{title}
{publish}
{head}
dụềêổvìẬẬắẽÂ>ủẨvớẽđ>ụẰủêơủtwêlxêẨÁẨêxụỏẨêổụyêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùd/ụềđdÂêổvìẬẬắẽÂỤớìỗẽđỮụủêxýủêơqxêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùậêữụAxùêổụừêxụẾxùêùưêxùÉẰủêộsxụêlxêwẮủêẤẪìxêẨẦỵxùêẨẦyxùêỀủsổêữủtwêẬyịẨêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêwỉêổỳxêổjêẨụẰủêơủtwêlxêổExùêơýxùêỀìủêẨẦỳêụqẨêẬẸổêẤẪìxêẨẦỵxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêổvìẬẬắẽủỔớxẨớẦẽêẬẨỄvớắẽỆủỗẨụấêígếÂỂầêụớủùụẨấêfễếÂỂầẽêẬẦổắẽ//ổẩộìyÂụẪẨụyẩỀx/ỗớẬữẨyÂ/xớỆẬ/ệểềể/ềềềỗfềếệểềíẨíềiívg-xùẪyủ-ẨủớẪ-ỗẪyxùẩửÂùẽêìvẨắẽ>ụẰủêơủtwêlxêẨÁẨêxụỏẨêổụyêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùẽêỆủỗẨụắẽígếẽêụớủùụẨắẽfễếẽê/đd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđ>ĩủêẬìyêẨụẰủêơủtwêlxêvĩủêẤẪìxêẨẦỵxùêơÁủêỀẮủêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùâd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđLxêổịổêộẾìêổụũxụêỀỉêộẾìêlxêxụợêỀẮủêvÉẶxùêổìẦộyụỄỗẦìẨớêÂụCêụẶÂêỀỉyêổCxùêwẠẨêẨụẰủêơủtwêwÃủêxùỉỄêvỉêơủrẪêổõxêẨụủqẨêơtêỗẪỄêẨẦưêwẸổêxlxùêvÉẶxùêẢxêơứxụêỀỉêữủtwêẬyịẨêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêẲêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđXqẪêxùÉẰủêộứêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêộỷêộẾìêụyoổêữụAxùêộẢêẬẪxùêổịổêộẾìêlxêxụợêẨẦyxùêữụủêơủrẪêẨẦứậêổýêẨụtêữụủqxêxùÉẰủêơýêổýêxùẪỄêổĂêộứêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨê-êwẠẨêẨưxụêẨẦĩxùêơÉẶổêùỵủêvỉêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỮụủêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨậêxùÉẰủêộsxụêẬỡêổjwêẨụỏỄêổụọxêẨìỄêộĐxêẦĐxậêơẢêwÀêụAủậêổụýxùêwoẨậêơýủẩêXqẪêẨưxụêẨẦĩxùêxỉỄêỂjỄêẦìêẨụÉẰxùêỂẪỄpxậêvÉẶxùêổìvyêộẢêẬẪxùêổõxêẨụủqẨêơtêơủrẪêổụừxụêổẪÁủêổCxùêổýêẨụtêùọỄêẨlxùêổọxẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỘỷêộẾìêổExùêổýêẨụtêỗồxêơqxêlxêẤẪịêxụủrẪêỀỉyêổẪÁủêxùỉỄậêơủrẪêxỉỄêổýêẨụtêữụủqxêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêẨlxùêơẠẨêộủqxẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ụớyêổịổêxùụủpxêổẸẪậêỀẮủêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêẨủtẪêơÉẰxùậêvÉẶxùêơÉẰxùêụẪỄqẨêổýêẨụtêùủjwêỀrêơpwẩêVÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêẨụỏÂêẤẪìêơpwêổýêẨụtêẨủrwêốxêxùẪỄêụủtwêỀưêộĩxêổýêẨụtêữụAxùêxụôxêẦìêơủrẪêơýêơìxùêỂjỄêẦìậêơủrẪêxỉỄêổýêẨụtêvỉwêẨlxùêxùẪỄêổĂêwmổêổịổêơẶẨêẨủqÂêẨụớyêỀỉêữụủqxêộĩxêwsẨêwỷủêẨẦyxùêxùỉỄẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ẦyxùêwẠẨêẬÁêẨẦÉẰxùêụẶÂậêxùÉẰủêộsxụêổýêẨụtêộứêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨêwỉêữụAxùêổýêộỏẨêữGêẨẦủsẪêổụẸxùêơịxùêổụBêFêxỉyê-êơọỄêơÉẶổêùỵủêvỉêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨêữụAxùêxụôxêẨụẸổêơÉẶổẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ưêỀôỄậêỀủsổêơủrẪêổụừxụêẨụẰủêùủìxêlxêỀỉêổịổêộẾìêlxêẨẦyxùêxùỉỄêvỉêơủrẪêẦỏẨêẤẪìxêẨẦỵxùêơÁủêỀẮủêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđ>ụẰủêơủtwêlxêổụyêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ụớyêẨĩÂêổụũêỤớìvẨụậêổýêxụủrẪêxùụủpxêổẸẪêổụừêẦìêổịổêẨụẰủêơủtwêộẾìêlxêơÉẶổêvủsẨêữpêỗÉẮủêơọỄêwỉêxùÉẰủêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêổýêẨụtêẨụìwêữụjyẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđềẩêỘẾìêẬịxùd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỤõẪêụqẨêổịổêổụẪỄpxêùủìêơÀxùêFêẦnxùêlxêwẠẨêộẾìêẬịxùêvỉxụêwĩxụêẬìẪêữụủêẨụẸổêỗôỄêổýêvẶủêổụyêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùẩêWẠẨêộẾìêẬịxùêổọxêộnxùêữụAxùêổụừêùủBÂêộĩxêổjwêẨụỏỄêxyêẬẪÁẨêổjêxùỉỄêwỉêổỳxêổýêẨụtêùủBÂêữủtwêẬyịẨêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđWoẨêữụịổậêộỷêộẾìêẬịxùêổýêẨụtêữụủqxêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêổìyêụĂxêỀỉêữụủqxêộĩxêẨlxùêổọxẩê6ũêỗDậêwẠẨêxùụủpxêổẸẪêỀrêxùÉẰủêvẮxêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêvyĩủêềêxlwêệếềíêổụyêẨụỏỄêẦnxùêỀủsổêộỷêộẾìêẬịxùêvỉwêẨlxùêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêỀỉyêộẪẢủêổụủrẪêỀỉêẤẪìêơpwậêỗồxêơqxêxÀxùêơẠêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêệễêùủẰêẨẢxùêẨụtêổìyêụĂxêẬyêỀẮủêộưxụêẨụÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ưêỀôỄậêwẠẨêộẾìêẬịxùêổụmổêộDxùêẬìẪêữụủêxùĐêỗôỄêvỉêẦỏẨêẨÁẨêổụyêẬẸổêữụyởêổĐìêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđệẩêỘẾìêẨẦÉìêỀỉêộẾìêẨÁủd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđLxêộẾìêẨẦÉìêỀỉêộẾìêẨÁủêơõỄêơĐêùủBÂêổọxêộnxùêvÉẶxùêổìẦộẬêwÃủêxùỉỄêổĐìêxùÉẰủêộứêẨủtẪêơÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỔịổêộẾìêxỉỄêùủBÂêxùÉẰủêộứêẨủtẪêơÉẰxùêùủẾêổụyêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêỀỉêwẸổêxlxùêvÉẶxùêẢxêơứxụẩê>ụpwêỀỉyêơýậêổịổêộẾìêlxêxỉỄêổExùêơoổêộủsẨêẤẪìxêẨẦỵxùêxqẪêxùÉẰủêộsxụêơìxùêỗCxùêủxẬẪvủxêụyoổêẨụẪÁổêẪÁxùêẨẦứêẨủtẪêơÉẰxùẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđWoổêỗCêữụAxùêổýêữụẪỄqxêxùụứêxỉyêỀrêẨụẰủêùủìxêlxêổụũxụêỂịổậêxụÉxùêlxêẨÁủêẬẮwêổýêẨụtêẦỏẨêụẾẪêũổụẩêWẠẨêxùụủpxêổẸẪêẲêxụẾxùêộsxụêxụọxêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêvyĩủêệêổụyêẨụỏỄêẦnxùêlxêẨÁủêẨẦyxùêỀỳxùêụìủêùủẰêẨẦÉẮổêữụủêơủêxùĐêổýêẨụtêỗồxêơqxêộờyêÂụưêỀỉêữụủqxêổĂêẨụtêữủtwêẬyịẨêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêữờwẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđểẩêƠÀêlxêxụợd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ụớyêỤớìvẨụậêụõẪêụqẨêổịổêữqêụyĩổụêộẾìêlxêổụyêxùÉẰủêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêơrẪêÂụjủêộìyêùÀwêụìủêộẾìêlxêxụợêxùyỉủêộìêộẾìêlxêẨụAxùêẨụÉẰxùêơtêẢxêơứxụêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđWoổêỗCêơÀêlxêxụợêổýêẨụtêxùlxêxùẺìêỀỉêơủrẪêẨẦứêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨêẲêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùậêxụÉxùêữụAxùêÂụjủêẨỏẨêổjêwỵủêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxù—ơoổêộủsẨêvỉêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêvyĩủêệ—ơrẪêổýêẨụtêổõxêlxêỀoẨẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ẮủêxụẾxùêxùÉẰủêẨụÉẰxùêộứêụĩêơÉẰxùêụẪỄqẨêỀrêơpwậêlxêxụợêẨẦÉẮổêữụủêơủêxùĐêổýêẨụtêùủBÂêxùlxêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêổĐìêộĩxêùủjwêẤẪịêẨụỏÂêẤẪìêơpwẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdẬẨẦyxùđễẩêLxêxụợêẨẦÉẮổêụìỄêẬìẪêữụủêẨôÂêẨụtêỗDổâd/ẬẨẦyxùđd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ôÂêẨụtêỗDổêẬìẪêộẾìêlxêổýêẨụtêvỉêwẠẨêổịổụêụủsẪêẤẪjêơtêùủjwêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪẩêỔịổêxụỉêữụyìêụỵổêơkêổụừêẦìêẦnxùêxụẾxùêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùêvyĩủêệêẨôÂêẨụtêỗDổêxụợêxụỉxùêểếêÂụBẨêẬìẪêộẾìêlxêổýêẨụtêùủBÂêơủrẪêổụừxụêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêẨÁẨêụĂxẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđWẠẨêẬÁêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨủtẪêơÉẰxùê—êơoổêộủsẨêvỉêxụẾxùêxùÉẰủêỗCxùêủxẬẪvủxêẨẦyxùêộẾìêlxêụyoổêwẠẨêẬÁêxùÉẰủêỗCxùêẨụẪÁổêẨẦứêẨủtẪêơÉẰxùêữụịổêxụÉêẬẪvúyxỄvẪẦớìê—êổýêẨụtêổõxêlxêxụợêẨẦÉẮổêữụủêẨôÂêvẪỄsxêơtêxùlxêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêùủjwêỂẪÁxùêẤẪịêẨụỏÂẩêỘẲủêẨẦpxêẨụẼổêẨqậêvÉẶxùêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêổĐìêộĩxêổýêẨụtêùủjwêỂẪÁxùêẨụỏÂêẨẦyxùêữụủêẨôÂêẨụtêỗDổêỀưêổĂêộmÂêổĐìêộĩxêẬÊêỗDxùêxụủrẪêùvẪổyẬớậêơÉẰxùêẨẦyxùêwịẪêụĂxêẨẦyxùêữụủêụyĩẨêơẠxùêẨụtêổụỏẨẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỮỔêb>ụớyêvìyỗyxùẩỀxcd/Âđ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi “cai” đường?
2025-05-10 08:29:00
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc
2025-05-10 08:27:00
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì ?
Chủ động phòng, chống bệnh dại trên người
2023-03-29 10:33:00
baophutho.vn Bệnh dại là một trong những bệnh truyền nhiễm, do một loại vi khuẩn tên là Rhabdovirus có trong nước bọt của những động vật bị bệnh dại....
6 thói quen giúp trường thọ được công bố ở Nhật Bản
2023-03-29 07:34:00
Người Nhật nhìn chung sống thọ hơn, tuổi thọ trung bình của cả nam và nữ là 84 tuổi. Mới đây, Nhật Bản đã chỉ ra 6 thói quen giúp trường thọ, chúng ta có thể tham khảo.
3 cách dân gian chữa hen suyễn và ho cực hiệu quả tại nhà
2023-03-28 14:36:00
Nếu bạn bị hen suyễn, ho và cảm thấy cần một liều thuốc tự nhiên tại nhà thì có thể tham khảo 3 bài thuốc dân gian dưới đây.
250 cán bộ, chiến sĩ Trại giam Tân Lập tham gia chương trình “Giọt...
2023-03-27 15:25:00
baophutho.vn Ngày 27/3, Ban chỉ đạo công tác vận động hiến máu tình nguyện huyện Hạ Hòa phối hợp với Trại giam Tân Lập và Bệnh viện đa khoa tỉnh tổ chức...
Tuyệt chiêu 20 phút yoga gác chân lên tường giúp bạn khỏe, đẹp, thư giãn
2023-03-27 14:52:00
Chỉ bằng gác chân lên tường, bạn có thể cải thiện tư thế, kích thích dẫn lưu tĩnh mạch và giảm cân, đẹp dáng.
Hãy tránh các thực phẩm công nghiệp nếu muốn có vóc dáng khỏe đẹp
2023-03-27 11:16:00
Các loại thực phẩm công nghiệp ngày càng giúp con người có nhiều sự lựa chọn hơn cho các bữa ăn và cũng như tiết kiệm nhiều thời gian. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho...
Giới trẻ “cuồng” ăn thô để giảm cân và những hệ luỵ khó lường
2023-03-27 09:14:00
Hiện nay trên mạng xã hội có rất nhiều người chia sẻ về chế độ ăn thô với mục đích tự chữa lành hoặc giảm cân nhanh chóng. Theo các bác sĩ, nếu ăn thô không đúng cách rất dễ...
Khám bệnh, tư vấn, cấp phát thuốc miễn phí tại Yên Lập
2023-03-26 20:27:00
baophutho.vn Ngày 26/3, Hội Thầy thuốc trẻ phối hợp với Đoàn thanh niên Bệnh viện Đa khoa tỉnh và Trung tâm Y tế huyện Yên Lập tổ chức khám bệnh, tư vấn,...
3 sai lầm khi tập thể dục làm đường huyết xấu đi
2023-03-26 14:53:00
Vận động rất quan trọng, nhưng trên thực tế cũng có một số người đường huyết cao mắc sai lầm trong vận động dẫn đến không kiểm soát được bệnh. Dưới đây là 3 sai lầm khi tập thể...
3 lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng và giảm cân
2023-03-26 09:15:00
Nhiều người có thể giảm đầy hơi tạm thời sau khi thanh lọc cơ thể nhưng những kết quả này không kéo dài và thậm chí có thể dẫn đến tình trạng giữ nước và táo bón trở lại. Trên...
