{title}
{publish}
{head}
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦư#ầỬ"éấáỬiãấàỬig$ấáỬẵ$âỬ]ỉấáỬiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàỤ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤạâáỬhg[ỚỰ//[T]à[ấTòấ/ạâá/] hẳiầễ/]-}@ầễàíiàầTòấ/ấ ọh/VỶXX/YỶ]ÝỮỴÝÝÝViVÝỸỸVVẵVTọ }ễỰỬ/ỦẤà!ấỬòạ4ấỬấà=Ửiàíđ[ỬikỬò(ấỬ}#ấỬiàíđ[Ử[àầỬấákếạỬ}7ấàỬi$ạỬư7ấàỬòạ7ấỬự@Ửẳàầ@ỬiắấàỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỄIựI-ÂẻạỬẳàạỬ[ậỬigạ7íỬ[àlấáỬàầSỬ"@íỬàẫấáSỬhẹỬâjạSỬ"@íỬ")íSỬâ7iỬâbạ…Ửấàạ6íỬấákếạỬò{ấỬ[ậỬiàậạỬfí ấỬinỬôỬg@Ửàạ7íỬiàíđ[Ửâí@Ửẳà#ấáỬhạấàỬ"8ỬíđấáTỬIíõỬấàạ4ấSỬàẫỬẳàdấáỬ}ạ5iỬg:ấáSỬ[ậỬiêạỬỶỮỢỬigkếấáỬàềễỬòạ4âỬàẫấáSỬàầỬẵ=Ử]ầỬòạỬgìiSỬẳàdấáỬ[)ấỬ]ịấáỬ"5ấỬẳà#ấáỬhạấàỬò=Ử[ậỬíđấáỬ[jấáỬẳàdấáỬâ@ấáỬẵ$ạỬàạ7íỬfí%Ử"ạ6íỬigăỬ}7ấàTỬựạ6íỬấ=õỬ"*Ử%ấàỬàkệấáỬ"5ấỬ[dấáỬi#[Ử"ạ6íỬigăỬ}7ấàỬò=Ửáạ@Ửi&ấáỬấáíõỬ[ẽỬẳà#ấáỬiàíđ[ỬigầấáỬ[éấáỬ"eấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦH@íỬò=ạỬấá=õỬ[àầỬ[ầấỬấà<ễỬòạ7ấSỬ"ạ6íỬigăỬi$ạỬư7ấàỬòạ7ấỬự@Ửẳàầ@ỬiắấàSỬ[àăỬẤáíõ9ấỬIàăỬÀeấáỬẤàíấáSỬỏ*Ửư%ầỬIà@ấàSỬàíõ7ấỬỄàịỬẤạấàỬâêạỬ}êiỬẵầỬẵ?ấáỬòãỬiãấàỬàãấàỬhl[Ửẳàb Ử[ĩ@Ử[ầấỬ[àăỬ"*Ử[àíõ8ấỬ}ạ5ấỬiả[àỬ[n[TỬứàăỬ[àầỬ}ạ5iQỬ“ứầấỬidạỬ}ăỬhđiỬẳàdấáỬgcỬấáíõ4ấỬấà!ấSỬ]ịỬ"*Ử[àkếâỬò=Ử"?ễỬẳà&ấỬấàkấáỬẳàdấáỬ"ểTỬHềỬ[à#íỬhđiỬ[@ầSỬidạỬg@Ửàạ7íỬiàíđ[Ửá)ấỬấà=Ửâí@Ửiàíđ[Ử[àầỬ[à#íỬíđấáỬấàkấáỬ[jấáỬẳàdấáỬià(õỬ"ểTỬẲàạỬià(õỬ[à#íỬ[ậỬ}ạ8íỬàạ7ấỬ[ầỬáạ<iSỬidạỬễà%ạỬáẫạỬấákếạỬấà=Ử"k@Ử[à#íỬò=ầỬòạ7ấTỬừầỬ[àĩỬfí@ấSỬấáàằỬg:ấáỬ[àắỬ[)ấỬâí@Ửiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàỬò6ỬíđấáỬẵ=ỬẳàbạỬâ=Ử[àìiỬấó@ỬidạỬ"*Ửá!õỬấáíõỬàạ8âỬ[àầỬ[ầấỬâãấà”TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤàóấáỬigkếấáỬàềễỬinỬâí@Ửiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàỬ"8Ử"ạ6íỬigăỬấàkỬ[àăỬẤàíấáỬẳàdấáỬễà%ạỬẵ=Ửàạ5âSỬấàạ6íỬấákếạỬò{ấỬâí@Ửò=ỬhoỬ]ỉấáỬẳà#ấáỬhạấàỬâéiỬ[#[àỬiịõỬiạ7ấSỬiàạ5íỬhnỬ[àắỬ]{ấỬ[ĩ@Ử}#[ỬhằTỬIg4ấỬiàn[Ửi5SỬấàạ6íỬẵầ$ạỬiàíđ[Ửấ:âỬigầấáỬ]@ấàỬâỉ[Ử}íé[Ửễà%ạỬẳ4Ử"ẽấỬò{ấỬ"@ấáỬ"kề[Ửâí@SỬ}#ấỬâéiỬ[#[àỬ[dấáỬẳà@ạSỬ]9Ử]=ấáTỬIãấàỬig$ấáỬấà!ấỬòạ4ấỬ[#[Ửấà=Ửiàíđ[Ửòm@Ử[à>ấỬ"ầ#ấỬ}7ấàSỬòm@Ửẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[Ử[àầỬấákếạỬ]!ấỬ[ẩấỬ]ạ9ấỬg@ỬễàẹỬ}ạ5ấTỬIà$[ỬhằSỬư#[ỬhằỬưịạỬÂ$ấàỬứkếấáỬ-ỬIgkệấáỬựẽấỬòăỬÀeạỬhl[Ử[(ễỬ[líỬ-ỬIgíấáỬi!âỬẲà#âỬ[àó@Ử}7ấàỬ[à(iỬẵkềấáỬ[@ầSỬư7ấàỬòạ7ấỬự@Ửẳàầ@ỬiắấàỬ[àầỬ}ạ5iQỬ“Àạ7ấỬấ@õSỬ]ầỬiàạ5íỬàạ8íỬ}ạ5iỬấ4ấỬấàạ6íỬấákếạỬàạ8íỬấà)âỬò6Ửiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàSỬ[àầỬg:ấáỬẳà#ấáỬhạấàỬ[àó@Ử"kề[ỬâẫạỬẵầ$ạỬ}7ấàSỬ[lỬ}ăỬ}7ấàỬẵ=ỬíđấáỬẳà#ấáỬhạấàSỬẳàạ5ấỬiãấàỬig$ấáỬẳà#ấáỬiàíđ[Ửấá=õỬ[=ấáỬáạ@Ửi&ấáTỬẲàạỬấákếạỬ}7ấàỬ}ăỬẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấàSỬ[àìấáỬidạỬ}íé[Ửễà%ạỬhoỬ]ỉấáỬẵầ$ạỬẳà#ấáỬhạấàỬ[@ầỬàẽấSỬâ$ấàỬàẽấSỬ]{ấỬ"5ấỬ[àl[Ửấ&ấáỬ[ĩ@Ửá@ấSỬià<ấỬõ5íỬ"ạTỬÀẽấỬấó@SỬẳàạỬấákếạỬ}7ấàỬ"*Ửẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấàỬàầ;[Ửẳà#ấáỬ"@Ửẳà#ấáỬhạấàỬiàãỬiàếạỬáạ@ấỬấ:âỬòạ7ấỬh3Ửẳ0ầỬ]=ạSỬ[àạỬễàảỬấ:âỬòạ7ấỬh3ỬiđấỬẳ0âỬàẽấỬò=ỬấáíõỬ[ẽỬioỬòầấáỬ[jấáỬh3Ửi&ấáỬẵ4ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIà ầỬhđỬẵạ7íỬ[ĩ@ỬưéỬÕỬi5SỬàạ7ấỬấ@õSỬiãấàỬig$ấáỬấàếấỬẳà#ấáỬhạấàỬệỬÒạ7iỬẤ@âỬ"@ấáỬệỬâl[Ử}#ầỬ"éấáSỬhđỬẵkềấáỬòạỬẳàí>ấỬẳà#ấáỬiàíđ[Ửấá=õỬ[=ấáỬáạ@Ửi&ấáTỬứỉỬià8SỬiộỬẵ7Ửẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấàỬ[@g}@ễ ấ âSỬấàậâỬẳà#ấáỬhạấàỬâ$ấàỬấà(iỬàạ7ấỬấ@õỬi$ạỬÒạ7iỬẤ@âỬ"*Ửẵ4ấỬ"5ấỬÝỮỢTỬứẩấỬ"đạỬòêạỬẳà#ấáỬhạấàỬ[ ễà@ẵầhễầgạấỬià5Ửà7Ử}@SỬiộỬẵ7Ửẳà#ấáỬiàíđ[Ửẵ4ấỬ"5ấỬỲỮỢTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦự8Ửáạ%âỬiàạ8íỬiãấàỬig$ấáỬẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấàSỬHệỬÕỬi5Ử"*Ửi&ấáỬ[kếấáỬigíõ6ấỬiàdấáỬò<ấỬ"éấáỬấákếạỬ]!ấSỬ[#ấỬ}éỬõỬi5ỬhoỬ]ỉấáỬẳà#ấáỬhạấàỬàềễỬẵôRỬà=ấáỬấ&âỬễà#iỬ"éấáỬò=ỬiẹỬ[àl[Ử[#[Ử[àạ5ấỬ]ă[àỬigíõ6ấỬiàdấáỬàkệấáỬlấáỬ“Ií)ấỬẵ9Ửigíõ6ấỬiàdấáỬiầ=ấỬ[)íỬò6ỬễàẩấáSỬ[àđấáỬẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấà”TỬựeấáỬiàếạỬõ4íỬ[)íỬ[#[Ử[ẽỬhệỬõỬi5Ửiàn[Ửàạ7ấỬấáàạ4âỬ[#[ỬfíõỬ"ăấàỬò6Ửẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[Ửià ầỬfíõỬ"ăấàỬ[ĩ@ỬưéỬÕỬi5TỬÀạ7ấỬấ@õSỬHệỬÕỬi5Ử"*Ửò=Ử"@ấáỬigạ8ấỬẳà@ạỬự6Ử#ấỬ“I&ấáỬ[kếấáỬẳạ8âỬhầ#iỬẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[Ửò=Ử}#ấỬiàíđ[Ửẳ4Ử"ẽấỬáạ@ạỬ"ầ$ấỬWỮVỴ-WỮWỮ”SỬấà:âỬấ!ấáỬ[@ầỬấà<ấỬiàl[Ử[ĩ@Ử[éấáỬ"eấáỬò6Ửòạ7[ỬhoỬ]ỉấáỬiàíđ[Ử@ấỬiầ=ấSỬàềễỬẵôỬò=Ửấ!ấáỬ[@ầỬig#[àỬấàạ7âỬ[ĩ@Ử[#ấỬ}éỬõỬi5SỬ";[Ử}ạ7iỬẵ=ỬấákếạỬẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[Ửò=Ử}#ấỬẵ2Ửiàíđ[ỬigầấáỬòạ7[Ửiàn[Ửàạ7ấỬfíõỬ"ăấàỬ[ĩ@Ửễà#ễỬẵí<iỬò6Ửẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[Ửò=Ử}#ấỬiàíđ[Ửẳ4Ử"ẽấSỬigẫấáỬi!âỬẵ=Ửiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàSỬfí@Ử"ậỬáậễỬễà)ấỬáạ%âỬiãấàỬig$ấáỬẳà#ấáỬẳà#ấáỬhạấàỬò=ỬhoỬ]ỉấáỬiàíđ[ỬẳàdấáỬàềễỬẵôTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIgầấáỬiàếạỬáạ@ấỬiêạSỬẳàạỬự6Ử#ấỬ"kề[Ửấà!ấỬgéấáỬig4ấỬiầ=ấỬiắấàỬò=Ửòạ7[Ửigạ8ấỬẳà@ạỬẵ?ễỬ[@â g@Ửáạ#âỬh#iỬi$ạỬ[#[Ửàạ7íỬiàíđ[Ử"kề[Ửiàn[Ửàạ7ấSỬiãấàỬig$ấáỬ}#ấỬẳà#ấáỬhạấàỬẳàdấáỬ[)ấỬ"ẽấSỬấákếạỬ]!ấỬinỬôỬg@Ửàạ7íỬiàíđ[Ửâí@Ửẳà#ấáỬhạấàỬò6ỬhoỬ]ỉấáỬâéiỬ[#[àỬiịõỬiạ7ấỬh3Ửáạ%âỬ])ấTỬứịấáỬòêạỬhnỬò=ầỬ[íé[Ử[ĩ@Ử[#[Ử[ẽỬfí@ấỬ[àl[Ửấ&ấáSỬâẻạỬấákếạỬ]!ấỬ[)ấỬấ!ấáỬ[@ầỬôỬiàl[SỬig@ấáỬ}ăỬ[àầỬâãấàỬấàóấáỬẳạ5ấỬiàl[Ử[ẽỬ}%ấỬò6Ửhl[Ửẳàb SỬià<ấỬigẫấáỬigầấáỬòạ7[ỬhoỬ]ỉấáỬẳà#ấáỬhạấàỬ"8Ử"%âỬ}%ầỬhl[Ửẳàb Ử[àầỬ}%ấỬià!ấSỬáạ@Ử"ãấàỬò=Ử[éấáỬ"eấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễỗíiàầgỰỦIàíỬIg@ấáỬỬÚIgíấáỬi!âỬẲạ8âỬhầ#iỬ}7ấàỬi<iỬ-ỬHệỬõỬi5ÙỤ/ễỦ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
