{title}
{publish}
{head}
ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịẠùwẾẽìfTyFịúẬÃxịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìf5ÍịúỡỀịẾyỏÃxịmịúừÃịÃọLêịẾyDýịẾýừẾịÃổÃxịÃẮÃxịxọLịxổẾịĨCýịÃựÃịÃyýửẾịKởẸịKỹịlỉịúẬịTịúồịĨõịúọÃxịốÃyịyHEÃxịúừÃịúDýịÊẤÃxịÊýÃyịyĂôẾêịÊốÃịKỀởẾịtFọịÃyợÃịuợÃịẾẼứÃịúỷọịsõÃịẾỹÃyếịÚữịxýốẢịẾyýữỀịÃyỈÃxịẾỏtịyôýịuĂịẾyDýịẾýừẾịÃổÃxịÃẮÃxịxợLịẼọịúẤýịĨCýịÊItịÀyẲùêịtỂÃxịĨCýịÃyỈÃxịÃẪịẠÌtịtFọịÃxõÃyịẵịẾừêịẢẪýịÃxHDýịuợÃịtỡÃịtyFịúẬÃxịẾyÌtịyýửÃịtỏtịsýửÃịẸyỏẸịẸyẰÃxịsửÃyịúữịúốẢịsốĂịÊItịÀyẲùịtyĂịsốÃịẾyợÃịĨõịxýọịúỵÃyếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịtẠọÊÊcìýTùÃẾùẼìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịmollẸKẽịyùýxyẾẻịkoonẸKẽìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jkjl/ĩĩnumỉnkĩĩoẾĩmnnẠl-Ảx-lljoếÁẸxìịọẠẾcìTyFịúẬÃxịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxìịJýuẾycìmollìịyùýxyẾcìkoonìị/fễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìf5ẼũịùẢịúừÃịÀyỏẢịĨõịúýựỀịẾẼỷịẾôýị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃị5yọÃyịSọếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5ẼĂÃxịúĐẾịÃổÃxịÃẮÃxịtọĂịúýữẢịĨÍọịẺỀọêịẾẼỀÃxịsỵÃyịẢẪýịÃxõLị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃị5yọÃyịSọịẾýừẸịúẮÃịĨõịúýựỀịẾẼỷịtyĂịẾÍịmỉị-ịnỉịẠHĐẾịsửÃyịÃyợÃịúừÃịÀyỏẢịĨCýịtỏtịẾẼýửỀịtyIÃxịÃyHẻịằýứẢịúHDÃxịyÂịyởẸêịÊẤẾêịẾọLịtyợÃịẢýửÃxêịẾộÃxịyỀLừẾịỏẸ…ếêịẾẼĂÃxịúẮịtẮịÃyýựỀịÃxHDýịxýõịĨõịẾẼũịùẢếịằCýịÃxHDýịxýõêịÃổÃxịÃẮÃxịẠõịÃxỀLứÃịÃyợÃịtyFịLừỀịẠõẢịxýọịẾộÃxịtỏtịsửÃyịĨựịyÂịyởẸêịẾýẢịẢôtyêịyỀLừẾịỏẸịẾyỡÃịÀýÃy…ịÚẤýịĨCýịẾẼũịÃyẲêịÃyýửẾịúẬịĨõịúẬịqẢịÀyÂÃxịÀyỳịẾộÃxịtọĂịsởẾịẾyHDÃxịÀụĂịẾyùĂịÃxỀLịtBịẾẼũịsỷịÊỀLịÀýửẾịĨỵịÃẮÃxêịẾypẢịtyỳịẠõịÊọLịÃổÃxếịSỏtịÊAịT=Ýị*xỀLvÃị5yỷị1yHBÃxị-ị=yĂọị*yýêị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃị5yọÃyịSọịtyĂịsýừẾẻị“5yDýịẾýừẾịÃổÃxịÃẮÃxịĨCýịÃyỈÃxịuývÃịsýừÃịẾyởẾịẾyHDÃxịẠõịúýựỀịÀýửÃịẾyỀpÃịẠĐýịúữịuỷtyịsửÃyịẸyỏẾịẾẼýữÃêịxợLịốÃyịyHEÃxịÀyÂÃxịÃyẲịúừÃịÊItịÀyẲùịÃxHDýịuợÃếị5ÓịẠửịsửÃyịÃyợÃịÃypẸịĨýửÃịĨõịúýựỀịẾẼỷịẾôýịÀyĂọịẾộÃxịtọĂêịúơtịsýửẾịẾẼĂÃxịÃyỈÃxịÃxõLịÃổÃxịÃẮÃxịtọĂịúýữẢếịTyỳÃyịĨỵịĨpLêịẾẼũịùẢịtỡÃịẾýứẢịẸyẰÃxịĨổtịKýÃịúỡLịúFêịẾộÃxịtHDÃxịuýÃyịuHÉÃxêịộÃịẾyứẢịyĂọịẺỀốịúữịsốĂịúốẢịúFịĨýẾọẢýÃịĨõịẾộÃxịÊItịúựịÀyỏÃxịtFọịtBịẾyữếịÚẤýịĨCýịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịẾẼũịtẮịẾẼýửỀịtyIÃxịÊẤẾịyĂơtịyĂêịẾýừẾịuỷtyịẢGýịyĂơtịuởỀịyýửỀịsởẾịẾyHDÃxịẾyỵịtỡÃịúừÃịtỏtịtBịÊEịLịẾừịxỡÃịÃyởẾịúữịúHĐtịtỏtịsỏtịÊAịÀyỏẢịĨõịúýựỀịẾẼỷịÀỷẸịẾyDý”ếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịtẠọÊÊcìýTùÃẾùẼìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịĩỉỉỉẸKẽịyùýxyẾẻịnjĩẸKẽìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jkjl/ĩĩnumỉnĩoklẾljòmẠk-Ảx-llllếÁẸxìịọẠẾcìTyFịúẬÃxịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxìịJýuẾycìĩỉỉỉìịyùýxyẾcìnjĩìị/fễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìf*yỈÃxịÃxõLịtọĂịúýữẢịÃổÃxịÃẮÃxêịÃyýựỀịsửÃyịÃyợÃịẠCÃịẾỀẨýịúừÃịúýựỀịẾẼỷịĨýứẢịẸyẨýịĨõịtỏtịsửÃyịĨựịẾýẢịẢôtyịẾôýị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃị5yọÃyịSọếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5ôýị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃịÚĂọÃịYỂÃxịẾyDýịúýữẢịÃọLêịẠHĐÃxịsửÃyịÃyợÃịúừÃịÀyỏẢịtỏtịsửÃyịuĂịốÃyịyHEÃxịtFọịẾyDýịẾýừẾịÃổÃxịÃẮÃxịxọLịxổẾịẾỀLịtyHọịtẮịuởỀịyýửỀịxýọịẾộÃxêịÊĂÃxị5ẼỀÃxịẾợẢịúồịtyFịúẬÃxịẾẼýữÃịÀyọýịtỏtịsýửÃịẸyỏẸịtyỀLứÃịẢÂÃịúữịúốẢịsốĂịẾôĂịúýựỀịÀýửÃịẾyỀpÃịẠĐýịtyĂịÃxHDýịsửÃyịúừÃịÀyỏẢịsửÃyịẾẼĂÃxịÃyỈÃxịÃxõLịÃổÃxịÃẮÃxịÊổẸịẾCýếịÚừÃịÃọLêị5ẼỀÃxịẾợẢịúồịtyFịúẬÃxịẼõịÊĂỏẾêịsốĂịuHÉÃxịyửịẾyẤÃxịúýửÃêịúýựỀịyẰọêịẺỀôẾịxýẮêịẢõÃyịtyùịÃổÃxịẾôýịtỏtịsỀẦÃxịsửÃyêịyõÃyịẠọÃxịtẮịsửÃyịÃyợÃịÃxẦýịtyDêịúốẢịsốĂịÀyÂÃxịxýọÃịẾyĂỏÃxịẢỏẾịtyĂịsửÃyịÃyợÃịÀyýịúừÃịÀyỏẢịtyỈọịsửÃyếị5ôýịtỏtịÀyĂọịúýựỀịẾẼỷịẠỀÂÃịsốĂịúốẢịẺỀợÃịÊẤịẾyHDÃxịẾẼÌtịĨõịẾẼọÃxịsỷịúỡLịúFịtBịÊẤịẾyỀẤtêịxýHDÃxịsửÃyêịtỏtịẸyHBÃxịẾýửÃịtởẸịtIỀịúữịKỊịẠMịÀỷẸịẾyDýịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịtởẸịtIỀịẾyHDÃxịxơẸịuĂịẾyDýịẾýừẾịÃổÃxịÃẮÃxịxợLịẼọịÃyHẻịTỏtịsửÃyịẾýẢịẢôtyêịẾọýịsýừÃịẢôtyịÃồĂêịyÂịyởẸêịẾýứỀịyẮọ…ịÚẦÃxịẾyDýêịẾẼọÃxịsỷịẢỏLịẸyỏẾịúýửÃịĨCýịẾẨÃxịtÂÃxịÊỀởẾịẠứÃịẾCýịmỉỉ=ĨỌịẾÌịúẬÃxịÀỳtyịyĂôẾịÃxọLịÀyýịẢởẾịúýửÃịẠHCýịúữịẸyẰÃxịÃxÍọịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịúýửÃịẠHCýịsỷịÊÌịtẤêịẺỀỏịẾốýịĨõịtổẾịẠỀợÃịẸyýứÃếếếị=yýịúẮêịtỏtịÀyĂọêịẸyẰÃxịHỀịẾýứÃịúơtịsýửẾịĨõịÀyỀịĨÌtịẸyẰÃxịẢẨêịyẦýịÊItịẾỳtyịtÌtêịtởẸịtIỀ…ịÊưịúốẢịsốĂịỏÃyịÊỏÃxịĨõịtỏtịẾyýừẾịsỷịẢỏLịẢẮtịtBịsốÃịẸyỄtịĨỄịÀyỏẢịĨõịúýựỀịẾẼỷịtyĂịÃyợÃịuợÃếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịtẠọÊÊcìýTùÃẾùẼìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịĩỉỉỉẸKẽịyùýxyẾẻịnkjẸKẽìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jkjl/ĩĩnumỉnjĩĩĩẾjonĩẠỉ-Ảx-òkjlếÁẸxìịọẠẾcìTyFịúẬÃxịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxìịJýuẾycìĩỉỉỉìịyùýxyẾcìnkjìị/fễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìfSỏtịÊAịÀyĂọị*yýị-ị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃịÚĂọÃịYỂÃxịẾyộẢịÀyỏẢịẾọýêịẢGýêịyẶÃxịtyĂịẾẼũịùẢếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yùĂịSỏtịÊAịT=ÝÝị*xỀLvÃị%ýÃyị4BÃị-ịXýỏẢịúẤtị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃịÚĂọÃịYỂÃxẻịYýửÃịÃọLêịẢýựÃịSổtịúọÃxịsHCtịĨõĂịxýọýịúĂôÃịÃổÃxịÃẮÃxịxọLịxổẾịĨõịẼởẾịuvịxợLịẼọịyýửÃịẾHĐÃxịÊẤtịÃyýửẾêịÊọLịÃổÃx…ị5ypẢịtyỳêịÀyýịÃyýửẾịúẬịÃxĂõýịẾẼDýịĨõịẾẼĂÃxịÃyõịtẮịÊÌịtyứÃyịẠửtyịẠCÃịtGÃxịẠõẢịxýọịẾộÃxịÃxỀLịtBịsỷịúẬẾịẺỀOếịUĂịúẮêịÃxHDýịuợÃịÀyýịẼọịúHDÃxịyĂơtịẸyốýịẠõẢịĨýửtịuHCýịỏÃyịÃổÃxịẾẼÌtịẾýừẸịtỡÃịtyFịúẬÃxịẾẼọÃxịsỷịúẦịsốĂịyẬêịỀẤÃxịÃyýựỀịÃHCtịĨõịtẮịtyừịúẬịÃxyỹịÃxBýịẸyỂịyĐẸịúữịúốẢịsốĂịÊItịÀyẲùịtyĂịsốÃịẾyợÃếịÚẤýịĨCýịẾẼũịùẢịÃứÃịEịẾẼĂÃxịÃyõịẾyĂỏÃxịÀyỳêịẢỏẾịẢũẽịyôÃịtyừịúữịẾẼũịĨỀýịtyBýịyĂơtịúýịúừÃịÃyỈÃxịÃBýịúÂÃxịÃxHDýêịẾẼỏÃyịsỷịẠợLịÃyývẢịtỏtịsửÃyịẠýứÃịẺỀọÃịúừÃịúHDÃxịyÂịyởẸếịÚẦÃxịẾyDýêịtyFịúẬÃxịtyĂịẾẼũịẾýứẢịẸyẰÃxịúỡLịúFêịúỆÃxịẠỷtyẽịuôLịẾẼũịẼỊọịẾọLịsỗÃxịKõịẸyẰÃxịúỆÃxịtỏtyêịẾẼHCtịÀyýịộÃêịÊọỀịÀyýịúýịĨửịÊýÃy…ễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfễýẢxịtẠọÊÊcìýTùÃẾùẼìịÊẾLẠùcìJýuẾyẻịĩỉỉỉẸKẽịyùýxyẾẻịnĩĩẸKẽìịÊẼtcì//tếsọĂẸyỀẾyĂếĨÃ/uùÊÀẾĂẸ/ÃùJÊ/jkjl/ĩĩnumỉnjóỉmẾoknẠl-Ảx-òkolếÁẸxìịọẠẾcìTyFịúẬÃxịẸyẰÃxịẾẼỏÃyịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxìịJýuẾycìĩỉỉỉìịyùýxyẾcìnĩĩìị/fễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸTọẸẾýĂÃìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịtùÃẾùẼẽìf5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịyỀLửÃịÚĂọÃịYỂÃxịẾẼọÃxịsỷịẢỏLịẸyỏẾịúýửÃịẾẨÃxịtÂÃxịÊỀởẾịẠứÃịẾCýịmỉỉ=ĨỌịẾÌịúẬÃxịÀỳtyịyĂôẾịÃxọLịÀyýịẢởẾịúýửÃịẠHCýịúữịúốẢịsốĂịtÂÃxịẾỏtịÀyỏẢêịtyỈọịsửÃyịẾẼĂÃxịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfUÌịsỏĂịẾẼĂÃxịÃyỈÃxịÃxõLịẾCýêịÃẮÃxịxọLịxổẾịÊưịẾýừẸịẾỄtịÀụĂịuõýịEịtỏtịẾỹÃyịÀyỀịĨÌtịẸyỳọịSổtịĨCýịÃyýửẾịúẬịtọĂịÃyởẾịẾẼĂÃxịÃxõLịẸyẨịsýừÃịẾÍịkm-kóịúẬêịtẮịÃBýịẠứÃịúừÃịẾẼứÃịlỉịúẬịTếịTyỳÃyịĨỵịĨpLêị4EịẵịẾừịúồịsọÃịyõÃyịĨộÃịsốÃịÊẤịĩjóò/4ẵ5-*ằẵé2$Y*ịĨựịĨýửtịẸyẰÃxịtyẤÃxịÃổÃxịÃẮÃxịẾôýịtỏtịtBịÊEịÀyỏẢịtyỈọịsửÃyịệ=TSểịĨõịẾẼýữÃịÀyọýịtỏtịsýửÃịẸyỏẸịIÃxịẸyẮịĨCýịÃxỀLịtBịÃổÃxịÃẮÃxêịyôÃịyỏÃêịẾyýừỀịÃHCtếị5yùĂịúẮêịLứỀịtỡỀị5ẼỀÃxịẾợẢị=ýữẢịÊĂỏẾịsửÃyịẾpẾịẾỹÃyịẾộÃxịtHDÃxịtÂÃxịẾỏtịẾỀLứÃịẾẼỀLựÃêịyHCÃxịurÃịÃxHDýịuợÃịtỏtịÀÒịÃộÃxịúữịsốĂịĨửịÊItịÀyẲùịÀyýịÃổÃxịÃẮÃxịxọLịxổẾêịÀụĂịuõýẽịẸyẰÃxịtyẤÃxịÊọLịÃổÃxêịÊọLịÃẮÃxêịỀẤÃxịúFịÃHCtẽịyôÃịtyừịẠõẢịĨýửtịÃxĂõýịẾẼDýịĨõĂịẠỆtịtọĂịúýữẢịÃổÃxịÃẮÃxẽịsốĂịúốẢịộÃêịỀẤÃxịyĐẸịĨửịÊýÃyếị=yỀLừÃịtỏĂịúữịÃxHDýịuợÃịsýừẾịtỏtyịẸyẰÃxêịtyẤÃxịĨõịKỊịẠMịẾôýịtyẪêịsọÃịúỡỀịúẤýịĨCýịtỏtịẾẼHDÃxịyĐẸịÊọLịÃẮÃxêịÊọLịÃổÃxếếếịTỏtị5ẼỀÃxịẾợẢịẵịẾừịtỏtịyỀLửÃêịẾyỷêịẾyõÃyịtyFịúẬÃxịxýỏẢịÊỏẾêịẸyỏẾịyýửÃịÊCẢịtỏtịsửÃyịuỷtyịẢỂọịyèịúữịẾẼýữÃịÀyọýịtỏtịsýửÃịẸyỏẸịtyFịúẬÃxịIÃxịẸyẮịÀỷẸịẾyDýêịyýửỀịẺỀốêịKỊịẠMịẾẼýửẾịúữịẨịuỷtyêịÀyÂÃxịúữịsỂÃxịẸyỏẾịuỷtyịsửÃyịÊọỀịtỏtịúĐẾịÃổÃxịÃẮÃxịÀụĂịuõýếịÚẦÃxịẾyDýêịtyỹịúôĂị5ẼôẢịẵịẾừịtỏtịKồêịẸyHDÃxêịẾyỷịẾẼởÃịẾẨịtyItịẾỀLứÃịẾẼỀLựÃêịyHCÃxịurÃịÃxHDýịuợÃịtyộẢịÊẮtịÊItịÀyẲùịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxẽịtỏtịsýửÃịẸyỏẸịKỊịẠMêịẾẼỈịÃHCtêịÊỊịuỄÃxịÃHCtịọÃịẾĂõÃịtyĂịxýọịúỵÃyếếếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yÌtịẾừịtyĂịẾyởLêịtỏtịsửÃyịẢỂọịÃổÃxịÃẮÃxịÀyÂÃxịẾyÌtịÊÌịúỏÃxịÊĐịÃyHÃxịÃừỀịẠBịẠõêịtyFịẺỀọÃêịÀyÂÃxịúHĐtịẸyỏẾịyýửÃịĨõịKỊịẾẼỳịÀỷẸịẾyDýêịsửÃyịÊưịtẮịẾyữịtyỀLữÃịsýừÃịÃơÃxếịằỵịĨpLêịÃxĂõýịĨýửtịúốẢịsốĂịĨửịÊýÃyêịọÃịẾĂõÃịẾyÌtịẸyqẢêịxýỈịẢÂýịẾẼHDÃxịÊẤÃxịẠõÃyịẢôÃyêịÃxHDýịuợÃịtỡÃịẾyÌtịyýửÃịẾyùĂịtỏtịÀyỀLừÃịtỏĂịtFọịÃxõÃyịtyItịÃộÃxịúữịsốĂịtyFịúẬÃxịsốĂịĨửịÊItịÀyẲùịtyĂịxýọịúỵÃyịĨõịtẬÃxịúẦÃxêịxẮẸịẸyỡÃịxýốẢịẾyýữỀịÃxỀLịtBịẢổtịtỏtịsửÃyịẾyHDÃxịKốLịẼọịẾẼĂÃxịẢỂọịtọĂịúýữẢịÃổÃxịÃẮÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸỌỀẾyĂẼìịÊẾLẠùcìẾùKẾ-ọẠýxÃẻịẼýxyẾẽìf2ỀẤtịÚôýễ/Ẹf
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
167 người phải tiêm phòng vắc xin bệnh dại trong quý I
2025-04-03 10:47:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Chi cục Chăn nuôi và Thú y, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh đã xảy ra 167 trường hợp người bị chó nghi mắc bệnh dại cắn phải...
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 công thức mặt nạ tự làm giúp duy trì làn da tươi khỏe
2023-06-16 09:30:00
Ngoài các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp cũng có thể mang lại những tác dụng chăm sóc da hiệu quả, giúp chị em duy trì làn da tươi...
Trên 1.308 người dân được khám sàng lọc bệnh lao
2023-06-16 09:20:00
baophutho.vn Hướng tới mục tiêu chấm dứt bệnh lao trên địa bàn tỉnh vào năm 2030, trong những tháng đầu năm, Bệnh viện Phổi tỉnh Phú Thọ đã tích cực triển...
5 loại thực phẩm thực vật giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư
2023-06-16 07:56:00
Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có chế độ ăn uống không lành mạnh. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng quan trọng, giúp hỗ trợ ngăn ngừa một...
Cấp cứu kịp thời trường hợp chửa ngoài tử cung vỡ, sốc mất máu kết...
2023-06-15 18:47:00
baophutho.vn Vừa qua, Khoa Phụ Sản – Trung tâm Y tế huyện Đoan Hùng cấp cứu kịp thời chửa ngoài tử cung, vỡ, sốc mất máu, kết hợp cắt bỏ hai khối u buồng...
Chăm sóc da và tóc từ nước vo gạo phụ nữ ai cũng nên thử
2023-06-15 09:15:00
Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng để chăm sóc da và tóc nhờ hàm lượng dồi dào vitamin, khoáng chất, các axit amin có trong nó. Làm đẹp từ nước vo gạo cũng là một trong những...
Việt Nam sắp có hơn 200.000 liều vaccine 5 trong 1 tiêm cho trẻ từ...
2023-06-15 08:31:00
baophutho.vn Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khu vực Tây Thái Bình Dương, WHO tại Việt Nam, Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc cho...
3 nhóm thực phẩm cần bổ sung cho người bệnh thiếu máu
2023-06-14 10:06:00
Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng rất phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và trẻ trong giai đoạn dậy thì… Để phòng và điều trị thiếu máu thì chế...
7 mẹo giúp bạn uống nhiều nước hơn trong mùa hè
2023-06-13 16:18:00
Trong mùa nắng nóng, nếu quá bận rộn với công việc hoặc không có thói quen uống nước thường xuyên rất dễ gây mất nước. Tham khảo một số mẹo dưới đây để cơ thể luôn được cung...
Dị ứng trứng đột ngột ở người lớn: nguyên nhân và cách xử trí
2023-06-13 10:01:00
Có một số người trước đó vẫn ăn trứng gà, trứng vịt bình thường nhưng đột ngột dị ứng sau một lần ăn trứng gia cầm. Dấu hiệu để nhận biết và nguyên nhân của việc dị ứng này do đâu?
Ba chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp chống lão hóa
2023-06-13 08:52:00
Chống lão hoá, tăng tuổi thọ, khỏe mạnh là niềm mơ ước của mỗi chúng ta. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể thể tạo nền tảng cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh này.
