{title}
{publish}
{head}
ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮV =ì=-iẩấ1ỢỮìãìấ1ỮƯẬạmệãV"=ẩVìịẽãV]ẽVíịậạV"=ậôãVìả7Vậ%ẩV0aVgảbậạVấẩ?ậạVômếậạVầ%VâảeậạVấẩVì$"V jậạVgảjRŨ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮV =ì=-iẩấ1ỢỮí=gẩỮƯẬạmệãV"=ẩVìịẽãVìảmệậạV0mể"Vâảịố6ậVậ6ậV]ẽVíịậạV"=ậôãV0aVậạo=Vấẩ?ậạVômếậạUVậảmậạVhị$Vậảã8ịV"=ậôãV"ẫVìảaVấ%ầVì:ậạV0$ậạVâaVậạịốV"ếVầ;"V"$"Vỏ<ậV08Vỏ8Vỏ=ậVìãầVễVậạmệãV"=ẩVìịẽãUVạẫgVgả>ậVạ)ốVi=V]9ậảVíịốVìãầÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẤẩ?ậạVômếậạVấ%VìắậảVìi*ậạVầ<ìVầ{ìV0ẻVômếậạVễVậạmệãVấềậVìịẽãV"ẫVìảaV [ậVìềãVạ?ốVômếậạVạ)ốV0=ịV0ềậUVì%ậVì{ìVỏ%V]ã7ậV *ậạÚVẦ."V ĩVố7ịVìéV ãVìiịố8ậVỏ%Vâă"ảVìảmề"VômếậạV&ậảVảmễậạV07ậVíóVgả$ìVìiãaậV"k=V"ảnậạVấẩ?ậạVômếậạUVậảmậạVìảeậạVìảmệậạV"ẫVìảaVậạ:ậVậạo=UVìiắVảẩ?ậVảẩ."Vạã&ầVìảãaịVhị$VìiắậảVầ<ìVômếậạVìảeậạVhị=VầẻìVấéãVíéậạVấ%ậảVầ*ậảVìoVâảãV"bậVìi4ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌả1ẩVÌÍÚừÍÚVẤ6VÌả=ậảVẢ&ãUVẠã$ầV0é"Vừ9ậảVỏã9ậVGảẽãVìặậảVÌảo=VÌảã6ậVẢị7UVấẩ?ậạVômếậạVễVậạmệãV"=ẩVìịẽãVấ%VầẻìV]9ậảVấồVgảẽV]ã7ậUV"ảặVô7gVí=ịV"$"V]9ậảVấồVìãầVầ*"ảÚVẢã9ậVậ=ốV"ẫVâảẩ&ậạVX/ÝVíéVgảjVậọVỏ%VX/@VíéVậ=ầVạãềãVìi6ậVỴWVìịẽãV"ẫVậạịốV"ếVấẩ?ậạVômếậạÚV‎ÌắậảVìi*ậạVấẩ?ậạVômếậạVí5V"%ậạVìiễVậ.ậạVảếậVâảãVỏ8Vạã%ÚVửẩV0ẻVìịẽãVậ%ốUVầ{ìV0ẻVômếậạVâảeậạV0&ầV]&ẩV0kVần"V"ảẩVgả2gV0aV]&ẩV0&ầVômếậạV"nậạV"ả;"VậảmVấỉ"VễVìịẽãVìimễậạVìả%ậảÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯXÚVẤẩ?ậạVômếậạV&ậảVảmễậạVậảã8ịVìềãV"ịẻ"VíéậạVậạmệãVấềậVìịẽãŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẤẩ?ậạVômếậạVấ%VầẻìV]9ậảVâảeậạV"ẫVìiã9ịV"ảnậạV [ậV07ậVì:ậạVậạịốV"ếVạ?ốVômếậạV ẩV"ả<ậVìảmếậạVậả3UV"$"VỏằVìiăVạ?ốVgảẽV]ã7ậV]=ẩVạẹầV"ẽVì=ốUV"ẻìVíéậạVỏ%VảeậạÚVẠ?ốVômếậạVô&ốVi=VễVậảọậạVâảịVỏó"Vậ%ốV ẩVậạ?VìoV0ẻV"=ẩV0nậạVảẩ."Vìả<gVảếậV0mể"VạcãVấ%Vạ?ốVômếậạV ẩVố7ịVỏ%Vấ%V],ậạV"ảnậạV"k=V]9ậảVấẩ?ậạVômếậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẠ?ốVômếậạVảeậạV ẩVấẩ?ậạVômếậạVấ%VầẻìVỏ<ậV08Vậạảã6ầVìicậạV0éãVỏềãVậạmệãV"=ẩVìịẽãÚVÌỗVấ9VìòVỏẩậạVì:ậạVấ6ậV0$ậạVâaVí=ịVâảãV]ằVạ?ốVômếậạVảeậạUVậảã8ịVậạmệãV]ằVì%ậVì{ìVỏẳậảVỏãáậVỏ%V mềãVỴWỠVậạmệãV]ằV"ả<ậVìảmếậạVậ%ốV"ẫVìảaVgảj"VảẹãV"ản"Vậ:ậạÚVÂảẩ&ậạVYỴỠV]9ậảVậả)ậVgả&ãV"ả:ầVíẫ"V %ãVả*ậVìiẩậạVXVậ:ầVảẩ."VảếậVí=ịVâảãV]ằVạ?ốVômếậạVảeậạÚŨ/gƯŨàãạịi1V"ấ=ííỢỮỎựÍẩiì=]ấ1ÃậGi1ỏã1õẦẩ 1Víầ=ấấ-ãầạỮƯŨ ãỏƯŨ=V"ấ=ííỢỮ 1ì=ãấ-ãầạ-ấãạảì]ẩôỮVìãìấ1ỢỮẤẩ?ậạVômếậạV&ậảVảmễậạVâảeậạVậảdVìềãVín"Vâảd1Vỏ%V"ịẻ"VíéậạV"k=VậạmệãV"=ẩVìịẽãÚỮVải1àỢỮảììgíS//íị"âảẩ1 ẩãíẩậạÚhấìậíÚầ1 ã=" ậÚỏậ/ÝYỲỲỴỴ#YX@ỸÝ#@ỴỴÝỶ/YWYÝ/Ý/ÝW/ãíìẩ"âgảẩìẩ-XÝXỶYWYYXX-ỶXYôỶXY-XỶ@WXỶỶỶỲỲ#ỴỴ@W@ỴYXYỶỲÚẵgạỮVì=iạ1ìỢỮ_]ấ=ậâỮVi1ấỢỮậẩẩg1ậ1iỮV =ì=-à=ậ"ố]ẩôỢỮãầạ-ấãạảì]ẩôỮƯŨãầạVã ỢỮãầạ_ỴỶỴ@YWỶWỸ#W@YÝÝYXỶỮV"ấ=ííỢỮấãạảì]ẩô-"ẩậì1ậìỮVìãìấ1ỢỮẬạmệãV"=ẩVìịẽãV]ẽVíịậạV"=ậôãV08VgảbậạVấẩ?ậạVômếậạV-V"$"ảV=ậVìẩ%ậV0aVâảeậạVạ)ốVả*ãV-VỡậảVYÚỮVíi"ỢỮ//"Ú]=ẩgảịìảẩÚỏậ/ãầạ/ 1íâìẩg/ậ1õí/YÝYỴ/XWỸ ỴXỶYỲWWìỶỲ@ỲấXÚõ1]gỮV=ấìỢỮẬạmệãV"=ẩVìịẽãV]ẽVíịậạV"=ậôãVìả7Vậ%ẩV0aVgảbậạVấẩ?ậạVômếậạVầ%VâảeậạVấẩVì$"V jậạVgảjRỮVõã ìảỢỮỮVả1ãạảìỢỮỮV =ì=-=ịìảẩiỢỮỮV =ì=-ẩiãạãậ=ấỢỮảììgíS//íị"âảẩ1 ẩãíẩậạÚhấìậíÚầ1 ã=" ậÚỏậ/ÝYỲỲỴỴ#YX@ỸÝ#@ỴỴÝỶ/YWYÝ/Ý/ÝW/ãíìẩ"âgảẩìẩ-XÝXỶYWYYXX-ỶXYôỶXY-XỶ@WXỶỶỶỲỲ#ỴỴ@W@ỴYXYỶỲÚẵgạỮV/ƯŨ/=ƯŨ/ ãỏƯŨàãạ"=gìãẩậV"ấ=ííỢỮGảẩìẩựẦÍ_ự=gìãẩậỮƯŨgV"ấ=ííỢỮẬẤGấ="1ảẩấ 1iÍảẩõỮV =ì=-gấ="1ảẩấ 1iỢỮẬả{gV"ảỉVìảă"ảV&ậảỮƯẤẩ?ậạVômếậạV&ậảVảmễậạVâảeậạVậảdVìềãVín"Vâảd1Vỏ%V"ịẻ"VíéậạV"k=VậạmệãV"=ẩVìịẽãÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯự$"Vố7ịVìéVậạịốV"ếVạ)ốVấẩ?ậạVômếậạV]=ẩVạẹầSŨ/gƯŨịấƯŨấãƯÌịẽãV"=ẩŨ/ấãƯŨấãƯựẫVâảịậạV"ếVìảaVậảdŨ/ấãƯŨấãƯÌã8ậVíòVạã=V0ắậảV]ằVấẩ?ậạVômếậạŨ/ấãƯŨấãƯÍòV jậạVhị$Vậảã8ịVimểịŨ/ấãƯŨấãƯẢỉìVìảịé"Vấ$Ũ/ấãƯŨấãƯÌảã7ịVì{gVìảaV j"Ũ/ấãƯŨấãƯửĩậạVầẻìVíéVấẩ*ãVìảịé"UV0."V]ã9ìVấ%Víì1iẩã Vỏ%VầẻìVíéVấẩ*ãVìảịé"V"ảéậạV0ẻậạVâãậảŨ/ấãƯŨấãƯự$"V]9ậảVỏ8Vìịố7ậVạã$gUVảẩ."Vìịố7ậV"{ậVạã$gVỏ%/ảẩ."V]9ậảVìịố7ậVìảmểậạVìả{ậŨ/ấãƯŨấãƯIéãVấẩ*ậV:ậVịéậạŨ/ấãƯŨấãƯẬẹậạV0ẻV"=ậôãVỏ%VŨ=V"ấ=ííỢỮí1ẩ-íịạạ1íì-ấãậâỮVìãìấ1ỢỮựịậạV"<gV0>ốV0kVỏãì=ầãậVửV"ẫVìảaVạãỉgV"&ãVìảã9ậV"ản"Vậ:ậạVậả{ậVìản"ỮVải1àỢỮảììgíS//íị"âảẩ1 ẩãíẩậạÚỏậ/"ịậạ-"=g- =ố- ị-ỏãì=ầãậ- -"ẩ-ìả1-ạãịg-"=ã-ìảã1ậ-"ảị"-ậ=ậạ-ậả=ậ-ìảị"-XỶ#YYXXÝWXWXỲỲ@#ỶỸÚảìầỮVì=iạ1ìỢỮ_]ấ=ậâỮVi1ấỢỮậẩẩg1ậ1iỮƯỏãì=ầãậVửŨ/=ƯVìả<gŨ/ấãƯŨấãƯGảjVậọVí=ịVầ?ậVâãậảUVgảjVậọVầ?ậVâãậảVíềầVảẩ."V0?VìoậạVgả[ịVìảị{ìV";ìV]dV]ịẹậạVìinậạVìimề"VâảãVầ?ậVâãậảŨ/ấãƯŨấãƯẬ=ầVạãềãV"ẫVần"V0ẻVìả<gV"k=VậẻãVìã7ìVìéVậ=ầVì1íìẩíì1iẩậ1Vảẩ."V0?V0ã8ịVìiằVịậạVìảmVìịố7ậVìã8ậVấã9ìVấ%ầVạã&ầVần"Vì1íìẩíì1iẩậ1Ũ/ấãƯŨ/ịấƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌảmệậạVâảeậạV"ẫV <ịVảã9ịV"&ậảV]$ẩVấẩ?ậạVômếậạV"ảẩV07ậVâảãVạ?ốVômếậạVô&ốVi=ÚVÌịốVậảã6ậUV"ẫVậảã8ịV"$"ảVạãỉgVậạ:ậVậạo=UVìiắVảẩ?ậVỏ%V0ã8ịVìiằV"ảnậạVấẩ?ậạVômếậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯYÚVẬạmệãV"=ẩVìịẽãV]ẽVíịậạVhị$Vậảã8ịV"=ậôãV-VấểãV]<ìV"{gVả*ãŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯỄV0ẻVìịẽãVìiịậạVậã6ậVìiễVi=V07ậV"=ẩVìịẽãUVỏã9"V]ẽVíịậạV"=ậôãVỏ%Vỏãì=ầãậVửÝVhị$Vậảã8ịVí5Vạ)ốVả*ãVậảã8ịVảếậVấểãÚVÍ=ịVâảãV]mề"Ví=ậạVìịẽãVìiịậạVậã6ậUVíóVìảẩ$ãVảẫ=VômếậạVấịeậVầ*ậảVảếậVíóVìẽậạVảểgVômếậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌả6ầVỏ%ẩV0ẫUV0éãVỏềãVậạmệãV"=ẩVìịẽãVảẩ."V]9ậảVậả)ậV]ằVíịốVạã&ầV"ản"Vậ:ậạVạ=ậVìả{ậVìảắVỏã9"Ví&ậVôị<ìV"$"V"ả<ìVâă"ảVìảă"ảVì:ậạVìimễậạVỏ%VảẩiầẩậVì:ậạVìimễậạV]ằVíịốVạã&ầÚVự$"V"ả<ìVâă"ảVìảă"ảVì:ậạVìimễậạVậ%ốV]ằVìảã7ịVảjìVí5V [ậVìềãVìảã7ịVảjìVgiẩì1ãậVỏ{ậV"ảịốaậV"=ậôãVỏ%ẩVầ$ịUV [ậVìềãVả*ậV"ả7Vâả&Vậ:ậạVả<gVìảịV"=ậôãÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬảmVỏ{ốUV0éãVỏềãV"$"V0éãVìmểậạVậ%ốUV"ảẩV ĩV"ẫV]ẽVíịậạVậảã8ịV"=ậôãVỏ%Vỏãì=ầãậVửÝVìảắV"lậạVâảẫVả<gVìảịVỏ%ẩVầ$ịVầ%V"bậV [ậV07ậV mVìảo=V"=ậôãVìiẩậạVầ$ịÚVẬẹậạV0ẻV"=ậôãVìiẩậạVầ$ịV mVìảo=V"ẫVìảaVạ)ốVả*ãV"ảẩV"ếVìảaUVỏăV jSVạ)ốVỏeãVảẫ=Vìả{ậUVídãVìả{ậUVấ%ầVíịốVạã&ầV"ản"Vậ:ậạVìả{ậUVạ)ốViéãVấẩ*ậV"=ậôãVầ$ịVỏ%ViéãVấẩ*ậVậảằgVìãầÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌã7ậVíẳVÍ=ầãiVÂ=g= ã=UVẠã$ầV0é"VÂảẩ=VìãầVầ*"ảV"k=VGảbậạVâả$ầV0=Vâảẩ=Vựấ1ỏ1ấ=ậ UVẨảãẩVỤẢẩ=VÂộỦV"ảẩV]ã7ìSVữéãVỏềãVậạmệãVấềậVìịẽãUVỏã9"V]ẽVíịậạV"=ậôãVâảeậạVậảọậạVâảeậạVảọịVă"ảVầ%Vìả{ầV"ảăV"ẫVìảaVạ)ốVả*ãÚVHị$Vậảã8ịV"=ậôãVìiẩậạVầ$ịV"ẫVìảaVấ%ầVố7ịVômếậạUVì*ẩVídãVìả{ậVỏ%V"&ậVìiễVảẩ*ìV0ẻậạV"k=VìãầVỏ%Vậ?ẩÚVữ?V"ẫVầẻìVíéV],ậạV"ảnậạV"ảẩVìả<ốVấmểậạV"=ậôãVả<gVìảjV"=ẩV"ẫVấã6ậVhị=ậV07ậVìẽậVìảmếậạVậ?ẩÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬạẩ%ãVi=UVấmểậạV"=ậôãVấềậVạã&ãVgảẫậạVậảã8ịVảẩiầẩậ1Vâả$"Vậả=ịVạ)ốVi=VậảọậạV"ếậV0=ịVìãầUV&ậảVảmễậạV07ậVíóVgả$ìVìiãaậV"k=VìãầVầ*"ả…Vạã&ầVả<gVìảịV"$"V"ả<ìVâảẩ$ậạVâả$"VậảmVí;ìUVâ5ầUVầ=ạã1UVgảẩígảẩÚÚÚÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨ]ƯÝÚVự$"ảV=ậVìẩ%ậV0aVì:ậạV"mệậạV"=ậôãVậạo=Vấẩ?ậạVômếậạŨ/]ƯŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬảịV">ịV ãậảV mfậạV0aVìéãVmịVảẫ=Vín"Vâảd1V"k=VômếậạV"ẫVìảaV áV %ậạV0mể"V0$gVnậạV],ậạV"ả7V0ẻV:ậVậảã8ịVìi$ãV")ốVỏ%Vi=ịVhị&VỤìmếậạV0mếậạVỏềãVỴVâả}ịVgả>ậV:ậVìiễVấ6ậ/ậạ%ốỦUVầẻìVấmểậạVỏo=V0kVgiẩì1ãậVậảmậạVỏo=Vgả&ãVgiẩì1ãậV0ẻậạVỏ{ìUVỏ%V"ịậạV"<gV0kV"=ậôãVỏ%Vỏãì=ầãậVửVìảeậạVhị=Vìã6ịVìảjVíọ=VăìV"ả<ìV]2ẩVảẩ."Vìảó"Vgả}ầVì:ậạV"mệậạV"=ậôãÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌảó"Vgả}ầVấ%VậạịẹậVm=Vìảă"ảV0aV ịốVìiắVíóV")ậV],ậạV"=ậôãVỏắV"ẫVậảọậạV"ả<ìV ãậảV mfậạVìảã7ìVố7ịVâả$"V0mể"VìắầVìả<ốVìiẩậạVìảó"Vgả}ầVạã%ịV"=ậôãÚVữéãVỏềãVậảọậạVậạmệãVâảeậạV0kV"=ậôãVìoV"ả7V0ẻV:ậVịéậạUV"ẫVìảaVíòV jậạV"=ậôãV]ẽVíịậạÚVẬ7ịV]*ậV0=ậạVầịéậV]ẽVíịậạV"=ậôãVậ6ậVạ.gV]$"VíẳV0aVìmVỏ<ậVỏ%V0$ậảVạã$VìắậảVìi*ậạVín"Vâảd1Vô1ầV0ã8ịV0ẫV"ẫVìảó"VíóV">ậVìảã7ìVả=ốVâảeậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯự=ậôãV]ẽVíịậạVảẩ."V"ả7V0ẻV:ậVịéậạVậ6ậV0mể"V"ảã=V08ịVìiẩậạVậạ%ốUVỏềãVỴWWVầạVảẩ."VăìVảếậV0mể"Vìã6ịVìảjVìiẩậạVầêãV]ọ=V:ậV0aVìéãVmịVảẫ=VíóVả<gVìảjÚVỄVì<ìV"&VậảọậạVậạmệãVìi6ậVỸWVìịẽãUVậ6ậV]ẽVíịậạVấmểậạVỏãì=ầãậVửVăìVậả<ìVỶWWVÃỊVầêãVậạ%ốVỤìéãV0=VXWWWVÃỊ/ậạ%ốỦUVậạẩ%ãVậảịV">ịV"=ậôãVấ%VXÚYWWVầạVầêãVậạ%ốÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯỎãì=ầãậVửV"lậạVấ%Vậ8ậVì&ậạV"ảẩVín"Vâảd1V"k=VômếậạUVỏắVậẫV">ậVìảã7ìV"ảẩVíóVả<gVìảjV"=ậôãVìéãVmịÚVỎã9"Ví&ậVôị<ìVỏãì=ầãậVửVhị=V =V"lậạVạã&ầVìả1ẩVìịẽãVì$"UVỏắVỏ{ốVậảọậạVậạmệãVấềậVìịẽãV">ậVậảã8ịVỏãì=ầãậVửVảếậVìảeậạVhị=V"ả7V0ẻV:ậVịéậạVảẩ."V]ẽVíịậạÚVự&V"=ậôãVỏ%Vỏãì=ầãậVửV08ịVhị=ậVìicậạVìiẩậạVỏã9"V0ã8ịV"ảặậảVíóVạã=Vì:ậạVấã6ậVhị=ậV07ậVìịẽãVì$"V"k=Vảẩiầẩậ1Vìịố7ậV"{ậVạã$gVỏ%Vhị$VìiắậảVì$ãVả<gVìảịVômếậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯỎãì=ầãậVửVìoVìảó"Vgả}ầUV"ả<ìV]ẽVíịậạVỏ%/ảẩ."Vỏãì=ầãậVìẽậạVảểgV"ẫVìảaV0mể"VíòV jậạV0aV0$gVnậạVậảịV">ịVỏãì=ầãậVửÚVẬạmệãVạã%Vố7ịVâ2ầVả<gVìảịUVậạảã9ậVimểịV"ẫVìảaV">ậV]ẽVíịậạVầ=ạã6ÚVẦẻìVíéVậạmệãV"=ẩVìịẽãV"ẫV <ịVảã9ịVìắậảVìi*ậạV ãậảV mfậạVâ2ầVỤậẹậạV0ẻV=ấ]ịầãậVìả<gỦVảẩ."Ví=ịVâảãV]ằVạ?ốVômếậạVảeậạV"ẫVìảaV0mể"VảmễậạVấểãVìoVỏã9"V]ẽVíịậạVgiẩì1ãậVỏ%Vỏãì=ầãậVìẽậạVảểgV0aV0&ầV]&ẩV0>ốV0kV"$"V"ả<ìV ãậảV mfậạVâả$"ÚŨ/gƯŨ ãỏVã ỢỮẨ]ẵ1"ìừẩôựẩậì1ậì_XỶ@WXỶỸÝỴYỲỸỲỮV"ấ=ííỢỮỎựÍẩiì=]ấ1ÃậGi1ỏã1õẦẩ 1V=ấãạậự1ậì1iỮV =ì=-]="âỢỮỜÀÀÀừÀYỮV =ì=-]ẩi 1iỢỮỜÀYửXớớỮV =ì=-ì1ôì-"ẩấẩiỢỮỜÝÝÝÝÝÝỮƯŨ]ƯÌÍÚừÍÚVẤ6VÌả=ậảVẢ&ãV0m=Vi=VấệãVâảịố6ậSŨ/]ƯŨ ãỏƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯựảỉậạVì=V"ẫVìảaV]&ẩVỏ9VômếậạV],ậạV"$"ảV]ẽVíịậạV0kVỏãì=ầãậVửVỏ%V"=ậôãUV:ậVầẻìV"ả7V0ẻV:ậVịéậạV")ậV],ậạV]=ẩVạẹầV"$"Vấẩ*ãVìảó"Vgả}ầVìéìV"ảẩVín"Vâảd1V"k=VômếậạUV]=ẩVạẹầVìi$ãV")ốVỏ%Vi=ịVhị&ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẬ6ậVì{gVìảaV j"VìảmệậạVôịố6ậV0aVạãọV"ảẩVômếậạVỏ%V"ếV"ả;"Vâảd1UVìi$ậảVảỉìVìảịé"Vấ$Vỏ%Vả*ậV"ả7VịéậạVimểịV]ã=ÚVẦẻìVậạ%ốUVậảềVậ6ậV %ậảVXỴVgảỉìVìã7gVôỉ"V =Vìió"Vìã7gVỏềãV$ậảVí$ậạVầ.ìVìiệãUV"ảặV">ậV"ảoậạV0ẫVìảệãVạã=ậV0?Vầ=ậạVấ*ãV0kVỏãì=ầãậVửV"ảẩV"ếVìảaVìiẩậạVậạ%ốÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯỤÌả1ẩVíị"âảẩ1 ẩãíẩậạÚỏậỦŨ/gƯŨ/ ãỏƯŨ/ ãỏƯŨ/àãạ"=gìãẩậƯŨ/àãạịi1Ư
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
