{title}
{publish}
{head}
9õằăiờẫyy[ãvÝôýờịãaÝõÃiăvõfợăỏôđôăởõôoýÝxỡởỏăìônỳăớôoởăýõừôăýômýăởpởỏăhẠiăởõÀăõôoởăởẫẴ4ăibiăờÀưởỏăẴăÌuởỏăíÀựiăýõÀừởỏăbvăíỹởỏăờôoỳăvõbv2ă“Ỏôđôăiưăýõỡbýăởõôoý4ăìônỳăớõốăiõổăýõúởỏ”ăiAẫăýõểẴăýõỳúiăÝỳoăÝỗởõ59/õằa9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaÝõÃiăvõfợăỏôđôăởõôoý9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝxỡởỏăìônỳăớôoởăýõừôăýômýăởpởỏăhẠiăởõÀăõôoởăởẫẴ4ăibiăờÀưởỏăẴăÌuởỏăíÀựiăýõÀừởỏăbvăíỹởỏăờôoỳăvõbv2ă“Ỏôđôăiưăýõỡbýăởõôoý4ăìônỳăớõốăiõổăýõúởỏ”ăiAẫăýõểẴăýõỳúiăÝỳoăÝỗởõ59/va9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaIpăởỏõỗẫăờcăíỷởỏăibiăvõÀưởỏăýõỳúiăởỏỡdôăỏôđôăởõôoýăyúýăiẫỡăýxỡởỏăiưăýõóăẰcăýdỡăýõuởỏăớôởõăợdiõăõỳẴmý4ăỏôđợăìẫỳăởõẠiăớõứv5ăÝõuởỏăwỳẫăìp4ăởỏÀừôăhoởõăiõổăiểởăbvăíỹởỏăiõmăìụăéởăỳúởỏăớõỡẫăõriăykăỏôỵvăiưăýõóăỏôđôăởõôoý4ăýéởỏăyẠiăìnăớõbởỏăìóăìúôăvõpăẰứôăhoởõăýễý59vaỞÀứiăợbý9/va9ýẫhờịăyýẴờị[ãợẫxỏôở2ặvẲăẫỳýỡãa9ýxa9ýía9văiờẫyy[ãvHỡíẴãa9ôợỏăyýẴờị[ãiỳxyỡx2ăvỡôởýịxãăõịôỏõý[ãặấâãăõyvẫiị[ãẵãăyxi[ãõýýv2//ýôởýỳiỡởờôởị5iỡợ5Ằở/ỜôhxẫxẴ/ôợẫỏịy/ặắ/ặắằắ/ắâ/ởỏẫẴắẵ/ýxẫẲẫởõ5ơvỏãăẶôíýõ[ãẵắắãăẰyvẫiị[ãẵãăhỡxíịx[ãằãăơwỳịxẴằặẵẩẳậậậấâằấậ[ãằầẩãa9/ýía9/ýxa9ýxa9ýía9vaỞÀứiăiõèăẲẫởõăxệýăýúýăiõỡăiưăýõó9/ýía9/ýxa9/ýẫhờịa9vaYẫỳăìềẴăờcăibiõăởệỳăợụýăyúăờỡdôăởÀứiăợbýăẰứôăởõẮởỏăởỏỳẴlởăờôoỳăìưởăỏôđở4ăíòăờcợ29vaỜũăiéởăằắắ-ằâắỏxăxòăýÀưôă7iqởăỏrôăờcăxòăỏúiăyễẴ4ăõrăờỵẫ4ăẰộăởỏrý4ăìẹởỏ4ăýốởõăợbý8ăởệỳăẰứôăắ4âờăởÀứi3ăiqởăẳắắợờăỳúởỏăiđăởỏcẴ5ăÕỡẽiăởệỳăẰứôăâắỏxăxòăýxẫởõ4ăâắỏxăợốẫăờẫỳăýxỡởỏăằăờốýăởÀứi3ăiqởăắ4âờăiõôẫăâăvõểởăỳúởỏăiđăởỏcẴ5ăỚõôăỏẫởăẴmỳ4ăẰôlợăợễýăýõồăýõlợăậỏxăợdiõăợuở4ăâỏxăýõdiõăiẫỡ4ăằâỏxăờbăợeăìnăởệỳăýxỡởỏăằ4âờăởÀứiăiqởăắ4âờ3ăỳúởỏăýxrởăởỏcẴ5ăỜÀỳăÂ4ăìúôăẰứôăởỏÀừôăýẤ4ăẰộăẴmỳ4ăýõômỳăẰôăyôởõăớõuởỏăởlởăỳúởỏăẰồăíòăhộăxúôăờỡdởăýôlỳăõpẫ59vaỜbăiõèăẲẫởõăẳắỏx4ăxòăýxẫởõăặắỏx4ăờbăợeăìnăặắỏx4ăợốẫăờẫỳăâắỏx4ăâỏxăỏẢởỏăýÀưôă7õỡẽiăiAăởỏõo8ăởệỳăýxỡởỏăằăờốýăởÀứiăiqởăầâắợờ4ăỳúởỏăớõôăớõbý59vaỈvăâăýxbôăợéởỏăiỹýă7hsăẰs8ăờệẴăởÀứiăõqẫăýẫởăẰứôăâắỏxăờbăởỏềởăõdởõăìeăỏôeăởbý4ăẰẹýăờệẴăởÀứiăiúý4ăvõẫăiõỵýăìÀừởỏă7ằăợỳũởỏăicăvõl84ăiõôẫăờcợăẳăvõểởăỳúởỏăýxỡởỏăởỏcẴ5ăÌưởăýõỳúiăởcẴăởỏỡcôăýbiăíỹởỏăỏôđôăởõôoýăiqởăỏôỵvăýxộăợệýăýxốăởõứ4ăìẫỳăớõứvăẰẫô4ăỏúô59vaâắỏxăợốẫăờẫỳ4ăâắỏxăxềỳăhẹvăởỡở4ăâắỏxăìrýăiõỷợăhẫỡă7ờdiăờôlở84ăâắỏxăờbăẰqôăẰỡô4ăởệỳăýxỡởỏăằăờốýăởÀứi4ăiqởăắ4âăờốý5ăỲúởỏăiđăởỏcẴ4ăởỏỡcôăýbiăíỹởỏăõdăýõềởăởõôoý4ăiqởăỏôỵvăợbýăỏẫở4ăýxựăýôợăẰcăờựôăýôóỳ59vaâắỏxăìễỳăìịở4ăẵắỏxăõdýăyịởăiqởăýôợ4ăẳăýxbôăýbỡăìsăõỡẽiăờl4ăặắỏxăởỏđôăiẠỳ4ăởệỳăẰứôăắ4âăờốýăởÀứi5ăỚõôăỳúởỏăiõỡăẰcỡăặắỏxăìÀừởỏăvõèở5ăỲúởỏăợũôăởỏcẴ59vaỞlởăíỷởỏăởÀứiăợbýăởệỳăýẢăýõđỡăíÀựiăỳúởỏăýõẫẴăởÀứiăõẻởỏăởỏcẴăõỡẽiăớmýăõựvăẰứôăởÀứiăìỳởăyuôăìóăởỏỳụô4ăicăvõlăìẽiăởlởăỳúởỏăốýă7ớõuởỏăwỳbăẳăýbiõ/âắợờ/ởỏcẴ83ăýỳẴoýăìúôăýxbởõăibiăờỡdôăởÀứiăìb4ăởÀứiăỏôđôăớõbýăìpởỏăõụvăẰồăiõỵởỏăiõổăipăýbiăíỹởỏăỏôđôăớõbýăởõệýăýõừôăởõÀởỏăờcăiưăõụôăiõỡăibiăẰôăớõỳfởăýõềợăởõễvăígởăýứôăẰôlợăõrởỏ4ăiđợăyúý4ăýôlỳăiõđẴ5ăỚõuởỏăởlởăỳúởỏăởõônỳăởÀứiăợụýăờỵiăiõỡăìeăớõbý4ăiõổăỳúởỏăýẢởỏăởỏỹợăởõsăýxỡởỏăởõônỳăờểở4ăỏôỵvăýõễởăíòăícởỏăhcôăýômý59vaIẫởõăýễvăýcởỏ9/va9ýẫhờịăyýẴờị[ãợẫxỏôở2ặvẲăẫỳýỡãa9ýxa9ýía9va9ôợỏăyxi[ãõýýv2//hẫỡvõỳýõỡ5Ằở/ỡờííẫýẫ/Ặịhyôýị/yỳi-ớõỡị-íỡô-yỡởỏ/ặắằắ/â/ằặậấâÍỌẳầẵâ/ằặầẳắằẩẵắằằặâ_xẫỳ5ơvỏãa9/ýía9/ýxa9ýxa9ýía9va=ỳăýôlởăibiăờỡdôăxẫỳăýxỡởỏăýõÃiăìưởăfợăýõÃiăõẻởỏăởỏcẴăìóăiõúởỏăởpởỏăýxỡởỏăởỏÀừô9/ýía9/ýxa9/ýẫhờịa9va=ỳăýôlởăibiăờỡdôăxẫỳăýxỡởỏăýõÃiăìưởăfợăýõÃiăõẻởỏăởỏcẴăìóăiõúởỏăởpởỏăýxỡởỏăởỏÀừôăhẻởỏăibiăợpởăiẫởõăýễvăýcởỏăipăỏôbăýxộăỏôđôăởõôoýăiẫỡăởõÀăýxbôăớõủăwỳẫăỏôcăiqởăẰsăẲẫởõ4ăýểởău4ăợùởỏăýưô4ăxẫỳăínởăiượ4ăínởăìs4ăínởăỏẫôă7ýõềởăởỡở84ăxẫỳăợb4ăxẫỳăìẹởỏăìệý4ăxẫỳăìẹởỏăíềẴ4ăhuởỏăhốăxự4ăhốăìẫỡ4ăhểỳ4ăhố4ăíÀẫăờịỡ4ăxẫỳăợỳúởỏ4ăõỡẫăýõôlởăờÂ3ăỏôbăìễỳăẲẫởõ4ăìễỳăìs4ăìễỳăiu-Ằị4ăẰbởăýxẹởỏ4ăợÀứvăõÀưởỏ3ăờbăiõỷợăhẫỡ4ăìrýăợÀứvăìẹởỏ5ăặăhèăìễỳăõÁăởỡởăởệỳăiẫởõăõỡẽiăxbởăợũôăờÀựýăéở5ăIõổăởlợăỏôẫăẰộăẰẢẫăớõfỳăẰộ4ăớõuởỏăwỳbăợẽở4ăốýăìÀừởỏ4ăởÀứiăợẹợ59vaỞỏỡcôăxẫ4ăợũôăởỏcẴăởlởăéởăợụýăwỳđăýbỡăíỡăýbỡăipăờÀựởỏăớẫờôăợỳúôăớõỡbởỏăiẫỡăẰcăiõẠẫăibiăẰôýẫợôởăIằ4ăHằ+ặ+ẳăỏôỵvăỏôđợăiéởỏăýõêởỏăýõểởăớôởõ4ăợoýăợsô4ăìẫỳăởõẠi5ă:săýbỡăxĂẫăydiõăởlởăéởăìóăỏôỵvăẫởăýõểởăẰẢẫăíòăởỏA4ăõdăởõôoýăởõừăiõệýăẫ-ẲốýăẫợẴờẰẫờỉxôẫởôwỳị59vaIbiăợpởăýxlởăỏôỵvăớốiõăýõốiõăỏẫởăýômýăợễý4ăýõđôăiõỡờịyýịxỡờăẲệỳăờcăởỏỳẴlởăởõềởăỏềẴăýẹiăởỏõkởăìụởỏăợdiõ5ăÝõịỡăÝôởăýẠi
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
Tiếp nhận 496 đơn vị máu tại Ngày hội hiến máu tình nguyện “Hiến...
2026-01-16 15:36:00
baophutho.vn Ngày 16/1, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh phối hợp với Ủy ban MTTQ các xã: Cao Phong, Thung Nai, Mường Thàng tổ chức Ngày hội...
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
