{title}
{publish}
{head}
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
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bộ Y tế: Đẩy mạnh phòng chống nguy cơ bệnh không lây nhiễm
2024-05-02 15:48:00
Bộ Y tế đã thành lập các đoàn đi kiểm tra, giám sát tại một số tỉnh, thành phố về công tác phòng, chống bệnh không lây nhiễm và rối loạn sức khỏe tâm thần.
7 mẹo ăn uống lành mạnh và tiết kiệm khi đi du lịch
2024-05-02 10:09:00
Mọi người thường cho rằng nếu muốn ăn uống rẻ khi đi du lịch, bạn sẽ bị hạn chế trong những lựa chọn thực phẩm tiện lợi và không tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn...
3 cách dân gian chữa hen suyễn và ho cực hiệu quả tại nhà
2023-03-28 14:36:00
Nếu bạn bị hen suyễn, ho và cảm thấy cần một liều thuốc tự nhiên tại nhà thì có thể tham khảo 3 bài thuốc dân gian dưới đây.
250 cán bộ, chiến sĩ Trại giam Tân Lập tham gia chương trình “Giọt...
2023-03-27 15:25:00
baophutho.vn Ngày 27/3, Ban chỉ đạo công tác vận động hiến máu tình nguyện huyện Hạ Hòa phối hợp với Trại giam Tân Lập và Bệnh viện đa khoa tỉnh tổ chức...
Tuyệt chiêu 20 phút yoga gác chân lên tường giúp bạn khỏe, đẹp, thư giãn
2023-03-27 14:52:00
Chỉ bằng gác chân lên tường, bạn có thể cải thiện tư thế, kích thích dẫn lưu tĩnh mạch và giảm cân, đẹp dáng.
Hãy tránh các thực phẩm công nghiệp nếu muốn có vóc dáng khỏe đẹp
2023-03-27 11:16:00
Các loại thực phẩm công nghiệp ngày càng giúp con người có nhiều sự lựa chọn hơn cho các bữa ăn và cũng như tiết kiệm nhiều thời gian. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho...
Giới trẻ “cuồng” ăn thô để giảm cân và những hệ luỵ khó lường
2023-03-27 09:14:00
Hiện nay trên mạng xã hội có rất nhiều người chia sẻ về chế độ ăn thô với mục đích tự chữa lành hoặc giảm cân nhanh chóng. Theo các bác sĩ, nếu ăn thô không đúng cách rất dễ...
Khám bệnh, tư vấn, cấp phát thuốc miễn phí tại Yên Lập
2023-03-26 20:27:00
baophutho.vn Ngày 26/3, Hội Thầy thuốc trẻ phối hợp với Đoàn thanh niên Bệnh viện Đa khoa tỉnh và Trung tâm Y tế huyện Yên Lập tổ chức khám bệnh, tư vấn,...
3 sai lầm khi tập thể dục làm đường huyết xấu đi
2023-03-26 14:53:00
Vận động rất quan trọng, nhưng trên thực tế cũng có một số người đường huyết cao mắc sai lầm trong vận động dẫn đến không kiểm soát được bệnh. Dưới đây là 3 sai lầm khi tập thể...
3 lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng và giảm cân
2023-03-26 09:15:00
Nhiều người có thể giảm đầy hơi tạm thời sau khi thanh lọc cơ thể nhưng những kết quả này không kéo dài và thậm chí có thể dẫn đến tình trạng giữ nước và táo bón trở lại. Trên...
Ăn trái cây mọng để làm chậm lão hoá
2023-03-26 09:12:00
Lão hoá là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Nhưng có những cách đơn giản để làm chậm quá trình lão hoá, giữ lại sự trẻ trung, khoẻ mạnh cho cơ thể. Trong...
Cách làm sinh tố chuối bơ đậu phộng giàu năng lượng cho ngày mới
2023-03-25 09:20:00
Sinh tố chuối bơ động phộng là thức uống được nhiều gia đình lựa chọn để bắt đầu một ngày mới giàu năng lượng. Dưới đây là cách làm làm món sinh tố giàu protein này.
