{title}
{publish}
{head}
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫâ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbụểbủyẮbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbqẮbEĩủbụjũăbọẦAóbẮỡẪóbỡpơũbòẦỷpbĂẪbỡẦỷũởbònũbóÂềbĂpộẰbĩủbDểbỡơbẮỡwũởbóỡẴẠbủễóỡbĂwbỡứềbEứềbũỗũbÒ&Ềắb$ỡẦỵũởbẠỡệẠbũểÉbùỡvũởbóỡtbởpẶẠbụưễpboửbĂửpbỡpơẰbẢẰfbủểbóừũbởpfủbẮỡpớẰbọềẰbọỷũbDểbẮỡỹpbởpềũbỡxpbẠỡẴóbóỡưbũởẦỹpboơũỡắbỌĩÉbụểbủyẮbùẾbẮỡẰlẮbẠỡẬóbẮễẠăbọừpbỡửpbĂẪbẠỡwpbỡAẠbũỡsẠbũỡểũởbởpCềbóệóbóỡẰÉộũbùỡưềbDểbẮÃềũởbẮỡpổẮbosbỡpơũbọễpắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵĂẮÃưũởâ$ỡwpbỡAẠbụpộũbóỡẰÉộũbùỡưềbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbóỡưbũởẦỹpboơũỡbũỡpờủbẮÃẲũởbọẦỹũởbủlẮbòưbĂửpbẮệpbẠỡệẮbĂềẰbđbụkũbủýbủÁẵ/ĂẮÃưũởâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ]ẨềbẢẰềăbÙỡưềbŨởưễpbẮýũởbỡAẠbẠỡwpbỡAẠbDỷpbÙỡưềbÓỡmũbọưệũbỡrũỡbfũỡb-bOơũỡbDpơũbỌềbùỡưềbẮtũỡbẮỡẪóbỡpơũbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbóỡưbũởẦỹpboơũỡbŨởẰÉờũb?ỡsb&ẪbĂpũỡbũhủbdếẻẻbÁbEgbŨởvb ệăbỡẰÉơũbÓmủbÙỡộăbẮtũỡb$ỡẶb?ỡựắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbdđccẠEãbỡỏpởỡẮảbẹdẻẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéđẻ/dddòécêdđedẮẹẹêếụẻ-pủềởỏccdắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẫbĐpòẮỡ8ẫdđccẫbỡỏpởỡẮ8ẫẹdẻẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâỠrũỡbfũỡbẠỡpủbóỡẴẠbẮÃẦỷóbDểbĂềẰbùỡpbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâŨởẦỹpboơũỡb&ẪbóứbẮpỗũbĂBbẠỡnẰbẮỡẰlẮbủÁbụjÉbĂửpbủlẮbđbụkũắbÓệóỡbũởểÉbDểưbDpơũbùỡưfũởbũBềbẮỡệũởăbũởẦỹpboơũỡbọềẰbẮẬóbDẲũởbẮỡẦAũởbDsăbọgbẰwũởbẮỡẰwóbẮĩÉăbẮỡẰwóbũềủbũỡẦũởbùỡvũởbọÀbũộũbọgbọổũbOơũỡbDpơũbỌềbùỡưềbẮtũỡb$ỡẶb?ỡựbùpớủbẮÃềắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ễpbọĩÉăbẢẰềbẮỡhủbùỡệủăbẮỡẪóbỡpơũbĂpộẰbĩủăbóỡẴẠbÓ?bóỡưbùổẮbẢẰfảbỠrũỡbfũỡbởpgũbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbDểbũởưểpbởềũbòưbĂửpbọẦỹũởbủlẮbởềũbẠỡfpbDểbĂửpbwũởbủlẮbóỡÂbùqóỡbẮỡẦỷóbđEeóủắbŨởẦỹpboơũỡbọẦAóbóỡmũbọưệũbũỡpờủbẮÃẲũởbọẦỹũởbủlẮbòưbĂửpbẮệpbẠỡệẮắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÓệóboệóbĂubọgbẮẦbDjũbóỡưbũởẦỹpboơũỡbDểbũởẦỹpbũỡểbũởẦỹpboơũỡbủyẮbẮÃưũởbỡềpbopơũbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbụểbủýbủÁbọớbụjÉbĂửpbỡưìóbẮệũbĂửpbẢẰềbòềắbOpổẮbọẦAóbũỡCũởbẦẰbọpớủbóÂềbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbẮệũbĂửpbẢẰềbòềăbởpềbọrũỡbũởẦỹpboơũỡbọgbụẪềbóỡựũbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbũểÉắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbdéđếẠEãbỡỏpởỡẮảbếẹeẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéđẻ/dddòécêdđééẮẻếêêụd-pủềởỏcceắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẫbĐpòẮỡ8ẫdéđếẫbỡỏpởỡẮ8ẫếẹeẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâỎùpẠbẠỡnẰbẮỡẰlẮbẮỡẪóbỡpơũbẮệũbĂửpbủlẮbẢẰềbòềbóỡưbũởẦỹpboơũỡẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÒẦỷpbỡẦỷũởbònũbóÂềbủệÉbĂpộẰbĩủbDểbỡơbẮỡwũởbóỡẴẠbủễóỡbĂwbỡứềbEứềbũỗũbÒ&ỀăbóệóboệóbĂubÙỡưềbŨởưễpbẮýũởbỡAẠbDểbÓỡmũbọưệũbỡrũỡbfũỡbởpểẰbùpũỡbũởỡpơủbẮpổũbỡểũỡbẠỡnẰbẮỡẰlẮăbũưũởbọẦỹũởbủlẮbọớbọẦềbòẴũởbóẴbDểưbùpớủbẮÃềbẮưểũboybỡơbẮỡwũởbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbởềũbDểbẮệũbũỡửbĂửpăbỡẶẮbÃềbũởưểpăbĂềẰbọứboỵủbÃBềbụjÉbỡổẮbóìũbĂửpbóỡưbũởẦỹpboơũỡắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÓềbẠỡnẰbẮỡẰlẮbùõưbòểpbùỡưfũởbđbởpỹbọxũởbỡxăbùỡpbùổẮbẮỡẶóbũởẦỹpboơũỡbọẦAóbùpớủbẮÃềbụễpboíũởb ẢẰềũởăbĂpộẰbĩủbọẦỹũởbủlẮbọfủbofưbùỡvũởbóừũbĂửpbĂứẮbụễpắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbdéđếẠEãbỡỏpởỡẮảbdẻẽêẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéđẻ/dddòécêdđẹẹẮẻdếụđ-pủềởỏccẹắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẫbĐpòẮỡ8ẫdéđếẫbỡỏpởỡẮ8ẫdẻẽêẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâOệóbĂubẮỡhủbùỡệủbóỡưbũởẦỹpboơũỡẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ&ềẰbẮệũbĂửpăbĂẬóbùỡửỏbũởẦỹpboơũỡbọgbýũbọsũỡăbhũbẰwũởăbọpbụễpborũỡbẮỡẦỹũởbDểbọẦAóbÃềbDpơũbĂềẰbdbẮẰkũọpỗẰbẮÃsắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbdeếcẠEãbỡỏpởỡẮảbdêééẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéđẻ/dddòécêdedẻẮẹđeụẻ-pủềởỏccẽắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẫbĐpòẮỡ8ẫdeếcẫbỡỏpởỡẮ8ẫdêééẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâŨởẦỹpboơũỡbýũbọsũỡbĂềẰbdbẮẰkũbọpỗẰbẮÃsbDểbọẦAóbÃềbDpơũẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵĂẮÃưũởâ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẵ/ĂẮÃưũởâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ỡỏưb?ỡĂắOĂb?Ãkũb?ỡềũỡb?Ẳũởb-b?ÃẦÁũởbÙỡưềbŨởưễpbẮýũởbỡAẠảb?ÃẦỷóbọĩÉăbủýbủÁbụjÉbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbDểbũởưểpbởềũbụểbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbóỡÂbÉổẰbẮÃưũởbọpỗẰbẮÃsbóệóboơũỡbụẸbĂửpbủlẮắbŨởẦỹpboơũỡbẠỡfpbẮÃfpbẢẰềbóẰyóbọễpbẠỡnẰbũìũởbũỗbDỷpbũỡpỗẰbopổũbóỡẬũởbóứbẮỡớbEfÉbÃềbũỡẦbóỡfÉbủệẰăbũỡpờủbẮÃẲũởbDổẮbủýắắắbẮỡỹpbởpềũbỡxpbẠỡẴóbóỡlủbDểbẮtbụơbĂứẮbĂửpbÃjẮbóềưắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠpơũbũềÉăbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbọẦAóbọệũỡbởpệbụểbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbóềũbẮỡpơẠbqẮbEĩủbụjũbẮpộũbẮpổũăbọỏủbụễpbỡpơẰbẢẰfbẦẰbDpơẮăbọìóbopơẮbẮỡqóỡbỡAẠbDỷpbũỡCũởbũởẦỹpboơũỡbởpểbÉổẰăbóứboơũỡbụẸbẮưểũbẮỡĩũbẠỡwpbỡAẠbỡưìóbũởẦỹpboơũỡbọgbóứbẮpỗũbĂBbẠỡnẰbẮỡẰlẮbọẦỹũởbủlẮbũỡpỗẰbụkũbặởĩÉbòqũỡăbùỡứbùỡhũbùỡpbủýbụễpẳắb&ềẰbóềũbẮỡpơẠăbũởẦỹpboơũỡbóứbẮỡỹpbởpềũbỡxpbẠỡẴóbũỡềũỡăbEẰjẮbDpơũbĂỷủắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbdéecẠEãbỡỏpởỡẮảbddcdẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéđẻ/dddòécêdeđéẮecẽđụđ-pủềởỏccếắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫ?ệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềb-b$ỡẦỵũởbẠỡệẠbọpỗẰbẮÃsbĂửpbủlẮbềũbẮưểũăbỡpơẰbẢẰfẫbĐpòẮỡ8ẫdéecẫbỡỏpởỡẮ8ẫddcdẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâ]ổẮbÃễóỡbóỡtbũỡửbẮẨbe-ẹủủẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ]ỷpbùubẮỡẰlẮbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềăbOệóbĂubĂồbẮpổẠbólũboíũởbdbọẦỹũởbEẰÉộũbẢẰềbòềbẮẨbe-ẹủủbDểưbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbởềũbòẦỷpbỡẦỷũởbònũbóÂềbủệÉbóỡẴẠbủễóỡbĂwbỡứềbEứềbũỗũbÒ&ỀăbủệÉbĂpộẰbĩủbẮÃưũởbủýbDểbóềủỏÃềbũypbĂưpắb&ềẰbùỡpbẮễưbọẦAóbọẦỹũởbỡkủbũỡửbDểưbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbởềũăbủyẮboybũưũởbÃyũởbọẦềbủệÉbẮệũbĂửpbụềĂỏÃbóvũởbĂẰjẮbụỷũbĂồbùpớủbẮÃềbẮưểũboybỡơbẮỡwũởbọẦỹũởbủlẮbẮÃưũởbởềũbặwũởbởềũbẠỡfpăbwũởbởềũbẮÃệpăbẮưểũboybwũởbủlẮbóỡÂẳắbÓệóbDsbẮÃqbẠỡệẮbỡpơũbóứbĂửpbĂồbọẦAóbẮệũbũỡửăbỡẶẮbÃềbũởưểpbDểboỵủbÃBềbụjÉbỡổẮbóìũbĂửpắbÙổẮbẮỡẶóbóềbẮệũbĂửpăbũởẦỹpboơũỡbọẦAóbùpớủbẮÃềbụễpboíũởb ẢẰềũởbDểbĂpộẰbĩủbọẦỹũởbủlẮăbọfủbofưbùỡvũởbóừũbĂứẮbĂửpắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÒưbọứăbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbọừpbỡửpbẠỡfpbọẦAóbẮpổũbỡểũỡbÁbóệóboơũỡbDpơũbụỷũbóứbẮÃềũởbẮỡpổẮbosbÉbẮổbỡpơũbọễpăbọxũởboyăbọypbũởẤboệóbĂubũởưễpbùỡưềbọẦAóbọểưbẮễưboểpbofũăbóỡẰÉộũbĂĩẰắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠpơũbũềÉăbOơũỡbDpơũbỌềbùỡưềbẮtũỡbọgbọẦềbDểưbẮỡẪóbỡpơũbẮỡẦỹũởbẢẰÉbùẾbẮỡẰlẮbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbDểbọgbẮỡẪóbỡpơũbẮỡểũỡbóvũởbóỡưbũỡpỗẰbũởẦỹpboơũỡắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ]pơóbụểủbóỡÂbDểbẮÃpớũbùỡềpbẮỡẦỹũởbẢẰÉbùẾbẮỡẰlẮbẮệũbĂửpbọẦỹũởbủlẮbẢẰềbòềbẮễpbOơũỡbDpơũbỌềbùỡưềbẮtũỡbùỡvũởbóỡtbùỡịũởbọsũỡbDềpbẮÃừbẢẰềũbẮÃựũởbẮÃưũởbỡơbẮỡwũởbÉbẮổbẮtũỡbũỡểbủểbóừũbẮễưbũộũbũpỗủbẮpũbDCũởbóỡióbóỡưbũởẦỹpbòĩũbẮÃưũởbùỡẰbDẪóắbỠểũỡbẮÃrũỡbóỡhủbĂứóbDểbofưbDơbĂẬóbùỡửỏbóyũởbọxũởbóÂềbOơũỡbDpơũbĂồbẮpổẠbẮẴóbọẦAóbởỡpbòjẰboÁpbũỡCũởbũỳbụẪóbùỡvũởbũởẨũởbũởỡtăbDrbủyẮbóẰyóbĂwũởbùỡửỏbủễũỡbDểbỡễũỡbẠỡẶóbỡỵũbóỡưbủựpbũởẦỹpắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỀẰẮỡưÃẫâ?*)ỴŨỞb?UŨỠẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâặOơũỡbDpơũbỌềbùỡưềbẮtũỡẳẵ/Ạâ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khàn tiếng, hụt hơi... coi chừng mắc bệnh lý nguy hiểm
2026-02-25 07:59:00
Khàn tiếng dai dẳng, nói nhanh mệt, giọng yếu dần theo thời gian là cảnh báo sớm của bệnh lý thanh quản. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh không nên chủ quan, việc trì hoãn...
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
