{title}
{publish}
{head}
Ỷb?*àê>ỏỏƯ%óÕcõêã%ỸỶáỸẼcế*Õbdềb*ẫcốó*õic*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàX*bẵõ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếÝỶ/áỸỶ/b?ỸỶó*àê>ỏỏƯ%óBã>ạ%ỸỶcỸÕbdềb*êợà*õ>c*ób]c*ỏôs*ẫc]ếX*ồ*õ>cX*pã*ẽẳô*õọệềẫ*õ>cX*ếĩc*ẽbc*ềểc*àbôsấề*ảcấề*õbệ[c*ê}*5ế*õb>ềb*ềbơ*áe*ềẫbắõ*ê[c*ẽbcẵề*>ềb*Õọ7ề*Õb}ềb*Ỏệềẫ*ỲÀbổ*õeàb*BẢÕP*Àiềẫ*õs*ÕỀBB*Àiềẫ*ềẫbấ*p}*ẠP*Pcậề*õbiềẫ*Ề>ế*Pcấõ*-*Ẽbô*ácấõ*õbợ*ủề*PcẳềX*ỏí*(.*Àbô*P ề*ủềX*õb}ềb*óbí*B]c*ÓbễềẫỴ*õb6s*ọ6õ*óbcâề*óbớàX*]ềb*bơnềẫ*õkc*àiềẫ*pcấà*p}*ẫc>ệ*õcẵóY*Õb8õ*ế>sX*ềbl*õđềb*àl*ácẵõ*õkc*ỏ]ề*ób9ế*Ẽcế*Õbdềb*ế}*>ềb*Ỏệềẫ*ả"*ềẫbã*ọh*ọ}ềẫ*õọn*ê[c*àbé*ỏ>ô*:*õb{ềẫYỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶáỸÀiềẫ*pcấà*à ềẫ*õb3ềẫX*ếấõ*ếgc*ẽbcẵề*>ềb*Ỏệềẫ*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợàỶ/áỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÊ}*òô]ề*êt*õ[c*ếịõ*àiềẫ*õs*àbôsẳề*pâ*àiềẫ*ềẫbấ*õbiềẫ*õcềX*>ềb*Õọ7ề*Õb}ềb*Ỏệềẫ*ẽbiềẫ*õbầ*õọ{ềb*ẽbgc*àể*ềbỡềẫ*ẽbc*áe*áổ>*p5s*ánc*à ềẫ*õb3ềẫX*ỏõọãỏỏX*ếấõ*ếgcY*Àỗềẫ*ánc*òô{*à ềẫ*õb3ềẫ*ế}*ả"*]ềb*bơnềẫ*õkc*õb7ề*ẽcềb*p}*ả2à*ácấõ*ê}*õbdềb*êợà*àổ>*>ềbY*ủềb*Ỏệềẫ*àbc>*ỏằVỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%Ỹ“ỶcỸẼbệ]ềẫ*ả7ô*õb{ềẫ*,/:&:;X*ẽbc*ả>ềẫ*ềểc*àbôsấề*ảcấề*õbệ[c*õbđ*ảịõ*ềbcẳề*õic*õb6s*5ế*õb>ềb*áe*ềẫbắõ*ê[cX*ẫcfềẫ*àổ>*á[ề*õic*ẫcíềẫ*ềbơ*ềẫơlc*ả>ềẫ*áe*ềẫbắõ*ếỗcY*Á>ề*ả7ô*õic*ẽbiềẫ*ảầ*t*ê0ế*pđ*paề*ảcềb*ềcềb*ê}*ạệ*á[ề*áe*ềẫbắõ*ếỗc*ềẳề*ẫcfềẫ*ềểc*ếkc*õb>s*ảỉc*ềbơ*p8sY*Õbẵ*ềbơềẫX*õblc*ẫc>ề*ỏ>ôX*õic*ềểc*àbôsấề*pkc*ềbcâô*ềẫơlc*ẽb{à*ảâô*àể*bcấề*õơmềẫ*õơjềẫ*õợ*ềbơ*p8sY*Õic*ếkc*bgc*õbở*rãế*àể*ób]c*á[ề*áe*ềẫbắõ*ếỗc*ẽbiềẫ*õbđ*ếfc*ềẫơlc*ảâô*á]ệ*ẽbiềẫY*Êốà*ề}sX*õic*ếkc*ềb8ề*ọ>*p6ề*ảâ*ê}*n*õ>c*àổ>*ếđềb”YỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕblc*ẫc>ề*ảểX*ạệ*àiềẫ*pcấà*ób]c*ẫc>ệ*õcẵó*ềbcâô*pkc*ảíc*õ{à*òô>*ảcấề*õbệ[c*ế}*õ>c*ềẫbã*ẽăếX*õbdềb*êợà*ẫc]ếX*rô6õ*bcấề*Ỷ>*bọãẩƯ%bõõóỏV//ạcãôõọcôõ>cYệềêcềã/á>c-pcãõ/ạcãô-õọc-ô-õ>c/ỏô-ạôềẫ-õb>ệ-ạôệà-àbô>-õcãềẫ-pã-ẽãô-õọệềẫ-õ>c-rô-bôệềẫ-ếệc-ạôệà-àbôsãề-ẫc>-ẽbôsãề-ạôềẫYbõếê%ỸỶôỸỶáỸõcẵềẫ*pã*ẽẳô*õọệềẫ*õ>cỶ/áỸỶ/ôỸỶ/>Ỹ*ềẳề*>ềb*Ỏệềẫ*ọ6õ*ẽbể*àbeôY*Õ>c*ób]c*ềẫbã*ẽăế*ềẳề*ếĩc*ê7ề*ềểc*àbôsấề*ảcấề*õbệ[c*ê}*>ềb*ảâô*ób]c*àbôsầề*ỏ>ềẫ*ềẫbã*á1ềẫ*õ>c*õọ{cY*Ảcâô*ề}s*ẫ5s*àbệ*>ềb*ẽbiềẫ*dõ*óbcâề*õệ{c*õọệềẫ*àiềẫ*pcấà*p}*àôịà*ỏíềẫYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*àê>ỏỏƯ%cÀãềõãọ%*ỏõsêãƯ%qcạõbV*,;:órW*bãcẫbõV*:(&órW%*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:,:)/?!<ạ??,&.?.õ<&:ê(->?Yqãáó%*>êõƯ%Ẽcế*Õbdềb*ẫcốó*õic*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàX*bẵõ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếÝ%*qcạõbƯ%,;:%*bãcẫbõƯ%:(&%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸỶcỸÕ>c*ób]c*ềẫbã*ẽăế*ẽbcẵề*>ềb*Ỏệềẫ*ẽbể*àbeôX*]ềb*bơnềẫ*ẽbiềẫ*ềbg*õkc*àôịà*ỏíềẫ*p}*àiềẫ*pcấà*àổ>*>ềbỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶáỸẼb{ế*àbỡ>*õờ*B]c*Óbễềẫ*ảẵề*B}*Ềịc*ẽẵõ*òô]*àbé*ê}*àệề*ỏí*“&”Ỷ/áỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%Ỹủềb*Ỏệềẫ*bcầô*ọ1ềẫX*ẽbc*àể*áấềb*õbđ*à7ề*õđế*à{àb*ảcâô*õọe*à}ềẫ*ỏkế*à}ềẫ*õíõY*Ạệ*ảểX*>ềb*ẽbiềẫ*àbổ*òô>ềX*õọíề*õọ{ềb*ế}*àbổ*ảịềẫ*õb ế*ẽb{ế*n*à]*B]c*Óbễềẫ*p}*B}*ỀịcY*Ả7ô*õcẳềX*>ềb*Ỏệềẫ*ẽb{ế*n*ếịõ*àj*ỏn*àbôsẳề*ẽbệ>*Õ>c*Ếỗc*Bfềẫ*ôs*õdề*õ[c*B]c*ÓbễềẫY*Õ[c*ả5sX*>ềb*ảơmà*á{à*ỏẹ*àbé*ảeềb*ảệ*õbdềb*êợà*ảầ*r{à*ảeềb*ếớà*ảị*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợàYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%Ỹủềb*Ỏệềẫ*àbc>*ỏằV*ỶcỸ“Ẽbc*ềb8ề*õb6s*õbdềb*êợà*àể*p6ề*ảâX*ả7ô*õcẳề*õic*ảc*ẽb{ế*õ[c*B]c*ÓbễềẫY*Ỏ>ô*ẽbc*õb ế*ẽb{ếX*ảệ*õbdềb*êợàX*á{à*ỏẹ*ẽẵõ*êô8ề*õ>c*ób]c*àổ>*õic*áe*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợà*5ế*õọ7ế*àễề*õ>c*õọ{c*ỏôs*ẫc]ế*ềbắ*õ7ề*ỏí*à>ệY*Á{à*ỏẹ*ềẫbc*ềẫl*õic*áe*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợà*ê}*ạệ*à ềẫ*õb3ềẫX*ỏõọãỏỏ*òô{*ếớà*ềẳề*ẽẳ*àbệ*ếịõ*ỏí*pcõ>ếcềX*õbôíà*áỉ*õb7ề*ẽcềb*ảầ*ẫc]ế*à ềẫ*õb3ềẫX*ỏõọãỏỏY*Ạồềẫ*bẵõ*?*õb{ềẫ*õbôíà*á{à*ỏẹ*ẽẳ*õic*õb6s*õ>c*paề*ẽbể*ềẫbãX*ẽbiềẫ*àể*à]c*õbcấề*ềẳề*ẽbiềẫ*ảc*ẽb{ế*ê[c*ềỡ>”YỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcỸỶcếẫ*àê>ỏỏƯ%cÀãềõãọ%*ỏõsêãƯ%qcạõbV*;(<órW*bãcẫbõV*;&?órW%*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:,:)/?!<ạ??,&.;<õ!!,ê&->:Yqãáó%*>êõƯ%Ẽcế*Õbdềb*ẫcốó*õic*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàX*bẵõ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếÝ%*qcạõbƯ%;(<%*bãcẫbõƯ%;&?%*/ỸỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸỶcỸủềb*Ỏệềẫ*ảc*ẽb{ế*ẽẵõ*òô]*àbệ*õb6s*õbdềb*êợà*áe*ỏôs*ẫc]ếỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỎ>ô*ảểX*>ềb*Ỏệềẫ*õcẵó*õộà*ả2õ*êeàb*ẽb{ế*pkc*ếịõ*Ẫc{ệ*ỏơ*ả7ô*ềẫ}ềb*n*B}*Ềịc*pkc*ếệềẫ*ếôíề*àể*õbầ*ẫc]c*òôsẵõ*ảơmà*p6ề*ảâ*ế}*ếđềb*ả>ềẫ*ẫ2ó*ób]cY*Õôs*ềbcẳềX*ềbỡềẫ*ếệềẫ*ảmcX*bs*pfềẫ*àổ>*>ềb*àỗềẫ*àbé*ê}*àệề*ỏí*“&”YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%Ỹ“ỶcỸẢ2õ*êeàb*pkc*ẫc{ệ*ỏơ*ả7ô*ềẫ}ềb*ẽb{ế*ê}*õic*àỗềẫ*õcề*õơnềẫ*ềbcâô*ê0ế*pâ*ẽb]*ề ềẫ*àể*õbầ*ảcâô*õọe*áấềb*àổ>*ếđềbY*N*ảểX*á{à*ỏẹ*àbệ*õic*ảệ*ê[c*õbdềb*êợà*p}*ẽẵõ*òô]*àỗềẫ*ềbơ*n*B]c*Óbễềẫ*ê}*õic*áe*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợà*5ế*õọ7ế*õ>c*ób]cY*Á{à*ỏẹ*àể*ềẫbc*ềẫl*õic*áe*ẫc]ế*õbdềb*êợà*ạệ*ếịõ*ạ5s*õb7ề*ẽcềb*ề}ệ*ảể*áe*àbèề*ăó*ềẳề*ẽẳ*ếịõ*ỏí*õbôíà*ẫc]ế*ỏơềẫ*pcẳế*p}*pcõ>ếcềY*Àỗềẫ*ềbơ*ê7ề*õọơkàX*õic*ạồềẫ*õbôíà*õbãệ*ảốềẫ*àbé*ảeềb*ế}*ẽbiềẫ*àể*à]c*õbcấềY*Êốà*ề}s*õic*ề]ề*ê0ếX*ềẫbẹ*õbic*àỗềẫ*ẽấX*àb3ềẫ*ếôíề*õb ế*ẽb{ế*b>s*ảcâô*õọe*n*ả5ô*ềỡ>”Y*-*ủềb*Ỏệềẫ*ềbk*ê[cYỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶáỸÁ6õ*ềẫl*ềẫbã*ọh*õọn*ê[cX*ẫc]ế*ồ*õ>c*àbé*ỏ>ô*:*õb{ềẫ*ạồềẫ*Ẽcế*ÕbdềbỶ/áỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẢcâô*õọe*n*áấềb*pcấề*êkềX*ẫc{ệ*ỏơ*ả7ô*ềẫ}ềb*ế}*paề*ẽbiềẫ*àể*ẽẵõ*òô]*ềẳề*ếịõ*õblc*ẫc>ề*ạ}c*>ềb*Ỏệềẫ*áôiềẫ*rôicX*ẽbiềẫ*ềẫbẹ*ảẵề*àbôsấề*ảcâô*õọe*b>s*ẽb{ế*àbỡ>*n*ả5ô*ềỡ>Y*Ế>s*ế0ề*ả"*ảẵề*ẽbc*ếịõ*ê7ề*rãế*õọẳề*ế[ềẫ*r"*bịcX*>ềb*Ỏệềẫ*ácẵõ*õkc*Ỷ>*bọãẩƯ%bõõóỏV//ạcãôõọcôõ>cYệềêcềã/á>c-pcãõ/ạcãô-õọc-ô-õ>c/ỏ>ề-ób>ế-ẽcế-õbcềb-àbôsãề-ạôềẫ-àbệ-à>à-õọôệềẫ-bệó-ô-õ>c-ạcãà-õ>c-ỏôs-ẫc>ế-õbcềb-êôàYbõếê%ỸỶôỸỶáỸỏ]ề*ób9ế*Ẽcế*ÕbdềbỶ/áỸỶ/ôỸỶ/>ỸYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÊ}*ềẫơlc*à9ề*õb8ềX*>ềb*Ỏệềẫ*ẽbiềẫ*òôsẵõ*ảeềb*ếô>*ềẫ>s*ế}*õđế*bcầô*ọ6õ*ẽụ*pâ*õb}ềb*ób7ề*àỗềẫ*ềbơ*àiềẫ*ạộềẫ*àổ>*Ẽcế*ÕbdềbY*Ỏ>ô*ềbcâô*ềẫ}s*õđế*bcầôX*>ềb*ềb8ề*õb6s*Ẽcế*Õbdềb*ê}*ỏ]ề*ób9ế*àể*õb}ềb*ób7ề*bệ}ề*õệ}ề*õờ*õb]ệ*ạơmà*õbcẳề*ềbcẳềX*ẫcốó*á]ệ*pấ*p}*óbộà*bìc*õb7ề*ẽcềb*õbdềb*ẫc{à*áe*àbèề*ăóX*õỉề*õbơjềẫ*ềẳề*ọ6õ*õíõ*pkc*ềẫơlc*áe*ẫc]ế*õbdềb*êợàY*Ả2à*ácấõX*>ềb*Ỏệềẫ*àễề*ềb8ề*õb6s*Ẽcế*Õbdềb*ẽb{à*ácấõ*ỏệ*pkc*à{à*õbôíà*>ềb*ả"*ỏở*ạộềẫ*pđ*ỏ]ề*ób9ế*õ{à*ảịềẫ*õkc*àbớà*ề ềẫ*õb8ề*õbãệ*ềẫôsẳề*êt*àổ>*ảiềẫ*s*ê}*“õb8ề*ẽb>c*ẽbcẵô*ọ>*õ>c”Y*Ỏ]ề*ób9ế*Ẽcế*Õbdềb*ẫc]c*òôsẵõ*ảơmà*ềẫôsẳề*ềb5ề*ẫíà*ọậ*ẫ5s*ồ*õ>cX*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợà*õbãệ*à]*ảiềẫ*s*p}*õ5s*sYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*àê>ỏỏƯ%cÀãềõãọ%*ỏõsêãƯ%qcạõbV*!&:órW*bãcẫbõV*;:.órW%*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:,:)/?!<ạ??,&..<õ!;:,ê;->;Yqãáó%*>êõƯ%Ẽcế*Õbdềb*ẫcốó*õic*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàX*bẵõ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếÝ%*qcạõbƯ%!&:%*bãcẫbõƯ%;:.%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸỶcỸủềb*Ỏệềẫ*õcề*õơnềẫ*ả2õ*ếô>*Ẽcế*Õbdềb*pâ*ỏở*ạộềẫ*ảầ*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%Ỹ“ỶcỸỎ>ô*:*õb{ềẫ*ỏở*ạộềẫ*õic*õb6s*bcấề*õơmềẫ*ềẫbã*5ế*õb>ềb*áe*ềẫbắõ*à]c*õbcấề*b3ềY*Ềểc*àbôsấề*pkc*ếfc*ềẫơlc*õb6s*ẫcfềẫ*bf*õọệềẫ*àbớ*ẽbiềẫ*àễề*ềẫbắõ*ềẫbắõX*ếăệ*ếể*ềbơ*õọơkàY*Á6õ*ềẫl*bjề*ê}*ỏ>ô*:*õb{ềẫ*õic*àể*ảc*ẽb{ế*ê[cX*ảệ*õbdềb*êợà*ảì*õbđ*ẽẵõ*òô]*õ>c*ób]c*ả"*bệ}ề*õệ}ề*õọn*ê[c*áđềb*õbơlềẫ”*-*Ỷ/cỸủềb*Ỏệềẫ*àbc>*ỏằYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*àê>ỏỏƯ%cÀãềõãọ%*ỏõsêãƯ%qcạõbV*;,;órW*bãcẫbõV*:(,órW%*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:,:)/?!<ạ??,&!:,õ((!,ê(->,Yqãáó%*>êõƯ%Ẽcế*Õbdềb*ẫcốó*õic*à]c*õbcấề*õbdềb*êợàX*bẵõ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếÝ%*qcạõbƯ%;,;%*bãcẫbõƯ%:(,%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÀ>óõcệề%ỸỶcỸỎ>ô*:*õb{ềẫ*ạồềẫ*Ẽcế*Õbdềb*õbdềb*êợà*õ>c*ób]c*àổ>*>ềb*Ỏệềẫ*ả"*õọn*ê[c*áđềb*õbơlềẫỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẼbiềẫ*àbé*>ềb*Ỏệềẫ*ế}*bcấề*ề>sX*àể*b}ềẫ*ềẫbđề*ềẫơlc*ẽcẳề*õọđ*ỏở*ạộềẫ*ỏ]ề*ób9ế*Ẽcế*Õbdềb*ảơmà*á}ệ*àbẵ*á1ềẫ*àiềẫ*ềẫbấ*êơmềẫ*õở*ẫcốó*àbcẵõ*rô6õ*õíc*ả>*bệ[õ*àb6õ*õọệềẫ*õb]ệ*ạơmà*ảầ*à]c*õbcấề*õđềb*õọ[ềẫ*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếX*õ ềẫ*àơlềẫ*ỏớà*ẽbgã*õbdềb*êợàY*Ếkc*ả5sX*Ẽcế*Õbdềb*àễề*pcềb*ạợ*ềb8ề*ẫc]c*õbơnềẫ*Õệó*?&*Õbơjềẫ*bcấô*ế[ềb*òôíà*ẫc>X*ếịõ*ê7ề*ềỡ>*ẽb3ềẫ*ảeềb*bcấô*òô]*àổ>*ỏ]ề*ób9ế*pkc*ềbỡềẫ*ềẫơlc*áe*ồ*õ>cX*ềẫbã*ẽăếX*ỏôs*ẫc]ế*õbdềb*êợàYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcỸỰ*Õbợà*ób9ế*ề}s*ẽbiềẫ*ób]c*ê}*õbôíàX*ẽbiềẫ*àể*õ{à*ạộềẫ*õb>s*õbẵ*õbôíà*àbỡ>*áấềbYỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcỸỰ*Ỏ]ề*ób9ế*ảơmà*á{ề*õ[c*à{à*ềb}*õbôíà*õọẳề*õệ}ề*òôíàYỶ/cỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óủôõbệọ%ỸỶáỸÕb]ệ*ỀẫôsẳềỶ/áỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcỸỲẪbc*õbãệ*êlc*ẽầ*àổ>*>ềb*Õọ7ề*Õb}ềb*Ỏệềẫ*-*Ỷ/cỸ*ỶcỸÀbổ*õeàb*BẢÕP*Àiềẫ*õs*ÕỀBB*Àiềẫ*ềẫbấ*p}*ẠP*Pcậề*õbiềẫ*Ề>ế*PcấõỴỶ/cỸỶ/óỸ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
