{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐẨỨ3)Ớ)>ÙỚề>,3Ớâ<{NỚữ<a3)Ớ#.ỚềẵỚấẫíỚộŨ4Ớ<>.2Ô/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐ“Ề>,ỸỚẩỨ3)Ớề>,3Ớâ<{ỚỸ5Ớ<ặâỚẩ}3<Ớ<ặâỚ1fỚ0<a3)ÓỚỸ<đỚễ:ẫỚềỴ3Ớ@ẽÚỚềỤ4ỚậẽỚỸa3)ỚẩW2ÓỚ2>3<ỚỶỦỸ<ỚỸđÚỚỸÙỸỚỶ,3<Ớề>,3”Ớ–ỚộỤỚx)ẫễ!3ỚẨ<[Ớữ>2ỚẨ>:3Ớ–ỚộạỚẩầéẳ3)ỚộạỚỄỚẩ:Ớ0<Ữ3)Ớ#[3<Ớẩầ43)Ớ<ạ>Ớẩ<Ũ4Ớ“Ẩ<ẽỸỚ<>,3Ớ1ạỚẩầ}3<ỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:Ớẩ4Ụ3Ớ@W3”ỚềẻÚỚấẫÚÒÔâỐẨẻỚ3)ỤễỚỢ/TÓỚ3<>;ẫỚẩ]3<ÓỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚẩầ?3ỚỸŨỚ3éắỸỚậ&ỚÙâỚ@d3)Ớ2ẹỸỚề>,3Ớâ<{Ớ2ắ>Ớềắ>Ớ2ẹỸỚẩỨ3)Ớ0<ÙỚỸÚ4ÒỚụYẫỚ<:ẩỚỸÙỸỚẩ]3<Ớ#;ẫỚÙâỚ@d3)Ớề>,3Ớâ<{Ớ2ắ>ỚẳỚ2ẹỸỚẩầ?3ỚSỜJÓỚ#ỬỸỚỶ>,ẩỚỸ5Ớ3<>;ẫỚẩ]3<ỚẳỚ2ẹỸỚẩầ?3ỚUỜJÒÔâỐữ<Ữ3)Ớ#[3<ỚỄỚẩ:Ớ1ỤỚ@[Ỹ<ỚềdỚỸa3)Ô/âỐA3)ỚÂ<Ủ2Ớvéă3)ỚẬă3Ớ-ỚẨầéẳ3)ỚỶÚ3Ớẩ<ẽỸỚ<>,3ỚỸ<{3<ỚậÙỸ<ỚộụỄẨỚỎộụỂụÕỚ0<Ữ3)Ớ#[3<NỚỸÙỸỚỶ,3<Ớề>,3ỚỸY3Ớâ<Ũ>ỚểWễỚ@ẽ3)Ớ)>ÙỚề>,3Ớâ<{Ớâ<cỚ<ặâỚềắ>ỚỸ<XẩỚ1éặ3)Ớ@[Ỹ<ỚềdỚễỚẩ:Ớ2ỤỚ#ă3Ớề[ỚỸẫ3)ỚỸXâÒỚộẳ>Ớ@[Ỹ<ỚềdỚễỚẩ:Ớ1ỤỚ@[Ỹ<ỚềdỚỸa3)Ớ#ỬỸỚỶ>,ẩÓỚâ<>Ớ1ặ>Ớ3<ẫÝ3Ớề}Ớẩ<:Ớ0<a3)Ớẩ<.Ớẩ{3<Ớ#:3ỚỸ<ẫễ,3ỚỸ5Ớ)>ÙỚẩầ[Ớẩ<Ử3)Ớ@éỚ#éặỸÒỚẨ]3<Ớ3Ụ4Ớ0<a3)ỚểWễỚ@ẽ3)Ớ#b3)ỚấẫễỚẩầ}3<Ớ#5Ớẩ<}Ớ1ỤỚỶXẩỚ<ặâỚ1fÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐA3)ỚẬă3ỚỸe3)ỚỸ<4ỚỶ>:ẩÓỚẩ{3<Ớ#:3Ớ3)ỤễỚỠỢ/SÓỚ#ƯỚỸ5ỚPỞỚẩ]3<ÓỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚẩ<a3)ỚấẫÚỚề>,3Ớâ<{Ớ2ắ>ỚềỤỚậ&Ớ#à3)Ớ14ỦẩỚÙâỚ@d3)Ớẩầ43)Ớẩ<Ù3)ỚTỚềỤỚẩ<Ù3)ỚUÒỚẦ>?3)ỚụỤỚxạ>ỚềỤỚẨ<Ụ3<Ớâ<áỚụàỚổ<{Ớw>3<ỚỸ<éÚỚÙâỚ@d3)Ớ)>ÙỚề>,3Ớâ<{Ớ2ắ>Ớẩầ43)Ớ3Ứ2Ớ3ÚễÒÔ/âỐơÚỚậáỚ#[ÚỚâ<éă3)Ớ#ƯỚẩ<a3)ỚấẫÚỚ2ẹỸỚẩỨ3)Ớề>,3Ớâ<{Ớ2ắ>Ớ#;ẫỚÙâỚ@d3)ỚẳỚ2ẹỸỚẩẻỚSỜ-SQJỚ0<ẫ3)ỚỸđÚỚ1>?3ỚỶạỚỄỚẩ:-ẨỤ>ỚỸ<{3<ÒỚẦ>?3)ỚỸ5Ớ<Ú>Ớẩ]3<ỚỸ5Ớ2ẹỸỚ#;ỚểẫXẩỚẩỨ3)Ớ0<ÙỚỸÚ4Ớ1ỤỚữ<Ù3<Ớụ6ÚỚềỤỚơà3)ỚẨ<ÙâỚÙâỚ@d3)ỚẳỚ2ẹỸỚẩẻỚUỠ-UQJÒỚụ>,3Ớ3ÚễỚ@>,3ỚỶÚ4Ớâ<đỚộụỄẨỚẳỚỶá3Ớẩ]3<Ớ1ỤỚổÚ4ỚộỰ3)ÓỚữ<Ù3<Ớụ6ÚÓỚx>3<Ớẩ<ẫÝ3ÓỚơà3)ỚẨ<ÙâỚỸ63Ớẩ<XâÓỚỸ<]Ớ#ỦẩỚẩầ?3ỚQỜJÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx<éỚềÝễÓỚ3:ẫỚ)>ÙỚề>,3Ớâ<{ỚểWễỚ@ẽ3)ỚấẫÙỚỸÚ4Ớẩ<}Ớ)Y3ỚQỜJỚ@W3ỚậáỚỸ<éÚỚẩ<Ú2Ớ)>ÚỚộụỄẨỚậ&Ớ1ỤỚ#á>Ớẩéặ3)ỚẩầẽỸỚẩ>:âỚ)Ù3<ỚỸ<[ẫỚ<ÝẫỚấẫŨỚẩẻỚề>,ỸỚẩỨ3)Ớề>,3Ớâ<{ỚỶXẩỚ<ặâỚ1fÒỚẦ>?3)Ớơà3)ỚẨ<ÙâÓỚềá3Ớ1ỤỚẩ]3<ỚỶ[ỚỶạ>ỚỸ<>Ớ3<>;ẫỚ3Ứ2ỚềỤỚ3ÚễỚ0<>ỚểWễỚ@ẽ3)Ớ2ẹỸỚề>,3Ớâ<{ỚỸÚ4Ớẩ<}Ớ0<ŨỚ3Ứ3)ỚỸW3Ớ#á>ỚấẫíỚ1ỤỚ0<a3)Ớ<;Ớ0<ŨỚấẫÚ3ÒÔ/âỐộ?3ỚỸỦ3<Ớề>,ỸỚ14Ớ3)Ủ>Ớ)>ÙỚề>,3Ớâ<{ỚẩỨ3)ỚềaỚ1fÓỚ3<>;ẫỚ3)éằ>ỚỶ,3<ỚỸe3)Ớ0<a3)Ớ0<8>ỚỶỨ3Ớ0<4Ứ3NỚv>,ẫỚẩỨ3)Ớề>,3Ớâ<{ỚỸ5Ớ1ỤỚ“#ạ3)Ớ1ẽỸ”Ớ#.ỚỸÙỸỚỶ,3<Ớề>,3ỚỎộỀÕỚ)>ếỚỸ<W3ỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ#.Ớẩ<Ú3<Ớẩ4Ù3ỚộụỄẨÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầéắỸỚẩ<a3)Ớẩ>3Ớ3ỤễỚa3)ỚẬă3Ớ0<Ữ3)Ớ#[3<NỚẨỨ3)Ớề>,3Ớâ<{Ớ1ỤỚỸăỚậẳỚ#.Ớ#Ũ2ỚỶŨ4ỚỸ<>Ớâ<{ỚỸ<4ỚộỀỚỸẫ3)ỚỸXâỚ#đỚỸÙỸỚỸ<XẩỚ1éặ3)ỚỸ<4ỚữổộÓỚ#XễỚỸe3)Ớ1ỤỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚẩ{Ỹ<ỚỸẽỸỚ#.Ớ)>Ũ2ỚẩŨ>ỚộỀÒỚx<é3)Ớ@cỚ1Ụ2Ớ)}Ớẩ<}ỚỸe3)Ớâ<Ũ>Ớ#Ũ2ỚỶŨ4Ớấẫễ;3Ớ1ặ>ỚỸ<4ỚỶ,3<Ớ3<W3ÒỚ“ổ<b3)Ớẩa>Ớ0<ẫễ:3Ớ0<{Ỹ<ỚỸÙỸỚ@[Ỹ<ỚềdỚễỚẩ:ỚỸÚ4ÓỚ0<ẫễ:3Ớ0<{Ỹ<ỚẩéỚềX3Ớ0<Ù2ỚẩỦ>ỚỸ<ãÓỚ3<é3)Ớ0<a3)Ớ0<ẫễ:3Ớ0<{Ỹ<Ớề>,ỸỚộỀỚ)>ếỚ3)éằ>ỚỶ,3<Ớ1Ủ>Ớ#.ỚỸ<ẫạỸỚ1ặ>ÒỚộụỂụỚậ&ỚẩÝâỚẩầẫ3)Ớ)>Ù2ỚậÙẩÓỚ#Ù3<Ớ)>ÙỚ0.ỚẩẻỚ0<>Ớ2ẹỸỚẩỨ3)Ớ)>ÙỚề>,3Ớâ<{ỚỸ5Ớ<>,ẫỚ1ẽỸỚẩẻỚ#5ỚỸ5ỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚậêÚỚ#ả>ÓỚẩỨ3)Ớ2ẹỸỚ#53)ỚộụỄẨỚỸ<4Ớâ<cỚ<ặâ”Ớ–ỚA3)ỚẬă3Ớ0<Ữ3)Ớ#[3<ÒÔ/âỐỗẻ3)Ớ#>;ẫỚỸ<ẫễ.3Ớ0<4Ũ3Ớ3:ẫỚ@éỚẩ<ẻÚỚộụỄẨÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<=4Ớa3)Ớx)ẫễ!3Ớw>3<ỚẨ<Ũ4Ớ–ỚÂ<5Ớẩả3)Ớ)>Ù2Ớ#áỸỚộụỂụỀxỚỸ<4ỚầỰ3)NỚỀắ>Ớề>,ỸỚỸÙỸỚẩ]3<ỚềỤỚỸÙỸỚỶ,3<Ớề>,3Ớ1ắ3ỚểWễỚ@ẽ3)Ớ)>ÙỚ@[Ỹ<ỚềdỚễỚẩ:Ớẩ<=4Ớ0<ẫ3)Ớ)>ÙỚ2ắ>Ớ3<éỚ#ƯỚ#éặỸỚẩ<a3)ỚấẫÚỚẩ<}Ớ0<ŨỚ3Ứ3)ỚềẵỚấẫíỚộụỄẨỚ1ỤỚầXẩỚỸÚ4ÒÔ/âỐỀ;ỚềX3Ớ#;Ớ<>,3Ớ3ÚễỚỸ5Ớẩ}3<ỚẩầỦ3)Ớ3<>;ẫỚẩ]3<Ớ3)<è4Ớ1Ủ>Ớ#6>Ớ2ẹỸỚ)>ÙỚ@[Ỹ<ỚềdỚẩỨ3)Ớ#:3ỚUQJÓỚỶỤỚẨ>:3ỚỸ<4ỚầỰ3)Ớ2ạẩỚậáỚ#[ÚỚâ<éă3)ỚỸ5ỚẩW2Ớ1fỚ@cỚỸ5Ớẩ<ẻÚỚấẫíỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:Ớ<7ỚỸe3)Ớ0<a3)Ớ#éặỸỚ<éẳ3)ỚỎ<YẫỚ<:ẩỚ#;ẫỚẩ<ẻÚÕỚ3?3Ớ<7Ớ#ỲễỚ)>ÙỚ@[Ỹ<ỚềdỚỸÚ4Ớẩá>Ớ#ÚỚỸÚ4Ớ#.Ớ1XễỚ3)ẫà3Ớẩ<ẫỚẩ<ẻÚỚ3ỤễỚẩÙ>Ớ#YẫỚẩéÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<=4ỚỶỤỚẨ>:3ÓỚấẫÚ3Ớ#>.2ỚỸđÚỚỸÙỸỚẩ]3<Ớ1ỤỚẩ<ỤỚ#.ỚỸÙỸỚỶ,3<Ớề>,3ỚỸ5Ớ)>ÙỚ@[Ỹ<ỚềdỚỸÚ4Ớ#.Ớ1XễỚ3)ẫà3Ớẩ<ẫỚẩẽỚẩÙ>Ớ#YẫỚẩéỚỸ63Ớ<ă3Ớ1ỤỚ1XễỚẩẻỚ3)W3ỚậÙỸ<Ớẩ]3<Ớ#.Ớ#YẫỚẩéỚỸ<4ỚỶ,3<Ớề>,3Ớ#[ÚỚâ<éă3)ÒỚỀ}ỚềÝễÓỚ0<a3)Ớẩ<.Ớ35>Ớẩ<W2Ớ<dẩỚấẫíỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:ÒÔ/âỐƠẨ<ẽỸỚẩ:ỚỸ<4Ớẩ<XễỚâ<Y3Ớ1ắ3ỚỸÙỸỚẩ]3<Ớ3)<è4Ớ#;ẫỚẩỨ3)Ớề>,3Ớâ<{ỚềỤỚỸ5ỚậẽỚ@éỚẩ<ẻÚỚấẫíỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:ÒỚỀỤỚ0<>Ớ@éỚẩ<ẻÚỚấẫíỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:Ớẩ<}ỚẨầẫ3)Ớéă3)Ớ1Ủ>Ớ#>;ẫỚỸ<ẫễ.3Ớ0<4Ũ3Ớ@éỚẩ<ẻÚỚ3ỤễỚỸ<4ỚỸÙỸỚ3ă>Ớẩ>?ẫỚ@c3)Ớ3<>;ẫÒỚx<éỚềÝễỚ1ỤỚ0<a3)ỚỸa3)ỚỶỰ3)ÒỚẬỪâỚẩắ>ÓỚẨầẫ3)Ớéă3)Ớậ&Ớ#>;ẫỚỸ<]3<Ớ1ẫÝẩỚề;ỚềX3Ớ#;Ớ3ỤễÒỚxă>Ớ3Ụ4Ớẩ<ẻÚỚ3<>;ẫỚấẫíỚỶŨ4Ớ<>.2ỚễỚẩ:Ớậ&Ớ#éặỸỚâ<$âỚỸW3Ớ#á>Ớ1Ủ>Ớ3<>;ẫÓỚ3ă>Ớ3Ụ4Ớ#.Ớẩ<W2Ớ<dẩỚấẫíỚẩ<}Ớâ<Ũ>ỚỸ<[ẫƠỚ-ỚộạỚẩầéẳ3)ỚộạỚỄỚẩ:Ớ3<X3Ớ2Ủ3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ”Ẩ<ẽỸỚỸ<XẩỚ<>,3Ớ3ÚễỚ1éă3)ỚỸăỚỶŨ3Ớ#ƯỚẩỨ3)ỚềỤỚậáỚẩ>;3Ớ#53)ỚỸ<4ỚộụỄẨỚỸe3)ỚẩỨ3)Ớẩ<=4ÒỚẨ<?2ỚềỤ4Ớ#5Ớ1ỤỚ#;ỚÙ3Ớẩ<ẽỸỚ<>,3Ớ1ạỚẩầ}3<ỚộụỄẨỚẩ4Ụ3Ớ@W3Ớ2ỤỚẨ<đỚẩéắ3)Ớổ<{3<Ớâ<đỚ#ƯỚỸ<]Ớ#Ủ4Ớậ&Ớ)>bâỚẩỨ3)Ớ3)ẫà3Ớẩ<ẫỚỶŨ4Ớ<>.2ỚểƯỚ<ạ>ÒỚộ?3ỚỸỦ3<Ớ#5ÓỚộạỚỄỚẩ:Ớậ&ỚầỤỚậ4ÙẩỚ1Ủ>ỚẩXẩỚỸŨỚỸÙỸỚ@Ú3<Ớ2dỸỚẩ<ẫáỸỚềỤỚ@[Ỹ<ỚềdỚ#.Ớâ<cỚ<ặâỚ)>ếÚỚ2,3<Ớ)>ÙỚềỤỚ)5>Ớ@[Ỹ<ỚềdỚ3)éằ>ỚỶ,3<Ớ#éặỸỚ<éẳ3)Ớ#.ỚỸW3Ớ#á>ÒỚỀắ>Ớ3<ế3)ỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚ3ỤễÓỚẩ<}Ớẩ<ÝẩỚ0<5ỚỸ5Ớẩ<.ỚểŨễỚầÚỚẩ<W2Ớ<dẩỚấẫíỚộụỄẨ”Ớ-ỚộỤỚx)ẫễ!3ỚẨ<[Ớữ>2ỚẨ>:3Ớ-ỚộạỚẩầéẳ3)ỚộạỚỄỚẩ:ÒÔâỐẨ<=4ỚộÙ4Ớx<W3Ớ@W3Ô/âỐ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
Tiếp nhận 496 đơn vị máu tại Ngày hội hiến máu tình nguyện “Hiến...
2026-01-16 15:36:00
baophutho.vn Ngày 16/1, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh phối hợp với Ủy ban MTTQ các xã: Cao Phong, Thung Nai, Mường Thàng tổ chức Ngày hội...
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
