Vitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua...

Chanh dây không chỉ có hương vị đặc biệt và mùi thơm quyến rũ, kích thích vị giác mà còn có giá trị dinh dưỡng cao.

Khi da tiết ra nhiều bã nhờn khiến da dầu bóng, lỗ chân lông to và dễ mọc mụn. Nhưng da dầu có thể cải thiện được qua chế độ ăn uống khoa học...

Làm trắng da là chủ đề muôn thuở của chị em. Vậy uống vitamin C có thực sự làm trắng da và chống lão hóa?

Khi bị zona thần kinh hay dân gian còn gọi là bệnh giời leo, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống tăng cường miễn dịch.

Collagen tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì, tạo độ săn chắc, đàn hồi, căng mịn cho làn da và làm lành vết thương. Tuy nhiên, theo tuổi tác, lượng collagen bị suy giảm một cách...

Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...

Nhiều người băn khoăn về giá trị dinh dưỡng của trái cây tươi và đông lạnh và thường lựa chọn trái cây tươi. Người nội trợ cùng tham khảo những lý do dưới đây để đưa ra quyết...

Nứt gót chân tình trạng thường gặp gây không ít khó chịu. Tuy nhiên chỉ với những nguyên liệu sẵn tại nhà có thể khắc phục hiện tượng này.

Rụng tóc ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, bất kể tuổi tác, cân nặng hay giới tính. Một số loại thực phẩm dưới đây có nhiều chất dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc và giúp bạn có mái...

Uống nước cam tốt cho sức khỏe nhưng cần uống đúng cách. Rất nhiều người cho rằng nước cam tốt, bổ dưỡng nên càng cố uống nhiều càng tốt. Sự thật có đúng như vậy không, nên...

baophutho.vn Viên uống vitamin C là một trong những loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng nhất hiện nay. Với khả năng bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ...

Xoài là loại trái cây bổ dưỡng, có thể hỗ trợ chữa nhiều bệnh hiệu quả, là loại trái cây quen thuộc có thể ăn được cả khi xanh lẫn chín.

Một chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất sắt, vitamin B và vitamin C rất quan trọng cho người bệnh bị thiếu máu, thiếu sắt do thiếu vitamin. Nguồn thực phẩm tốt chứa các chất...

Thời điểm này đang là mùa dứa chính vụ. Vậy thành phần dinh dưỡng trong dứa có những gì và tác dụng của quả dứa với sức khỏe như thế nào, cách ăn dứa ra sao là tốt nhất?Dứa...

Rụng tóc có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, bị bệnh tiểu đường hay có thể là di truyền, tuổi tác... Đôi khi rụng tóc cũng có thể do chế độ ăn uống không hợp lý....