Cập nhật:  GMT+7
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂBẤẤÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂỖỮÂ#ỸYÂơồÂẻẺÂiỰƠÂJỖỨTỔÂKỢJỖÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠẦẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẨDBỴ>ỹẴÂ/ĂgẾTỖÂLẼUÂỗÝÂũÂ#ỎÂ#ỄTỔÂỖUÉÂLỰTỔÂ)ƠỌTÂLUẺTÂJẸTÂĨỰÂ#Ỹ:WJÂR$JÂRỌTÂL:XTỔÂRẺSÂTỖƠÔSÂ)*Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔẺ{ÂE/EAÂỗÝÂũÂ#ỎÂ#ỬÂJỖ;JÂỔỄỴÂSỄ#AÂỔƠÉUÂTỖƠÔSÂ)*ÂJỖUÂLUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂỔỪSÂBẤẤÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂỖỮÂ#ỸYÂJƯTỔÂ#ẸJÂRI{ÂSỈ=AÂ>N#ÂTỔỖƠÔSAÂ#ƠỌSÂJỖ&TỔÂ#ỸUTỔÂỴỖÙTỔÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂặíùẽẳ-ẦEÂ#ẼƠÂơồÂẻẺÂiỰƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵH{ÂRẺÂLUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂ#Ỗ;ÂDÂJ&ÉÂ#ỞTỖÂJ!ÂLƠÂỖỮÂ#ỸYÂJẸJÂLỢÉÂỴỖ:VTỔÂLỐÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂ)ẺÂRẺÂLUẺTÂJÚÂ@ỨÂR:YTỔÂLƯTỔÂTỖI#Â#,Â#Ỹ:WJÂLỎTÂTÉ{ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠCẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪẨẪỴ>ỹẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂgẾTỖÂLẼUÂỗÝÂũÂ#ỎÂỴỖẸ#ÂĨƠỐ=ÂLỰTỔÂ)ƠỌTAÂỔƠÉUÂTỖƠÔSÂ)*ÂJỖUÂLUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂỔỪSÂẬẨẤÂJẸTÂĨỰÂJƯTỔÂ#ẸJÂ#ƠỌSÂJỖ&TỔÂ)ỆJÂ>ƠTÂỴỖÙTỔÂặíùẽẳ-ẦEÂ)ẺÂẬDẤÂJẸTÂĨỰÂRI{ÂSỈ=Â>N#ÂTỔỖƠÔSÂỗ0ổỗ-ặUù-ẬAÂJÚÂTỖƠỒSÂ)*ÂỖỮÂ#ỸYÂơồÂẻẺÂiỰƠÂ#ỸUTỔÂJƯTỔÂ#ẸJÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂ)ƠỸ=@Âỗ0ổỗ-ặUù-ẬAÂQỢỴÂ#ỖXƠÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTÂJẸJÂ#Ỹ:XTỔÂỖYỴÂTỖƠỒSÂặíùẽẳ-ẦEÂLỐÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂJẸJÂĨƠÔTÂỴỖẸỴÂỔƠẸSÂ@Ẹ#AÂJẸJỖÂR{AÂLƠÕ=Â#ỸỢÂ#ỖMUÂỶ={ÂLỢTỖÂJ&ÉÂằỰÂũÂ#ỎÁÂặẸJÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂ#ỞTỖÂJÙTÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂỖỮÂ#ỸYÂ#ƠỌSÂJỖ&TỔÂ)ỆJÂ>ƠTÂỴỖÙTỔÂặíùẽẳ-ẦEÂJỖUÂTỔ:XƠÂKHTÂẻẺÂiỰƠAÂỔƠ$ỴÂ#ỀTỔÂJ:XTỔÂSƠỒTÂKỢJỖÂJỰTỔÂLỪTỔAÂLÊSÂĨÊUÂJƯTỔÂ#ẸJÂỴỖÙTỔÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂặíùẽẳ-ẦEÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠBẢẠẦẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂBẤẤỴ>ỹẴÂ/ĂẵUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂ#ỖỐÂỖƠÔTÂQỖỚÂ#ỖỎÂ#Ỹ:WJÂRXƠÂQỌ=ÂỔỤƠÂJ&ÉÂRẾTỖÂLẼUÂỗÝÂũÂ#ỎÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂồỖẸ#ÂĨƠỐ=Â#ẼƠÂĨ=ỬƠÂỔỄỴÂSỄ#AÂRẾTỖÂLẼUÂỗÝÂũÂ#ỎÂỔỖƠÂTỖÌTÂ)ẺÂĨƠỐ=ÂK:VTỔÂ#ƠTỖÂ#ỖÍTÂ>=TỔÂỴỖUTỔAÂ#ỜTỖÂTỔ={ÔTÂJ&ÉÂBẤẤÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂ@GTÂ@ẺTỔÂRỌTÂL:XTỔÂRẺSÂTỖƠÔSÂ)*ÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂ#ẼƠÂơỖ&ÂLƯÂẻẺÂiỰƠÁÂhỄJÂK%ÂLUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂRÍTÂTẺ{ÂQỖƯTỔÂ#Ỹ.JÂ#ƠỎỴÂ#ỖÉSÂỔƠÉÂLƠÕ=Â#ỸỢÂJỖUÂJẸJÂĨÔTỖÂTỖHTÂSỆJÂặíùẽẳ-ẦEÂ#={ÂTỖƠỌTÂTỖƠÔSÂ)*ÂJ?TỔÂỖỎ#Â@;JÂTỄTỔÂTÕÂ)ẺÂ)I#Â)ÊÂ)ỜÂỴỖÊƠÂJỖẼ{ÂL=ÉÂ)WƠÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂLỐÂTỖÉTỖÂJỖÚTỔÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTAÂ@ẺTỔÂRỤJÂJẸJÂéẤÂ#ỸUTỔÂJỰTỔÂLỪTỔÁÂặỖỚTỖÂ)ỜÂ)Ì{AÂSỮƠÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂỴỖÊƠÂ#=HTÂ#Ỗ&ÂTỔỖƠỌSÂTỖ(TỔÂỶ={ÂLỢTỖÂỴỖÙTỔÂKỢJỖAÂLÊSÂĨÊUÂÉTÂ#UẺTÂ#={Ô#ÂLỨƠÂJỖUÂĨÊTÂ#ỖHTAÂLỪTỔÂTỔỖƠÔỴỹÂQỖƯTỔÂL:YJÂRVÂRẺÂJỖ&ÂỶ=ÉTAÂQỖƯTỔÂLỐÂRH{ÂTỖƠỒSÂJỖNUÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠẪẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪẦĐỴ>ỹẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂgẾTỖÂLẼUÂỗÝÂũÂ#ỎÂSUTỔÂS=ỨTAÂLUẺTÂJƯTỔÂ#ẸJÂJ&ÉÂ#ỞTỖÂỴỖỨƠÂỖYỴÂJỖỄ#ÂJỖÒÂ)WƠÂJẸJÂR.JÂR:YTỔÂLÉTỔÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂTỖƠÔSÂ)*ÂJỖỨTỔÂKỢJỖÂ#ẼƠÂẻẺÂiỰƠÂ)ẺÂTỮÂR.JAÂJỨÂỔỆTỔÂỖUẺTÂ#ỖẺTỖÂ#Ứ#ÂTỖƠÔSÂ)*Â)WƠÂ#ƠTỖÂ#ỖÍTAÂ#ỸẸJỖÂTỖƠÔSÂJÉUÂTỖI#ÁÂộ=ÉÂLÚAÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂL$TỔÂJỖỞÂLẼUÂJ&ÉÂơỖ&Â#:WTỔÂặỖỚTỖÂỴỖ&AÂJỖ=TỔÂ@;JAÂLỪTỔÂRÙTỔÂỔÚỴÂỴỖÍTÂJ%TỔÂ)WƠÂJẸJÂR.JÂR:YTỔÂ@WSÂQỖỨTỔÂJỖỎÂ)ẺÂLỊ{ÂR%ƠÂKỢJỖÂĨÔTỖÂặíùẽẳ-ẦEÂ#ẼƠÂơỖ&ÂLƯÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠẨẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪẬBỴ>ỹẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặẸJÂJẸTÂĨỰÂ{Â#ỎÂ#ỖỐÂỖƠÔTÂ#ƠTỖÂ#ỖÍTÂ@GTÂ@ẺTỔÂ)ẺÂỶ={Ỏ#Â#HSÂỖUẺTÂ#ỖẺTỖÂTỖƠÔSÂ)*Â#Ỹ:WJÂỔƠXÂRỌTÂL:XTỔÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ớ@MỸéƠRM@/ƠSÉỔM/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/BẤẤyẬẤ{yẬẤĨÉJyẬẤ@{yẬẤỖUyẬẤ#ỸUyẬẤẻÉyẬẤiUƠyẬẤẠẬẢÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴ<ƠK#ỖỷÂDBẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẪCẦỴ>ỹẴÂ/ĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴ0=#ỖUỸẴĂẻUÉ̀TỔÂộ={́Â-Âộ=Û́JÂẵẸ́ƠÃ/ỴĂ

Hoàng Quý - Quốc Đại

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân

Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00

Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...

POWERED BY
Việt Long