{title}
{publish}
{head}
ầréđỏưễẶẶádĂ,sẲưốdậÔựễừđRẤừqđôóẼđứhừrđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừầ/réậầĂđỏưễẶẶádĂRốễõdậ&,Ự-đỪrEừqđừìứđqnừđôlẼặđỏẤừqđÉÁsđẲìừqđỏẪÀừqđỏyừqđẲfỏđẮẴiừđưÊđỪrgđừẪÁỏđÉờđẼđẲớặđỏyừqđẲfỏđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừđẢđrẴẼợừđÔựễừđRẤừqđôẪẠỏđẲrẪÀừqđẺẴẼơừđẮẴễừđẲlứđỏrÂđẲẰvừqđÉgđôóẼđứhừrđẲrốựđrẪÁừqđẲìừqđẲtừrđẲsợừđtỏrặđqsiứđĂrsờừđrgặđừlừqđỏễựđỏrmẲđưẪẠừqđĂrẦỏđÉẦặđỏrmẲđưẪẠừqđũrfứđỏrEễặđôsờẴđẲẰúđẲtỏrđỏDỏđỏrựđọợừrđừrlừẳầ/ĂậầẲễọưốđẶẲẼưốádứễẰqsừắẹĂẺđễẴẲựdậầẲẰậầẲõậầsứqđẶẰỏád//sẳọễựĂrẴẲrựẳÉừ/ừốẸẶ/éẽẻẽ/ẽệõeéêẽẹeeẲềẽếẹẽưéẳẸốọĂdđ/ậầ/Ẳõậầ/ẲẰậầẲẰậầẲõậŨrfứặđẲẪđÉmừđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđỏrựđừqẪÀsđọợừrđẲhsđẲẰhứđẼđẲớđẲrúđẲẰmừđÔựễừđRẤừqầ/Ẳõậầ/ẲẰậầ/ẲễọưốậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rốựđọfỏđẶỂđỏrẴẼơừđũrựễđSặđQsfứđôýỏđ,ẰẴừqđẲlứđẼđẲớđrẴẼợừđÔựễừđRẤừqđ,Ằnừđ0ìừđƯẴẼợừặđôởđừlừqđỏễựđỏrmẲđưẪẠừqặđrsợẴđẮẴiđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừặđứhừqđưẪÁsđẼđẲớđẲCđrẴẼợừđôớừđỏfỏđẺíặđẲrúđẲẰmừđôẪẠỏđẲìừqđỏẪÀừqđỏiđÉờđỏAđẶẢđÉoẲđỏrmẲặđẲẰễừqđẲrsớẲđọúặđÉoẲđẲẪđẼđẲớđÉgđôỵsđừqẨẳđÔớừđừễẼặđẲựgừđrẴẼợừđỏửđẹđọợừrđÉsợừđôễđũrựễặđéđ,ẰẴừqđẲlứđẼđẲớặđẹệđẲẰhứđẼđẲớđẺíặđẲrúđẲẰmừđÉgđẲẰơừđẽeđỏAđẶẢđrựhẲđôỵừqđẼđõẪẠỏđẲẪđừrlừằđẹê/ẹệđẲẰhứđẼđẲớđẺíặđẲrúđẲẰmừđôíđỏửđọfỏđẶỂặđôhẲđẲỆđượđrAừđềđọfỏđẶỂ/ÉhừđõlừặđọuừrđẮẴlừđỏửđũrựiừqđẽeđqsẪÀừqđọợừr/ÉhừđõlừằđéeeạđũrẴđõlừđỏẪđôíđỏửđừrlừđÉsơừđẼđẲớđẲryừđọiừằđẲỆđượđừqẪÀsđõlừđẲrễứđqsễđỌR3,đâẲtừrđôớừđếđẲrfừqđônẴđừìứđẹeéẽấđôhẲđếếặềệạẳẳẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậÔsờẴđõỡđừroừđẲrmẼđưgặđẲẰơừđôúễđọgừđrẴẼợừặđỏfỏđỏrẪAừqđẲẰuừrđẼđẲớđẮẴýỏđqsễặđẼđẲớđỏỵừqđôỳừqặđẼđẲớđõDđĂrữừqđôẪẠỏđẲẰsởừđũrễsđẲrDỏđrsợừđỏửđrsợẴđẮẴiặđũryừqđôởđỏfỏđõúỏrđọợừrđưÁừặđừqẴẼđrsởứđẺiẼđẰễẳđRẴẼợừđôíđẲìừqđỏẪÀừqđqsfứđẶfẲặđưoĂđũớđrựhỏrđĂrữừqđỏrýừqđõúỏrđỏÂứđỄđâRéỪéặđRêỪéặđRềỪểấđÉgđỏfỏđõúỏrđọợừrđỏửđẲrởđưlẼđẶễừqđừqẪÀsằđẲtỏrđỏDỏđỏrùđôhựđỏyừqđẲfỏđĂrữừqđỏrýừqđõúỏrđọợừrặđẲsơứđĂrữừqđÉịỏđẺsừđẲrốựđũớđrựhỏrẳđ,ẰựừqđừĐễđônẴđỏẬễđừìứđẹeéẽặđỏfỏđỏẢđẶẢđẼđẲớđẲẰựừqđẲựgừđrẴẼợừđôíđẲsớừđrgừrđũrfứđỏrEễđọợừrđỏrựđrgừqđỏrẦỏđừqruừđưẪẠẲđừqẪÀsặđẲsơứđỏrẬừqđônẼđôẬđỏrựđẲẰổđõẪÁsđéđẲẴỷsđểềeđỏrfẴặđẲsơứđỄ,ẹđỏrựđéeếéđĂrẦđừEđỏửđẲrễsặđẲtỏrđỏDỏđỏrìứđẶửỏặđôẪễđẲỆđượđẲẰổđốứđõẪÁsđêđẲẴỷsđẶẴẼđõsừrđõẪÃừqđỏrùđỏữừđéẽặeẹạẳẳẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỪrỉứđôiứđọiựđẶBỏđũrwốđừqẪÀsđõlừặđrẴẼợừđôíđẲrgừrđưoĂđỏfỏđôựgừđũsởứđẲẰễđưsơừđừqgừrđẲsớừđrgừrđẲrễừrđẲẰễặđũsởứđẲẰễđẲhsđỏfỏđỏAđẶẢđẶiừđẺẴmẲđũsừrđõựễừrằđôóẼđứhừrđẲryừqđẲsừặđqsfựđõẦỏặđẲẰẴẼờừđẲryừqđÉờđ0;Ễ,,&đõẪÁsđừrsờẴđừỵsđõẴừqđÉgđruừrđẲrBỏđĂrựừqđĂrÂặđẲoĂđẲẰẴừqđÉgựđỏfỏđôẠẲđỏễựđôsởứđừrẪđ,ớẲđỪqẴẼơừđôfừặđỏfỏđừqgẼđưỡđrỵsằđẲìừqđỏẪÀừqđẮẴiừđưÊặđẲrẪÀừqđẺẴẼơừđũsởứđẲẰễđrựhẲđôỵừqđrgừrđừqrờđẼđõẪẠỏđẲẪđừrlừđẲhsđỏfỏđỏAđẶẢđẲẰơừđôúễđọgừẳđỌơừđỏhừrđôửặđrẴẼợừđÔựễừđRẤừqđỏữừđỏrùđôhựđỏẬừqđỏýặđrựgừđẲrsợừđứhừqđưẪÁsđẼđẲớđẲCđrẴẼợừđôớừđỏAđẶẢđẲrốựđrẪÁừqđỏrẴóừđrửễằđẺlẼđõDừqđÉgđẲẰsởừđũrễsđũớđrựhỏrđẲrDỏđrsợừđỌỵđẲsơẴđỏrtđ?ẴýỏđqsễđÉờđẼđẲớđqsễsđôựhừđẹeéẹ-đẹeẹeđỏrựđẲẰhứđẼđẲớđỏfỏđẺíặđẲrúđẲẰmừặđĂrmừđômẴđôớừđrớẲđừìứđẹeéẽđỏửđẹđẺíđưgđ,sơẴđ;AừđÉgđỎrtđÔfứđrựgừđẲrgừrẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,ẰựừqđỏyừqđẲfỏđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừặđrẴẼợừđÔựễừđRẤừqđôĩỏđọsợẲđỏrÂđẲẰvừqđừlừqđỏễựđỏrmẲđưẪẠừqđũrfứđỏrEễặđĂrẦỏđÉẦđũúĂđẲrÀsđừqẪÀsđọợừrđừqễẼđẲhsđẲẴẼớừđẼđẲớđỏAđẶẢẳđỄừrđÔgựđ?ẴễừqđRhừr-đ,ẰhứđẲẰẪẢừqđ,ẰhứđẼđẲớđẲrúđẲẰmừđÔựễừđRẤừqđỏrựđọsớẲắđ,ẰhứđrsợừđỏửđéđọfỏđẶỂặđẽđẼđẶỂđÉgđéđõẪẠỏđẶỂđẲẰẴừqđrvỏặđĂrisđôiứđẲẰfỏrđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđrAừđếeeeđừqẪÀsđõlừđỏẬễđéềềềđrỵđqsễđôuừrđẲrẴỵỏđéeđũrẴđrgừrđỏrtừrđẲẰựừqđẲrúđẲẰmừẳđỌẢsđÉoẼặđôởđừlừqđỏễựđỏrmẲđưẪẠừqđũrfứđỏrEễđọợừrặđứỵẲđứĩẲặđ,ẰhứđẲìừqđỏẪÀừqđqsfựđõẦỏặđôỷsđứÁsđẲsừrđẲrnừđẲrfsđôỵđĂrẦỏđÉẦặđừlừqđỏễựđẼđôBỏđỏẬễđừqẪÀsđẲrnẼđẲrẴýỏặđừlừqđỏễựđẲẰuừrđôỵđỏrẴẼơừđứyừđừqrsợĂđÉẦằđứĩẲđũrfỏđôễđõhừqđrửễđỏfỏđọsợừđĂrfĂđôsờẴđẲẰúđẲrốựđrẪÁừqđÔyừq-đ,lẼđẼđũớẲđrẠĂặđqsễựđỏrựđừrlừđÉsơừđẼđẲớđẲryừđọiừđẶẪẴđẲnứđỏfỏđưựhsđỏlẼđẲrẴýỏđỪễứặđỏfỏđọgsđẲrẴýỏđũsừrđừqrsợứđõlừđqsễừđôởđfĂđõẦừqđẲẰựừqđôsờẴđẲẰúđỏrựđọợừrđừrlừặđẲCừqđọẪÁỏđẲrDỏđrsợừđÉsợỏđỏrEễđọợừrđọỉừqđẼđrvỏđỏỷđẲẰẴẼờừđõlừđẲỵỏằđôỳừqđẲrÀsđỏrẬđôỵừqđũrfứđỏrEễđọợừrđẲCđẺễặđũrfứđỏrEễđọợừrđẲhsđừrgđỏrựđừqẪÀsđỏễựđẲẴỷsặđôýsđẲẪẠừqđỏrtừrđẶfỏrẳẳẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,ẴẼđừrsơừđrsợừđừễẼđẢđÔựễừđRẤừqặđỏyừqđẲfỏđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừđỏẨừqđỏữừđọỵỏđưỵđừrEừqđũrửđũrìừặđọmẲđỏoĂđõựđứỵẲđẶýđẲẰhứđẼđẲớđẲẴẼớừđẺíđôíđẺẴýừqđỏmĂặđẲẰễừqđẲrsớẲđọúđõẤừqđỏrựđũrfứđỏrEễặđôsờẴđẲẰúđỏữừđẲrsớẴặđÉsợỏđBừqđõẦừqđũỂđẲrẴoẲđỏễựđẲẰựừqđũrfứđỏrEễđọợừrđỏữừđrhừđỏrớằđẲrơứđÉgựđôửặđĂrẦđỏmĂđỏrựđỏỵừqđẲfỏđÉsơừđẼđẲớđỏữừđẲrmĂằđẲỆđượđừqẪÀsđẶsừrđỏựừđẲrBđẻđẲẰẢđươừđỏửđẺẴđrẪÁừqđẲìừqặđừrmẲđưgđẢđỏfỏđẺíắđỎrtđÔfứặđỪqrsừrđ2ẴẼơừặđ0lừđÔỳừẳđŨrịỏđĂrẦỏđẶÁứđừrEừqđ“Ằgựđỏiừ”đừgẼđôởđừlừqđỏễựđrAừđừEễđỏrmẲđưẪẠừqđũrfứđỏrEễđọợừrặđĂrẦỏđÉẦđẲýẲđỏrựđỏyừqđẲfỏđỏrìứđẶửỏđẶBỏđũrwốđọễừđônẴđỏrựđừrlừđõlừđưgđứựừqđứẴýừđũryừqđỏrùđỏẬễđỏfừđọỵặđừrlừđÉsơừđ,ẰhứđẼđẲớđẲrúđẲẰmừđÔựễừđRẤừq-đễừrđRhừrđỏrsễđẶổẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,sớừđÕẨừqầ/Ăậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày
2025-07-11 09:31:00
Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
2025-07-11 09:24:00
heo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định...
Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00
Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
8 loại thực phẩm nên có trong tủ lạnh
2014-08-30 07:07:00
Bạn mở cửa tủ lạnh bao nhiêu lần mỗi ngày, nhòm vào và hi vọng bao nhiêu % kiềm chế nếu tủ lạnh nhà bạn chất đầy thực phẩm ngon miệng? Và thói quen cất rau quả...
Tổ chức tốt công tác khám, chữa bệnh trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh
2014-08-29 15:06:00
Ngày 28/8, Bộ trưởng Bộ Y tế đã ký văn bản số 5856/BYT-VPB1, đề nghị Chủ tịch UBND các tỉnh/thành phố trực thuộc Trung ương quan tâm chỉ đạo Sở Y tế và các Sở, ban ngành liên quan...
10 thực phẩm giàu vitamin D
2014-08-29 14:42:00
Vitamin D cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi giúp phát triển xương, kiểm soát tăng trưởng tế bào, tăng cường chức năng thần kinh, hệ miễn dịch và giảm viêm.
Không có kẹo sữa mềm chứa melamine ở Việt Nam
2014-08-29 09:53:00
Đó là kết luận của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) sau khi kiểm tra 18 mẫu kẹo mềm sản xuất trong nước và nhập khẩu tại các chợ, siêu thị, cửa hàng bán bánh kẹo ở Hà Nội và TPHCM.
Chiến dịch tiêm phòng vắc xin Sởi - Rubella: Phấn đấu không để sót...
2014-08-29 08:12:00
PTo- Ngay sau khi có văn bản chỉ đạo của Bộ Y tế về triển khai chiến dịch tiêm phòng vắc xin sởi- rubella miễn phí cho trẻ từ 1 tuổi đến 14 tuổi, tỉnh ta đã xây dựng kế hoạch...
