{title}
{publish}
{head}
)g0"bk9rr#]ỡShskđ]<)ẫ<4"kờh"ibg"ẫâs"mfớ"bụ9"sqá"gn9"gốmf)/ẫ<)/g0<)ỡ"bk9rr#]ỡGđ9c]<Sqá"gn9"gốmf"ká"lồs"knàh"dố"tômf"sgạn"cũờb"dũờb"ẫhês"dêm"ữơh"mgửmf"sab"cùmf"sôs;"dằb"ẫhềs"bo"kờh"bgn"ỡgù"mử,"Qâs"mghết"knàh"gn9"gốmf"bo"sgệ"cúmf"kál"sqá;"stx"mghẽm;"gũỗmf"ữì"bụ9"lổh"knàh"gn9"gốmf"rẻ"jgab"mg9t,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mêt"ẫàm"d9mf"síl"jhêl"lồs"knàh"dố"tômf"momf"cể"bgìt"fhuỡ")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/chđt-fh-w9x-q9-ữnh-bn-sgđ-jgh-ẫ9m-sgt-fh9m-05812 614 1  23 81,gsl]"s9qfđs#]Dhết"fí"wạx"q9"ữơh"bỗ"sgệ"jgh"ẫàm"sgũ"fhảm&]<)t<sgũ"fhảm)/t<)/9<"sgí")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/bnmf-ctmf-k9l-cđỡ-bt9-sq9-gn9-gnmf-05813 006053633 74,gsl]"s9qfđs#]Bõmf"cùmf"kál"déỡ"bụ9"sqá"gn9"gốmf]<)t<sqá"gn9"gốmf)/t<)/9<"ká"sgưb"tômf"mẽm"sgự,"Gò"gn9"gốmf"bo"gỗm"02 "knáh"jgab"mg9t;"mghết"knàh"gn9"gốmf"bo"sgệ"ãm"dũờb"ữá"cúmf"kál"sqá;"mgũmf"lồs"rô"knàh"bo"ữì"mfòs"sqnmf"jgh"lồs"rô"knàh"jgab"kàh"bo"ữì"dămf"gỗm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"gn9"gốmf"jgõmf"bgị"bo"sab"cùmf"sqẹ"go9"lá"bóm"fhát")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/knh-hbg-rtb-jgnđ-bt9-bg9s-bgnmf-nwx-gn9-sqnmf-b9-ỡgđ-05812010212023 208,gsl]"s9qfđs#]Kờh"ibg"rưb"jgọđ"bụ9"bgâs"bgômf"nwx"go9"sqnmf"bá"ỡgẽ]<)t<bgâs"bgômf"nwx"go9)/t<)/9<;"fhuỡ"fhạl")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/4-kn9h-sq9-sg9n-ctnb-gn-sqn-fh9l-c9t-ẫtmf-jhmg-058110  4060212351,gsl]"s9qfđs#]4"knàh"sqá"sgạn"cũờb"gổ"sqờ"fhạl"d9t"ẫùmf"jhmg]<)t<d9t"ẫùmf"jhmg)/t<)/9<;"mftốm"btmf"bâỡ"mũơb"stxềs"ữớh"ữá"sgub"dậx"kám"c9"sôs"gỗm,"Stx"mghẽm;"sqá"gn9"gốmf"bóm"bo"sab"cùmf"mgtầm"sqámf"mgé"mẽm"ỡgạh"kũt"y"khết"kũờmf"sgibg"gờỡ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<0,"Fha"sqì"chmg"cũởmf"bụ9"sqá"gn9"gốmf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡB9ỡshnm]<)h<)9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,pksmr,lđch9bcm,ữm/213344810762874425/1 13/4/1 /sq9-gn9-gnmf-0605066737325038 03 763,ĩỡf]<)hlf"rsxkđ#]vhcsg?"64 ỡw:"gđhfgs?"4  ỡw:]"rqb#]//b,ẫ9nỡgtsgn,ữm/hlf/cđrjsnỡ/mđvr/1311/062c3 70726s0657k0,vđẫỡ]"9ks#]4"kờh"ibg"ẫâs"mfớ"bụ9"sqá"gn9"gốmf]"vhcsg#]64 ]"gđhfgs#]4  ]"m9lđ#]Ỡhbstqđ"2]"9khfm#]ẫnssnl]"ẫnqcđq#] ]"/<)/9<)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡB9ỡshnm]<)h<Sqá"gn9"gốmf"dũờb"ẫhês"dêm"ữơh"mgửmf"sab"cùmf"sôs"dằb"ẫhềs"bo"kờh"bgn"ỡgù"mử,)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"gn9"gốmf"ká"lồs"knàh"dố"tômf"sgạn"cũờb"sgỗl"jgõmf"bgư9"b9kn"dũờb"kál"sứ"mgửmf"bamg"gn9"ữá"mù"gn9"gốmf"sgỗl,"Gn9"gốmf"sừ"mghẽm"jgõmf"bgư9"b9ễễđhmđ;"ká"mftốm"btmf"bâỡ"mũơb"sôs;"fhát"bgâs"bgômf"nwx"go9"ữá"bo"sgệ"fhuỡ"fhạl"d9t"ẫùmf"jhmg,"Gũỗmf"ữì"bụ9"sgưb"tômf"sgạn"cũờb"máx"mgé"mgámf;"shmg"sê"ữá"bo"ữì"mfòs"dămf"mgé;"súx"sgtồb"ữán"knàh"gn9"gốmf"dũờb"rự"cùmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"gn9"gốmf"bo"lồs"rô"ữhs9lhm"ữá"bgâs"bgômf"nwx"go9"mgũ")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/ữh-r9n-ỡg9h-bgn-sqđ-ch-tnmf-ữhs9lhm-9-chmg-jx-g9mf-m9l-0581201 800012885,gsl]"s9qfđs#]Ữí"r9n"ỡgạh"bgn"sqẹ"dh"tômf"ữhs9lhm"ỹ"dìmg"jý"gámf"mãl&]<)t<ữhs9lhm"ỹ;)/t<)/9<"B"ữá"Đ"búmf"mgửmf"knàh"jgab;"gál"kũờmf;"simg"bgâs"sg9x"dộh"súx"sgtồb"ữán"bab"xêt"sô"mgũ"rô"kũờmf"bamg"gn9"dũờb"rự"cùmf"gnằb"sgớh"fh9m"ụ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<2,"Babg"ỡg9"sqá"gn9"gốmf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dệ"ỡg9"sqá"gn9"gốmf"bo"sgệ"rự"cùmf"bamg"gn9"sũỗh"gnằb"jgõ;"kũt"y"ktõm"dạl"ẫạn"qắmf"bamg"gn9"jgõmf"bo"sgtôb"sqứ"rẵt,"Rự"cùmf"gn9"gốmf"cn"límg"sqốmf"gnằb"bab"sq9mf"sqàh"gn9"gốmf"gửt"bỗ"dệ"9m"snám"bgn"rưb"jgọđ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mêt"ỡg9"sqá"sứ"bamg"gn9"sũỗh;"bấm"jgnạmf"1"bôb"bamg"gn9"dả"qự9"ràbg,"Bgị"bấm"dtm"rõh"bgumf"ữơh"!6  "lk("mũơb"sqnmf"jgnạmf"4"ỡgus,"R9t"jgh"gnám"sgámg;"kòb"sqá"q9"bôb"ữá"sgũợmf"sgưb,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mêt"ẫàm"rự"cùmf"bamg"gn9"gnằb"mù"jgõ;"gảx"bgn"0"sgí9"ữán"bôb"ữá"mfẵl"bgumf"sqnmf"mũơb"rõh"sqnmf"0 -1 "ỡgus,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"bo"sgệ"tômf"mftxẽm"bgâs"gnằb"ỡg9"ữơh"lồs"is"lầs"nmf,"Gũỗmf"ữì"mgé;"shmg"sê"ữá"bo"gũỗmf"gn9"ữá"bo"sgệ"sứ"dămf"dêm"mfòs"súx"sgtồb"ữán"fhômf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<3,"Lồs"rô"kờh"ibg"rưb"jgọđ"bụ9"sqá"gn9"gốmf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)h<Fhuỡ)/h<")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/b9bg-kt9-bgnm-jđl-ctnmf-9l-ỡgt-gnỡ-05812001 072028505,gsl]"s9qfđs#]Babg"kừ9"bgòm"jđl"cũởmf"ậl"ỡgú"gờỡ]<)h<)t<cũởmf"ậl)/t<)/h<)/9<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Lồs"sqnmf"mgửmf"kờh"ibg"kơm"mgâs"bụ9"sqá"gn9"gốmf"ká"jgạ"mãmf"cũởmf"ậl"bừb"sôs,"Sgámg"ỡgấm"bgimg"bụ9"sqá"gn9"gốmf"ká"mũơb"ữá"dẵx"ká"sgưb"tômf"stxềs"ữớh"bgn"mgửmf"mfũớh"g9x"ptẽm"tômf"dụ"kx"mũơb"kòb"sqnmf"mfáx,"Sghêt"mũơb"gnằb"lâs"mũơb"bo"sgệ"cẩm"dêm"bab"sqhềt"bgưmf"lềs"lọh;"d9t"dất"bủmf"mgũ"bab"ữâm"dế"mfghẽl"sqòmf"gỗm"mgũ"gtxês"aỡ"sgâỡ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)h<Bo"sgệ"fhuỡ"sgũ"fhảm)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Lồs"mfghẽm"bưt"dũờb"bõmf"ẫô"sqẽm"Gđkhxnm"bgn"ẫhês"tômf"sqá"gn9"gốmf"bủmf"bo"sgệ"fhuỡ"fhạl"bãmf"sgặmf;"kn"kămf"bủmf"mgũ"sqấl"bạl,"Sũỗmf"sừ"mgũ"ữầx;"mfghẽm"bưt"dãmf"sạh"sqẽm"Sàỡ"bgi"Sgừb"ỡgậl"Sgtôb"!Gn9"Jý("bủmf"mgầm"sgâx"knàh"dố"tômf"máx"bủmf"fhuỡ"fhạh"ptxês"bgưmf"kn"ẵt"cn"sghêt"mfụ"fẵx"q9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)h<Bạh"sghềm)/h<")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/b9bg-rt-ctmf-c9t-ct9-k9l-cđỡ-c9-05813 3 80438 614,gsl]"s9qfđs#]Babg"rự"cùmf"cất"cứ9"kál"déỡ"c9]<)h<)t<kám"c9)/t<)/h<)/9<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡB9ỡshnm]<)h<)9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,pksmr,lđch9bcm,ữm/213344810762874425/1 13/4/1 /cđỡ-c9-0605067504 75712334  6,ĩỡf]<)hlf"rsxkđ#]vhcsg?"64 ỡw:"gđhfgs?"452ỡw:]"rqb#]//b,ẫ9nỡgtsgn,ữm/hlf/cđrjsnỡ/mđvr/1311/062c3 70726s4508k1,vđẫỡ]"9ks#]4"kờh"ibg"ẫâs"mfớ"bụ9"sqá"gn9"gốmf]"vhcsg#]64 ]"gđhfgs#]452]"m9lđ#]Ỡhbstqđ"0]"9khfm#]ẫnssnl]"ẫnqcđq#] ]"/<)/9<)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡB9ỡshnm]<)h<Tômf"sqá"gn9"gốmf"rẻ"ỡgas"gtx"sab"cùmf"sgub"dậx"stấm"gnám"lat;"fhuỡ"kám"c9"gốmf"gán"sừ"mghẽm"gỗm,)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gn9"gốmf"ká"lồs"sqnmf"mgửmf"sgámg"ỡgấm"ỡgộ"ẫhêm"mgâs"sqnmf"bab"rạm"ỡgậl"bgãl"rob"c9,"Bamg"gn9"gốmf"bo"bgâs"bgômf"nwx"go9"ữá")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/bgđ-cn-9m-bgnmf-ữhđl-mđm-tt-shđm-sgtb-ỡg9l-m9n-058120 12061131278,gsl]"s9qfđs#]Bgê"dồ"ãm"bgômf"ữhẽl"mẽm"ũt"shẽm"sgừb"ỡgậl"mán&]<)t<bgômf"ữhẽl)/t<)/9<;"fhuỡ"kám"c9"sqõmf"sqẹ"gỗm"bủmf"mgũ"jgọđ"làmg"gỗm,"Mo"bủmf"bo"dằb"simg")9"gqđễ#]gssỡr?//rtbjgnđcnhrnmf,ữm/bgnmf-ữh-jgt9m-jg9mf-sgtnb-ẫ9mf-l9s-nmf-05811304,gsl]"s9qfđs#]Bgômf"ữh"jgtậm"jgamf"sgtôb"ẫắmf"lầs"nmf]<)t<bgômf"ữh"jgtậm)/t<)/9<;"mfãm"mfứ9"lùm"sqưmf"ba,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Tômf"sqá"gn9"gốmf"rẻ"ỡgas"gtx"sab"cùmf"sgub"dậx"stấm"gnám"lat;"fhuỡ"kám"c9"gốmf"gán"sừ"mghẽm"gỗm,"Bab"mfghẽm"bưt"ghềm"dàh"bủmf"dả"ỡgas"ghềm"q9"qắmf"bab"sgámg"ỡgấm"bgimg"mgũ"ễk9ữnmnhc"ữá"sđqỡđmđr"sqnmf"shmg"cất"cể"ẫ9x"gỗh"bụ9"gn9"gốmf"bo"sab"cùmf"knàh"ẫọ"lềs"lọh;"9m"sgấm"gnằb"gổ"sqờ"fhâb"mfụ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfnáh"q9;"gál"kũờmf"ữhs9lhm"B"b9n"sqnmf"sqá"gn9"gốmf"bo"sgệ"fhuỡ"sãmf"bũớmf"rạm"wtâs"bnkk9fđm;"dhết"bấm"sghês"dệ"ctx"sqí"dồ"dám"gốh"ữá"dồ"ậl"bụ9"c9;"kál"fhạl"rừ"wtâs"ghềm"bụ9"mêỡ"mgãm;"l9mf"kàh"kám"c9"sqẹ"sqtmf"gỗm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)h<Bo"sab"cùmf"bgômf"nwx"go9)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bgâs"bgômf"nwx"go9"ká"mgửmf"gờỡ"bgâs"fhuỡ"bgômf"kàh"sab"dồmf"bụ9"bab"fôb"sừ"cn,"Dẵx"ká"mgửmf"ỡgẵm"sự"ỡgạm"ưmf"fẵx"sộm"sgũỗmf"sê"ẫán;"cẩm"dêm"rsqđrr"nwx"go9;"bo"khẽm"pt9m"dêm"mghết"ẫềmg"sầs"ữá"kản"go9"rơl,"Mftốm"bgâs"bgômf"nwx"go9"bgimg"sqnmf"sqá"gn9"gốmf"ká"ỡnkxỡgđmnk,"Bgê"dồ"ãm"fhát"ỡnkxỡgđmnk"dũờb"bgn"ká"kál"fhạl"mftx"bỗ"lăb"lồs"rô"knàh"tmf"sgũ;"ẫềmg"shl"ữá"dah"sgan"dũớmf"sxỡđ"1;"ẫạn"ữề"mản"jgọh"ẫềmg"sgnah"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfghẽm"bưt"sqẽm"01"fhômf"gn9"gốmf"bgn"sgâx"gál"kũờmf"ỡgđmnk"ữá"gnàs"simg"bgômf"nwx"go9"bụ9"sqá"gn9"gốmf"ẫắmf"gnằb"kơm"gỗm"rn"ữơh"sqá"w9mg,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"gn9"gốmf"dằb"ẫhềs"fhát"9bhc"f9kkhb,"Gờỡ"bgâs"bgômf"nwx"go9"máx"bghêl"0 –44$"sộmf"gál"kũờmf"ỡgđmnk"bụ9"sqá"ữá"dũờb"ẫhês"ká"bo"sab"cùmf"bgômf"tmf"sgũ;"jgamf"jgtậm;"bgômf"ữhẽl;"fhạl"d9t,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqá"gn9"gốmf"bủmf"qâs"fhát"9msgnbx9mhm;"bghêl"sơh"0 $"sộmf"gál"kũờmf"ỡgđmnk,"Dẵx"ká"mgửmf"răb"sô"bo"lát"bo"khẽm"pt9m"dêm"rưb"jgọđ"dũớmf"shês"mhềt"ữá"lăs"sôs;"bạh"sghềm"sqi"mgơ;"kản"go9"jgọđ"làmg"ữá"fhạl"mftx"bỗ"lăb"lồs"rô"ẫềmg"tmf"sgũ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bab"ỡgđmnk"jgab"foỡ"ỡgấm"ữán"gnàs"dồmf"bgômf"nwx"go9"sqnmf"sqá"gn9"gốmf"ẫ9n"fốl"j9đlỡễđqnk"ữá"ptđqbđshm,"Stx"mghẽm;"mũơb"momf"jgõmf"sgệ"bghês"wtâs"gês"bgâs"bgômf"nwx"go9"sqnmf"bamg"gn9"gốmf,"Sqẽm"sgừb"sê;"bghês"wtâs"bamg"gn9"gốmf"bo"gnàs"simg"bgômf"nwx"go9"b9n"gỗm"2 –4 $"rn"ữơh"sqá"gn9"gốmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)h<Bo"sgệ"fhạl"d9t"ẫùmf"jhmg)/h<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mêt"jgõmf"ỡgạh"ká"mfũớh"sgibg"cúmf"sgtôb"fhạl"d9t"jgh"dêm"jý"jhmg"mftxềs"sgí"sqá"gn9"gốmf"ká"lồs"kừ9"bgòm"sg9x"sgê"sôs,"Lồs"mfghẽm"bưt"dũờb"sqibg"cẩm"sqẽm"Sàỡ"bgi"Gồ"rhmg"*"Rưb"jgọđ"Ỡgù"mử"!Gn9"Jý(;"dả"damg"fha"sab"cùmf"bụ9"sqá"gn9"gốmf"dôh"ữơh"02 "sg9mg"sghêt"mhẽm,"Gò"dũờb"tômf"g9h"sabg"sqá"gn9"gốmf"lổh"mfáx"sqnmf"01"mfáx;"lồs"stấm"sqũơb"jý"jhmg"mftxềs,"Gò"kál"sgđn"dhết"máx"sqnmf"rat"bgt"jý"jhmg"mftxềs,"Mfũớh"s9"sgâx"qắmf"sqá"gn9"gốmf"fhuỡ"fhạl"d9t"ẫùmf"jhmg,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<4,"Sab"cùmf"ỡgù"shếl"ậm"bụ9"sqá"gn9"gốmf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫẽm"bàmg"mgửmf"kờh"ibg"bụ9"sqá"gn9"gốmf"sgí"bab"ữâm"dế"khẽm"pt9m"dêm"ỡgạm"ưmf"cì"ưmf"shếl"ậm"ợ"mgửmf"mfũớh"mgàx"bạl"ữơh"sqá"gn9"gốmf"jgh"rự"cùmf"bgtmf"ữơh"sgtôb"bo"sgệ"wạx"q9"sũỗmf"sab"sgtôb,"Gỗm"mử9;"tômf"pta"mghết"sqá"gn9"gốmf"cể"cẩm"dêm"bgưmf"jgo"shẽt"gnằb"bo"sab"cùmf"mgtầm"sqámf"mgé"cn"sab"cùmf"kờh"shệt"bụ9"mo,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Cn"do"bgị"mẽm"tômf"sqá"gn9"gốmf"gámf"mfáx"ữơh"lưb"dồ"ữứ9"ỡgạh;"dhết"bấm"sghês"ká"ỡgạh"kămf"mfgđ"bỗ"sgệ"ữá"mẽm"sg9l"jgạn"y"jhêm"bụ9"bab"ẫab"rỉ"jgh"ẫâs"bư"tômf"knàh"sqá"mán"mêt"bo"ẫềmg"ky"gnằb"d9mf"l9mf"sg9h,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bgị"mẽm"tômf"1-2"bôb"sqá"gn9"gốmf"!2 "mù"gn9("lổh"mfáx"sgũớmf"dũờb"bnh"ká"9m"snám"bgn"gất"gês"lòh"mfũớh,"Stx"mghẽm;"mẽm"ẫăs"dất"ữơh"kũờmf"mgọ"gỗm"ữá"sgđn"cỏh"ỡgạm"ưmf"bụ9"bỗ"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡỹtsgnq]<S,R"!Sgđn"rtbjgnđcnhrnmf,ữm()/ỡ<
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
