{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼựỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄ-ỄỨỰOỰỄ{ỪL{ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼÁỰUỴỄỨỒỶỄỲMỄỴ:"ỄỜỤỶỪỄỲãỄỢ3KỄỨỒỶỄáMỄỲMỄỶỨ ảUỶỄỶỪỒỶỄỨỒảỄỠK ĐỄÁỰUỴỄỨỒỶỄ"Ừ5(ỶỨỄạ Ộ"ỄỪỰỤỶỄ"[ỸỶỨỄỢLỢỄ"[5(ỶỨỄỪ){BỄÁỰUỴỄÝỪ!{ỄỞNỶỨỄ"ỪỘ{DỄáỰUỴỄỢ:"Ễ]&ỶỨỄỞỬỶỪỄÝỪ!{DỄ[&ỰỄỲỸNỶỄỢỪ ảỦỶỄỪ@KDỄ"ỪỸLỰỄỪ@KỄỨỒỶỄỞỸỄ" ;ỰỄỨỰMDỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ} LỄỴ6ỢỄỞỸỄỶỨỪÙỄỶỨỪỰỤ{DỄỢỪỘỶỄ"Ừ5.ỶỨỄ"[8ỢỄ"ỰÚ{DỄỢỸỄỢ.Ễ} LỄỴ6ỢDỄỠ:"ỄỶỨ:"DỄỢ9ỄỠ:ỶỨỄ]KỰỄ"5Ễ"ỪÚDỄáỰỄỢỪỘỶỄ"Ừ5.ỶỨỄĐĐĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼẺỰỴỨỄỢỲK]]ÂỂỰềPỶ"P[ỂỄ]"ảỲPÂỂàỰỞ"ỪBỄỈÌF{ạCỄỪPỰỨỪ"BỄÍJI{ạCỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HHHI/GGGỞÌGÍHỈIĨ"ỊỈHHỲGF-ỰỴKỨPFFGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂựỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄ-ỄỨỰOỰỄ{ỪL{ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶỂỄàỰỞ"ỪÂỂỈÌFỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂÍJIỂỄ/ẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼếừềônĐỄmỸMỶỨỄự[=ỶỨỄố5)ỶỨỄ-Ễự[5<ỶỨỄôỪỸKỄẢỄỪ=ỢỄỢ;Ễ"[ ảÙỶỄẨỄ{Ừ2ỢỄỪ?ỰỄỢỪ6ỢỄỶÒỶỨDỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄẢỄ"ÚỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{ỄÝỰỦỴỄ"[KỄỢỪ6ỢỄỶÒỶỨỄáỖỶỄỠ:ỶỨỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼôỪỰỄỜVỄáỰUỴỄỨỒỶDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄ"Ừ5(ỶỨỄỠK Ễ<ỄáVỄ"[ỬỄỨỒỶỄỜVỄ";ỶỄ"Ừ5.ỶỨDỄỠK ỄÝỪ Ễ"[0Ễ"NỰỄỢỪ,DỄỬ"ỄỲKỶỄạKDỄỠK ỄỲỰUỶỄ"2ỢỄỢOỄỶỨMảỄáMỄỠUỴDỄỠK Ễ"ÒỶỨỄÝỪỰỄỢ9ỄỠ:ỶỨĐỄÁ1ỶỨỄ";ỶỄ"Ừ5.ỶỨỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠ$ỄáMỄ]5ỶỨỄỶÙDỄỘỶỄ"NỰỄỢỪ,Ễ[Ộ"ỄỠK DỄỲMỴỄỢLỢỄỠ:ỶỨỄ"LỢỄỢỸỄỢ.ỄỢỪ3ỄỠ:ỶỨỄỢ3KỄỨỒỶỄỲMỴỄỠK Ễ"ÒỶỨỄỲUỶĐỄmỔ ỄỪÚ"ỄỢLỢỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄáỰUỴỄỜKỸỄỨỒỶỄáMỄáỰUỴỄỜKỸỄỪỸN"ỄỞVỢỪỄỠỰÙ Ễ"[VỄỶ:ỰỄÝỪỸKỄỜỎỶỨỄ"Ừ &ỢỄ &ỶỨỄÉÝUỄỠ.ỶẸĐỄự ảỄỶỪỰUỶỄ{Ừ5.ỶỨỄ{ỪL{ỄỶMảỄỠÙ ỄỢ@Ễ"ỪỦỄ"LỰỄ{ỪL"ỄáMỄỞỰŨỶỄỜỰÚỶỄỴNỶỄ"ỬỶỪDỄỶỨỸMỰỄ[KỄáỰỤỢỄỞ1ỶỨỄ"Ừ &ỢỄỲỒ ỄỶỨMảỄ]TỄỞỚỶỄỠÚỶỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỲãỄáÙỄỞNỄỞMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼmỰỤỶỄỶKảDỄÝặỄ"Ừ Ỗ"Ễ"ỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄỲMỄỨỰOỰỄ{ỪL{ỄỪa ỄỪỰỤ ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶĐỄộỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄếĐựĐũỄ-ỄÍĨỄ" ;ỰỄ"[0Ễ"NỰỄạÓỄẠ ỒỶỄẳỶDỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{Ễ<ỄỶỪMỄạ Ộ"ỄỪỰỤỶỄ]5ỶỨDỄỠK DỄỪNỶỄỢỪÚỄỠ:ỶỨỄ"LỢỄỨỘ{ỄỞ ,ỰỄỢÔỶỨỄ"KảỄ{ỪOỰĐỄộỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáMỸỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄẢỄ"ÚỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{Ễ"ỪÒỴỄÝỪLỴỄáMỄỠ5)ỢỄỢLỢỄỜLỢỄ]XỄỢỪƠỶỄỠỸLỶỄáỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄỲ?ỰỄỢỔ ỄỶỨỸMỰỄỢLỶỪỄ"KảỄ{ỪOỰDỄỢỪWỄỠVỶỪỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"NỰỄáỰỤỶĐỄựNỰỄôỪỸKỄẢỄỪ=ỢỄỢ;Ễ"[ ảÙỶỄáMỄũỪ2ỢỄỪ?ỰỄỢỪ6ỢỄỶÒỶỨDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỠ5)ỢỄỜLỢỄ]XỄỢỪWỄỠVỶỪỄ"ỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄỜỎỶỨỄ"Ừ &ỢỄỨỰOỴỄỠK DỄỢỪ&ỶỨỄáỰUỴĐỄừK ỄỜKỄỶỨMảDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỠ>ỄỠK DỄỢ9ỄỠ:ỶỨỄ"KảỄỞŨỄỞMỶỨỄỪ.ỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄếừềônĐỄmỸMỶỨỄự[=ỶỨỄố5)ỶỨỄ-Ễự[5<ỶỨỄôỪỸKỄẢỄỪ=ỢỄỢ;Ễ"[ ảÙỶỄ{Ừ2ỢỄỪ?ỰỄỢỪ6ỢỄỶÒỶỨDỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄẢỄ"ÚỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{DỄÝặỄ"Ừ Ỗ"Ễ"ỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄỲMỄÝặỄ"Ừ Ỗ"ỄỠ5KỄ"Ừ &ỢỄáMỸỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄỠỦỄỢỪaKỄỢLỢỄ";ỶỄ"Ừ5.ỶỨỄỴMỶỨỄỪỸN"ỄỞVỢỪỄỨỒỶDỄỴ*Ễ} KỶỪỄỨỒỶDỄỶ.ỰỄỜLỴỄ"ỖỶỄỨỒỶỄáMỄỢỪỬỶỪỄ"NỰỄỨỒỶĐỄôặỄ"Ừ Ỗ"ỄỶMảỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỠK ỄỶỪKỶỪDỄỢỪỰỄ{ỪỬỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỪỘ{DỄ[0"ỄỶỨỌỶỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỠỰÙ Ễ"[VDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄÝỪ*ỶỨỄ{ỪOỰỄỶỎỴỄáỰỤỶDỄỠÚỶỄ"ỰUỴỄ"ỪPỸỄỲVỢỪỄỲỰỤ Ễ"[ỮỶỪỄỜKỄỴ4Ự/Ỡ)"DỄỴ,ỰỄỴ4ỰỄỢLỢỪỄỶỪK ỄỜƠảỄỶỨMảCỄ"LỢỄỞ2ỶỨỄ"Ừ &ỢỄÝQỸỄỞMỰỄ"7ỄI-ỄỊỄ"ỪLỶỨỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠÚỶỄỴ:"ỄỶÒỴỄ]K ỄÝỪỰỄ"ỰUỴĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼẺỰỴỨỄỢỲK]]ÂỂỰềPỶ"P[ỂỄ]"ảỲPÂỂàỰỞ"ỪBỄỈÌF{ạCỄỪPỰỨỪ"BỄÍĨỈ{ạCỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HHHI/GGGỞÌGÍHỈÍÌ"ỈIĨÌỲGF-ỰỴKỨPFFIĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂựỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶỄ-ỄỨỰOỰỄ{ỪL{ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶỂỄàỰỞ"ỪÂỂỈÌFỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂÍĨỈỂỄ/ẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼự[ ỶỨỄ"ỒỴỄẢỄ"ÚỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{Ễ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄÝặỄ"Ừ Ỗ"Ễ"ỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶDỄỨỰ0{ỄỶỨ5(ỰỄỞỒỶỄ"[UỶỄỠVKỄỜMỶỄỪ ảỤỶỄỠ5)ỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄỶỨKảỄ"NỰỄỪ ảỤỶỄỶỪMDỄỨỰOỴỄỢỪỰỄ{ỪỬỄỠỰỄỲNỰẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỒảỄỲMỄÝặỄ"Ừ Ỗ"ỄÝỪ@DỄỠ#ỰỄỪ$ỰỄỜLỢỄ]XỄỢ@Ễ"KảỄỶỨỪÙỄỢỪ ảUỶỄỴ*ỶỄỢKỸDỄỠ5)ỢỄỠMỸỄ"NỸỄáMỄỢỘ{ỄỢỪ6ỶỨỄỢỪWỄ"ỰUỴỄỶ:ỰỄÝỪ!{ỄỢ3KỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄểNỰỄỪ=ỢỄẢỄmMỄộ:ỰCỄỠ5)ỢỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄỶỨỪỰUỴỄỶỨÕ"ỄỢỪWỄỠVỶỪDỄỢỪ&ỶỨỄỢỪWỄỠVỶỪỄ"ỰU ỄỢỪ ƠỶỄ{Ừ#ỶỨỄ"ỰUỴỄá*ỄÝỪ ƠỶĐỄmỰỤỶDỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄẢỄ"ÚỄỪ ảỤỶỄẢUỶỄốỖ{ỄỠÓỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄÝặỄ"Ừ Ỗ"Ễ"ỰUỴỄỠỰỦỴỄỜLỴỄỨỒỶDỄỨỰ0{ỄỶỨ5(ỰỄỞỒỶỄ"[UỶỄỠVKỄỜMỶỄỪ ảỤỶỄỠ5)ỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄỶỨKảỄ"NỰỄỪ ảỤỶỄỶỪMDỄỨỰOỴỄỢỪỰỄ{ỪỬỄỠỰỄỲNỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỦỄ{Ừ#ỶỨỄỜỤỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶDỄếừỄố5)ỶỨỄÝỪ ảÚỶỄỢLỸBỄềỪ0ỶỨỄ"KỄỢỔỶỄỢ@ỄỢỪÚỄỠ:Ễ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶỄ"ỪỦỄỞ2ỢỄ"ỪỦỄ"ỪKỸỄỪ){ỄỲãỄáMỄỠ0ỶỨỄỢLỢỪĐỄự[5!ỢỄÝỪỰỄỲ ảỤỶỄ"Ỗ{ỄỲ *ỶỄỶỪ!ỄỲMỴỄỢLỢỄỠ:ỶỨỄ"LỢỄÝỪ<ỰỄỠ:ỶỨỄỶỪRỄỶỪMỶỨỄỠỦỄỲMỴỄỘỴDỄỴÙỴỄỢLỢỄỢ.DỄỨỒỶDỄỢỪ ƠỶỄỜVỄỢỪỸỄỨỒỶỄỢ.ỄỜ5!ỢỄáMỸỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄỢ@ỄỪỰỤ Ễ} OĐỄếMỰỄ"Ỗ{Ễ"ỪỦỄỲ8ỢỄỢỔỶỄ"ÒỶỨỄỞỔỶỄáÙỄ]&ỄỲ5)ỶỨỄáMỄỠ:ỄÝỪ@ĐỄừK ỄÝỪỰỄ"Ỗ{ỄạỸỶỨỄỢ4ỶỨỄỢỔỶỄỢ@Ễ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄạỸKỄỜ@{DỄỶỨỪWỄỶỨ.ỰỄỲMỴỄỨỰÓỶỄỢ.ĐỄềỔỶỄ"[LỶỪỄỲMỴỄỢLỢỄỠ:ỶỨỄ"LỢỄỶỒỶỨỄ"KảỄỲUỶỄỢKỸỄ} LỄáKỰỄỲỰUỶỄ"2ỢỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỞMỰỄỠỦỄ"[LỶỪỄáỰUỴỄỨỒỶỄá1ỶỨỄáKỰĐỄũỪ2ỄỶaỄỶUỶỄỪNỶỄỢỪÚỄỠỰỄỨỰMảỄỢKỸỄỨ@"DỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄỠỰỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỞMỰĐỄộUỶỄỶỨỒỴỄỢỪỒỶỄỶ5!ỢỄỴ &ỰỄỨ7ỶỨỄỢ &ỰỄỶỨMảDỄỠ?ỶỨỄ"Ừ(ỰỄạỸKỄỜ@{ỄỢ.ỄỢÔỶỨỄỢỪỒỶỄỠỦỄỜOỸỄỞ5>ỶỨỄỠ*ỰỄỢỪỒỶĐỄũỪ2ỄỶaỄ]K ỄÝỪỰỄ]ỰỶỪỄ"[LỶỪỄỜÚỄỢỸỶỄỲỰUỶỄ"2ỢỄỪKảỄỴKỶỨỄáLỢỄ]!ỴỄỠỦỄ{Ừ#ỶỨỄỶỨ7KỄáỰUỴỄỨỒỶỄá1ỶỨỄỢ;Ễ"KảĐỄộỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỢKỸỄ" ;ỰỄỢỔỶỄ"[LỶỪỄỴKỶỨỄáLỢỄỶÕỶỨDỄ"[LỶỪỄỲPỸỄỢỔ Ễ"ỪKỶỨỄỶỪỰÙ DỄ"[LỶỪỄỶỨÓĐỄôỪỰỄỢ@ỄỞỘ ỄỪỰỤ ỄáỰUỴỄỨỒỶDỄỢỔỶỄỠÚỶỄỢ.Ễ]<ỄảỄ"ÚỄỠỦỄỠ5)ỢỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄáMỄỠỰÙ Ễ"[VỄÝV{Ễ"Ừ(ỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺ]"[ỸỶỨẼm?ỶỨỄmMẺ/]"[ỸỶỨẼẺPỴẼÉự[ ỶỨỄ"ỒỴỄôỰỦỴỄ]ỸL"ỄỜỤỶỪỄ"Ỗ"Ễ"WỶỪẸẺ/PỴẼẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
