{title}
{publish}
{head}
ẪUẼẸỐỰH!!ẢÉ;úÚ(ỰỔÉBdÙẸ,)6Ở(ẸỘƠ;Ẹ( Ẹ(.VỮTẸ.HẸỮTVÍÚẸ3%ÚẸ(U0ỐẸ;UỎỬẪ/UẼBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;íỔHỒÉBẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪÚỬTẸ!(6ỰỔẢÉÔV.ỒỔ.-4ÚỒ(UẲẸẺ;5ẴẸUỔÚTU(ẲẸẼẾỂ;5ẴẸ4ÚỒ(UẲẸÊẺẺ;5ẴÉẸ!.ỐẢÉU((;Ẳ//ÚỬHTỔ!ỄẤỒHỮ(.ÚẤỐVỬẤ3Ữ/ù;ỰVHỒỔỒ/;U)VỮT((/(UHỮTẼẺẤẺF/(U)Ố-;UHỬ-ẾẼẼẺẺFẤỨ;TÉẸÚỒẢÉu(V.6à3H(H.ÉBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ(.BẪ(ỒBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBẪ;BúUỔVẸduẸỒHẸỰÚR)ẸlVỔỰ6ẸmH)SỬHỮÂẸriuẸ(.]*ỮTẸéíẸỳẸỪUVHẸoÚHỬÚẸoÚỰỰỔ.ÂẸỐU)6ỢỮẸTÚHẸ3ỠẸỰỈVẸUWHẸ(UỤẸ“mUÚẸỐUĨỬẸ!WỐẸỒHẸ;UỊÚẸỐUĨỬẸ!WỐẸ( Ẹ(.VỮTẸ.HẸỮTVÍÚÂẸTJỮẸỰÚỠỮẸ3%ÚẸỐUỞẸỘ@ẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTÉẤẪ;BnÍỮẸỒHẸỮU&(ẸỮUÌ(ÂẸỬJ(Ẹ(UOỬẸ,)ÒỮTÂẸỐ$Ẹ(UQẸỬÝÚẸỬP(ẸỪUÚỞỮẸÔÌỮẸTÚÍẸỘÚẸ(.ỴỮTẸ(UÓ6ẤẸíỈ6Ẹ(Ọ;Ẹ“ỰỢỮẸTÚO6ẸỐW(”ẸỘỠ)ẸỘLỮẸÔKỮTẸỐIỐẸỰVÌÚẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸỘQẸỰÓ6ẸỰÌÚẸ!0Ẹ(.ỚẸ(.)ỮTẸ3ÍẸ3ỚẸỘƠ;Ẹ(0ẸỮUÚỢỮẸỮU]ẸÔÌỮẸỬVỮTẸỬ)ỶỮẲẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúU0ỐẸ;UỎỬẸỰÍỬẸỘƠ;ẸỒHẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBóTVÍÚẸ;U]$ỮTẸ;UI;ẸỘJ;ẸỬL(ẸỮÌÂẸÔÌỮẸỐ[ỮTẸỮỢỮẸ,)HỮẸ(OỬẸỘỞỮẸỐUỞẸỘ@ẸĨỮẸ)ỶỮTẸỐOỮẸÔKỮTẸỘQẸỐWẸỰÍỮẸỒHẸỬỦỮẸỬÍỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẼẤẸđIỐUẸ(Ỷ(ẸỮUÓ(ẲẸúU]*ỮTẸ5)6ỢỮẸUÓ;Ẹ(U{ẸỐIỐẸỰVÌÚẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)ẸỐUÓ(ẸỐUỶỮTẸỴ56ẸUWHẸỘQẸ(.IỮUẸỰỈVẸUWHẸỰÍỮẸỒHẸỒVẸ(ÚỞ;Ẹ5<ỐẸ(.0ỐẸ(ÚỞ;ẸỒ]%ÚẸỮJỮTẸỬL(Ẹ(.*ÚẸỮU]ẲẸỐUèẸ5HỮUÂẸUVHẸ,)ỊẸẬỐUHỮUÂẸỐHỬÂẸ,)7(ÂẸÔ]?ÚẨÂẸ.H)Ẹ5HỮUẸẬÔỴỮTẸỐỊÚẸ5HỮUÂẸÔỴỮTẸỐỊÚẸ(.JỮTÂẸ.H)ẸỒÚỞ;ẤẤẤẨẸ3ÍẸỰXỮTẸỘÝẸ(."ỮT…ẤẸđIỐẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸỮÍ6ẸỐXỮẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỐUỶỮTẸ(ÚHẸ(1ẸỮTVÌÚÂẸỮT)6ỢỮẸỮUOỮẸỐUÙỮUẸỒÕỮẸ(%ÚẸ!0ẸUỤỮUẸ(UÍỮUẸTỶỐẸ(0ẸỒVẸỐWẸUÌÚẸỐUVẸỒHÂẸ(UỌỬẸỐUÙẸỰÍẸ)ỮTẸ(U]ẸỒHẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBÊẤẸóỢỮẸ)ỶỮTẸ.]&)ẸỘÝẤẸxỤẸ(.VỮTẸ3ÝẸỮUVẸỘÝẸỐU"HẸỮUÚỠ)Ẹ.Ổ!3Ổ.H(.VỰÂẸỬ@(ẸỐUÓ(ẸỐUỶỮTẸỰỈVẸUWHẸ3ÍẸỐUỶỮTẸ3ÚỢỬẸUÚP)Ẹ,)ỊẤẸđUŨẸỐÒỮẸỬ=ÚẸỮTÍ6Ẹ)ỶỮTẸẼẸỰ6Ẹ.]&)ẸỘÝẸÔÌỮẸ!ỜẸ(UÓ6Ẹ.ỲẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỐ}HẸỮWẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẾẤẸóỢỮẸ)ỶỮTẸỮUÚỠ)ẸỮ]%ỐẤẸùỶỮTẸỮ]%ỐẸỰÍẸ;U]$ỮTẸ;UI;Ẹ(Ỷ(ẸỮUÓ(ẸỘQẸ(UHỮUẸỰYỐÂẸỰVÌÚẸÔÝẸỘ@ỐẸ(ỶẸ(.VỮTẸỐ$Ẹ(UQẤẸí$ỮẸỮ2HÂẸỪUÚẸỬÓ(ẸỮ]%ỐÂẸỒHẸ!ỜẸ(.?ẸỮỢỮẸỮU&(ẸỮUÌ(ÂẸ(UỴẸ.I;Ẹ3ÍẸUH6Ẹ(.WỐẸ3Ị6ẤẸóỞ)ẸÔÌỮẸỪUỴỮTẸ(UÙỐUẸỮ]%ỐẸỪUVIỮTÂẸỐWẸ(UQẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸ.H)Ẹ,)ỊẸ(UH6Ẹ(UỞẸỮU]ẸỮ]%ỐẸ(IVÂẸỒO)Ẹ(O6ÂẸỐUHỮUẸ(]$ÚÂẸÔ$ÂẸỐÍẸ.Ỷ(ÂẸ%(ẸỐU)ỴỮTÂẸ.H)ẸỐÒỮẸẬ(HẸ3ÍẸ(O6Ẩ…ẸđU<ỮTẸỐXỮẸỐ)ỮTẸỐÓ;ẸỬ@(ẸỰ]&ỮTẸ3Ú(HỬÚỮẸđÂẸ3Ú(HỬÚỮẸẹẸỮ)ỴÚẸỒ]:ỮTẸ3ÍẸÔỊVẸ3PẸỰÍỮẸỒHẸ.Ó(Ẹ(Ỷ(ẤẸú)6ẸỮUÚỢỮÂẸỮ]%ỐẸ(.IÚẸỐO6ẸỰÌÚẸỪUWẸ(ÚỢ)ẸUWHẸU$ỮẸỮ]%ỐẸỪUVIỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBỀẤẸs)HỮẸ(OỬẸ(%ÚẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)Ẹ;.V(ỔÚỮẸ3ÍẸ!ỔỰỔỮẸỮU]ẸỐIẸỮT ÂẸỬỤẸ!&ÚÂẸ(UỦ(ẸÔXẸỮÌỐÂẸ(ỴỬÂẸỐ)HÂẸỶỐÂẸUỞỮÂẸỮTUỢ)ÂẸ!XÂẸ(UỦ(ẸTÍẸ(.JỮTẸ3ÍẸTÌVẸỰ"ỐẤẸiÌVẸỰ"ỐẸỐU"HẸỮUÚỠ)Ẹ;U"ỐẸỐH.ÔVU6Ồ.H(ỔÂẸỐUÓ(Ẹ5$ÂẸỐUÓ(ẸỒÒ)ÂẸ3Ú(HỬÚỮÂẸỬ)ỶÚẸỪUVIỮTẤẸđUÓ(Ẹ5$Ẹ(.VỮTẸỰVÌÚẸTÌVẸỮÍ6ẸU2)ẸÙỐUẸỐUVẸÔPỮUẸỮUOỮẸỬJỐẸÔPỮUẸỰÚỢỮẸ,)HỮẸỘỞỮẸỘ]*ỮTẸ(ÚỢ)ẸUWHẸ3ÍẸ(ÚỬẸỬÌỐUẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBỆẤẸừ)Ẹ(ÚỢỮẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)ẸVỬỔTH-ẾẸ3ÍẸVỬỔTH-ỂẸỮU]ẸỐIẸUỸÚÂẸỐIẸỬXÚÂẸỐIẸ(.HÂẸỐIẸÔH!HÂẸỐIẸ(U)ẸỪUVỊỮTẸẼẼỆẸTHỬẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẤẸđIỐẸH5Ú(ẸÔỖVẸỮÍ6Ẹ.Ó(Ẹ(Ỷ(ẸỐUVẸÔ@ẸỮỈVÂẸ;UXỮTẸỮT HẸỮỞ;ẸỮUĨỮÂẸỒ)6Ẹ(.ỤẸỬÍỮTẸ(ỞẸÔÍVẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBỂẤẸmUỴỮTẸĨỮẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸỐU"HẸỮUÚỠ)ẸỘ]*ỮTẸÂẸÔIỮUẸỮ]%ỮTẸỐWẸÔ@(Ẹ(ÚỮUẸỰ)6PỮẸ3ÍẸ!VỒHẸÔ?ÚẸỐU<ỮTẸỒRẸTO6Ẹ)ỮTẸỮUY(ÂẸ!]ỮTẸ(Ó6ÂẸỰỈVẸUWHẸ3ÍẸỮỞ;ẸỮUĨỮẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúU0ỐẸ;UỎỬẸ(Ỷ(ẸỐUVẸ.ĨỮTẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúU0ỐẸ;UỎỬẸỊỮUẸU]?ỮTẸ(]$ỮTẸỘỶÚẸỮUÚỠ)ẸỘỞỮẸ.ĨỮTẸ3ÍẸỰ&ÚẤẸxỤẸ(UỞẸỐÒỮẸỰ])Ẹ7ẸỬ@(Ẹ!ỶẸ3ÓỮẸỘỠẸ!H)ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẼẤẸmUỴỮTẸĨỮẸỮUÚỠ)ẸỘ]*ỮTÂẸ3ỤẸỐU<ỮTẸỰÍỬẸUÌÚẸỬỔỮẸ.ĨỮTÂẸỒÕỮẸỘỞỮẸ!O)Ẹ.ĨỮTÂẸỮUÓ(ẸỰÍẸỘỶÚẸ3%ÚẸ(.ỚẸĨỮẸỘỸẸỮTY(Ẹ3ỠẸỘỢỬẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBÊẤẸmUỴỮTẸĨỮẸÔ@(ẸỮT[ẸỐỶỐẸỮT)6ỢỮẸỐIỬẤẸóU2ỮTẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸỰÍỬẸ( ẸÔ@(ẸỮT[ẸỐỶỐẸỮU]ẸÔIỮUẸỬ8ÂẸÔÚỬẸÔÚỬÂẸ!ỮHỐỪÂẸÔIỮUẸ,)6ẸTÚXỮẸỒRẸÔIỬẸ3ÍVẸ.ĨỮTẸ3ÍẸỎỮẸỒ]%ÚẸỰ&ÚÂẸ(ÌVẸỘÚỠ)ẸỪÚPỮẸỐUVẸ3ÚẸỪU)ỎỮẸUVÌ(ẸỘ@ỮTẸỬÌỮUẸỬỜÂẸỒRẸÔỦẸ!O)Ẹ.ĨỮTẸ3ÍẸTO6ẸUỴÚẸỬÚPỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẾẤẸóỢỮẸ)ỶỮTẸỬ@(Ẹ!ỶẸỘỸẸ)ỶỮTẸỐWẸỰ&ÚẸỐUVẸ.ĨỮTẸỮU]ẸỰIẸỐO6Ẹ3ÚP(Ẹ,)Ó(ÂẸ(.ÍẸ5HỮUÂẸỐUÍẸỘỔỮÂẸ(UỌỬẸỐUÙẸỮUVẸỪUỴẸ3ÍẸ;UỴẸỬHÚẤẸóUÚỠ)ẸỮUÍẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỐUVẸÔÚỞ(ẸỐIỐẸU&;ẸỐUÓ(Ẹ(.VỮTẸỐO6Ẹ3ÚP(Ẹ,)Ó(ẸỰÍỬẸỐUVẸ3ÚẸỪU)ỎỮẸỪUỴỮTẸ(UQẸUVÌ(ẸỘ@ỮTÂẸỐ[ỮTẸỪUỴỮTẸ(UQẸÔIỬẸ3ÍVẸỐUOỮẸ.ĨỮTÂẸỮTĨỮẸỐULỮẸ!0ẸUỤỮUẸ(UÍỮUẸỐHVẸ.ĨỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđXỮẸ(.ÍẸ5HỮUẸ3ÍẸỐUÍẸỘỔỮẸỐU"HẸ;VỰ6;UỔỮVỰÂẸỐUÓ(ẸỐUỶỮTẸỴ56ẸUWHẸUÌỮẸỐUỞẸUỤỮUẸ(UÍỮUẸỐHVẸ.ĨỮTÂẸTÚ<;Ẹ.ĨỮTẸỪUÙ(Ẹ3ÍẸỐUJỐẴẸ;UXỮTẸỐUỶỮTẸÔPỮUẸ3ỠẸỮ]%)ẤẸóTVÍÚẸ.HÂẸ(.ÍẸ5HỮUẸỐXỮẸTÚ<;ẸỐUVẸU$ÚẸ(U?Ẹ(U$ỬẸ(UVẸ3ỤẸỮWẸ"ỐẸỐUỞẸUVÌ(ẸỘ@ỮTẸỐ}HẸ3ÚẸỪU)ỎỮẸỪUỴỮTẸỐUVẸTO6ẸỬ>ÚẸỪUWẸỐUỦ)ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBóUVẸỪUỴẸỐ[ỮTẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỐUỶỮTẸ!O)Ẹ.ĨỮTẸ3ÍẸ;UXỮTẸỐIỐẸÔPỮUẸ3ỠẸỮ]%)ẤẸđXỮẸ;UỴẸỬHÚẸÙ(ẸÔỖVẸ!2HẸỐU)HẸ3ÍẸỬ@(Ẹ!ỶẸỰVÌÚẸỐIẸTÚÍ)ẸỐHỮ5ÚẸỐ[ỮTẸ(Ỷ(ẸỐUVẸỬỔỮẸ.ĨỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúU0ỐẸ;UỎỬẸỐUVẸỬIÚẸ(WỐẸỐUJỐẸỪUÝỔẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđUỞẸỘ@ẸĨỮẸ)ỶỮTẸỐWẸUÍỬẸỰ]&ỮTẸỐHỰVẸ(UÓ;ẸỪUỴỮTẸỐWẸỰ&ÚẸỐUVẸ(WỐẤẸxỤẸ(UỞÂẸỮUỦỮẸĨỮẸ!ỜẸTO6ẸỬ@(Ẹ!ỶẸ;UỊỮẸ"ỮTẸ;U{ẸỐUVẸ(WỐẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBú.VỮTẸỪUỎ)Ẹ;UÒỮẸĨỮẸUÍỮTẸỮTÍ6ẸỮỢỮẸÔ#Ẹ!)ỮTẸ(UỢỬẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)ẸH5Ú(ẸÔỖVẸVỬỔTH-ẾÂẸỪỜỬẸ3ÍẸ3Ú(HỬÚỮẸàẤẸđU<ỮTẸỪUỴỮTẸỐUŨẸỰÍỬẸỰÍỮẸỒHẸỬỦỮẸỬÍỮTẸỬÍẸỐXỮẸUÌỮẸỐUỞẸUÚPỮẸ(]&ỮTẸ.{ỮTẸ(WỐÂẸỐUỶỮTẸ5$Ẹ3ÍẸỐUỚẸỮTYỮẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBíÍỮTẸ(UIỮTẸ(WỐẸ!ỜẸỒÍÚẸ(UỢỬẸÙ(ẸỮUÓ(ẸẼỐỬẤẸnÍỮẸỒHẸỐ[ỮTẸ(UH6ẸỘ#ÚẸ3ÍẸỬWỮTẸ(H6ẸỐ[ỮTẸ;UI(Ẹ(.ÚQỮẤẸoYÚẸỐU)Ẹ(.ỤỮUẸUVÌ(ẸỘ@ỮTẸỐ}HẸỐ$Ẹ(UQẸỘỠ)ẸỰÚỢỮẸ,)HỮẸỘỞỮẸỐUỞẸỘ@ẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẤẸóỞ)ẸÔÌỮẸ!ÚỮUẸ.HẸỘỈẸỐWẸỬIÚẸ(WỐẸỘỔỮẸÔWỮTÂẸỬ]&(ẸỬÍẸỮU]ỮTẸỰÌÚẸ(U]HẸỬÝỮTẸ(UỤẸỬ@(ẸỐUỞẸỘ@ẸĨỮẸ)ỶỮTẸỘ}ẸỐUÓ(Ẹ!ỜẸỪÙỐUẸ(UÙỐUẸ(WỐẸỬYỐẸ(UỢỬẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBtH)ẸÔÚỮHÂẸÔỴỮTẸỐỊÚẸ5HỮUẸỰÍẸỮT)ỸỮẸ3Ú(HỬÚỮ!ẸàẸ3ÍẸđẸ;UVỮTẸ;U<ẸỬÍẸỐ$Ẹ(UQẸ.Ó(ẸỐÒỮẸỘQẸ(ÌVẸỘ@ẸÔWỮTẸỬ]&(ẸỐUVẸỬIÚẸ(WỐẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđIỐẸỰVÌÚẸỘỌ)ẸỘ=ẸỐ)ỮTẸỐÓ;ẸỬ@(ẸỰ]&ỮTẸ;.V(ỔÚỮẸỒỸÚẸỒÍVÂẸTÚ<;Ẹ(WỐẸỬYỐẸỮUHỮUẤẸóTVÍÚẸ.HẸỐU<ỮTẸỐXỮẸỐU"HẸỮUÚỠ)ẸỐUÓ(Ẹ!J(ÂẸỪỜỬẸ3ÍẸÔÚV(ÚỮÂẸ(Ỷ(ẸỐUVẸỬI)ẤẪ/;BúUỔVẸeOỮẸ(.Ù
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
