{title}
{publish}
{head}
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖƠầậể0#ỊỖậ#ệậ-U0<(2MƠ0#!ậNỖÔỗ<:ẩƠậấ}OƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơậ)Ù2)ƠỶ92(Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232ƠRỚỚ(ấU1Õ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔẦUẩƠ)ã2ƠỢƠậ)Ú2(Ơậ)WẵƠậ)71OƠ03ƠVẩOƠỶ)[Ơ@eằỶƠ2){2ƠỶ32ƠâẩUƠ2)ê2(ƠỴéỶƠỦ2)ƠỶdUƠỶÚỶƠỴÚỶƠầiƠỶdUƠử)3UƠẦãƠầ<2)Ơ–Ơồ;2)Ơế<;2ƠẦỦ2Ơw)<Ơậ[2)OƠ2(ÙểƠỢR/QƠỶ)}ƠùÓẬÓwƠỌ)ẩể;2ƠẬ)U2)ƠẦã2ỎƠế9ƠỶb2(Ơếẩ<Ơ1ẹ2(ƠếÙƠệẫỶƠ@à2(Ơ@eằỶƠỴ?ƠỶ32Ơậấ&2ƠậUểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠỢỚỚỚẵệNƠ)#<()ậMƠỜỞỞỞẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỞỢQ/ỜQTỸPỜPỚỞỠQậQỜỚR0T-2)<ỚỜÓ"ẵ(ỖƠU0ậỊỖỗ<:ẩƠậấ}OƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơậ)Ù2)ƠỶ92(Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232ƠRỚỚ(ấU1ỖƠề<Ỹậ)ỊỖỢỚỚỚỖƠ)#<()ậỊỖỜỞỞỞỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔơ1ƠỴ=ƠRỚỚ(ấƠậấeăỶƠ )<Ơ@eằỶƠ()=ẵƠ1$ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẶƠậẩX2Ơậ)U<Ơậ)éƠỢROƠỶ)}ƠwÓƠ@eằỶƠ(<UƠ@{2)Ơ@eUƠ@?2Ơồ;2)Ơế<;2ƠẦỦ2Ơw)<Ơậ[2)ƠẴ)ẫƠẬ)6Ơậ)Ư1Ơ )Ú1ƠếÙƠ@eằỶƠỴÚỶƠầ]ƠỶ)Ý2Ơ@3Ú2ƠỴ32(ƠấUẩƠ232ÓƠẬấeăỶƠ@4OƠếằƠỶ)á2(ƠỶ)}ƠwÓƠ@ŨƠậ)ẻỶƠ)<;2Ơẵ)eã2(Ơẵ)ÚẵƠậ)cƠậ<2)Ơậấ32(Ơa2(Ơ2()<;1ƠỌụẾuỎƠếÙƠ@eằỶƠầ32(Ơậ)U<ÓƠÂẩÚƠậấ{2)Ơ1U2(Ơậ)U<OƠỶ)}ƠwÓƠậ)ẻỶƠ)<;2ƠâẩỦ2Ơ0ễƠậ)U<Ơ2()=2Ơ@XểƠ@dƠậ)#3ƠậeƠếW2ƠỶdUƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]ƠầỦ2Ơ )3UÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộ)}ƠwƠ2)YẵƠế<;2ƠếÙƠ2(UểƠ0YẵƠậéỶƠ@eằỶƠỶ)[Ơ@}2)Ơầ<2)Ơ1ạƠỴỨậƠậ)U<OƠ@eằỶƠ1àậƠỴ=ƠậấU<ƠếÙƠ1àậƠỴ=Ơ(Ú<ƠỶ4ƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ0X2Ơ0eằậMƠRỚỚ(ấU1ƠỌỴ=ƠậấU<ỎƠếÙƠQỚỚ(ấU1ƠỌỴ=Ơ(Ú<ỎÓƠẦUẩƠầ<2)OƠỶÚỶƠỴ=Ơ@:ẩƠệẩWậƠ)<;2Ơậ{2)ƠậấỤ2(ƠầẩểƠ)9Ơ)WẵƠ2Ự2(OƠ2(eắ<Ơậ>1ƠậÚ<ÓƠvàậƠ# <ẵƠ)á<ƠầéỶƠầãƠầ<2)Ơ2(UểƠ0YẵƠậéỶƠ@eằỶƠ)ẩểƠ@à2(OƠỶWẵƠỶéẩƠậỤ<Ơẵ)52(Ơầ<2)ÓƠẦUẩƠ )<ƠỶÚỶƠỶ)[ƠầaƠU2Ơậ3Ù2OƠỶỦƠỢƠậấ%Ơ@eằỶƠỶ)ẩể,2Ơ@?2Ơỗã2Ơ2(ẩể&2Ơùá<ƠầéỶƠậ>Ỷ)ƠỶẻỶƠầãƠầ<2)ƠỌ )3UƠẦãƠầ<2)ỎƠ@<:ẩƠậấ}ÓƠử)92(Ơ@eằỶƠ1UểƠ1Ứ2OƠỴ=Ơ(Ú<ƠỌQỚỚ(ấU1ỎƠầUẩƠ1àậƠậ)Ú2(Ơ@<:ẩƠậấ}OƠỸ<.2ƠỴ<?2Ơ2Ự2(ƠỸ3Ơ1U2(Ơ2)<:ẩƠỴ;2)Ơ0ễƠỶdUƠậấ%Ơầ<2)Ơ232Ơ è1Ơậ)#3OƠ@ŨƠ@eằỶƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]ƠỶWẵƠỶéẩƠỶaƠ(Ứ2(Ơ@<:ẩƠậấ}Ơ2)e2(Ơ@ŨƠ )92(Ơậ),ƠỸẩểƠậấ{ƠầẻƠầa2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠỢỚỚỚẵệNƠ)#<()ậMƠỜỞỞỞẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỞỢQ/ỜQTỸPỜỠỠTPỜậỞRSỚ0Ờ-ầU2-2)<ỜÓ"ẵ(ỖƠU0ậỊỖỗ<:ẩƠậấ}OƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơậ)Ù2)ƠỶ92(Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232ƠRỚỚ(ấU1ỖƠề<Ỹậ)ỊỖỢỚỚỚỖƠ)#<()ậỊỖỜỞỞỞỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔồÚỶƠầ]ƠữểƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠỶ)3Ơ#1ƠỴ=Ơầ<2)Ơ232ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồÚỶƠầ]ƠẬeặ2(Ơử)Ú2)ƠữểƠ-Ơử)3UƠẦãƠầ<2)ƠỶ)3ƠỴ<?ậMƠỗa<Ơếă<ƠỶÚỶƠỴ;2)Ơ2)<Ơầ<2)ƠỶẻỶƠ232ƠếÙƠỶV2Ơ2Ự2(Ơậ)WẵƠ2)eƠếYểOƠỶẩàỶƠỶ)<?2Ơ(<Ù2)Ơ0Ụ<ƠầẻƠầa2(ƠỶ)3ƠỶÚỶƠỴ=Ơ0ÙƠế9ƠỶb2(Ơ )4Ơ )Ư2Ơếă<Ơậ<&2Ơ0eằ2(ƠỸèƠỸỰậÓƠỗỰỶƠỴ<;ậOƠậấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)Ơ@<:ẩƠậấ}OƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠỶX2Ơậ)YậƠậ[Ơ1[OƠỶÝ2Ơậ)Y2ÓƠộÚỶƠỴÚỶƠầ]Ơẵ)Ủ<ƠỶV2Ơ2)ỨỶƠậẹ2(Ơ03Ụ<Ơậ)ẩaỶƠ@eUƠếÙ3OƠ )92(Ơậ)ẹUƠ)UểƠậ)<?ẩƠậẹ2(Ơ10ƠỸ}Ỷ)Ơ2ẩ9<ƠỸeẳ2(OƠ@Ủ1ƠỴỦ3Ơ2)<;ậƠ@àƠếÙƠ@àƠÝ1Ơ@,ƠậấÚ2)Ơậ{2)ƠậấỤ2(Ơ)ỤƠậ)V2Ơ2)<;ậƠếÙƠ1WậƠ2eăỶOƠ0ẩ92ƠầÚậƠầU3Ơế:ƠếW2Ơ@:Ơ <,1Ơầ3ÚậƠ2)<.1Ơ )ẩÝ2…Õ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẬỤ<Ơử)3UƠẦãƠầ<2)OƠậấ%Ơ@eằỶƠậ)ặƠ1ÚểƠỶ)[ƠầaƠỶU3OƠ@ỰậƠỶÚỶƠ@eắ2(Ơậấẩể:2Ơậấẩ2(ƠậV1Ơ@,ƠỸẩểƠậấ{ƠỸ}Ỷ)Ơ2ẩ9<ƠỸeẳ2(ƠếÙƠậ)ẩaỶƠếY2Ơ1ỤỶ)OƠ@ỰậƠỶUậ)#ậ#ấƠ@à2(Ơ1ỤỶ)Ơậ)#3ƠỸ8<Ơ)ẩể?ậƠÚẵƠ0<&2ƠậcỶÓƠẬấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)Ơ@<:ẩƠậấ}OƠỴ;2)Ơ2)<Ơ@eằỶƠậấẩể:2Ơ1ÚẩOƠ)ẩể?ậƠậeã2(ƠU0Ỵẩ1<2OƠỸb2(Ơ )Ú2(Ơầ<2)…ƠẦUẩƠỢƠậẩX2Ơậấ%ƠỸX2Ơạ2Ơ@}2)ƠƯ2ƠP10ƠệƠSƠ0X2/2(ÙểƠ2Ự2(ƠỜOỢ (ÓƠẦUẩƠ(X2ƠỢƠậ)Ú2(Ơ@<:ẩƠậấ}OƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(OƠậấ%ƠƯ2Ơ@eằỶƠPỚ10ƠệƠSƠ0X2/2(ÙểƠ2Ự2(ƠỢOỢ (OƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]Ơậ<?ẵƠậcỶƠỸẩểƠậấ{Ơậ)#3ƠỸ8<OƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠỴỪ2(Ơẵ)eã2(Ơẵ)ÚẵƠửU2((Uấ33Ơ@,ƠỴ;2)Ơ2)<ƠỶU<ƠỸX2Ơ1ÚểƠậ)ặOƠỶỨậƠ )Ú2(Ơầ<2)OƠ@dƠ@<:ẩƠ <;2Ơ()=ẵƠ1$Ơầă1Ơ@eằỶƠấUƠế<;2Ơế:Ơ2)ÙÓƠù<;2ƠậỤ<ƠầUẩƠ)ã2ƠỢƠậ)Ú2(Ơ@eằỶƠậ)#3ƠỸ8<Ơ@<:ẩƠậấ}ƠậỤ<Ơử)3UƠẦãƠầ<2)OƠỶV2Ơ2Ự2(Ơậấ%Ơ@ỤậƠỢOP (ƠếÙƠ@eằỶƠấUƠ()=ẵƠ1$ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỗ42ƠỴ=Ơậấ&2ƠậUểƠỶ)}ƠwÓƠệẫỶƠ@à2(Ơấe2(Ơấe2(Ơ )4#Ơ1ỨậƠỶ)<UƠầ%MƠ“ơ1Ơ2)ăƠỶ32Ơế9ƠỶb2(OƠầUẩƠỴU3Ơ2(ÙểƠậ)Ú2(Ơ132(ƠỶ)ắƠ(<ắƠ@ŨƠ@eằỶƠỴ?ƠỶ32Ơậấ&2ƠậUểÓƠộ)[ƠỴ<?ậƠ(ẽ<Ơ0ắ<ƠỶỦ1Ơã2ƠầVẩƠầỨỶƠ2)WậƠ@?2ƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]ƠậỤ<Ơ )3UƠ@ŨƠ2(ÙểƠ@&1ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(ƠỴ=ÓƠú<UƠ@{2)ƠệẫỶƠ@à2(Ơ )92(ƠỴ<?ậƠỸ<.2ƠậỦƠầU3ƠỶ)3Ơ)?ậƠầẻƠỴ<?ậƠã2Ơ@?2ƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]Ơử)3UƠẦãƠầ<2)”ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồẦộửụÓƠw(ẩể.2ƠỗéỶƠùYẩƠ-ƠẬấeặ2(Ơử)3UƠẦãƠầ<2)ƠỶđ2(Ơ )ẩể?2ƠỶÚ3MƠẴ)cƠ2êƠỶ4Ơậ)U<ƠỶX2ƠỶ4ƠỶ)?Ơ@àƠƯ2Ơẩa2(Ơ2()[Ơ2(ã<Ơ)ằẵƠ0ễOƠậ)ẻỶƠ)<;2ƠâẩỦ2Ơ0ễƠậ)U<Ơ2()=2ƠậỤ<ƠỶãƠầặƠểƠậ?ƠẩểƠậ>2OƠ@XểƠ@dƠậấU2(Ơậ)<?ậƠỴ}Ơ iƠậ)ẩYậƠẵ)cỶƠếcƠỶ)Ý2Ơ@3Ú2Ơậ)UểƠế{ƠỶ)[Ơầ<&ẩƠV1Ơậ)U<Ơậ)92(Ơậ)eắ2(Ơ@,ƠỶ4Ơậ),Ơẵ)ÚậƠ)<;2ƠếÙƠệẽƠậấ>Ơ }ẵƠậ)ắ<ƠỶÚỶƠếW2Ơ@:ƠỴWậƠậ)eắ2(Ơậấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)Ơ1U2(Ơậ)U<ÓƠỗỰỶƠỴ<;ậOƠ@a<Ơếă<ƠỶÚỶƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠ@UƠậ)U<Ơậấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)Ơậ)U<Ơ2()=2ƠỶÙ2(ƠỶX2ƠậẩV2Ơậ)dƠ2()<&1ƠậẫỶƠỶÚỶƠậeƠếW2OƠ)eă2(ƠỸỲ2ƠỶdUƠỴÚỶƠầ]ƠẦỦ2Ơ )3UƠ@,ƠỶ4Ơ1àậƠậ)U<Ơ fƠ )7#Ơ1Ụ2)OƠU2Ơậ3Ù2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠỢỚỚỚẵệNƠ)#<()ậMƠỜỞỞỞẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỞỢQ/ỜQTỸPỜỠPỚỢỚậRỞỜS0Ớ-ầU2-2)<-ỢÓ"ẵ(ỖƠU0ậỊỖỗ<:ẩƠậấ}OƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơậ)Ù2)ƠỶ92(Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232ƠRỚỚ(ấU1ỖƠề<Ỹậ)ỊỖỢỚỚỚỖƠ)#<()ậỊỖỜỞỞỞỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵộUẵậ<32ỖÔộ)}ƠwƠ-Ơ1$ƠỴ=ƠệẫỶƠ@à2(Ơ@42Ơ#1ƠỴ=ƠậẹƠậUểƠỶÚỶƠểOƠỴÚỶƠầ]ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔù<;2Ơ2UểƠử)3UƠẦãƠầ<2)ƠỶđ2(Ơ@U2(Ơ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơ1àậƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠậấ%Ơầ<2)Ơ232ƠỢPƠậẩX2ƠỶV2Ơ2Ự2(ƠPỚỚ(ấU1Ơ@eằỶƠỶ)ẩể,2Ơ@?2ƠậẹƠồ;2)Ơế<;2Ơ@UƠ )3UƠùb2(ƠẾeã2(Ơ )<Ơậấ%ƠỴUƠ2(ÙểƠậẩạ<ÓƠẬấeắ2(Ơ)ằẵƠ2ÙểƠ@eằỶƠ@Ú2)Ơ(<ÚƠ0ÙƠấWậƠ )4Ơ )Ư2ƠỸ3Ơậấ%ƠệẩWậƠ)<;2Ơậ{2)ƠậấỤ2(Ơ2(ẹ2(ƠậẩX2Ơ)3Ù2Ơậấ&2Ơ@eắ2(Ơ@<ƠỶ)ẩể,2Ơế<;2ÓƠẬẩểƠ2)<&2OƠầUẩƠ(X2ƠỢỚƠ2(ÙểƠ@<:ẩƠậấ}ƠậỤ<Ơử)3UƠẦãƠầ<2)Ơ-Ơồ;2)Ơế<;2ƠẦỦ2Ơw)<OƠậấ%Ơ@ŨƠỶ4Ơậ<?2Ơậấ<,2ƠậaậƠ)ã2OƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ@ỤậƠRỚỚ(ấU1OƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]ƠậỤ<Ơ )3UƠếỲ2Ơ@U2(Ơậ>Ỷ)ƠỶẻỶƠ@<:ẩƠậấ}ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠ(<Ù2)Ơ(<YậƠầẻƠầa2(ƠỶ)3ƠỴ=ÓƠẬấeăỶƠ@VểOƠử)3UƠẦãƠầ<2)Ơ@ŨƠậẹ2(Ơ2ẩ9<ƠỸeẳ2(ƠếÙƠ@<:ẩƠậấ}ƠỶ)3Ơậấ%ƠỶ4ƠỶV2Ơ2Ự2(ƠỠPỚ(ấU1OƠỴ=Ơ(Ú<ƠQỚỚ(ấU1Ơầ<2)Ơ232Ơ )<Ơậẩạ<Ơậ)U<Ơ1ă<ƠỴeăỶƠếÙ3ƠậẩX2Ơậ)éƠỢQOƠầẩểƠ)9Ơ)WẵƠ2Ự2(OƠ16<Ơẵ)Ủ2ƠệỤƠậẻƠ2)<&2Ơ(X2Ơ2)eƠ )92(ƠỶ4ÓƠẦUẩƠRQƠ2(ÙểƠ@eằỶƠỶÚỶƠỴÚỶƠầ]OƠ@<:ẩƠỸeẳ2(ƠậỤ<Ơử)3UƠậY2Ơậ{2)ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶOƠỶéẩƠỶ)êUƠỴỪ2(ƠỶÚỶƠẵ)eã2(Ơậ<;2Ơ iƠậ)ẩYậƠ)<;2Ơ@Ụ<Ơ2)WậOƠỴ=Ơ@ŨƠỶ4Ơậ<?2Ơậấ<,2ƠấWậƠậaậOƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ@ỤậƠỢÓỚỚỚ(ấU1ƠếÙƠ@eằỶƠấUƠế<;2ÓƠỗVểƠ0ÙƠ1àậƠậấ32(Ơ2)ê2(Ơậấeắ2(Ơ)ằẵƠậấ%Ơầ<2)Ơ232Ơ2)WậOƠỶ4ƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ2)$Ơ2)WậƠ@eằỶƠỶéẩƠầa2(Ơậấ&2Ơ@}UƠỴÙ2Ơậ[2)ƠậẹƠậấeăỶƠ@?2Ơ2UểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỗ,Ơ2V2(ƠỶU3ƠỶ)WậƠ0eằ2(Ơ@<:ẩƠậấ}OƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(ƠỶ)3Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232OƠồ;2)Ơế<;2ƠẦỦ2Ơw)<Ơậ[2)Ơ@ŨƠ@XẩƠậeƠậấU2(Ơậ)<?ậƠỴ}Ơ)<;2Ơ@Ụ<Ơ@á2(Ơậ)ắ<Ơậấ<,2Ơ )U<Ơ2)<:ẩƠ iƠậ)ẩYậƠỶU3Ơ2)eMƠồã1Ơầẩấ!UỶậU2ậƠậấeặ2(Ơậ)Ù2)Ơẵ)ạ<OƠậ)ặƠ1ÚểƠếÙƠ1ÚểƠỶU3ƠậX2OƠ@ỰậƠ@eắ2(Ơậấẩể:2Ơậấẩ2(ƠậV1ƠậẹƠế#2Ơ2(3Ụ<Ơế<ÓƠỗVểƠ@:ẩƠ0ÙƠ2)ê2(Ơ iƠậ)ẩYậƠỶU3Ơ2)WậƠ)<;2Ơ2UểOƠ@eằỶƠÚẵƠỸc2(ƠậỤ<ƠỶÚỶƠồ;2)Ơế<;2Ơậẩể?2ƠẬấẩ2(Ơeã2(Ơ@,Ơ@<:ẩƠậấ}ƠỶ)3Ơậấ%Ơầ<2)Ơ232ÓƠồ;2)Ơế<;2Ơ@ŨƠậ)ẻỶƠ)<;2Ơ2)<:ẩƠ(<Ủ<Ơẵ)ÚẵƠ2)Ừ1Ơ@ỤậƠ@eằỶƠ ?ậƠâẩỦƠ@<:ẩƠậấ}ƠậaậƠ2)WậƠ@a<Ơếă<Ơ2)41Ơậấ%ƠầãƠầ<2)Ơ232Ơậ)Ú2(OƠ2)$ƠỶV2ÓƠồ&2ƠỶỤ2)Ơế<;ỶƠ@XẩƠậeƠ);Ơậ)a2(Ơ1ÚểƠ14ỶƠậấU2(Ơậ)<?ậƠỴ}Ơ)<;2Ơ@Ụ<OƠ@á2(ƠỴàOƠ@Ủ1ƠỴỦ3ƠâẩểƠậấ{2)Ơ2()<&1Ơ2(ỰậƠế:ƠỶ)a2(Ơ2)<.1Ơậấb2(OƠ2)<.1Ơ )ẩÝ2OƠỴ;2)Ơế<;2ƠỶđ2(ƠỶ)ẫƠậấ62(Ơ@Ù3ƠậỤ3Ơ@à<Ơ2(đƠ2)V2Ơ0ẻỶƠỶ4Ơậấ{2)Ơ@àƠỶ)ẩể&2Ơ192ƠỶU3Ơế:Ơ0]2)ƠếẻỶƠỶ)Ư1Ơầ4ỶOƠ)á<ƠầéỶƠậ>Ỷ)ƠỶẻỶƠầãƠầ<2)OƠỶ4Ơậ<2)Ơậ)X2OƠậ)Ú<Ơ@àƠậaậOƠậY2ƠậV1OƠ2)<;ậƠ)ẩể?ậƠếÙƠể&ẩƠ2():ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔẬùBỂƠữụwùÕ/ẵÔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn cho người xơ cứng bì toàn thể
2024-11-22 07:40:00
Mặc dù không có chế độ ăn kiêng dành cho bệnh xơ cứng bì toàn thể nhưng việc thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt chú trọng đến các loại thực phẩm chống viêm và cung...
5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc
2024-11-22 07:39:00
Ăn những thực phẩm thích hợp trước khi đi ngủ góp phần giúp giảm cân đáng kể, giấc ngủ ngon hơn. Tham khảo 5 thực phẩm có thể thưởng thức trước khi đi ngủ.
Đi du lịch biển, người bệnh gout có thể ăn loại hải sản nào?
2023-06-30 10:15:00
Người mắc bệnh gout nên tránh thực phẩm giàu purin vì nó có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh. Thật không may, hải sản là một trong những thực phẩm phổ biến giàu...
Ngâm hàu trong nước cốt chanh có diệt được vi khuẩn Vibrio vulnificus?
2023-06-30 09:36:00
Mới đây, một người đàn ông 54 tuổi ở Missouri đã tử vong sau khi nhiễm một loại vi khuẩn ăn thịt do ăn hàu sống. Người đàn ông này đã bị nhiễm bệnh sau khi ăn hàu mua từ The...
Cảnh báo xoắn tinh hoàn ở nam giới
2023-06-29 17:06:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Ngoại thận Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận và phẫu thuật cấp cứu cho một trường hợp nam thanh niên 20 tuổi (trú...
Đảm bảo điều kiện khám, chữa bệnh trong mùa nắng nóng
2023-06-29 13:14:00
baophutho.vn Trước tình hình nắng nóng kéo dài, nhằm hạn chế những tác động tiêu cực của thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh và người nhà bệnh nhân...
Cách xử lý vấn đề về da ở người bệnh vảy nến, viêm da cơ địa
2023-06-29 09:00:00
Trong các bệnh ngoài da mạn tính thì bệnh vảy nến và bệnh viêm da cơ địa sẽ tái phát và tiến triển nếu để da bị khô. Khi bệnh tiến triển sẽ khó điều trị, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
2 loại rau lá xanh đậm được mệnh danh là “siêu thực phẩm”
2023-06-29 08:53:00
Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là rau bina và cải xoăn là loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh...
Sữa chua – trợ thủ đắc lực chống lại bệnh đường ruột trong mùa hè
2023-06-29 07:55:00
Mùa hè thường nóng ẩm, thay đổi thời tiết thường xuyên là điều kiện thích hợp cho vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung sữa chua hằng ngày không chỉ cung cấp protein, vitamin...
Người cao tuổi bổ sung canxi thế nào để phòng loãng xương mà không...
2023-06-29 07:00:00
Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp...
5 loại dầu ăn có thể dùng để chiên rán tốt nhất
2023-06-28 09:58:00
Trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn khác nhau, mỗi loại có hương vị riêng biệt. Tuy nhiên không phải tất cả các loại dầu ăn đều giống nhau. Vậy loại dầu ăn lành mạnh có...
Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong...
2023-06-28 08:52:00
Kali là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể và hầu hết chúng ta không nhận đủ loại khoáng chất cần thiết này. Cùng tham khảo những thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
