baophutho.vn Sáng nay 1/6, gần 57.000 sĩ tử tỉnh Phú Thọ chính thức bước vào kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2026 - 2027. Đây được xem là một...

Tác giả Michael Nehls cho rằng con người không phải lúc nào cũng mất trí nhớ khi về già mà có thể bị sớm hơn nếu sống thiếu lành mạnh.

Giá vàng hôm nay 28/5/2026 trên thế giới tiếp tục lao dốc trong bối cảnh dòng tiền rút nhanh khỏi các loại tài sản an toàn để quay lại thị trường chứng khoán, giữa lúc căng...

baophutho.vn Mỗi dịp hè đến, trẻ em có thêm thời gian nghỉ ngơi, vui chơi sau một năm học căng thẳng. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều nguy cơ...

Ăn quá nhiều protein kéo dài có thể gây áp lực lên thận, tăng nguy cơ tim mạch và ảnh hưởng quá trình lão hóa, nhất là ở người có bệnh nền.

Tăng huyết áp ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống thiếu lành mạnh và áp lực kéo dài. Tình trạng này âm thầm làm tổn thương tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi...

Để hỗ trợ hoạt động của não bộ trong thời gian ôn thi căng thẳng, cá mòi là một lựa chọn thiết thực, dễ tìm và giàu dưỡng chất.

Magie là khoáng chất có lợi cho người mất ngủ vì nó giúp thư giãn và làm dịu hệ thần kinh. Thật may mắn khi những loại đậu quen thuộc, giá rẻ lại chính là nguồn cung cấp magie...

Nhiều học sinh càng gần kỳ thi càng học nhiều nhưng hiệu quả lại giảm vì stress tích tụ. Làm sao để giữ tinh thần ổn định và ghi nhớ tốt hơn? Dưới đây là 7 cách giảm căng thẳng...

Mùa thi nên ưu tiên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là những loại rau quả sĩ tử nên ăn vừa giúp sáng mắt vừa bổ thần kinh.

Mùa thi là giai đoạn nhiều học sinh phải đối mặt với áp lực học hành, thi cử... dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mất ngủ, ăn uống thất thường.

Giá vàng hôm nay 9/5/2026 trên thế giới tăng quanh vùng đỉnh hơn 4.700 USD/ounce khi thị trường cân đo dữ liệu việc làm Mỹ, kỳ vọng lãi suất và căng thẳng Trung Đông. Trong...

Giá vàng hôm nay 3/5/2026 trên thế giới đang bị kẹp giữa kỳ vọng lãi suất cao kéo dài và căng thẳng địa chính trị tại Trung Đông. Thị trường đang bước vào giai đoạn giằng co...

Dinh dưỡng tác động trực tiếp đến não bộ và trạng thái tâm lý, đặc biệt ở học sinh, sinh viên vốn chịu áp lực học tập cao. Mối liên hệ này đi qua ba “con đường” chính: sinh hóa...

Lá dâu tằm (tang diệp) có tính hàn, vị đắng và ngọt nhẹ, giúp thanh nhiệt, làm dịu cơ thể và ổn định tinh thần. Nhờ đó, lá dâu tằm hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tự nhiên, nhẹ...

Nhức đầu và chóng mặt là hai triệu chứng rất phổ biến trong đời sống hằng ngày. Phần lớn các trường hợp đều là lành tính, thường do tác động của căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước...