{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨƯ>ỲễỲ-9>ỘŨỪWÝỰVỨỪỨỮỪỮỬỨVỨXVXŨƯ>ỲễỲ-ệẳắ}ỘŨễ9ễắ}ŨUỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<@ặ8Ư)ỴẳƯ{92fƯ7áỜT/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨƯ>ỲễỲ-ệẳắ}ỘŨểỲếẳŨUỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ƯắỶƯễáặ8ƯễệỸặ7Ưế8dƯ)91ặƯễệẳặ7ƯằhỲƯ{ẩặ7PƯM.óƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<ẵƯế8@9Ư>ẳƯễ8ẹ9Ưễ91ễƯ8ỲóƯễ92ằƯ!ặƯặ7fóƯ<eƯểỉ<Ưă8ầ}ƯặỶẳỜT/ếUT>9mƯ9>ỘŨzẳặ}-ăệắfễềY<ŨUT>9mƯ9>ỘŨể8Ỳệ}-ăệắfễềắỨŨUT>9mƯ9>ỘŨếắỲ<}ằ}ặễ-ắằWỲ7ó<ỪŨUT>9mƯ9>ỘŨ)Ỳặặ}ệ-ăệắfễềY<-ắằWỲ7zể8ŨUT>9mƯ9>ỘŨểắẳễ-Ừ-ăệắfễềY<-ắằWỲ7zể8ŨUTểễệẳặ7UỪPƯẶ8lặ7Ưặ7fó0ặƯặ8:ặƯ<ẵƯễ84Ưă891ặƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8T/ểễệẳặ7UT/>9mUT/>9mUT/>9mUT/>9mUT/>9mUT>9mUT>9mƯ<ắỲểểỘŨ>}ễỲ9ắ-<ẳặễ}ặễƯỲ6<)<-)ẳ>óŨƯ>ỲễỲ-ệẳắ}ỘŨ<ẳặễ}ặễŨUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8ẹ9Ưễ91ễƯắỸặ8ƯắỶƯằcễƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯặ0ặƯễáặ8ƯễệỸặ7ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ỠƯặ8ịặ7Ưặ1fƯ)ỶặƯễỲóƯmỶƯ)ỶặƯ<8:ặƯắ90ặƯễi<ƯắỸặ8ỠƯ<ẵƯễ84Ư<8ạƯệỲƯằcễƯm;ặƯ{2Ưểỉ<Ưă8ầ}Ưễ92ằƯ!ặPƯỷ94fƯ{ịẻ<Ưặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯắỸặ8Ư)ỶặƯ<8:ặƯmỶƯễỲóƯắỶƯệ;ễƯềfỲặƯễệấặ7Ư{4ƯễáằƯệỲƯ79@9Ưế8ỴếƯ{92fƯễệàƯế8hƯ8ẻếPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPỪƯỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư>ẳƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfƯă[ằT/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẰhỲƯ{ẩặ7Ưễ8ịẹặ7Ưă891ặƯ<8gặ7ƯễỲƯắịẹ9Ưm.ặƯ{cặ7ỠƯ{92fƯặỶóƯă8ẩặ7Ư<8ạƯ7:óƯễ=ặ7Ư<:ặƯằỶƯ<âặƯắỶƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯắỶằƯ<8ẳƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfƯ<ìặ7Ưă[ằƯ8eặPƯũ:óƯắỶƯắòƯ>ẳƯế8dƯ)91ặƯ>(ặƯễé9Ưễáặ8ƯễệỸặ7ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PƯĂ89ƯằỴfƯă8ẩặ7ƯắịfƯễ8ẩặ7ƯễẫễƯ{1ặƯ<Ỵ<Ư<89ỠƯ<8gặ7Ư<ẵƯễ84Ư7:óƯắỸặ8ƯmỶƯễ0ƯẽƯ<Ỵ<Ư{,fƯ<89PT/ếUT697fệ}Ư<ắỲểểỘŨMụỂẳệễỲ)ắ}ỹặẾệ}m9}nẰẳ>}ŨUT>9mUTỲƯ<ắỲểểỘŨ>}ễỲ9ắ-9ằ7-ắ978ễ)ẳoŨƯễ9ễắ}ỘŨỄ891fƯằỴfƯắỶƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PŨƯ8ệ}6ỘŨ8ễễếểỢ//ểf<ă8ẳ}>ẳ9ểẳặ7PềắễặểPằ}>9Ỳ<>ặPmặ/ỬỰỮỮVVÝỰỪYXỬÝYVVỬW/ỰỨỰV/Ừ/Ữ/ỰỨỰỪỨỬỪỪỨỰỰXỪYỪỨỬXWỬễ89}fằỲfỨằỲoỪYỨỨoỪYỨỨãế7)Ứ)6WWV)ỰX-ỪXỬVÝXỮXXXỨỪỬYWỬỰỬỨỬWYPãế7ŨƯễỲệ7}ễỘŨ_)ắỲặăŨƯệ}ắỘŨặẳẳế}ặ}ệŨƯ>ỲễỲ-6Ỳặ<ó)ẳoỘŨ9ằ7-ắ978ễ)ẳoŨUT9ằ7Ư9>ỘŨ9ằ7_ỪỬỬỨVỨYỰVỬVỪXÝỨVÝỰŨƯ<ắỲểểỘŨắ978ễ)ẳo-<ẳặễ}ặễŨƯễ9ễắ}ỘŨỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<@ặ8Ư)ỴẳƯ{92fƯ7áỜ-Ưỗặ8ƯỪPŨƯểệ<ỘŨ//<P)Ỳẳế8fễ8ẳPmặ/9ằ7/>}ểăễẳế/ặ}nể/ỰVỨỪ/ỪXỬ>ỪỨÝỬXỪỨễYYXYắỪPn})ếŨƯỲắễỘŨỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<@ặ8Ư)ỴẳƯ{92fƯ7áỜŨƯn9>ễ8ỘŨYỨỨŨƯ8}978ễỘŨVỨỮŨƯ>ỲễỲ-Ỳfễ8ẳệỘŨŨƯ>ỲễỲ-ẳệ979ặỲắỘŨ8ễễếểỢ//ểf<ă8ẳ}>ẳ9ểẳặ7PềắễặểPằ}>9Ỳ<>ặPmặ/ỬỰỮỮVVÝỰỪYXỬÝYVVỬW/ỰỨỰV/Ừ/Ữ/ỰỨỰỪỨỬỪỪỨỰỰXỪYỪỨỬXWỬễ89}fằỲfỨằỲoỪYỨỨoỪYỨỨãế7)Ứ)6WWV)ỰX-ỪXỬVÝXỮXXXỨỪỬYWỬỰỬỨỬWYPãế7ŨƯ/UT/ỲUT/>9mUT697<Ỳếễ9ẳặƯ<ắỲểểỘŨẾ8ẳễẳụẰỂ_ụỲếễ9ẳặŨUTếƯ<ắỲểểỘŨếụỲếễ9ẳặŨƯ>ỲễỲ-ếắỲ<}8ẳắ>}ệỘŨẶ8.ếƯ<8gƯễ8a<8Ư@ặ8ŨUỄ891fƯằỴfƯắỶƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PT/ếUT/697<Ỳếễ9ẳặUT/697fệ}UTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPỰƯụ8;ễƯ)[ẳƯ<eƯễ84Ưễ8;ếT/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUĂ89Ưắịẻặ7ƯằêƯ<eƯễ84Ưễ8;ếƯ<ìặ7ƯắỶƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PƯẰêƯ<eƯễ84Ư{ẵặ7ƯmỲ9ƯễệâƯ<Ỵ<8Ưặ893ễỠƯ79lƯặ893ễPƯũẫ9Ưmé9Ưặ7ịẹ9Ư<ẵƯễõƯắ3ƯằêƯ<eƯễ84Ưễ8;ếỠƯ<Ỵ<Ư<89Ư<ẵƯễ84Ưễ891fƯ{cƯ;ằƯ<,ặƯễ891ễPƯũ4Ư79@9Ưềfó1ễƯễáặ8ƯễệỸặ7ƯặỶóỠƯ)ỸặƯ<,ặƯễf:ặƯễ8}ẳƯ<81Ư{cƯ=ặƯfẫặ7ƯắỶặ8ƯằỸặ8ỠƯ)dƯểfặ7Ưễ80ằƯ<8;ễƯ)[ẳƯắỶặ8ƯằỸặ8ƯmỶẳƯ<81Ư{cƯ=ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPỬƯỄ891fƯằỴfƯT/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẰcễƯm;ặƯ{2Ưểỉ<Ưă8ầ}Ưệ;ễƯế8dƯ)91ặƯ<ẵƯễ84Ư>(ặƯ{1ặƯễỲóƯmỶƯ<8:ặƯắỸặ8ƯắỶƯễ891fƯằỴfPƯỄáặ8ƯễệỸặ7ƯặỶóƯ{ịẻ<Ư{*<Ưễệịặ7Ư)ẽ9ƯểjƯễ891fƯ8iễƯ<Ỵ<Ưễ1Ư)ỶẳƯ8bặ7Ư<,fƯă8ầ}ƯằỸặ8ỠƯ<ẵƯễ84Ư>(ặƯ{1ặƯễỲóƯmỶƯ<8:ặƯắỸặ8PƯẶ1fƯă8ẩặ7Ư<ẵƯ{íƯễ1Ư)ỶẳƯ8bặ7Ư<,fỠƯ<eƯễ84Ưể Ư7*ếƯă8ẵƯă8=ặƯễệẳặ7Ưm93<Ư<fặ7Ư<;ếƯẳoóƯ<8ẳƯễỲóƯmỶƯ<8:ặỠƯă891ặƯ<8gặ7Ư<ẵƯ<@ằƯ79Ỵ<ƯắỸặ8PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPỮƯụỴ<Ưm;ặƯ{2Ưm2Ưễfó1ặƯ79ỴếT/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụỴ<Ưm;ặƯ{2Ưm2Ưễfó1ặƯ79ỴếỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯểfóƯ79ỴếỠƯ<ìặ7Ư<ẵƯễ84Ư7:óƯệỲƯễáặ8ƯễệỸặ7ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PƯỄfó1ặƯ79ỴếƯ{92fƯ<8ạặ8ƯềfỴƯễệáặ8ƯễệỲẳƯ{d9Ư<8;ễƯmỶƯặ893ễƯ{cƯ<eƯễ84ỠƯặ1fƯă8ẩặ7Ư8ẳỸễƯ{cặ7Ư)áặ8Ưễ8ịẹặ7ỠƯ)ỸặƯ<ẵƯễ84Ư>5Ư<@ằƯễ8;óƯắỸặ8Ư8eặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ1fƯ7*ếƯ<Ỵ<Ưễệ93fƯ<8ỉặ7Ưặ8ịƯằ3ễƯằầ9Ư8ẳ*<Ưễ=ặ7Ư<:ặƯ{cễƯặ7cễỠƯă1ễƯ8ẻếƯmé9ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ỠƯ)ỸặƯặ0ặƯă94ằƯễệỲƯặbặ7Ư{cƯ8ẳệằẳặƯễfó1ặƯ79ỴếPƯũ92fƯễệàƯ)ỲẳƯ7bằƯ>hặ7Ưễ8fẫ<ƯmỶƯ{92fƯ<8ạặ8Ưắẫ9Ưểẫặ7ỠƯ<ẵƯễ84Ư79gếƯă8ẩ9Ưế8i<ƯểjƯ<:ặƯ)%ặ7Ưặc9Ưễ91ễƯễẫƯmỶƯ79gếƯ<Ỵ<Ư<89Ư;ằƯắ0ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPVƯù3ặ8ƯỆỲóặỲf>T/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUù0ặ8ƯỆỲóặỲf>ƯắỶƯằcễƯễáặ8ƯễệỸặ7Ưểỉ<Ưă8ầ}Ư<ẵƯễ84Ư@ặ8Ư8ịẽặ7Ư{1ặƯắịfƯắịẻặ7ƯằỴfƯ{1ặƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóƯmỶƯặ7ẵặƯ<8:ặPƯĂ89Ư<=ặ7Ưễ8&ặ7Ư8ẳ*<Ưễ91ếƯog<Ưmé9ƯắỸặ8ỠƯ<Ỵ<ƯằỸ<8ƯằỴfƯặ8ầƯẽƯặ8lặ7Ưmhặ7ƯặỶóƯ<ẳƯắỸ9ỠƯ>(ặƯ{1ặƯắỸặ8ƯmỶƯễ8ỲóƯ{d9ƯằỶfƯể$<PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ1fƯ)ỸặƯặ789Ưặ7ẹƯằáặ8Ư<ẵƯễ84Ưằ$<Ư)3ặ8ƯỆỲóặỲf>ỠƯ8#óƯ{9Ưă8ỴằƯ{4Ưă94ằƯểẳỴễƯễáặ8ƯễệỸặ7Ư)3ặ8Ư7bằỢƯỄệỴặ8Ư<Ỵ<ƯễỴ<Ưặ8:ặƯăa<8Ưễ8a<8Ư<iƯễ84ỠƯ{}ẳƯ7=ặ7ƯễỲóỠƯễ;ễƯ;ằƯmỶƯ<ẵƯễ84Ư>hặ7Ưễ8fẫ<Ưễệẳặ7Ưặ8lặ7Ưễệịẹặ7Ư8ẻếƯặ7890ằƯễệấặ7Ư8eặPT/ếUT>9mƯ9>ỘŨzẳặ}-ăệắmXỨWếŨUT>9mƯ9>ỘŨể8Ỳệ}-ăệắmXỨ9ắŨUT>9mƯ9>ỘŨếắỲ<}ằ}ặễ-ăfÝãV)ỪỲŨUT>9mƯ9>ỘŨ)Ỳặặ}ệ-ăệắmXỨWế-ăfÝãV)78ŨUT>9mƯ9>ỘŨểắẳễ-Ừ-ăệắmXỨWế-ăfÝãV)78ŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPWƯụ=ặ7Ưễ8&ặ7ƯmỶƯắẳƯ:fT/}ằUT/ểễệẳặ7UT/>9mUT/>9mUT/>9mUT/>9mUT/>9mUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<ìặ7Ư<ẵƯễ84Ưắ90ặƯềfỲặƯ{1ặƯ<=ặ7Ưễ8&ặ7ƯmỶƯắẳƯắ$ặ7PƯĂ89Ư<eƯễ84Ư)àƯ<=ặ7Ưễ8&ặ7ỠƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfƯ<ẵƯofƯ8ịéặ7Ư79@ằƯ{1ặƯ<Ỵ<Ư<89PƯụỴ<ƯăôƯễ8f.ễƯ79@ằƯ<=ặ7Ưễ8&ặ7Ưặ8ịƯ<8Ỵặ8Ưặ93ằỠƯóẳ7ỲƯ8ẳ*<Ư<Ỵ<Ư)Ỷ9Ưễ.ếƯễ8ẽƯể:fƯ<ẵƯễ84Ư<@9Ưễ893ặƯ{Ỵặ7Ưă4ƯắịfƯắịẻặ7ƯằỴfƯmỶƯ{cƯ;ằƯẽƯễỲóƯmỶƯ<8:ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UT}ằUỪPXƯẰ;ễƯặịé<Ư>(ặƯễé9ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8T/}ằUT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUĂ8ẩặ7Ư<fặ7Ư<;ếƯ{íƯặịé<Ư<8ẳƯ<eƯễ84Ư<ìặ7Ư<ẵƯễ84Ư>(ặƯ{1ặƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8PƯĂ89Ư)ỸặƯ)àƯằ;ễƯặịé<ỠƯắịẻặ7ƯằỴfƯể Ư79@ằỠƯ<ẵƯễ84Ư>(ặƯ{1ặƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfƯ{1ặƯ<Ỵ<Ư<89Ư)àƯ79@ằPƯủẳƯ{ẵỠƯ)ỶặƯ<8:ặƯ<ẵƯễ84Ư>5Ư)àƯắỸặ8Ư8eặỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯễệẳặ7Ưằẩ9Ưễệịẹặ7ƯắỸặ8PT/ếUT697fệ}Ư<ắỲểểỘŨMụỂẳệễỲ)ắ}ỹặẾệ}m9}nẰẳ>}ƯểằỲắắ-9ằ7ŨUT>9mUTỲƯ<ắỲểểỘŨ>}ễỲ9ắ-9ằ7-ắ978ễ)ẳoŨƯễ9ễắ}ỘŨỄ.ếƯễ84Ư>i<Ư79gếƯ<@9Ưễ893ặƯắịfƯắịẻặ7ƯằỴfƯmỶƯễf,ặƯ8ẳỶặƯă8$ếƯ<eƯễ84ỠƯắỶằƯ;ằƯ<Ỵ<Ư<89PŨƯ8ệ}6ỘŨ8ễễếểỢ//ểf<ă8ẳ}>ẳ9ểẳặ7PềắễặểPằ}>9Ỳ<>ặPmặ/ỬỰỮỮVVÝỰỪYXỬÝYVVỬW/ỰỨỰV/Ừ/Ữ/ễỲế-ắfó}ặ-ỪXỬVÝXỮÝÝÝỬỬỪỪỮVWVYVYỪỮPãế7ŨƯễỲệ7}ễỘŨ_)ắỲặăŨƯệ}ắỘŨặẳẳế}ặ}ệŨƯ>ỲễỲ-6Ỳặ<ó)ẳoỘŨ9ằ7-ắ978ễ)ẳoŨUT9ằ7Ư9>ỘŨ9ằ7_ỪỬỬỨVỪỰÝỪVXỪXỮYYWỮŨƯ<ắỲểểỘŨắ978ễ)ẳo-<ẳặễ}ặễŨƯễ9ễắ}ỘŨỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<@ặ8Ư)ỴẳƯ{92fƯ7áỜ-Ưỗặ8ƯỰPŨƯểệ<ỘŨ//<P)Ỳẳế8fễ8ẳPmặ/9ằ7/>}ểăễẳế/ặ}nể/ỰVỨỪ/ỪXỬ>ỪỨÝỬXỪỨễXWVWắỰPn})ếŨƯỲắễỘŨỄỲóƯ<8:ặƯắỸặ8Ư<@ặ8Ư)ỴẳƯ{92fƯ7áỜŨƯn9>ễ8ỘŨWỨỨŨƯ8}978ễỘŨỮỬỨŨƯ>ỲễỲ-Ỳfễ8ẳệỘŨŨƯ>ỲễỲ-ẳệ979ặỲắỘŨ8ễễếểỢ//ểf<ă8ẳ}>ẳ9ểẳặ7PềắễặểPằ}>9Ỳ<>ặPmặ/ỬỰỮỮVVÝỰỪYXỬÝYVVỬW/ỰỨỰV/Ừ/Ữ/ễỲế-ắfó}ặ-ỪXỬVÝXỮÝÝÝỬỬỪỪỮVWVYVYỪỮPãế7ŨƯ/UT/ỲUT/>9mUT697<Ỳếễ9ẳặƯ<ắỲểểỘŨẾ8ẳễẳụẰỂ_ụỲếễ9ẳặŨUTếƯ<ắỲểểỘŨếụỲếễ9ẳặŨƯ>ỲễỲ-ếắỲ<}8ẳắ>}ệỘŨẶ8.ếƯ<8gƯễ8a<8Ư@ặ8ŨUỄ.ếƯễ84Ư>i<Ư79gếƯ<@9Ưễ893ặƯắịfƯắịẻặ7ƯằỴfƯmỶƯễf,ặƯ8ẳỶặƯă8$ếƯ<eƯễ84ỠƯắỶằƯ;ằƯ<Ỵ<Ư<89PT/ếUT/697<Ỳếễ9ẳặUT/697fệ}UTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTểễệẳặ7UỰPƯẮỶằƯễ81ƯặỶẳƯ{4Ưă8$<Ưế8i<Ưễáặ8ƯễệỸặ7ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ỜT/ểễệẳặ7UT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUủịé9Ư{:óƯắỶƯ<Ỵ<8Ưă8$<Ưế8i<ƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ỢT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯỄ.ếƯễ84Ư>i<Ưễ8ịẹặ7Ưofó0ặỢƯỷẳỸễƯ{cặ7Ưễ84Ư<8;ễƯ<ẵƯễ84Ư79gếƯ<@9Ưễ893ặƯắịfƯắịẻặ7ƯằỴfƯmỶƯễf,ặƯ8ẳỶặƯă8$ếƯ<eƯễ84ỠƯắỶằƯ;ằƯ<Ỵ<Ư<89PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯỀf@ặƯắòƯ{ịẹặ7ƯằỴfỢƯẮịẻặ7Ư{ịẹặ7Ưễệẳặ7ƯằỴfƯ<ỲẳƯễ8}ẳƯễ8ẹ9Ư79ỲặƯ<ẵƯễ84ƯắỶằƯ8ầặ7ƯằỸ<8ƯằỴfỠƯắỶằƯ79@ằƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfƯ{1ặƯ)ỶặƯ<8:ặPƯủẳƯ{ẵỠƯềf@ặƯắòƯễẫễƯ{ịẹặ7ƯằỴfƯể Ưế8âặ7Ưặ7ĩỲỠƯă8$<Ưế8i<Ưễáặ8ƯễệỸặ7ƯặỶóPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯỄ8ỲằƯă8@ẳƯòƯă91ặƯ)Ỵ<ƯểảỢƯẶ1fƯặ789Ưặ7ẹƯểfóƯ79ỴếƯắỶƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯệỲƯễáặ8ƯễệỸặ7ƯắỸặ8Ư)ỶặƯ<8:ặỠƯ8#óƯ{9Ưă8ỴằƯmỶƯễ8ỲằƯă8@ẳƯòƯă91ặƯ)Ỵ<ƯểảPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯẰ*<Ưềf,ặƯỴẳƯế8hƯ8ẻếỢƯũ@ằƯ)@ẳƯ{9Ư79ỶóƯmĩỲƯm*ặỠƯ<ẵƯ{íƯă8ẩặ7Ư79ỲặƯ<8ẳƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯ<8:ặƯ<kƯ{cặ7Ưễ8ẳ@9ƯằỴ9ƯằỶƯă8ẩặ7ƯắỶằƯ<@ặƯễệẽƯắịfƯễ8ẩặ7ƯằỴfPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯFẫặ7Ư{íƯặịé<ỢƯủfóƯễệáƯ{íƯặịé<Ư<8ẳƯ<eƯễ84Ư)%ặ7Ư<Ỵ<8Ưfẫặ7Ưặ892fƯặịé<Ưễệẳặ7Ưặ7ỶóPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUù%ặ7Ư<Ỵ<8Ư894fƯ<8aặ8ƯoỴ<Ưặ7fó0ặƯặ8:ặƯă891ặƯễỲóƯ<8:ặƯắỸặ8ỠƯ<ẵƯễ84Ư79gếƯ)ỸặƯokƯắòƯ>5Ư>Ỷặ7Ư8eặPƯỄệẳặ7ƯằcễƯểẫƯễệịẹặ7Ư8ẻếƯ<,ặƯ{9Ưă8ỴằƯ8ẳ*<Ưễ8ỲằƯă8@ẳƯòƯă91ặƯ<íỲƯ)Ỵ<ƯểôƯ{4Ưỉặ7Ưế8ẵƯễ8a<8Ư8ẻếPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếốfễ8ẳệŨUỄPỂƯRỄ8}ẳƯểf<ă8ẳ}>ẳ9ểẳặ7PmặST/ếUT/>9mUT/>9mU
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dấu hiệu ban đêm cảnh báo gan đang “kêu cứu”
2026-04-28 18:06:00
Ngứa da, rối loạn giấc ngủ, chuột rút chân, cứng cơ xuất hiện ban đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương.
5 khớp trên cơ thể dễ bị thoái hóa
2026-04-28 10:24:00
Khớp gối, háng, cột sống, vai, ngón tay là các khớp lớn, tham gia nhiều hoạt động nên dễ thoái hóa theo tuổi tác và thói quen sinh hoạt.
5 thực phẩm giàu protein giúp duy trì khối cơ khi già đi
2026-04-28 06:29:00
Trứng, cá hồi, sữa chua Hy Lạp, đậu phụ, các loại hạt cung cấp protein hỗ trợ duy trì cơ bắp và hạn chế teo cơ khi già đi.
3 món ăn ngon và tốt cho sức khỏe hơn khi dùng mỡ lợn
2026-04-27 15:18:00
Mỡ lợn là loại chất béo truyền thống có ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên, trong một số món ăn nên ưu tiên sử dụng mỡ lợn sẽ ngon và tốt cho sức khỏe hơn.
Tác dụng hạ huyết áp của cần tây
2026-04-27 10:11:00
Cần tây chứa kali và các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giãn mạch, lợi tiểu và giảm huyết áp. Vậy dùng như thế nào để đảm bảo an toàn?
Nhóm người nên thường xuyên uống nước lá ổi
2026-04-27 07:59:00
Theo Đông y, lá ổi vị đắng sáp, tính ấm, công dụng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết. Uống nước lá ổi thường xuyên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sức khỏe...
3 ’thủ phạm' ẩn mình khiến cholesterol xấu tăng vọt
2026-04-27 07:01:00
Tình trạng cholesterol xấu vượt mức nằm ở 3 yếu tố thường bị mọi người bỏ qua gồm carbohydrate tinh chế, yếu tố di truyền và thiếu hụt chất xơ.
