{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCDỎỂ;Ể-?ỪŨÔAC;R;ŨÔCẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỎỪD;QRƠ,DQ(;D*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPD$D;?ỘDÔƯẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCDỎỂ;Ể-?ỪŨÔAC:Ể*ỪCẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Q>#ỨPDÕ>=ỌDỌỪRDŨFD;TỨQD;?GỨPD;QRƠ,DỌỂŨỪDQỪỈỌD;QRƠ,DƯỲ;DQỪỈỌDỨQRỚ,DỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD;QRƠ;D2Ơ,DỨQ>D*?Ừ;ÔRỨẰDHỨQDQ>$ỨPDÕƠỨD:{ỌDỦQVÔD;ỴỨPD;QỢD FD:[D*QỄ;D;?RỢỨD;?SDỨIỪD$D;?ỘDÔƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlQUỨDÍỨẰDÍỨDỦRỖỨPDÕỢDPRHƯDỌKỨDQỂ2D TDŨ3DỎỪDỨFỪDÕỰDỦQXỨPDÕ>=ỌDỌ,ỨPDỌL*DÕ)DỎRỨQDỎ>%ỨPDỨQ>DƯÌỌDỌQ{ỨPD?YRDŨỪGỨDỦQRƠỨD RỜỌDÍỨD,YỨPDQỪỈỌDQL*D;Q(D;Q{ỌDÍỨD;?$DỨỖỨDỦQỰDỦQÍỨDQỪỈỌDỌỰDỨQ,DỌM,DỌỂŨỪD;ÍỨPDŨỖỨD?L;DỨQRỚ,D;?ỪỨPD;Q#RDỦ4D;ÍỨPD;?>$ỨPDỨQỂỨQDÕỚ,DỌỰD;QỢDPK2D?ỂD;TỨQD;?GỨPDẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦCD;R;ŨÔACr?ỘDỦQXỨPDÍỨDỎM,DƯ%DỎỞDỌQNƯDŨ@ỨẰD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/;?Ô-ỦQỪỨP-ỂỨ-ỎỂ,-ƯỪ-ỎÔ-ỌQỂƯ-ŨỪỨ-:,2-ỎRỨQ-Ỏ,ỪỨP-EÊỆÉẸĐỆEEÉEĐỆẸÊẾÊẺẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦ:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẤ/ỂẦẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDŨFD:[DƯL;DỌKỨDÒỊỨPDPR"ỂDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌỸD;QỢDỌMỨD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌỸD;QỢDỨQNỨDÕ>=ỌẶDbỪDÕỰẰDỨPỪFRD;QRƠ,DQ(;D;QTD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌ<ỨPDÒỂỪDPÝƯD;TỨQD;?GỨPDỎRỨQDỎ>%ỨPD&,ỄDƯ{ỌDẴ;RỖ,D;Q(D&,ỄDỨQRỚ,DỌỂŨỪDQỪỈỌD&,ỄDỨQRỚ,DỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌ(D;QỢDỨQ>D*?Ừ;ÔRỨẰDỌQL;DÒỐỪẰD R;ỂƯRỨẰDỦQỪỄỨPDỌQL;DQỪỈỌD;Q[ỌD*QOƯDÒỴD:,ỨPDỦQỄỌÂẶDcYRD @RD;?ỘDÔƯẰDỨ,XRDỎ>%ỨPDỦỐƯDQỪỈỌD:ỂRDỌỄỌQDŨFDỨP,2DỌỸDPK2D:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẰDŨFƯDHỨQDQ>$ỨPDÕƠỨD:[D*QỄ;D;?RỢỨDỌ)ỂD;?ỘẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦEẶDbL,DQRỜ,D:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD;?ỘDÔƯẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDÒỄỌD:ÙD;Q>#ỨPDỌỰD;QỢDỌQOỨDÕỪỄỨD;TỨQD;?GỨPD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỎ[ỂD;?ỖỨDỨPỪGRDQTỨQẰDỌQRỚ,DỌỂỪẰDỌKỨDỨỈỨPD FD;TỨQD;?GỨPDỌ)ỂDỨP>#RDÕỰDẴÒỂỪDPÝƯD;QXỨPD;RỨD ỚDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPD FDPRHƯDỌKỨÂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrTỨQD;?GỨPD;QRƠ,DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Q>#ỨPDÒRỢ,DQRỜỨD?WD?FỨPĂDlP>#RD;QRƠ,DỌKỨẰD1>ỸỨPD;Q>#ỨPDỨQXD?ỂẰDỎỂDỦQXDỦỐƯDÕFỨDQÝRẰD;ỰỌDỦQXD FDỎỞD?(ỨPẶDr?ỘDỦQXỨPD*QỄ;D;?RỢỨDQỪỈỌD;ÍỨPDỌKỨD$DƯ{ỌDƯỪỨPDÕ=RDẴ;ÍỨPD;?>$ỨPDỌQNƯDŨGRÂẮD;QỂ2DÕỴRDQFỨQD RẰDỌQĨỨPDQGỨDỨQ>DỌỄ,DỦÚỨQẰDỌQNƯDỌQG*DQỪỈỌDŨỪDŨÌỨPDÒL;D;Q>#ỨPẮDƯ{ỌDỨÍỨPDŨ>=ỨPD;QL*D FDỎỞDƯỜ;DƯVRDQỸỨDỨQ"ỨPDÕ{ỂD;?ỘDỦQỄỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẫỄỌD;?RỜ,DỌQ{ỨPD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD$D;?ỘDÔƯDỌỰD;QỢDÒỂỪDPÝƯĂẤ/RẦẤ/*ẦẤ,ŨẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQRƠ,D&,ỂỨD;KƯDÕƠỨD;Q{ỌDÍỨDQỪỈỌDÕÝD,YỨPẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦj,XỨDỌHƯD;QL2DŨGỨQẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ>#ỨPD1,2ỖỨDÒUDYƯD FDQÝRD*Q(ỌDŨK,DQỸỨẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfFỨQD RD FD;?SD;,ỜD*QỄ;D;?RỢỨDỌQNƯẰDỦQỰDỦQÍỨD;?ỪỨPDQỮỌD;N*ẶẶẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤ/,ŨẦẤỠRP,?ÔDỌŨỂ::ACửẫqỪ?;ỂÒŨÔgỨở?Ô RÔ0kỪỎÔCẦẤỎR ẦẤỂDỌŨỂ::ACỎÔ;ỂRŨ-RƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CD;R;ŨÔACr?ỘD;ÍỨPDỌKỨDỌQNƯẰDỎỞDYƯDỌỰD;QỢDŨFDỎL,DQRỜ,D:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẶDàỨQDƯRỨQDQỮỂDgỨ;Ô?ỨÔ;ẶCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẸ/EÉ/EỆ/ỦQỂƯ-:,2-ỎRỨQ-Ỏ,ỪỨP-EẾĐẸĐĐEẸỆEẼEẼẾỆÉẼẼĐỀẾĐẶỤ*PCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CDỎỂ;Ể-ỠỂỨỌ2ÒỪ1ACRƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CẦẤRƯPDRỎACRƯP_ÊÊEẼỆỀẼẾẸĐỀẾẸEẸỆÉĐCDỌŨỂ::ACŨRPQ;ÒỪ1-ỌỪỨ;ÔỨ;CD;R;ŨÔACq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỎỪD;QRƠ,DQ(;D*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPD$D;?ỘDÔƯ-DàỨQDEẶCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉẸẼE/EĐẾỎẼEÊẸẼẼÊ;ẸEỀEŨEẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỎỪD;QRƠ,DQ(;D*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPD$D;?ỘDÔƯCD0RỎ;QACCDQÔRPQ;ACCDỎỂ;Ể-Ể,;QỪ?ACCDỎỂ;Ể-Ừ?RPRỨỂŨACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẸ/EÉ/EỆ/ỦQỂƯ-:,2-ỎRỨQ-Ỏ,ỪỨP-EẾĐẸĐĐEẸỆEẼEẼẾỆÉẼẼĐỀẾĐẶỤ*PCDỎỂ;Ể-ỂỎÒ?Ừ-*?ỪỌÔ::ÔỎAC;?,ÔCD/ẦẤ/ỂẦẤ/ỎR ẦẤỠRPỌỂ*;RỪỨDỌŨỂ::ACởQỪ;Ừẫkq_ẫỂ*;RỪỨCẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCDỎỂ;Ể-*ŨỂỌÔQỪŨỎÔ?AClQN*DỌQ.D;QSỌQDHỨQCẦr?ỘD;ÍỨPDỌKỨDỌQNƯẰDỎỞDYƯDỌỰD;QỢDŨFDỎL,DQRỜ,D:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẶDàỨQDƯRỨQDQỮỂDgỨ;Ô?ỨÔ;ẶẤ/*ẦẤ/ỠRPỌỂ*;RỪỨẦẤ/ỠRP,?ÔẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦÉẶDrQRƠ,DỌỂŨỪD FDẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦCD;R;ŨÔACEED;Q[ỌD*QOƯDỌ,ỨPDỌL*D*?Ừ;ÔRỨD;}D;Q[ỌD N;DÕỄỨPDỨPGỌDỨQRỖỨCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/EE-;Q,Ọ-*QỂƯ-Ọ,ỨP-ỌỂ*-*?Ừ;ÔRỨ-;,-;Q,Ọ- Ể;-ỎỂỨP-ỨPỂỌ-ỨQRÔỨ-EÊỆÉẸEÉEẼEÊẺÊÉẼỀẸẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦ*?Ừ;ÔRỨẤ/ỂẦDPK2D:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPDŨFD;TỨQD;?GỨPD;QRƠ,DQ(;DỨPQRỖƯD;?ỮỨPD*?Ừ;ÔRỨD FDỌỂŨỪẰD1H2D?ỂDỦQRDỌỪỨDỨP>#RDỦQXỨPD;RỖ,D;Q(DÕ)D*?Ừ;ÔRỨD FDỌỂŨỪD;?ỪỨPDƯỲ;D;Q#RDPRỂỨDỎFRẶDcỰRDŨFDỎGỨPD;QRƠ,DỎRỨQDỎ>%ỨPD*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPDỨPQRỖƯD;?ỮỨPDỨQL;ẶDlỰDŨFDỦƠ;D&,HDỌ)ỂD RỜỌD;QRƠ,DỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDQỪFỨD;ỪFỨD;?ỪỨPDƯỲ;D;Q#RDPRỂỨDỎFRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Q>#ỨPDÕ>=ỌDỌỪRDŨFD:[D;QRƠ,DQ(;DỌQ)D2Ơ,D ỚDỌỂŨỪDẴỨPQÙỂDŨFDŨ>=ỨPD;RỖ,D;Q(D;Q[ỌD*QOƯD;ỴỨPD;QỢÂDQỪỈỌD;QRƠ,D*?Ừ;ÔRỨẶDrQÔỪDẩqẶDjỖDrQUDjỪỂỨẰDửRỜỨDbRỨQDỎ>%ỨPẰD*?Ừ;ÔRỨDÕIDÕ>=ỌD1ỄỌDÕUỨQDŨFDỌQL;D&,ỂỨD;?ỮỨPD:YDƯỲ;DQỂ2D2Ơ,D;YD;GỪDỨỖỨD:[D:YỨPẰDŨFDỨP,2ỖỨDŨRỜ,DỌL,D;?.ỌẰD1K2DỎ[ỨPD FD;ỄRD;GỪDỌỄỌD;ỴDỌQ{ỌD;?ỪỨPDỌỸD;QỢẰDŨFD;QFỨQD*QMỨDỌQSỨQDỌ)ỂDỌỄỌDỦQỄỨPD;QỢDPR.*DỌỸD;QỢDỌQYỨPDŨGRDỌỄỌDÒỜỨQDỨQRỞƯDỦQ,OỨẰD;Q[ỌDQRỜỨDỌQ{ỌDỨÍỨPDƯRỞỨDỎUỌQẰDPR.*DỌỸD;QỢD*QỄ;D;?RỢỨDỌHD;MƯD ỰỌD FD;?SD;,ỜẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦCD;R;ŨÔACrQRƠ,D R;ỂƯRỨDỨFỪDỦQRƠỨD;ỰỌDƯVỨPẰDPI2D?(ỨPÃCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/;QRÔ,- R;ỂƯRỨ-ỨỂỪ-ỦQRÔỨ-;ỪỌ-ƯỪỨP-PỂ2-?,ỨP-EÊỆÉẸEÉĐẺEEẺẸẸÊẺỆEẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦrQRƠ,D R;ỂƯRỨẤ/ỂẦD FD;QRƠ,DỦQỪỄỨPDỌQL;D;Q>#ỨPDÕ>=ỌDỌỪRDŨFDỨQ"ỨPD?YRDŨỪGỨD?RỖỨPDÒRỜ;ẶDr,2DỨQRỖỨẰDỦQRDŨ>=ỨPDỌỂŨỪDÒUD;QRƠ,D;QTD R;ỂƯRỨD FDỦQỪỄỨPDỌQL;DỌ<ỨPDỌỰD;QỢDÒUD;QRƠ,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẸẶDẫỄỌDỎGỨPD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌQSỨQẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD;RƠỨD;?RỢỨD;QÔỪD;}ỨPDPRỂRDÕỪGỨẶDĩQRD;RỖ,D;Q(DỦQXỨPDÕ)DŨ>=ỨPDỌỂŨỪẰD;?>@ỌD;RỖỨDỌỸD;QỢD:ỔD*QKỨDQ)2DỌQL;DÒỐỪDỌ)ỂDỌQSỨQDƯTỨQD FD:]DỎ(ỨPDỨỰDŨFƯDỌỂŨỪD-DPRYỨPDỨQ>D“ÕY;DÕÝDÕGỌ”DÕỢDPR"DLƯD;?ỪỨPDỨQFẶDqỂ,DỦQRD:]DỎ(ỨPDQƠ;DŨ>=ỨPDƯ%DỎ[D;?"ẰDỌỸD;QỢDỌỰD;QỢD*QỄD %DỌỄỌDƯXDỦQỄỌẰDỌQĨỨPDQGỨDỨQ>DỌỸD FDỌỄỌDƯXD;?ỪỨPDỌỄỌDỌỸD&,ỂỨDỨỲRD;GỨPẰDỎÓỨDÕƠỨDỌỄỌD LỨDÕỚDỨPQRỖƯD;?ỮỨPẰDÒỂỪDPÝƯDỌHD;]D ỪỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD*?Ừ;ÔRỨD-DỨÍỨPDŨ>=ỨPDỌỰDÒỂDỎGỨPDỌQSỨQĂẤ/RẦẤ/*ẦẤ,ŨẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỂ?Ể:Ư,:Ấ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦĩ0Ể:QRỪ?ỦỪ?Ấ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỂ?Ể:ƯRỌDỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?Ấ/*ẦẤ/ŨRẦẤ/,ŨẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẤRẦkỂ?Ể:Ư,:ĂẤ/RẦẤ/ÒẦDrTỨQD;?GỨPD;QRƠ,DQ(;DỨPQRỖƯD;?ỮỨPDŨ>=ỨPDỌỂŨỪD FD*?Ừ;ÔRỨẶDlỰDỌỰD1,DQ>@ỨPD*QỄ;D;?RỢỨD$D;?ỘD:ỸD:RỨQD FD;?ỘDỨQVD;Q>#ỨPDỎÓỨDÕƠỨDPRHƯDỌKỨẰDƯL;DỌỸẰDƯ%D FDƯL;DỨ>@ỌẶDl,XRDỌỪỨDÒỊỨPD:"ỂDƯỒD;Q>#ỨPDÒHỪD ỜDỦQVRDƯỂ?Ể:Ư,:ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦĩ0Ể:QRỪ?ỦỪ?ĂẤ/ÒẦẤ/RẦDrTỨQD;?GỨPD;QRƠ,DQ(;DỨPQRỖƯD;?ỮỨPDŨ>=ỨPD*?Ừ;ÔRỨDỨQRỚ,DQỸỨDŨ>=ỨPDỌỂŨỪẶDĩ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DS;D*QỴDÒRƠỨDQỸỨDƯỂ?Ể:Ư,:ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦĩ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DỌỰD1,DQ>@ỨPDỌQÚDPR@RDQGỨD$DƯỲ;D:YDỦQ,D [ỌDỨQL;DÕUỨQD;?ỖỨD;QƠDPR@RẰDỨỸRDỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỌQ)D2Ơ,D FD;Q[ỌD*QOƯDỎ!ỨPDỌQỪD;?ỘDỌỂRD:"ỂDÒUD;QRƠ,D*?Ừ;ÔRỨDƯỈỌDỎ!DỌQ.ỨPDỌ,ỨPDỌL*DÕ)DŨ>=ỨPDỌỂŨỪDỎ>@RDỎGỨPDỌỂ?ÒỪQ2Ỏ?Ể;ÔẶDửSDỎ(D ỚDỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨQ>D N2DŨFDỦQỪỂRDƯ%ẰD:ÌỨẰDPGỪẰDỦQỪỂRDŨỂỨPD FDỌQ,YRD1ỂỨQẶDr,2DỨQRỖỨẰDÒL;DỦ4DỂRDỌ<ỨPDỌỰD;QỢD*QỄ;D;?RỢỨDỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DỨƠ,DỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỌ)ỂDQỮDỌQ)D2Ơ,DÒỂỪDPÝƯDỌỂ?ÒỪQ2Ỏ?Ể;ÔẶDlQ"ỨPDỨP>#RDÒUDÒỜỨQDỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DPR"DŨGRDỌQL;DŨVỨPẰDỦQRƠỨDQỮDỌỰD ỘD:>ỨPDQ.*D FD:>ỨPD;L2ẶDlƠ,DỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DỨPQRỖƯD;?ỮỨPẰDÒ(ỨPDỌỰD;QỢDỨQXD?ỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẤRẦkỂ?Ể:ƯRỌDỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?ĂẤ/RẦẤ/ÒẦDrTỨQD;?GỨPDỨF2D1H2D?ỂDỦQRDƯỲ;DÕ{ỂD;?ỘDƯÌỌDỌQ{ỨPDỦ0Ể:QRỪ?ỦỪ?DỦQXỨPD;RỖ,D;Q(DÕ)DŨ>=ỨPDỌỂŨỪẶDlQ"ỨPD;?ỘDÔƯDƯÌỌDỌQ{ỨPD?YRDŨỪGỨDỨF2DPR"DŨGRDỌQL;DŨVỨPẰDÕÝỨPD;Q#RDỌỸD FDƯXDƯ%DÒUDŨIỨPD*QSẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẺẶDfN,D&,HDỌ)ỂD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPD @RD;?ỘDÔƯẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDslgẫdểẰD;?ỖỨD;ỪFỨDỌM,ẰDS;DỨQL;DEẸẰÊD;?RỜ,D;?ỘDÔƯDỎ>@RDẼD;,ỴRDÒUD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỨPQRỖƯD;?ỮỨPẰDỨP,2ỖỨDỨQKỨDPK2D?ỂDE/ẼD:YDỌỂD;]D ỪỨPD$D;?ỘDỎ>@RDẼD;,ỴRẰDỦQRƠỨDÒỜỨQDỨF2D;?$D;QFỨQDƯỲ;D;?ỪỨPDỨQ"ỨPDƯYRDÕÔDỎỮỂDQFỨPDÕM,DÕYRD @RD:[D:YỨPDỌỬỨDỌ)ỂD;?ỘDÔƯẶDkỲ;DÕ{ỂD;?ỘDPM2DỌỬƯDỨPQRỖƯD;?ỮỨPDỌỰDỨP,2DỌỸD;]D ỪỨPD TDỌỄỌDÒỜỨQD;QXỨPD;Q>#ỨPD$D;?ỘDÔƯDỨQ>D RỖƯD*QỴRDỌỂỪDPL*DEEDŨMỨD:ỪD @RDƯỲ;DÕ{ỂD;?ỘDỦQVÔDƯGỨQẰDỨP,2ỖỨDỨQKỨD;?,2ỚỨDỨQRỞƯDPK2D;]D ỪỨPDŨ@ỨDỨQL;D$D;?ỘDÔƯD;?ỖỨD;ỪFỨD;QƠDPR@RẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?ỘDÔƯD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌỰD;6DŨỜD;]D ỪỨPD FD;6DŨỜDƯÌỌDÒỜỨQDỌỂỪDQỸỨẶDkỲ;D;?ỪỨPDỨQ"ỨPD2Ơ,D;YDHỨQDQ>$ỨPD;@RD:[D*QỄ;D;?RỢỨDỨQNỨD;Q{ỌDÕỰDŨFDỎRỨQDỎ>%ỨPẶDrQÔỪDƯỲ;DỨPQRỖỨDỌ{,DỌQỪD;QL2ẰD;Q#RD;QỸDL,DỎỞDÒUD;QRƠ,DQ(;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỎỪDỨIỪD*QỄ;D;?RỢỨDỨQỂỨQDỌQỰỨPD;?ỪỨPD:,Y;DPRỂRDÕỪGỨDỨF2ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDỨPQRỖỨDỌ{,DÕIDÒỄỪDỌỄỪDỌỄỌDỦ7DỨÍỨPD NỨDÕỲỨPẰDQFỨQD RD;QSỌQD{ỨPẰDỨPXỨDỨP"D FDỦ7DỨÍỨPD1IDQỲRDỦỐƯD$D;?ỘD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẶDlQRỚ,DŨỪGRD:,2DPRHƯDỨQNỨD;Q{ỌDÕIDÕ>=ỌDÒỄỪDỌỄỪD$D;?ỘD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẶDq,2DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌ<ỨPDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨD:[D;QRƠ,DQ(;D ỚD;?SDỨQ@ẰDỦQHDỨÍỨPD*QYRDQ=*D NỨDÕỲỨPD;QUDPRỄỌD FDỌỄỌDỦ7DỨÍỨPD1IDQỲRẶDlPỪFRD?ỂẰDÕRỢƯDgỡDPRHƯDỌỰDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨDƯ{ỌDÕỲDỨPQRỖƯD;?ỮỨPDỌ)ỂD;TỨQD;?GỨPD:,2DỎRỨQDỎ>%ỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrqDẴrQÔỪD:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ ỨÂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
