{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐẨ<bỸỚầÚẫỚ1ắ3ỚQỸ2/3)ỤễỚỶỰ3)Ớẩ<ẫáỸỚƠẩỨ3)Ớâ<7ẩƠÔ/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐx<>;ẫỚ3)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫỚẩỦ>ỚẨÂụổwNÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<bỸỚầÚẫỚ1ắ3ỚQỸ2/3)ỤễỚỶỰ3)Ớẩ<ẫáỸỚƠẩỨ3)Ớâ<7ẩƠÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐx<}3Ớ3<ế3)ỚỶ5ỚầÚẫÓỚ#ÝẫỚ2ă3Ớ2ẳ3ÓỚẩ<ÝẩỚ3)43Ớ2ỪẩÓỚẩ<Ý2ỚỸ<{Ớ#éặỸỚ)>ắ>Ớẩ<>,ẫỚ1ỤỚầÚẫỚậỦỸ<ÓỚ2XễỚÚ>ỚỶ>:ẩỚầỰ3)ỚỸ<b3)Ớ#ƯỚ#éặỸỚ“ẩ<bỸ”ỚỶỰ3)Ớẩ<ẫáỸỚ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<ỚẩầéắỸỚ0<>Ớ2Ú3)Ớ#>ỚỶÙ3Ớ0<a3)Ớ1WẫÒÔ/âỐÔâỐẨ<ẽỸỚẩầỦ3)ỚXễỚ#Ú3)Ớ@>!3ỚầÚỚ3)ÚễỚẩỦ>Ớ3<>;ẫỚềc3)Ớẩầà3)ỚầÚẫỚ1ắ3ỚỸẫ3)ỚỸXâỚỸ<4ỚẨÂụổwÒÔâỐỀaỚẩéỚ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ÔâỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔ>2)ỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/41@@ÚẩÚ/ệ=Ỷậ>ẩ=/ậẫỸ-0<4=-@4>-ậ43)/ỞỜỜT/ỢỢ/ỢỢSRRQUUúộỠ/ỢỞỜỜỜỢỞUTỞUỠS_ỢÒ â)ƠỚÚ1>)3ỈƠầ>)<ẩƠỐÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỐỀc3)Ớẩầà3)ỚầÚẫỚ2ẫá3)Ớ1ắ3Ớ3<XẩỚẨÂụổwỚ3Ự2ỚẳỚâ<éằ3)ỚẨ<Ủ3<ỚỂẫW3ÓỚấẫÝ3ỚỢỞỚỸẫ3)ỚỸXâỚ<Ụ3)ỚẩX3ỚầÚẫỚ2ã>Ớ3)ỤễỚỸ<4ỚỸÙỸỚỸ<ặỚẳỚẩ<Ụ3<Ớâ<áÒỚẨẫễỚ3<>?3Ớ<Ụ3)ỚỸ<dỸỚ<$ỸỚẩÚỚầÚẫỚ2ẫá3)ỚỸđÚỚâ<éằ3)Ớ3ỤễỚ1Ủ>Ớậá3)ỚỶỰ3)Ớ3)ẫà3Ớ3éắỸỚẩẻỚ0?3<ỚẨ<Ú2Ớvéă3)ÒÔâỐ“wỬỸỚ@cỚỶ>:ẩỚ3éắỸỚ#5Ớẩ4Ụ3ỚỸ<XẩỚẩ<Ũ>ỚỸa3)Ớ3)<>,âỚaỚ3<>!2Ớ3)<>?2Ớẩầ73)Ớ3<é3)ỚỸ<b3)Ớẩa>Ớ0<a3)ỚỸ5Ớ1ẽÚỚỸ<73Ớ3Ụ4Ớ0<ÙỸỌ”Ớ-Ớ2ạẩỚ3a3)Ớ@W3Ớẩầà3)ỚầÚẫỚ35>ÒÔâỐữ<a3)ỚỸ<]ỚỸ<4ỚầÚẫỚ“ẫá3)”Ớ3éắỸỚẩ<Ũ>ỚỸa3)Ớ3)<>,âỚ#ạỸỚ<Ủ>ÓỚ3)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫỚẳỚ#WễỚỸ63ỚậêỚ@d3)Ớẩ<ẫáỸỚẩỨ3)Ớẩầéẳ3)ỚẩầéắỸỚ0<>ỚỶÙ3ÒỚx)ÚễỚ0<>ỚỶéắỸỚỸ<W3Ớểẫá3)Ớầẫạ3)ỚầÚẫÓỚâ<53)Ớề>?3ỚẨ>;3Ớâ<43)Ớ#ƯỚ3<ỬẩỚ#éặỸỚ<Ụ3)Ớ14ỦẩỚỸ<Ú>Ớ3<ẽÚÓỚề8ỚỶÚ4Ớẩ<ẫáỸỚẩ<ẽỸỚềÝẩỚềẹẩỚỶẻÚỚỶƯ>Ớ3)ÚễỚẩầ?3Ớ2ỬẩỚầẫạ3)ÒÔâỐẨ<=4Ớ3<ế3)Ớ3)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫÓỚầÚẫỚ2ẫá3)Ớẩ<éằ3)ỚỶ[ỚầYễỚâ<ÙỚ3?3ỚậÚẫỚ2ã>Ớ1Y3Ớẩ<ẫỚ<4ỦỸ<ÓỚ0<>ỚầÚẫỚẩầăỚ1Ủ>ỚỸ63Ớ)áỸỚẩ<}Ớâ<Ũ>Ớ<6ÚỚ@YẫỚ3<ắẩỚềắ>Ớ3éắỸỚ1ƯỚ#.Ớẩéắ>Ớ1?3ỚỸ<4ỚầYễỚỶ[Ớ@{3<ỚỸÙ3<ỚềỤỚỸ<:ẩÒÔâỐẨỦ>ỚỸÙỸỚâ<éằ3)ỚẨÚ2Ớộ}3<ÓỚẨÚ2ỚÂ<bÓỚv>3<Ớơa3)ỚấẫÝ3ỚẨ<đỚơẹỸÓỚểƯỚẨ<ắ>ỚẨÚ2ỚẨ<a3ÓỚ<ẫễ,3Ớụ5ỸỚwa3ÓỚ<ẫễ,3Ớộ}3<Ớổ<Ù3<ÓỚ3)éằ>Ớ@W3ỚỸa3)Ớ0<Ú>Ớ@c3)ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớ<5ÚỚỸ<XẩỚ“ẩ<bỸ”ỚỸ<4ỚầÚẫỚểÚ3<ỚẩáẩÓỚ0<a3)ỚậWẫỚỶ,3<ỚềỤỚ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<ỚầÚẫỚ1ắ3ÒỚx)4Ụ>ỚỶÚ4ỚỶ}ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớ<5ÚỚỸ<XẩỚ3ỤễỚỸ<]Ớ)<>Ớ@63)ỚỸ<ếỚẨầẫ3)ỚẤẫáỸỚểÚ3<Ớ#8ÒÔâỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔ>2)ỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/41@@ÚẩÚ/ệ=Ỷậ>ẩ=/ậẫỸ-0<4=-@4>-ậ43)/ỞỜỜT/ỢỢ/ỢỢSRRQUUúộỠ/ỢỞỜỜỜỢỞURỢỠỢỞ_ỢÒ â)ƠỚÚ1>)3ỈƠầ>)<ẩƠỐÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỐx)ÚễỚỸŨỚ<Ú>Ớ<ặâỚẩÙỸỚểƯỚẩầà3)ỚầÚẫỚậỦỸ<Ớ1ỤỚẨW3ỚÂ<bỚẨầẫ3)ỚềỤỚx<ẫÝ3ỚơẹỸỚỎổđỚổ<>ÕỚ1ỤỚ2aỚ<}3<Ớ#>.2Ớ#.Ớ3<W3Ớầạ3)Ớềc3)Ớẩầà3)ỚầÚẫỚÚ3Ớẩ4Ụ3ÓỚ3<>;ẫỚ<ạỚ@W3ỚềỴ3Ớâ<ẫ3Ớẩ<ẫáỸỚỶŨ4Ớề,Ớẩ<ẽỸỚềÝẩỚềaỚẩéÒÔâỐA3)Ớộc>ỚỀỨ3Ớụ>,âỚỸ5Ớẩầ?3ỚỢỚ<ÚỚẩầà3)ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớ#ÝẫỚ#eÚÓỚ0<ảỚấẫÚÓỚ2éắâỚẩ<ẫạỸỚ<ặâỚẩÙỸỚểƯỚx<ẫÝ3ỚơẹỸỚẩ<ẻÚỚ3<Ý3NỚ“ẨầéắỸỚ0<>Ớẩ<ẫỚ<4ỦỸ<ÓỚ#?2Ớ<a2ỚẩầéắỸỚẩẫ>Ớẩ<éằ3)Ớâ<ẫ3Ớẩ<ẫáỸỚ0<a3)ỚỸÙỸ<Ớ1ễỚỸ<4ỚầÚẫỚ#éặỸỚẩéă>ỚềỤỚ@!ỚỶÙ3Ớ<ă3Ọ”ÒÔâỐ“Ẩ<:ỚÚ>Ớ<éắ3)Ớ@Ỵ3ỚỶÙỸỚậêỚ@d3)Ớẩ<ẫáỸM”ÓỚ“Ẩ<}…ỚầÚỚẩ>,2Ớẩ<ẫáỸỚ2}3<Ớ<8>Ớ2ẫÚỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ0<a3)ỚỸÙỸ<Ớ1ễÒỚx)éằ>ỚẩÚỚỶÙ3Ớẩ<ẫáỸỚ3Ụ4Ớẩ<}Ớẩẫ>ỚểỤ>Ớẩ<ẫáỸỚ#5ÓỚ1Ụ2Ớ3<>;ẫỚẩ<}Ớấẫ=3Ớẩ<a>ÒÒỌ”ÒỚộỤỚẨầY3ỚẨ<[Ớx<Ỵ3Ớ–Ớẩ<Ụ3<Ớề>?3ỚỸđÚỚ<ặâỚẩÙỸỚểƯỚẨW3ỚÂ<bỚẨầẫ3)Ớ35>NỚ“A3)ỚểƯỚẩa>Ớẩ<éằ3)Ớ#>Ớ2ẫÚỚẩ<ẫáỸỚề;Ớâ<ẫ3ÓỚẩa>ỚỸ<Ữ3)ỚỶ>:ẩỚ35Ớ1ỤỚẩ<ẹỚ)}ÓỚỸẹỚ1Ụ2Ớẩ<=4Ớa3)ỚểƯỚẩ<a>Ọ”ÒÔâỐữ<>Ớ<8>Ớề;Ớề>,ỸỚ@c3)ỚỶẻÚỚỶƯ>Ớ<5ÚỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚỶŨ4Ớề,Ớẩ<ẽỸỚềÝẩỚ1?3ỚầÚẫÓỚ3<>;ẫỚ3a3)Ớ@W3ỚỸ<4ỚỶ>:ẩNỚx<ế3)Ớ3Ứ2ỚẩầéắỸỚ)>ÙỚẩ<ẫ?ỚỢÒỜỜỜỚ2ỞỚ#XẩỚẩầà3)ỚầÚẫỚỸ<]ỚỠỚ-ỚPỚẩầ>,ẫỚ#à3)/3Ứ2ÓỚ3<é3)ỚẩẻỚQỚẩ<Ù3)Ớ3ÚễỚ3<>;ẫỚỸ<đỚ#XẩỚ#ạ>Ớ)>ÙỚ1?3ỚRỚ-ỚSỚẩầ>,ẫỚ#à3)ÓỚẩầ43)Ớ0<>Ớ2ã>Ớ3Ứ2ỚỸ<]Ớẩầà3)Ớ#éặỸỚỢỜỚ-ỚỢỞỚềdỚầÚẫỚ3?3Ớâ<Ũ>ỚậêỚ@d3)Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚỸ<4ỚầÚẫỚ2ắ>Ớ243)Ớ0>:2Ớ#éặỸỚ{ẩỚ1ằ>ÒÔâỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔâỐẨầ43)Ớ2ạẩỚỸẫạỸỚ<ạ>Ớẩ<Ũ4Ớề;Ớẩ}3<Ớ<}3<ỚầÚẫỚ3<>!2ỚỶỲ3Ớ2ắ>Ớ#WễỚẩỦ>ỚẨÂụổwÓỚẨẬỚx)ẫễ!3ỚơỨ3)Ớx)<"ÚỚ-ỚùơỚẨầẫ3)ỚẩW2ỚỸ<ẫễ.3Ớ)>Ú4ỚẨộữẨxxỚẩ<ẫạỸỚỀ>,3ỚữụữẨxxỚ2>;3ỚxÚ2ỚỸ<4ỚỶ>:ẩÓỚỸ63ỚỸ5Ớẩắ>ỚRỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚẩầẻỚậWẫỚ3<éNÔâỐổÚầỶ4(ẫầÚ3ỚỎ2>3ỚUTJÕÓỚỢỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚẩầẻỚỶ,3<Ớ<Ủ>ỚỸWễỚẩầà3)ỚỎwÚ(ÚÕÓỚỢỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚẩầẻỚỸ<ẫạẩỚZ>3=ỚÂ<4ậâ<>@=ỚỎ2>3ỚTỜJÕÓỚỞỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚẩầẻỚ2á>ỚxÚỞẬ>úRỚQỜJỚ+ỚụộyỚỢỜJÓỚPỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚỶŨ4ỚấẫŨ3Ớ1W2ỚậŨ3ỚỎw=ẩ<ễ1=3=ỚỶ>ậỚẨ<>4ỸễÚ3Úẩ=ỚQJỚ+ỚẤẫÚẩ=ầ3ÚầễỚÚ2243>ẫ2ỚỸ42â4ẫ3@ỚỞQJÒÒỚềỤỚỠỚ<4ỦẩỚỸ<XẩỚẩ<ẫáỸỚ0<êỚẩầc3)Ớ0<4Ớì1ẫ2>3>ẫ2ỚÂ<4ậâ<>@=ỚÒềÒề…ỚềỴ3Ớ#Ú3)Ớ#éặỸỚậêỚ@d3)ỚỸa3)Ớ0<Ú>Ớẩầ43)Ớ3a3)Ớ3)<>,âỚẩỦ>Ớ3éắỸỚẩÚÒÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỐơ.Ớ“ẩ<bỸ”ỚầÚẫỚ1ắ3Ớ3<Ú3<Ớ3<éỚẩ<ả>ỚỸ<]ỚậÚẫỚ2ạẩỚ#?2ÓỚ3<>;ẫỚ3a3)Ớ@W3Ớẩ}2Ớ2ẫÚỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚềỤỚ“0{Ỹ<ỚỶ$4”ỚỸ<4ỚầÚẫỚ3<ÝâỚ1ÝẫỚẩẻỚỶ>?3Ớ)>ắ>ỚổÚ2âẫỸ<>ÚỚềỤỚẨầẫ3)ỚẤẫáỸỚề;ÒÔâỐẨ<=4Ớẩ}2Ớ<>.ẫỚấẫễỚẩầ}3<Ớâ<ẫ3Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚẳỚẨ<ắ>ỚẨÚ2ỚẨ<a3ÓỚ3)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫỚỸ<]ỚỸY3Ớ2ạẩỚề>?3Ớẩ<ẫáỸỚậđ>Ớ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚỸ<]ỚỸ5Ớ)>ÙỚ<ă3ỚQÒỜỜỜỚ#à3)Ớ1ỤỚỸ5Ớẩ<.Ớ“ẩ<bỸ”ỚỸ<4ỚầÚẫỚ1ắ3Ớ2ÚẫỚ#:3Ớ#ạỚẩ<ẫỚ<4ỦỸ<Ớ#éặỸỚẩầéắỸỚỸŨỚỢỚẩ<Ù3)ÒÔâỐÂ<ÚỚỢỚề>?3Ớ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚềỤ4ỚỶ}3<Ớể[ẩỚ0<4Ũ3)ỚỞỜỚ1{ẩỚỸ5Ớẩ<.Ớâ<ẫ3ỚỸ<4ỚỢỜỜ2ỞỚầÚẫÒỚụa2ỚẩầéắỸỚâ<ẫ3ÓỚ<a2ỚậÚẫỚẩ<ẫỚ<4ỦỸ<ÓỚỸÙỸỚ14Ủ>ỚầÚẫỚ@Ụ>Ớẩ<?2ỚQỚỸ2Ớ1ỤỚỸ<ẫễ,3Ớẩ<éằ3)ÒỚơá>Ớềắ>ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớ#ÝẫÓỚầÚẫỚỨ3Ớ1ÙỚỸe3)Ớ“2bâ”Ớ1?3ỚềỤỚ@Ụ>ỚầÚỚ)XâỚ<Ú>Ớ1Y3ỚỶÚ3Ớ#YẫÒÔâỐx)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫỚỸ63Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚ“0{Ỹ<ỚỶ$4”Ớ@Ủ3)Ớ3éắỸỚỸe3)Ớ<6ÚỚềỤ4Ớềắ>Ớ3éắỸỚ#.Ớ“ẩỲ2ỚỶả”ỚỸ<4ỚỸÙỸỚ14Ủ>ỚầÚẫỚỸ6>ỚỸ7ỸÓỚ)YễỚểăÓỚ1ÙỚbÚÒỚụ6ÚỚ#à3)Ớẩ<ằ>Ớẩ<ẫáỸỚ“0{Ỹ<ỚỶ$4”Ớềắ>Ớ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”Ớâ<ẫ3ỚầÚẫỚấẫŨỚỸ<4Ớ<>,ẫỚấẫŨỚ<ă3Ớ3<>;ẫỚậ4Ớềắ>ỚỸ<]Ớâ<ẫ3ỚỢỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸÒÔâỐơ>;ẫỚ3)ẫễỚ<>.2Ớ1ỤỚ)Y3Ớ3<éỚỢỜỜJỚậáỚ3)éằ>Ớẩầà3)ỚầÚẫỚ0<>Ớ#éặỸỚÂỀỚ<8>ỚỸ<4ỚỶ>:ẩỚ<7ỚỸ<]Ớ3)<=Ớ#:3ỚẩÙỸỚ@d3)ỚỸđÚỚ3<ế3)Ớ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚẩầ?3ỚỸ<ẹỚỸ<éÚỚỶÚ4Ớ)>ằỚ3)<=Ớ35>Ớ#:3ỚẩÙỸỚ<Ủ>ỚỸđÚỚỸ<b3)ÒÔâỐẦXẩỚ3)ẫễỚ<>.2ỚỸ<4Ớ3)éằ>ỚỨ3ỚầÚẫÔâỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔ>2)ỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/41@@ÚẩÚ/ệ=Ỷậ>ẩ=/ậẫỸ-0<4=-@4>-ậ43)/ỞỜỜT/ỢỢ/ỢỢSRRQUUúộỠ/ỢỞỜỜỜỢỞUỢPTSQ_ỢÒ â)ƠỚÚ1>)3ỈƠầ>)<ẩƠỐÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔâỐữ<5ỚỸ5Ớẩ<.Ớ3<Ý3ỚỶ>:ẩỚ3<ế3)Ớ1ẫá3)ỚầÚẫỚểÚ3<Ớ2ă3Ớ2ẳ3Ớ3ỤễỚỸ5ỚậêỚ@d3)Ớẩ<ẫáỸỚ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<Ớ<ÚễỚ0<a3)Ô/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỐữ<>Ớẩ}2Ớ<>.ẫỚề>,ỸỚẩầà3)ỚầÚẫỚẳỚểƯỚẨ<ắ>ỚẨÚ2ỚẨ<a3ÓỚ<ẫễ,3Ớụ5ỸỚwa3ỚềỤỚâ<éằ3)ỚẨW3Ớổ<Ù3<Ớụ>,âÓỚấẫÝ3ỚỢỞÓỚỸ<b3)Ớẩa>Ớ#éặỸỚỶ>:ẩỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”Ớ#;ẫỚ#éặỸỚỸ<ẫễ.3ỚẩẻỚ3)4Ụ>ỚộỪỸÓỚậÚẫỚ#5Ớ#éặỸỚẩ>?ẫỚẩ<dỚỸ<đỚễ:ẫỚẩỦ>ỚỸ<ặỚụ>,âỚẨ<Ụ3<ỚẳỚâ<éằ3)Ớụ>,âỚẨ<Ụ3<ÓỚấẫÝ3ỚỢỞÒÔâỐơÚỚậáỚẩ<ẫáỸỚ3ỤễỚ#ƯỚỶ[ỚỶ5ỸỚ3<Ư3Ớ2ÙỸÓỚẩ<Ụ3<Ớâ<Y3Ớ3?3Ớ0<a3)Ớẩ<.Ớâ<W3ỚỶ>,ẩỚ#éặỸỚ1ỤỚẩ<ẫáỸỚ)}ÒỚẨẫễỚ3<>?3ÓỚẩ<=4Ớ3<>;ẫỚ3a3)Ớ@W3ÓỚẩ<ẫáỸỚ“0{Ỹ<ỚỶ$4”ỚỸ5Ớ)>ÙỚQÒQỜỜỚ#à3)/2ạẩỚề>?3ỚềỤỚỢQÒỜỜỜỚ#à3)/)5>ỚỸ<4Ớ14Ủ>ỚẩỨ3)Ớâ<7ẩỚ@Ủ3)Ớ3éắỸÒỚổÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ3ỤễỚậÚẫỚ0<>Ớ2ẫÚỚề;Ớ#éặỸỚâ<ẫ3Ớ0<4Ũ3)Ớ<Ú>Ớ3)ỤễỚẩầéắỸỚ0<>Ớẩ<ẫỚ<4ỦỸ<ÒỚx:ẫỚ0<a3)Ớẩ<ẫỚ<4ỦỸ<Ớ#.ỚỶÙ3Ớ0[âỚẩ<}ỚầÚẫỚậ&Ớ#8Ớẩ{2ỚềỤỚầeỚ<$4Ớề}Ớ“3)Ý2”Ớẩ<ẫáỸỚ3ỤễÒÔâỐẨầÚ4Ớ#ả>Ớềắ>ỚÂỀÓỚẨẬỚx)ẫễ!3ỚơỨ3)Ớx)<"ÚỚ-Ớù>Ù2Ớ#áỸỚẨầẫ3)ỚẩW2ỚỸ<ẫễ.3Ớ)>Ú4Ớẩ>:3ỚỶạỚ0<4ÚỚ<7ỸỚ0íỚẩ<ẫÝẩỚ3a3)Ớ3)<>,âỚỎữụữẨxxÕỚẩ<ẫạỸỚỀ>,3ỚữụữẨxxỚ2>;3ỚxÚ2Ớ-ỚỸ<4ỚỶ>:ẩNỚẨ<ẫáỸỚ3ỤễỚỸ5Ớ@Ủ3)Ớề>?3Ớậđ>ỚềỤỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)Ớ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<ỚẩỨ3)Ớẩầéẳ3)Ớẩầ43)Ớẩ<ằ>Ớ)>Ú3ỚầXẩỚ3)Ừ3ÒỚx:ẫỚ3<éỚâ<ẫ3Ớẩ<ẫáỸỚềỤ4Ớ<a2ỚẩầéắỸỚẩ<}Ớ<a2ỚậÚẫỚỸÙỸỚ14Ủ>ỚầÚẫỚ#ƯỚểÚ3<ỚẩáẩỚ2ă3Ớ2ẳ3ỚềỤỚỸ5Ớẩ<.Ớ@Ụ>Ớẩ<?2Ớ0<4Ũ3)ỚQỸ2ÒÔâỐ“ụ>,3ỚỸ<b3)Ớẩa>ỚềỴ3ỚỸ<éÚỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚ#éặỸỚỸÙỸỚẩ<Ụ3<Ớâ<Y3Ớẩầ43)Ớ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”Ớ3ỤễỚề}Ớ0<a3)Ớẩ<.Ớẩ}2Ớ#éặỸỚẩ<Ụ3<Ớâ<Y3ÓỚ3<Ư3Ớ2ÙỸỚẩầ?3ỚỶÚ4ỚỶ}ÒỚỀ}ỚềÝễÓỚ#.Ớẩ}2Ớ<>.ẫỚẩ<ẽỸỚ<éỚỸa3)Ớ@d3)ỚỸđÚỚẩ<ẫáỸỚ3ỤễỚâ<Ũ>Ớâ<W3Ớẩ{Ỹ<ỚầÚẫỚẩầ43)Ớềc3)Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚ“ẩỨ3)Ớâ<7ẩ”ỚỸ5ỚỸÙỸỚẩ<Ụ3<Ớâ<Y3Ớ)}Ớ2ắ>ỚỸ5Ớ0:ẩỚ1ẫÝ3Ớ#éặỸÒÔâỐẨẫễỚ3<>?3ÓỚ2ạẩỚ0<>Ớẩ<ẫáỸỚ3ỤễỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)Ớ)>bâỚầÚẫỚẩỨ3)Ớẩầéẳ3)Ớ“#ạẩỚỶ>:3”Ớ3<éỚềÝễỚ1ỤỚ2ạẩỚ#>;ẫỚỶXẩỚỶ}3<Ớẩ<éằ3)ÓỚầXẩỚ3)ẫễỚ<>.2ỚỸ<4Ớ3)éằ>ỚỨ3ỚầÚẫ”Ớ-ỚẨẬỚx)<"ÚỚ35>ÒỚẨ<=4Ớa3)Ớx)<"ÚÓỚỸÙỸỚỸ<XẩỚ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<Ớ#>;ẫỚ<6ÚỚậ>3<Ớẩầéẳ3)Ớ3<éỚÂầ4)>33Ớ<ÚễỚẨ4â43ậẫỚ0{Ỹ<Ớẩ<{Ỹ<Ớ)>bâỚỸ<ẫỚ0gỚẩ<ẫỚ<4ỦỸ<ỚầÚẫỚ3<Ú3<Ớ#;ẫỚ#ạỸỚ<Ủ>ÓỚẩẫgỚẩ<=4Ớ2ẹỸỚ#ạỚậêỚ@d3)ÒỚẨ<=4ỚẨÂy
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
