{title}
{publish}
{head}
CÙẾẼỘỮÍ))ĂẺ.ụỤ<ỮƠẺẼỔÍ<Í-(XỮƠĂẺ<Ụ<ỮƠẺDGẼ<( ?WÚẼÙ:.ẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤC/ÙẾDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺẼỔÍ<Í-(XỮƠĂẺ)Í.XẺDu>ĨẼ5ĨỤẼỘÙ0ÍẼWÙỤQ>ẼỘÙỌ<ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẦẼỘYẼ<ÌỘẼỔ[WÚẼ<@<ẼỘÙXẼ)0ỘẼỬÙXỢẦẼ<>8ẼWÙỤỠWẼ5ĨỤẼỘYẼ<ỦWÙẼWYWÚẦẼ5ƯẼWÚỲ<ẦẼỘÙ0ÍẼWÙỤQ>ẼỖ ?WÚẬẬẬẼWỠWẼV=<Ẽ)@ẼWÚ ?ỤẼỘỎWẼÙỈWẼỘÙPẼKWẼ5ĨỤẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDẾẬẼC/)<(XWÚDẼC)<(XWÚDọÚ ?ỤẼỒƯẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤC/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụ(XWÚẼẾÊÊÚẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺHẼỒỊỤẼ<Ù>@ỘẼ<1Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẼ5ỊẼỮ >Ẽ9ẼỬÙỤẼỔ}WÚẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/H-ỒÍỤ-<Ù>XỘ-<>-!>Í-5ÍỤ-5Í-Ữ>>-8-ỬÙỤ-Ổ>WÚ-ẾFIỀỀÊFẾGẾGỀỂỄẾGỆỂẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺD!>ĨẼ5ĨỤC/ÍDẼỘÙ0ÍẼ<&ỤẼẾỄẬỀÚẼỖ ?WÚẦẼỖÒ8ẼỮỊẼÙỊVẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼỮ&WẦẼWP>ẼWÚ ?ỤẼỒRWÙẼKWẼWÙỤQ>Ẽ)ỞẼỬÙỤPWẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼ<(XWÚẼVÌ>Ẽ<KWÚẼỘÍXẦẼ<1ẼỖYẼĨWÙẼÙ ;WÚẼỖPWẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỘÙ>8SWẼÙYÍẼÚỮ>ỘX)ƠẦẼỬÙỤPWẼ<ŨWÙẼ<(ỈWÚẼỒRWÙẼ<(;ẼWỠWẼ<(ỎVẼ<(ỲWÚẼÙ*WẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụ(XWÚẼỘ}ỤẼ5ĨỤẼỘYẼỘÙ0ÍẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>ẼỖ ?WÚẼÚỮ>ỘXzƠẦẼKWẼWÙỤQ>Ẽ5ĨỤẼỬÙỤPWẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼ5ỊXẼVÌ>Ẽ5 :<Ẽ!>ÌẼỬÙĨẼWKWÚẼÙỌ.Ẽ<Ù>ẦẼỘÙ>8SWẼÙYÍẼỘ]ÍẼÚÍWẦẼỬÙỤPWẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺẻ ?WÚẼÙ>8P<Ẽ<KWÚẼỘÍXẼỒỌ<Ẽ<Ù ?WÚẦẼWÚ>8ẼỘ*ẼéỏýỉẹẼ-ẾIẼWÚÙỤỠVẼ<(ỲWÚẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/Ổ>XWÚ-Ù>8Ơ<-<ÍWÚ-ỘÍX-ỒÍ<-<Ù>XWÚ-WÚ>8-ỘX-ỘX5ỤỔ-ẾI-WÚÙỤƠV-<(XWÚ-ẾFIẾHFHIGẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDỖ ?WÚẼÙ>8P<Ẽ<KWÚC/ÍDẼWÙÍWÙẬẼẻỤQ>ẼWỊ8ẼỬÙỸWÚẼ<@<ẼỘÙXẼWÙ4WÚẼWÚ ?ỤẼỒƯẼỒRWÙẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺọÚ ?ỤẼỒRWÙẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼỘỎWẼỮ >Ẽ9ẼÚŨẼỬÙỤẼKWẼ7XỊỤẴẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/WÚ>XỤ-ỒƠWÙ-ỔÍỤ-<ÙÍX-Ổ>XWÚ-ỘÍW-Ữ>>-8-ÚỤ-ỬÙỤ-ÍW-7XÍỤ-ẾFIỀỂÊỄẾHẾIÊIẾIFỀIẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚC/ÍDẦẼỘYẼ<ÙSẼÚÒ8Ẽ(ÍẼỘÙXÌWÚẼ5ÌWÚẦẼ(ÍẼWÙỤQ>ẼV#ẼÙỸỤẼỮỈWÙẦẼỒ>#WẼWỸWẦẼÚÒ8Ẽ)@<ẼỘÙXẼWÚ ?ỤẼỒRWÙẬẼẹXẼỖYẦẼWÚ ?ỤẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼỖ :ỘẼỬÙ>8PWẼỘÌXẼWỠWẼÙỈWẼỘÙPẼKWẼ!>ĨẼ5ĨỤẬC/.DCỔỤ5ẼỘỮÍ))ĂẺýéùX(<ÍỒỮƠỉWt(Ơ5ỤƠ6òXỔƠẺDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.éÍ.<ỤXWẺDCÍẼỘỮÍ))ĂẺỔƠ<ÍỤỮ-ỤVÚ-ỮỤÚÙ<ỒX7ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺọÚ ?ỤẼỒRWÙẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẬẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ!Ữ<W)ẬVƠỔỤÍỘỔWẬ5W/ỆỀỂỂỄỄIỀẾHGỆIHỄỄỆF/ỀÊỀỂ/F/ẾẾ/.ÙX<X-ẾGẾHÊGỂỆIỄỀHỆ-ẾGẾHÊGỂỆIFỂIHIIIHỂỀÊẾỂẬỰ.ƠÚẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺẼỔÍ<Í-UÍWỘ8ỒX7ĂẺỤVÚ-ỮỤÚÙ<ỒX7ẺDCỤVÚẼỘỮÍ))ĂẺỮỤÚÙ<ỒX7-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺGẼ<( ?WÚẼÙ:.ẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤ-ẼằWÙẼẾẬẺẼ)(ỘĂẺ//ỘẬỒÍX.Ù><ÙXẬ5W/ỤVÚ/ỔƠ)Ử<X./WƠ6)/ỀỂỀỂ/ẾÊGỔỂẾỂẾỄỆỀ<HIÊÊỮẾẬ6ƠỒ.ẺẼÍỮ<ĂẺGẼ<( ?WÚẼÙ:.ẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺẺẼÙƠỤÚÙ<ĂẺẺẼỔÍ<Í-X(ỤÚỤWÍỮĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ!Ữ<W)ẬVƠỔỤÍỘỔWẬ5W/ỆỀỂỂỄỄIỀẾHGỆIHỄỄỆF/ỀÊỀỂ/F/ẾẾ/.ÙX<X-ẾGẾHÊGỂỆIỄỀHỆ-ẾGẾHÊGỂỆIFỂIHIIIHỂỀÊẾỂẬỰ.ƠÚẺẼ/DC/ÍDC/.DCỔỤ5ẼỘỮÍ))ĂẺtÙX<Xéòù_éÍ.<ỤXWẼtÙX<Xéòù_ả><ÙX(ẺDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.éÍ.<ỤXWẺẼỔÍ<Í-.ỮÍỘƠÙXỮỔƠ(ĂẺọÙÕ.Ẽ<ÌỘẼÚỤĨẺDọÚ ?ỤẼỒRWÙẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼỬÙỸWÚẼWỠWẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẬC/.DC/ỔỤ5DC/ỔỤ5DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDỀẬẼụ(ỢẼƠVC/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDịRẼ<ỤỠ>ẼÙYÍẼỘ]ÍẼ<(ỢẼƠVẼỘÝWẼ(Ọ<Ẽ8P>ẦẼỘÙ ÍẼÙXỊWẼ<ÙỤRWẦẼWP>ẼỘÙXẼ<(ỢẼWÙỴẼKWẼ!>ÌẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẼ)ỞẼÚÒ8Ẽ(@ỤẼỮXỈWẼ<(XWÚẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỘÙ>8SWẼÙYÍẼỖ ?WÚẦẼÚÒ8ẼWYWÚẼ<(XWÚẼWÚ ?ỤẼỔỐWẼỖPWẼỬÙYẼ<ỤỠ>ẦẼW$ỤẼ(ỸVẼ)Ĩ8Ẽ5ỊẼỘYẼ<ÙSẼÚÒ8ẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺù@<ẼỘÍXẦẼỘ0WÚẼỘ$ẦẼỘ0WÚẼÙỊVẼVLỘẼ>@WẼ5ÌWẼỘÙỨẼ5ŨẼ5P<Ẽ7 &ỘẼ;ẼỘÙÒWẼẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/)X<-ỘÍX-Ộ>WÚ-ỘX-Ộ>WÚ-ÙÍV-VÍỘ->XW-5ÍW-ỘÙỤ-5Ụ-5Ơ<-7>XỘ-X-ỘÙÍW-ẾFIỀỂÊỆẾẾẾỀẾGÊỂẾHHẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺD)@<ẼỘÍXC/ÍDẬẼẹXẼỖYẦẼỘÙỨẼWỠWẼKWẼỬÙXĨWÚẼỄ-FẼ!>ĨẼ<(XWÚẼẾẼỮỎWẼKWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDỆẬẼọÙ4WÚẼWÚ ?ỤẼVLỘẼỒRWÙẼ<2ẼVỤTWẼỔƯỘÙC/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDeRWÙẼ<2ẼVỤTWẼỔƯỘÙẼỮỊẼÙỤRWẼ< :WÚẼÙRẼVỤTWẼỔƯỘÙẼỒƯẼ(@ỤẼỮXỈWẦẼỘÙ{WÚẼ<ỌWẼỘỸWÚẼỘÌỘẼ<PẼỒỊXẼỮỊWÙẼ<ỦWÙẼ7>WÚẼ!>ÍWÙẼ5ỊẼỮỊVẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỘ*Ẽ<ÙSẬẼụ(XWÚẼ5ĨỤẼỘÙ0ÍẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>Ẽ5Ụ<ÍVỤWẼéẼ5ỊẼÙXỈ<ẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼVỈWÙẦẼ5ŨẼ<ÙPẦẼỖ@ỤẼ5&ỤẼWÙ4WÚẼỖ@ỤẼ< :WÚẼVLỘẼỒRWÙẼ<2ẼVỤTWẼỔƯỘÙẦẼKWẼWÙỤQ>Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẼ)ỞẼỮỊVẼ<KWÚẼỘÌỘẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼỒRWÙẼWÙ ẼỖÍẼ7*ẼỘ0WÚẼ<PẼỒỊXẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẦẼỮ>.>)ẦẼ5ỤỠVẼỬÙ&.ẼỔỈWÚẼ<ÙỌ.ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDỂẬẼọÚ ?ỤẼỒƯẼ<Ù1ÍẼỘÒWC/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDu>ĨẼ5ĨỤẼỘÙ0ÍẼWÙỤQ>ẼÙ:.ẼỘÙỌ<Ẽ.ƠỘ<ỤWẦẼỘÙỌ<Ẽ7*ẼÚỤ{.ẼỘ*Ẽ<ÙSẼÙỌ.Ẽ<Ù[ẼỘÙỌ<ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼÙỤR>Ẽ!>ĨẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙPẼWÙ WÚẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼ<1Ẽ!>ĨẼ5ĨỤẼÙỌ.Ẽ<Ù[Ẽ5ỊXẼỘ*Ẽ<ÙSẼỘ"WÚẼWÙỤQ>ẼỖÌWÚẼỬSẦẼỬÙỤPWẼỘ*Ẽ<ÙSẼ<ỦỘÙẼ<[ẼWÙỤQ>ẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺìỤĨVẼV,Ẽ<Ù1ÍẼỘÌỘÙẼWỊXẼÙỤR>Ẽ!>ĨẴẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ÚỤÍV-VX-<Ù>Í-ỘÍỘÙ-WÍX-ÙỤƠ>-!>Í-ẾFIỀỆÊIẾỂẾẾẾẾỄFỂỂỄẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDV,Ẽ<Ù1ÍC/ÍDẦẼỖ#WÚẼ<Ù?ỤẼÚỤ4ẼW &ỘẼ<(XWÚẼỘ*Ẽ<ÙSẼỮỊVẼỘÌỘẼỘ*Ẽ!>ÍWẼỔTẼỒƯẼ.Ù}ẼWQẦẼ<Ù1ÍẼỘÒWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDỄẬẼtÙ[ẼW4ẼVÍWÚẼ<ÙÍỤC/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÙPẼỖ=ẼKWẼ>@WÚẼỘ]ÍẼ.Ù[ẼW4ẼỖÍWÚẼ<(XWÚẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼ<ÙÍỤẼỬaẼỮỊẼ(Ọ<Ẽ!>ÍWẼ<(ỲWÚẼ5ỊẼỘỎWẼỖ :ỘẼỘÒWẼWÙLỘẼỬạẼỮ ,WÚẬẼý&ỤẼÙỊVẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼỘÍXẦẼWP>ẼKWẼ!>ÌẼWÙỤQ>ẼỘYẼ<ÙSẼÚÒ8ẼĨWÙẼÙ ;WÚẼỖPWẼỘ*Ẽ<ÙSẼ<ÙÍỤẼ.Ù[ẦẼỬÙỤPWẼỖ ?WÚẼÙ>8P<Ẽ<KWÚẼ5Ỳ<ẦẼÚÒ8ẼỬÙYẼ)ỤWÙẦẼ<KWÚẼWÚ>8ẼỘ*Ẽ7>Ọ<ẼÙ>8P<Ẽ5ỊẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺù3ÍẼỒŨWÙẼWYWÚẼỮỈWÙẦẼWÍVẼ<ÙÍWÙẼWỤỠWẼỒƯẼỖỤRWẼÚỤÕ<ẼWÙỤTVẼ<(}WÚẼWÚYWẼ<Í8ẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/)>Í-ỒỤWÙ-WXWÚ-ỮÍWÙ-WÍV-<ÙÍWÙ-WỤƠW-ỒỤ-ỔỤƠW-ÚỤÍ<-WÙỤƠV-<(>WÚ-WÚXW-<Í8-ẾFIỀỂÊỆỀỄẾẾỀIẾHÊỀỂẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDWÙỤTVẼ<(}WÚC/ÍDẼ)Í>Ẽ)ỤWÙẬC/.DCỔỤ5ẼỤỔĂẺzXWƠ-Ử(Ữ5GÊF.ẺDCỔỤ5ẼỤỔĂẺ)ÙÍ(Ơ-Ử(Ữ5GÊỤỮẺDCỔỤ5ẼỤỔĂẺ.ỮÍỘƠVƠW<-Ử>IỰỄỒẾÍẺDCỔỤ5ẼỤỔĂẺỒÍWWƠ(-Ử(Ữ5GÊF.-Ử>IỰỄỒÚÙẺDCỔỤ5ẼỤỔĂẺ)ỮX<-Ế-Ử(Ữ5GÊF.-Ử>IỰỄỒÚÙẺDCỤW)ẼỤỔĂẺIHỀÍIỂIF-ẾUGỔỔẾUIIỆẾÊUHGỂUHỂỒUUỂỄỄỂÊUÍGFỂ-Ê-ẾỆỆỀẺẼỘỮÍ))ĂẺIHỀÍIỂIFẺẼỔÍ<Í-ỬƠ8ĂẺẾUGỔỔẾUIIỆẾÊUHGỂUHỂỒUUỂỄỄỂÊUÍGFỂẺDCỤW)ẼỤỔĂẺIHỀÍIỂIF-ẾUGỔỔẾUIIỆẾÊUHGỂUHỂỒUUỂỄỄỂÊUÍGFỂ-Ê-ẾỆỆỀ-ẾẺDCỔỤ5ẼỤỔĂẺ8XVƠỔỤÍ-.Í))ỒÍỘỬ-FIƠUỄỂẾÍỘFỂIỂỆỘHHỆỔIỆÍỄỄFUỒỒÍỂÊƠ-ẾGẾHỀỄẾỄẾỂGỂỄẺDC)<(XWÚDFẬẼọÚ ?ỤẼVỐWẼỘĨVC/)<(XWÚDC/ỔỤ5DC/ỤW)DC/ỤW)DC/ỔỤ5DC/ỔỤ5DC/ỔỤ5DC/ỔỤ5DC/ỔỤ5DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDé*Ẽ<ÙSẼỘ]ÍẼWÙ4WÚẼWÚ ?ỤẼVỐWẼỘĨVẼ<Ù ?WÚẼ(Ọ<ẼWÙỈ8ẦẼÙỲẼỔTẼỒƯẼỔƯẼ0WÚẼỬÙỤẼ<Ù?ỤẼ<ỤP<Ẽ<ÙÍ8ẼỖ$ỤẼỘ"WÚẼWÙ ẼỘ*Ẽ<ÙSẼ)ỞẼ.ÙĨWẼ0WÚẼỮỈỤẼ5&ỤẼWÙ4WÚẼỖ#ẼKWẼỘYẼỔ ,WÚẼỘÙỌ<ẼỮỈẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDọÙ ẼỖJẼWYỤẼ;Ẽ<(ỠWẦẼ<(XWÚẼ!>ĨẼ5ĨỤẼỘYẼÙỊVẼỮ :WÚẼỖ ?WÚẼỘÍXẦẼỬÙỤẼỖ :ỘẼÙỌ.Ẽ<Ù[Ẽ5ỊXẼỘ*Ẽ<ÙSẼ)ỞẼ“WYWÚ”ẦẼỬÙỤPWẼỒƯẼW$ỤẼ(ỸVẼ)Ĩ8ẦẼỔÍẼVÔWẼỖỴẼÙXNỘẼ<ÙÕVẼỘÙỦẼỮỊẼỔỐWẼỖPWẼ<ỤỠ>ẼỘÙĨ8ẦẼYỤẼV3ÍẦẼÙXÍẼVL<ẦẼỖÍ>ẼỖỎ>ẦẼỘÙYWÚẼVN<ẦẼ)>8ẼÙỸẼÙỌ.ẬẬẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụ(>WÚẼỒŨWÙẼV%ỤẼỮỎWẼỘÙỨẼWỠWẼKWẼỬÙXĨWÚẼẾÊẼ<(ÌỤẦẼV%ỤẼ<>ỎWẼKWẼỬÙXĨWÚẼỆẼỮỎWẼỮỊẼỖJẼỖ]ẼỘ>WÚẼỘỌ.ẼWÙ4WÚẼỔ ,WÚẼỘÙỌ<ẼỘỎWẼ<ÙỤP<ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDC)<(XWÚDGẬẼọÚ ?ỤẼỒƯẼ<Ù]8ẼỖÕ>C/)<(XWÚDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDò=<Ẽ<(XWÚẼWÙ4WÚẼWÚ>8ỠWẼWÙÒWẼỘÙỦWÙẼỔỐWẼỖPWẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺéÙPẼỖ=ẼKWẼÚỤ{.ẼWÚ ?ỤẼỒRWÙẼ<Ù]8ẼỖÕ>ẼWÙÍWÙẼÙ#ỤẼ.Ù[ỘẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ỘÙƠ-ỔX-ÍW-ÚỤ>.-WÚ>XỤ-ỒƠWÙ-<Ù>8-ỔÍ>-WÙÍWÙ-ÙXỤ-.Ù>Ộ-ẾFIỀỂÊỄẾỄẾFỆẾỄHGÊẾẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺD<Ù]8ẼỖÕ>C/ÍDẼỮỊẼỔXẼ.ÙXWÚẼWÙỤR<ẬẼu>ĨẼ5ĨỤẼỮỊẼV=<ẼỮXỈỤẼ<(ÌỤẼỘÒ8ẼỘYẼỬÙĨẼWKWÚẼÚÒ8ẼWÙỤR<ẼỘÍXẦẼÚÒ8ẼWYWÚẼ<(XWÚẼWÚ ?ỤẦẼỔXẼỖYẼWP>ẼWÚ ?ỤẼỒRWÙẼKWẼ!>ÌẼWÙỤQ>Ẽ)ỞẼỘYẼWÚ>8ẼỘ*ẼÚÒ8ẼỒ=ỤẼWÙỤTVẼ5ỊẼWÙ4WÚẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ7Ọ>ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDeỠWẼỘỈWÙẼỖYẦẼ5&ỤẼ<ỦWÙẼWYWÚẼ5@WẼỘYẦẼ!>ĨẼ5ĨỤẼỘYẼ<ÙSẼỮỊVẼVỌ<Ẽ)2ẼỘÒWẼỒMWÚẼỘ]ÍẼỘ*Ẽ<ÙSẦẼÚÒ8Ẽ(ÍẼWÙ4WÚẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼỬÙÌỘẼWÙ ẼW$ỤẼCÍẼỘỮÍ))ĂẺ)ƠX-)>ÚÚƠ)<-ỮỤWỬẼỮỤWỬ-ỤWỮỤWƠ-ỘXW<ƠW<ẺẼ<Ụ<ỮƠĂẺeƯẼ< ÍẼVỤRWÚẦẼWÙỤR<ẼVỤRWÚẼỘÙ4ÍẼ<ÙPẼWỊXẴẺẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ỒỤ-<>Í-VỤƠWÚ-WÙỤƠ<-VỤƠWÚ-ỘÙ>Í-<ÙƠ-WÍX-ẾFIỀỆÊỀÊỄẾFỀGẾGỀỄGẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDWÙỤR<ẼVỤRWÚC/ÍDẦẼWYWÚẼ<(XWÚẼWÚ ?ỤẦẼW$ỤẼV[WẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ả><ÙX(ẺDụù-eẻẼẪụÙƠXẼ)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5WBC/.D
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
