{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦCrQMỨDỎ>=ỌCDPR.*DÒGỨDPRHƯDÕỂ,DŨ>ỨPẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦcỂ,DŨ>ỨPDŨFD;?RỜ,DỌQ{ỨPD;Q>#ỨPDỎỪDỨQRỚ,DỨP,2ỖỨDỨQKỨDỦQỄỌDỨQỂ,ẶDrQÔỪDỌỄỌDỌQ,2ỖỨDPRỂD2D;ƠẰDỌỸỨDÕỂ,DŨ>ỨPDỌỰD;QỢDQƠ;D;?ỪỨPD FRDỨPF2DÒỊỨPDỌỄỌDỌỄỌQDÕỸỨDPRHỨẶDrQ[ỌD;ƠẰDƯỲ;D:YD;Q[ỌD*QOƯDỌỰDÕỈỌD;SỨQD;[DỨQRỖỨDỌQYỨPDÕỂ,D FDỌQYỨPD RỖƯDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯDỌỄỌD;?RỜ,DỌQ{ỨPDÕỂ,DŨ>ỨPDỌ)ỂDÒGỨDỨƠ,DÒGỨD;QỖƯDỌQ.ỨPD FỪDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDQFỨPDỨPF2DƯFDỦQXỨPDỌMỨDỎ!ỨPD;Q,YỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỂ,DŨ>ỨPDỎỪDỨPÝRDỨQRỚ,Ấ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrqDử<DrQỂỨQDrQ)2ẰDĩQỪỂDỦQ@*DẴẩỜỨQD RỜỨDẩGỌQDkỂRÂDỌQỪDÒRƠ;ẰDỀĐÀDÒỜỨQDỨQKỨDÕƠỨDỦQỄƯD FDÕRỚ,D;?UDỌQ{ỨPDÕỂ,D;QÌ;DŨ>ỨPD;GRDỦQỪỂDĩQ@*DŨFDỨQKỨD RỖỨD ÍỨD*QỬỨPẶDlƠ,DỦQXỨPDÕRỚ,D;?UDỦU*D;Q#RD:ỔDŨFƯDÒRƠỨDỎGỨPDỌỄỌDÕY;D:YỨPẰDỌỸỨDÕỂ,D1,L;DQRỜỨD;Q>#ỨPD1,2ỖỨD FDỦQỰDÕỄ*D{ỨPD @RDỌỄỌDŨRỜ,D*QỄ*DÕRỚ,D;?UẶDrqDử<DrQỂỨQDrQ)2DỌQỪDÒRƠ;ẰD;GRDửRỜ;DlỂƯẰDỨQỰƯDŨỂỪDÕỲỨPD*QHRDỨPÝRDŨRỖỨD;(ỌDỌỰD;6DŨỜDƯÌỌDÒỜỨQDÕỂ,DŨ>ỨPDỨPF2DỌFỨPDỌỂỪẶẤ*ẦcYRD;>=ỨPDQỂ2DÒUDÕỂ,DŨ>ỨPDŨFDỨQKỨD RỖỨD ÍỨD*QỬỨPẰDŨỄRD1ÔẰD*QRDỌXỨPẰDPRỄỪD RỖỨẰD;Q=DƯỂ2D–DỨQ"ỨPDỨPQỚD*QHRDỨPÝRDQỪỈỌDÕ{ỨPDỦQỪƯDŨ>ỨPDŨK,ẰDS;DQỪG;DÕỲỨPD;QỢDŨ[ỌDỎỞDƯÌỌDỌQ{ỨPDÕỂ,D !ỨPDŨ>ỨPẰD;QÌ;DŨ>ỨPẶDẫÍỨDÒỜỨQDỨF2D;Q>#ỨPD1,L;DQRỜỨD;}D;,ỴRD;?,ỨPDỨRỖỨẶDẩỖỨDỌGỨQDÕỰẰDỨQ"ỨPD;QỂỨQD;QRƠ,DỨRỖỨDƯHRDƯỖDỌQỸRDPỂƯÔ:DQỂ2DÒUDÕỂ,DŨ>ỨPD;}D;?ỘẰDỎỪDÕỢDŨ>ỨPDŨFƯD RỜỌDŨK,D;?ỪỨPD;>D;QƠDỦQXỨPDÕ.ỨPẶDlQRỚ,DỨP>#RDÕỂ,DŨ>ỨPDỎỪD ỂDỌQGƯẰDỨỊƯDỨPÝRẰDÒỖẰDỦQRỖỨPD ỄỌẰDŨFƯD RỜỌD @RDƯỄ2D;SỨQẰDỨP)D:ỂRD;>D;QƠ…DỦQRƠỨDỌỄỌDỎK2DỌQỊỨPD FDƯXDƯỚƯD !ỨPD;QÌ;DŨ>ỨPDÒUDPRIỨD FDỌỸỨDÕỂ,D1,L;DQRỜỨẶDlPỪFRD?ỂẰDÕỂ,DŨ>ỨPDỌL*DỎỪD;Q#RD;RƠ;DŨFƯDỌỄỌDỌỸẰDỎK2DỌQỊỨPẰDƯGỌQDƯỄ,D FD;QMỨDỦRỨQD !ỨPDŨ>ỨPDÒUDỌỪDPRIỨD&,ỄDƯ{ỌẰDPK2DÕỂ,DƯVRDŨỂỨD;ỪHDQỂRDÒỖỨDỌỲ;D:YỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩRỢ,DQRỜỨDÕỂ,DŨ>ỨPDỎỪDŨFƯD RỜỌD;?ỪỨPDƯỲ;D;>D;QƠDỌYDÕUỨQD:ỔDÕỂ,DỨQ{ỌDKƯDÚDỎỮỌDỌỲ;D:YỨPẰDỦQỰDỦQÍỨDỦQRDỌ.RẰDỨP]ỂẰD1ỪỂ2ẶDcỂ,DŨ>ỨPDỎỪD NỨDÕỲỨPD:ỔDÕỂ,DỨQ{ỌD$DƯỲ;D UD;?SẰD:#DỨÌỨDỌỰDỌHƯDPRỄỌDÕỂ,…DĩQRDƯỂỨPD ỄỌDỨỈỨPẰDÕRDPRM2ẰDỎỐ*DỌỂỪDPỰ;DŨFƯD;?ỮỨPDŨ[ỌDỌỸD;QỢDỎÝỨD ỚD*QSỂD;?>@ỌDỌ<ỨPDPK2DÕỂ,DŨ>ỨPDỌL*ẶẤ*ẦẤ;ỂÒŨÔD:;2ŨÔACƯỂ?PRỨĂÉ*1DỂ,;ỪCẦẤ;?ẦẤ;ỎẦẤRƯPDỂŨRPỨACƯRỎỎŨÔCDỂŨ;ACàỨQDƯRỨQDQỮỂCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD:?ỌACQ;;*Ă//RƯỂPÔ:Ặ ỨƯÔỎRỂẶ Ứ/RƯỂPÔ:_,*ŨỪỂỎ/ÉĐEẸ/ ỨƯ_ÉĐEẸ_ẺEẸẾỀỆỀẶỉởễCẦẤ/;ỎẦẤ/;?ẦẤ;?ẦẤ;ỎẦẤ*ẦàỨQDƯRỨQDQỮỂẶẤ/;ỎẦẤ/;?ẦẤ/;ỂÒŨÔẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ[ỌD*QOƯDỨPÍỨDỨP}ỂD FDỌQ"ỂDÕỂ,DŨ>ỨPẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDỌỄỌDỌQ,2ỖỨDPRỂẰDÕỂ,DŨ>ỨPD;QXỨPD;Q>#ỨPDỌỰD;QỢDQƠ;D;?ỪỨPD FRDỨPF2ẶDkỲ;D:YD;Q[ỌD*QOƯDỌỰDÕỈỌD;SỨQD;[DỨQRỖỨDỌQYỨPDÕỂ,D FDỌQYỨPD RỖƯDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯDỌỄỌD;?RỜ,DỌQ{ỨPDÕỂ,DŨ>ỨPDỌ)ỂDÒGỨDỨƠ,DÒGỨD;QỖƯDỌQ.ỨPD FỪDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDQFỨPDỨPF2ẶDb>@RDÕK2DŨFDƯỲ;D:YD;Q[ỌD*QOƯDPR.*DPRHƯDÕỂ,D FDỨPÍỨDỨP}ỂDÒỜỨQDÕỂ,DŨ>ỨPDÒGỨDỌỰD;QỢD;QỂƯDỦQHỪĂẤ*ẦẫỄẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄDỌỰDỌQ{ỂDQFƯDŨ>=ỨPDỌỂỪDỌỄỌDỂ1R;DÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸẰDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯD RỖƯẶDcỂ,DŨ>ỨPDŨFDƯỲ;DQTỨQD;Q{ỌD RỖƯDỨỲRDÒỲẰD;QỖƯDỌỄD;?ỪỨPDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỌ)ỂDÒGỨDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯDƯ{ỌDÕỲDÕỂ,DÕ@ỨDỎỪDỨQ"ỨPDỌỸỨDÕỂ,DŨ>ỨPDPK2DỨỖỨẶDmƯÔPỂ-ẸD$DƯ{ỌDÕỲDỌỂỪDPR.*DPRHƯDÕỄỨPDỦỢD;TỨQD;?GỨPD RỖƯDPK2D?ỂDỌỸỨDÕỂ,DŨ>ỨPẶDlƠ,DÒGỨDỦQXỨPD;QỢDÍỨDỨQRỚ,DỌỄD;QTDỌMỨDÒỴD:,ỨPDỪƯÔPỂ-ẸD;}DỌỄỌDŨỪGRDỎM,DỌỄẶDr,2DỨQRỖỨDÒỴD:,ỨPDỎM,DỌỄDỌMỨD*QHRD;QỂƯDỦQHỪD3DỦRƠỨDỌ)ỂD;QM2D;Q,YỌẶẤ*ẦpỂ,D&,HẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfM,DQƠ;DỌỄỌDŨỪGRD;?ỄRDỌK2D FD?Ể,D&,HDŨFDS;DỌỂŨỪD FDỨQRỚ,DỌQL;D1ỸẰD R;ỂƯRỨD FDỦQỪỄỨPDỌQL;ẶDảỨDỨQRỚ,D;?ỄRDỌK2D FD?Ể,D&,HD:ỔDPR.*DỎ,2D;?TD;?ỮỨPDŨ>=ỨPDỌ)ỂDỌỸD;QỢDƯỲ;DỌỄỌQDỎỞDỎFỨPDQỸỨẰDPR.*DPRHƯDỌKỨD$DỨQ"ỨPDỨP>#RDÒỐỪD*QTẶDửRỜỌDỎ,2D;?TDƯỲ;D;?ỮỨPDŨ>=ỨPD }ỂD*QHRD:ỔDPRHƯDỄ*DŨ[ỌD;ỄỌDỎ(ỨPDŨỖỨDỌỄỌD !ỨPD1>ỸỨPDỦQ@*ẰD1>ỸỨPDỌỲ;D:YỨPẶDbỪDÕỰDỨỰD:ỔDỌỰD;ỄỌDỎ(ỨPDPRHƯDÒ@;DỌỄỌDỌỸỨDÕỂ,ẶDẩỖỨDỌGỨQDÕỰDƯỲ;D:YDŨỪGRD;?ỄRDỌK2D FD?Ể,DỌỰD;QỖƯDÕỈỌD;SỨQDỌQYỨPDÕỂ,D?L;D;Y;DỨQ>ĂDỂỨQDÕFỪẰDỨỂƯD RỜ;D&,L;ẰDỨQỪDÕVẰD;?ỄRDỌK2DQỮDỌỂƯD&,3;DỌQ{ỂDỨQRỚ,D R;ỂƯRỨDẫẶDlQ"ỨPDŨỪGRD;?ỄRDỌK2DỨF2DPR.*D;?TDQỪIỨD:[D;RƠỨD;?RỢỨDỌ)ỂD RỖƯDỦQ@*ẰDPRHƯDỌỄỌDỌỸỨDÕỂ,DŨ>ỨPẶẤ*ẦễRỂD UẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?ỪỨPDÒ"ỂDÍỨDQFỨPDỨPF2ẰDƯỲ;D:YDŨỪGRDPRỂD UDƯFD;QFỨQD*QMỨDỌ)ỂDỨỰDPR.*DPRHƯDÕỂ,DỨQ>ĂDỌ)DỨPQỜẰDỌ)DP}ỨPDỌỰD;ỄỌDỎ(ỨPDPRHƯD:{ỌẰDÒHỪD ỜDỌỄỌDỦQ@*D:>ỸỨPẶẤ*ẦẫỄỌDŨỪGRDQG;Ấ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦử}ỨPDÕÔỨDĂDửẤ/*Ầ}ỨPDÕÔỨDỌỰDỦQHDỨÍỨPD;?UDỨP<D;GỨPDQ>D;ỴỨẰDŨFƯD;ÍỨPDỦQSDŨ[ỌD FDŨFƯD "ỨPDPKỨDỌY;ẶDr?ỪỨPDỎKỨDPRỂỨD;Q>#ỨPDỎ!ỨPD?>=,D }ỨPDÕÔỨDÕỢD;?UDỌQ{ỨPDÕỂ,DỦQ@*ẰD;{DỌQRD2Ơ,DŨRỜ;D FDŨ>ỨPDÕỂ,DPYRDƯVRD$DỨP>#RDPRFẶDbKỨDPRỂỨD;Q>#ỨPDỎ!ỨPDỌQỄỪD }ỨPDÕÔỨDÕỢDÒỴD;QNỨD FDỌQ"ỂDỌQ{ỨPD2Ỗ,D;QYỨPẶẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfG;D:ÔỨĂẤ/*Ầr?ỪỨPDÕXỨPD2ẰDQG;D:ÔỨD?L;D;QSỌQDQ=*D @RDỌQ{ỨPDÕỂ,DŨ>ỨPDƯGỨD;SỨQDỎỪD;QNỨDQ>DQỪỈỌDỌỰDỦèƯD;QÔỪDQFỨD;QL*ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfG;DỎỘĂẤ/*ẦfG;DỎỘDỌỰDỌXỨPDỎ(ỨPDÒỴD;QNỨDỦQSẰDỦRỜỨD;4D UẰDŨFƯDƯGỨQDŨ>ỨPDPYRẶDcỢD;?UDỌQ{ỨPDÕỂ,DŨ>ỨPDƯỶRDỨPF2DỨỖỨDÍỨDEĐDQG;DỎỘDQỪỈỌDPRHDỨL,DỌQỄỪDQG;DỎỘDÍỨD;Q>#ỨPD1,2ỖỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỢD;?ỄỨQD FDỨPÍỨDỨP}ỂDÕỂ,DŨ>ỨPẰDÒGỨDỨỖỨD;?ỄỨQDỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỌỰDỌQ{ỂDỨQRỚ,DỌQL;DÒỐỪẰDÕ>#ỨPẶDrQ[ỌD*QOƯDỌQ{ỂDỨQRỚ,DÕ>#ỨPẰDỌQL;DÒỐỪDỨQ>DÕÝDÍỨDỨQỂỨQẰDỌỄỌDƯỰỨDÍỨDỌQRỖỨẰD?ỄỨẰD1FỪD:ỔDŨFƯDỌQỪDÒỜỨQDÕỂ,DŨ>ỨPD;QỖƯD;?MƯD;?ỮỨPẶẤ*ẦlQ>D N2D;QỂ2DÕỴRDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỌ<ỨPDŨFDƯỲ;DỌỄỌQDÕRỚ,D;?UDÒỜỨQDQRỢ,D&,HẶDửRỜỌDÍỨDỨQ"ỨPD;Q[ỌD*QOƯDỨQL;DÕUỨQDỌỰD;QỢDPR.*DỦRỢƯD:ỪỄ;DỌỸỨDÕỂ,D FD RỖƯDỨQRỞƯẰDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỦQVÔDƯGỨQDỦƠ;DQ=*D @RDỌỄỌDQTỨQD;Q{ỌDÕRỚ,D;?UDỦQỄỌDỨQ>D;N*D;QỢDỎ(ỌDỨQỒDỨQFỨPD FDỦỐỪDỎFRẰD;Q>DPRIỨẰD FDỎ!ỨPD;Q,YỌD:ỔDPR.*DÕRỚ,D;?UDQRỜ,D&,HDÒỜỨQDÕỂ,DŨ>ỨPẶẤ*ẦrQÔỪDửỨƯÔỎRỂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
