{title}
{publish}
{head}
búêẻồửiẤẤãẹẲ)ùẦửỗẹẻiửùuvãẹồỗvẦỗÂẹc)ỷùẻổĩẻúỡẦẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻộwẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvub/úêcbẲẻồửiẤẤãẹẲÚỗiộẹcbùcỐìẻỔwìvẻ)úũẻỬwivẻẩẦÂẨẻẦịùẻỀxữẻ4ùsvẻỒúỉvúấẻỔAvuẻỰỄấẻ7ởvẻ)úỡấẻỐkồẻUùivuẫẻẦÉvuẻửìẻữÁẦẻvuĐĂùẻựúỳỗẻữịvúấẻồúũẬẻẦúĐẢvuẻồúũẬẻựúxẻvuwìùẻÂẬÁvuẻổAvuầẻ)úỡẻvúĐvuấẻểẻvjữẻẦÂĐÃồấẻồjvẻốqvúẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻÊÃùẻvúẼvuẻồẢvẻổiẬẻổọẬẻộẼẻộÁùấẻúAùẻúÁẲẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻổĩẻựúùỡvẻẤEồẻựúỳỗẻồCiẻvuĐĂùẻẲúBẻvẼẻòỆẻvuìỆẻồìvuẻữiùẻữÁẦầẻb/ùcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲÙvẦỗÂ)ùẦửỗẹcbiẻviữỗãẹ_ộểvÊúvúẦệẽhÊẹcẻb/icẻbốcÚẬỆỡẦẻíẲẻồiwấẻổiẬẻổọẬấẻẦùữẻổỏẲẻốủvúẻốũồúẻồúưẻẤẮẻẦiùẻốùỡvb/ốcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)jvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻẦúĐĂvuẻộùsvẻốùỡvẻóữẻẦúọữấẻvúĐvuẻộĐĂvuẻvúĐẻổùpẬẻvìỆẻửịùẻẦÂíùẻvuĐẮồẻÊÃùẻốìẻỬwivầẻ)ÉẻựúùẻữkồẻốqvúấẻốìẻổĩẻẴẬỗvẻẦúẬÁồẻÊÃùẻvúẼvuẻồẢvẻbiẻúÂỗtãẹúẦẦẲẤẵ//ẦÂùẦivuúẬỆỗẦiẲầồwữ/ốiù-ÊùỗẦ/ộùỗẬ-ẦÂù-Ầivu-úẬỆỗẦ-iẲ/ộiẬ-ộiẬ-ồúwvu-ữiẦ-Êù-úẬỆỗẦ-iẲ-ồiw--ồw-vỗv-ộẬvu-ộùvú-iẲ-ÊẬwvu-ựỗẦ-úwẲ-ẦúẬwồ-ẦiỆầúẦữửẹcbẬcổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦb/Ậcb/icấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồấẻúAùẻúÁẲẻựúxẻẦúẰẻữẠùẻựúùẻúẬỆỡẦẻíẲẻửởvẻồiwầẻỔỡvẻvẠùẻồúnvuẻồọvẻổỡvẻữíỆẻổwấẻốìẻổĩẻốùỡẦẻốqvúẻẦủvúẻửịùẻẦíùẻẲúíẦầẻỒúưẻẤỹẻúẬỆỡẦẻíẲẻvúùpẬẻửọvẻửởvẻẦÃùẻêễẽẻ-ẻêfẽẻữữÚuẻựúùỡvẻốìẻẴẬiỆẻồẬAvuẵb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc“)ỷùẻÊôvẻẬỹvuẻẦúẬỹồẻẦóỆẻvúĐvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻựúỷvuẻẦúòỆẻỀẬỹvuấẻẦỷùẻổwẻẦúủẻÊôvẻêểẽữữÚuấẻồxẻửẨồẻửịùẻêễẽẻ-ẻêfẽữữÚuầẻÚẬỆỡẦẻíẲẻửởvẻửìẻẦỷùẻẦúòỆẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻựúxẻẦúẰấẻẦùữẻổỏẲẻvúivúẻửkữầẻỒxẻổẮẦẻẦỷùẻồyvẻẲúỉùẻẬỹvuẻồỉẻẦúẬỹồẻẦÂẮẻẦùữấẻvúĐvuẻồDvuẻựúỷvuẻjvẻẦúẬi”ầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùữuẻồửiẤẤãẹùỒỗvẦỗÂẹẻẤẦỆửỗãẹẾùộẦúẵẻễẽếẲỀâẻúỗùuúẦẵẻệfếẲỀâẹẻẤÂồãẹ//ồầộúồvầÊv/ùữu/ộỗẤựẦwẲ/ộ-ốiwẲúẬẦúwầÊv/vỗẾẤ/ếệếê/êễhộệêềểêếếẦếgểễửể-êốiù-êềầẾỗốẲẹẻiửẦãẹ)ỷùẻổĩẻúỡẦẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻộwẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẹẻẾùộẦúãẹễẽếẹẻúỗùuúẦãẹệfếẹẻ/cb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỒiẲẦùwvẹcÚẬỆỡẦẻíẲẻửởvẻồiwẻựúùỡvẻốìẻỬwivẻổiẬẻổọẬẻộẼẻộÁùầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc4ÃùẻốìẻỬwivẻựúùẻòỆấẻựúÀẻẤẰẻvúòẦẻửìẻvúẼvuẻồẢvẻổiẬẻổọẬấẻổiẬẻộẼẻộÁùấẻẦúẬỹồẻúẬỆỡẦẻíẲẻẦúỷùẻồúĐiẻổCấẻốìẻẲúỉùẻÂiẻẦùqữẻẦúẬỹồẻuọvẻvúìẻỀùvẻẦúởữẻẦúẬỹồẻuùỉữẻổiẬầẻ<ỹvuẻvúùpẬẻẦúẬỹồẻvúĐẻÊỏỆẻvúĐvuẻốqvúẻẦủvúẻồDvuẻựúỷvuẻữòỆẻẦúẬỆởvẻuùỉữầẻỒúưẻẤỹẻúẬỆỡẦẻíẲẻÊôvẻồiwấẻẦùữẻÊôvẻổỏẲẻốủvúẻốũồúẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻÊìẻổọẬẻổiẬấẻựúùỡvẻốìẻửyvuẻốòẦẻivấẻửwẻẤẮẻốùỡvẻồúEvuẻổÁẦẻẴẬFấẻẤẬỆẻẦùữấẻẤẬỆẻẦúỏvẻÊpẻẤiẬầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲÙvẦỗÂ)ùẦửỗẹcbiẻviữỗãẹ_úẽhễỗỗễẴgzểuẹcẻb/icẻbốc=vẻổũvúẻúẬỆỡẦẻíẲấẻồúnvuẻửwẻốùỡvẻồúEvuẻvúĂẻộẪvuẻẦúỉwẻộĐẮồẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvub/ốcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)ủvúẻồĂấẻÊìwẻữÁẦẻốẬÀùẻồúùpẬẻẰẻvúìẻỀỗữẻẦÂẬỆpvẻúủvúấẻốìẻỬwivẻổĩẻốùỡẦẻổỡvẻẤỉvẻẲúõữẻbiẻúÂỗtãẹúẦẦẲẤẵ//ẦÂùẦivuúẬỆỗẦiẲầồwữ/ốiù-ÊùỗẦ/ộùvú-iẲ-ÊẬwvu/ộùvú-iẲ-ÊẬwvu-uùi-ốiw-vúùỗẬ-vỗv-ữẬi-w-ộiẬ-ộẬwồ-uùi-ẦwẦ-vúiẦầúẦữửẹcbẬcỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvub/Ậcb/icẻẴẬiẻồúĐẢvuẻẦÂủvúẻẦĐẻÊòvẻẤEồẻựúỳỗẻÊÃùẻvúẼvuẻồúẬỆởvẻuùiẻổọẬẻvuìvúầẻ)úòỆẻẤỉvẻẲúõữẻổĐẮồẻồúẬỆởvẻuùiẻựúẬỆởvẻộẪvuẻÊìẻồxẻvúùpẬẻvuĐĂùẻốqvúẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻẤẺẻộBvuẻồỉữẻvúỏvẻúùqẬẻẴẬỉẻẦỹẦấẻốìẻỬwivẻvuiỆẻửỏẲẻẦEồẻuýùẻẦÃùẻẦÀvuẻổìùẻữùsvẻồĐÃồẻổrẻổmẦẻữẬiầẻ.ẬiẻẦÀvuẻổìùẻẦĐẻÊòvấẻốìẻỬwivẻốùỡẦẻÂlvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻửìẻuùỉùẻẲúíẲẻựúỷvuẻồúưẻuùẨẲẻúịẻữìẻồyvẻổùpẬẻúyiẻúẬỆỡẦẻíẲẻẦÂwvuẻữEồẻivẻẦwìvẻÊpẻửóẬẻộìùấẻuùẨẲẻốìẻẲúyvuẻổĐẮồẻvúẼvuẻốùỡvẻồúEvuẻvuẬỆẻúùrữẻẦÂởvẻẦùữấẻvĩwấẻẦúỏvầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc(iẬẻựúùẻvúỏvẻổĐẮồẻểẻúÁẲẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuấẻốìẻỬwivẻẬỹvuẻổẨvuẻẦúỗwẻúĐÃvuẻộôvẻồCiẻồúẬỆởvẻuùiẻửìẻễẻÊùởv/vuìỆẻồúùiẻếẻửọvấẻẤívuẻÊìẻẦỹùầẻ4ìẻÂAùấẻồúưẻẦÂwvuẻẦúĂùẻuùivẻvukvấẻốìẻỬwivẻvúỏvẻẦúòỆẻốqvúẻẦủvúẻồCiẻữủvúẻốùỡvẻồúẬỆrvẻÂỵẻÂqẦẵb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc“)ỷùẻữÃùẻẬỹvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻựúỷvuẻửóẬẻữìẻổĩẻồúnvuẻồyvẻốũẻổiẬẻổọẬấẻỀóỆẻỀõữẻữmẦẻữìỆẻvúĐẻẦÂĐÃồẻvẼiầẻ)ỷùẻồDvuẻjvẻvuwvấẻvuCẻvuwvấẻvuĐĂùẻÂòẦẻồúùẻửìẻẦúwỉùẻữíùẻvởvẻuùĂẻẦỷùẻÊôvẻẦùỡẲẻẦBồẻộẪvuầẻ<ỹvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻổĐẮồẻễẻ-ẻfẻẦúívuẻÂAùẻẦỷùẻuùỉữẻÊpẻửùpẬẻộẬỆẻẦÂủẻửìẻệẻÊùởv/vuìỆấẻồúùiẻếẻửọvẻẤívuẻÊìẻẦỹùầẻ)ỷùẻẦúòỆẻvúũẲẻẦùữẻồDvuẻÀvẻổũvúấẻựúỷvuẻổỏẲẻốủvúẻốũồúẻvúĐẻẦÂĐÃồẻvẼiầẻVởvẻẦỷùẻÂòẦẻữÉvuấẻẬỹvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻvuĐĂùẻẦỷùẻựúỳỗẻựúwkvấẻẦúĐẻẦúíùẻửkữấẻẤĐÃvuẻồíùẻửìẻựúỷvuẻẲúỉùẻộẪvuẻổỡvẻẦúẬỹồẻẦóỆẻvẼiẹầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcỒúĐiẻộÉvuẻửịùẻẰẻvúẼvuẻồỉữẻvúỏvẻốivẻổọẬấẻúùqẬẻẴẬỉẻồCiẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻồyvẻổĐẮồẻẦúrẻúùqvẻÂỵẻvúòẦẻẴẬiẻựỡẦẻẴẬỉẻẦíùẻựúíữẻuọvẻổóỆẻồCiẻốìẻỬwivầẻVỡẬẻvúĐẻồúưẻẤỹẻúẬỆỡẦẻíẲẻồCiẻốìẻẦÂĐÃồẻựùiẻổpẬẻẦÂởvẻêểẽẻ-ẻêfẽ/gẽẻữữÚuấẻviỆẻổĩẻúịẻÊpẻồúưẻồyvẻêềẽ/gẽẻữữÚuầẻỐòẦẻvuĂẻúẢvấẻvuiỆẻồỉẻồúưẻẤỹẻổĐĂvuẻúẬỆỡẦẻồCiẻốìẻỬwivẻồDvuẻuùỉữẻÊpẻữEồẻivẻẦwìvầẻỔóỆẻổpẬẻửìẻvúẼvuẻồwvẻẤỹẻữùvúẻồúEvuẻồúwẻựúỉẻvjvuẻuùỉữẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲấẻúẠẻẦÂẮẻổùpẬẻúyiẻổĐĂvuẻúẬỆỡẦẻồCiẻẦúỉwẻộĐẮồẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻữìẻốìẻỬwivẻẦùvẻộẪvuầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùữuẻồửiẤẤãẹùỒỗvẦỗÂẹẻẤẦỆửỗãẹẾùộẦúẵẻễẽếẲỀâẻúỗùuúẦẵẻềềhẲỀâẹẻẤÂồãẹ//ồầộúồvầÊv/ùữu/ộỗẤựẦwẲ/ộ-ốiwẲúẬẦúwầÊv/vỗẾẤ/ếệếê/êễhộệêềểệẽềẦhfểềửề-ếốiùêềầẾỗốẲẹẻiửẦãẹ)ỷùẻổĩẻúỡẦẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻộwẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẹẻẾùộẦúãẹễẽếẹẻúỗùuúẦãẹềềhẹẻ/cb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỒiẲẦùwvẹcỒxẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuấẻồíồẻồúưẻẤỹẻẤEồẻựúỳỗẻồCiẻốìẻỬwivẻộọvẻÊpẻữEồẻốủvúẻẦúĐĂvuẻầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)úòỆẻẤỉvẻẲúõữẻÂòẦẻúùqẬẻẴẬỉẻÊÃùẻốqvúẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻồCiẻữủvúấẻốìẻỬwivẻồyvẻvúùqẦẻẦủvúẻuùÃùẻẦúùqẬẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻổỡvẻvúùpẬẻvuĐĂùẵb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc“(ỉvẻẲúõữẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻvìỆẻẦỷùẻộẪvuẻÂòẦẻẦỹẦấẻẦỷùẻựúẬỆởvẻvúẼvuẻiùẻốũẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲấẻổpẬẻvởvẻẤẺẻộBvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuấẻổrẻúẬỆỡẦẻíẲẻúịấẻÀvẻổũvúẻữìẻựúỷvuẻẲúỉùẻộẪvuẻẦúẬỹồẻẦóỆẻuủẻvẼiầẻ.ẬivúẻỀxữẻẦỷùẻồDvuẻồxẻvúùpẬẻvuĐĂùẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwấẻuọvẻvúòẦẻửìẻỷvuẻỗữẻẦỷùấẻổivuẻổùẻửìữẻữìẻốũẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻvởvẻồDvuẻửwẻửkữấẻẦỷùẻồDvuẻựúẬỆởvẻồỏẬẻòỆẻẤÃữẻộẪvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvu”ầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùcbùữuẻồửiẤẤãẹùỒỗvẦỗÂẹẻẤẦỆửỗãẹẾùộẦúẵẻệggẲỀâẻúỗùuúẦẵẻềẽfẲỀâẹẻẤÂồãẹ//ồầộúồvầÊv/ùữu/ộỗẤựẦwẲ/ộ-ốiwẲúẬẦúwầÊv/vỗẾẤ/ếệếê/êễhộệêềểểẽêẦếềêhửề-ềốiùêềầẾỗốẲẹẻiửẦãẹ)ỷùẻổĩẻúỡẦẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻộwẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẹẻẾùộẦúãẹệggẹẻúỗùuúẦãẹềẽfẹẻ/cb/ùcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỒiẲẦùwvẹcỐìẻỬwivẻÂịvuẻÂẶẻồúùiẻẤờẻÊpẻốụẻẴẬỆỡẦẻuùẨẲẻữủvúẻồúùỡvẻẦúkvuẻồjvẻốqvúẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻểẻvjữầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲÙvẦỗÂ)ùẦửỗẹcbiẻviữỗãẹ_wỗuốữÊtồúvzệẹcẻb/icẻbốc4ủẻẤiwẻvuĐĂùẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲẻvởvẻộẪvuẻẤÃữẻẦúỉwẻộĐẮồẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẳb/ốcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcỒẪvuẻÊÃùẻốìẻỬwivấẻổĩẻồxẻúìvuẻẦÂùqẬẻvuĐĂùẻốqvúẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲẻựùrữẻẤwíẦẻốqvúẻúùqẬẻẴẬỉẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuầẻỔxẻửìẻốẰùẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻẦùởvẻẲúwvuẻEvuẻộBvuẻồỷvuẻvuúqẻửĐẮvuẻẦẺẻẦùởvẻẦùỡvấẻẲúỹùẻúẮẲẻổĐẮồẻồỉẻểẻẦúỉwẻộĐẮồẻẴẬỂẻuAữẻồiwẻồọvẻẦóỆấẻẦỳùấẻúwìvuẻốíấẻửíẻộóẬẻẦlữẻÊìẻviẦẦwựùviẤỗấẻồúwẻẦíồẻổÁvuẻẦwìvẻộùqvẻÊìwẻổiẻồẢẻồúỡẻồCiẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲầẻ(ẺẻộBvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻuùẨẲẻuùỉùẻẴẬỆỡẦẻữýùẻÊòvẻổpẻồCiẻvuĐĂùẻốqvúẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲẻẦúỗwẻốiẻuùiùẻổwịvẵb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)úEẻvúòẦấẻựúùẻộẪvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻẦÉẻẤiẬẻếẻ-ẻệẻẦẬọvấẻvuĐĂùẻốqvúẻẤợẻẦúòỆẻuùỉữẻÂỵẻÂqẦẻồíồẻẦÂùqẬẻồúEvuẻồCiẻẦjvuẻúẬỆỡẦẻíẲẻvúĐẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻựúxẻẦúẰấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồầầầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)úEẻúiùấẻộẪvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻẦÉẻêẻ-ẻềẻẦúívuẻuùẨẲẻổĐiẻúẬỆỡẦẻíẲẻÊpẻữEồẻivẻẦwìvấẻựúỷvuẻồyvẻồíồẻồẢvẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲấẻvuĐĂùẻốqvúẻồỉữẻvúỏvẻjvẻvuwvấẻvuCẻvuwvấẻvuĐĂùẻựúỳỗẻữịvúấẻựúwivẻựúwíùầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)úEẻềấẻộẪvuẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻổCẻửùqẬẻẦÂủvúẻềẻ-ẻễẻẦúívuẻuùẨẲẻÀvẻổũvúẻúẬỆỡẦẻíẲẻửóẬẻộìùấẻuùẨẲẻvuĐĂùẻốqvúẻuùỉữẻvuẬỆẻồẢẻốùỡvẻồúEvuẻổÁẦẻẴẬFấẻvúAùẻữíẬẻồẢẻẦùữấẻẤẬỆẻẦùữấẻẤẬỆẻẦúỏvẻộwẻồiwẻúẬỆỡẦẻíẲầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùữuẻồửiẤẤãẹùỒỗvẦỗÂẹẻẤẦỆửỗãẹẾùộẦúẵẻễẽếẲỀâẻúỗùuúẦẵẻềệẽẲỀâẹẻẤÂồãẹ//ồầộúồvầÊv/ùữu/ộỗẤựẦwẲ/ộ-ốiwẲúẬẦúwầÊv/vỗẾẤ/ếệếê/êễhộệêềểễếềẦếfễệửễ-ệốiùêềầẾỗốẲẹẻiửẦãẹ)ỷùẻổĩẻúỡẦẻổiẬẻổọẬấẻồúxvuẻữmẦấẻổívúẻẦÂỹvuẻvuẸồẻộwẻúẬỆỡẦẻíẲẻồiwẻvúĂẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẹẻẾùộẦúãẹễẽếẹẻúỗùuúẦãẹềệẽẹẻ/cb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỒiẲẦùwvẹcỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻ-ẻUùỉùẻẲúíẲẻúịẻÊìẻÀvẻổũvúẻúẬỆỡẦẻíẲẻốpvẻÊẼvuầb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹc)úỗwẻựúỉwẻẤíẦẻồCiẻ)ịẲẻồúụẻỰùvúẻẦỡẻ4ùqẦẻViữấẻổĩẻồxẻổỡvẻhếấgắẻvuĐĂùẻộẪvuẻúìùẻửyvuẻổỡvẻÂòẦẻúìùẻửyvuẻÊpẻúùqẬẻẴẬỉẻồCiẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuầẻVúùpẬẻvjữẻồxẻữmẦẻẦÂởvẻẦúũẻẦÂĐĂvuấẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻồyvẻÊùvúẻộẸẻvúỏvẻvúùpẬẻuùỉùẻẦúĐẰvuẻộivúẻuùíẻvúĐẵẻ)wẲẻêẽẻ)úĐẢvuẻúùqẬẻữịvúẻ.Ậỹồẻuùiẻvjữẻếẽếệâẻ)úĐẢvuẻúùqẬẻÊìvuẻồúòẦẻửĐẮvuẻ.ẬỹồẻẦỡâẻ)wẲẻêẽẽẻ(ỉvẻẲúõữấẻộũồúẻÊBẻẦỹẦẻvúòẦẻồúwẻuùiẻổủvúẻÊìẻẦÂờẻỗữầầầẻỘwẻổxấẻốịvẻúĩỆẻựỡẦẻúẮẲẻẤẺẻộBvuẻẦúỉwẻộĐẮồẻỔũvúẻÍẲẻ4ĐẢvuẻổrẻúẬỆỡẦẻíẲẻÀvẻổũvúẻựúỷvuẻồiwấẻẤẮẻồúùẻẦiùẻốùỡvấẻẲúyvuẻvuÉiẻẤẬỆẻẦùữẻvúơậb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùcằẻ)úẸồẻẲúõữẻvìỆẻựúỷvuẻẲúỉùẻửìẻẦúẬỹồấẻựúỷvuẻồxẻẦíồẻộBvuẻẦúiỆẻẦúỡẻẦúẬỹồẻồúẼiẻốqvúậb/ùcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲỐwộỆẹcbùcằẻ(ỉvẻẲúõữẻổĐẮồẻốívẻẦịùẻồíồẻvúìẻẦúẬỹồẻẦÂởvẻẦwìvẻẴẬỹồb/ùcb/ẲcbẲẻồửiẤẤãẹẲIẬẦúwÂẹcbốcỬivẻIvúb/ốcb/Ẳc
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại đồ uống quen thuộc đang âm thầm “bào mòn” não bộ và trí nhớ mỗi ngày
2026-02-03 06:55:00
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo và được nhiều người ưa chuộng lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì...
2026-02-02 16:51:00
Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.
Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín
2026-02-02 16:41:00
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu “lỗi nhịp”, đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết...
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
2026-02-02 16:37:00
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn...
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
2026-02-02 16:05:00
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc...
Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ
2026-02-02 14:50:00
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.
Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?
2026-02-02 10:16:00
Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có...
