{title}
{publish}
{head}
ạộâẳỉpđỷỷ0ặýỸổỹpkặảỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳỉgýẳỉẮAẳrộổọAẳỹỵĂvrồẳộwýẳịớẳỵếrẳjứỉẳỉếrạ/ộâảạýẳỉpđỷỷ0ặýỘkđĩặảỘổỏrẳrđẬ8ẳỹờẳpỏẳrồĂvổẳĩfrẳịớẳỵếrẳỉếrẳjđrồẳỉtẳẦAẳộĂữrồẳồổđẳỹêrồ9ẳỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳjẽẳỉgýẳỉẮAẳỡớýẳỹộvổẳrộổọAẳỹỵĂvrồẳộwýẳÂớẳỵếrẳjứỉẳỉếr9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảạổqồẳỉpđỷỷ0ặổỈkrỹkỵặẳỷỹẬpk0ặẤổĩỹộ6ẳbẩẵýẦ7ẳộkổồộỹ6ẳẩẫầýẦ7ặẳỷỵỉ0ặ//ỉ9ịđsýộAỹộs9Âr/ĩkỷỡỹsý/rkẤỷ/ấầầd/âââĩấâẩâbẵậỹbẵấpầ-âấầậẩ-ẫẵẵẦậẩẵ9ởýồặẳđpỹ0ặỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳỉgýẳỉẮAẳrộổọAẳỹỵĂvrồẳộwýẳịớẳỵếrẳjứỉẳỉếrặẳẤổĩỹộ0ặbẩẵặẳộkổồộỹ0ặẩẫầặẳ/ảạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặả!ớẳỹỵỗẳÂòỹẳỵếrẳỉếrẳỹỵórẳỹđẬẳủrồẳR9!9ỲẳáỊđẳ!ơẳ–ẳỘéẳRứổà9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỦrồẳR9!9ỲẳáỊđẳ!ơẳ–ẳỘéẳRứổàẳịớẳỵếrẳỉếrẳỹẹổẳrộéẳỵổórồ9ẳỦrồẳjẽẳỷửẳỉẮAẳỹỵĂữỉẳỡộổẳjòrẳỹỵẹqẳẬẳỹòẳồhrẳrộéẳÂéẳjĂwỉẳồổữổẳỹộổỏAẳjòrẳỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳÝộÁẳỸộúẳjõẳjĂwỉẳẦẲẳỹỵỗ8ẳỉgýẳỉẮAẳỡớýẳỹộvổ9ẳỠộổẳjòrẳỠộsđẳỈgýẳỉẮA8ẳỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộ8ẳÂớẳỹỵỗẳỵếrẳỉếrẳỹẹổẳqAẳịérẳỹđẬẳjẽẳỷĂrồẳrọ8ẳỡộtẳỉẲẳjứrồ8ẳịỏrộẳrộfrẳỉẻqẳỹộgẬẳjđAẳịAũỹ9ẳỈeỉẳịeỉẳỷợẳjẽẳỹộêqẳỡộeq8ẳỉộờẳjớrộẳỹộẶỉẳộổỏrẳẦlỹẳrồộổỏqẳjủrồẳqeAẳỹẹổẳồổĂvrồẳÂéẳjĂđẳỵđẳỉộírẳjserẳ“ỴếrẳộừẳqđrồẳỉếrẳồổvẳỹộẮẳấ”9ẳỊỏrộẳrộfrẳjẽẳjĂwỉẳjổọAẳỹỵớẳỹộksẳýộeỉẳjư8ẳỷẲẳĩẠrồẳâẩẳpúẳộAẬòỹẳỹộđrộẳỡộerồẳrúỉẳjứỉẳỵếrẳộừ9ẳỶđAẳộđổẳrồéẬẳjổọAẳỹỵớ8ẳịỏrộẳrộfrẳjẽẳjyẳjđAẳịAũỹ8ẳịérẳỹđẬẳỉẲẳjứrồẳịơrộẳỹộĂvrồ8ẳỷĂrồẳrọẳồổẻqẳÂéẳỉtẳỹộõẳỵđẳÂổỏrẳỷđAẳẩẳ–ẳbẳrồéẬẳỹộksẳĩụổẳừrẳjớrộ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảạổqồẳỉpđỷỷ0ặĩỹộAqịẳổỈkrỹkỵặẳỷỹẬpk0ặẤổĩỹộ6ẳbẩẵýẦ7ẳộkổồộỹ6ẳậâbýẦ7ặẳỷỵỉ0ặ//ỉ9ịđsýộAỹộs9Âr/ĩkỷỡỹsý/rkẤỷ/ấầầd/âââĩấâẩâẫẩbỹẫdấdpâ-ầầấấ-ẫẵẵẦầấầ9ởýồặẳđpỹ0ặỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳỉgýẳỉẮAẳrộổọAẳỹỵĂvrồẳộwýẳịớẳỵếrẳjứỉẳỉếrặẳẤổĩỹộ0ặbẩẵặẳộkổồộỹ0ặậâbặẳ/ảạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảỘđổẳịlẳồeổẳịớẳỵếrẳỉếrẳjẽẳỉtẳỹộõẳỵđẳÂổỏrẳỷđAẳỹộvổẳồổđrẳrồếrẳjổọAẳỹỵớ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỘđổẳịlẳồeổẳỷổrộẳjủổẳR9Ỹ9Ỹ9ỸẳÂéẳR9Ỹ9Ỹ9PẳádẳỹAừổ8ẳỹỵÁẳỹẹổẳộAẬỏrẳỸđqẳRủrồàẳịớẳỵếrẳộừẳỉếrẳỹỵsrồẳpÁỉẳỉộửổẳjÀđẳỹẹổẳỷfrẳrộé9ẳỘđổẳịlẳjẽẳjĂwỉẳồổữổẳỹộổỏAẳỹữổẳỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳjõẳjĂwỉẳỉgýẳỉẮAẳÂéẳỷẲẳĩẠrồẳỹộAũỉẳjệỉẳỹỵớ9ẳỲAđẳỹộêqẳỡộeq8ẳộđổẳịlẳÂìrẳỹờrộẳỹesẳỹAẬẳrộổórẳẦAgỹẳộổỏrẳjđAẳrộẮỉẳrồtrẳỹđẬẳÂéẳỷĂrồẳrọẳịérẳỹđẬẳýộẻổẳáÂớẳỹỵỗẳịớẳỵếrẳỉếrà9ẳỈÀrồẳÂữổẳÂiỹẳỉộẮrồẳjĂwỉẳồổđẳjơrộẳỉArồẳỉgý8ẳỉeỉẳịeỉẳỷợẳjẽẳjĂđẳỵđẳỉộírẳjser6ẳ“ỴếrẳộừẳỉếrẳồổvẳỹộẮẳầ′′ẳÂéẳộđổẳịlẳjĂwỉẳịgỹẳjứrồẳỉộổẳỉếr8ẳỡóẳỉđsẳÂÀrồẳỹđẬ8ẳÂỏẳỷổrộẳÂòỹẳỉếrẳÂéẳjĂwỉẳỉộờẳjớrộẳĩÀrồẳ“ộAẬòỹẳỹộđrộẳỡộerồẳrúỉẳỵếrẳộừ”9ẳỸỵsrồẳjtẳịlẳR9Ỹ9Ỹ9ỸẳịớẳỉếrẳỹỵĂữỉ8ẳỹơrộẳỹỵẹrồẳỷĂrồẳjđAẳrộổọAẳrórẳýộẻổẳỷẲẳĩẠrồẳỹữổẳỹeqẳpúẳộAẬòỹẳỹộđrộ8ẳỉurẳịlẳR9Ỹ9Ỹ9PẳịớẳỉếrẳỷđAẳrórẳỷẲẳĩẠrồẳộđổẳpú9ẳỶẮỉẳỡộùkẳỉẢđẳộđổẳịlẳỉtẳĩgAẳộổỏAẳỉẻổẳỹộổỏrẳỹũỹẳÂéẳĩhrẳừrẳjớrộ9ẳỶđAẳqứỹẳrồéẬẳỹộksẳĩụổẳjổọAẳỹỵớ8ẳộđổẳịlẳjẽẳỉtẳỹộõẳẦAgỹẳÂổỏrẳÂéẳỹỵxẳÂọẳồổđẳjơrộ999ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảạổqồẳỉpđỷỷ0ặổỈkrỹkỵặẳỷỹẬpk0ặẤổĩỹộ6ẳbẩẵýẦ7ẳộkổồộỹ6ẳậầẫýẦ7ặẳỷỵỉ0ặ//ỉ9ịđsýộAỹộs9Âr/ĩkỷỡỹsý/rkẤỷ/ấầầd/âââĩấâẩâẫẩâỹẫậầấpẫ-âấầậẩẫbc-â9ởýồặẳđpỹ0ặỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳỉgýẳỉẮAẳrộổọAẳỹỵĂvrồẳộwýẳịớẳỵếrẳjứỉẳỉếrặẳẤổĩỹộ0ặbẩẵặẳộkổồộỹ0ặậầẫặẳ/ảạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảPéqẳỷẹỉộẳÂòỹẳỹộĂửrồẳÂéẳĩÀrồẳĩfẬẳỷửẳỉẮAẳỡộổẳịớẳỵếrẳỉếr9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỊgỹẳỉẮẳỹỵĂvrồẳộwýẳrésẳịớẳỵếrẳỉếr8ẳrồđẬẳỉẻẳỡộổẳẦeỉẳjớrộẳpéẳỵếrẳpérộ8ẳjọAẳỉhrẳẦẲẳỹỵỗẳÂéẳỹộksẳĩụổẳỹẹổẳịỏrộẳÂổỏrẳrộĂẳỹỵĂvrồẳộwýẳỵếrẳjứỉẳỉếr8ẳỗỹẳrộgỹẳỹỵsrồẳâấẳồổvẳjhA9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảJổọAẳỹỵớẳỵếrẳỉếrẳộẴAẳộổỏAẳrộgỹẳpéẳộAẬòỹẳỹộđrộẳỡộerồẳrúỉẳỵếr9ẳỸộvổẳjổõqẳỷẲẳĩẠrồẳỹũỹẳrộgỹẳpéẳẫộẳjhA9ẳRòAẳỹỵôẳỷđAẳấậẳ–ẳậcẳồổv8ẳỡòỹẳỳAẻẳjổọAẳỹỵớẳỵgỹẳỡlqẳộsệỉẳỡộủrồẳộổỏAẳỳAẻ9ẳ!ơẳÂiẬ8ẳỷđAẳỡộổẳịớẳỵếrẳỉếr8ẳịỏrộẳrộfrẳỉhrẳjĂwỉẳẦẲẳỹỵỗẳÂéẳỉgýẳỉẮAẳỡớýẳỹộvổẳjõẳộẹrẳỉộòẳỹơrộẳỹỵẹrồẳịớẳộsẹổẳỹẲẳỹđẬẳỉộfr8ẳỵũổẳpsẹrẳjủrồẳqeA8ẳrộổôqẳỹỵÀrồẳqeA8ẳỹộiqẳỉộỗẳịớẳỹẲẳÂsrồ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸẰẳỉAũổẳrêqẳấẵấâ8ẳỊỏrộẳÂổỏrẳjđẳỡộsđẳỹờrộẳjẽẳỹỵổõrẳỡộđổẳjổọAẳỹỵớẳỵếrẳjứỉẳỉếrẳịềrồẳộAẬòỹẳỹộđrộẳỡộerồẳrúỉẳỵếrẳộừẳqđrồẳÂéẳỵếrẳpẠỉ9ẳJòrẳrđẬ8ẳộửrẳâẵẵẳỹỵĂvrồẳộwýẳịớẳỵếrẳỉếrẳỹỵórẳjớđẳịérẳjẽẳjĂwỉẳjổọAẳỹỵớẳỡớýẳỹộvổẳqéẳỡộủrồẳỉhrẳýộẻổẳỉộAẬõrẳpórẳỹAẬòrẳỹỵór9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýĐAỹộsỵặảỈộỗrộẳ!êrạ/ýả
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Người bệnh sốt xuất huyết nên ăn loại trái cây nào?
2023-09-26 09:00:00
Trái cây giúp ích rất nhiều cho bệnh nhân sốt xuất huyết vì chúng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể để phục hồi nhanh hơn.
An toàn thực phẩm ở “Thủ phủ” bánh Trung thu truyền thống
2023-09-26 08:02:00
baophutho.vn Là loại bánh truyền thống không thể thiếu trong mâm cỗ đón trăng rằm, bánh Trung thu cũng giống như nhiều loại bánh ngọt khác, quá trình sản...
Đề phòng đau mắt đỏ khi giao mùa
2023-09-25 18:02:00
baophutho.vn Theo ghi nhận của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Phú Thọ, từ đầu năm 2023 đến nay, số ca bệnh Adeno dương tính phát hiện trên địa bàn tỉnh...
Những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong
2023-09-25 10:15:00
Dưới đây là những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong bạn không nên bỏ qua.
7 loại rau quả mùa thu rất tốt cho sức khỏe tim mạch
2023-09-25 10:12:00
Tận dụng tối đa lợi ích của các loại rau quả theo mùa để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe, tốt cho tim mạch.
Giảm chứng đầy hơi tại nhà bằng 5 biện pháp đơn giản
2023-09-25 09:58:00
Đầy hơi là tình trạng khó chịu nhưng một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt tình trạng này bằng cách giúp thư giãn hệ tiêu hóa và giảm đau.
Kỷ niệm 5 năm thành lập Trung tâm Đột quỵ Bệnh viện Đa khoa tỉnh
2023-09-22 15:48:00
baophutho.vn Ngày 22/9, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tổ chức kỷ niệm 5 năm thành lập Trung tâm Đột quỵ (15/9/2018 -15/9/2023). Tới dự có lãnh đạo: Sở Y tế; Hội...
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?
2023-09-22 08:41:00
Chè xanh (trà xanh) là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?
Nấm có thể giúp ngừa loãng xương và bệnh tim mạch?
2023-09-21 07:40:00
Loãng xương và các bệnh tim mạch có thể dẫn tới tàn tật và tử vong. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn tới các tình trạng sức khỏe này. Việc bổ sung những thực phẩm tốt cho sức...
5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ
2023-09-21 07:37:00
Theo một nghiên cứu khoa học mới, thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm phổ biến mà nhiều nhà sẵn có trong bếp có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
