{title}
{publish}
{head}
M?ỐÕV>ỞắắỄỎảẰ:ằ>YỎNĐ:=ằÕưỞ{ÕV]Õ<?[R}&ÕỘỖÔĨÔÔÔÕ}&ậa:ÕXỞ}&Õắ3}&ÕV?ặ}&Õđ9:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậM/?ỐNMảÕV>ỞắắỄỎảpYỞWỎNó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ÕV?[Õ?ỞẹÕặ}&Õằ?ậÕ>PÕ&Ỡ}?Õ}Ù}&ÕỮ=}?ÕằỪằÕăƯằÕ>9}ỈÕR}?Õ?ậà}&ÕX@}Õ}&ặ4}Õ>bVÕ>Ở[ÕX5}&ÕéSÕ?5:ÕđPÕắbÕả?ỠằÕằă:$}Õ<:}?Õằ@ÕXƯằÕ}ậ9VĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNM:{&ÕV>ỞắắỄỎ:òY}ằYăỎÕắằẹ>YỄỎe:Wằ?ÌÕỐỐỒỜảéỊÕ?Y:&?ằÌÕỜỘƠảéỊỎÕắăVỄỎ//VĨỮỞ[ả?ặằ?[Ĩđ}/WYắ<ằ[ả/}Yeắ/ỒỘỔỢ/ỐỒÔWỐÔỜỘỐỒỔằỘỒỜỖ>Ờ-Ở}?-V?ặả-{Ở}-?:}?-ỒÔĨeYỮảỎÕỞ>ằỄỎĐ:=ằÕưỞ{ÕV]Õ<?[R}&ÕỘỖÔĨÔÔÔÕ}&ậa:ÕXỞ}&Õắ3}&ÕV?ặ}&Õđ9:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậỎÕe:Wằ?ỄỎỐỐỒỜỎÕ?Y:&?ằỄỎỜỘƠỎÕ/NM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảòỞảằ:[}ỎNó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ÕđPÕVỠVÕđ.Õ>S}?ÕXQ[ÕằÙ}&ÕãặPÕV?[ÕVỠVÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕằă[}&Õò?ậ8}&Õằă,}?ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẶ}&Õằ?ậÕXỞ}&ÕằăàÕằ?P}?Õ&Ỡ}?Õ}Ù}&Õ>9}ÕằQ:ÕVỠVÕãặ3VÕ&:ỞÕằăỸ}ÕẰ?@Õ&:9:ỈÕXÙVÕỮ:=ằÕđ9:ÕVỠVÕ}ậ9VÕ}&?è[ỈÕVỠVÕ}ậ9VÕXỞ}&Õả?ỠằÕằă:$}ĨÕẰ?Y[Õằ?3}&Õ<ỸÕVấỞÕỡ?:Õ}?Ừ}Õặ}&Õằ?ậÕằ[P}ÕVỨặÕKỡủứóứòệưLỈÕàÕĐ:=ằÕưỞ{ỈÕ?P}&Õ}T{ÕV]Õ<?[R}&ÕỐỜỒĨƠÔÔÕ}&ậa:Õ{UVÕ{9:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậỈÕ<?[R}&ÕỐỒỒĨỚÔÔÕ}&ậa:ÕằcÕđ[}&ÕđPÕ?:=}ÕV]Õ?8}ÕỘỖÔĨÔÔÔÕỮ=}?Õ}?Ũ}ÕXỞ}&Õắ3}&ÕV?ặ}&Õđ9:ÕVT}ÕỮ=}?Õ}PẹĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ÕỏP[Õp4}&ÕủỞ}ÕXSÕV?[ÕỮ:@ằÕ}?ậÕđỪẹÕ<?:Õả?ỠằÕỮ:$ặÕằQ:Õò?ậ8}&Õằă,}?Õ&:Ở[Õ>ậặÕ}&?=Õằ?ặỪằÕ&ŨẹÕãặềÕ?7ÕằăáÕấ}&Õ?5ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[Õ“ư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&Ỉ”ÕW[ÕÃặềÕ?7ÕằăáÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&Õằ6ÕV?ẩVÕằ3:ÕỘ/ỐỒỈÕằQ:ÕpPÕư5:ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰ?Y[Õó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ỈÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậÕ>PÕ&Ỡ}?Õ}Ù}&ÕỮ=}?ÕằỪằÕăƯằÕ>9}ỈÕR}?Õ?ậà}&ÕX@}Õ}&ặ4}Õ>bVÕ>Ở[ÕX5}&ÕéSÕ?5:ÕđPÕắbÕả?ỠằÕằă:$}Õ<:}?Õằ@ÕXƯằÕ}ậ9VĨÕũÙVÕWẵÕăƯằÕ}?:#ặÕ}7Õ>bVÕđ#ÕV?ấÕằăậ8}&ÕV?;}?ÕắỠV?ÕđPÕ}&?:Ỹ}ÕVẩặÕả?"}&ÕV?3}&Õặ}&Õằ?ậÕXSÕXậáVÕằ?bVÕằ?:ỈÕVỠVÕ<@ằÕãặRÕđ#ÕWbÕả?"}&ỈÕả?ỠằÕ?:=}Õắ9{ỈÕX:#ặÕằă.Õ<?2}&Õ}&ẫ}&ÕXậáVÕVR:Õằ?:=}ỈÕ}?ậ}&Õđ:=VÕả?"}&ÕV?3}&ÕVT}ÕỮ=}?Õ}PẹÕđỬ}ÕV"}Õ}?:#ặÕ<?]Õ<?T}ỈÕằ?ỠV?Õằ?ẩVỈÕXÙằÕăỞÕV?[Õ}&P}?Õặ}&Õằ?ậÕ}]:Õă:Ỹ}&ỈÕ}&P}?ÕẹÕằ@Õ}]:ÕV?ặ}&Õ}?d}&ÕẹỸặÕVỨặÕđPÕ}?:={ÕđâÕ}Ù}&Õ}#ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNư&ậa:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậÕả?R:ÕXậ8}&ÕXỨặÕđ9:Õ}?d}&Õ<?]Õ<?T}ÕV?4}&ÕV?ƯằỈÕXÙVÕỮ:=ằÕVỠVÕằăậa}&Õ?áảÕ<?2}&ÕV]Õằ?ỴÕỮR[Õ?:${ÕẹÕằ@ĨÕư?:#ặÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õ<?2}&Õằ?$Õằ:@ảÕVỪ}ÕVỠVÕ>:=ặÕả?ỠảÕ?:=ặÕãặRÕVỞ[ÕVầ}&Õ}?ậÕ<?2}&ÕXấÕ<?RÕ}T}&ÕX$Õằ?Y[ÕXặ6:ÕVỠVÕả?ậ8}&Õả?ỠảÕX:#ặÕằă.Õằ:Ỹ}Õằ:@}Õ}@ặÕ<?2}&ÕV]Õ?7ÕằăáÕằP:ÕV?;}?Õ<.ảÕằ?a:ĨÕẰ?ỪằÕé]ằÕéỞỈÕằ?ậ8}&ÕằŨ{Õ<?:ÕV?ẩ}&Õ<:@}Õ}?:#ặÕY{Õ}?0Õả?R:Õđ(}?Õđ:%}Õăa:ÕéỞÕđ:=VÕ? VÕằỪảỈÕđặ:ÕV?8:ÕVẵ}&ÕỮQ}ÕỮèÕđPÕ<?2}&Õằ?$Õằ:@ảÕằâVÕV?QẹÕV?dỞÕW[Õ&:ỞÕVR}?ÕãặỠÕ<?]Õ<?T}ỊÕăƯằÕ}?:#ặÕằăậa}&Õ?áảÕVỠVÕ}?Ũ}Õđ:Ỹ}ÕẹÕằ@Õả?R:ÕằbÕãặẹỸ}Õ&]ảÕX$ÕV?[Õ}&ậa:ÕỮ=}?ÕV]Õằ:#}ÕX$ÕX:#ặÕằă.ỈÕT}ỈÕàÕđPÕX:Õ>Q:ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNÃặềÕ?7ÕằăáÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&ÕKó5ÕẸÕằ@LÕXậáVÕằ?P}?Õ>ỪảÕằ?Y[ÕÃặẹ@ằÕX.}?Õắ3ÕỐỖỜỘ/Ãỏ-óưĐÕ}&PẹÕỐỜ/ÔỜ/ỒÔỐỐÕVấỞÕó5Õằăậà}&Õó5Õư5:ÕđâĨÕẰ2}ÕV?!ÕđPÕ?[QằÕX5}&ÕVấỞÕÃặềÕằă[}&Õ>(}?ÕđbVÕ}?Ũ}ÕXQ[ỈÕằẫÕằ?:=}Õ}?Ú{Õ?7ÕằăáÕV?T{Õắ]VỈÕX:#ặÕằă.ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[ỈÕ?7ÕằăáÕV2}&ÕằỠVÕ}&?:Ỹ}ÕVẩặÕ<?[ỞÕ? VÕđPÕV2}&Õ}&?=Õđ#Õặ}&Õằ?ậĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNM:{&ÕV>ỞắắỄỎ:òY}ằYăỎÕắằẹ>YỄỎe:Wằ?ÌÕỢỢÔảéỊÕ?Y:&?ằÌÕỚỘỖảéỊỎÕắăVỄỎ//VĨỮỞ[ả?ặằ?[Ĩđ}/WYắ<ằ[ả/}Yeắ/ỒỘỔỢ/ỐỒÔWỐÔỜỘỐỔÔằỘƠỔỚ>Ổ-Ở}?-V?ặả-{Ở}-?:}?-ỒÔĨeYỮảỎÕỞ>ằỄỎĐ:=ằÕưỞ{ÕV]Õ<?[R}&ÕỘỖÔĨÔÔÔÕ}&ậa:ÕXỞ}&Õắ3}&ÕV?ặ}&Õđ9:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậỎÕe:Wằ?ỄỎỢỢÔỎÕ?Y:&?ằỄỎỚỘỖỎÕ/NM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảòỞảằ:[}ỎNó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ÕỏP[Õp4}&ÕủỞ}Õả?ỠằÕỮ:$ặÕằQ:Õò?ậ8}&Õằă,}?ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNó5Õằăậà}&Õó5ÕẸÕằ@ÕỏP[Õp4}&ÕủỞ}ÕV?[Õ?ỞẹÕÃặềÕ?7ÕằăáÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&ÕXSÕ}7Õ>bVÕỮUVÕ}?d}&Õ}?.ảÕVỨặÕ}3:Õ?dặÕ?:=ặỈÕằQ[ÕắẩVÕ{Q}?Õ>Ở}Õằ[RÕ>9}Õ>Ở[Õằă[}&ÕV5}&ÕX4}&ĨÕư?d}&Õ?[QằÕX5}&ỈÕ}?d}&ÕV?ậ8}&Õằă,}?Õằă.Õ&:ỠÕ?8}ÕỐĨỔÔÔÕằếÕX4}&ÕWP}?ÕV?[ÕỮ=}?Õ}?Ũ}ỈÕỮ=}?Õ}?:Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[Õ>PÕ}?d}&ÕV[}Õắ3ÕăƯằÕƯ}Õằậá}&ÕđPÕ&:PặÕẻÕ}&?(ỞÕX4}&Õằ?a:ÕVầ}&Õ<?Ụ}&ÕX.}?Õ?ậ9}&ÕX:ÕXẳ}&ÕXU}ÕVấỞÕ}&P}?ÕẹÕ<?:Õằ?P}?Õ>ỪảÕÃặềĨÕẰƯằÕVRÕXSÕ{Ở}&Õ>Q:Õ>:#ặÕằ?ặ3VÕằ:}?Õằ?Ứ}Õđ2Õ&:ỠỈÕ&:ẳảÕéSÕ?5:Õằ?ƯẹÕƯ{Õ>"}&ỈÕ&:ẳảÕ}?d}&ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õ}&?è[ÕXậáVÕằ:@ảÕằ?Ỹ{Õ?ẹÕđ }&ỈÕ}&?.Õ>bVÕđPÕ}:#{Õằ:}ỈÕV]Õằ?Ỹ{ÕX:#ặÕ<:=}ÕV?dỞÕỮ=}?ÕđPÕằăàÕ>Q:ÕVặ5VÕắ3}&Õ<?[ỴÕ{Q}?ÕỮỸ}Õ&:ỞÕX,}?ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰă[}&ÕỐỒÕ}T{ÕãặỞỈÕÃặềÕXSÕả?ỠằÕằă:$}ÕăƯằÕ}?Ở}?ỈÕ{Q}?Õ{ỶÕđPÕ?[QằÕX5}&Õ?:=ặÕãặRỈÕXậáVÕ}?:#ặÕV8ÕãặỞ}ỈÕằ6ÕV?ẩVÕđPÕVỠVÕ}?PÕ?R[ÕằŨ{Õấ}&Õ?5ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNÃặềÕXSÕđỪ}ÕX5}&ỈÕằ6ÕV?ẩVÕ?7ÕằăáÕX:#ặÕằă.ÕđPÕằÙ}&ÕãặPÕV?[Õ?8}ÕỒỔĨỖÔÔÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[ÕằăỸ}Õằ[P}Õãặ3VÕằă.Õ&:ỠÕ?8}ÕỖỚÕằếÕX4}&ỈÕXSÕđPÕXỞ}&Õ?7ÕằăáÕằ?ặ3VÕX:#ặÕằă.Õặ}&Õằ?ậÕV?[Õ?8}ÕỚỢĨÔÔÔÕ}&ậa:ÕWŨ}Õằă.Õ&:ỠÕ?8}ÕỔƠÕằếÕX4}&ỊÕVỠVÕ}&PẹÕ?5:Õđ,Õả?âÕ}dỈÕđ,Õ}&PẹÕ{Ở:ỈÕVỠVÕW:%}ÕXP}Õả?"}&ÕV?3}&Õặ}&Õằ?ậÕđ9:Õằ6}&Õ<:}?Õả?;Õ?8}ÕƠỈỐÕằếÕX4}&ĨĨĨÕằ?ặÕ?ẳằÕX2}&ÕXR[ÕỮ=}?Õ}?Ũ}ỈÕ}&ậa:Õ}?PÕỮ=}?Õ}?Ũ}ÕđPÕ}&ậa:ÕWŨ}Õằ?Ở{Õ&:ỞĨÕẰẫÕX]ÕXSÕXậỞÕÃặềÕằăàÕằ?P}?Õ{5ằÕằ6ÕV?ẩVÕằẫÕằ?:=}ÕV]ÕặẹÕằ;}ÕVấỞÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[ÕằăỸ}Õằ[P}Õãặ3VĨÕÃặềÕ?7Õư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&ÕVầ}&Õ>PÕằ?P}?Õđ:Ỹ}ÕV?;}?Õằ?ẩVÕVấỞÕp:=ảÕ?5:Õ<:${Õắ[ỠằÕặ}&Õằ?ậÕãặ3VÕằ@ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNò?ậ8}&Õằă,}?Õ&:Ở[Õ>ậặÕ}&?=Õằ?ặỪằÕ&ŨẹÕãặềÕ?7ÕằăáÕấ}&Õ?5ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[Õ“ư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&”Õ>PÕò?ậ8}&Õằă,}?Õằ?ậa}&Õ}:Ỹ}ÕXỨẹÕẻÕ}&?(ỞÕVấỞÕÃặềÕư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&Õđ,ÕV5}&ÕX4}&Õ}?Ú{ÕX5}&Õđ:Ỹ}ỈÕV?:ỞÕắỴÕVẵ}&Õ}&ậa:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậĨÕư&[P:Õ}?d}&Õằ:@ằÕ{âVÕ}&?=Õằ?ặỪằÕVấỞÕVỠVÕ}&?=Õắ(Õ}6:Õằ:@}&ỈÕ<?Ỡ}Õ&:RÕV"}ÕXậáVÕ&ÙảÕ&ạÕ}?d}&ÕV?:@}ÕỮ:}?Õặ}&Õằ?ậÕXÙVÕỮ:=ằÕVẵ}&Õ}?d}&ÕVŨặÕV?ặẹ=}ÕéẳVÕX5}&Õđ#Õ}&?.Õ>bVÕằă[}&Õ?P}?Õằă,}?ÕX:#ặÕằă.ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰQ:ÕắbÕ<:=}ỈÕÃặềÕả?ỠằÕX5}&ÕV?:@}ÕW.V?Õ}?U}Õằ:}Õ“ũ5ằÕằ:}Õ}?U}ỈÕằă:=ặÕ}&?(ỞÕằ,}?ÕằăỞ[Õ&c:ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậ”Õ}T{ÕỒÔỒỘĨÕỏŨẹÕ>PÕV?ậ8}&Õằă,}?Õằ?ậa}&Õ}:Ỹ}ÕÃặềÕư&PẹÕ{Ở:Õằậ8:ÕắỠ}&Õằă:$}Õ<?Ở:Õ}?Ú{Õ<ỸặÕ& :ÕV5}&ÕX4}&ÕV?ặ}&ÕằỞẹÕ?7ÕằăáÕ}&ậa:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[ÕằẫÕ}T{ÕỒÔỐỘĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNũ7:Õằ:}Õ}?U}Õ>PÕ{5ằÕằ?2}&ÕX:=ảÕẹỸặÕằ?ậ8}&ỈÕ>PÕắbÕắỴÕV?:ỞÕãặẻÕ&:ỠỈÕằ:@ảÕằ?Ỹ{ÕắẩVÕ{Q}?ÕX$Õ}&ậa:ÕỮ=}?Õặ}&Õằ?ậÕằ:@ảÕằâVÕắ3}&Õ}?d}&Õằ?Ỡ}&Õ}&PẹÕXỨẹÕẻÕ}&?(ỞĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNĐ9:Õ{7:Õằ:}Õ}?U}ÕẶẰÕ&c:ÕỐỔÔƠÕ}&ậa:Õ&c:ÕắỶÕX]}&Õ&]ảÕỒÔĨÔÔÔÕX4}&ÕWP}?ÕV?[ÕỮ=}?Õ}?Ũ}Õặ}&Õằ?ậÕ}&?è[ÕằăỸ}Õằ[P}Õãặ3VĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNưT{Õ}ỞẹỈÕÃặềÕVầ}&Õằă:$}Õ<?Ở:Õằ:@ảÕ}?Ừ}Õấ}&Õ?5Õằ?2}&ÕãặỞÕeYỮắ:ằYÌÕ?ằằảắÌ//ằặằ?:Y}ĨđằVảỞẹĨđ}/đ:ỮY}?}?Ở}ặ}&ằ?ặ/ÕđPÕãặÝằÕ{SÕĐ:YằÃĂÕãặỞÕẩ}&ÕWâ}&ÕVỠVÕ}&Ũ}Õ?P}&ÕX$Õằ?bVÕ?:=}Õấ}&Õ?5Õ{5ằÕVỠV?Õ}?Ở}?ÕV?]}&ỈÕW%ÕWP}&ĨÕẮỞặÕ<?:Õằ?bVÕ?:=}ỈÕằ?2}&Õằ:}Õấ}&Õ?5ÕắỶÕ}&ỞẹÕ>ỪảÕằẩVÕXậáVÕ?:$}Õằ?.ÕằăỸ}ÕắỞ[Õ<ỸÕ{:}?ÕỮQV?ÕằQ:ÕeYỮắ:ằYÕVấỞÕWbÕỠ}ĨM/ảNMW:đNMảÕV>ỞắắỄỎảẮ[ặăVYỎNư&ặ4}ÕĐ:Yằ}Ở{+M/ảNM/W:đN
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
