Bác sĩ chia sẻ 5 “nguyên tắc vàng” giúp phòng bệnh thận
2026-05-15 07:01:00
Bác sĩ khuyến cáo mỗi người nên duy trì đủ nước, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và khám định kỳ để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Để kiểm soát mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện, bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào chế độ ăn là một giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng.
Bác sĩ khuyến cáo mỗi người nên duy trì đủ nước, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và khám định kỳ để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
baophutho.vn Khi tiếng trống trường khép lại một năm học cũng là lúc nhiều bậc phụ huynh bước vào nỗi lo mới: quản lý con trong dịp nghỉ hè. Không còn lịch...
baophutho.vn An toàn thực phẩm không chỉ là vấn đề quản lý nhà nước mà còn là mối quan tâm thường trực của toàn xã hội, bởi mỗi bữa ăn an toàn chính là nền...
baophutho.vn Nhằm đảm bảo trật tự an toàn giao thông, xã Thượng Cốc đã huy động sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị; đẩy mạnh tuyên truyền pháp luật đến...
Thời gian gần đây, không ít người có xu hướng ‘quay lưng’ với hạt nêm, bột canh để chuyển sang dùng muối hạt với quan niệm tự nhiên hơn, an toàn hơn. Tuy nhiên, hiểu như vậy...
baophutho.vn Trong thời đại công nghệ số, điện thoại thông minh đã trở thành vật dụng quen thuộc đối với nhiều học sinh. Không chỉ phục vụ học tập, tra cứu...
baophutho.vn Bảo đảm an toàn thực phẩm trong trường học đang trở thành yêu cầu cấp thiết khi nhu cầu tổ chức ăn bán trú tại các cơ sở giáo dục ngày càng...
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nhiệt, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo y học cổ truyền, mướp đắng là thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh...
Bắt đầu bữa ăn bằng một đĩa rau xanh, dùng thức ăn mặn tiếp theo và kết thúc bằng tinh bột là cách ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Mận là loại trái cây đặc trưng của mùa hè với hương vị hấp dẫn nhưng không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại quả này. Để tránh các tác động tiêu cực đến cơ thể,...
Bơ, ổi, kiwi, nho và táo xanh giàu chất xơ, vitamin, tốt cho tim mạch, tăng đề kháng, nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn.
Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.
baophutho.vn Trong 4 ngày nghỉ lễ 30/4-1/5 (từ ngày 30/4 đến 3/5/2026), tình hình trật tự an toàn giao thông trên địa bàn tỉnh Phú Thọ có nhiều chuyển biến...
Táo là loại trái cây thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy táo có thể cải thiện sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính như bệnh tim, đái...
Việc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị...
baophutho.vn Trước áp lực gia tăng phương tiện và nguy cơ mất an toàn giao thông, Công an phường Phúc Yên triển khai đồng bộ nhiều giải pháp, từ tuyên...