{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎẶ!TấỔ!(?0Ổâả ỔâầềỔấ( ỔÝƯ0.Ổế@ấỔ0.!(? ỔỶạ0Ổ.(Ù0Ọ/!ƠỎỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌấẵỎỌấỴỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌấẵỎỌấỴỎỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌ( .Ổâấề"ỸÍỘÝ1ẵỴỸẵ-ê(Ỵấ!KỔỖặếLỔ!Ỹ(.!ấKỔƠỜỜặếLỔê(Ỵấ!KỔỚỖỖặếLỘỔâẵỲÍỘ!ấấặK//( S.ỸâPNỴS0ấẵ(NỲ1 Nẽ0/Ầặ"1SỴỸỴ/!S(ấ!/âầềấ( _ỚƠNƠỖNỖQN.(,ỘỔ(ỴÍỘÂấ1ẵềhẽSấSẵỘỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌấẵỎỌấỴỎtÂNôÂỔẶ!Ú Ổữ.ầề;0ỔẼ}0!ỔẽUỔtÂNứS ỸâỔựNứS0ầzz(ỔấẵÙỔ"ã(ỔỲỬầỔ!5(ỔỲbSỔÝT1ỔỲ!)NỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌặỎốỦ0ỔÝ?0!ỔâầềỔấ( Ổấ!dã0.Ổ]!ắ(ỔỶVầỔỶaấỔ0.aấỔẽUỔỲTỲỔấẵ(?ầỔỲ!đ0.Ổấ!dã0.Ổ]!70.ỔỶỨỲỔ!(?ầNỔẼ<Ổấ!*MỔâầềỔấ( ỔẵỮấỔ]!2ỔỲ!X0ỔỶ1T0Ổâả ỔẽUỔỲ!)0!ỔếTỲNỔu(?0ỔỲỦ0ỔÝ?0!Ổ0UềỔỲ2Ổấ!:ỔỶdăỲỔỲ!X0ỔỶ1T0Ổâả Ổ!ạ0ỔẽUỔỶdăỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ổấ!)Ỳ!Ổ!ăặỔÝƯ0.Ổế@ấỔ0.!(? ỔỶạ0Ổ.(Ù0Ổ"UỔỶ1ỔữẤ-ặẵ1ôữẶNỌặỎÂầềỔấ( Ổ"UỔấ<0!ỔấẵÚ0.ỔÝ?0!Ổ"ệỔỴ1ỔỲạỔấ( Ổ!1ÚấỔỶa0.Ổ]!70.Ổ!(?ầỔẳầÙNỔốTỲỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔấ( Ổ ÚỲ!Ổẽ)Ổấ( Ổ0!dỔỲTỲỔ TềỔÝạ NỔô>ỔâầềỔấ( Ổ"UỔỲ!đỲỔ0Ủ0.ỔỲbSỔấ( Ổ]!70.Ổ!1U0Ổấ!U0!MỔ]!70.ỔỶdSỔ TầỔỶbỔ0ầ7(ỔỲạỔấ!:Ổ0!dỔÝ<0!Ổấ!dã0.NỔừ!(ỔỶ2MỔâéỔấ!(*ầỔ!ẫấỔ0UềỔ"Ú(ỔÝŨấỔấ( ỔÝạ Ổ TầỔ0!(&ầỔ!ạ0NỔuWầỔẳầÙỔ"UỔ TầỔấ)Ỳ!ỔấẫỔ"Ú(Ổấẵ10.ỔỲTỲỔ ÚỲ!Ổ TầỔ0.1Ú(Ổẽ(ỔỲbSỔặ!á(ỔẽUỔ"U ỔỲ!1Ổ0.dã(ỔÝ?0!Ổấ!dã0.ỔÝ>Ổ]!2Ổấ!ắNỌặỎÂầềỔấ( Ổ"UỔ!WầỔẳầÙỔỲbSỔấá0Ổấ!dạ0.Ổấ( Ổ.ỬềỔẵSỔÝắ(ỔÝ?0!ỔỶa0.Ổ ÚỲ!ỔẽU0!MỔỲạ0ỔỶSầỔấ( ỔấẵdảỲỔỶ2MỔấỦ0.Ổ!ầề*ấỔTặỔ]@1ỔỴU(MỔÝ?0!ỔẽS0Ổấ( MỔấá0Ổấ!dạ0.ỔỲạỔấ( ỔẽUỔÝ?0!Ổấ( ỔÝX Ổâ(0!Ổ!SềỔẽ(% Ổấ( NỌặỎtÂNôÂỔẶ!Ú Ổữ.ầề;0ỔẼ}0!MỔt(T ỔỶ8ỲỔỀỔ]!1SỔÝ?0!Ổẽ(?0ỔẤ( ỔẤỬ ỔộđỲMỔẶ!2Ổấẵdắ0.Ổ]!1SỔ0a(Ổấẵdã0.ỔộuỔỀỔẶ!Ú Ổữ.4ỲỔẤ!ÚỲ!ỔỲ!1ỔÝ(*ấKỔỘẮỔẼ(?ấỔữS MỔâ8Ổ0.dã(ỔỲ2Ổ0.ầềỔỲạỔỲS1Ổ ŨỲỔÝ?0!Ổấ( Ổ ÚỲ!Ổ0.UềỔỲU0.ỔấỦ0.NỔẤầềỔ0!(%0Ổẽ(?ỲỔặ!TấỔ!(?0ỔẽUỔỶ(&ầỔấẵ>Ổâả Ổ.ỨặỔ0!(&ầỔ]!2Ổ]!Ủ0ỔỴ1ỔỲỦ0ỔÝ?0!Ổ0UềỔỲ2Ổ0!ẻ0.Ổấẵ(?ầỔỲ!đ0.Ổ]!70.ỔỶ(: Ổ!<0!NỔẤẵ%0Ổấ!éỲỔấ*MỔấÚ(ỔẼ(?ấỔữS MỔỲ2Ổấả(ỔỞỖỊỔÝ?0!Ổ0!Ử0ỔâầềỔấ( ỔÝ>ỔỲ!X0ỔỶ1T0Ổ0!V ỔâS0.ỔÝ?0!Ổ"ệỔ!7Ổ!ỮặNỌặỎ“Ẽ(?ỲỔỲ!X0ỔỶ1T0ỔâầềỔấ( ỔẵỮấỔ]!2NỔừ!(ỔÝ?0!Ổ0!Ử0ỔỶdăỲỔỶdSỔẽU1Ổ]!1SỔỲỮặỔỲđầỔấẵ10.Ổấ<0!ỔấẵÚ0.Ổ]!2Ổấ!ắMỔẵỮấỔ]!2ỔỲ2Ổấ!:ỔếTỲỔỶ>0!Ổ0!S0!MỔỲ!ầX0ỔếTỲỔ0.ầề%0Ổ0!Ử0Ổ0U1Ổ.ỬềỔẵSỔấ<0!ỔấẵÚ0.Ổ0UềNỔữ*ầỔỲ!{ỔỲ!ẫặỔẾ-ẳầS0.Ổặ!á(Ổấ!<ỔỲ!dSỔấ!:ỔếTỲỔỶ>0!Ổẵ6Ổ0.ầề%0Ổ0!Ử0Ổ.ỬềỔÝ?0!MỔỲ30ỔỶ:Ổấ(*0Ổ!U0!Ổ0!ẻ0.Ổế@ấỔ0.!(? ỔâỬầỔ!ạ0Ổ0!dỔâ(%ầỔỬ Ổấ( Ổấ!<Ổ]!70.ỔỴ;ỔỴU0.ỔỶ:Ổấ!éỲỔ!(?0Ổ0.SềỔấÚ(Ổặ!30.ỔỲỮặỔỲđầ”MỔtÂỔẼ}0!Ổ.(Ù(Ổấ!)Ỳ!NỌặỎộ:Ổặ!TấỔ!(?0ỔÝ?0!ỔâầềỔấ( MỔỲTỲỔÝTỲỔâ}ỔỶS0.ỔTặỔỴẫ0.ỔỲTỲỔặ!dạ0.Ổặ!TặKỔ"Ử ỔâU0.MỔỲ!ẫặỔẾỔ-ỔẳầS0.Ổ0.éỲMỔâ(%ầỔỬ Ổấ( ỔẽUỔ ả(ỔỶỬềỔ"UỔặ!dạ0.Ổặ!TặỔế@ấỔ0.!(? ỔữẤ-Ặẵ1ôữẤNỔẶ!dạ0.Ổặ!TặỔ ả(Ổ0UềỔỶS0.ỔỶdăỲỔTặỔỴẫ0.ỔấÚ(Ổ0!(&ầỔ0dảỲỔấẵ%0Ổấ!*Ổ.(ả(NỌặỎẼ(?ỲỔỲ!X0ỔỶ1T0ỔỲ!)0!ỔếTỲỔẽUỔẳầÙ0Ổ"ệỔ!(?ầỔẳầÙỔ"UỔề*ầỔấ8Ổấ(%0Ổẳầề*ấỔỲ!1Ổẽ(?ỲỔ.(Ù Ổấ!(:ầỔấfỔ"?ỔấẹỔẽ10.ỔỲbSỔâầềỔấ( NỔẤ!70.Ổâ8ỔữẤ-ặẵ1ôữẶỔỲ2ỔẽS(Ổấẵ3Ổẳầề*ấỔỶ>0!Ổấẵ10.ỔẽỮ0ỔỶ&ỔâU0.Ổ"4ỲỔÝ?0!ỔâầềỔấ( ỔẽUỔÝ?0!Ổ ÚỲ!ỔẽU0!Ổẽ<Ổ090.ỔỶaỔỶ1ỔỶdăỲỔỲ2ỔÙ0!Ổ!dắ0.ỔỶT0.Ổ]:ỔỶ*0Ổẽ(?ỲỔỲ!X0ỔỶ1T0MỔấ(%0Ổ"dă0.ỔẽUỔấV Ổâ1TấỔÝ?0!ỔâầềỔấ( Ổấẵ10.Ổ0!2 ỔỴỬ0Ổâ8ỔỲ2Ổ0.ầềỔỲạỔỲS1ỔỲc0.Ổ0!dỔÙ0!Ổ!dắ0.ỔỶ*0Ổấ<0!ỔấẵÚ0.ỔâđỲỔ]!5ỸỔỲbSỔÝ?0!Ổ0!Ử0Ổ"ỬầỔỴU(NỔẤÚ(ỔẼ(?ấỔữS MỔế@ấỔ0.!(? Ổ0UềỔỶỤỔỶdăỲỔấẵ(:0Ổ]!S(ỔấÚ(ỔÝ?0!Ổẽ(?0ỔẤ( ỔẲầ8ỲỔt(SMỔô?0!Ổẽ(?0ỔẤ( ỔẤẶỔu9Ổố!)Ổử(0!MỔôẼỔẤ( ỔẤỬ ỔộđỲNNNỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌặỎtÂNứS ỸâỔựNứS0ầzz(MỔộuỔỀỔ]!1SỔuSẵẽSẵỴỔỲc0.Ổ]!Ừ0.ỔỶ>0!ỔẽS(Ổấẵ3ỔỲbSỔế@ấỔ0.!(? ỔẵỮấỔỶạ0Ổ.(Ù0Ổ0!d0.Ổ"Ú(ỔỲ2Ổấ!:Ổặ!TấỔ!(?0Ổâả ỔỲỦ0ỔÝ?0!ỔâầềỔấ( Ổ0.ầềỔ!(: Ổ0UềỔấÚ(Ổua(Ổ0.!>ỔẤ( Ổ ÚỲ!Ổộ70.ỔữS ỔiỔ"V0Ổấ!đỔƠPỔấÚ(ỔuUỔữa(Ổ-Ổua(Ổ0.!>Ổẳầ8ỲỔấ*Ổẽ&Ổấ( Ổ ÚỲ!Ổ"ả0Ổ0!ỮấỔ"V0ỔỶVầỔấ(%0ỔấáỔỲ!đỲỔấÚ(ỔẼ(?ấỔữS NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎốTỲỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔấeỔ]!ŨặỔấ!*Ổ.(ả(ỔỶỤỔỲ70.ỔÝ8Ổ aấỔÝÙ0ỔỶ90.Ổấ!ầW0Ổẳầ8ỲỔấ*Ổẽ&Ổẽ(?ỲỔâẹỔỴẫ0.Ổấ!70.Ổâ8ỔữẤ-ặẵ1ôữẶỔấẵ10.Ổẽ(?ỲỔặ!TấỔ!(?0Ổâả ỔỲỦ0ỔÝ?0!ỔâầềỔấ( NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẼ<Ổấ(&0ỔỲ!ỮấỔặỸặấ(ỴỔÝU(Ổ0(?ầỔ0Sấẵ(ỔấềặỸỔôỔÓặẵ1ôữẶÒỔ"UỔỲ!ỮấỔỶdăỲỔặ!20.Ổấ!)Ỳ!ỔấeỔấỬ Ổấ!ỮấỔỲbSỔấ( ỔẽU1Ổ TầỔ]!(Ổấ!U0!ỔỲạỔấ( ỔÝ>Ổ.(Ụ0ỔẵSMỔỶ:ỔỴầềỔấẵ<Ổá0ỔỶ>0!ỔẽUỔÝ&0Ổẽẻ0.Ổấẵ10.Ổ TầỔ"ỬầỔ!ạ0NỔẼ<Ổấ!*ỔÝƯ0.ỔỲTỲ!ỔỶ1Ổ090.ỔỶaỔữẤ-ặẵ1ôữẶỔấẵ10.Ổ TầỔÝ?0!Ổ0!Ử0MỔÝTỲỔâ}ỔỲ2Ổấ!:Ổấ!ầỔấ!WặỔ0!ẻ0.Ổấ!70.Ổấ(0ỔỲ2Ổ.(TỔấẵ>Ổẽ&Ổ]!ÙỔ0Ủ0.Ổ ŨỲỔÝ?0!Ổ!SềỔ đỲỔỶaỔấẵV Ổấẵ40.ỔỲbSỔâầềỔấ( MỔ0.SềỔỲÙỔấẵ%0Ổ0!ẻ0.ỔÝ?0!Ổ0!Ử0Ổ]!70.ỔỲ2Ổấẵ(?ầỔỲ!đ0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỵ0.ỔứS ỸâỔựNứS0ầzz(ỔỲc0.ỔỲ!1ỔÝ(*ấỔấ!% KỔ“u(?0ỔắỔửgỔỲ2Ổấẵ%0ỔRỖỊỔÝ?0!Ổẽ(?0Ổấ(*0Ổ!U0!ỔỶdăỲỔấỸâấỔỶ1Ổ090.ỔỶaỔữẤ-ặẵ1ôữẶỔẽ<ỔỶỬềỔ"UỔ aấỔế@ấỔ0.!(? ỔẵỮấỔỶạ0Ổ.(Ù0”NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỵ0.Ổ]!ầề*0ỔỲT1MỔấV Ổâ1TấỔấ!dã0.ỔẳầềỔữẤ-ặẵ1ôữẶỔỶdăỲỔ]!ầề*0ỔỲT1ỔỶ8(Ổẽả(Ổ0!ẻ0.Ổ0.dã(ỔỲ2Ổ0.ầềỔỲạỔỲS1Ổ ŨỲỔÝ?0!ỔâầềỔấ( Ổ0!dỔ0!ẻ0.Ổ0.dã(Ổấẵ%0ỔỠỖỔấầá(Ổ!SềỔ0!ẻ0.ỔÝ?0!Ổ0!Ử0ỔỶT(Ổấ!T1ỔỶdã0.MỔấỦ0.Ổ!ầề*ấỔTặỔ!SềỔỲ2ỔÝ?0!ỔỶa0.Ổ ÚỲ!ỔẽU0!NỌ/ặỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌặỎỌặỎỌặỎỌặỎỌặỎỌặỎỌặỎỌặỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎẤ!Ỹ1ỔồỬ0Ổấẵ)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Giảm gánh nặng tài chính, tăng hỗ trợ người bệnh
2025-07-04 10:46:00
baophutho.vn Từ 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi năm 2024 chính thức có hiệu lực thi hành với hàng loạt quy định mới mang tính đột phá. Những thay đổi này không...
5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất
2025-07-04 08:36:00
Ung thư do nhiều nguyên nhân, với tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư nhưng chế độ ăn uống đóng...
Đu đủ: Ăn mùa nào cũng bổ
2008-10-20 08:49:00
Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong danh mục những trái cây có lợi cho sức khoẻ bởi đu đủ không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin, mà còn là vị thuốc tốt giúp cơ...
Gần 2/3 người bị bệnh tiểu đường không biết mình mắc bệnh
2008-10-17 15:50:00
Khoảng 2 triệu người Việt Nam hiện mắc bệnh đái tháo đường. Nhưng có đến 65% người bệnh không hề biết mình có bệnh này. Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến người bệnh gặp các biến...
Sữa cần thiết cho trẻ!
2008-10-17 14:43:00
Sữa là thực phẩm không thể thiếu của trẻ vì nó lànguồn chính cung cấp chất đạm, canxi và nhiều vi chất dinh dưỡng khác.Nhiều bà mẹ vì quá sợ melamine mà quên rằng trẻ có thể bị...
Dễ bệnh vì đi xe hơi
2008-10-17 11:25:00
Đi lại bằng xe ô tô có nhiều tiện lợi hơn so với xe máy và giúp người sử dụng tránh được việc hít khói bụi. Tuy nhiên, bên cạnh đó, xe hơi cũng có thể gây ra một số loại bệnh...
Top 10 thực phẩm cho khung xương chắc khoẻ
2008-10-17 11:22:00
Bổ sung những thực phẩm hợp lý trong chế độ ăn hàng ngày giúp xương chắc khoẻ và giảm tối đa nguy cơ mắc bệnh loãng xương khi bước vào độ tuổi trung niên...
Nếp cẩm rất tốt cho bệnh nhân tim mạch
2008-10-16 14:41:00
Một nghiên cứu mới của Mỹ vừa phát hiện gạo nếp cẩm -một loại lương thực khá phổ biến tại các nước châu Á như Trung Quốc,Việt Nam - có công dụng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt...
Chế độ dinh dưỡng “Để có một trái tim khoẻ”
2008-10-16 14:20:00
Sau đây là tổng hợp một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng và tim mạch của Hội tim mạch Việt Nam và Viện dinh dưỡng quốc gia trong buổi truyền thông vì sức khoẻ cộng...
Máu cá mập: Vũ khí mới chống ung thư
2008-10-16 14:17:00
Kháng thể trong máu cá mập có thể sẽ là một vũ khí chống lại bệnh ung thư hữu hiệu, các nhà nghiên cứu Australia cho biết...
Trẻ thiếu sắt có cần uống viên bổ sắt?
2008-10-16 09:30:00
Nghèo máu (anemia) là căn bệnh thường gặp ở mọiquốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam chưa có số liệu thống kê cụ thểnhưng tại Trung Quốc năm 2007, 20% dân số mắc chứng nghèo...
10 lợi ích của gia vị
2008-10-15 11:08:00
Các loại gia vị được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày không những đem lại vị thơm ngon hấp dẫn cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích với sức khoẻ mà nhiều người chưa biết...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
