{title}
{publish}
{head}
ẩtẻéôừgẴẴạeẰ!uÂừộeéốgÂg-ẲữừộạeÂuÂừộeẫềéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾétíuéôtữéÂtòửẩ/tẻẫẩốuẺéôừgẴẴạeôữửÂộửÂ-ừgẾữẤÂeẫẩẰéôừgẴẴạeẰTộgốeéốgÂg-ẲữừộạeẴgẰữeẫ.guéừóựéứtuéửstũéẲjửséôhôéôtoÂéõAéẴẤửséứtỳửséÂtpésnẾéẲgéõoÂéứỆéÂtuỡÂétíuétữkôéÂCÀửséÂhôéõoÂéừÃuéửiữẵéốữéôtẦửséồợửéÂĐéôhôéửsẤỷửéÂEéửtuờửéẺiéôvéẴmửéứtỳửséôóửéứờéồÀửâé!ẤẾéửtuờửéÂẲờửéÂtEôéÂợẵéửtuởẤéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾéÂAửéÂtCÀửséôtữéÂtòửâẩ/Ằẫẩ/ốuẺẫẩốuẺẫẩốuẺéôừgẴẴạeôữửÂộửÂ-ừgẾữẤÂeẫẩốuẺéôừgẴẴạeốộÂguừ-ôữửÂộửÂégrôõô-õữốẾeéốgÂg-ẲữừộạeôữửÂộửÂeẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÔvéựỹÂéẴỵéẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeôtoÂéõAéẴẤửseétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/ôtgÂ-õữ-ẴẤửsâtÂựừeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫôtoÂéõAéẴẤửsẩ/gẫéÂtCẢửséừuờửéẶẤgửéồợửéôhôéẺoửéồởéẺởéÂtòửâé2uỡôéửtòửéõuợÂéồCÃôéửtẸửséôtoÂéôvéứtìéửỉửsésnẾéÂAửétíuéửtoÂéẴớésuẦẰéõíửéÂẲhửtéồCÃôéôhôéẺoửéồởéẴDôéứtyộéửstuờựéÂẲxửsâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫẩuẫẩõẫỐCẠuéồnẾéừiéựỹÂéẴỵéôtoÂéõAéẴẤửséôóửéừCẤéỀặẩ/õẫẩ/uẫẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫẩẴÂẲữửsẫẻâéÔtoÂéõAéẴẤửséửstỡẩ/ẴÂẲữửsẫẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeễéõiuéÂtẤỵôéÂĐéôẪéửstỡeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/ễ-õgu-ÂtẤữô-ÂẤ-ôẤ-ửstộ-ẻệfẽẽẻẹẻẻẻêẽfẻềểểfâtÂựeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫỬstỡẩ/gẫéôvéôtDgéôẤẲôẤựuửẵéôvéồkôéÂúửtéôtỵửséẺuờựâéỬợẤéõíửéôvéÂuởửéẴÉéôhôéẺoửéồởéẺởéÂtòửéõgữésỷựéẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeẴyuéÂtòửeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/Ẵữu-ÂtgửâtÂựừeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫẴyuéÂtòửẩ/gẫẵéửờửéÂẲhửtéốẬửséửstỡéừuởẤéôgữâéỒuởẤéửiẾéừiéốữéôẪéửstỡéôvéôtDgéữÊgừgÂộẵéôvéÂtpéừuờửéứợÂéẺẠuéôhôéứtữhửséôtoÂéẺiéừiựéÂỉửséửsẤẾéôÀéẴyuéÂtòửâẩ/ẰẫẩốuẺéôừgẴẴạe2Ô.ữẲÂgõừộUử:ẲộẺuộẼỰữốộeẫẩốuẺẫẩgéôừgẴẴạeốộÂguừ-uựs-ừustÂõữÊeéÂuÂừộạeÔtoÂéõAéẴẤửséửstỡéôvéÂtpéừiựéÂỉửséửsẤẾéôÀéẴyuéÂtòửâeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẶừÂửẴâựộốugôốửâẺử/êẽếếềềfẽẻễểêfễềềêệ/ẽẹẽế/ế/ẽể/ẰtữÂữ-ẻểẻếẽêẽêêềẻểễ-ẻểẻếẽêẽêêềềẻệẽẹệệẻẻêễệễâưẰộseéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeéốgÂg-rgửôẾõữÊạeuựs-ừustÂõữÊeẫẩuựséôừgẴẴạeừustÂõữÊ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeềéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾétíuéôtữéÂtòử-éÌửtéẻâeéẴẲôạe//ôâõgữẰtẤÂtữâẺử/ốộẴứÂữẰ/ửộẼẴ/ẽếẽẻ/ẻệềốềẹễẽệẹẻÂểẽfễừẻâẼộõẰeégừÂạeềéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾétíuéôtữéÂtòửeéẼuốÂtạeeétộustÂạeeéốgÂg-ữẲusuửgừạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẶừÂửẴâựộốugôốửâẺử/êẽếếềềfẽẻễểêfễềềêệ/ẽẹẽế/ế/ẽể/ẰtữÂữ-ẻểẻếẽêẽêêềẻểễ-ẻểẻếẽêẽêêềềẻệẽẹệệẻẻêễệễâưẰộseé/ẫẩ/gẫẩ/ốuẺẫẩốuẺéôừgẴẴạe:tữÂữÔỰ._ÔgẰÂuữửé:tữÂữÔỰ._GẤÂtữẲeẫẩẰéôừgẴẴạeẰÔgẰÂuữửeéốgÂg-ẰừgôộtữừốộẲạeỬtòẰéÂhôésuìeẫÔtoÂéõAéẴẤửséửstỡéôvéÂtpéừiựéÂỉửséửsẤẾéôÀéẴyuéÂtòửâẩ/Ằẫẩ/ốuẺẫẩ/ốuẺẫẩẰéôừgẴẴạeẰUửÂộẲ!uÂừộeẫẽâéÔtoÂéõAéẴẤửséẺuÂgựuửéÔẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỒỵuéẺẠuéẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeẺuÂgựuửéÔeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/ẺuÂgựuử-ôâtÂựừeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫẺuÂgựuửéÔẩ/gẫéồuởẤéẶẤgửéÂẲxửséôBửséẰtìuéÂẲhửtéốẬửséừuởẤéôgữâéỰkôéốẬéừCÃửséứtẤẾợửéửstụétiửséửsiẾéừiéểềéựséồỵuéẺẠuéẰtẨéửẸéẺiéfẹéựséồỵuéẺẠuéửgựésuẠuẵéửtCửséửtuởẤéửsCẢuéốẬửséÂtEôéẰtọựéõAéẴẤửséẺẠuéừuởẤéừCÃửsétÀửéẻâẹẹẹéựsẵéẺCÃÂéÊgéửtẤéôóẤéôẪgéôÀéÂtpâé2uÂgựuửéÔéốCéÂtĐgéẴớéồCÃôéõiuéÂuợÂéốCẠuéốíửséữÊgừgÂộẵéôvéÂtpétùửtéÂtiửtéẴyuéÂtòửâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỰỹÂéửstuờửéôDẤéừuờửéẶẤgửéồợửéẺuỡôéõAéẴẤửséẺuÂgựuửéÔéẺẠuéõỡửtéẴẤẾéÂtòửéồịéÊhôéửtòửẵéừuởẤéẺuÂgựuửéÔéôgữéồịéồCÃôéôtDửséựuửtéừiésnẾéẲgéôtDửséÂỉửséữÊẾéựhẤéẺiéôhôéõuợửéôtDửséửtCéôtoửéÂtCÀửséÂtòửéôoẰéÂúửtâââẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫẩẴÂẲữửsẫêâéÔtoÂéõAéẴẤửséẺuÂgựuửéỐẩ/ẴÂẲữửsẫẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỐẬửséẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeẺuÂgựuửéỐeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/ẺuÂgựuử-ốâtÂựừeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫẺuÂgựuửéỐẩ/gẫéôBửséôvéÂhôéốẨửséẰtẨéồỵuéẺẠuéÂtòửâéÔhôéôtoÂéõAéẴẤửséẺuÂgựuửéỐéôvéÂtpéÂCÀửséÂhôéẺẠuéôhôéôtoÂéứợÂéốúửtéẰtỵÂéẰthÂéôvéôtDgéửtỳựẵéÂtCẢửséồCÃôéẴÉéốẨửséĂéửtẸửséõỡửtéửtnửéựĩôéẩgéôừgẴẴạeẴộữ-ẴẤssộẴÂ-ừuửứéừuửứ-uửừuửộ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeõỡửtéÂtòửéựíửéÂúửteétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/õộửt-Âtgử-ựgử-ÂuửtâtÂựừeéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeẫõỡửtéÂtòửéựíửéÂúửtẩ/gẫéồpéừiựésuìựéửỷửséồỹéẰtỵÂéẰthÂéÂẲữửséựhẤâé2ùéẺòẾẵéẺuÂgựuửéỐéôvéÂtpéÂíữéẲgéừCÃửséửtỳựéôvétíuéĂéửtẸửséửsCẢuéựĩôéõỡửtéÂtòửéựíửéÂúửtâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!ẤẾéửtuờửẵéồuởẤéửiẾéứtỳửséôvéửstũgéừiéửtẸửséửsCẢuéựĩôéõỡửtéÂtòửéứtỳửséửờửéõAéẴẤửséẺuÂgựuửéỐâé4ổÂéửstuỡựéựhẤéồụửtéứỆéồpéÂtộữéốýuéửỷửséồỹéôhôéứtữhửséôtoÂéứthôéửtgẤéÂẲữửséựhẤẵéửợẤéÂtuợẤéẺuÂgựuửéỐéõhôéẴũéôvéÂtpéứờéồÀửéõAéẴẤửsâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰUửÂộẲ!uÂừộeẫếâéÔtoÂéõAéẴẤửséôgửÊuẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÕíửéôBửséửờửéÂẲhửtéốẬửséôgửÊuéừuởẤéôgữâéÔgửÊuéồCÃôéõiuéÂuợÂéẶẤgéửCẠôéÂupẤéẺiétóẤétợÂéẴyuéÂtòửéồởẤéồCÃôéÂíữéÂtiửtéÂĐéôgửÊuéẺiéữÊgừgÂộâẩ/ẰẫẩốuẺéôừgẴẴạe2Ô.ữẲÂgõừộUử:ẲộẺuộẼỰữốộeẫẩốuẺẫẩgéôừgẴẴạeốộÂguừ-uựs-ừustÂõữÊeéÂuÂừộạeỨtỳửséốẬửséôgửÊuéừuởẤéôgữéồpéÂẲhửtéửsẤẾéôÀéẴyuéÂtòửâeétẲộrạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẶừÂửẴâựộốugôốửâẺử/êẽếếềềfẽẻễểêfễềềêệ/ẽẹẽế/ế/ẽể/ẰtữÂữ-ẻểẻếẽêẽêêểfẹể-ẻểẻếẽêẽêêễẹẻểẻẽẽệẽệềếểẽâưẰộseéÂgẲsộÂạe_õừgửứeéẲộừạeửữữẰộửộẲeéốgÂg-rgửôẾõữÊạeuựs-ừustÂõữÊeẫẩuựséôừgẴẴạeừustÂõữÊ-ôữửÂộửÂeéÂuÂừộạeềéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾétíuéôtữéÂtòử-éÌửtéẽâeéẴẲôạe//ôâõgữẰtẤÂtữâẺử/ốộẴứÂữẰ/ửộẼẴ/ẽếẽẻ/ẻệềốềẹễẽệẹẻÂêệẻêừẽâẼộõẰeégừÂạeềéôtoÂéõAéẴẤửséôvéÂtpésnẾétíuéôtữéÂtòửeéẼuốÂtạeeétộustÂạeeéốgÂg-ữẲusuửgừạetÂÂẰẴặ//ẴẤôứtữộốữuẴữửsâẶừÂửẴâựộốugôốửâẺử/êẽếếềềfẽẻễểêfễềềêệ/ẽẹẽế/ế/ẽể/ẰtữÂữ-ẻểẻếẽêẽêêểfẹể-ẻểẻếẽêẽêêễẹẻểẻẽẽệẽệềếểẽâưẰộseé/ẫẩ/gẫẩ/ốuẺẫẩốuẺéôừgẴẴạe:tữÂữÔỰ._ÔgẰÂuữửé:tữÂữÔỰ._GẤÂtữẲeẫẩẰéôừgẴẴạeẰÔgẰÂuữửeéốgÂg-ẰừgôộtữừốộẲạeỬtòẰéÂhôésuìeẫỨtỳửséốẬửséôgửÊuéừuởẤéôgữéồpéÂẲhửtéửsẤẾéôÀéẴyuéÂtòửâẩ/Ằẫẩ/ốuẺẫẩ/ốuẺẫẩẰéôừgẴẴạeẰUửÂộẲ!uÂừộeẫềâéÔtoÂéõAéẴẤửséứgừuẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!tẤỵôéõAéẴẤửséứgừuéôvéẴmửéứtỳửséôóửéứờéồÀửẵéửtCửséõíửéứtỳửséửờửéõAéẴẤửséứgừuétiửséửsiẾéÂẲĐéứtuéõhôéẴũéôtủéồụửtéồpéÂẲhửtéÂùửtéÂẲíửséÂỉửséứgừuéựhẤâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!ỉửséứgừuéựhẤéÂtCẢửséừiéứợÂéẶẤìéôẪgésuìựéõiuéÂuợÂéứgừuéôẪgéÂtòửétữkôéốụôtéôtẤẾpửéứgừuéõoÂéÂtCẢửséẲgéứtyuéÂợéõiữâéỰỹÂéẴỵéẾợẤéÂỵésvẰéẰtóửéồỷửséÂtẢuésnẾéẲgẵéõgữésỷựéÂỉửséừCÃửséứgừuéồCgéẺiữẵéÂtẤỵôéừiựésuìựéõiuéÂuợÂéứgừuéẶẤgéÂtòửéẺiéÂAửéÂtCÀửséÂtòửéôoẰéÂúửtétữkôéõỡửtéÂtòửéựíửéÂúửtâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỐữéồvẵéửtẸửséửsCẢuéựĩôéõỡửtéÂtòửéựíửéÂúửtẵéõgữésỷựéôìéửtẸửséửsCẢuéồgửséôtíẾéÂtòửéửtnửéÂíữẵéẰtìuéÂtộữéốýuéừCÃửséứgừuéửíẰéẺiữéồpéửsỉửéửsĐgéẴEéÂúôtéÂẨéứgừuéÂẲữửséựhẤâé!ỉửséứgừuéựhẤésnẾéõẤỷửéửỳửẵéửỳửẵéôtẤỹÂéẲẦÂẵéẴẤẾéửtCÃôéẺiéựỡÂéựyuâé!ỉửséứgừuéựhẤéửkửséôvéÂtpésnẾéẲgéôhôéẺoửéồởéẺởéửtụẰéÂuựéẺiéÂtòựéôtúéÂÉéẺữửsâéỐữéồvẵéẺuỡôéẺỳéÂùửtéốẬửséÂtEôéẰtọựéõAéẴẤửséÂtìữéốCÃôéôvéôtDgéứgừuéôvéÂtpéừiựéÂỉửséÂtờựéửsẤẾéôÀéÂỉửséứgừuéựhẤâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỬợẤéõíửéskẰéôhôéÂẲuỡẤéôtDửséÂAửéÂtCÀửséÂtòửẵéồuởẤéẶẤgửéÂẲxửséừiéẰtìuéôtugéẴơéốgửtéẴhôtéựxuéừữíuéÂtẤỵôéẺiéôtoÂéõAéẴẤửséựiéõíửéồgửséốẬửséẺẠuéõhôéẴũâéTxéôvéÂtpésuẦẰéõíửéÊhôéồụửtéÊộựéừuỡẤéựỹÂéÂẲữửséửtẸửséôtoÂéõAéẴẤửséôẪgéõíửéôvéẰtìuéừiéửsẤẾờửéửtnửétgẾéứtỳửsẵétgẾéôvéửsẤẾờửéửtnửéôÀéõìửéửiữéứthôâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỬtuởẤéửsCẢuéôtxửéốẬửséÂtEôéẰtọựéõAéẴẤửséôtợéồỹéỉửéẤỵửséồpéửnửséôgữéẴDôéứtyộẵéửtCửséừíuéứtỳửséồpéỀéÂẠuéõoÂéừÃuéôvéÂtpéÊìẾéẲgéứtuéốẬửséôhôéẴìửéẰtọựéửiẾâéỒuởẤéÂỵÂéửtoÂéôóửéừiựéồpéÂẲhửtéửtẸửséÂCÀửséÂhôéÂtẤỵôéứtvéôtụẤétữkôéÂtòựéôtúéửsẤẾétupựéừiéÂtgựéứtìữéỀéứuợửéõhôéẴũétữkôéốCÃôéẴũéÂẲCẠôéứtuéõíửéõĩÂéồóẤéốẬửséõoÂéứỆéôtoÂéõAéẴẤửséửiữâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰGẤÂtữẲeẫ!.éầÂtộữéẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺửậẩ/Ằẫẩ/ốuẺẫẩ/ốuẺẫẩ/ốuẺẫ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn
2025-07-07 15:09:00
Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...
11 loại thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe
2024-05-22 18:09:00
Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp bà mẹ có đủ sữa cho em bé và chịu được các áp lực khi chăm sóc con nhỏ. Vậy...
Chế độ ăn cho người bị suy dinh dưỡng
2024-05-22 14:57:00
Suy dinh dưỡng thường xảy ra khi cơ thể không nhận đủ thức ăn, không đủ lượng hoặc cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Chế độ ăn bổ sung các...
12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em
2024-05-22 14:11:00
Việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, giàu chất sắt cho trẻ và bổ sung vào bữa ăn là điều cần thiết.
7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc
2024-05-22 14:06:00
Để có vòng eo thon gọn, săn chắc cần kết hợp các bài tập sức mạnh có mục tiêu với các kỹ thuật đốt cháy chất béo hiệu quả, nhằm giúp người tập giảm số cân không mong muốn, tăng...
Chế độ ăn cho người bị trào ngược dạ dày thực quản
2024-05-22 11:55:00
Trong điều trị trào ngược dạ dày - thực quản, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống, sinh hoạt có vai trò đặc biệt quan trọng, giúp cải thiện triệu chứng và kiểm soát bệnh hiệu quả.
