{title}
{publish}
{head}
ẨTẺÉÔỪG..ẠE:uU!ỪỘEẪcÚÉ;(5Ợ!ÉỒỖ:É!"É!,ỮỬSÉ,GÉỬSỮIUÉ2$UÉ!T ÔÉ:TỌỰẨ/TẺẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:iỘGỐEẪẨ!GÕỪỘÉ.!5ỪỘẠEỰG,SUỬẶẼ:4ÉG(!ỮEẪẨ!,ẪẨ!ỐẪẨUỰSÉ.!5ỪỘẠEÕỮ,ỐỘ,-3UỐ!TẶÉẸ:4ẲÉTỘUST!ẶÉẺÊỆ:4ẲÉ3UỐ!TẶÉẼẸẸ:4ẲEÉ.,ÔẠET!!:Ặ//UỰGSỘ.ỂÂỐGỬ!,UÂÔỮỰÂ2Ử/ú:ỪỮGỐỘỐ/:T(ỮỬS!!/!TGỬSẺẸÂẸỄ/!T(Ô-:TGỰ-ÊẺẺẸẸỄÂƯ:SEÉUỐẠEt!Ữ,5á2G!G,EẪẨ/!ỐẪẨ/!,ẪẨ!,ẪẨ!ỐẪẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨ/!ỐẪẨ/!,ẪẨ/!GÕỪỘẪẨ:ẪuTỘỮÉctÉỐGÉỪUQ(ÉkỮỘỪ5ÉlG(RỰGỬẴÉqhtÉ!,[%ỬSÉeiÉýÉỨTỮGÉnUGỰUÉnUỪỪỘ,ẴÉÔT(5ỜỬÉSUGÉ2ỞÉỪỊỮÉTVGÉ!TÙÉ“lTUÉÔTỈỰÉ.VÔÉỐGÉ:TÌUÉÔTỈỰÉ.VÔÉ!"É!,ỮỬSÉ,GÉỬSỮIUẴÉSĨỬÉỪUỞỬÉ2$UÉÔTỢÉỒỸÉỐUỬTÉỐ[?ỬSEÂẨ:ẪmIỬÉỐGÉỬT*!ÉỬTÍ!ẴÉỰĨ!É!TNỰÉ;(ÓỬSẴÉÔ=É!TPÉỰYUÉỰỠ!ÉỨTUỢỬÉÕÍỬÉSUIÉỒUÉ!,ỲỬSÉ!TO5ÂÉiỊ5É!Ò:É“ỪỜỬÉSUN5ÉÔV!”ÉỒỞ(ÉỒKỬÉÕJỬSÉÔHÔÉỪỮÍUÉ!T ÔÉ:TỌỰÉỒPÉỪO5ÉỪÍUÉ. É!,ƠÉ!,(ỬSÉ2IÉ2ƠÉỒỖ:É! ÉỬTUỜỬÉỬT[ÉÕÍỬÉỰỮỬSÉỰ(ỴỬẶẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT ÔÉ:TỌỰÉỪIỰÉỒỖ:ÉỐGẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoSỮIUÉ:T[=ỬSÉ:TH:ÉỒĨ:ÉỰK!ÉỬÍẴÉÕÍỬÉÔ}ỬSÉỬỜỬÉ;(GỬÉ!NỰÉỒỢỬÉÔTỢÉỒỸÉỈỬÉ(ỴỬSÉÔNỬÉÕJỬSÉỒPÉÔVÉỪIỬÉỐGÉỰỤỬÉỰIỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẺÂÉdHÔTÉ!Ỵ!ÉỬTO!ẶÉuT[%ỬSÉ4(5ỜỬÉTO:É!T>ÉÔHÔÉỪỮÍUÉ!T ÔÉ:TỌỰÉSUI(ÉÔTO!ÉÔTỴỬSÉỲ45ÉTVGÉỒPÉ!,HỬTÉỪỊỮÉTVGÉỪIỬÉỐGÉỐỮÉ!UỢ:É4)ÔÉ!, ÔÉ!UỢ:ÉỐ[$UÉỬĨỬSÉỰK!É!,%UÉỬT[ẶÉÔTèÉ4GỬTẴÉTỮGÉ;(ÌÉẦÔTGỬTẴÉÔGỰẴÉ;(6!ẴÉÕ[&UẬẴÉ,G(É4GỬTÉẦÕỲỬSÉÔÌUÉ4GỬTẴÉÕỲỬSÉÔÌUÉ!,ĨỬSẴÉ,G(ÉỐUỢ:ÂÂÂẬÉ2IÉỪWỬSÉỒYÉ!,]ỬS…ÂÉdHÔÉ!T ÔÉ:TỌỰÉỬI5ÉÔWỬÉÔVÉ!HÔÉỐ>ỬSÉÔTỴỬSÉ!UGÉ!0ÉỬSỮÍUẴÉỬS(5ỜỬÉỬTNỬÉÔTÚỬTÉỐỎỬÉ!$UÉ. ÉTÙỬTÉ!TIỬTÉSỴÔÉ! ÉỐỮÉÔVÉTÍUÉÔTỮÉỐGẴÉ!TÒỰÉÔTÚÉỪIÉ(ỬSÉ!T[ÉỐGÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẼÂÉoỜỬÉ(ỴỬSÉ,[*(ÉỒYÂÉwÙÉ!,ỮỬSÉ2YÉỬTỮÉỒYÉÔT]GÉỬTUỞ(É,Ộ.2Ộ,G!,ỮỪẴÉỰỸ!ÉÔTO!ÉÔTỴỬSÉỪỊỮÉTVGÉ2IÉÔTỴỬSÉ2UỜỰÉTUỠ(É;(ÌÂÉdTỦÉÔÓỬÉỰ#UÉỬSI5É(ỴỬSÉẺÉỪ5É,[*(ÉỒYÉÕÍỬÉ.ỚÉ!TO5É,ÝÉ!HÔÉỐ>ỬSÉÔ{GÉỬVÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪÊÂÉoỜỬÉ(ỴỬSÉỬTUỞ(ÉỬ[$ÔÂÉúỴỬSÉỬ[$ÔÉỪIÉ:T[=ỬSÉ:TH:É!Ỵ!ÉỬTO!ÉỒPÉ!TGỬTÉỪXÔẴÉỪỮÍUÉÕYÉỒỸÔÉ!ỴÉ!,ỮỬSÉÔ=É!TPÂÉi=ỬÉỬ1GẴÉỨTUÉỰO!ÉỬ[$ÔẴÉỐGÉ.ỚÉ!,&ÉỬỜỬÉỬT*!ÉỬTÍ!ẴÉ!TỲÉ,H:É2IÉTG5É!,VÔÉ2Ì5ÂÉoỢ(ÉÕÍỬÉỨTỲỬSÉ!TÚÔTÉỬ[$ÔÉỨTỮHỬSẴÉÔVÉ!TPÉ(ỴỬSÉỬ[$ÔÉ,G(É;(ÌÉ!TG5É!TỢÉỬT[ÉỬ[$ÔÉ!HỮẴÉỐN(É!N5ẴÉÔTGỬTÉ![=UẴÉÕ=ẴÉÔIÉ,Ỵ!ẴÉ$!ÉÔT(ỲỬSẴÉ,G(ÉÔÓỬÉẦ!GÉ2IÉ!N5Ậ…ÉdT)ỬSÉÔWỬÉÔ(ỬSÉÔO:ÉỰỸ!ÉỪ[*ỬSÉ2U!GỰUỬÉdẴÉ2U!GỰUỬÉéÉỬ(ỲUÉỐ[?ỬSÉ2IÉÕÌỮÉ2ỠÉỪIỬÉỐGÉ,O!É!Ỵ!ÂÉu(5ÉỬTUỜỬẴÉỬ[$ÔÉ!,HUÉÔN5ÉỪÍUÉỨTVÉ!UỜ(ÉTVGÉT=ỬÉỬ[$ÔÉỨTỮHỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẾÂÉr(GỬÉ!NỰÉ!$UÉ!T ÔÉ:TỌỰÉSUI(É:,Ữ!ỘUỬÉ2IÉ.ỘỪỘỬÉỬT[ÉÔHÉỬS"ẴÉỰÙÉ.*UẴÉ!TỤ!ÉÕWÉỬÍÔẴÉ!ỲỰẴÉÔ(GẴÉỴÔẴÉTỢỬẴÉỬSTỜ(ẴÉ.WẴÉ!TỤ!ÉSIÉ!,ĨỬSÉ2IÉSÍỮÉỪ]ÔÂÉhÍỮÉỪ]ÔÉÔT]GÉỬTUỞ(É:T]ÔÉÔG,ÕỮT5Ố,G!ỘẴÉÔTO!É4=ẴÉÔTO!ÉỐÓ(ẴÉ2U!GỰUỬẴÉỰ(ỴUÉỨTỮHỬSÂÉdTO!É4=É!,ỮỬSÉỪỮÍUÉSÍỮÉỬI5ÉT1(ÉÚÔTÉÔTỮÉÕỠỬTÉỬTNỬÉỰĨÔÉÕỠỬTÉỪUỜỬÉ;(GỬÉỒỢỬÉỒ[%ỬSÉ!UỜ(ÉTVGÉ2IÉ!UỰÉỰÍÔTÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪỀÂÉứ(É!UỜỬÉ!T ÔÉ:TỌỰÉSUI(ÉỮỰỘSG-ÊÉ2IÉỮỰỘSG-ỆÉỬT[ÉÔHÉTỶUẴÉÔHÉỰWUẴÉÔHÉ!,GẴÉÔHÉÕG.GẴÉÔHÉ!T(ÉỨTỮÌỬSÉẺẺỀÉSGỰÉỰ#UÉỬSI5ÂÉdHÔÉG4U!ÉÕỔỮÉỬI5É,O!É!Ỵ!ÉÔTỮÉÕỸÉỬỊỮẴÉ:TWỬSÉỬS"GÉỬỢ:ÉỬTỈỬẴÉỐ(5É!,ÙÉỰIỬSÉ!ỢÉÕIỮÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪỆÂÉlTỲỬSÉỈỬÉ!T ÔÉ:TỌỰÉÔT]GÉỬTUỞ(ÉỒ[%ỬSÉẴÉÕHỬTÉỬ[$ỬSÉÔVÉÕỸ!É!UỬTÉỪ(5ỠỬÉ2IÉ.ỮỐGÉÕ&UÉÔT)ỬSÉỐQÉSN5É(ỬSÉỬTX!ẴÉ.[ỬSÉ!O5ẴÉỪỊỮÉTVGÉ2IÉỬỢ:ÉỬTỈỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT ÔÉ:TỌỰÉ!Ỵ!ÉÔTỮÉ,ỈỬSẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT ÔÉ:TỌỰÉÌỬTÉT[&ỬSÉ![=ỬSÉỒỴUÉỬTUỞ(ÉỒỢỬÉ,ỈỬSÉ2IÉỪ*UÂÉwÙÉ!TỢÉÔÓỬÉỪ[(É6ÉỰỸ!É.ỴÉ2OỬÉỒỞÉ.G(ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẺÂÉlTỲỬSÉỈỬÉỬTUỞ(ÉỒ[%ỬSẴÉ2ÙÉÔT)ỬSÉỪIỰÉTÍUÉỰỘỬÉ,ỈỬSẴÉỐỎỬÉỒỢỬÉ.N(É,ỈỬSẴÉỬTO!ÉỪIÉỒỴUÉ2$UÉ!,ƠÉỈỬÉỒỶÉỬSX!É2ỞÉỒỜỰÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẼÂÉlTỲỬSÉỈỬÉÕỸ!ÉỬS}ÉÔỴÔÉỬS(5ỜỬÉÔHỰÂÉoT1ỬSÉ!T ÔÉ:TỌỰÉỪIỰÉ!"ÉÕỸ!ÉỬS}ÉÔỴÔÉỬT[ÉÕHỬTÉỰ7ẴÉÕUỰÉÕUỰẴÉ.ỬGÔỨẴÉÕHỬTÉ;(5ÉSUWỬÉỐQÉÕHỰÉ2IỮÉ,ỈỬSÉ2IÉỌỬÉỐ[$UÉỪ*UẴÉ!ÍỮÉỒUỞ(ÉỨUỠỬÉÔTỮÉ2UÉỨT(ỌỬÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉỰÍỬTÉỰỚẴÉỐQÉÕỤÉ.N(É,ỈỬSÉ2IÉSN5ÉTỲUÉỰUỠỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪÊÂÉoỜỬÉ(ỴỬSÉỰỸ!É.ỴÉỒỶÉ(ỴỬSÉÔVÉỪ*UÉÔTỮÉ,ỈỬSÉỬT[ÉỪHÉÔN5É2UỠ!É;(O!ẴÉ!,IÉ4GỬTẴÉÔTIÉỒỘỬẴÉ!TÒỰÉÔTÚÉỬTỮÉỨTỲÉ2IÉ:TỲÉỰGUÂÉoTUỞ(ÉỬTIÉỬSTUỜỬÉÔ](ÉÔTỮÉÕUỢ!ÉÔHÔÉT*:ÉÔTO!É!,ỮỬSÉÔN5É2UỠ!É;(O!ÉỪIỰÉÔTỮÉ2UÉỨT(ỌỬÉỨTỲỬSÉ!TPÉTỮÍ!ÉỒỸỬSẴÉÔ}ỬSÉỨTỲỬSÉ!TPÉÕHỰÉ2IỮÉÔTNỬÉ,ỈỬSẴÉỬSỈỬÉÔTKỬÉ. ÉTÙỬTÉ!TIỬTÉÔGỮÉ,ỈỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdWỬÉ!,IÉ4GỬTÉ2IÉÔTIÉỒỘỬÉÔT]GÉ:ỮỪ5:TỘỬỮỪẴÉÔTO!ÉÔTỴỬSÉỲ45ÉTVGÉTÍỬÉÔTỢÉTÙỬTÉ!TIỬTÉÔGỮÉ,ỈỬSẴÉSU):É,ỈỬSÉỨTÚ!É2IÉÔTĨÔẲÉ:TWỬSÉÔTỴỬSÉÕỠỬTÉ2ỞÉỬ[$(ÂÉoSỮIUÉ,GẴÉ!,IÉ4GỬTÉÔWỬÉSU):ÉÔTỮÉT=UÉ!T&É!T=ỰÉ!TỮÉ2ÙÉỬVÉ]ÔÉÔTỢÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉÔ{GÉ2UÉỨT(ỌỬÉỨTỲỬSÉÔTỮÉSN5ÉỰ<UÉỨTVÉÔTỤ(ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoTỮÉỨTỲÉÔ}ỬSÉÔVÉ!HÔÉỐ>ỬSÉÔTỴỬSÉ.N(É,ỈỬSÉ2IÉ:TWỬSÉÔHÔÉÕỠỬTÉ2ỞÉỬ[$(ÂÉdWỬÉ:TỲÉỰGUÉÚ!ÉÕỔỮÉ.1GÉÔT(GÉ2IÉỰỸ!É.ỴÉỪỮÍUÉÔHÉSUI(ÉÔGỬ4UÉÔ}ỬSÉ!Ỵ!ÉÔTỮÉỰỘỬÉ,ỈỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT ÔÉ:TỌỰÉÔTỮÉỰHUÉ!VÔÉÔTĨÔÉỨTYỘẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdTỢÉỒỸÉỈỬÉ(ỴỬSÉÔVÉTIỰÉỪ[*ỬSÉÔGỪỮÉ!TO:ÉỨTỲỬSÉÔVÉỪ*UÉÔTỮÉ!VÔÂÉwÙÉ!TỢẴÉỬTỤỬÉỈỬÉ.ỚÉSN5ÉỰỸ!É.ỴÉ:TÌỬÉ]ỬSÉ:T>ÉÔTỮÉ!VÔÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪu,ỮỬSÉỨTỌ(É:TÓỬÉỈỬÉTIỬSÉỬSI5ÉỬỜỬÉÕ@É.(ỬSÉ!TỜỰÉ!T ÔÉ:TỌỰÉSUI(ÉG4U!ÉÕỔỮÉỮỰỘSG-ÊẴÉỨỚỰÉ2IÉ2U!GỰUỬÉáÂÉdT)ỬSÉỨTỲỬSÉÔTỦÉỪIỰÉỪIỬÉỐGÉỰỤỬÉỰIỬSÉỰIÉÔWỬÉTÍỬÉÔTỢÉTUỠỬÉ![*ỬSÉ,>ỬSÉ!VÔẴÉÔTỴỬSÉ4=É2IÉÔTƠÉỬSXỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪiIỬSÉ!THỬSÉ!VÔÉ.ỚÉỐIUÉ!TỜỰÉÚ!ÉỬTO!ÉẺÔỰÂÉmIỬÉỐGÉÔ}ỬSÉ!TG5ÉỒ@UÉ2IÉỰVỬSÉ!G5ÉÔ}ỬSÉ:TH!É!,UPỬÂÉnXUÉÔT(É!,ÙỬTÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉÔ{GÉÔ=É!TPÉỒỞ(ÉỪUỜỬÉ;(GỬÉỒỢỬÉÔTỢÉỒỸÉỐUỬTÉỐ[?ỬSÂÉoỢ(ÉÕÍỬÉ.UỬTÉ,GÉỒỊÉÔVÉỰHUÉ!VÔÉỒỘỬÉÕVỬSẴÉỰ[*!ÉỰIÉỬT[ỬSÉỪÍUÉ!T[GÉỰYỬSÉ!TÙÉỰỸ!ÉÔTỢÉỒỸÉỈỬÉ(ỴỬSÉỒ{ÉÔTO!É.ỚÉỨÚÔTÉ!TÚÔTÉ!VÔÉỰXÔÉ!TỜỰÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪsG(ÉÕUỬGẴÉÕỲỬSÉÔÌUÉ4GỬTÉỪIÉỬS(ỶỬÉ2U!GỰUỬ.ÉáÉ2IÉdÉ:TỮỬSÉ:T)ÉỰIÉÔ=É!TPÉ,O!ÉÔÓỬÉỒPÉ!ÍỮÉỒỸÉÕVỬSÉỰ[*!ÉÔTỮÉỰHUÉ!VÔÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdHÔÉỪỮÍUÉỒÒ(ÉỒ#ÉÔ(ỬSÉÔO:ÉỰỸ!ÉỪ[*ỬSÉ:,Ữ!ỘUỬÉỐỶUÉỐIỮẴÉSU):É!VÔÉỰXÔÉỬTGỬTÂÉoSỮIUÉ,GÉÔT)ỬSÉÔWỬÉÔT]GÉỬTUỞ(ÉÔTO!É.Ĩ!ẴÉỨỚỰÉ2IÉÕUỮ!UỬẴÉ!Ỵ!ÉÔTỮÉỰH(ÂẨ/:ẪuTỘỮÉđNỬÉ!,Ú
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
