{title}
{publish}
{head}
S7ỨŨ)ăÝệệỒỦêỂ8ểă{ỦTỊằ6Ũ<hằ6Ũ)ậằ6Ũằ672Ũể7ậằ6Ũể8ằŨểềặằ6Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7S/7ỨTSêŨ)ăÝệệỒỦêỵ{Ý<ỦTủ.oŨắỶằ7Ũịằ6Ũ<hằ6Ũ)ậằ6Ũằ672Ũể7ậằ6Ũể8ằŨQùẰỂỂRŨăỴŨể81ằŨ>1Ũ6ẳêŨê7;ằŨể7f)Ũ>.oŨắỶằ7Ũắ"Ũ)7ìđằ6Ũểềaằ7Ũ)7ễo3ằŨ>c8ŨệẩŨểềặằ6Ũăạằ7Ũlĩ)ŨoŨể0ỞŨằ?ằ6Ũ)ÝặŨã7ỸŨằ#ằ6Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỞŨ)7#ắŨệẳ)Ũệị)Ũã7ấ{ŨẰ7?ằŨ<?ằỠŨú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7Ũ>@Ũ>;ễŨểìŨ)đŨệẻŨl,ểŨ)7:ểỞŨ7ỶŨể;ằ6ỞŨịằ6Ũ<hằ6ŨùẰỂỂŨểềặằ6Ũằ781ễŨăạằ7Ũlĩ)Ũ7ặỶểŨ>bằ6ỞŨ68fêŨằ6ìé8Ũ<?ằŨ>ìẹ)Ũể80êŨ),ằŨ6;ằŨ7đằŨle8Ũ)Ỳ)Ũể780ểŨ(áỞŨãõŨể7ễ,ểỞŨ<á)7ŨlhŨoŨể0Ũể8 ằŨể80ằŨểềặằ6Ũã7ỲắŨlỴŨ>81ễŨểềáỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêùÝêể8ặằỦTS8ắ6Ũ)ăÝệệỒỦ8ù{ằể{ềỦŨệểoă{ỒỦm8<ể7ỜŨỨƯƯƯênỢŨ7{867ểỜŨỮXỮênỢỦŨệề)ỒỦ//)Ỡ<7)ằỠlằ/8ắ6/<{ệãểặê/<-(Ýặê7ễể7ặỠlằ/ằ{mệ/ỪỬỬỪ/ỨỨỨ<ỨƯXỰƯỮXểỪVỮỬăX-ễằ6-<ễằ6Ỡm{(êỦŨÝăểỒỦỊằ6Ũ<hằ6Ũ)ậằ6Ũằ672Ũể7ậằ6Ũể8ằŨểềặằ6Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỦŨm8<ể7ỒỦỨƯƯƯỦŨ7{867ểỒỦỮXỮỦŨ/TS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêùÝêể8ặằỦTỵ2Ũể7ẩằ6Ũl,ằŨ)7ễo3ằŨắ!ễŨn}ểŨằ6782ắŨểĩŨ>bằ6Ũ($ằ6Ũê7ìđằ6Ũê7ỲêŨ7fểŨ)7?ằŨã7ậằ6ŨĂỷỆŨểỶ8Ũú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7ŨÊ7fŨỂ7âỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTỆÝễŨắbểŨằ6ỴoŨ)7#ắŨệẳ)Ũằ6ìé8Ũằ7ỴŨểỶ8Ũú2ằ7Ũl82ằỞŨÝằ7ŨẰ6ễo4ằŨL#ằŨùìéằ6ŨQê7ìéằ6ŨỂ8 ằŨùỲểỞŨể7Ỵằ7Ũê7ẩŨL82ểŨỂềaRŨ)7ặŨ(80ểỜŨ“úẩŨểậ8Ũằ#ắŨằÝoŨ>@Ũằ6ặỴ8ŨXƯŨểễc8ỞŨã78Ũể7:oŨậằ6Ũ)ẳŨ<:ễŨ782ễŨ)7ẳằ6Ũắ%ểỞŨằậằŨă8 ằŨểh)ỞŨểậ8Ũlb8Ũ>ìÝŨậằ6Ũ>0ằŨú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7Ũ):êŨ)ịễŨắỴŨã7ậằ6Ũ);ắŨể7{ặŨ68:oŨểéŨ6aỠŨẮÝoŨằ7éŨ)ẳŨ(2ằ7ŨỲằŨ>82ằŨểjỞŨ)Ỳ)Ũ(Ỳ)ŨệạŨ>@Ũằ=ắŨ>ìẹ)Ũể81ằŨệjŨ(2ằ7Ũể,ểŨ)iÝŨậằ6Ũằ ằŨ<4Ũ<Ỵằ6Ũ)7.ằŨ>ặỲằỞŨ>81ễŨểềáỠŨủ0ằŨằÝoỞŨệị)Ũã7ấ{Ũ(ẩŨểậ8Ũ>@Ũ<;ằŨ7ẫ8Ũê7h)”ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTỂ7ìéằ6Ũnễo ằŨã7ỲắŨlỴŨ>81ễŨểềáŨ(2ằ7ŨểỶ8Ũú2ằ7Ũl82ằỞŨ(ỴŨẰ6ễo4ằŨỂ7áŨỂễo0ểŨẰ7ễằ6ŨQn@ŨỂ8 ằŨÊ7fỞŨ7ễo2ằŨÊ7gŨẰ8ằ7RŨ)78ÝŨệ]ỜŨ“Ằ7kằ6Ũằ#ắŨểềìe)ỞŨắd8Ũă;ằŨ>8Ũã7ỲắỞŨểậ8Ũê7Ỹ8Ũ)7éŨ>ẹ8Ũề:ểŨă?ễŨ>3Ũă:oŨê780ễỞŨn0êŨê780ễŨã7ỲắỞŨă:oŨã0ểŨếễỸŨn}ểŨằ6782ắỠỠỠŨủ0ằŨằÝoỞŨệÝễŨã78Ũ)ặằŨ6Ỳ8Ũểậ8Ũ>%ểŨăá)7Ũã7ỲắŨểềìe)ŨếễÝŨểcằ6Ũ>Ỵ8Ũ)iÝŨú2ằ7Ũl82ằỞŨểậ8Ũ>@Ũ>ìẹ)Ũ)ễằ6Ũ):êŨệẩŨể7ịŨểĩŨlỴŨ>ìẹ)Ũể7ĩ)Ũ782ằŨếễoŨểềaằ7Ũã7ỲắŨằ7Ýằ7Ũ)7ẳằ6ỞŨ>81ễŨằỴoŨề:ểŨể82ằŨăẹ8ỞŨ68fêŨểậ8Ũể80ểŨã82ắŨề:ểŨằ781ễŨể7é8Ũ68Ýằ”ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7ŨăỴŨắbểŨểềặằ6Ũằ7kằ6Ũ(2ằ7Ũl82ằŨểễo0ằŨểàằ7Ũ>8Ũ>;ễŨl1Ũ)7ễo3ằŨ>c8ŨệẩỞŨịằ6Ũ<hằ6ŨùẰỂỂŨểềặằ6Ũ>81ễŨ7Ỵằ7ỞŨếễỸằŨăóỞŨã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỠŨẰ#ắŨỪƯỨỰỞŨú2ằ7Ũl82ằŨ>@ŨểềẻŨể7Ỵằ7Ũ(2ằ7Ũl82ằŨ>;ễŨể8 ằŨểề ằŨ)ỸŨằìe)Ũểề83ằŨã7Ý8Ũê7;ằŨắ1ắŨ“ỳ8Ỹ8Ũê7ỲêŨ(2ằ7Ũl82ằŨể7ậằ6Ũắ8ằ7ŨỵỷỆ”ỞŨể80êŨ>ẳŨăỴŨ)7ìđằ6Ũểềaằ7Ũể7]Ũã7ỲắŨ(2ằ7Ũể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũ“Ể7]ŨL82ểŨ-ŨẮbểŨể7]Ũếễẩ)Ũ68Ý”ŨlỴặŨằ#ắŨỪƯỨỬỠỠỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTỂ80êŨằẩ8Ũằ7kằ6Ũể7Ỵằ7Ũ)ậằ6Ũ>ẳỞŨú2ằ7Ũl82ằŨ>@Ũểề83ằŨã7Ý8ŨệẩŨ7ẳÝŨể7ậằ6Ũể8ằỞŨệẩŨ7ẳÝŨếễoŨểềaằ7ŨlỴŨịằ6Ũ<hằ6Ũằ781ễŨ68Ỹ8Ũê7ỲêŨể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũằ7ìỜŨỊằ6Ũ<hằ6ŨÊôùỆŨ)7ặŨê7}êŨăìễŨểềkŨểềĩ)Ũểễo0ằŨểặỴằŨ(bŨ<kŨă82ễŨ)7.ằŨ>ặỲằŨ7aằ7ŨỸằ7ŨắbểŨ)Ỳ)7Ũ)79ằ7ŨnỲ)ỠŨỆÝễŨã78Ũ)7hêŨ)780ễŨnặằ6ỞŨểặỴằŨ(bŨ7aằ7ŨỸằ7Ũệ"Ũằ6ÝoŨă,êŨểị)Ũ>ìẹ)Ũểềễo1ằŨểe8ŨắỴằŨ7aằ7Ũ)iÝŨ(Ỳ)ŨệạŨ)7.ằŨ>ặỲằỞŨ>ỲêŨịằ6Ũo ễŨ);ễŨ)iÝŨ)Ỳ)Ũã7ặÝŨă?ắŨệỴằ6ỞŨ68fêŨ(Ỳ)ŨệạŨ>â)Ũã0ểŨếễỸŨằ7Ýằ7Ũ)7ẳằ6ỞŨ)79ằ7ŨnỲ)ŨắỴŨã7ậằ6Ũ);ằŨ)7éŨ)ẳŨ(ỸằŨ8ằỠŨẾễÝŨ>ẳỞŨ6ẳêŨê7;ằŨềfểŨằ6=ằŨể7é8Ũ68ÝằŨ)7éŨ>ẹ8ỞŨể7é8Ũ68ÝằŨã7ỲắỞŨ)7.ằŨ>ặỲằỞŨ>81ễŨểềáỠŨỵ2Ũể7ẩằ6Ũl,ằŨ)7ễo3ằŨắ!ễŨểĩŨ>bằ6Ũ($ằ6Ũê7ìđằ6Ũê7ỲêŨ7fểŨ)7?ằŨã7ậằ6ŨĂỷỆŨểỉŨ)Ỳ)Ũã7ặÝŨă?ắŨệỴằ6Ũl1Ũê7ẵằ6Ũn}ểŨằ6782ắŨ)íằ6ŨăỴŨắbểŨểềặằ6Ũằ7kằ6Ũ>83ắŨằc8Ũ(,ểỞŨ68fêŨl,ằŨ)7ễo3ằŨắ!ễŨằ7Ýằ7ỞŨể80ểŨã82ắŨể7é8Ũ68ÝằỞŨằ?ằ6Ũ)ÝặŨ)7:ểŨăìẹằ6Ũắ!ễỞŨ>ỸắŨ(ỸặŨã0ểŨếễỸŨn}ểŨằ6782ắŨắbểŨ)Ỳ)7Ũ)79ằ7ŨnỲ)Ũằ7:ểỠỠỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7ŨỲêŨ<hằ6Ũ72Ũể7ẩằ6Ũ>#ằ6ŨãóŨã7ỲắŨ(2ằ7Ũểềìe)Ũể7ậằ6ŨếễÝŨỂcằ6Ũ>Ỵ8Ũ)7#ắŨệẳ)Ũã7Ỳ)7Ũ7Ỵằ6ŨlỴŨ)Ỳ)Ũã ằ7Ũểềễo1ằŨể7ậằ6Ũ)iÝŨú2ằ7Ũl82ằŨằ7ìỜŨýÝằêÝ6{ỞŨM{(ệ8ể{ỞŨZÝăặŨẶôỞŨ>%)Ũ(82ểŨăỴŨê7;ằŨắ1ắŨếễỸằŨăóŨệị)Ũã7ấ{Ũ>82ằŨểjŨếễÝŨôêêŨụÃÊỂỠŨỂ7ĩ)Ũ782ằŨ>ẫằ6Ũ(bŨằ781ễŨịằ6Ũ<hằ6Ũểề ằŨ)Ỳ)Ũê7;ằŨắ1ắŨằ7ìỜŨẾễỸằŨăóŨ>81ễŨ7Ỵằ7Ũl#ằŨ(ỸằŨ>82ằŨểjỢŨếễỸằŨăóŨ7ẫŨệđŨ(2ằ7ŨỲằŨ>82ằŨểjŨểỉŨl82)Ũể80êŨằ7,ằŨằ6ìé8Ũ(2ằ7Ũ>0ằŨã7ỲắỞŨ)7àŨ>áằ7Ũã7ỲắỞŨ)7àŨ>áằ7ŨlỴặŨl82ằỞŨ>đằŨể7ễẩ)ỞŨoŨă2ằ7Ũ>81ễŨểềáŨ7Ỵằ6Ũằ6ỴoỞŨ)7àŨ>áằ7Ũn}ểŨằ6782ắŨ-Ũ)7hêŨ)780ễỞŨể80êŨằ7,ằŨã0ểŨếễỸŨn}ểŨằ6782ắŨ-Ũ)7hêŨ)780ễỞŨã0ểŨể7f)Ũ>81ễŨểềáỞŨể7Ýằ7ŨểặỲằŨềÝŨl82ằỠỠỠŨ68fêŨ7dŨểềẹŨểẩ8ŨìễŨ)7ặŨ)ỸŨằ6ìé8Ũ(2ằ7ŨlỴŨ(Ỳ)ŨệạŨểềặằ6ŨếễỲŨểềaằ7Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTLe8Ũằ7kằ6ŨằdŨăĩ)Ũểềặằ6Ũ)Ỹ8Ũể80ằŨếễoŨểềaằ7ỞŨịằ6Ũ<hằ6ŨùẰỂỂŨlỴŨ)7ễo3ằŨ>c8ŨệẩŨ>@Ũ68fêŨú2ằ7Ũl82ằŨủÝŨã7ặÝŨểàằ7Ũằ6ỴoŨ)Ỵằ6Ũằ?ằ6Ũ)ÝặŨ)7:ểŨăìẹằ6Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỢŨ6ẳêŨê7;ằŨ68ỸắŨểỏŨă2Ũ)7ễo3ằŨểễo0ằỞŨ68ỸắŨểỸ8Ũ)7ặŨ)Ỳ)Ũ(2ằ7Ũl82ằŨểễo0ằŨỂềễằ6Ũìđằ6ỢŨằ?ằ6Ũ)ÝặŨ)7:ểŨăìẹằ6Ũã7ỲắỞŨ)7kÝŨ(2ằ7ỢŨã7*ằ6Ũ>áằ7ŨláŨểề9ŨăỴŨ>áÝŨ)7àŨ7Ỵằ6Ũ>;ễŨểềặằ6Ũ)7#ắŨệẳ)Ũệị)Ũã7ấ{ŨẰ7?ằŨ<?ằŨểề ằŨ>áÝŨ(ỴằŨểàằ7ŨlỴŨ)Ỳ)Ũểàằ7Ũã7ễŨlĩ)ŨỂ?oŨú=)ỠS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêôễể7ặềỦTỵỴŨỂềÝằ6S/êT
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Giải cứu làn da “break-out” do ăn ngủ thất thường dịp Tết
2026-02-23 10:14:00
Làm sạch kép, giảm đường sữa, kiểm soát căng thẳng và tuyệt đối không nặn mụn là những nguyên tắc "vàng" để giải cứu làn da bùng phát mụn sau kỳ nghỉ Tết.
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
