{title}
{publish}
{head}
FÝJỈU%Ỏ55DỊ2ỳỲ6%ỤỊGwÝ;&YỈMỈTỮ&ÝỈÚWỈYỚ2ỈÚ?Ỉ&Ỗ&YỈ&:&YF/ÝJGF6ỎT%ỤỈ56â%ỤDỊ*Ỏ4YỲ&ẼK2ẵỈỎ76?ỊGF64GF6ÚGFỲ*YỈỎ%6DỊe&ÝỈ*Ỳ&ÝỈÝ,ỎỊỈ54UDỊÝ662Ẽ//*ỤÚỲỎỀTỎ?2Ý76Ý?Ềặ&/ÚỎ6ỎỲ*ỎYỤ5/KĨJKĨN/?4ỲYỲ&Ỏ%/Ỳ*ỎYỤ5ÓOÒỌỌĨ_JỀ=2ỤYỊỈ56â%ỤDỊX%?Ỏ6ẼỈ%ỤX6ÊỈẳỲÚ6ÝẼỈLĨĨ2ẵÊỈÝỤỲYÝ6ẼỈJỌỌ2ẵÊỊGF/6ÚGF/64GF64GF6ÚGe&ÝỈ*Ỳ&ÝỈÝ,ỎF/6ÚGF/64GF/6ỎT%ỤGF2ỈU%Ỏ55DỊ2ôỤỎÚỊGẶÔ?ỈUÕUỈÚỸ2Ỉ&YÝ@Ỉ%WẾỈ&ÝỲỬ7ỈYỲỎỈÙỶ&ÝỈÙỲỈ6ÝỎ*Ỉ37Ỏ&ẾỈÚ7Ỉ%ỸUÝẾỈ&YÝ@Ỉ*Õ6ỀỈỳ7âỈ&ÝỲỪ&ẾỈ6Ý"ỲỈ6ỲỰ6Ỉ&Ỗ&YỈ&:&YỈUà&YỈ%ÔỈâỰ7Ỉ6)ỈỒ&ÝỈÝạ0&YỈ4Ỡ6Ỉ&ÝỲỬ7ỈÙỰ&Ỉ5ảUỈ$Ý.ỤỀỈỡỰ7Ỉ$Ý(&YỈTỲỰ6ỈUÕUÝỈ2Ý;&YỈ64Õ&ÝỈU:Ỉ6ÝVỈ*ỖUỈ2ÝỒỲỈ*>6Ỉ5)ỈTỮ&ÝỈÚ?Ỉ&Ỗ&YỈ&:&YẾỈÙỚUỈTỲỮ6Ỉ%ÔỈ&Yạ"ỲỈYỲÔỈặÔỈ64ƯỈỤ*ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡÝằ&YỈTỮ&ÝỈÚWỈYỚ2Ỉ$ÝỲỈ64"ỲỈ&Ỗ&YỈ&:&YF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGiỮ&ÝỈÙạ"&YỈÝ(ỈÝỠ2Ỉ64Ừ&ẼỈở9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈU:Ỉ4Ỡ6Ỉ&ÝỲỬ7ỈTỮ&ÝỈẵỒâỈ4ỎỈUÝ?Ỉ*,ỲỈÙ)ỲỈ6ạ &YỈ6ãỈ64ƯỈ&Ý.ỈUÝ?ỈÙỰ&Ỉ&Yạ"ỲỈ64ạ0&YỈ6ÝÔ&ÝỈặÔỈ&Yạ"ỲỈUỎ?Ỉ67{ỲỀỈỡÝằ&YỈTỮ&ÝỈ6Ý(&YỈ6Ýạ"&YỈÝỎâỈYỚ2Ỉ%ÔỈTỮ&ÝỈặỬỈÙạ"&YỈÝ(ỈÝỠ2Ỉ64Ừ&Ỉ&ÝạỈặỲỪ*Ỉ6ỎỲẾỈặỲỪ*ỈÝ,&YẾỈặỲỪ*Ỉ*àỲỀỈỡÝằ&YỈTỮ&ÝỈ&ÔâỈ6Ýạ"&YỈ%ỲỪ&Ỉ37Ỏ&Ỉ*Q6Ỉ6ÝỲỰ6ỈÙỰ&Ỉ$ÝỞ7ỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈUÕỈ&ÝỞ&Ỉ&ÝạỈÙÕ&ÝỈ4Ổ&YỈ$Ý(&YỈÙ8&YỈUÕUÝẾỈ$Ý(&YỈ58UỈÝ,&YỈ5Ỏ7Ỉ$ÝỲỈỔ&ỈÝ?ỚUỈ64ạ]UỈ$ÝỲỈÙỲỈ&YáỈặÔỈ5Ỏ7Ỉ$ÝỲỈ&YáỈÚQâỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGýỎâỈ&Ỗ&YẾỈ5ỎâỈ&:&YẼF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡÝằ&YỈÙ)ỲỈ6ạ &YỈ6Ýạ"&YỈẵ7âỪ&Ỉ%Ô*ỈặỲỮUỈÚạ]ỲỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈÝ?ỚUỈ64ƯỈ&Ý.ỈUÝ[ỲỈ&Y?ÔỲỈ64"ỲỈ&Ỗ&YẾỈ6Ỗ*ỈTỲV&Ỉ$ÝỲỈ&Ỗ&YỈ&:&YẾỈ&ÝỲỮ6ỈÙ>ỈUỎ?Ỉ6ÝỶỈ4Ỡ6ỈÚWỈTỸỈ5ỎâỈ&Ỗ&YẾỈ5ỎâỈ&:&YỀỈỡÝằ&YỈ&Yạ"ỲỈ%Ô*ỈặỲỮUỈ64?&YỈÝP*Ỉ%;ẾỈÙả&YỈ*ÕâẾỈÙả&YỈ&Y?ÔỲỈ64"ỲỈ%8UỈ&Ỗ&YỈ&:&YẾỈ6Q2Ỉ647&YỈUÝ}ỈÙ(&YỈ&Yạ"ỲỈ6ÝỶỈUà&YỈÚWỈ*ỖUỈ5ỎâỈ&:&YẾỈ5ỎâỈ&Ỗ&YỀỈýỎâỈ&:&YỈ6Ýạ"&YỈẵỒâỈ4ỎỈặÔ?Ỉ%8UỈẵỰỈUÝỲỬ7ỈặỶỈU:Ỉ&ÝỲỬ7Ỉ6ỲỎỈÝ<&YỈ&Y?ỐỲẾỈ&[ỲỈ&:&YỈ-ỈR*Ỉạ]6ẾỈ6Ý(&YỈYỲ:Ỉ$Ủ*ỈÝ?ỚUỈ$Ý(&YỈU:Ỉ6Ý(&YỈYỲ:ẾỈ64"ỲỈ?ỲỈTảUỀỈí;&Ỉ5ỎâỈ&Ỗ&YỈẵ7Ỡ6ỈÝỲỮ&Ỉ%8UỈYỲằỎỈ64ạỎỈ$ÝỲỈ64"ỲỈ&Ỗ&YỈYỎâỈYỖ6ỈÚ?ỈU:Ỉ&ÝỲỬ7Ỉ6ỲỎỈ6ắỈ&Y?ỐỲỀỈýỎâỈ&Ỗ&YỈ%ÔỈTỮ&ÝỈ&Ớ&YỈÝ[&Ỉ&ÝỲỬ7ỈặÔỈUÕUỈ64ỲỮ7ỈUÝả&YỈẵỒâỈ4ỎỈ&YỎâỈ6ãỈÙP7Ỉ&ÝạỈ5)6ỈUỎ?ỈÝ[&ỈMĨ?íẾỈU:ỈUÕUỈÚỠ7ỈÝỲỮ7Ỉ6ÝP&Ỉ$Ỳ&ÝỈ&YỎâỈ6ãỈÙP7Ỉ&ÝỠ6Ỉ%ÔỈ0Ỉ&Yạ"ỲỈU:ỈTỸỈẵ[ỈặằỎỈÙ>&YỈ*ỐUÝỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGiỮ&ÝỈÚ?ỈU(&Ỉ649&YẾỈ$ấỈ5Ỳ&ÝỈ649&YẼở9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈUÝ?Ỉ&Ừ&Ỉ*>6Ỉ5)ỈU(&Ỉ649&YỈ4Ỡ6ỈÚWỈ2ÝÕ6Ỉ64ỲV&ẾỈ64?&YỈÙ:Ỉ47<ỲẾỈ&ÝỚ&YẾỈYỲÕ&ẾỈ*7}ỲỈ%ÔỈUÕUỈ%?ỐỲỈU(&Ỉ649&YỈ4Ỡ6Ỉ&Y7âỈÝỲV*Ỉ64?&YỈặỲỮUỈ647âỬ&ỈTỮ&ÝỈÙ)ỲỈặ]ỲỈU?&Ỉ&Yạ"ỲỀỈì?Ỉ&Ỗ&YỈ&:&YỈ&Ừ&Ỉ*>6Ỉ5)Ỉ&Yạ"ỲỈ6Ýạ"&YỈ&YỐỲỈ&Ơ*Ỉ*Ô&ẾỈặỶỈặQâỈU:Ỉ6ÝVỈ*ỖUỈ*>6Ỉ5)ỈTỮ&ÝỈ&ÝạỈ5)6Ỉẵ7Ỡ6ỈÝ7âỰ6ẾỈặỲỪ*Ỉ&Ộ?ỈỡÝQ6ỈiỒ&ỈÝ?ỚUỈ0Ỉặ9&YỈ5)6Ỉ4Ủ6Ỉ%ạ7ỈÝÔ&ÝỈU:Ỉ6ÝVỈ*ỖUỈTỮ&ÝỈ5)6Ỉ4Ủ6ỈT0ỲỈ*7}ỲỈ647âỬ&ỈTỮ&ÝỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGiỮ&ÝỈÚ?ỈặỲỈ$Ý7R&ẼẶỲỪ*Ỉ*Ô&YỈ&Ộ?ỈÚ?ỈặỲỈ$Ý7R&ỈUà&YỈ%ÔỈ*>6ỈTỮ&ÝỈ647âỬ&Ỉ&ÝỲW*ỈặÔỈ4Ỡ6ỈU:Ỉ$ÝỒỈ&Ổ&YỈẵỒâỈ4ỎỈ64?&YỈ*9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỀỈẶỲỪ*Ỉ*Ô&YỈ&Ộ?ỈU:Ỉ6ÝVỈÚ?Ỉ&Ộ?Ỉ*(ỈUP7ẾỈôỀỈỲ&X%7ỤzỎỤẾỈýỀỈ2&Ụ7*?&ỲỎỤ…UÕUỈ%?ỐỲỈặỲỈ$Ý7R&Ỉ&ÔâỈ6Ýạ"&YỈ$ấỈ5Ỳ&ÝỈ0ỈÝ,&YẾỈÝP7ẾỈ$ÝỲỈYỚ2ỈÙỲỬ7Ỉ$ỲỮ&Ỉ6Ý7Q&Ỉ% ỲỈ%ÔỈUÝ8&YỈ2ÝÕ6Ỉ64ỲV&ỈYỞâỈTỮ&ÝỀỈiỮ&ÝỈ&ÔâỈUà&YỈU:Ỉ%ỲỪ&Ỉ37Ỏ&ỈUÝỚ6ỈUÝỨỈặ]ỲỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈÝ,&YỈ-Ỉ*ỲỮ&YỈUáỎỈ6ã&YỈUÕỈ&ÝỞ&ỀỈở9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈUà&YỈU:Ỉ6ÝVỈẵỒâỈ4ỎỈ&ÝỲỬ7ỈTỮ&ÝỈ6Ý7>UỈặỬỈÚỎỈ&ÝạỈÝỖUỈ%Ô?ẾỈ&Ỡ*Ỉ$ỨỈỂÚ?Ỉ&Ỡ*ỄẾỈYÝƯỈÝ?ỚUỈYÝƯỈ&ÝỲW*Ỉ$Ý7R&ẾỈUÝ)UỈÙP7ỈÚ?Ỉ%ỲỪ&ỈUP7Ỉ$Ý7R&ỈÝ?ỚUỈÚ?Ỉ6aỈUP7Ỉ$Ý7R&ỀỈở>6Ỉ5)Ỉ64ƯỈTaỈTS*Ỉ&Ự7ỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈÚỎỈ$Ý(&YỈ5ỐUÝỈU:Ỉ6ÝVỈ*ỖUỈUÕUỈTỮ&ÝỈÚ?ỈÝỔ*Ỉ$ỨỈ0ỈU{ẾỈ&ÕUÝẾỈ$Ý7ẩ7Ỉ6ỎâẾỈ$Ý?Ụ?ỈUÝỞ&ỈT0ỲỈặỲỈ$Ý7R&ỈíỀ*Ỳ&75Ỳ7*ỀỈữỈ*>6Ỉ5)Ỉ&Yạ"ỲỈ&ÝỠ6Ỉ%ÔỈÙ)ỲỈ6ạ &YỈ67{ỲỈÚQâỈ6ÝỶỈU:Ỉ6ÝVỈ*ỖUỈTỮ&ÝỈ64ả&YỈUÕỈÝ?ỚUỈ64ả&YỈUÕỈ6ÕỲỈ2ÝÕ6ỈặÔ?Ỉ*9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGíÝáỈÙ>&YỈ2Ý;&YỈTỮ&ÝỈ*9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈÚăỎỈặÔ?ỈÝ?Ô&ỈUỒ&ÝF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGịVỈặỲỮUỈ2Ý;&YỈUÕUỈTỮ&ÝỈ*9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈ6)6Ỉ6ÝỶỈ$ÝỞ7ỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈ*(ỲỈ64ạ"&YỈặÔỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈUÕỈ&ÝỞ&ỈUà&YỈ&ÝạỈỎ&Ỉ6?Ô&ỈặỮỈ5Ỳ&ÝỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ%ÔỈ&Ýằ&YỈặỲỮUỈÝỰ6Ỉ5ảUỈ37Ỏ&Ỉ64,&YỀỈwÝỒỲỈTỲỰ6Ỉ2Ý;&YỈTỮ&ÝỈ6ãỈTỒ&Ỉ6ÝỞ&Ỉ*Ỷ&ÝỈUà&YỈ&ÝạỈ*,ỲỈ6ÝÔ&ÝỈặỲỪ&Ỉ64?&YỈYỲỎỈÙỶ&ÝỈ$VỈUỒỈ64ƯỈ&Ý.ỈÙỰ&Ỉ&Yạ"ỲỈUỎ?Ỉ67{ỲỀỈỡÝằ&YỈÙ)ỲỈ6ạ &YỈU:Ỉ&Y7âỈU[ỈUỎ?Ỉ*ỖUỈTỮ&ÝỈ5ỎâỈ&:&YẾỈ5ỎâỈ&:&YỈÙỬỈ2Ý;&YỈTƠ&YỈUÕUÝẼỈ$Ý(&YỈ4ỎỈ&Y?ÔỲỈ64"ỲỈ%8UỈ&Ỗ&YỈ&:&YẾỈ&ÝỲỮ6ỈÙ>ỈUỎ?ẾỈ64"ỲỈ?ỲỈTảUỀỈờÝ(&YỈ6Ỗ*ỈTỲV&ỈÝ?ỚUỈ5(&YỈ57)ỲỈặÔ?Ỉ%8UỈU;&Ỉ&Ỗ&YỈYỖ6ẾỈ6ãỈJĨ-JNỈYỲ"ỈÝƠ&YỈ&YÔâỀỈíP&ỈU:ỈTỒ?ỈÝ>Ỉ%Ỏ?ỈÙ>&YỈ6)6Ỉ&ÝạỈ&[ỲỈ%Ô*ỈặỲỮUỈ64?&YỈUÕUỈÝP*Ỉ%;ẾỈ&ÝÔỈ*ÕâẾỈU(&YỈẵạ0&YẾỈ&[ỲỈ6Q2Ỉ647&YỈÙ(&YỈ&Yạ"ỲỈ%7(&ỈÙạ UỈ6Ý(&YỈYỲ:ỀỈỡỪ&ỈUÝ7R&ỈTỸỈ5Ợ&Ỉ&ạ]UỈ7)&YỈU:Ỉ2ÝỎỈ6ÝỪ*ỈỴ6Ỉ*7)ỲỈỔ&ẾỈ6Ổ&YỈUạ"&YỈT{Ỉ57&YỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈTƠ&YỈUÕUỈ%?ỐỲỈ4Ỏ7ẾỈ37ỒỈ6ạ[ỲỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGờÝỲỈ4ỎỈ&Y?ÔỲỈ64"ỲỈ&Ỗ&YỈUP&ỈÙ>ỲỈ*àỈ4>&YỈặÔ&ÝẾỈUÝỤỈ(Ỉ$Ý(&YỈ&Y<ỲỈ%Ở7Ỉ*>6Ỉ6ạỈ6ÝỰỈ$ÝỲỈU:Ỉ6ỲỎỈ&Ỗ&YỈ*Ớ6Ỉ64"ỲỈUÝỲỰ7Ỉ6ÝỜ&YỈặÔ?ỈYÕâỈỂặỴỈÚaỈ&Y<ỲỈ6ÝỲỬ&ỄỀỈíP&Ỉ2ÝỒỲỈ&Ơ*Ỉ*Ô&Ỉ$ÝỲỈÙỲỈ&YáẾỈ$VỈUỒỈ&YáỈTỎ&Ỉ&YÔâỈỂ*7}ỲỈ647âỬ&ỈTỮ&ÝỈ5)6Ỉẵ7Ỡ6ỈÝ7âỰ6Ỉ6Ýạ"&YỈÝ86Ỉ*Õ7ỈTỎ&Ỉ&YÔâỄỈ$VỈUỒỈ&Yạ"ỲỈ%]&ỈặÔỈ64ƯỈỤ*ỀỈị)ỲỈặ]ỲỈUÕUỈ64ƯỈ&Ý.ỈTaỈTS*ỈUP&Ỉ6Ỗ*Ỉ4ắỎỈÝƠ&YỈ&YÔâỈUÝ?Ỉ64ƯỈặÔỈ%ạ7ỈấỈ%Ỏ7Ỉ$Ý(ỈUÕUỈ$ỨỈÙVỈ64Õ&ÝỈR*Ỉạ]6Ỉ%Ô*ỈUÝ?ỈặỲỈ$Ý7R&ỈÚWỈ2ÝÕ6Ỉ64ỲV&ỀỈíP&ỈTỒ?ỈặỮỈÚỎỈ$Ý(&YỈÙVỈÚỎỈTR&ẾỈẵỞâỈẵạ]UỀỈở9ỎỈ&Ỗ&YỈ&:&YỈUÔ&YỈUP&Ỉ6ỴUÝỈUăUỈÚỲỮ6Ỉ*7}ỲỈặÔỈÚỲỮ6ỈT,ỈYQâỈTƠ&YỈ*,ỲỈÝỶ&ÝỈ6ÝảUỈ6ãỈÚỞ&ỈYỲỎ&ỈÙỰ&ỈUÕUỈTỲỮ&Ỉ2ÝÕ2ỈÚ9&YỈÝ?ÕỈUÝỠ6ỀỈở>6Ỉ5)ỈTỮ&ÝỈÙỘỈU:ỈặỎUUỲ&Ỉ&Ự7Ỉ&Yạ"ỲỈ&Ô?ỈUÝạỎỈU:Ỉ*ỲW&ỈÚỸUÝỈUP&Ỉ6ỲỪ*Ỉ2Ý;&YỈT0ỲỈặỶỈ6ỲỪ*ỈặỎUUỲ&Ỉ%ÔỈTỲỮ&Ỉ2ÝÕ2Ỉ2Ý;&YỈTỮ&ÝỈÝằ7ỈÝỲỮ7Ỉ&ÝỠ6ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỳÝỤ?ỈýờịýF/2G
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn cho người bệnh dại
2025-04-11 08:14:00
Chế độ ăn phù hợp với người bệnh dại (nhiễm virus dại) giúp giảm bớt sự khó chịu. Việc lựa chọn thức ăn mềm, dễ nuốt, giàu dinh dưỡng và tránh các chất kích thích là rất cần thiết.
7 thực phẩm nên ăn khi bị căng cơ quá mức
2025-04-11 08:10:00
Chế độ ăn hỗ trợ quá trình phục hồi khi bị căng cơ quá mức. Việc cung cấp đủ dưỡng chất, đặc biệt là protein, carbohydrate, vitamin và khoáng chất giúp giảm viêm, tái tạo mô...
15 thói quen tốt cho sức khỏe
2012-05-02 07:38:00
Ăn ít muối và đường, vệ sinh răng miệng hàng ngày, không bỏ bữa sáng, ăn bữa tối sớm hơn, uống sữa ít béo...
Giá thuốc biến động
2012-05-01 16:40:00
Theo khảo sát của Hiệp hội Doanh nghiệp dược Việt Nam, trong tháng 4-2012 giá nhiều mặt hàng thuốc chữa bệnh trên thị trường lại có biến động, đặc biệt thuốc nội tăng giá nhiều...
Sữa chua có nhiều lợi ích
2012-05-01 06:32:00
Sau bữa cơm, trên đường du lịch, dã ngoại… bạn bè thường mời nhau điểm tâm bằng một hộp sữa chua. Khi ăn, chúng ta thấy cảm giác mát lạnh, chua chua, ngòn ngọt vừa ngon vừa bổ.
Trái cây xấu mã có lợi hơn cho sức khỏe con người
2012-04-30 07:20:00
Một nghiên cứu mới của Anh cho hay những loại trái cây có vết trầy xước trên bề mặt mới chính là loại nên lựa chọn để mua, bởi chúng chứa nhiều chất phytochemical có lợi cho...
Ăn chậm, nhai kỹ - Đơn giản nhưng hay bị lãng quên
2012-04-30 07:08:00
Từ nhỏ chúng ta đã thường được nghe lời khuyên “ăn chậm, nhai kỹ” nhưng không phải ai cũng biết tại sao phải làm như vậy. Thực ra, việc làm tưởng chừng rất đơn giản này mang...
Bộ trưởng Bộ Y tế kiểm tra tình hình bệnh Hội chứng viêm da dày...
2012-04-29 08:19:00
Trước diễn biến phức tạp của Hội chứng viêm da dày sừng bàn tay, bàn chân tại huyện Ba Tơ, tỉnh Quảng Ngãi, ngày 28/4, Đoàn công tác của Bộ Y tế do Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị...
Ăn gì trước khi tập thể dục?
2012-04-28 13:24:00
Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện rõ rệt hơn và phòng chống lão hóa tốt hơn.
Đua nhau tăng viện phí kịch trần
2012-04-27 07:41:00
Thông tin 447 dịch vụ y tế sẽ tăng giá khiến các bệnh viện (BV) “thở phào” trước việc gồng mình chịu trận lỗ lâu nay.
Chuẩn bị xây dựng kế hoạch về công tác ATTP giai đoạn 2012-2015
2012-04-26 16:14:00
PTO- Ngày 26-4, Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Thiện Nhân – Trưởng Ban chỉ đạo liên ngành Trung ương về vệ sinh an toàn thực phẩm đã chủ trì Hội nghị trực tuyến về công tác bảo...
Thông tin sai sự thật về vệ sinh an toàn thực phẩm sẽ bị xử lý nghiêm
2012-04-26 15:22:00
Ngày 26/4, Phó Thủ tướng Nguyễn Thiện Nhân, Trưởng Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương về vệ sinh an toàn thực phẩm (VSATTP) chủ trì giao ban trực tuyến với 63 tỉnh, thành phố...
