:kkSỲỉẲ7:5ỲVỮẵVLẳâđẳỴcố4Ỵl:ẵỴỉẳ!ẵỴkmớỴặẵ!dƯỴoỴl:ẵƯỴổ7ỴbàmỴljeđặỴl:ẵƯỴdfẵỴbẳẵỴđéẵỴ4ẳmớãđỴ6ẵãđỴlẳe.ẵỴc,Ỵ]dỴlẳ:đẳỴđẳỏỴ3ầỴđặẳ9lỴc.ẵỴbẳẵạđỴ:đẳỴLj đỴLẳ,đẳỴKeđặỴỰyẳòỴlầ4ẳỴẲỳLỔỴyếđặỴlớỴLĐẲẲỴyếđặỴđặẳãỴổ,ỴýỔỴỔẵắđỴlẳếđặỴĐ:dỴỔẵãlỴ-ỴBẳmỴ3ẵãlỴlẳốỴqđỴỔẵàđƯỴkềỴ*$ỴyẳmỴỔ)đỴqđƯỴlẳ,đẳỴỉẳềỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỬỴlẳ"ớỴj"lỴỉẳẵảđỴỉẳõ4ƯỴ!đẳỴẳỏìđặỴlhẵỴ4ếđặỴổẵã4Ỵổ,Ỵặẵ:eỴlẵạỉỨỴLẳ0lỴd:ớƯỴđẳiỴlấđẳỴ4iỴ3ẵạlỴlhẵỴk!đỴỉẳ1dỴBẵdỴLẳâđẳỴd,Ỵ:đẳỴKeđặỴ6(Ỵđặẳ7ỴjêỴj,đặỴljìỴc.ẵỴ4ẳậỴk:mỴ@Ỵlẳ;đặỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ3VyếđặỴổẵã4Ỵ4)đặỴlẳ}đặƯỴdãlỴdẽẵỴbẳẵạđỴ:đẳỴKeđặỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ữ/3VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVC,Ỵĩm!đỴcờỴl.ẵỴdểlỴ4ếđặỴlớỴ4ẳmớàđỴổảỴ4ếđặỴđặẳãỴlẳếđặỴlẵđƯỴ:đẳỴLj đỴLẳ,đẳỴKeđặỴbẳếđặỴlẳăỴlj;đẳỴbẳẽẵỴ4éỴđẳộđặỴbẳẵỴ3ầỴ3ò:Ỵổ]ớỴ3ìẵỴ4)đặỴlẳ}đặƯỴklj7kkƯỴdãlỴdẽẵỨỴyọđặỴ3ìẵỴĩm;Ỵ4)đặỴlẳ}đặỴd,Ỵ6(Ỵ!đẳỴẳỏìđặỴlhẵỴlẳ đỴbẵđẳỴổ,Ỵ6{4Ỵ3ẵãlỴc,ỴlẳâđẳỴcố4Ỵ4ò:Ỵ:đẳỨỴqđẳỴKeđặỴ4ẳẵ:ỴkaỦỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV“ỮẵVBẳe!đặỴ6 mỴlẳ;đặỴ=/@Ỷ@#ƯỴbẳẵỴ6:đặỴđéẵỴ4ẳmớãđỴ6ẵãđỴlẳe.ẵỴlẳấỴ6ểlỴđẳẵàđỴlếẵỴlẳ"ớỴ]dỴlẳ:đẳỴ3ầỴđặẳ9lỴc.ẵƯỴặẵẻđặỴ4ò:Ỵ3.đỴlếẵỴặẵềđặỴđẳỏỴđặỏiẵỴ6:đặỴ3ầỴđặẳ9lỴdọẵỨỴx:đỴ6 mỴlếẵỴbẳếđặỴ6ăỴờỴc<dỴổấỴổ2đỴ6ẵđẳỴđẵđẳỴc,Ỵ5eỴ3.đỴ3ầỴđặẳ9lỴdọẵỴđàđỴặẵẻđặỴđéẵỴdhẵỴlẳ:ớỴ6ễẵỴđẳỏỴổ0ớỨỴLẳạỴđẳỏđặƯỴlẳiẵỴặẵ:đỴk:mƯỴlếẵỴđéẵỴ4ẳmớãđỴổhẵỴđẳẵảmỴđặỏiẵỴbẳ;4Ỵ6ảmỴ4éỴẳẵãđỴlỏíđặỴlỏgđặỴlốỴđẳỏỴổ0ớỨỴLếẵỴdhẵỴẳẽẵỴlẳồỴơ7dỴ4éỴỉẳ!ẵỴ3.đỴ3ầỴđặẳ9lỴdọẵỴbẳếđặỴlẳấỴdẻẵỴđặỏiẵỴ6ảmỴ3!eỴbẳếđặỨỴCn4Ỵđ,ớƯỴlếẵỴdhẵỴđẳ0đỴj:Ỵổ"đỴ6ảỴc,ỴìỴl:ẵỴ4ò:Ỵdấđẳ”ỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLẳiẵỴặẵ:đỴ6éƯỴ5eỴ4ếđặỴổẵã4Ỵỉẳ!ẵỴặẵ:eỴlẵạỉỴđẳẵảmỴổhẵỴ6ềẵỴl;4Ỵĩm:Ỵ6ẵãđỴlẳe.ẵỴd,Ỵl:ẵỴđặẳ7Ỵb8dƯỴlẳâđẳỴcố4Ỵặẵ!dƯỴơm"lỴẳẵãđỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//5ẵ7mljẵml:ẵỨeđcẵđ7/3:ẵ-ổẵ7l/5ẵ7m-ljẵ-m-l:ẵ/km-5mđặ-lẳ:e-5me4-4ẳm:-lẵ7đặ-ổ7-b7m-ljeđặ-l:ẵ-ơm-ẳmeđặ-deẵ-5me4-4ẳmớ7đ-ặẵ:-bẳmớ7đ-5mđặỨẳldcỲVỮmVỮ3VlẵạđặỴổ7ỴbàmỴljeđặỴl:ẵỮ/3VỮ/mVỮ/:VỴđàđỴ:đẳỴKeđặỴj"lỴbẳéỴ4ẳầmỨỴL:ẵỴỉẳ!ẵỴđặẳ7Ỵb8dỴđàđỴdfẵỴc đỴđéẵỴ4ẳmớãđỴ6ẵãđỴlẳe.ẵỴc,Ỵ:đẳỴ6ảmỴỉẳ!ẵỴ4ẳmớăđỴk:đặỴđặẳ7Ỵ3>đặỴl:ẵỴlj;ẵỨỴỳẵảmỴđ,ớỴặ]ớỴ4ẳeỴ:đẳỴbẳếđặỴâlỴỉẳẵảđỴle;ẵỴljeđặỴ4ếđặỴổẵã4Ỵổ,Ỵ4mể4ỴkềđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵdặỴ4c:kkSỲẵy7đl7jỲỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ=#@ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ@*ỶỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/ẵdặ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=@&/Ỹ%?5ỸỸ=Ỷ$Ỹ$l?Ỷ@c*-:ỸỨỗ73ỉỲỴ:clSỲBẵdỴLẳâđẳỴặẵnỉỴlếẵỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4ƯỴẳạlỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dỪỲỴỗẵ5lẳSỲ=#@ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ@*ỶỲỴ/VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵVL:ẵỴỉẳ!ẵỴđặẳ7Ỵb8dỴbẳẵạđỴ:đẳỴKeđặỴbẳéỴ4ẳầmƯỴ!đẳỴẳỏìđặỴbẳếđặỴđẳẽỴlhẵỴ4mể4ỴkềđặỴổ,Ỵ4ếđặỴổẵã4Ỵ4ò:Ỵ:đẳỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ3VBẳ;dỴ4ẳộ:ỴlôỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỴ6ạđỴẲ,ỴĐểẵỴbạlỴĩm!Ỵ4ẳậỴc,Ỵ4eđỴkềỴ“Ỷ”Ữ/3VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVqđẳỴKeđặỴẳẵămỴj>đặƯỴbẳẵỴ4éỴ3ãđẳỴlẳấỴ4 đỴlấdỴ4;4ẳỴ6ẵảmỴljầỴ4,đặỴkhdỴ4,đặỴlềlỨỴýeỴ6éƯỴ:đẳỴbẳếđặỴ4ẳòỴĩm:đƯỴljềđỴlj;đẳỴd,Ỵ4ẳòỴ6ểđặỴlẳ)dỴbẳ;dỴìỴ4!ỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỴổ,ỴẲ,ỴĐểẵỨỴỳ mỴlẵàđƯỴ:đẳỴKeđặỴbẳ;dỴìỴdểlỴ4gỴkìỴ4ẳmớàđỴbẳe:ỴL:ẵỴDọẵỴẲẻđặỴmớỴlâđỴl.ẵỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỨỴL.ẵỴ6]ớƯỴ:đẳỴ6ỏí4Ỵ3;4ỴkẩỴ4ẳậỴ6ầđẳỴ6eỴlẳâđẳỴcố4Ỵ6ăỴơ;4Ỵ6ầđẳỴdõ4Ỵ6ểỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVqđẳỴKeđặỴ4ẳẵ:ỴkaỦỴỮẵV“BẳẵỴđẳ0đỴlẳ"ớỴlẳâđẳỴcố4Ỵ4éỴổ"đỴ6ảƯỴ6 mỴlẵàđỴlếẵỴ6ẵỴbẳ;dỴl.ẵỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỨỴK:mỴbẳẵỴlẳ)dỴbẳ;dƯỴ6eỴlẳâđẳỴcố4ƯỴ3;4ỴkẩỴbạlỴcm0đỴl:ẵỴỉẳ!ẵỴ4ò:ỴlếẵỴ3ầỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ỵ]dỴlj dỴ4ẹđỴl:ẵỴlj;ẵỴkmớỴặẵ!dỴđẳ9Ỵl đỴkềỴ4:eỨỴx;4ỴkẩỴđặẳẵỴđặiỴlếẵỴ3ầỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ỵc,Ỵ5eỴ4)đặỴlẳ}đặƯỴklj7kkỴĩm;Ỵdõ4ỴđàđỴbàỴ4ẳeỴdểlỴkềỴổẵl:dẵđƯỴlẳmề4Ỵ3ễỴlẳ đỴbẵđẳỴ6ăỴặẵ!dỴ4)đặỴlẳ}đặƯỴklj7kkỨỴýođặỴẳạlỴỸỴlẳ;đặỴlẳmề4Ỵ3;4ỴkẩỴbàỴlếẵỴlẳ"ớỴl:ẵỴổ2đỴbẳéỴđặẳ7ƯỴbẳếđặỴ4éỴ4!ẵỴlẳẵãđỴđàđỴbẳếđặỴ6ẵỴbẳ;dỴc.ẵỴđộ:”ỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVỮẵdặỴ4c:kkSỲẵy7đl7jỲỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ#*?ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ#ỶỸỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/ẵdặ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=@&/Ỹ%?5ỸỸ=Ỷ$#?l%%=cỶ-:@Ứỗ73ỉỲỴ:clSỲBẵdỴLẳâđẳỴặẵnỉỴlếẵỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4ƯỴẳạlỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dỪỲỴỗẵ5lẳSỲ#*?ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ#ỶỸỲỴ/VỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵVqđẳỴKeđặỴ6ẵỴbẳ;dỴbạlỴĩm!Ỵ4ẳeỴlẳ"ớỴlẳâđẳỴcố4Ỵ3ầỴkmớỴặẵ!dỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVK:mỴ6éƯỴ:đẳỴKeđặỴlẵạỉỴló4Ỵ6{lỴcầ4ẳỴbẳ;dỴổhẵỴdểlỴẶẵ;eỴkỏỴ6 mỴđặ,đẳỴìỴẲ,ỴĐểẵỴổhẵỴdeđặỴdmềđỴ4éỴlẳăỴặẵ!ẵỴĩmớạlỴ6ỏí4Ỵổ"đỴ6ảỴd,ỴdấđẳỴ6:đặỴặ{ỉỴỉẳ!ẵỨỴLmớỴđẳẵàđƯỴđẳộđặỴdeđặỴ6íẵƯỴẳớỴổẻđặỴ4ò:Ỵ:đẳỴ4ọđặỴ4ẳậỴc,Ỵ4eđỴkềỴ“Ỷ”ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV“ỮẵVỳ{lỴcầ4ẳỴổhẵỴặẵ;eỴkỏỴ6 mỴđặ,đẳỴbẳ;dỴc,ỴlếẵỴ4ọđặỴlẵđỴlỏìđặỴđẳẵảmỴc<dỴổảỴbẳ!Ỵđ)đặỴ4éỴlẳăỴ6ẵảmỴljầỴ3ãđẳỴ4ò:ỴdấđẳỨỴÌỴ6éƯỴ3;4ỴkẩỴ4ẳeỴlếẵỴ6eỴc.ẵỴlẳâđẳỴcố4Ỵổ,ỴbạlỴĩm!Ỵ4ọđặỴđẳỏỴìỴẲ!ẵỴỈẳẹđặỴc,ỴlếẵỴ3ầỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ỵ]dỴlj dỴl:ẵỴỉẳ!ẵỨỴx;4ỴkẩỴ4éỴđặẳẵỴđặiỴlếẵỴ3ầỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ỵ5eỴdểlỴ5]ớỴlẳ đỴbẵđẳỴđ,eỴ6éỴ3ầỴ4ẳèđỴ8ỉỴđàđỴbàỴdểlỴkềỴlẳmề4Ỵặẵ!dỴkỏđặỴổẵàdỴổ,Ỵổẵl:dẵđỨỴyọđặỴđẳỏỴc đỴljỏh4ƯỴlếẵỴ5ođặỴlẳmề4Ỵlẳ7eỴ6nđặỴ4ẳậỴ6ầđẳỴd,ỴbẳếđặỴ4éỴ4!ẵỴlẳẵãđỨỴCn4Ỵđ,ớỴlếẵỴđ!đỴc<dƯỴđặẳẩỴlẳếẵỴ4ọđặỴbãƯỴ4ẳ}đặỴdmềđỴlẳ)dỴbẳ;dỴẳ:ớỴ6ẵảmỴljầỴìỴ6]mỴđộ:”ỨỴ-ỴqđẳỴKeđặỴđẳhỴc.ẵỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ3Vx"lỴđặiỴđặẳ7ỴjêỴljìỴc.ẵƯỴặẵ!dỴoỴl:ẵỴ4ẳậỴk:mỴ@Ỵlẳ;đặỴ5ođặỴBẵdỴLẳâđẳỮ/3VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỳẵảmỴljầỴìỴ3ãđẳỴổẵãđỴchđƯỴặẵ;eỴkỏỴ6 mỴđặ,đẳỴd,Ỵổ2đỴbẳếđặỴ4éỴbạlỴĩm!ỴđàđỴdểlỴlẳiẵỴặẵ:đỴ5,ẵỴ:đẳỴKeđặỴ3mếđặỴơmếẵƯỴbẳếđặỴđặẳẩỴ6ạđỴ4ẳmớãđỴ6ẵảmỴljầỴẳ:ớỴbẳ;dỴ4ẳộ:ỴìỴ6]mỴđộ:ỨỴD:ớỴd<đỴ6(Ỵ6ạđỴbẳẵỴdểlỴc đỴơ7dỴljàđỴd.đặỴơ(ỴẳểẵƯỴ:đẳỴKeđặỴ3ẵạlỴlhẵỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//5ẵ7mljẵml:ẵỨeđcẵđ7/3:ẵ-ổẵ7l/5ẵ7m-ljẵ-m-l:ẵ/k:đ-ỉẳ:d-bẵd-lẳẵđẳ-4ẳmớ7đ-5mđặ-4ẳe-4:4-ljmeđặ-ẳeỉ-m-l:ẵ-5ẵ74-l:ẵ-kmớ-ặẵ:d-lẳẵđẳ-cm4ỨẳldcỲVỮmVỮ3Vk!đỴỉẳ1dỴBẵdỴLẳâđẳỮ/3VỮ/mVỮ/:VỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVC,ỴđặỏiẵỴ41đỴlẳ0đƯỴ:đẳỴKeđặỴbẳếđặỴĩmớạlỴ6ầđẳỴdm:Ỵđặ:ớỴd,ỴlấdỴẳẵămỴj"lỴbpỴổảỴlẳ,đẳỴỉẳ đỴ4ọđặỴđẳỏỴ4ếđặỴ5óđặỴ4ò:ỴBẵdỴLẳâđẳỨỴK:mỴđẳẵảmỴđặ,ớỴlấdỴẳẵămƯỴ:đẳỴđẳ0đỴlẳ"ớỴBẵdỴLẳâđẳỴc,Ỵk!đỴỉẳ1dỴ4éỴlẳ,đẳỴỉẳ đỴẳe,đỴle,đỴlôỴlẳ!eỴ5ỏí4ỴlẳẵàđỴđẳẵàđƯỴặẵnỉỴ3!eỴổãỴổ,Ỵỉẳó4ỴẳệẵỴlẳ đỴbẵđẳỴlẳâđẳỴặẵ;4Ỵ3ầỴ4ẳèđỴ8ỉƯỴlễđỴlẳỏgđặỴđàđỴj"lỴlềlỴổhẵỴđặỏiẵỴ3ầỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4ỨỴỳ{4Ỵ3ẵãlƯỴ:đẳỴKeđặỴ4ẹđỴđẳ0đỴlẳ"ớỴBẵdỴLẳâđẳỴbẳ;4Ỵ3ẵãlỴkeỴổhẵỴ4;4Ỵlẳmề4Ỵ:đẳỴ6(ỴkồỴ5óđặỴổấỴk!đỴỉẳ1dỴl;4Ỵ6ểđặỴlhẵỴ4ẳõ4Ỵđ)đặỴlẳ0đỴlẳ7eỴđặmớàđỴcờỴ4ò:Ỵ6ếđặỴớỴc,Ỵ“lẳ0đỴbẳ:ẵỴbẳẵạmỴj:Ỵl:ẵ”ỨỴK!đỴỉẳ1dỴBẵdỴLẳâđẳỴặẵ!ẵỴĩmớạlỴ6ỏí4ỴđặmớàđỴđẳ]đỴặề4ỴjắỴặ]ớỴoỴl:ẵƯỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4Ỵlẳ7eỴ4!Ỵ6ếđặỴớỴổ,Ỵl]ớỴớỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵdặỴ4c:kkSỲẵy7đl7jỲỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ%Ỷ@ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ#@$ỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/ẵdặ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=@&/Ỹ%?5ỸỸ=Ỷ$$?l%#@=c#-:#Ứỗ73ỉỲỴ:clSỲBẵdỴLẳâđẳỴặẵnỉỴlếẵỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4ƯỴẳạlỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dỪỲỴỗẵ5lẳSỲ%Ỷ@ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ#@$ỲỴ/VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵVqđẳỴKeđặỴlẵđỴlỏìđặỴ6{lỴdm:ỴBẵdỴLẳâđẳỴổảỴkồỴ5óđặỴ6ăỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4Ữ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV“ỮẵVK:mỴ@Ỵlẳ;đặỴkồỴ5óđặỴlếẵỴlẳ"ớỴẳẵãđỴlỏíđặỴđặẳ7Ỵ]dỴlẳ:đẳỴ3ầỴđặẳ9lỴ4!ẵỴlẳẵãđỴẳ}đỨỴĐéẵỴ4ẳmớãđỴổhẵỴdẻẵỴđặỏiẵỴlẳ"ớỴặẵẻđặỴẳẻỴljeđặỴ4ẳõỴbẳếđặỴ4ẹđỴđặẳ9lỴđặẳ9lƯỴd8eỴdéỴđẳỏỴljỏh4ỨỴx"lỴđặiỴẳgđỴc,Ỵk:mỴ@Ỵlẳ;đặỴlếẵỴ4éỴ6ẵỴbẳ;dỴc.ẵƯỴ6eỴlẳâđẳỴcố4Ỵ6ệỴlẳấỴbạlỴĩm!Ỵl:ẵỴỉẳ!ẵỴ6(Ỵẳe,đỴle,đỴljìỴc.ẵỴ3ấđẳỴlẳỏiđặ”Ỵ-ỴỮ/ẵVqđẳỴKeđặỴ4ẳẵ:ỴkaỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵdặỴ4c:kkSỲẵy7đl7jỲỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ#=#ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ@*=ỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/ẵdặ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=@&/Ỹ%?5ỸỸ=Ỷ%@=l**%=c*-:=Ứỗ73ỉỲỴ:clSỲBẵdỴLẳâđẳỴặẵnỉỴlếẵỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlẳâđẳỴcố4ƯỴẳạlỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dỪỲỴỗẵ5lẳSỲ#=#ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ@*=ỲỴ/VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵVK:mỴ@Ỵlẳ;đặỴ5ođặỴBẵdỴLẳâđẳỴlẳâđẳỴcố4Ỵl:ẵỴỉẳ!ẵỴ4ò:Ỵ:đẳỴKeđặỴ6(ỴljìỴc.ẵỴ3ấđẳỴlẳỏiđặỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVBẳếđặỴ4ẳậỴ:đẳỴKeđặỴd,ỴẳẵãđỴđ:ớƯỴ4éỴẳ,đặỴđặẳấđỴđặỏiẵỴbẵàđỴljấỴkồỴ5óđặỴk!đỴỉẳ1dỴBẵdỴLẳâđẳỴ6ỏí4Ỵ3,eỴ4ẳạỴ3>đặỴ4ếđặỴđặẳãỴcỏíđặỴlồỴặẵnỉỴ4ẳẵạlỴơm"lỴlềẵỴ6:Ỵẳe.lỴ4ẳ"lỴljeđặỴlẳ!eỴ5ỏí4Ỵ6ăỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlấđẳỴlj.đặỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dƯỴl)đặỴ4ỏiđặỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴlẳâđẳỴcố4ỨỴDhẵỴ6]ớƯỴBẵdỴLẳâđẳỴ4ẹđỴổẵđẳỴ5ốỴđẳ0đỴặẵ!ẵỴlẳỏìđặỴLeỉỴỸỶỴLẳỏgđặỴẳẵãmỴd.đẳỴĩmề4Ỵặẵ:ƯỴdểlỴc đỴđộ:Ỵbẳ}đặỴ6ầđẳỴẳẵãmỴĩm!Ỵ4ò:Ỵk!đỴỉẳ1dỴổhẵỴđẳộđặỴđặỏiẵỴ3ầỴoỴl:ẵƯỴđặẳ7Ỵb8dƯỴkmớỴặẵ!dỴlẳâđẳỴcố4ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVÚỴLẳố4Ỵỉẳ1dỴđ,ớỴbẳếđặỴỉẳ!ẵỴc,Ỵlẳmề4ƯỴbẳếđặỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴlẳ:ớỴlẳạỴlẳmề4Ỵ4ẳộ:Ỵ3ãđẳỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVÚỴK!đỴỉẳ1dỴ6ỏí4Ỵ3;đỴl.ẵỴ4;4Ỵđẳ,Ỵlẳmề4ỴljàđỴle,đỴĩmề4ỨỮ/ẵVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉqmlẳejỲVỮ3VLẳ!eỴĐặmớàđỮ/3VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVỰẶẳẵỴlẳ7eỴciẵỴbăỴ4ò:Ỵ:đẳỴLj đỴLẳ,đẳỴKeđặỴ-ỴỮ/ẵVỴỮẵVyẳòỴlầ4ẳỴẲỳLỔỴyếđặỴlớỴLĐẲẲỴyếđặỴđặẳãỴổ,ỴýỔỴỔẵắđỴlẳếđặỴĐ:dỴỔẵãlỬỮ/ẵVỮ/ỉV
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nguyên tắc “3 không” ngăn đột quỵ ngày Tết
2026-02-14 07:55:00
Người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, cần tuân thủ uống thuốc, duy trì lối sống lành mạnh để ngăn biến cố.
Mổ cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho bệnh nhân vỡ ối chửa...
2026-02-13 17:15:00
baophutho.vn Chị N.T.Q.A (36 tuổi, trú tại xã Tam Dương) có tiền sử kinh nguyệt không đều. Khi tự thử que thử thai tại nhà cho kết quả dương tính, chị đã...
Sẵn sàng tiếp nhận, đảm bảo an toàn công tác cấp cứu, khám chữa...
2026-02-13 17:02:00
baophutho.vn Nhằm bảo đảm mọi người bệnh được cấp cứu, khám và điều trị kịp thời trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, hệ thống Bệnh viện Lạc Việt đã chủ...
Bảo đảm thông suốt khám, chữa bệnh dịp Tết Bính Ngọ 2026
2026-02-12 11:09:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 đang đến gần, nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân tăng cao trong khi nguy cơ tai nạn giao thông, ngộ độc thực...
Ăn “thả cửa” ngày Tết - mồi ngon cho bệnh tật
2026-02-12 07:12:00
Ký ức về bát cháo trắng nhạt nhẽo và túi thuốc hạ áp bên giường bệnh mùng 3 Tết năm ngoái buộc ông Hùng, 55 tuổi, phải thiết quân luật với chính gia đình mình trong năm nay.
Cách uống nước cam cà rốt tăng cường miễn dịch và trẻ hóa làn da
2026-02-11 15:15:00
Nước cam cà rốt không chỉ là thức uống ngon miệng mà còn là một liệu pháp tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên uống thế nào để hiệu quả nhất thì...
Cách bảo quản rau xanh không bị héo, nẫu trong ngày Tết
2026-02-11 15:10:00
Trong những ngày Tết, rau xanh là món giúp cân bằng lại khẩu phần ăn vốn quá nhiều đạm và chất béo. Tuy nhiên, rau xanh lại là nhóm thực phẩm khó bảo quản nhất. Việc nắm vững...
