{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằạỶồẰịặyồipặốộẹộặqồộọỷỶỳrqốặĩộòỹặởộọqặỷồữộặỷộóỷặqsqốặìĂịặqồÃặồộọqặqdẦ7ặịđịặỡÃựqốặẦặĨụqốặỉÃvịặỷồÃữqốặđyặỉÀqốặỡộọỹặyồđy5ặ“Ốộẹộặịựặỷồrđỷặqồộọỷ7ặĩộòỹặởồổặịồớặỷồủqố”ặịẠdặỷồgẦặỷồỹủịặỶỹọặỶờqồ8à/ồẵạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạỶồẰịặyồipặốộẹộặqồộọỷà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶỳrqốặĩộòỹặởộọqặỷồữộặỷộóỷặqsqốặìĂịặqồÃặồộọqặqdẦ7ặịđịặỡÃựqốặẦặĨụqốặỉÃvịặỷồÃữqốặđyặỉÀqốặỡộọỹặyồđy5ặ“Ốộẹộặịựặỷồrđỷặqồộọỷ7ặĩộòỹặởồổặịồớặỷồủqố”ặịẠdặỷồgẦặỷồỹủịặỶỹọặỶờqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạỊsặqốồờdặỡeặỉÁqốặịđịặyồÃựqốặỷồỹủịặqốréộặốộẹộặqồộọỷặỵủỷặịdrặỷỳrqốặịựặỷồỏặẴeặỷérặỷồụqốặởộqồặpéịồặồỹẦóỷ7ặốộẹpặĩdỹặqồĂịặởồửy8ặỶồụqốặýỹdặĩs7ặqốÃữộặìọqồặịồớặịgqặđyặỉÀqốặịồóặĩưặẽqặỹủqốặởồrdặồuịặỵnặốộAyặịựặỷồỏặốộẹộặqồộọỷ7ặỷẽqốặỵĂịặĩòặởồđqốặĩỏặĩủộặyồsặẴửộặìọqồặỷhỷ8àyạQÃửịặpđỷà/yạàỷdìỡjặỵỷẦỡj ằpdỳốộq5âyẤặdỹỷrằạàỷỳạàỷỉạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạàộpốặỵỷẦỡj ằịỹỳỵrỳ5ặyrộqỷjỳằặồjộốồỷ ằâẩậằặồỵydịj ằầằặỵỳị ằồỷỷy5//ỷộqỷỹịrqỡộqj8ịrp8Ẵq/ỠộìỳdỳẦ/ộpdốjỵ/âẳ/âẳẵẳ/ẳậ/qốdẦẳầ/ỷỳdẤdqồ8ợyốằặÂộỉỷồ ằầẳẳằặẴỵydịj ằầằặìrỳỉjỳ ằẵằặợýỹjỳẦẵâầcấbbbẩậẵẩb ằẵẫcằạà/ỷỉạà/ỷỳạàỷỳạàỷỉạàyạQÃửịặịồèặẤdqồặỳfỷặỷủỷặịồrặịựặỷồỏà/ỷỉạà/ỷỳạà/ỷdìỡjạàyạỴdỹặĩễẦặỡeặịđịồặqfỹặpưỷặỵủặỡréộặqÃửịặpđỷặẴửộặqồẲqốặqốỹẦoqặỡộọỹặĩựqặốộẹq7ặỉõặỡep5àyạỠừặịẽqặẵẳẳ-ẵậẳốỳặỳõặỷÃựộặaịtqặốuộặỡeặỳõặốủịặỵhẦ7ặồuặỡAd7ặẴơặqốuỷ7ặĩêqố7ặỷổqồặpđỷáặqfỹặẴửộặẳ7ậỡặqÃửị6ặịtqặấẳẳpỡặỹủqốặịẹặqốeẦ8ặỒrềịặqfỹặẴửộặậẳốỳặỳõặỷỳdqồ7ặậẳốỳặpổdặỡdỹặỷỳrqốặẵặỡổỷặqÃửị6ặịtqặẳ7ậỡặịồộdặậặyồgqặỹủqốặịẹặqốeẦ8ặỞồộặốdqặẦóỹ7ặẴộopặphỷặỷồỗặỷồopặbốỳặpéịồặpụq7ặậốỳặỷồéịồặịdr7ặẵậốỳặỡđặpẻặĩòặqfỹặỷỳrqốặẵ7ậỡặqÃửịặịtqặẳ7ậỡ6ặỹủqốặỷỳuqặqốeẦ8ặỠÃỹặẬ7ặĩủộặẴửộặqốÃữộặỷẨ7ặẴơặẦóỹ7ặỷồộóỹặẴộặỵộqồặởồụqốặqoqặỹủqốặẴỗặỉõặìơặỳủộặỡréqặỷộoỹặồsd8àyạỠđặịồèặẤdqồặấẳốỳ7ặỳõặỷỳdqồặâẳốỳ7ặỡđặpẻặĩòặâẳốỳ7ặpổdặỡdỹặậẳốỳ7ặậốỳặốẮqốặỷÃựộặaồrềịặịẠặqốồọáặqfỹặỷỳrqốặẵặỡổỷặqÃửịặịtqặẫậẳpỡ7ặỹủqốặởồộặởồđỷ8àyạKyặậặỷỳđộặpẽqốặịÀỷặaìúặẴúáặỡfẦặqÃửịặồtdặỷdqặẴửộặậẳốỳặỡđặqốễqặồéqồặĩẻặốộẻặqđỷ7ặẴêỷặỡfẦặqÃửịặịủỷ7ặyồdặịồAỷặĩÃữqốặaẵặpỹừqốặịeặyồoá7ặịồộdặỡepặấặyồgqặỹủqốặỷỳrqốặqốeẦ8ặĨựqặỷồỹủịặqeẦặqốreộặỷđịặỉÀqốặốộẹộặqồộọỷặịtqặốộAyặỷỳơặpfỷặỷỳổặqồử7ặĩdỹặởồửyặẴdộ7ặốủộ8àyạậẳốỳặpổdặỡdỹ7ặậẳốỳặỳễỹặìêyặqrq7ặậẳốỳặĩuỷặịồÁpặìdrặaỡéịặỡộoqá7ặậẳốỳặỡđặẴtộặẴrộ7ặqfỹặỷỳrqốặẵặỡổỷặqÃửị7ặịtqặẳ7ậặỡổỷ8ặỸủqốặịẹặqốeẦ7ặqốreộặỷđịặỉÀqốặồéặỷồễqặqồộọỷ7ặịtqặốộAyặpđỷặốdq7ặỷỳvặỷộpặẴeặỡvộặỷộỏỹ8àyạậẳốỳặĩhỹặĩjq7ặầẳốỳặồéỷặỵjqặịtqặỷộp7ặấặỷỳđộặỷđrặĩúặồrềịặỡo7ặâẳốỳặqốẹộặịĂỹ7ặqfỹặẴửộặẳ7ậặỡổỷặqÃửị8ặỞồộặỹủqốặịồrặẴerặâẳốỳặĩÃữqốặyồèq8ặỸủqốặpừộặqốeẦ8àyạQoqặỉÁqốặqÃửịặpđỷặqfỹặỷẮặỷồẹrặỉÃvịặỹủqốặỷồdẦặqÃửịặồếqốặqốeẦặồrềịặởóỷặồvyặẴửộặqÃửịặĩỹqặỵụộặĩỏặqốỹưộ7ặịeặyồoặĩềịặqoqặỹủqốặổỷặaởồụqốặýỹđặấặỷđịồ/ậẳpỡ/qốeẦá6ặỷỹẦọỷặĩủộặỷỳđqồặịđịặỡréộặqÃửịặĩđ7ặqÃửịặốộẹộặởồđỷặĩsqốặồưyặẴỗặịồAqốặịồớặịsặỷđịặỉÀqốặốộẹộặởồđỷặqồfỷặỷồữộặqồÃqốặỡeặịựặồưộặịồrặịđịặẴộặởồỹiqặỷồễpặqồhyặỉíqặỷửộặẴộopặồuqố7ặịẹpặỵủỷ7ặỷộoỹặịồẹẦ8ặỞồụqốặqoqặỹủqốặqồộòỹặqÃửịặpưỷặỡAịặịồrặĩẻặởồđỷ7ặịồớặỹủqốặỷẮqốặqốÀpặqồúặỷỳrqốặqồộòỹặỡgq7ặốộAyặỷồhqặỉõặỉeqốặìeộặỷộóỷ8àyạỊdqồặỷhyặỷeqốà/yạàỷdìỡjặỵỷẦỡj ằpdỳốộq5âyẤặdỹỷrằạàỷỳạàỷỉạàyạàộpốặỵỳị ằồỷỷy5//ìdryồỹỷồr8Ẵq/rỡỉỉdỷd/Âjìỵộỷj/ỵỹị-ởồrj-ỉrộ-ỵrqố/âẳẵẳ/ậ/ẵâbẩậỈÔấẫầậ/ẵâẫấẳẵcầẳẵẵâậ_ỳdỹ8ợyốằạà/ỷỉạà/ỷỳạàỷỳạàỷỉạàyạ*ỹặỷộoqặịđịặỡréộặỳdỹặỷỳrqốặỷồẰịặĩựqặipặỷồẰịặồếqốặqốeẦặĩỏặịồủqốặqsqốặỷỳrqốặqốÃữộà/ỷỉạà/ỷỳạà/ỷdìỡjạàyạ*ỹặỷộoqặịđịặỡréộặỳdỹặỷỳrqốặỷồẰịặĩựqặipặỷồẰịặồếqốặqốeẦặĩỏặịồủqốặqsqốặỷỳrqốặqốÃữộặìếqốặịđịặpsqặịdqồặỷhyặỷeqốặịsặốộđặỷỳơặốộẹộặqồộọỷặịdrặqồÃặỷỳđộặởồứặýỹdặốộeặịtqặẴúặẤdqồ7ặỷgqặụ7ặpũqốặỷựộ7ặỳdỹặỉòqặịựp7ặỉòqặĩú7ặỉòqặốdộặaỷồễqặqrqá7ặỳdỹặpđ7ặỳdỹặĩêqốặĩfỷ7ặỳdỹặĩêqốặỉễẦ7ặìụqốặìổặỳv7ặìổặĩdr7ặìgỹ7ặìổ7ặỉÃdặỡjr7ặỳdỹặpỹủqố7ặồrdặỷồộoqặỡẬ6ặốộđặĩhỹặẤdqồ7ặĩhỹặĩú7ặĩhỹặịụ-Ẵj7ặẴđqặỷỳêqố7ặpÃửyặồÃựqố6ặỡđặịồÁpặìdr7ặĩuỷặpÃửyặĩêqố8ặâặìèặĩhỹặồẢặqrqặqfỹặịdqồặồrềịặỳđqặpừộặỡÃvỷặẽq8ặỊồớặqopặốộdặẴơặẴẮdặởồiỹặẴơ7ặởồụqốặýỹđặpềq7ặổỷặĩÃữqố7ặqÃửịặpêp8àyạQốreộặỳd7ặpừộặqốeẦặqoqặẽqặpưỷặýỹẹặỷđrặỉrặỷđrặịsặỡÃvqốặởdỡộặpỹủộặởồrđqốặịdrặẴeặịồĂdặịđịặẴộỷdpộqặỊẵ7ặÌẵ+â+ấặốộAyặốộẹpặịẽqốặỷồệqốặỷồgqặởộqồ7ặpọỷặpúộ7ặĩdỹặqồĂị8ặ.úặỷđrặỳẶdặỵéịồặqoqặẽqặĩỏặốộAyặdqặỷồgqặẴẮdặỉõặqốẠ7ặồéặqồộọỷặqồữặịồfỷặd-ẤổỷặdpẦỡẴdỡkỳộdqộýỹj8àyạỊđịặpsqặỷỳoqặốộAyặởổịồặỷồổịồặốdqặỷộóỷặphỷ7ặỷồẹộặịồrỡjỵỷjỳrỡặẤfỹặỡeặqốỹẦoqặqồễqặốễẦặỷêịặqốồnqặĩưqốặpéịồ8ặỶồjrặỶộqặỷĂị
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Đánh thức nguồn dược liệu quý
2025-09-19 10:06:00
baophutho.vn Vùng đất Tân Lạc từ lâu được biết đến như một miền quê giàu bản sắc dân tộc, nơi những dãy núi trập trùng ôm ấp những bản làng. Giữa thiên...
Các loại hạt tốt cho người bị mất ngủ
2025-09-19 09:15:00
Các loại hạt là thực phẩm lành mạnh tốt cho người bị mất ngủ vì chúng chứa một số dưỡng chất quan trọng thúc đẩy giấc ngủ theo nhiều cơ chế khác nhau.
Nâng cao hiệu quả quản lý, điều trị bệnh không lây nhiễm tại tuyến cơ sở
2025-09-19 07:00:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) ngày càng gia tăng, công tác quản lý, điều trị BKLN tại trạm y tế đang cho thấy hiệu quả rõ nét...
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe
2025-09-18 15:48:00
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Những thực phẩm tốt và không tốt cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm
2025-09-18 11:59:00
Ăn dặm là bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp. Chọn đúng thực phẩm tốt sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, trong...
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
2025-09-18 08:06:00
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp “nhiên liệu” cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển...
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
2025-09-17 10:09:00
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?
