{title}
{publish}
{head}
4oạáểộâửử)aứỮóữộga5ỆầóáữovqểáữựỏáẠóịổáfỵụỗnáopáoẻứ4/oạ54ứáểộâửử)aứOgâễa5ỆjỗoáộẮáfỵụỗnáopáoẻứáộầáệjỗoáộẮá“ữẻỗáểpỗnáộwểánóâơáổxâ”áẠầáễlánẹĂáệóỉỗáểoỷỗnáỗnvĂáoókổ0004/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5FẹĂáồopỗnáứoẩóáộầáổsữáệjỗoáfúỗáộíáổầáộầáữtỗnáoủứáểấểáệjỗoáễơáệỏáểẩổáộậỗo áẠóịổáổỳó áẠóịổáoợỗn áẠóịổáÃơâỗn áẠóịổáữoâỗoáừvẩỗ000áẠùóáữựójváểoỷỗnáễláỗoêỗáệóỉữáỗoỵáửqữáểâơ áocữáoúóáửtáổỳó áểoẩĂáỗỵùểáổỳó áfâváựấữáoợỗn áoơ áồoầỗáữóỉỗn áfâváổởóáữơầỗáữoẹỗ000áỮựơỗnáFpỗnáĂ áỗoớổáệjỗoáỗầĂáữovsểáứoậổáẠóáểấểáểoỷỗnáỗoỵáểẩổáổậơ áồoấóáữoẻv áỗoỳáỗnâ áoẽváữẮ000áẠùóáỗnvĂịỗáỗoẹỗáểoýáĂỉváộầáễơáứoơỗnáoầỗ áứoơỗnáỗoójữánẹĂáỗịỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ùóáỗoÀỗnáữóỉỗáệsáồoơâáĂáoợểáẠỵủữáệêể áỮẹĂáĂáfẫáfậữáfỵủểáỗoÀỗnáữoầỗoáữAváữơáộùỗáữựơỗnáẠójểáứoờỗnáểoqỗnáẠầáfóĩváữựỏ0áỮvĂáỗoóịỗ áồopỗnáòữáữựỵụỗnáoủứ áũáữựơỗnáỗoÀỗnáoơầỗáểẩỗoáẠầáfóĩváồójỗáểyáữok áFpỗnáĂáẠềỗáểớáổsữáẠâóáữựờáừvâỗáữựợỗnáữựịỗáểúáửũáữoAểáoầỗoáỗoóĩváệójỗáứoấứáễxỗnáữovqểáẠầáồopỗnáễxỗnáữovqểáữogơáừvâỗáfókổá“ệójỗáệjỗoáộvêỗáữựỏ”áoơđểá“ệójỗáểoỷỗnáộvêỗáữựỏ” áữựơỗnáfơ ́áứoỵúỗnáữoỷểáệójỗáểoỷỗnáộvêỗáữựỏáẠềỗáộầáểúáệẩỗ0áỮxĂáữỹỗnáữokáệjỗoáổầáễxỗnáệầóáữovqểáểyáữokáỗoỵáửâv]4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ửữựơỗn5Ữokáỗnơậóáểẩổáứoơỗnáoầỗ4/ửữựơỗn54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ữựójváểoỷỗn]áỬủáộậỗo áồopỗnáựâáổráopó áfâváfẽv áỗnoiữáổỳó áểoẩĂáỗỵùểáổỳó áỗnỷâáoợỗn áoơ áồopỗnáửqữáoơđểáửqữáỗoi áộỵưóáorỗnáỗoậữ áựịváộỵưóáữựcỗnáổởỗn áổậểoáồoếỗ4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỨohứáểoÀâ]áỮẹỗápỗánóẩóáệókv áữvĂịỗáứoỉáữấỗáoầỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ệầóáữovqể]áỮpáồóĩvánóẩóáệókváữoâỗnánrổáểấểáẠỏ]áữpáễójứáằn áồóỗoánóùóáằná2ểoơáửâv3 áứoờỗnáứoơỗnáằn áồóổáỗnẹỗáoơâáạàn áộóịỗáồóĩváạàn áểấữáểấỗoáẳn áữóĩỗáoráẳn áểâổáữoẩơáãn áửcểávqỗnáổuóáỗnầĂáạáữoâỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỂâứữóơỗa54óổnáểộâửử)aóỂgỗữgựaáửữĂộg)aẢóễữo]áẳăàứÃ"áogónoữ]áằãàứÃ"aáửựể)a//ể0ệâơứovữoơ0Ạỗ/óổn/ễgửồữơứ/ỗgẢử/ảảãã/ạảảễạạặạắắãữẵảăăộẳ-âễ0Ảgệứaáâộữ)aỆầóáữovqểáữựỏáẠóịổáfỵụỗnáopáoẻứaáẢóễữo)aẳăàaáogónoữ)aằãàaá/54/ứ54ứáểộâửử)aứỂâứữóơỗa5$ỏáữovqểáộóịỗáồóĩv04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ửữựơỗn5Ữokáỗnơậóáểẩổáứoơỗnáỗoójữ4/ửữựơỗn54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ữựójváểoỷỗn]áứoấữáửqữ áựâáổráopó áỗnoiữáổỳó áểoẩĂáỗỵùểáổỳó áfâváfẽv áfâváổọỗoáổếĂ áoẽváoợỗnáfởáfâv áoơáồoậểáfụổáẠầỗn áổđữáfở áoợỗnáồop áộỵưóáfở áựịváộỵưóáẠầỗn áổậểoáứoxáửấể04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỨohứáểoÀâ]áỮẹỗáộỵúỗnánóẩóáệókv áữvĂịỗáứoỉáểoõáồoấóáộủóáoẽv4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ửữựơỗn5Ệầóáữovqể]4/ửữựơỗn54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗỉváoợỗnáfâváỗoóĩv áửqữáểâơ áễxỗnáệầóáỘóịỗáồóĩváữấỗánóâánóẩổánrổ]áộóịỗáồóĩváạàn áồóổáỗnẹỗáoơâáạàn áểấữáểấỗoáẳn áệậểáoầáắn áữựwểáỗoAáằn áồóỗoánóùóáằná2ểoơáửâv3 áfậổáfêváÃỏáằn áỗnỵváệầỗnáữÁáắn áểâổáữoẩơáắn áệẩỗáộâổáểbỗáạàn áoơầỗnáểẽổáặn áửcểávqỗnáổuóáỗnầĂáạáữoâỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗỉváoơáỗoóĩv áễxỗnáệầóáỮâỗnáểwểáếổánóâánóẩổánrổ]áữâỗnáễójứáạàn áểwểáoơâáạàn áộóịỗáồóĩváạàn áoậỗoáỗoẹỗáẳn áểấữáểấỗoáẳn áệậểáoầáắná2ểoơáửâv3 áểâổáữoẩơáãn áệẩỗáộâổáểbỗáạàn áoơầỗnáểẽổáặn áửcểávqỗnáổuóáỗnầĂáạáữoâỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ửữựơỗn5Ữokáồóịổáểoỷỗn4/ửữựơỗn54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỆẻữáộvêỗáộầáỗnơậóáểẩổáứoơỗnáoầỗáoâĂáứoơỗnáỗoójữáỗỉváểớáồóịổáểấểáểoỷỗnáfầổ áữựjáoơđểáểơánóêữáữoọánóâáểấểáẠỏáữovqể áểyáữokáỗoỵáửâv]4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗnơậóáểẩổáồóịổáfầổáểớáoơáồoậểáfụổáỗoóĩv áữóỉỗnáoơáữựẽổáỗđỗn áồoầỗáữóỉỗn áfậóáữójỗáữấơ áữókváữójỗáẠầỗn ánóâáừvâáộẹváỗoẹỗáạàn áfpỗnáừvâáỗoẹỗáạàn áửâáửẹổáạản áổậểoáổpỗáẳn áệqóáổềváằn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỖnơậóáểẩổáồóịổáữựjáểớáoójỗáữỵủỗnáệyỗnáữựỵùỗnáfẽĂ áểoấỗábỗ áệvrỗáỗpỗáẠầáỗpỗáựâáỗỵùểáểovâ áfóáộởỗn áổxóáểovâáẠầáồoớáểoỏv áoúóáữoũáopó ánóâáoơcểáoỵúỗnáằná2ểoơáửâv3 áểoõáÃấểáằn áộâóáứoyểáữÁáạàn áểqểáỗoâáạản04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ỗnơậóáểẩổáồóịổáểơánóêữ ánóâáểẹváfdỗnáẳn áữovĂĩỗáữoơấóáắn áộóỗoáễỵúỗnáểqữáạàná2ửcểáữựỵùể3 áữơầỗáĂỉữáãn04/ứ54ứáểộâửử)aứỬơvựểga5ỮogơáỆấơáỬỷểáồoởgáẠầáfụóáửqỗn4/ứ5
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại đồ uống cấp nước cho làn da rạng rỡ mùa hanh khô
2025-11-08 15:56:00
Nhiều người thường chỉ chú trọng đến kem dưỡng ẩm mà không biết rằng việc cấp nước từ bên trong cơ thể thông qua chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là đồ uống, đóng vai trò quan trọng...
Tích cực giảm thiểu chất thải nhựa trong bệnh viện
2025-11-08 15:25:00
baophutho.vn Thời gian qua, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ đã triển khai nhiều giải pháp thực hiện về giảm thiểu chất thải nhựa, xây dựng môi trường bệnh...
5 món ăn ngon miệng, giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng “chống lạnh”
2025-11-08 06:53:00
Việc xây dựng một chế độ ăn cân bằng với các món ấm nóng, giàu đạm và vitamin sẽ giúp người cao tuổi có một mùa đông khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
7 nguồn thực phẩm giàu protein hàng đầu giúp giảm cân và tốt cho tim
2025-11-07 14:08:00
Protein là nhóm chất không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Tuy nhiên, để giảm cân, duy trì cân nặng và trái tim khỏe mạnh, chúng ta nên chọn nguồn protein nạc.
Thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo những cơn “đột kích sức khỏe” dễ gặp
2025-11-07 12:14:00
Mỗi năm khi thời tiết chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, viêm phổi cấp, cùng các đợt bùng phát hen phế quản,...
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
