{title}
{publish}
{head}
Khi thời tiết lạnh, nhiều người thấy môi khô nẻ, bong tróc, bật máu. Tình trạng này không nghiêm trọng nhưng gây mất thẩm mỹ và rất khó chịu khi nói, cười, ăn, uống. Có thể áp dụng những cách đơn giản dưới đây để giúp đôi môi không bị khô nẻ.
Vì sao da môi khô nẻ, bong tróc?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho đôi môi khô nẻ, bong tróc. Trong đó, phổ biến nhất là do sự thay đổi thời tiết. Khi trời lạnh, nhiệt độ giảm xuống thấp cùng với không khí khô hanh thì làn môi sẽ xuất hiện ngay triệu chứng khô nẻ, bật máu, da môi bong tróc...
Khi môi khô, chúng ta lại có phản xạ liếm môi liên tục sẽ khiến môi càng khô nẻ nhiều hơn. Ngoài ra, môi khô nẻ còn liên quan đến các vấn đề khác như:
Do thiếu nước.
Do thiếu vi chất như kẽm, sắt, vitamin...
Do dị ứng với son môi.
Ăn thực phẩm cay, nóng, mặn.
Môi không được chăm sóc thường xuyên...
Cách khắc phục môi khô nẻ
- Tẩy tế bào da chết mỗi tuần 2 lần cho môi để loại bỏ da chết, hạn chế bong tróc, đồng thời thúc đẩy sản sinh tế bào da mới để lấy lại sự mềm mại cho da môi. Khi tế bào da chết bị loại bỏ, thì các bước dùng sản phẩm dưỡng môi cũng hiệu quả hơn.
- Hằng ngày sử dụng son/kem dưỡng ẩm cho môi 3-5 lần để môi luôn được dưỡng ẩm.
- Uống đủ nước để cơ thể được cấp nước đầy đủ, hạn chế da khô và giúp môi không bị bong tróc.
- Khi trang điểm, nên lựa chọn son môi nhiều dưỡng, hạn chế sử dụng son lì.
Cách tẩy tế bào chết tại nhà bằng nguyên liệu sẵn có:
- Mật ong + chanh tươi:
Lấy 2 thìa cà phê mật ong trộn đều với 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Dùng tăm bông nhúng vào dung dịch trên rồi nhẹ nhàng thoa đều lên môi, để nguyên khoảng 5 - 7 phút. Có thể thoa thêm lượt nữa trong thời gian chờ đợi.
Dùng gạc sạch thấm nước ấm rồi lau sạch.
Có thể thay thế mật ong bằng các nguyên liệu khác như đường, dầu oliu.
- Cam hoặc chanh:
Dùng trực tiếp cam hoặc chanh bằng cách cắt cam/chanh thành miếng rồi chà xát nhẹ nhàng lên môi trong khoảng 2 - 3 phút, sau đó rửa lại sạch bằng nước ấm.
- Sữa chua:
Sữa chua thường được sử dụng trong làm đẹp da rất hiệu quả. Cách làm cũng rất đơn giản: Thoa trực tiếp sữa chua lên môi, dùng tăm bông nhẹ nhàng lăn trên môi trong khoảng 2 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Bột yến mạch + mật ong:
Lấy 2 thìa mật ong trộn đều với bột yến mạch thành hỗn hợp sệt.
Đắp hỗn hợp lên môi để nguyên khoảng 5 - 7 phút, sau đó dùng tay nhẹ nhàng massage rồi rửa lại bằng nước ấm.
Sau khi tẩy da chết cho môi, cần sử dụng ngay kem dưỡng ẩm để giữ cho da môi được mềm mịn và căng mọng.
Mặt nạ cho da môi:
- Quả bơ + mật ong: Mỗi buổi tối, lấy một miếng bơ chín, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với mật ong, sau đó đắp lên môi để nguyên khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bơ không chỉ là một loại quả giàu dinh dưỡng mà còn được sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt, da môi. Trong quả bơ chứa nhiều beta carotene, lecithin, protein, acid béo, vitamin A, vitamin E, vitamin D...
Khi kết hợp với các chất có trong mật ong như đường fructose, glucose, vitamin C, vitamin B2 và các khoáng chất sẽ làm tăng cường dưỡng da, cung cấp độ ẩm cho da... Từ đó giúp không chỉ da mặt mịn màng mà da môi cũng hồng mọng.
- Nha đam: Dùng gel trong nha đam đắp trực tiếp lên da môi, để nguyên khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Trong gel nha đam có chứa nhiều dưỡng chất như lignin, salicylic acid, acid amin, anthraquinon, khoáng chất, vitamin nước... có tác dụng dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da mới tươi sáng, giúp chống viêm... nên rất phù hợp khi sử dụng để điều trị tình trạng da môi bị bong tróc.
- Dưa chuột: Cắt dưa chuột thành lát mỏng rồi đắp lên bề mặt da môi khoảng 15 phút.
Dưa chuột chứa nhiều nước và các thành phần như vitamin C, acid folic... có khả năng kích thích tăng trưởng tế bào da mới, chống lại các độc tố từ môi trường. Từ đó giúp da mịn màng, mềm mại cho đôi môi...
Ngoài các biện pháp chăm sóc, thì cần lưu ý đến các vấn đề như: Không hút thuốc lá; hạn chế ăn đồ cay; hạn chế bia rượu; nhớ đeo khẩu trang khi đi ngoài đường... nhằm tránh tác hại xấu ảnh hưởng đến làn môi.
T.S (Theo suckhoedoisong.vn)
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Cá mòi được coi là ’siêu thực phẩm' và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Loại cá giàu acid béo omega-3 này có nhiều cách chế biến như đóng hộp, nướng, nấu...
Mặc dù nước ép lô hội có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không nên lạm dụng. Vậy nên uống bao nhiêu nước ép lô hội mỗi ngày?
Viêm xương khớp là một bệnh lý của khớp, do sự phá hủy dần dần của lớp sụn bao quanh các đầu xương. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm chứng viêm xương khớp, làm giảm các...
Nước ép cần tây gần đây đã trở nên phổ biến với người dùng. Vậy nước ép cần tây có tác dụng như thế nào và có cần lưu ý gì khi sử dụng?
Làn da lão hóa, nhăn nheo, chảy xệ là kẻ thù số 1 của chị em. Tuy nhiên với sự phát triển của ngành dược - mỹ phẩm, có rất nhiều cách để phái đẹp kéo dài tuổi thanh xuân. Sản...
Quả việt quất chứa nhiều chất dinh dưỡng và chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, nhưng lý do nào khiến loại trái cây nhỏ bé này là siêu thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh...
Ngủ đủ giấc mỗi ngày là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe nhận thức, sinh lý và thể chất. Chính vì vậy mà ngủ quá nhiều hay quá ít đều gây ra ảnh hưởng tiêu cực nhất định đến sức khỏe.
Mặc dù không loại thực phẩm nào có thể chữa khỏi tăng động giảm chú ý nhưng chế độ ăn uống thân thiện với trẻ tăng động giảm chú ý đã được chứng minh góp phần cải thiện chức...
Vital Enzyme là gì? Là một loại enzyme quan trọng trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dưỡng chất.
Người bệnh viêm khớp thường đặc biệt nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết. Do áp suất khí quyển thay đổi khiến các cơ, gân, mô sẹo... dễ co lại và giãn ra gây đau...
Bơ là nguyên liệu được yêu thích và đóng vai trò quan trọng trong nhiều công thức nấu ăn như làm bánh. Nhưng chất béo trong bơ chủ yếu là chất béo bão hòa, loại làm tăng...