Cập nhật:  GMT+7
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔÊ6{Ở$é6{Ở=ạ6{Ở6{}(Ởc}ạ6{Ởc[6Ởcẫ76{Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}Ộ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔợỸhỞ5Ứ6}Ởê6{Ở$é6{Ở=ạ6{Ở6{}(Ởc}ạ6{Ởc[6ỞỐớỳCCỒỞ4ƯỞc[!6Ở%!Ở{8ậỞậ}Ỵ6Ởc}đ=Ở%ỸhỞ5Ứ6}Ở5;Ở=}ẽặ6{Ởcẫ"6}Ở=}dh)6Ở%ắ[ỞbảỞcẫ76{Ở416}Ởễề=ỞhỞc.ỎỞ6Ý6{Ở=Ủ7Ở3}ỪỞ6Ử6{Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ỎỞ=}Ử5Ởb8=Ởbê=Ở3}á*Ởỳ}Ý6Ở$Ý6ÕỞơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}Ở%ỰỞ%ỴdỞcẽỞ=ặỞbấỞễỶcỞ=}ỲcỎỞ}ỨỞcỴ6{ỎỞê6{Ở$é6{ỞớỳCCỞcẫ76{Ở6}[!dỞ416}Ởễề=Ở}7ỨcỞ%ă6{ỎỞ{[đậỞ6{ẽẵ[Ở$Ý6Ở%ẽâ=Ởc[.ậỞ=Ỷ6Ở{Ỵ6Ở}ặ6Ởễẳ[Ở=Ũ=Ởc}[.cỞ# ỎỞ3ỉỞc}dỶcỎỞ$ =}ỞễéỞhỞc.Ởc[,6Ởc[.6Ởcẫ76{Ở3}Ũ5ỞễƯỞ%[!dỞcẫ ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỔỘ[5{Ở=4ỦbbKỢ[ớ*6c*ẫỢỞbch4*KỢf[$c}ÒỞPỠỠỠậgỌỞ}*[{}cÒỞTÙTậgỌỢỞbẫ=KỢ//=Õ#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/6*fb/QSSQ/PPP$PỠÙRỠTÙcQUTS4Ù-d6{-$d6{Õf*#ậỢỞỦ4cKỢÊ6{Ở$é6{Ở=ạ6{Ở6{}(Ởc}ạ6{Ởc[6Ởcẫ76{Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ỢỞf[$c}KỢPỠỠỠỢỞ}*[{}cKỢTÙTỢỞ/ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỔư(Ởc}ả6{ỞễỶ6Ở=}dh)6Ở5@dỞg&cỞ6{}[(5ỞcềỞ%ă6{Ở#V6{Ởậ}ẽặ6{Ởậ}ŨậỞ}đcỞ=}Ý6Ở3}ạ6{ỞyứBỞcỨ[Ởơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}ỞẬ}đỞC}aÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔBỦdỞ5ăcỞ6{ƯhỞ=}Ử5Ởb8=Ở6{ẽẵ[Ở6}ƯỞcỨ[Ởơ(6}Ởễ[(6ỎỞỦ6}Ởỳ{dh<6ỞỄỬ6Ởớẽẵ6{ỞỐậ}ẽẵ6{ỞC[,6ỞớŨcỎỞc}Ư6}Ởậ}ảỞỄ[(cỞCẫ"ỒỞ=}7Ở#[.cÒỞ“ơảỞcạ[Ở6Ử5Ở6ỦhỞ%ỰỞ6{7Ư[ỞÙỠỞcdắ[ỎỞ3}[Ởc}ỲhỞạ6{Ở=8Ở$ỲdỞ}[(dỞ=}86{Ở5WcỎỞ6ạ6Ở4[,6Ởcé=ỎỞcạ[Ởễă[Ở%ẽỦỞạ6{Ở%.6Ởơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}Ở=ỲậỞ=êdỞ5ƯỞ3}ạ6{Ở=Ỵ5Ởc}*7Ở{[ỲhỞcẵỞ{"ÕỞýỦhỞ6}ẵỞ=8Ở#(6}ỞŨ6Ở%[(6ỞcệỎỞ=Ũ=Ở#Ũ=Ởb1Ở%ỰỞ6Ữ5Ở%ẽâ=Ởc[!6ỞbệỞ#(6}ỞcỶcỞ=ẹỦỞạ6{Ở6,6Ở$<Ở$Ư6{Ở=}Ỹ6Ở%7Ũ6ỎỞ%[!dỞcẫ ÕỞợ.6Ở6ỦhỎỞbê=Ở3}á*Ở#ảỞcạ[Ở%ỰỞ$Ỵ6Ở}ã[Ởậ}é=”ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}ẽẵ6{Ởgdh,6Ở3}Ũ5ỞễƯỞ%[!dỞcẫ Ở#(6}ỞcỨ[Ởơ(6}Ởễ[(6ỎỞ#ƯỞỳ{dh<6ỞC} ỞCdh.cỞỳ}d6{ỞỐgỰỞC[,6ỞẬ}đỎỞ}dh(6ỞẬ}eỞỳ[6}ỒỞ=}[ỦỞb:ÒỞ“ỳ}ể6{Ở6Ử5Ởcẫẽẳ=ỎỞ5ằ[Ở4Ỵ6Ở%[Ở3}Ũ5ỎỞcạ[Ởậ}Ừ[Ở=}ẵỞ%â[ỞẫỲcỞ4ÝdỞ%)Ở4ỲhỞậ}[.dỎỞg.ậỞậ}[.dỞ3}Ũ5ỎỞ4ỲhỞ3.cỞẩdỪỞg&cỞ6{}[(5ÕÕÕỞợ.6Ở6ỦhỎỞbỦdỞ3}[Ở=76Ở{Ũ[Ởcạ[Ở%WcỞ4 =}Ở3}Ũ5Ởcẫẽẳ=ỞẩdỦỞcắ6{Ở%Ư[Ở=ẹỦỞơ(6}Ởễ[(6ỎỞcạ[Ở%ỰỞ%ẽâ=Ở=d6{Ở=ỲậỞbảỞc}êỞcềỞễƯỞ%ẽâ=Ởc}ề=Ở}[(6ỞẩdhỞcẫ"6}Ở3}Ũ5Ở6}Ủ6}Ở=}86{ỎỞ%[!dỞ6ƯhỞẫỲcỞc[(6Ở4â[ỎỞ{[đậỞcạ[Ởc[.cỞ3[(5ỞẫỲcỞ6}[!dỞc}ẵ[Ở{[Ủ6”ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}Ở4ƯỞ5ăcỞcẫ76{Ở6}ể6{Ở#(6}Ởễ[(6Ởcdh.6Ởc06}Ở%[Ở%ỴdỞễ!Ở=}dh)6Ở%ắ[ỞbảỎỞê6{Ở$é6{ỞớỳCCỞcẫ76{Ở%[!dỞ}Ư6}ỎỞẩdỪ6Ở4iỎỞ3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ÕỞỳỬ5ỞQỠPRỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỰỞcẫấỞc}Ư6}Ở#(6}Ởễ[(6Ở%ỴdỞc[,6Ởcẫ,6Ở=ỪỞ6ẽẳ=Ởcẫ[)6Ở3}Ủ[Ởậ}Ỵ6Ở5!5Ở“ũ[Ừ[Ởậ}ŨậỞ#(6}Ởễ[(6Ởc}ạ6{Ở5[6}ỞưứB”ỎỞc[.ậỞ%8Ở4ƯỞ=}ẽặ6{Ởcẫ"6}Ởc}:Ở3}Ũ5Ở#(6}Ởc}ạ6{Ở5[6}Ở“C}:ỞỄ[(cỞ-ỞýăcỞc}:Ởẩdả=Ở{[Ủ”ỞễƯ7Ở6Ử5ỞQỠPSÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC[.ậỞ6ả[Ở6}ể6{Ởc}Ư6}Ở=ạ6{Ở%8ỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỰỞcẫ[)6Ở3}Ủ[ỞbảỞ}8ỦỞc}ạ6{Ởc[6ỎỞbảỞ}8ỦỞẩdhỞcẫ"6}ỞễƯỞê6{Ở$é6{Ở6}[!dỞ{[Ừ[Ởậ}ŨậỞc}ạ6{Ở5[6}Ở6}ẽÒỞÊ6{Ở$é6{ỞẬĩớBỞ=}7Ởậ}&ậỞ4ẽdỞcẫểỞcẫề=Ởcdh.6Ởc7Ư6Ở#ăỞ$ểỞ4[(dỞ=}Ỹ6Ở%7Ũ6Ở}"6}ỞỪ6}Ở5ăcỞ=Ũ=}Ở=}]6}ỞgŨ=ÕỞBỦdỞ3}[Ở=}éậỞ=}[.dỞg76{ỎỞc7Ư6Ở#ăỞ}"6}ỞỪ6}Ởb;Ở6{ỦhỞ4ỶậỞcê=Ở%ẽâ=Ởcẫdh!6Ởcẳ[Ở5Ư6Ở}"6}Ở=ẹỦỞ#Ũ=Ởb1Ở=}Ỹ6Ở%7Ũ6ỎỞ%ŨậỞê6{Ởh,dỞ=ỴdỞ=ẹỦỞ=Ũ=Ở3}7ỦỞ4Ý5ỞbƯ6{ỎỞ{[đậỞ#Ũ=Ởb1Ở%a=Ở3.cỞẩdỪỞ6}Ủ6}Ở=}86{ỎỞ=}]6}ỞgŨ=Ở5ƯỞ3}ạ6{Ở=Ỵ6Ở=}ẵỞ=8Ở#Ừ6Ở[6ÕỞẨdỦỞ%8ỎỞ{8ậỞậ}Ỵ6ỞẫđcỞ6{Ữ6Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở=}ẵỞ%â[ỎỞc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở3}Ũ5ỎỞ=}Ỹ6Ở%7Ũ6ỎỞ%[!dỞcẫ ÕỞư(Ởc}ả6{ỞễỶ6Ở=}dh)6Ở5@dỞcềỞ%ă6{Ở#V6{Ởậ}ẽặ6{Ởậ}ŨậỞ}đcỞ=}Ý6Ở3}ạ6{ỞyứBỞcếỞ=Ũ=Ở3}7ỦỞ4Ý5ỞbƯ6{Ởễ!Ởậ}96{Ởg&cỞ6{}[(5Ở=ẻ6{Ở4ƯỞ5ăcỞcẫ76{Ở6}ể6{Ở%[)5Ở6ắ[Ở#ỶcỎỞ{[đậỞễỶ6Ở=}dh)6Ở5@dỞ6}Ủ6}ỎỞc[.cỞ3[(5Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6ỎỞ6Ý6{Ở=Ủ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{Ở5@dỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở3.cỞẩdỪỞg&cỞ6{}[(5Ở5ăcỞ=Ũ=}Ở=}]6}ỞgŨ=Ở6}ỲcÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}ỞŨậỞ$é6{Ở}(Ởc}ả6{Ở%Ử6{Ở3iỞ3}Ũ5Ở#(6}Ởcẫẽẳ=Ởc}ạ6{ỞẩdỦỞCắ6{Ở%Ư[Ở=}Ử5Ởb8=Ở3}Ũ=}Ở}Ư6{ỞễƯỞ=Ũ=Ở3,6}Ởcẫdh!6Ởc}ạ6{Ở=ẹỦỞơ(6}Ởễ[(6Ở6}ẽÒỞủỦ6ậỦ{*ỎỞF*#b[c*ỎỞZỦ47ỞỵĩỎỞ%W=Ở#[(cỞ4ƯỞậ}Ỵ6Ở5!5ỞẩdỪ6Ở4iỞbê=Ở3}á*Ở%[(6ỞcệỞẩdỦỞĩậậỞờxẬCÕỞC}ề=Ở}[(6Ở%ã6{Ở#ăỞ6}[!dỞê6{Ở$é6{Ởcẫ,6Ở=Ũ=Ởậ}Ỵ6Ở5!5Ở6}ẽÒỞẨdỪ6Ở4iỞ%[!dỞ}Ư6}ỞễỬ6Ở#Ừ6Ở%[(6ỞcệỌỞẩdỪ6Ở4iỞ}ãỞbặỞ#(6}ỞŨ6Ở%[(6ỞcệỞcếỞễ[(=Ởc[.ậỞ6}Ỷ6Ở6{ẽẵ[Ở#(6}Ở%.6Ở3}Ũ5ỎỞ=}0Ở% 6}Ở3}Ũ5ỎỞ=}0Ở% 6}ỞễƯ7Ởễ[(6ỎỞ%ặ6Ởc}dả=ỎỞhỞ4(6}Ở%[!dỞcẫ Ở}Ư6{Ở6{ƯhỎỞ=}0Ở% 6}Ởg&cỞ6{}[(5Ở-Ở=}éậỞ=}[.dỎỞc[.ậỞ6}Ỷ6Ở3.cỞẩdỪỞg&cỞ6{}[(5Ở-Ở=}éậỞ=}[.dỎỞ3.cỞc}đ=Ở%[!dỞcẫ ỎỞc}Ủ6}Ởc7Ũ6ỞẫỦỞễ[(6ÕÕÕỞ{[đậỞ}ằỞcẫâỞcả[ỞẽdỞ=}7Ở=ỪỞ6{ẽẵ[Ở#(6}ỞễƯỞ#Ũ=Ởb1Ởcẫ76{ỞẩdŨỞcẫ"6}Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỄẳ[Ở6}ể6{Ở6ằỞ4ề=Ởcẫ76{Ở=Ừ[Ởc[.6ỞẩdhỞcẫ"6}ỎỞê6{Ở$é6{ỞớỳCCỞễƯỞ=}dh)6Ở%ắ[ỞbảỞ%ỰỞ{[đậỞơ(6}Ởễ[(6ỞợỦỞ3}7ỦỞc06}Ở6{ƯhỞ=Ư6{Ở6Ý6{Ở=Ủ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ỌỞ{8ậỞậ}Ỵ6Ở{[Ừ5ỞcịỞ4(Ở=}dh)6Ởcdh.6ỎỞ{[Ừ5ỞcỪ[Ở=}7Ở=Ũ=Ở#(6}Ởễ[(6Ởcdh.6ỞCẫd6{Ởẽặ6{ỌỞ6Ý6{Ở=Ủ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{Ở3}Ũ5ỎỞ=}ểỦỞ#(6}ỌỞ3}X6{Ở% 6}Ởễ Ởcẫ]Ở4ƯỞ% ỦỞ=}0Ở}Ư6{Ở%ỴdỞcẫ76{Ở=}Ử5Ởb8=Ởbê=Ở3}á*Ởỳ}Ý6Ở$Ý6Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}ỞễƯỞ=Ũ=Ởc06}Ở3}dỞễề=ỞCÝhỞơỮ=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔưƯỞCẫỦ6{Ộ/ậỔ

Hà Trang

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Tập thể dục mùa lạnh - con dao hai lưỡi

Tập thể dục mùa lạnh - con dao hai lưỡi
2026-01-10 10:45:00

Tập luyện với cường độ cao trong thời tiết lạnh và ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp, thậm chí đột quỵ, tăng huyết áp, tim mạch.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long