{title}
{publish}
{head}
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIÍSÓ3Ó-XSẪIỊLOỈJÌOỊỊỊJÌLÌOỊNMIÍSÓ3Ó-1%#UẪI3X3#UIỂLÍặƯ4Í3.ÍVỚặÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌ%ÍQ4)XÍ2Ò$VỆ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIÍSÓ3Ó-1%#UẪI2Ó %IỂxỐ$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍRWY$WÍVỚặÍ1ÓÍ3ÓXÍQXƯ$Í=ỎRWÍ=Ò4Í$Ô%ẺÍT(3Í04âẼỆ/ ỂỆSXăỂỆSXăÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-R%$3U$3ÍÓỮRQR-Q%SặIÍSÓ3Ó-1%#UẪIR%$3U$3IỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgÒRÍ31XỪ4ÍR8ÓÍỆÓÍR#Ó22ẪI2U%-24VVU23-#X$@Í#X$@-X$#X$U-R%$3U$3IÍ3X3#UẪI3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ IÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼă$/3Ó$V-W4ặU3-Ó ẼW3=#IÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IỂ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Ệ/ÓỂÍ#ỌÍRW*$VÍ=Ổ3ẺÍTÓ4ÍTỢ4ẺÍ@W*Í3W]ẺÍ=Ừ3Í=:XẺÍ24ặÍ3X=ẺÍT(3Í04âÍ#ỌÍTXỰ$ÍWÝ$WÍR8ÓÍRÒRÍR>$ÍỆÓÍR#Ó22ẪI2U%-24VVU23-#X$@Í#X$@-X$#X$U-R%$3U$3IÍ3X3#UẪIgÒRWÍằ%ÓÍQ* ÍKÍW4ặỪ3ÍăỲÍVX5 Í@XỰ=Í2%Ò3Í3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ IÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼă$/RÓRW-ằ%Ó-Q% -K-W4ặU3-ăX-VX4 -@XU=-2%Ó3-3Ó$V-W4ặU3-Ó -ỊLOỈJÌLÌỈỊÌKMJNNOKẼW3=IÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IỂ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Ệ/ÓỂẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂg*Í1Ờ3Í$WXỨ4Í$V4ặŨ$Í$WỚ$Í@WXƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ố$VẺÍ$WỜ3Í#ỌÍăỌ%Í#5RÍ2Ò$VÍ2{=Í1Ờ3Í$V4ặÍWXỰ=ẺÍQỎ$Í@W,$VÍ$Ũ$ÍằU=Í$WÙẼỆ/ ỂỆỮXV41UÍR#Ó22ẪIĂgw%13ÓQ#Uỏ$ử1UăXUắớ%SUIỂỆSXăỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIxỐ$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍRWY$WÍVỚặÍ1ÓÍ3ÓXÍQXƯ$Í=ỎRWÍ=Ò4Í$Ô%ẺÍT(3Í04âẼIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈJ/O/ỊỊ/3Ó$V-W4ặU -Ó -Ị-ỊMỈLÌĨNÌOKONMKOKỊOỊỊÌOẼỸ VIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍXSẪIX=V_ỊỊỈỈỊỈÌNÌÌỈLJLNĨKỈIÍR#Ó22ẪI#XVW3Q%ằ-R%$3U$3IÍ3X3#UẪIxỐ$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍRWY$WÍVỚặÍ1ÓÍ3ÓXÍQXƯ$Í=ỎRWÍ=Ò4Í$Ô%ẺÍT(3Í04âẼIÍ21RẪI//RẼQÓ% W43W%Ẽă$/X=V/SU2@3% /$Uắ2/ỈJĨM/ỊLKSKỊMỊJJO3JMM#ỊẼắUQ IÍÓ#3ẪILÍặƯ4Í3.ÍVỚặÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌ%ÍQ4)XÍ2Ò$VIÍắXS3WẪIIÍWUXVW3ẪIIÍSÓ3Ó-Ó43W%1ẪIIÍSÓ3Ó-%1XVX$Ó#ẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈJ/O/ỊỊ/3Ó$V-W4ặU -Ó -Ị-ỊMỈLÌĨNÌOKONMKOKỊOỊỊÌOẼỸ VIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/SXăỂỆỮXVRÓ 3X%$ÍR#Ó22ẪIửW%3%gớw_gÓ 3X%$IỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IÍSÓ3Ó- #ÓRUW%#SU1ẪIờWỞ ÍRW5Í3WYRWÍÕ$WIỂxỐ$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍRWY$WÍVỚặÍ1ÓÍ3ÓXÍQXƯ$Í=ỎRWÍ=Ò4Í$Ô%ẺÍT(3Í04âẼỆ/ ỂỆ/ỮXVRÓ 3X%$ỂỆ/ỮXV41UỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆ231%$VỂgÒRÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍVỚặÍỆ/231%$VỂÍỆ231%$VỂ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍQ4)XÍ2Ò$VÍ2{=Ệ/231%$VỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂơỲRWÍ#Ọ=ÍăXỪRÍ3WỜ3Í3Wa}$VÉỆ/XỂÍơỲRWÍ#Ọ=ÍăXỪRÍR9$VÍR*Í3WỰÍÕ$WÍWa]$VÍTƯ$Í=áRÍW4ặƯ3ÍÒ ÍTỢ4Í$VỌặẼÍờV%ỌXÍ3Ố$VÍ$V4ặÍR>Í WÒ3Í31XỰ$ÍQỪ$WÍ3XỨ$Í3XỰ4ÍTa}$VẺÍVXÕ=ÍT(Í$WỎặÍX$24#X$ÍăỌÍ@WÕÍ$Ố$VÍS4$VÍ$Ỏ ÍV#4R%2UẺÍ$Va}XÍ#Ọ=ÍăXỪRÍ3WU%ÍRÓÍ3WỜ3Í3Wa}$VÍR&$ÍQỲÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌ%ÍQÓ$Í$VỌặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂwảÍS7$VÍ3W4.RÍ#ÒÍăỌÍRỌÍ WŨÉỆ/XỂÍxW4.RÍ#ÒẺÍRỌÍ WŨÍ#ỌÍWÓXÍ3ÒRÍ$WỚ$Í W)ÍQXƯ$Í@WXƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ ÍRÓ%ẼÍọ53Í3W4.RÍ#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍặƯ4Í3.Í$V4ặÍR>ÍRWY$WÍSP$ÍTƯ$ÍQỪ$WÍRÓ%ÍW4ặƯ3ÍÒ ẺÍăÝÍ$XR%3X$ÍVỚặÍR%Í=ỎRWÍ=Ò4ẼÍơ5RÍ$ỌặẺÍ3X=Í WÕXÍ#Ọ=ÍăXỪRÍ$WXỨ4ÍW>$ÍTỰÍQ>=Í=Ò4ẼÍy.$VÍ=(3Í3ÒRWÍRỌÍ WŨÍQ4)XÍ2Ò$VÍR*Í3WỰÍ@WXƯ$Í3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ỏ=Í3W}XẼÍờVa}XÍQỪ$WÍW4ặƯ3ÍÒ ÍRÓ%ÍWÓặÍ@W,$VÍ04U$Í4.$VÍRỌÍ WŨÍSỬÍVỔ Í3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ$ỌặÍW>$ẼÍờW*=Í$Va}XÍ$ỌặÍ$Ũ$ÍVXÕ=Í#a[$VÍRỌÍ WŨÍ3XŨ4Í3W7ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂờVa$VÍ3W]Í@WXÍ$V8ÉỆ/XỂÍờVa$VÍ3W]Í@WXÍ$V8ÍS%Í3ỒRÍ$VWỦ$ÍẾợwậỀÍ#ỌÍ$V4ặŨ$Í$WỚ$ÍVỚặÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í3WáÍ WÒ3ẼÍiỚặÍ#ỌÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍQỪ$WÍ#ẳÍR*ÍTỔRÍTXỰ=Í#ỌÍ$VÒặÍ$WXỨ4ÍăỌÍ$Và$VÍ3W]Í31%$VÍ#5RÍ$V8ẼÍgÒRÍT[3ÍợwậÍ3Ỏ%Í1ÓÍ2ạÍVXÓÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ớ=Í3W4ÍăỌÍ3Ớ=Í31a>$VÍ@WXƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ Í314$VÍQÝ$WÍ3Ố$VÍRÓ%ÍăỌ%ÍQÓ$ÍTŨ=ẼÍừÍ$WXỨ4Í$Va}XẺÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăP$Í3Ố$VÍQÓ$Í$VỌặÍ2Ó4Í3WáRÍSỞặẺÍ@WXÍ$WỲ Í3W]ÍQÝ$WÍ3Wa}$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂĂỞ$ÍT($VÍ=Ỏ$WÍ$VÓặÍ@WXÍ3WáRÍSỞặÉỆ/XỂÍwÓ4Í=(3Í04ÒÍ31Ý$WÍ$V8Í@Ú%ÍSỌXÍNÍ3XƯ$VÍRW%ÍTƯ$Í2Ò$VÍ3WáRÍSỞặÍW4ặƯ3ÍÒ ÍR8ÓÍR%$Í$Va}XÍ2ỦÍ3àÍ3WỜ Í3Ố$VÍ#Ũ$ÍSỢ$ÍTỰÍRW5$VÍ3ÓÍQỒ3ÍTỢ4Í$VỌặÍ={XÍă{XÍR>Í3WỰÍ@W:UÍ=Ỏ$WẼÍx4ặÍ$WXŨ$Í$Ư4ÍQỎ$ÍQỞ3ÍSỞặÍ$WÓ$WÍ@WXÍ=Ò4ÍRWaÓÍ@Ỳ Í#a4Í3W,$VÍR4$VÍRỜ ÍRW%ÍR>Í3WỰÍSỬÍ#Ọ=ÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ố$VÍ#Ũ$Í1Ờ3Í$WÓ$WÍVỚặÍ$WáRÍTỢ4ẺÍRW%Ò$VÍăÒ$VẺÍ3XỨ=ÍỠ$Í$V4ặÍR>Íă"Í=ỎRWÍ=Ò4Í$Ô%ẺÍằ4Ờ3ÍW4ặƯ3Í$Ô%ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂxW4.RÉỆ/XỂÍớ(3Í2.Í#%ỎXÍ3W4.RÍR*Í3ÒRÍS7$VÍ W7ÍVỚặÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ỏ=Í3W}XẺÍTXỰ$ÍWÝ$WÍ#ỌÍ3W4.RÍTXỨ4Í31ỲÍWU$Í24ặỬ$ẺÍQỪ$WÍ3ạÍ=XỬ$ẺÍRÒRÍăỜ$ÍTỨÍăỨÍSÓÍăỌÍSỲÍá$VÍ$VWXŨ=Í31?$VẼÍxW4.RÍ3W,$VÍ=9XÍR9$VÍR*Í3WỰÍR*Í3ÒRÍS7$VÍ@W,$VÍ=%$VÍ=4.$Í#ỌÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ỏ=Í3W}XẼÍờƯ4ÍS6$VÍ$Wã$VÍ3W4.RÍ$ỌặÍQ4)XÍ2Ò$VẺÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ố$VÍTỢ4Í$VỌặẺÍVXÕ=ÍSỢ$ÍăỌ%ÍQ4)XÍ3.XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆXỂọ4ặƯ3ÍÒ ÍRÓ%Í@W,$VÍ@XỰ=Í2%Ò3ÍTa[RẺÍ@W,$VÍS6$VÍ3W4.RÍT5$VÍVX}ÉÍỆ/XỂọ4ặƯ3ÍÒ ÍRÓ%ÍR*Í3WỰÍ#Ọ=Í3Ố$VÍ$V4ặÍR>ÍT(3Í04âẺÍTÓ4Í3X=ẺÍQỪ$WÍ3WỞ$ÍăỌÍRÒRÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍQỪ$WÍ#ẳÍ$VWXŨ=Í31?$VÍ@WÒRẼÍờƯ4ÍS6$VÍ3W4.RÍW4ặƯ3ÍÒ ÍQÓ$ÍTŨ=ẺÍ3W4.RÍWƯ3Í3ÒRÍS7$VÍăỌ%ÍQ4)XÍ2Ò$VẺÍSP$ÍTƯ$Í3Ố$VÍRWỴÍ2.ẼÍỗWXÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í@W,$VÍTa[RÍ@XỰ=Í2%Ò3Í@Ỳ Í3W}XẺÍRWỴÍ2.ÍQ4)XÍ2Ò$VÍR9$VÍR*Í3WỰÍRÓ%ÍQỜ3Í3Wa}$VẼỆ/ ỂỆỮXV41UÍR#Ó22ẪIĂgw%13ÓQ#Uỏ$ử1UăXUắớ%SUÍ2=Ó##-X=VIỂỆSXăỂỆÓÍR#Ó22ẪISU3ÓX#-X=V-#XVW3Q%ằIÍ3X3#UẪIg*Í1Ờ3Í$WXỨ4Í$V4ặŨ$Í$WỚ$Í@WXƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ố$VẺÍ$WỜ3Í#ỌÍăỌ%Í#5RÍ2Ò$VÍ2{=Í1Ờ3Í$V4ặÍWXỰ=ẺÍQỎ$Í@W,$VÍ$Ũ$ÍằU=Í$WÙIÍW1UỮẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈJ/O/ỊỊ/3Ó$V-W4ặU -Ó -ỊMỈLÌĨNÌOLÌOỊNMÌMMÌKOJẼỸ VIÍ3Ó1VU3ẪI_Q#Ó$@IÍ1U#ẪI$%% U$U1IÍSÓ3Ó-ỮÓ$RặQ%ằẪIX=V-#XVW3Q%ằIỂỆX=VÍXSẪIX=V_ỊỊỈỈỊỈÌNÌỊMJỊNLJOLIÍR#Ó22ẪI#XVW3Q%ằ-R%$3U$3IÍ3X3#UẪIxỢ=Í2%Ò3ÍW4ặƯ3ÍÒ ẼIÍ21RẪI//RẼQÓ% W43W%Ẽă$/X=V/SU2@3% /$Uắ2/ỈJĨM/ỊLKSKỊMỊJJO3ỈỊÌO#ỈẼắUQ IÍÓ#3ẪILÍặƯ4Í3.ÍVỚặÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ ÍăỌ%ÍQ4)XÍ2Ò$VIÍắXS3WẪIIÍWUXVW3ẪIIÍSÓ3Ó-Ó43W%1ẪIIÍSÓ3Ó-%1XVX$Ó#ẪIW33 2É//24R@W%US%X2%$VẼ0#3$2Ẽ=USXÓRS$Ẽă$/ĨỈJJKKOỈỊNMĨONKKĨL/ỈÌỈJ/O/ỊỊ/3Ó$V-W4ặU -Ó -ỊMỈLÌĨNÌOLÌOỊNMÌMMÌKOJẼỸ VIÍ/ỂỆ/ÓỂỆ/SXăỂỆỮXVRÓ 3X%$ÍR#Ó22ẪIửW%3%gớw_gÓ 3X%$IỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IÍSÓ3Ó- #ÓRUW%#SU1ẪIờWỞ ÍRW5Í3WYRWÍÕ$WIỂg*Í1Ờ3Í$WXỨ4Í$V4ặŨ$Í$WỚ$Í@WXƯ$ÍW4ặƯ3ÍÒ Í3Ố$VẺÍ$WỜ3Í#ỌÍăỌ%Í#5RÍ2Ò$VÍ2{=Í1Ờ3Í$V4ặÍWXỰ=ẺÍQỎ$Í@W,$VÍ$Ũ$ÍằU=Í$WÙỆ/ ỂỆ/ỮXVRÓ 3X%$ỂỆ/ỮXV41UỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆ231%$VỂgÒRWÍ W&$VÍ$VàÓÍ3Ố$VÍW4ặƯ3ÍÒ Í#5RÍ2Ò$VÍ2{=Ệ/231%$VỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍỗWXÍ3WáRÍSỞặÍQỎ$ÍTà$VÍă(XÍQa{RÍằ4.$VÍVXa}$VÍ=ỌÍWÔặÍ$Ộ=Í3WŨ=Í=(3ÍăỌXÍ W53ÍTỰÍ$Ô%Í3Ỵ$WÍ3Ò%ÍWỖ$Í1!XÍWÔặÍ1}XÍ@W:XÍVXa}$VẼÍgW5ÍẳÍ3WáRÍSỞặÍ=(3ÍRÒRWÍ$WÙÍ$WỌ$VẺÍ@W,$VÍTá$VÍ#Ũ$Í$WÓ$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍỗW,$VÍăỞ$ÍT($VÍ=Ỏ$WÍ$VÓặÍ2Ó4Í@WXÍ3WáRÍSỞặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íx1Ò$WÍ2ảÍS7$VÍTXỪ$Í3W%ỎXẺÍ=ÒặÍ3Y$WÍ$VÓặÍ@WXÍăàÓÍ3WáRÍSỞặÍ=ỌÍWÔặÍăỪÍ2X$WÍRÒÍ$WỚ$ẺÍỐ$Í2Ò$VÍằ%$VÍ1!XÍWÔặÍS6$VÍRÒRÍ3WXƯ3ÍQỲÍ$ỌặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍờŨ$ÍS6$VÍ3W4.RÍ3WU%ÍT5$VÍ#XỨ4Í#a[$VÍTỰÍ@XỰ=Í2%Ò3ÍW4ặƯ3ÍÒ Í#4,$Í]Í=áRÍ)$ÍTỲ$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íy.$VÍỊÍR.RÍ$a{RÍỜ=Í$VÓặÍ@WXÍ3Ỵ$WÍSỞặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍờV8Í2{=ẺÍ31Ò$WÍTỰÍR>Í3WỰÍ1>XÍăỌ%ÍRỐ$VÍ3WỖ$VÍ@Ú%ÍSỌXẺÍ3WáRÍSỞặÍăỌ%Í=(3Í@W4$VÍVX}Í$WỜ3ÍTỲ$WẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍxỢ=Í2%Ò3ÍW4ặƯ3ÍÒ ẼÍfỎ$Í$Ũ$ÍTỲ$WÍ@ẵÍẾY3Í$WỜ3Í=<XÍ$Ố=ÍỊÍ#Ợ$ỀÍ#Ọ=ÍRÒRÍ@XỰ=Í31ÓÍRỞ$Í#Ớ=Í2Ọ$VÉÍx)$VÍ WỚ$Í3YRWÍ$a{RÍ3XỰ4ẺÍ3ấÍ#ỪÍ=XR1%Ó#Q4=X$/R1UÓ3X$X$Í$XỪ4ẺÍT%ÍTXỪ$Í3X=ẺÍ2XŨ4ÍỚ=Í3X=ẺÍằÚ3Í$VWXỪ=ÍRWáRÍ$Ố$VÍ3WỞ$ẺÍTa}$VÍ=Ò4ẺÍRW%#U23U1%#Í=Ò4ẺÍRW7 Íă;$VÍ=ỎRẺÍ2XŨ4ÍỚ=ÍT($VÍ=ỎRWÍRÕ$WÍăỌÍT%ÍậfỏẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI ậ43W%1IỂxwÍẾ3WU%Í24R@W%US%X2%$VẼă$ỀỆ/ ỂỆ/SXăỂỆ/SXăỂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
