6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.

Tác dụng hạ huyết áp của cần tây

Tác dụng hạ huyết áp của cần tây
2026-04-27 10:11:00

Cần tây chứa kali và các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giãn mạch, lợi tiểu và giảm huyết áp. Vậy dùng như thế nào để đảm bảo an toàn?

6 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cá rô phi

6 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cá rô phi
2026-04-21 15:45:00

Cá rô phi không chỉ là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon, giá thành hợp lý mà còn được đánh giá là thực phẩm tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe toàn diện từ xương khớp đến hệ tim mạch.

Bỏ bữa tối để giảm cân nhanh: Đúng hay sai?

Bỏ bữa tối để giảm cân nhanh: Đúng hay sai?
2026-04-21 08:15:00

Nhịn ăn tối là cách nhiều người lựa chọn để giảm cân vì đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không chỉ phụ thuộc vào việc bỏ một bữa mà còn liên...

POWERED BY
Việt Long