Lá vối có tác dụng gì? Những lợi ích với sức khỏe theo y học cổ truyền

Lá vối có tác dụng gì? Những lợi ích với sức khỏe theo y học cổ truyền

Lá vối từ lâu được sử dụng như một loại nước uống quen thuộc ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam. Theo y học cổ truyền, lá vối có tính mát, giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và thanh nhiệt. Một số nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận loại lá này chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe.

4 loại đậu giàu magie nên ăn thường xuyên

4 loại đậu giàu magie nên ăn thường xuyên
2026-06-25 09:47:00

Đậu đen, đậu nành và đậu Hà Lan giàu magie, khoáng chất cần thiết cho hoạt động của tim mạch, hệ thần kinh, cơ bắp và quá trình tạo năng lượng của cơ thể.

Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp

Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp
2026-06-22 15:16:00

Mặc dù các loại bài tập khác nhau có tác dụng khác nhau đối với huyết áp, nhưng tất cả các hoạt động thể chất đều có lợi. Chỉ cần dành khoảng 20 phút mỗi ngày cho các bài tập...

Đồng hành với người nhiễm HIV

Đồng hành với người nhiễm HIV
2026-06-15 07:21:00

baophutho.vn Cùng với việc đẩy mạnh các hoạt động phòng, chống HIV/AIDS, thời gian qua, ngành Y tế Phú Thọ đã chú trọng duy trì và mở rộng điều trị bằng...

5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của tiêu đen

5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của tiêu đen
2026-06-11 17:06:00

Tiêu đen là gia vị quen thuộc trong nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ giúp tăng hương vị món ăn, loại gia vị này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho tiêu hóa, miễn...

POWERED BY
Việt Long