5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
2023-11-14 08:55:00
Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
Trà gừng là một thức uống phổ biến có vị ấm áp, thơm ngon mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Có bằng chứng cho thấy loại trà này hỗ trợ giảm bớt các bệnh từ buồn nôn đến đau bụng kinh, đồng thời nó có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.
Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
Dưới đây là những loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hoá và giấc ngủ, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn vào buổi tối.
baophutho.vn Trường Đại học Hùng Vương được thành lập theo Quyết định số 81/2003/QĐ-TTg ngày 29/4/2003 của Thủ tướng Chính phủ trên cơ sở Trường Cao đẳng Sư...
baophutho.vn Trong nhiều nghiên cứu khoa học và cả trong Đông y, nấm lim xanh có tác dụng gì từ rừng tự nhiên được ghi nhận là một loại thảo dược quý bởi nó...
U Minh Thượng, tên một huyện của tỉnh Kiên Giang, nơi đây là cái nôi nuôi dưỡng, chở che cách mạng trong suốt hai cuộc kháng chiến; nơi bảo tồn hệ sinh thái rừng ngập nước, một...
Một trận động đất có độ lớn 6 đã làm rung chuyển khu vực New Guinea, Papua New Guinea vào khoảng 15h giờ GMT (tức 22h giờ Việt Nam) ngày 5/9. Hiện chưa có thông tin về thiệt...
baophutho.vn Ngày 27/8, 1.198 tân sinh viên K21 hệ chính quy của trường Đại học Hùng Vương đã làm thủ tục nhập học và làm quen với các hoạt động hỗ trợ...
baophutho.vn Ngày 22/8, đồng chí Phùng Khánh Tài - Phó Bí thư Thường trực Tỉnh uỷ, Trưởng Ban Chỉ đạo (BCĐ) thực hiện Đề án xây dựng Trường Chính trị tỉnh...
baophutho.vn Ngày 20/6, Trường Cao đẳng Y Dược Phú Thọ tổ chức Hội thảo “Khoa học và Công nghệ tiếp sức vững bước vào tương lai”.
baophutho.vn Ngày 18/5, Trường Cao đẳng Y Dược Phú Thọ tổ chức ký kết hợp tác toàn diện với Công ty Cổ phần Dược phẩm FPT Long Châu và Công ty Cổ phần Hợp...
baophutho.vn Ngày 16/5, Trung tâm Kiểm định chất lượng giáo dục thuộc Hiệp hội các trường đại học, cao đẳng Việt Nam và Trường Đại học Hùng Vương tổ chức...
baophutho.vn Nghiên cứu khoa học (NCKH) và chuyển giao các tiến bộ khoa học và công nghệ vào thực tiễn là nhân tố then chốt thúc đẩy sự phát triển và góp...
baophutho.vn Với sự phát triển của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0, lao động trong một số lĩnh vực ngành nghề sẽ được cắt giảm, lao động giản đơn sẽ được...
baophutho.vn Trong bối cảnh kinh tế tri thức, hội nhập toàn cầu và cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 đã đặt ra cho các cơ sở đào tạo những yêu cầu mới, Trường...