Đắp mặt nạ trứng gà mật ong mang đến nhiều lợi ích cho làn da, thế nhưng nếu dùng không đúng cách có thể làm bít tắc lỗ chân lông, tăng khả năng nổi mụn. Vậy cần lưu ý gì khi...

Quả hồng là loại quả ngon và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều loại quả này. Dưới đây là một số nhóm người nên hạn chế...

Bông cải xanh không chỉ là một loại rau phổ biến và rẻ tiền mà nó còn là một “siêu thực phẩm” chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật...

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5 và các dưỡng chất khác tốt cho làn da. Tuy nhiên, có nên rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày không? Cần lưu ý gì khi rửa mặt bằng nước vo gạo?

Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức...

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi và giảm các triệu chứng của viêm dây thần kinh thị giác. Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết...

Thực phẩm sinh tồn The Survival Tabs là sản phẩm được người tiêu dùng trên toàn cầu biết đến với công dụng bổ sung dưỡng chất cho những tình huống khẩn cấp. Đảm bảo dinh dưỡng...

Massage khi rửa mặt là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, giúp làm sạch sâu, đồng thời kích thích lưu thông máu và giảm thiểu tình trạng lão hóa. Tuy nhiên,...

Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.

Để có nhiều sữa cho con bú, bà mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống hàng ngày. Tham khảo một số thực phẩm và những lưu ý có thể giúp tăng cường sản xuất sữa mẹ.

Đối với người bị viêm gan B, ngoài việc điều trị, chế độ ăn uống khoa học, giàu dưỡng chất có thể giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi chức năng gan, ngăn ngừa biến chứng, hỗ...

Quả vải chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên vải có tính nóng, vị ngọt, chứa nhiều đường... nên một số người cần hạn chế ăn vải.

Vỏ bưởi là một trong những nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả để chăm sóc tóc. Có thể sử dụng riêng vỏ bưởi hoặc kết hợp với một số loại thảo dược khác làm nước gội đầu, giúp...

Không quá khó để có một mái tóc khỏe đẹp. Thay vì chi nhiều tiền mua các loại dầu gội đặc biệt hay dùng thực phẩm bổ sung, bạn nên chú ý chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm...

Chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất thiết yếu và hạn chế các thực phẩm có thể giúp phòng và điều trị khi bà mẹ cho con bú bị tắc tia sữa.

Đối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực...