{title}
{publish}
{head}
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌẰ.SâỘ.!& Ộẵạ"ỘẵấếỘâ!"ỘYŨ ,ỘêỸâỘ ,.!&"ỘỴà Ộ,!Ú Ò/.ỖỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",Ộẵâế]ỶIỒY0ẳỲỶẳ-ẽ!Ỳâ.JỘỔằêKỘ.Ỷ!,.âJỘỖỚỚằêKỘẽ!Ỳâ.JỘƠỔỔằêKỒỘẵẳÝIỒ.ââằJ//!"R,ỶẵỠMỲR âẳ!MÝ0"Mẻ /Ấằ]0RỲỶỲ/.R!â./ẵấếâ!"_ƠỖMỖỔMỔPM,!;ỒỘ!ỲIỒẴâ0ẳếgẻRâRẳỒỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌsẴMõẴỘẰ.U"Ộử,ấế: ỘẺ{ .ỘẻTỘsẴMưR"ỶẵỘừMưR ấzz!ỘâẳÚỘ]ả!ỘÝỰấỘ.4!ỘÝẫRỘYS0ỘÝ.(MÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒằỌôỤ ỘY& .ỘẵấếỘâ!"Ộâ.cả ,Ộ[.ă!ỘỴỮấỘỴ9âỘ ,9âỘẻTỘÝSÝỘâẳ!&ấỘÝ.d ,Ộâ.cả ,Ộ[.6 ,ỘỴƯÝỘ.!&ấMỘẺ)Ộâ.%LỘẵấếỘâ!"ỘẳỬâỘ[.1ỘÝ.W ỘỴ0S Ộẵạ"ỘẻTỘÝ.( .ỘêSÝMỘt!& ỘÝỤ ỘY& .Ộ TếỘÝ1Ộâ.?ỘỴcãÝỘÝ.W ỘỴ0S Ộẵạ"Ộ.à ỘẻTỘỴcãÝỘỴ!*ấỘâẳ<Ộâ.(Ý.Ộ.ãằỘYŨ ,ỘêỸâỘ ,.!&"ỘỴà Ộ,!Ú Ộ]TỘỴ0ỘửÂ-ằẳ0õửẰMÒằỌẴấếỘâ!"Ộ]TỘâ) .ỘâẳU ,ỘY& .Ộ]ềỘỲ0ỘÝàỘâ!"Ộ.0UâỘỴ9 ,Ộ[.6 ,Ộ.!&ấỘặấÚMỘôSÝỘÝ.ấế$ Ộ,!RỘâ!"Ộ"UÝ.Ộẻ(Ộâ!"Ộ .cỘÝSÝỘ"SếỘYà"MỘõ<ỘẵấếỘâ!"Ộ]TỘÝ.dÝỘ Ụ ,ỘÝẫRỘâ!"Ộ[.6 ,Ộ.0T Ộâ.T .LỘ[.6 ,ỘỴcRỘ"SấỘỴẫỘ ấ6!ỘÝàỘâ.?Ộ .cỘY) .Ộâ.cả ,MỘứ.!ỘỴ1LỘẵeỘâ.!%ấỘ.ẩâỘ TếỘ]U!ỘYỦâỘâ!"ỘYà"Ộ"SấỘ .!*ấỘ.à MỘtVấỘặấÚỘ]TỘ"SấỘâ(Ý.ỘâẩỘ]U!Ộâẳ0 ,ỘÝSÝỘ"UÝ.Ộ"SấỘ ,0U!Ộẻ!ỘÝẫRỘằ.a!ỘẻTỘ]T"ỘÝ.0Ộ ,cả!ỘY& .Ộâ.cả ,ỘY<Ộ[.1Ộâ.ăMÒằỌẴấếỘâ!"Ộ]TỘ.VấỘặấÚỘÝẫRỘâa Ộâ.cà ,Ộâ!"Ộ,ỰếỘẳRỘYă!ỘY& .ỘỴ9 ,Ộ"UÝ.ỘẻT .LỘÝà ỘỴRấỘâ!"ỘâẳcạÝỘỴ1LỘâỤ ,Ộ.ấế%âỘSằỘ[Ỹ0ỘỲT!LỘY& .ỘẻR Ộâ!"LỘâa Ộâ.cà ,ỘÝàỘâ!"ỘẻTỘY& .Ộâ!"ỘYW"Ộẵ! .Ộ.RếỘẻ!$"Ộâ!"MÒằỌsẴMõẴỘẰ.U"Ộử,ấế: ỘẺ{ .LỘs!S"ỘỴ7ÝỘẾỘ[.0RỘY& .Ộẻ!& ỘÂ!"ỘÂỰ"ỘồdÝLỘẰ.1Ộâẳcă ,Ộ[.0RỘ 9!Ộâẳcả ,ỘồtỘẾỘẰ.U"Ộử,3ÝỘÂ.UÝ.ỘÝ.0ỘY!%âJỘỒĂỘẺ!&âỘửR"LỘẵ7Ộ ,cả!ỘÝ1Ộ ,ấếỘÝàỘÝR0Ộ"ỦÝỘY& .Ộâ!"Ộ"UÝ.Ộ ,TếỘÝT ,ỘâỤ ,MỘÂấếỘ .!$ Ộẻ!&ÝỘằ.SâỘ.!& ỘẻTỘỴ!*ấỘâẳ<Ộẵạ"Ộ,ƯằỘ .!*ấỘ[.1Ộ[.Ụ ỘỲ0ỘÝỤ ỘY& .Ộ TếỘÝ1Ộ .ẹ ,Ộâẳ!&ấỘÝ.d ,Ộ[.6 ,ỘỴ!?"Ộ.) .MỘÂẳ$ Ộâ.eÝỘâ%LỘâU!ỘẺ!&âỘửR"LỘÝ1Ộâạ!ỘỢỔÌỘY& .Ộ .Ự ỘẵấếỘâ!"ỘY<ỘÝ.W ỘỴ0S Ộ .Ữ"ỘẵR ,ỘY& .Ộ]ềỘ.6Ộ.ỬằMÒằỌ“Ẻ!&ÝỘÝ.W ỘỴ0S ỘẵấếỘâ!"ỘẳỬâỘ[.1MỘứ.!ỘY& .Ộ .Ự ỘỴcãÝỘỴcRỘẻT0Ộ[.0RỘÝỬằỘÝdấỘâẳ0 ,Ộâ) .ỘâẳU ,Ộ[.1Ộâ.ăLỘẳỬâỘ[.1ỘÝ1Ộâ.?ỘêSÝỘỴ< .Ộ .R .LỘÝ.ấW ỘêSÝỘ ,ấế$ Ộ .Ự Ộ T0Ộ,ỰếỘẳRỘâ) .ỘâẳU ,Ộ TếMỘử%ấỘÝ.>ỘÝ.ẩằỘÊ-ặấR ,Ộằ.a!Ộâ.)ỘÝ.cRỘâ.?ỘêSÝỘỴ< .Ộẳ5Ộ ,ấế$ Ộ .Ự Ộ,ỰếỘY& .LỘÝ2 ỘỴ?Ộâ!% Ộ.T .Ộ .ẹ ,ỘêỸâỘ ,.!&"ỘẵỰấỘ.à Ộ .cỘẵ!$ấỘỰ"Ộâ!"Ộâ.)Ộ[.6 ,ỘỲ:ỘỲT ,ỘỴ?Ộâ.eÝỘ.!& Ộ ,RếỘâU!Ộằ.2 ,ỘÝỬằỘÝdấ”LỘsẴỘẺ{ .Ộ,!Ú!Ộâ.(Ý.MÒằỌồ?Ộằ.SâỘ.!& ỘY& .ỘẵấếỘâ!"LỘÝSÝỘYSÝỘẵ{ỘỴR ,ỘSằỘỲẩ ,ỘÝSÝỘằ.cà ,Ộằ.SằJỘ]Ự"ỘẵT ,LỘÝ.ẩằỘÊỘ-ỘặấR ,Ộ ,eÝLỘẵ!$ấỘỰ"Ộâ!"ỘẻTỘ"ạ!ỘỴỰếỘ]TỘằ.cà ,Ộằ.SằỘêỸâỘ ,.!&"ỘửÂ-Ằẳ0õửÂMỘẰ.cà ,Ộằ.SằỘ"ạ!Ộ TếỘỴR ,ỘỴcãÝỘSằỘỲẩ ,ỘâU!Ộ .!*ấỘ cạÝỘâẳ$ Ộâ.%Ộ,!ạ!MÒằỌẺ!&ÝỘÝ.W ỘỴ0S ỘÝ.( .ỘêSÝỘẻTỘặấÚ Ộ]ềỘ.!&ấỘặấÚỘ]TỘế%ấỘâ7Ộâ!$ Ộặấế%âỘÝ.0Ộẻ!&ÝỘ,!Ú"Ộâ.!?ấỘâễỘ]&ỘâéỘẻ0 ,ỘÝẫRỘẵấếỘâ!"MỘÂ.6 ,Ộẵ7ỘửÂ-ằẳ0õửẰỘÝ1ỘẻR!Ộâẳ2Ộặấế%âỘỴ< .Ộâẳ0 ,ỘẻỬ ỘỴ*ỘẵT ,Ộ]3ÝỘY& .ỘẵấếỘâ!"ỘẻTỘY& .Ộ"UÝ.ỘẻT .Ộẻ)Ộ 8 ,ỘỴ9ỘỴ0ỘỴcãÝỘÝ1ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴS ,Ộ[?ỘỴ% Ộẻ!&ÝỘÝ.W ỘỴ0S LỘâ!$ Ộ]cã ,ỘẻTỘâỮ"Ộẵ0SâỘY& .ỘẵấếỘâ!"Ộâẳ0 ,Ộ .1"ỘỲỰ Ộẵ7ỘÝ1Ộ ,ấếỘÝàỘÝR0ỘÝb ,Ộ .cỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% Ộâ) .ỘâẳU ,ỘẵdÝỘ[.4ỶỘÝẫRỘY& .Ộ .Ự Ộ]ỰấỘỲT!MỘÂU!ỘẺ!&âỘửR"LỘêỸâỘ ,.!&"Ộ TếỘỴÙỘỴcãÝỘâẳ!? Ộ[.R!ỘâU!ỘY& .Ộẻ!& ỘÂ!"ỘẶấ7ÝỘs!RLỘõ& .Ộẻ!& ỘÂ!"ỘÂẰỘt8Ộô.(Ộự! .LỘõẺỘÂ!"ỘÂỰ"ỘồdÝMMMÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒằỌsẴMưR"ỶẵỘừMưR ấzz!LỘồtỘẾỘ[.0RỘtRẳẻRẳỲỘÝb ,Ộ[.Ứ ,ỘỴ< .ỘẻR!Ộâẳ2ỘÝẫRỘêỸâỘ ,.!&"ỘẳỬâỘỴà Ộ,!Ú Ộ .c ,Ộ]U!ỘÝ1Ộâ.?Ộằ.SâỘ.!& Ộẵạ"ỘÝỤ ỘY& .ỘẵấếỘâ!"Ộ ,ấếỘ.!?"Ộ TếỘâU!Ột9!Ộ ,.<ỘÂ!"Ộ"UÝ.Ộồ6 ,ỘửR"ỘhỘ]Ữ Ộâ.dỘỖỠỘâU!ỘtTỘử9!Ộ-Ột9!Ộ ,.<Ộặấ7ÝỘâ%Ộẻ*Ộâ!"Ộ"UÝ.Ộ]ạ Ộ .ỬâỘ]Ữ ỘỴỮấỘâ!$ ỘâaỘÝ.dÝỘâU!ỘẺ!&âỘửR"MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôSÝỘÝ.ấế$ Ộ,!RỘâđỘ[.ỦằỘâ.%Ộ,!ạ!ỘỴÙỘÝ6 ,ỘY7Ộ"9âỘYÚ ỘỴ8 ,Ộâ.ấV Ộặấ7ÝỘâ%Ộẻ*Ộẻ!&ÝỘẵéỘỲẩ ,Ộâ.6 ,Ộẵ7ỘửÂ-ằẳ0õửẰỘâẳ0 ,Ộẻ!&ÝỘằ.SâỘ.!& Ộẵạ"ỘÝỤ ỘY& .ỘẵấếỘâ!"MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ)Ộâ!* ỘÝ.ỬâỘằỶằâ!ỲỘYT!Ộ !&ấỘ Râẳ!ỘâếằỶỘõỘOằẳ0õửẰÓỘ]TỘÝ.ỬâỘỴcãÝỘằ.1 ,Ộâ.(Ý.ỘâđỘâỰ"Ộâ.ỬâỘÝẫRỘâ!"ỘẻT0Ộ"SấỘ[.!Ộâ.T .ỘÝàỘâ!"ỘY<Ộ,!Ù ỘẳRLỘỴ?ỘỲấếỘâẳ)Ộa ỘỴ< .ỘẻTỘY* Ộẻẹ ,Ộâẳ0 ,Ộ"SấỘ]ỰấỘ.à MỘẺ)Ộâ.%ỘYŨ ,ỘÝSÝ.ỘỴ0Ộ 8 ,ỘỴ9ỘửÂ-ằẳ0õửẰỘâẳ0 ,Ộ"SấỘY& .Ộ .Ự LỘYSÝỘẵ{ỘÝ1Ộâ.?Ộâ.ấỘâ.VằỘ .ẹ ,Ộâ.6 ,Ộâ! ỘÝ1Ộ,!SỘâẳ<Ộẻ*Ộ[.ÚỘ Ụ ,Ộ"ỦÝỘY& .Ộ.RếỘ"dÝỘỴ9ỘâẳỮ"Ộâẳ3 ,ỘÝẫRỘẵấếỘâ!"LỘ ,RếỘÝÚỘâẳ$ Ộ .ẹ ,ỘY& .Ộ .Ự Ộ[.6 ,ỘÝ1Ộâẳ!&ấỘÝ.d ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌỳ ,ỘưR"ỶẵỘừMưR ấzz!ỘÝb ,ỘÝ.0ỘY!%âỘâ.$"JỘ“t!& ỘăỘựfỘÝ1Ộâẳ$ ỘQỔÌỘY& .Ộẻ!& Ộâ!% Ộ.T .ỘỴcãÝỘâỶẵâỘỴ0Ộ 8 ,ỘỴ9ỘửÂ-ằẳ0õửẰỘẻ)ỘỴỰếỘ]TỘ"9âỘêỸâỘ ,.!&"ỘẳỬâỘỴà Ộ,!Ú ”MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌỳ ,Ộ[.ấế% ỘÝS0LỘâỮ"Ộẵ0SâỘâ.cả ,ỘặấếỘửÂ-ằẳ0õửẰỘỴcãÝỘ[.ấế% ỘÝS0ỘỴ7!Ộẻạ!Ộ .ẹ ,Ộ ,cả!ỘÝ1Ộ ,ấếỘÝàỘÝR0Ộ"ỦÝỘY& .ỘẵấếỘâ!"Ộ .cỘ .ẹ ,Ộ ,cả!Ộâẳ$ ỘỞỔỘâấa!Ộ.RếỘ .ẹ ,ỘY& .Ộ .Ự ỘỴS!Ộâ.S0ỘỴcả ,LỘâỤ ,Ộ.ấế%âỘSằỘ.RếỘÝ1ỘY& .ỘỴ9 ,Ộ"UÝ.ỘẻT .MÒ/ằỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒằỌÒằỌÒằỌÒằỌÒằỌÒằỌÒằỌÒằỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÂ.Ỷ0ỘốỰ Ộâẳ(
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
