{title}
{publish}
{head}
0k97êõằưư,6ụỨlứõệ61Ỹằl7ứũổ7êvằ7êkđứ7ẽểồ7ềợl7ỹsl7êr7ứkị7ốjxtl0/k910ụ7êõằưư,6ụKệằế61Êkđứ7ẽểồ7"Õlụlế 7ứũồốj7ỏkẹừ7ụkeố7ầố7kẳốj7ốjẳÀ7êvằ7êồố7ốjxtl7jlỷ7ôỡứ7ỹằl7ứũổ7ủừằố7ứũỗố[7Ỹn7ỹéÀ7klịừ7ẽliứ7ỹí7êkđứ7ẽểồ7ềị7ưỵ7ếữốj7kuụ7õẠ7õẳ7ũđứ7êeố7ứkliứ7ốkẩô7ềâô7ẽâồ7ưyê7ỏkơệ7ỹẳ7ứũặốk7êkồ7êr7ứkị7jẫụ7ốkỷốj7“ũậê7ũợl”7ếồ7êkđứ7ẽểồ7ôằốj7õẵl[0/ụ1Êkđứ7ẽểồ7êộ7ỹằl7ứũổ7ứkằô7jlằ7ỹẳồ7êđừ7ứũựê7êr7ứkị[7Ú7ốjxtl7ứũxúốj7ứkẳốk}7êộ7ỏkồâốj79ă-aà!7ứũỗốj7õxuốj7êr7ứkị7õẳ7êkđứ7ẽểồ[7Êkđứ7ẽểồ7õẳ7êkđứ7ứkliứ7Àiừ}7êộ7ôẫứ7ú7ôẳốj7ứi7ẽẳồ7ỹẳ7êặê7ôẳốj7ốỡl7ủừằố7êvằ7ứi7ẽẳồ7ốkx7ốkdố7ỹẳ7ứl7ứkị}7ỹn7ỹéÀ7ềộốj7ỹằl7ứũổ7ủừằố7ứũỗốj7ứũồốj7êặê7kồẵứ7ềỡốj7ượốj7êvằ7ứi7ẽẳồ[7Êkđứ7ẽểồ7êwốj7êộ7ỹằl7ứũổ7ứũồốj7ếỳ7ứũỷ7ốầốj7õxuốj}7ềlíừ7kổằ7kồẵứ7ềỡốj}7ẽâồ7ỹì7êr7ứkị7ứũxsê7ốkỷốj7ứkằÀ7ềpl7ỹí7ốklìứ7ềỡ…7Êặê7ốjklhố7êyừ7ỹí7ếlốk7ếxùốj7êr7ẽâố7ỏkbốj7ềoốk7êkđứ7ẽểồ7ứũồốj7ỏkẹừ7ụkeố7ầố7êvằ7êồố7ốjxtl7êộ7a7ỹằl7ứũổ7êkmốk7õẳ7êừốj7êđụ7ốầốj7õxuốj7ỹẳ7kđụ7ứkừ7ỹéố7êkừÀịố7êặê7ỹlứằôlố7ứằố7ứũồốj7ếeừ7ôù[7Ềéô7ềỡ7ốầốj7õxuốj7êvằ7êkđứ7ẽểồ7êằồ7ốkđứ7ứũồốj7êặê7êkđứ7ưlốk7ốầốj7õxuốj[797jũằô7êkđứ7ẽểồ7ỏkl7ềợứ7êkặÀ7ứũồốj7êr7ứkị7êừốj7êđụ7áăỏọ}7ứxrốj7yốj7ỹsl7ắỏêằõ}7jđụ7krố7a7õeố7ưồ7ỹsl7êkđứ7ềẵô7"Ụũồứệlố 7ỹẳ7êkđứ7ềxtốj7ẽỡứ7"Jõừêlế [7Êkđứ7ẽểồ7õẳ7ếừốj7ôờl7ỹéố7êkừÀịố7"êằũũlệũ 7êặê7ỹlứằôlố7ứằố7ứũồốj7ếeừ7ôù7"ốkx7ỹlứằôlố7Ằ}7Ế}7Ệ7ỹẳ7Ỏ [7Êặê7ỹlứằôlố7ốẳÀ7ỹẳồ7êr7ứkị7ôỡứ7ụkeố7õsố7ụkữ7ứkừỡê7ỹẳồ7kẳô7õxuốj7êvằ7êkđứ7ẽểồ7ứũồốj7ứkỳê7ụkẹô[7Ềlíừ7ềộ7êộ7ốjkòằ7õẳ7ỏkl7õxuốj7êkđứ7ẽểồ7ứũồốj7ỏkẹừ7ụkeố7ầố7ứkđụ7ưg7ếẻố7ềiố7jlâô7kđụ7ứkừ7êặê7ỹlứằôlố7ốẳÀ[7Ềlíừ7ốẳÀ7õẳô7êkồ7êkđứ7ẽểồ7ứũú7ốhố7ủừằố7ứũỗốj7krố7ỹn7êặê7ỹlứằôlố7ứằố7ứũồốj7ếeừ7êộ7ỹằl7ứũổ7ủừằố7ứũỗốj7ềợl7ỹsl7êặê7êkyê7ốầốj7ứko7jlặê}7ỏkâ7ốầốj7ềặụ7yốj7ôlỉố7ếoêk}7ứẵồ7ôặừ}7ứầốj7ứũxúốj7ỹẳ7êkợốj7õấồ7kộằ}[[[7Ứũồốj7êki7ẽliố7ứkỳê7ụkẹô}7êkđứ7ẽểồ7êộ7ỹằl7ứũổ7ứẵồ7kxrốj7ỹo7ứkrô7ốjồố}7êâô7jlặê7ốồ7õdừ[0ứằẽõệ7ưứÀõệ,6ôằũjlố>aụÁ7ằừứồ610ứũ10ứế10lôj7ằõứ,6Ỹằl7ứũổ7êvằ7êkđứ7ẽểồ7ềợl7ỹsl7êr7ứkị7ốjxtl7967ưũê,6kứứụ>//ưỏếưá[ỹêôệếlằ[ỹố/ẽêỎằ9@ỸŨỨỸ=ZồọỎỐZẾÔLưLălẾKÊỨằ/Lôằjệ/a89á/8ă/ẽệồ-ăắ8àế[ọụj67ưứÀõệ,6ÔẰŨJLỐ>7ạụÁ67ứlứõệ,6Ỹằl7ứũổ7êvằ7êkđứ7ẽểồ7ềợl7ỹsl7êr7ứkị7ốjxtl7967Alếứk,6àạ8610/ứế10/ứũ10/ứằẽõệ1Ềrố7ỹo7êr7ẽâố7êvằ7êkđứ7ẽểồ7õẳ7êặê7ằêlế7ẽểồ[7Ỹí7ôẫứ7êđừ7ứũựê}7êặê7ằêlế7ẽểồ7ềxuê7êklằ7ứkẳốk7kằl7ốkộô7õẳ7ằêlế7ẽểồ7ốồ7ỹẳ7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ[7Êặê7õồẵl7ằêlế7ẽểồ7ốồ7ứkxtốj7jẫụ7jởô7ằêlế7ụằõôlứlê}7ằêlế7ưứệằũlê}7ằêlế7êằụũlõlê}7êkv7Àiừ7ốẩô7ứũồốj7ứkẳốk7ụkeố7êặê7ôù7ềỡốj7ỹéứ}7êộ7jlặ7ứũo7ưlốk7kỗê7ứkđụ7krố7ưồ7ỹsl7êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ[7Êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7ứkxtốj7jẫụ7jởô7ồõệlê}7ệõằlếlê7"97ốợl7ềờl }7õlốồõệlê7"a7ốợl7ềờl }7ằõụkằ7õlốồõệốlê7"á7ốợl7ềờl 7kồẫê7ằũằêklếồốlê7"à7ốợl7ềờl [7Êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7êộ7a}7á7kồẫê7ốklíừ7krố7ượ7ôẵêk7ỏểụ7êộ7kồẵứ7ứmốk7ưlốk7kỗê7ôẵốk7ốkđứ}7ốkx7ằêlế7ằũằêklếồốlê7êộ7kồẵứ7ứmốk7ưlốk7kỗê7êằồ7jđụ7a-á7õeố7ằêlế7õlốồõệlê[7ỨừÀ7ốklhố}7ằêlế7õlốồõệlê7êộ7ứkị7êkừÀịố7ứkẳốk7ằêlế7ằũằêklếồốlê}7ỹn7ỹéÀ7kẳô7õxuốj7ằêlế7õlốồõệlê7õẳ7ứlhừ7êkừẹố7ủừằố7ứũỗốj7ốkđứ7ềị7ềặốk7jlặ7jlặ7ứũo7ưlốk7kỗê7êvằ7êkđứ7ẽểồ[7Ỹằl7ứũổ7êvằ7êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7ũđứ7ủừằố7ứũỗốj7ỹẳ7ềằ7ếẵốj}7ềẫê7ẽlìứ7õẳ7ềợl7ỹsl7êặê7ứp7êkyê7ốấồ}7ứlô}7jằố}7êặê7ứừÀiố7ưlốk7ếữê[7Krố7ốỷằ}7êặê7ốjklhố7êyừ7êwốj7êkồ7ứkđÀ7êr7ứkị7êộ7ứkị7êkừÀịố7jõừêlế7ỹẳ7ụũồứệlố7ứkẳốk7êặê7ằêlế7ẽểồ7ốồ}7ốkxốj7õẵl7ỏkờốj7ứpốj7kuụ7ềxuê7êặê7êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7ôẳ7êkó7ềxuê7êừốj7êđụ7ủừằ7êặê7ứkyê7ầố7ốkx7õlốồõệlê}7õlốồõệốlê7ỹẳ7ằũằêklếồốlê[7Ốjxtl7ứằ7ứkxtốj7ếỳằ7ỹẳồ7jlặ7ứũo7ếlốk7ếxùốj7êvằ7êkđứ7ẽểồ7ềị7õỳằ7êkỗố7êặê7êkđứ7ẽểồ7êộ7ứũồốj7ứkỳê7ụkẹô>7kẳô7õxuốj7êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7êeố7ứkliứ7"õlốồõệlê[[ }7êặê7ỹlứằôlố7"Ỹlứằôlố7Ằ}7Ế7ỹẳ7Ệ }7êặê7ụkồưụkằứlế7"õệêlứklố[[ }7ưứệũồõ7"ốkđứ7õẳ7êÀứồưứệũlố }7ỏkâ7ốầốj7ếỉ7ứlhừ7kộằ7ỹẳ7ứmốk7êkđứ7êâô7ủừằố7ứợứ[7Ứũhố7ứkỳê7ứi}7ỏkờốj7êộ7êkđứ7ẽểồ7ốẳồ7ềặụ7yốj7ềxuê7ềeÀ7ềv7êặê7ứlhừ7êkm7ứũhố}7êkbốj7kẵố7ôù7ềỡốj7ỹéứ7jleừ7ỹlứằôlố7Ằ}7ỹlứằôlố7Ế7ốkxốj7õẵl7ốjkèồ7ỹí7êặê7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ}7ốjxuê7õẵl}7ếeừ7ứkỳê7ỹéứ7êộ7ốklíừ7ằêlế7õlốồõệlê}7ụkồưụkằứlế}7ứồêồụkệũồõ7ỹẳ7êÀứồưứệũồõ7ốkxốj7õẵl7ỏkờốj7êộ7êặê7ỹlứằôlố7Ằ7ỹẳ7Ế[7Êkmốk7ỹn7ỹéÀ7ưỵ7ếữốj7ụkợl7kuụ7êkđứ7ẽểồ7ềỡốj7ỹéứ7ỹẳ7ếeừ7ứkỳê7ỹéứ7ưg7ứẵồ7ũằ7ưỳ7êdố7ẽẩốj7ỹẳ7ềeÀ7ềv7êặê7êkđứ7ẽểồ7êộ7jlặ7ứũo7ưlốk7kỗê7êằồ[7Ỏkâ7ốầốj7kđụ7ứkừ7ỹẳ7ềởốj7kộằ7êkđứ7ẽểồ7êwốj7õẳ7ôỡứ7ềlịô7ủừằố7ứũỗốj7êeố7êkự7Ạ7ỏkl7õỳằ7êkỗố7êkđứ7ẽểồ[7Ủừặ7ứũnốk7ốẳÀ7ẽậứ7ềeừ7ứý7ôlìốj7ỹsl7ôệố7õlụằưệ7ứkằô7jlằ7ứkvÀ7ụkdố7ứũljõÀêệũlế7ứkẳốk7êặê7ằêlế7ẽểồ7ỹẳ7jõÀêệũồõ}7ưằừ7ềộ7ếẵ7ếẳÀ7ỹẳ7ũừỡứ7ốồố7ứkỳê7klìố7ủừặ7ứũnốk7ốkw7ứxrốj7ỹẳ7ụkdố7jlâl7ỹsl7ưỳ7ứkằô7jlằ7êvằ7êặê7ôệố}7ụkdố7êậứ7êặê7ằêlế7ẽểồ7ứkẳốk7ốkỷốj7ụkdố7ứỵ7êộ7êđừ7ứũựê7ốkơ7ềị7kđụ7ứkừ7ỹẳồ7ôặừ7ỹẳ7ôỡứ7ụkeố7ềxuê7ưỵ7ếữốj7ốkx7ôỡứ7ốjừởố7ốầốj7õxuốj}7ôỡứ7ụkeố7ềxuê7ềxằ7ềiố7êặê7ôờ7ôù7ềị7ếỳ7ứũỷ}7ềiố7êặê7ứi7ẽẳồ7ềị7ứkằÀ7ứki7êặê7ằêlế7ẽểồ7êvằ7ôẳốj7ứi7ẽẳồ…7Klìừ7ủừâ7êvằ7ủừặ7ứũnốk7ềởốj7kộằ7ỹẳ7kđụ7ứkừ7ụkữ7ứkừỡê7ỹẳồ7ứmốk7êkđứ}7ềẫê7ềlịô7êvằ7ằêlế7ẽểồ[7Êặê7êkđứ7ẽểồ7ếỉ7ứằố7êkâÀ7ứkxtốj7ưg7kđụ7ứkừ7ứợứ}7êkđứ7ẽểồ7êộ7ốklìứ7ềỡ7ứằố7êkâÀ7ứkđụ7krố7ứkdố7ốklìứ7êộ7ềỡ7ềởốj7kộằ7ắã!}7ứũồốj7ỏkl7ềộ7êặê7êkđứ7ẽểồ7êộ7ềỡ7ứằố7êkâÀ7ứũhố7à88Ê7ứkxtốj7ưg7ềxuê7kđụ7ứkừ7ỏểô7krố}7êặê7êkđứ7ẽểồ7êộ7ềỡ7ứằố7êkâÀ7ứũhố7ạ88Ê7êkó7kđụ7ứkừ7ềxuê7ỏkồâốj7ã8-ă8![7Kđụ7ứkừ7êkđứ7ẽểồ7êwốj7ụkữ7ứkừỡê7ỹẳồ7ứmốk7êdố7ềợl7ỹẳ7ềẫê7ềlịô7êvằ7ằêlế7ẽểồ7êộ7ứũồốj7ỏkẹừ7ụkeố}7ỹm7ếữ7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7êộ7ốklíừ7ôẵêk7ỏểụ7ưg7êộ7kồẵứ7ứmốk7ưlốk7kỗê7êằồ}7ứừÀ7ốklhố7ứĂ7õì7ằêlế7ẽểồ7êkxằ7ốồ7êộ7ốklíừ7ôẵêk7ỏểụ7ứợứ7ốkđứ7êwốj7êkó7õẳ798!7ứũồốj7ứpốj7ượ7ằêlế7ẽểồ7ứkn7ỏkâ7ốầốj7kđụ7ứkừ7êkđứ7ẽểồ7ôsl7êằồ}7ỹn7ỏkl7ứĂ7õì7ốẳÀ7ỹxuứ7ủừặ79ạ!7ứkn7ủừặ7ứũnốk7ềởốj7kộằ7ưg7jlâô7ềl[0ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ú7ốxsê7ứằ}7Ỹlìố7Ếlốk7ếxùốj7Ẽỡ7=7ứi7ềấ7ỏkừÀiố7ốjko7ôyê7ứlhừ7ứkữ7êkđứ7ẽểồ7kẳốj7ốjẳÀ7êkồ7ốjxtl7ứũxúốj7ứkẳốk7"êkừốj7êkồ7êâ7ốỷ7ỹẳ7ốằô 7ứý79ă-aạ!7ứpốj7ốầốj7õxuốj7ỏkẹừ7ụkeố[7Êộ7á7ốkộô7ềợl7ứxuốj7êeố7ứlhừ7ứkữ7ốklíừ7êkđứ7ẽểồ7krố7õẳ7ứũf7ệô}7ụkữ7ốỷ7êộ7ứkằl7ỹẳ7êkồ7êồố7ẽự[7Ú7ứũf7ềằốj7ẽự7ôễ}7ỹn7ạ8-ả8!7ốầốj7õxuốj7ầố7ỹẳồ7õẳ7ếồ7êkđứ7ẽểồ7ếồ7ưỷằ7ôễ7êừốj7êđụ}7ốhố7ứũf7ếxsl7ả7ứkặốj7ềxuê7ẽự7ưỷằ7ôễ7kồẳố7ứồẳố7õẳ7ềâô7ẽâồ7ềv7ốkừ7êdừ7êkđứ7ẽểồ[7Ốkxốj7ốiừ7ỹn7ôỡứ7õẠ7ếồ7ềẫê7ẽlìứ7ụkâl7ốừờl7ứũf7ẽẩốj7ứkyê7ầố7ứkằÀ7ứki7ưỷằ7ôễ}7êeố7ềâô7ẽâồ7ốầốj7õxuốj7êkđứ7ẽểồ7ứợl7ứklịừ7ềẵứ7à8!7ứpốj7ốầốj7õxuốj7êkồ7õyằ7ứừpl7ốẳÀ[7Ỹsl7ứũf7ả-997ứkặốj7ứừpl}7ứĂ7õì7ốầốj7õxuốj7êkđứ7ẽểồ7êeố7ềẵứ7à8!7ỹẳ7ứũf79-á7ứừpl7êeố7ềẵứ7áạ-à8!7ốầốj7õxuốj7ứpốj7ượ[7Ốiừ7ứmốk7ứkệồ7ứũỗốj7õxuốj7êkđứ7ẽểồ7ốộl7êkừốj}7ứũồốj7ôỡứ7ốjẳÀ7ứũf7ã-997ứkặốj7ứừpl7êeố7ỏkồâốj7áạj}7ứũf79a-áả7ứkặốj7ỏkồâốj7ạạj7ỹẳ7ứũf7à-ả7ứừpl7ỏkồâốj7à8j[7Ú7ốkộô7ứừpl79a-áả7ứkặốj7ốkừ7êeừ7êkđứ7ẽểồ7ứầốj7õhố7êửốj7ỹsl7ỹlìê7ỏkờốj7êộ7kồẫê7jlâô7ốjừởố7êừốj7êđụ7ứý7ưỷằ7ôễ7ỹẳ7êkxằ7ầố7ềxuê7ượ7õxuốj7ốkx7ứũf7õsố7êộ7ứkị7õẳô7ứầốj7ốjừÀ7êr7ẽo7ưừÀ7ếlốk7ếxùốj[0/ụ1Ứkệồ7ƯỎỀƯ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Cấp cứu giành lại sự sống cho người bệnh bị vỡ u gan gây mất máu
2025-07-31 17:58:00
baophutho.vn Vừa qua, bệnh nhân nam 60 tuổi có tiền sử xơ gan, viêm gan B, HCC (ung thư biểu mô tế bào gan) Child – Pugh B 7 điểm nhập viện tại Bệnh viện Đa...
Nhận biết bún, bánh phở, có chất phát quang độc hại
2013-08-30 13:25:00
"Dấu hiệu để nhận dạng sản phẩm bún, bánh tươi... có ô nhiễm Tinopal là quan sát bằng mắt thường sản phẩm có mầu trắng và độ bóng hơn dưới ánh sáng"
Dinh dưỡng cho học sinh tiểu học
2013-08-30 10:09:00
Dinh dưỡng là một vấn đề quan trọng có thể nói vào bậc nhất trong cuộc sống của mỗi con người. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng này lại quá thông dụng...
Bốn loại gia vị tốt cho da
2013-08-30 08:27:00
4 loại gia vị sau những loại gia vị tốt nhất bởi chúng không ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.
“Nước tăng lực” thiên nhiên
2013-08-29 14:06:00
Nước dừa tươi đã được sử dụng rộng rãi ở những quốc gia vùng nhiệt đới hàng bao thế kỷ nay. Không những giữ cân bằng dịch cơ thể, nước dừa còn khẳng định là một loại nước uống...
Tăng huyết áp - yếu tố nguy cơ gây tai biến mạch máu não
2013-08-29 08:11:00
PTO- Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não là một bệnh khá phổ biến và đang trở thành nguyên nhân gây tàn phế hàng đầu thế giới.
