{title}
{publish}
{head}
ỮẳỸỴ4c:kkSỲỉLẵlc7ỲVỮkljeđặV@Ỵce.ẵỴđỏh4ỴmềđặỴặẵnỉỴc,đỴ5:Ỵ69ỉỴdầđỴd,đặỮ/kljeđặVỮ/ẳỸVỮỉỴ4c:kkSỲỉẲ7:5ỲVBẳếđặỴ4ẳậỴ4éỴdpỴỉẳ1dƯỴ5ỏí4Ỵỉẳ1dỴdhẵỴặẵnỉỴ4ẳ)dỴké4Ỵc,đỴ5:ỴdầđỴd,đặƯỴẳ,đặỴđặ,ớỴ3ễỴkmđặỴdểlỴkềỴce.ẵỴđỏh4ỴmềđặỴ5ắỴc,dƯỴjaỴlẵảđỨỨỨỴ4ọđặỴlềlỴ4ẳeỴ5:Ỵổ,Ỵ4ẳềđặỴc(eỴẳé:ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặVỸỨỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/4:4ẳ-c:d-$-ce:ẵ-đme4-međặ-5:-ơ:ớ-ổeẵ-lj:ẵ-4:ớ-ặẵ:ẵ-đẳẵ7l-ljeđặ-đẳmđặ-đặ:ớ-4m4-đeđặ-Ỹ%?@#Ỷ%Ỷ=Ỹ$#ỶỸ?#?&ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVĐỏh4ỴmềđặỮ/:VỴlôỴ4ẳ:đẳỴ+Ỵd0lỴeđặỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLjeđặỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/ĩm:-4ẳ:đẳ-lẳ:đẳ-đẳẵ7l-ặẵ:ẵ-lẳm-4ẳẵ-bẳ:l-Ỹ%?Ỹ&ỶỸ$?ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVĩm!Ỵ4ẳ:đẳỮ/:VỴ4éỴ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/4:4ẳ-km-5mđặ-ổẵl:dẵđ-4-57-c:d-57ỉ-5:-Ỹ%?@#Ỷ=@*Ỹ%Ỷ#$#?$ỸỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVổẵl:dẵđỴyỮ/:VỴ4ođặỴ4;4Ỵ4ẳ"lỴặẵ,mỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴặẵnỉỴ4gỴlẳăỴl)đặỴ4ỏiđặỴdẵắđỴ5ầ4ẳƯỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:ƯỴẳfỴljíỴẳ"ỉỴlẳmỴk<l…Ữ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVy;4ỴẳíỉỴ4ẳ"lỴđẳỏỴằc:ổeđeẵ5ƯỴcẵdeđeẵ5ƯỴb:7dỉằ7jecƯỴĩm7j47lẵđỴổ,Ỵ:ơẵlỴ:k4ej3ẵ4Ỵj"lỴĩm:đỴljẻđặỴljeđặỴổẵã4Ỵ3!eỴổãỴ4;4ỴlạỴ3,eỴ4ẳềđặỴc.ẵỴ4;4Ỵỉẳ]đỴlồỴặề4ỴlốỴ5eỴổ,Ỵđặô:Ỵ4;4Ỵ3ãđẳỴd.đỴlâđẳỴđẳỏỴlẵdỴd.4ẳƯỴ6;ẵỴlẳ;eỴ6ỏiđặƯỴmđặỴlẳỏỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỔẵl:dẵđỴyỴc,ỴdểlỴ4ẳ"lỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴ4éỴlẳăỴặẵnỉỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/$-ce:ẵ-ĩm:-ặẵmỉ-l:đặ-4međặ-dẵ7đ-5ẵ4ẳ-bẳẵ-4ẳmớ7đ-dm:-Ỹ%?@#Ỷ@@$Ỷ&Ỹ#Ỷ?&&?ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVl)đặỴ4ỏiđặỴdẵắđỴ5ầ4ẳỮ/:VƯỴặẵ!dỴổẵàdƯỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴk!đỴơm"lỴ4ecc:ặ7đƯỴ5eỴ6éỴặẵnỉỴổạlỴlẳỏgđặỴẳệẵỴỉẳó4Ỵđẳ:đẳỴẳgđƯỴ4!ẵỴlẳẵãđỴkõ4Ỵbẳẽ7Ỵc,đỴ5:ƯỴặẵộỴ4ẳeỴc,đỴ5:Ỵk)đỴ4ẳ<4Ỵổ,Ỵbẳẽ7Ỵd.đẳƯỴlj;đẳỴ6ỏí4ỴlấđẳỴlj.đặỴ5:ỴbẳếỴljeđặỴĩm;ỴljấđẳỴc(eỴẳé:ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/$-lẳeẵ-5ẵ7d-međặ-d:l-eđặ-lel-đẳ:l-4ẳe-km4-bẳe7-Ỹ%?@#Ỷ%Ỷ&ỸỶ$$=&Ỷ&$ỨẳldỲVỴD0lỴeđặỮ/:VỴ4ẳõ:Ỵ6ỏiđặƯỴ4:43eđẳớ5j:lƯỴđỏh4ƯỴổẵl:dẵđỴỰổẵl:dẵđỴx@ƯỴx#ƯỴx%ƯỴx?ƯỴyỬƯỴbẳe;đặỴ4ẳ"lỴỰỉẳelỉẳeƯỴk<lƯỴbádƯỴ4:đơẵƯỴd:ặẵ7ỨỨỨỬƯỴ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:ƯỴbẳ;đặỴbẳm1đƯỴ4ẳềđặỴổẵàd…Ữ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLôỴc]mƯỴđặỏiẵỴl:Ỵ6(Ỵ3ẵạlỴkồỴ5óđặỴd0lỴeđặỴđẳỏỴdểlỴ4ẳ"lỴặẵnỉỴ5ỏịđặỴ1dỴ5:ƯỴặẵnỉỴ5:ỴdầđỴd,đặỴổ,Ỵlj<đặỴk;đặỨỴỔẵl:dẵđỴyỴổ,Ỵ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:Ỵ4éỴljeđặỴd0lỴeđặỴặẵnỉỴ3!eỴổãỴ5:ỴbẳẽẵỴl;4Ỵ6ểđặỴ4ò:Ỵd{lỴljiẵỴổ,Ỵđặ)đỴ4!đỴĩm;ỴljấđẳỴc(eỴẳé:Ỵ5:ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVyẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:ƯỴ4;4Ỵ7đzớd7ƯỴ4;4Ỵ:4ẵ5Ỵd:cẵ4ƯỴ:4ẵ5Ỵ:cỉẳ:Ỵẳớ5jeơớ…Ỵ6ỏí4Ỵ5ođặỴ6ăỴl1ớỴ5:Ỵ4ẳạlỴljàđỴ5:ƯỴc,dỴk.4ẳỴcfỴ4ẳ]đỴcếđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐạmỴbạlỴẳíỉỴd0lỴeđặỴổhẵỴ4ẳ:đẳƯỴd0lỴeđặỴổhẵỴ3:bẵđặỴke5:Ỵ6ăỴ3ếẵỴđặe,ẵỴ5:ỴlẳấỴđặe,ẵỴl1ớỴ5:Ỵ4ẳạlƯỴ4ẹđỴặẵnỉỴỉẳó4ỴẳệẵỴ4;4ỴlạỴ3,eỴổ,ỴặẵnỉỴ5:Ỵk;đặỴdầđỴẳgđỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐẳỏỴổ0ớƯỴ4!Ỵ4ẳ:đẳỴổ,Ỵd0lỴeđặỴ6ảmỴc,ỴđẳộđặỴlẳ,đẳỴỉẳ đỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴ4ẳeỴlạỴ3,eỴl)đặỴljỏìđặỴlềlƯỴặẵnỉỴk!đỴkẵđẳỴj:ỴđẳộđặỴlạỴ3,eỴdhẵỴ6ăỴ4!ẵỴlẳẵãđỴc,đỴ5:ỨỴĐẳiỴổ0ớỴ4ẳnđặỴ4éỴlẳăỴđặ)đỴđặô:Ỵ4;4Ỵk<4ỴlềỴặ]ớỴẳ.ẵỴ4ẳeỴ5:Ỵổ,Ỵlj!Ỵc.ẵỴ3ảỴd{lỴ5:Ỵlj<đặỴdầđƯỴ6ảmỴd,mỨỴBẳẵỴbạlỴẳíỉỴẳ:ẵỴce.ẵỴđ,ớỴkáỴc,dỴl)đặỴl;4Ỵ5óđặỴc,dỴ69ỉỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐặe,ẵỴkồỴ5óđặỴẳfđỴẳíỉỴ6ăỴlẳe:Ỵđặe,ẵỴ5:ƯỴlẳấỴđỏh4ỴmềđặỴbạlỴẳíỉỴặẵộ:Ỵ4ẳ:đẳỴổ,Ỵd0lỴeđặỴổô:ỴặẵnỉỴặẵ!ẵỴbẳ;lỴdo:ỴẳèƯỴl)đặỴ4ỏiđặỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặƯỴdẵắđỴ5ầ4ẳỴổ,Ỵ4ẹđỴc,Ỵlẳõ4ỴmềđặỴặẵnỉỴ69ỉỴ5:ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặVỮ7dVy;4ẳỴỉẳ:Ỵ4ẳạỦỴỮ/7dVỮ/kljeđặVJồ:Ỵk.4ẳỴĩm!Ỵ4ẳ:đẳỴlỏgẵỴổ,Ỵổ<lỴc"ớỴđỏh4ỨỴBẳm"ớỴ6ảmỴđỏh4Ỵ4ềlỴ4ẳ:đẳỴổhẵỴỸ-@Ỵlẳấ:Ỵd0lỴeđặỴloớỴlẳ7eỴbẳ1mỴổầƯỴỉẳ:ỴlẳàdỴdểlỴ4ẳnlỴđỏh4Ỵổ,ỴmềđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVMềđặỴẳfđỴẳíỉỴ4ẳ:đẳỴ+Ỵd0lỴeđặỴdfẵỴ3mễẵỴk;đặỴljỏh4ỴbẳẵỴ)đỴ4ẹđỴặẵnỉỴặẵ!dỴ4]đƯỴlềlỴ4ẳeỴẳãỴlẵàmỴẳé:ỨỴLmớỴđẳẵàđƯỴ4ẳậỴđàđỴmềđặỴỸ-@ỴcớỴdfẵỴđặ,ớƯỴbẳếđặỴđàđỴĩm;Ỵc.dỴ5óđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV@ỨỴMềđặỴỮ:Ỵẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/đẳmđặ-ce:ẵ-lẳme4-lmeđặ-l:4-3:l-ceẵ-ổeẵ-đme4-7ỉ-4:đ-3ẵ7l-Ỹ%?@ỸỶ&ỶỸỶ?ỶỶỸ&Ỹ@?ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVđỏh4Ỵ8ỉỴ3ỏìẵỮ/:VỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLjeđặỴĩm!Ỵ3ỏìẵỴ4ẳõ:Ỵj"lỴâlỴ4:ceỴd,Ỵc.ẵỴ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴổẵl:dẵđỴổ,Ỵbẳe;đặỴ4ẳ"lỴj"lỴ4éỴcíẵỴ4ẳeỴkõ4Ỵbẳẽ7ỨỴy;4Ỵổẵl:dẵđỴyƯỴb:cẵƯỴ4ẳ"lỴơgỴổô:ỴlềlỴ4ẳeỴẳãỴlẵàmỴẳé:Ỵổ,Ỵd:đặỴc.ẵỴẳãỴdẵắđỴ5ầ4ẳỴbẳẽ7Ỵd.đẳỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVẲ,dỴcỏíđặỴchđỴổẵl:dẵđỴyỴ4ođặỴ4;4Ỵ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:Ỵbẳ;4ỴẳfỴljíỴẳãỴdẵắđỴ5ầ4ẳƯỴặẵ!dỴlễđỴlẳỏgđặỴlạỴ3,eỴ5eỴặề4ỴlốỴ5eỴljeđặỴ4gỴlẳăỴặ]ớỴj:ỨỴĐặe,ẵỴẳ,dỴcỏíđặỴổẵl:dẵđỴyỴ4:eỴlẳấỴljeđặỴlj;ẵỴ3ỏìẵỴ4ọđặỴ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴổẵl:dẵđỴqỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴ3!eỴổãỴ4gỴlẳăỴ4ẳềđặỴc.ẵỴ3ãđẳỴljmớảđỴđẳẵắdƯỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlấđẳỴlj.đặỴổẵàdỴkỏđặƯỴ4ếđặỴ5óđặỴ4ẳềđặỴc(eỴẳe;ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVẲ,dỴcỏíđặỴổẵl:dẵđỴyỴ4:eƯỴặẵnỉỴl)đặỴ4ỏiđặỴk!đỴơm"lỴổ,Ỵ4mđặỴ4"ỉỴ4ecc:ặ7đỴ4 đỴlẳẵạlỴ6ăỴđmếẵỴ5ỏịđặỴ5:ƯỴđặ)đỴđặô:ỴđạỉỴđẳ)đỴổ,Ỵ4ẳềđặỴc(eỴẳe;ỨỴýeỴ6éỴđạmỴdmềđỴ4éỴc,đỴ5:Ỵlj<đặỴ69ỉỴdầđỴd,đặỴổ,Ỵđặ)đỴđặô:Ỵ5:Ỵc(eỴẳé:ƯỴ4ẳ!ớỴơãƯỴđàđỴmềđặỴỸỴcớỴđỏh4Ỵ8ỉỴ3ỏìẵỴdfẵỴđặ,ớỴỰ4éỴlẳăỴ)đỴdnẵỴ3ỏìẵỬỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵdặỴ4c:kkSỲẵy7đl7jỲỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ&ỶỶỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ%ỶỶỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/57kbleỉ/đ7ỗk/@#@*/Ỹ%&5ỸỶ?Ỹ#=&l*=@&c@-đme4-7ỉ-3meẵ-Ỹ%&&ỶỸ=ỨẫỉặỲỴ:clSỲ@Ỵce.ẵỴđỏh4ỴmềđặỴặẵnỉỴc,đỴ5:Ỵ69ỉỴdầđỴd,đặỲỴỗẵ5lẳSỲ&ỶỶỲỴẳ7ẵặẳlSỲ%ỶỶỲỴ/VỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲỴ5:l:-ỉc:47ẳec57jSỲĐẳ0ỉỴ4ẳnỴlẳâ4ẳỴ!đẳỲVỮ7dVxỏìẵỴ4éỴđẳẵảmỴ4ẳ"lỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴặẵnỉỴ69ỉỴ5:ƯỴđẳỏđặỴ4 đỴlẳ0đỴljẻđặỴlỏgđặỴl;4Ỵlẳmề4ỨỮ/7dVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐặe,ẵỴ4;4Ỵ4ẳ"lỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴj"lỴ4éỴcíẵỴ4ẳeỴkõ4Ỵbẳẽ7ƯỴlẳấỴằmj:đe4emd:jẵđỴ4éỴljeđặỴ3ỏìẵỴ4éỴlẳăỴc,dỴặẵ!dỴbẳ!Ỵđ)đặỴẳ"ỉỴlẳmỴlẳmề4ƯỴl)đặỴẳ,dỴcỏíđặỴlẳmề4ỴljeđặỴd;mỴổ,Ỵặ]ớỴđặmớỴẳẵădỴ4ẳeỴkõ4Ỵbẳẽ7ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVy;4Ỵce.ẵỴlẳmề4Ỵ4éỴlỏgđặỴl;4ỴổhẵỴ3ỏìẵỴ3:eỴặệdỦỴLẳmề4Ỵkl:lẵđƯỴlẳmề4Ỵ6ẵảmỴljầỴlẵdỴd.4ẳƯỴlẳmề4Ỵ6ẵảmỴljầỴl)đặỴẳmớạlỴ;ỉƯỴlẳmề4Ỵặẵ!dỴceỴ]mƯỴlẳmề4Ỵ4ẳềđặỴk:ớỴl,mỴơ7ƯỴlẳmề4ỴbẵădỴke;lỴ6ểđặỴbẵđẳƯỴlẳmề4ỴẳeƯỴlẳmề4Ỵlẳ:ớỴlẳạỴẳejdeđ7ƯỴlẳmề4Ỵặẵ!dỴ6:mƯỴlẳmề4Ỵ6ẵảmỴljầỴjềẵỴce.đỴ4ỏgđặỴ5ỏgđặƯỴbẳ;đặỴkẵđẳỨỨỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVýeỴổ0ớƯỴổhẵỴđặỏiẵỴ6:đặỴỉẳ!ẵỴ5ođặỴ4;4Ỵlẳmề4ỴđàmỴljàđƯỴẳe{4ỴlềlỴđẳ"lỴc,Ỵ6:đặỴmềđặỴ3"lỴbợỴce.ẵỴlẳmề4Ỵđ,eỴ4ọđặỴbẳếđặỴđàđỴmềđặỴđỏh4Ỵ8ỉỴẳe{4Ỵ)đỴdnẵỴ3ỏìẵỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLẳ7eỴkm4bẳe75eẵkeđặỨổđỮ/ỉV
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân
2025-05-11 08:30:00
Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân...
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi “cai” đường?
2025-05-10 08:29:00
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh
2023-07-04 16:36:00
Lão hóa là một phần của quá trình tự nhiên khi chúng ta già đi, nhưng quá trình này sẽ tăng tốc rất nhanh nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đường. Tại sao ăn đường lại làm chúng ta...
10 lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
2023-07-04 07:52:00
Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng...
Loại quả không chỉ giải nhiệt, giảm cân, đẹp da mà còn tăng cường miễn dịch
2023-07-04 07:51:00
Dưa hấu là một trong số những loại trái cây chủ lực trong mùa hè. Không chỉ nổi tiếng với khả năng giải nhiệt, giảm cân, dưa hấu còn có rất nhiều lợi ích khác, đặc biệt là tăng...
Khi nào trẻ sơ sinh có thể uống nước?
2023-07-03 17:00:00
Nhiều cha mẹ rất lúng túng trước thông tin trẻ sơ sinh không nên uống nước. Họ lo lắng trẻ sẽ khát khi thiếu nước. Vậy cần bổ sung nước cho trẻ thế nào, sữa mẹ hay sữa công...
An toàn thực phẩm bếp ăn tập thể trong doanh nghiệp
2023-07-03 07:00:00
baophutho.vn Việc đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) tại các bếp ăn tập thể trong doanh nghiệp có vai trò đặc biệt quan trọng, vì vậy những năm qua, các ngành...
3 bước trong chế độ ăn uống lành mạnh hỗ trợ phòng ngừa ung thư và...
2023-06-30 15:32:00
Để duy trì cân nặng hợp lý và ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là chúng ta nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Vậy chế độ ăn...
Điều trị, nuôi dưỡng thành công trẻ sinh non 700gram
2023-06-30 14:54:00
baophutho.vn Sau hơn 2 tháng thấp thỏm, lo âu, chỉ được nhìn con qua những bức ảnh của các bác sỹ của Khoa Sơ sinh – Bệnh viện Sản Nhi tỉnh, ngày 27/6 chị...
Đi du lịch biển, người bệnh gout có thể ăn loại hải sản nào?
2023-06-30 10:15:00
Người mắc bệnh gout nên tránh thực phẩm giàu purin vì nó có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh. Thật không may, hải sản là một trong những thực phẩm phổ biến giàu...
Ngâm hàu trong nước cốt chanh có diệt được vi khuẩn Vibrio vulnificus?
2023-06-30 09:36:00
Mới đây, một người đàn ông 54 tuổi ở Missouri đã tử vong sau khi nhiễm một loại vi khuẩn ăn thịt do ăn hàu sống. Người đàn ông này đã bị nhiễm bệnh sau khi ăn hàu mua từ The...
Cảnh báo xoắn tinh hoàn ở nam giới
2023-06-29 17:06:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Ngoại thận Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận và phẫu thuật cấp cứu cho một trường hợp nam thanh niên 20 tuổi (trú...
