{title}
{publish}
{head}
ẢỔẤẴĨQEỸỸvẲỲỗỖ@QLẲÃẲỗỔISẴJ?XĨẲẴỘỖ=ỲẴỈẺSẴỘỖẼRẴKE#ẴQ?SỘẢ/ỔẤÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲẹLEJẲÃẳE#ẴQ?SỘẴQẸẴ@ỶỖÕ#ẴĨỔ:SỘẴ@Ổ?WSỘẴJTẴSỔỖỎ#ẴSỘ#>ÒSẴSỔGSẴPỔÉĨẴSỔE#AẴỗỔLTẴĨÉĨẴĨỔ#>ÒSẴỘỖEẴ>Ẵ@ỌỹẴĨỮSẴKE#ẴQ?SỘẴĨUẴ@ỔÔẴỔỌ@Ẵ@ỶTSỘẴ(ẸỖẴSỘẸ>ẴỈỆSỘẴĨÉĨẴĨÉĨỔẴKỮSẴỘỖẼSAẴỗỔ,ĨẴ@ỌỹẴRỪ@ẴỸƯẴ@Ổ,ĨẴỲỔÌRẴĨUẴKỂĨẴ@ƠSỔẴ@,ẴSỔỖÒSẴĨỔƯSỘẴKE#Ẵ(ẸẴĨỔƯSỘẴ(ỖÒRẴĨUẴ@ỔÔẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴĨÉĨẴ@ỶỖÕ#ẴĨỔ:SỘẴKE#ẴQ?SỘẴĨ*EẴỈẺSẴSỌ#ẴỈẺSẴ@ỔÒRẴĨỔ=SỘẴ(ẸTẴĨỔỌẴKỪẴẾSẴ#ƯSỘẴỔẸSỘẴSỘẸ>ẴRẸẴPỔŨSỘẴĨISẴJ$SỘẴ@Ổ#ƯĨAẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃẳE#ẴQ?SỘẴJTẴSỘỨỖẴSỔỖỎ#Ả/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃỗổẴú&ẴỗỔESỔẴỗỔ*>ỹẴễỔTEẴPỔVỲẴÀắÕSỔẴ(ỖÕSẴắẺĨỔẴgEỖẠẴĨỔTẴỈỖỌ@ỹẴDÂxẴỈÕSỔẴSỔGSẴKỌSẴPỔÉRẴ(ẸẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜẴĨỔ:SỘẴKE#Ẵ@ỔỀ@ẴQ?SỘẴ@ẺỖẴPỔTEẴễỔVỲẴQẸẴSỔGSẴ(ỖÒSẴ(ẾSẴỲỔÚSỘAẴhỌ#ẴPỔŨSỘẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜẴPỜỲẴ@ỔWỖẴỸÓẴQẸRẴỈỖỌSẴJẺSỘẴĨÉĨẴKƯ@ẴỸƯSỘỹẴĨỮSẴKE#Ẵ<#H@ẴỔỖÕSẴ@Ổ?WSỘẴ<#>ÒSẴ(ẸẴPỔUẴKÉỲẴ:SỘẴ(VỖẴĨÉĨẴQỖÕ#ẴỲỔÉỲẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜAẴỗổẴú&ẴỗỔESỔẴỗỔ*>ẴĨỔTẴỈỖỌ@ỹẴ@ẺỖẴúỖÕ@ẴhERỹẴSỔURẴQETẴKỪSỘẴỲỔẼỖẴSỘỨỖẴQỖÒSẴ@%ĨẴĨUẴ@]ẴQÕẴRỀĨẴỈÕSỔẴKE#ẴQ?SỘẴSỘẸ>ẴĨẸSỘẴĨETAẢỲÃẳƯỖẴ@?XSỘẴỔE>ẴỈỜẴKE#ẴQ?SỘẴQẸẴSỔGSẴ(ỖÒSẴ(ẾSẴỲỔÚSỘỹẴQÉỖẴ<LỹẴỲỔỖẴĨŨSỘỹẴỘỖÉTẴ(ỖÒSỹẴ@ỔXẴRE>Ẵ–ẴSỔ!SỘẴSỘỔỎẴỲỔẼỖẴSỘỨỖẴỔTỂĨẴK:SỘẴPỔTRẴQ?SỘẴQG#ỹẴƠ@ẴỔTẺ@ẴKỪSỘẴ@ỔÔẴQ,ĨẴJỐẴRỀĨẴĨỔ:SỘẴKE#Ẵ($SỘẴQ?SỘỹẴ@ỔỀ@ẴQ?SỘAẴằẾSẴỈÕSỔẴSẸ>Ẵ@Ổ?WSỘẴ<#H@ẴỔỖÕSẴ@;Ẵ@#ỰỖẴ@Ỷ#SỘẴSỖÒSAẴắÒSẴĨẺSỔẴKUỹẴSỔ!SỘẴ@ỔESỔẴ@ỔỖỌ#ẴSỖÒSẴRẼỖẴRÒẴĨỔỮỖẴỘERLỸẴỔE>ẴỈỜẴKE#ẴQ?SỘẴ@;Ẵ@ỶOỹẴJTẴKÔẴQ?SỘẴQẸRẴ(ỖÕĨẴQG#Ẵ@ỶTSỘẴ@?Ẵ@ỔỌẴPỔŨSỘẴK=SỘAẴhỔỖỎ#ẴSỘ?WỖẴKE#ẴQ?SỘẴJTẴ(EẴĨỔẺRỹẴSỆRẴSỘỨỖỹẴỈÒỹẴPỔỖÒSỘẴ(ÉĨỹẴQẸRẴ(ỖÕĨẴ(VỖẴRÉ>Ẵ@ƠSỔỹẴSỘ*ẴỸEỖẴ@?Ẵ@ỔỌ…ẴPỔỖỌSẴĨÉĨẴJG>ẴĨỔỆSỘẴ(ẸẴRŨẴRỎRẴ($SỘẴ@ỔỀ@ẴQ?SỘẴỈỜẴỘỖÊSẴ(ẸẴĨỮSẴKE#Ẵ<#H@ẴỔỖÕSAẴhỘTẸỖẴỶEỹẴKE#ẴQ?SỘẴĨHỲẴJTẴ@ỔWỖẴ@ỖỌ@ẴQẸRẴĨÉĨẴĨỮỹẴJG>ẴĨỔỆSỘỹẴRẺĨỔẴRÉ#Ẵ(ẸẴ@ỔISẴPỖSỔẴ($SỘẴQ?SỘẴỈỜẴĨTẴỘỖÊSẴỴ#ÉẴR:ĨỹẴỘG>ẴKE#ẴRỤỖẴQESẴ@TẼẴỔEỖẴỈÒSẴĨỪ@ẴỸƯSỘAẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃắỖÔ#ẴỔỖÕSẴKE#ẴQ?SỘẴJTẴQẸRẴ(ỖÕĨẴ@ỶTSỘẴRỪ@Ẵ@?Ẵ@ỔỌẴĨƯẴKỜSỔẴỸÓẴKE#ẴSỔ:ĨẴGRẴỢẴJÙĨẴĨỪ@ẴỸƯSỘỹẴPỔUẴPỔẾSẴPỔỖẴĨ=ỖỹẴSỘ.EỹẴ<TE>AẴẳE#ẴQ?SỘẴJTẴ(ÍSẴKỪSỘẴỸÓẴKE#ẴSỔ:ĨẴYẴRỪ@Ẵ(ỜẴ@ỶƠỹẴỸWẴSỀSẴĨUẴĨẼRẴỘỖÉĨẴKE#…ẴễỔỖẴRESỘẴ(ÉĨẴSỂSỘỹẴKỖẴỘỖI>ỹẴJMỲẴĨETẴỘU@ẴQẸRẴ@ỶÙSỘẴQ,ĨẴĨỮẴ@ỔÔẴJỨSẴ(ỎẴỲỔƠEẴ@Ỷ?VĨẴĨ&SỘẴỘG>ẴKE#ẴQ?SỘẴĨHỲAẢỲÃẢ@EỈQLẴỸ@>QLvẲREỶỘỖSỵẦỲ<ẴE#@TẲÃẢ@ỶÃẢ@JÃẢỖRỘẴEQỖỘSvẲRỖJJQLẲẴEQ@vẲ3SỔẴRỖSỔẴỔÙEẲẴỈTỶJLỶvẲÂẲẴỸỶĨvẲỔ@@Ỳỵ//ỖREỘLỸA(SRLJỖEA(S/ỖREỘLỸ_#ỲQTEJ/ẦÂẤẬ/(SR_ẦÂẤẬ_ẨẤẬCDĐDAểốéẲÃẢ/@JÃẢ/@ỶÃẢ@ỶÃẢ@JÃẢỲÃ3SỔẴRỖSỔẴỔÙEAẢ/@JÃẢ/@ỶÃẢ/@EỈQLÃẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃỗỔ,ĨẴỲỔÌRẴSỘẾSẴSỘ;EẴ(ẸẴĨỔ!EẴKE#ẴQ?SỘẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃỗỔLTẴĨÉĨẴĨỔ#>ÒSẴỘỖEỹẴKE#ẴQ?SỘẴ@ỔŨSỘẴ@Ổ?WSỘẴĨUẴ@ỔÔẴỔỌ@Ẵ@ỶTSỘẴ(ẸỖẴSỘẸ>AẴgỪ@ẴỸƯẴ@Ổ,ĨẴỲỔÌRẴĨUẴKỂĨẴ@ƠSỔẴ@,ẴSỔỖÒSẴĨỔƯSỘẴKE#Ẵ(ẸẴĨỔƯSỘẴ(ỖÒRẴĨUẴ@ỔÔẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴĨÉĨẴ@ỶỖÕ#ẴĨỔ:SỘẴKE#ẴQ?SỘẴĨ*EẴỈẺSẴSỌ#ẴỈẺSẴ@ỔÒRẴĨỔ=SỘẴ(ẸTẴĨỔỌẴKỪẴẾSẴ#ƯSỘẴỔẸSỘẴSỘẸ>AẴặ?VỖẴKG>ẴQẸẴRỪ@ẴỸƯẴ@Ổ,ĨẴỲỔÌRẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴKE#Ẵ(ẸẴSỘẾSẴSỘ;EẴỈÕSỔẴKE#ẴQ?SỘẴỈẺSẴĨUẴ@ỔÔẴ@ỔERẴPỔẼTỵẢỲÃằÉẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃằÉẴĨUẴĨỔ:EẴỔẸRẴQ?XSỘẴĨETẴĨÉĨẴE<Ỗ@ẴỈMTẴTRLỘE-ẬỹẴĨUẴ@ỔÔẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴ(ỖÒRAẴẳE#ẴQ?SỘẴQẸẴRỪ@ẴỔỚSỔẴ@Ổ:ĨẴ(ỖÒRẴSỪỖẴỈỪỹẴ@ỔÒRẴĨÉẴ@ỶTSỘẴĨỔỌẴKỪẴẾSẴ#ƯSỘẴĨ*EẴỈẺSẴĨUẴ@ỔÔẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴR:ĨẴKỪẴKE#ẴKVSẴJTẴSỔ!SỘẴĨỮSẴKE#ẴQ?SỘẴỘG>ẴSÒSAẴiRLỘE-ẬẴYẴR:ĨẴKỪẴĨETẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴKÉSỘẴPÔẴ@ỚSỔẴ@ỶẺSỘẴ(ỖÒRẴỘG>ẴỶEẴĨỮSẴKE#ẴQ?SỘAẴhỌ#ẴỈẺSẴPỔŨSỘẴ@ỔÔẴẾSẴSỔỖỎ#ẴĨÉẴ@ỔỚẴĨISẴỈỰẴỸ#SỘẴTRLỘE-ẬẴ@;ẴĨÉĨẴQTẺỖẴJI#ẴĨÉAẴỗ#>ẴSỔỖÒSẴỈỰẴỸ#SỘẴJI#ẴĨÉẴĨISẴỲỔẼỖẴ@ỔERẴPỔẼTẴ{ẴPỖỌSẴĨ*EẴ@ỔI>Ẵ@Ổ#ƯĨAẢỲÃộE#ẴỴ#ẼẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃẹI#ẴỔỌ@ẴĨÉĨẴQTẺỖẴ@ỶÉỖẴĨG>Ẵ(ẸẴỶE#ẴỴ#ẼẴQẸẴƠ@ẴĨEQTẴ(ẸẴSỔỖỎ#ẴĨỔH@Ẵ<ỮỹẴ(Ỗ@ERỖSẴ(ẸẴPỔTÉSỘẴĨỔH@AẴ5SẴSỔỖỎ#Ẵ@ỶÉỖẴĨG>Ẵ(ẸẴỶE#ẴỴ#ẼẴỸÓẴỘỖ=ỲẴJ#>Ẵ@ỶỚẴ@ỶÙSỘẴQ?XSỘẴĨ*EẴĨỮẴ@ỔÔẴRỪ@ẴĨÉĨỔẴJỐẴJẸSỘẴỔỮSỹẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴĨGSẴYẴSỔ!SỘẴSỘ?WỖẴỈMTẴỲỔỚAẴúỖÕĨẴJ#>Ẵ@ỶỚẴRỪ@Ẵ@ỶÙSỘẴQ?XSỘẴ(;EẴỲỔẼỖẴỸÓẴỘỖẼRẴÉỲẴQ,ĨẴ@ÉĨẴJ%SỘẴQÒSẴĨÉĨẴ($SỘẴ<?ỮSỘẴPỔVỲỹẴ<?ỮSỘẴĨỪ@ẴỸƯSỘAẴặTẴKUẴSUẴỸÓẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴỘỖẼRẴỈV@ẴĨÉĨẴĨỮSẴKE#AẴắÒSẴĨẺSỔẴKUẴRỪ@ẴỸƯẴQTẺỖẴ@ỶÉỖẴĨG>Ẵ(ẸẴỶE#ẴĨUẴ@ỔÒRẴKỂĨẴ@ƠSỔẴĨỔƯSỘẴKE#ẴỶH@Ẵ@Ư@ẴSỔ?ỵẴESỔẴKẸTỹẴSERẴ(ỖÕ@ẴỴ#H@ỹẴSỔTẴKỤỹẴ@ỶÉỖẴĨG>ẴỔÙẴĨERẴỴ#{@ẴĨỔ:EẴSỔỖỎ#Ẵ(Ỗ@ERỖSẴằAẴhỔ!SỘẴQTẺỖẴ@ỶÉỖẴĨG>ẴSẸ>ẴỘỖ=ỲẴ@ỶỚẴỔTÊSẴỸ,Ẵ@ỖỌSẴ@ỶỖÔSẴĨ*EẴ(ỖÒRẴPỔVỲỹẴỘỖẼRẴĨÉĨẴĨỮSẴKE#ẴQ?SỘAẢỲÃéỖEẴ(ỜẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃỗỶTSỘẴỈ!EẴẾSẴỔẸSỘẴSỘẸ>ỹẴRỪ@ẴỸƯẴQTẺỖẴỘỖEẴ(ỜẴRẸẴ@ỔẸSỔẴỲỔISẴĨ*EẴSUẴỘỖ=ỲẴỘỖẼRẴKE#ẴSỔ?ỵẴĨ*ẴSỘỔÕỹẴĨ*ẴỘ;SỘẴĨUẴ@ÉĨẴJ%SỘẴỘỖẼRẴỸ:ĨỹẴỈẼTẴ(ÕẴĨÉĨẴPỔVỲẴỸ?ỮSỘAẢỲÃằÉĨẴQTẺỖẴỔẺ@Ả/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃú;SỘẴKLSẴỵẴúẢ/ỲÃ;SỘẴKLSẴĨUẴPỔẼẴSẾSỘẴ@ỶỜẴSỘ&Ẵ@ẺSỘẴỔ?Ẵ@ỰSỹẴQẸRẴ@ẾSỘẴPỔƠẴQ,ĨẴ(ẸẴQẸRẴ(!SỘẴỘGSẴĨƯ@AẴỗỶTSỘẴJGSẴỘỖESẴ@Ổ?WSỘẴJ$SỘẴỶ?X#Ẵ(;SỘẴKLSẴKÔẴ@ỶỜẴĨỔ:SỘẴKE#ẴPỔVỲỹẴ@:ẴĨỔỖẴ>Ọ#ẴQỖÕ@Ẵ(ẸẴQ?SỘẴKE#ẴỘƯỖẴRỤỖẴYẴSỘ?WỖẴỘỖẸAẴặGSẴỘỖESẴ@Ổ?WSỘẴJ$SỘẴĨỔÉTẴ(;SỘẴKLSẴKÔẴỈỰẴ@ỔÍSẴ(ẸẴĨỔ!EẴĨỔ:SỘẴ>Ò#Ẵ@ỔƯSỘAẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃẹẺ@ẴỸLSỵẢ/ỲÃỗỶTSỘẴKŨSỘẴ>ỹẴỔẺ@ẴỸLSẴỶH@Ẵ@ỔƠĨỔẴỔXỲẴ(VỖẴĨỔ:SỘẴKE#ẴQ?SỘẴRẺSẴ@ƠSỔẴJTẴ@ỔÍSẴỔ?ẴỔTỂĨẴĨUẴPèRẴ@ỔLTẴỔẸSẴ@ỔHỲAẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃẹẺ@ẴJOỵẢ/ỲÃẹẺ@ẴJOẴĨUẴĨŨSỘẴJ%SỘẴỈỰẴ@ỔÍSẴPỔƠỹẴPỖÕSẴ@}Ẵ(ỜỹẴQẸRẴRẺSỔẴQ?SỘẴỘƯỖAẴẳÔẴ@ỶỜẴĨỔ:SỘẴKE#ẴQ?SỘẴRỬỖẴSỘẸ>ẴSÒSẴẾSẴẤÂẴỔẺ@ẴJOẴỔTỂĨẴỘỖẼẴSH#ẴĨỔÉTẴỔẺ@ẴJOẴẾSẴ@Ổ?WSỘẴ<#>ÒSAẢ/ỲÃẢỲẴĨQEỸỸvẲỲắTJ>ẲÃẳÔẴ@ỶÉSỔẴ(ẸẴSỘẾSẴSỘ;EẴKE#ẴQ?SỘỹẴỈẺSẴSÒSẴ@ỶÉSỔẴĨÉĨẴQTẺỖẴ@Ổ,ĨẴỲỔÌRẴĨUẴĨỔ:EẴSỔỖỎ#ẴĨỔH@ẴỈMTỹẴK?WSỘAẴỗỔ,ĨẴỲỔÌRẴĨỔ:EẴSỔỖỎ#ẴK?WSỘỹẴĨỔH@ẴỈMTẴSỔ?ẴKỨẴẾSẴSỔESỔỹẴĨÉĨẴRUSẴẾSẴĨỔỖÒSỹẴỶÉSỹẴ<ẸTẴỸÓẴQẸRẴĨỔTẴỈÕSỔẴKE#ẴQ?SỘẴ@ỔÒRẴ@ỶIRẴ@ỶÙSỘAẢỲÃhỔ?Ẵ(Í>Ẵ@ỔE>ẴKỰỖẴĨỔỌẴKỪẴẾSẴ#ƯSỘẴĨ&SỘẴQẸẴRỪ@ẴĨÉĨỔẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜẴỈÕSỔẴỔỖÔ#ẴỴ#ẼAẴúỖÕĨẴẾSẴSỔ!SỘẴ@Ổ,ĨẴỲỔÌRẴSỔH@ẴKỜSỔẴĨUẴ@ỔÔẴỘỖ=ỲẴPỖÔRẴỸTÉ@ẴĨỮSẴKE#Ẵ(ẸẴ(ỖÒRẴSỔỖỐRỹẴĨỔỌẴKỪẴẾSẴ#ƯSỘẴPỔỤLẴRẺSỔẴPỌ@ẴỔXỲẴ(VỖẴĨÉĨẴỔỚSỔẴ@Ổ:ĨẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜẴPỔÉĨẴSỔ?Ẵ@ÍỲẴ@ỔÔẴJ%ĨẴSỔNẴSỔẸSỘẴ(ẸẴPMTẴJẸỖỹẴ@Ổ?ẴỘỖÊSỹẴ(ẸẴJ$SỘẴ@Ổ#ƯĨẴỸÓẴỘỖ=ỲẴKỖỎ#Ẵ@ỶỜẴỔỖÕ#ẴỴ#ẼẴỈÕSỔẴKE#ẴQ?SỘAẢỲÃỗỔLTẴúSRLJỖEẢ/ỲÃ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
