{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFGPM0M-"#ỶRẦF0Ữ0ỶRFẾểNỠỬGỠỬỖỸGP80GỸ?ỮGỴỬ?G@UGỴỬỮG0"<ỮGỶÓ@ỬÊ/ỬIẾÊPỮạGỠỶM  ẦFỠ#@0R@0-ỶMă#10FẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾồỬỮG0Ử<ỮG0ỮỤ0GỶÓ@ỬEG@ỬỮỦ1G@Ự7<ỮG0ỬỖăGỸ?ỮGỴỬ?G@UEGỞ#@ỰG0"=ỠEGỞỚ0GỸN1ÉGữW@ỬG0"Ó@ỰG@OăGỴỬ?@ỰG@ỰỬỮÙỸG0"%@ỰG@Ử7@ỰGỰỔăGỸỖ0G0ỬỜỸGỸẵGạOG"Ỗ0GỴỬ=GỠỬX1GỴỬỮG@=ỮEGỠ7<ỮEGỎ@EG1:@ỰÉGể=G0ỬƯGN[GP4@ỰG@Ửà@ỰGỠNỠỬGQ(@GỰỮÒ@GP7)ỮGQỔăGQƯGỰỮ2[GQ?ỮGỸ?ỮGỴỬ?@ỰGỞXGỴỬ?G@UÉÊ/[ẾÊ/PỮạẾÊPỮạẾÊPỮạGỠỶM  ẦFỠ#@0R@0-ỶMă#10FẾÊPỮạGỠỶM  ẦFPR0MỮỶ-Ỡ#@0R@0GMỪỠỞỠ-Ở#PăFGPM0M-"#ỶRẦFỠ#@0R@0FẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾẠWG M#GPMGÊMGỠỶM  ẦFỶỮ@Ỵ-Ữ@ỶỮ@R-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFỸ?ỮGỴỬ?G@UFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/ỠMỠỬ-0"Ữ-Ỹ#Ữ-ỴỬ#-@R-0MỮ-@ỬM-ỴỬỮ-0"#Ữ-ỬM@Ử-ỴỬ#-IĨLÍÌIHÌIIHỊÍỊÌJIÉỬ0ỸFGPM0M-"RỶẦFỪ#ỶỶ#ảFẾỸ?ỮGỴỬ?G@UÊ/MẾEGỞ#@ỰG0"=ỠCÊ/ 0"#@ỰẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾể=G"Ỗ0G@ỬỮỦ1G@Ự1ăÙ@G@ỬỔ@GỴỬỮỤ@GỠỬ#GQ?ỮGÊMGỠỶM  ẦFỶỮ@Ỵ-Ữ@ỶỮ@R-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFỸ?ỮGỴỬ?GFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/Ử#-ỞỮR@-Ỹ#Ữ-ỴỬ#-@R-0"#-@R@-ỠM@Ự-Ỹ#@Ự-@Ử#-ỠMỠỬ-@Mă-IĨLÍIHKHÍHIÌỈÍỈLỊIÉỬ0ỸFGPM0M-"RỶẦFỪ#ỶỶ#ảFẾỸ?ỮGỴỬ?GÊ/MẾ@UEGỞ#@ỰG0"=ỠÉGữ"#@ỰGQ=EG[Ử.GỞỮỤ@G@ỬỖ0GỶOGP#G aG0ỬMăGQ.ỮG0Ử<ỮG0ỮỤ0ÉGồỬỮG0"<ỮGỶÓ@ỬEG@ỬỮŨ0GQ,GỰỮÒỸGã1:@ỰG0ỬỖ[GỠ3@ỰGạ)ỮGỴỬ?@ỰGỴỬVGỴỬ?GỬM@ỬG0ỬWGỶO@GỸ?ỮG ÚGã1Ỗ0GỬỮŨ@G@ỰMăG0"ỮŨ1GỠỬ8@ỰGỴỬ?G@UEGỞỚ0GỸN1EGPMGỸ?ỮGỞ#@ỰG0"=ỠÉÉÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾồỬỮGỸ?ỮGỴỬ?EGỠỬ2@ỰG0MGỶÓỮGỠ=G[ỬÒ@GãÓGỶỮỤỸGỸ?ỮGỶỮÙ@G04ỠG ÚGỴỬỮỤ@GỸ?ỮGỠO@ỰGỴỬ?G@UG@ỬỮỦ1GỬ(@ÉGỗỰ#OỮG"MEGỸ?ỮGỴỬ?G@UGỠ$@GỶỮÙ@G]1M@GQỤ@GỠNỠGạỖ@GQỦGỴỬNỠG@Ử7DÊ/[ẾÊ1ỶẾÊỶỮẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ#G0ỬỮỤ1G@7)ỠÉÊ/[ẾÊ/ỶỮẾÊỶỮẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ#G0ỬỮỤ1GạỮGỠỬỖ0G@Ử7GỴÚỸEG Õ0EGạỮ0MỸỮ@ÉÉÉÊ/[ẾÊ/ỶỮẾÊỶỮẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ#GPXG8@ỰGạ)ỮG #@GỸ?ỮÉÊ/[ẾÊ/ỶỮẾÊỶỮẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾb@G0ỬaỠG[ỬỜỸGỠMăEG@=@ỰEGỸỐ@ÉÊ/[ẾÊ/ỶỮẾÊỶỮẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾổ?ỮGỴỬ?@ỰGQ7>ỠGỠỬỎỸG =ỠG0Ử7<@ỰGã1ăÙ@ÉÉÉÊ/[ẾÊ/ỶỮẾÊ/1ỶẾÊỪỮỰ1"RGỠỶM  ẦFẠểử#"0MỞỶRó@ứ"RạỮRảổ#PRFẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊMGỠỶM  ẦFPR0MỮỶ-ỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFG0Ữ0ỶRẦFổ?ỮGỴỬ?G@UG@ỬỮỦ1GỬ(@GỴỬỮG0Ử<ỮG0ỮỤ0GỶÓ@ỬEGỬM@ỬGỴỬ?ÉÉÉFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/Í/I/Ỹ#Ữ-ỴỬ#-@R-IJHĨJĨHKỊHỊỈÌJJĨJJỊIKỈÉỲ[ỰFG0M"ỰR0ẦF_ỞỶM@ỴFG"RỶẦF@##[R@R"FGPM0M-ỪM@ỠăỞ#ãẦFỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFẾÊỮỸỰGỮPẦFỮỸỰ_JIJKỊJỈỈỈLĨÍÌKKỊKFGỠỶM  ẦFỶỮỰỬ0Ở#ã-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFểNỠỬGỠỬỖỸGP80GỸ?ỮGỴỬ?G@UGỴỬỮG0"<ỮGỶÓ@Ử-Gẩ@ỬGIÉFG "ỠẦF//ỠÉỞM#[Ử10Ử#Éạ@/PR Ỵ0#[/@Rả /ÍỊHĨ/IJÌPÍHKHLHÍ0ỊỈHIỶIÉảRỞ[FGMỶ0ẦFểNỠỬGỠỬỖỸGP80GỸ?ỮGỴỬ?G@UGỴỬỮG0"<ỮGỶÓ@ỬFGảỮP0ỬẦFFGỬRỮỰỬ0ẦFFGPM0M-M10Ử#"ẦFFGPM0M-#"ỮỰỮ@MỶẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/Í/I/Ỹ#Ữ-ỴỬ#-@R-IJHĨJĨHKỊHỊỈÌJJĨJJỊIKỈÉỲ[ỰFG/ẾÊ/MẾÊ/[ẾÊỪỮỰỠM[0Ữ#@GỠỶM  ẦFứỬ#0#ểổử_ểM[0Ữ#@FẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FGPM0M-[ỶMỠRỬ#ỶPR"ẦFỗỬỚ[GỠỬ2G0ỬVỠỬGÒ@ỬFẾổ?ỮGỴỬ?G@UG@ỬỮỦ1GỬ(@GỴỬỮG0Ử<ỮG0ỮỤ0GỶÓ@ỬEGỬM@ỬGỴỬ?ÉÉÉÊ/[ẾÊ/ỪỮỰỠM[0Ữ#@ẾÊ/ỪỮỰ1"RẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾểNỠỬGỴỬÕỠG[Ử4ỠGỸ?ỮGỴỬ?G@UÊ/ 0"#@ỰẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊRỸẾÊỞẾÊMGỠỶM  ẦFỶỮ@Ỵ-Ữ@ỶỮ@R-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFểỬỎỸG =ỠGỠỬ#GỸ?ỮFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/ỞỮ-]1ăR0-ỠỬMỸ- #Ỡ-ỠỬ#-Ỹ#Ữ-ỴỬ#-Ỷ1#@-ỠM@Ự-Ỹ#@Ự-IĨLHIKHỈÉỬ0ỸFGPM0M-"RỶẦFỪ#ỶỶ#ảFẾểỬỎỸG =ỠGỠỬ#GỸ?ỮÊ/MẾDÊ/ỞẾÊ/RỸẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊRỸẾ-GÊ/RỸẾữỜăG0ỤGỞO#GPMGỠỬỤ0GỸ!ỮG01Ơ@GÍGỶƠ@GỠỬ#GỸ?ỮGQƯGỶ#ÓỮGỞ*GPMGỠỬỤ0EGỬÓ@GỠỬỤGỞ#@ỰG0"=ỠEGQ;@ỰG0Ử<ỮG0Ử2ỠGQỜăG Ò@G Ữ@ỬG0ỤGỞO#GPMGỸ)ỮGQƯGỶỖăGỶÓỮG aGỸỦỸGỸÓỮGỠỬ#GPMGỸ?ỮÉGồỬỮG0ỤGỞO#GPMGỠỬỤ0GỞXGỶ#ÓỮGỞ*EG0ỬWGỠNỠGỞ7)ỠGP3@ỰG Ò@G[ỬỜỸGP7}@ỰGỸ?ỮGỠ6@ỰGỬỮŨ1G]1ÒGỬ(@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GoÔ@ỰG@ỰOăG áGP4@ỰG #@/ỴRỸGP7}@ỰGỜỸGỠỬ#GỸ?ỮGÌ-ỈGỶƠ@GQƯGỸ?ỮGỶ1?@GQ7>ỠGP7}@ỰGỜỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gv:@ỰGQ5G@7)ỠGQƯGỠ(G0ỬƯGQ7>ỠGỠỖ[G@7)ỠGQƠăGQ5EGỬÓ@GỠỬỤGPMGỴỬ?GạOGỰỮ2[GỸ?ỮGỴỬ?@ỰGỞXGỞ#@ỰG0"=ỠÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GồỬỮG0"M@ỰGQỮƯỸEG@Ù@GỶaMGỠỬ%@G #@GỸ?ỮG@ỬỮỦ1GP7}@ỰEGỬÓ@GỠỬỤG áGP4@ỰG #@GỶWÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊRỸẾÊỞẾểNỠỬG0ỜăGÊMGỠỶM  ẦFỶỮ@Ỵ-Ữ@ỶỮ@R-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦF0ỤGỞO#GỠỬỤ0GFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/ỠỬMỸ- #Ỡ-0#M@-PỮR@-P#Ữ-Ỹ#Ữ-ạ#Ữ-Í-Ở1#Ỡ-ỶMỸ- MỠỬ-ạM-0Mă-0R-ỞM#-ỠỬR0-IĨLIHJÍKHÉỬ0ỸFGPM0M-"RỶẦFỪ#ỶỶ#ảFẾ0ỤGỞO#GỠỬỤ0GÊ/MẾ0ÓỮG@ỬOGỞÔ@ỰG@Ự1ăÙ@GỶỮŨ1G Ộ@GỠ=DÊ/ỞẾÊ/RỸẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GổỚ0G#@ỰG+GỠỬM@ỬG07(ỮDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾộỖăGÍG0ỬWMGỠOG[ỬÙGỸỚ0G#@ỰG0",@GQỦ1Gạ)ỮGIG0ỬWMGỠOG[ỬÙG@7)ỠGỠ:0GỠỬM@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ3@ỰG0ỎỸGỞ?@ỰG@Ử2@ỰGạO#GP1@ỰGPXỠỬG0"Ù@G";ỮG@ỬTG@ỬO@ỰG0Ử#MGQỦ1GỶÙ@GỸ?ỮEGQƯG@Ự1ăÙ@GỴỬ#Ò@ỰGỈG-GJG[Ử20ÉGể=G0ỬƯG0Ử#MG0ỬÙỸGỶ7>0G@àMG0"#@ỰG0Ử<ỮGỰỮM@GỠỬ<GQ>ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ3@ỰGỰÓỠG ÓỠỬG0ỬỖỸG@7)ỠGỖỸG";ỮGỶM1G ÓỠỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾể=G0ỬƯG0ỬMăG0ỬỤGỸỚ0G#@ỰGỞÔ@ỰGỠNỠG@Ự1ăÙ@GỶỮŨ1GỴỬNỠG@Ử7GQ7<@ỰEGPƠ1G#ỶỮ1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GểMỸGỬ#ỐỠGỠỬM@ỬDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ3@ỰG0"aỠG0ỮỤ[GỠMỸGỬ#ỐỠGỠỬM@ỬGỞÔ@ỰGỠNỠỬGỠÕ0GỠMỸ/ỠỬM@ỬG0ỬO@ỬGỸỮỤ@ỰG";ỮGỠỬOGãN0G@ỬTG@ỬO@ỰGỶÙ@GỸ?ỮG0"#@ỰGỴỬ#Ò@ỰGÍG-GÌG[Ử20EG M1GQ=G"áMGỶÓỮG ÓỠỬGỞÔ@ỰG@7)ỠGỖỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GửàMGỠỬ1MDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾửàMGỠỬ1MG0Ử7<@ỰGQ7>ỠG áGP4@ỰG0"#@ỰGỶOỸGQT[GPMG"Ỗ0GỬỮŨ1G]1ÒÉGểNỠỬGỶOỸGỠ6@ỰG"Ỗ0GQ(@GỰỮÒ@DGữỬ#MG0"aỠG0ỮỤ[G àMGỠỬ1MGỶÙ@GỸ?ỮEGP3@ỰG0ỎỸGỞ?@ỰG@ỬTG@ỬO@ỰGỶỎ@G0"Ù@GỸ?ỮG0"#@ỰGỴỬ#Ò@ỰGÍG[Ử20ÉGửM1GQ=G"áMG ÓỠỬGỞÔ@ỰG@7)ỠGỖỸÉÊ/[ẾÊỪỮỰ1"RGỠỶM  ẦFẠểử#"0MỞỶRó@ứ"RạỮRảổ#PRFẾÊPỮạẾÊMGỠỶM  ẦFPR0MỮỶ-ỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFG0Ữ0ỶRẦFể=G0ỬƯGP3@ỰGỠNỠG Ò@G[ỬỜỸG Ộ@GỠ=G0ÓỮG@ỬOGQƯGỠỬỎỸG =ỠGỠỬ#GQ?ỮGỸ?ỮÉFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/Í/I/ỸM0-@M-ỠỬ#-Ỹ#Ữ-IJHĨJĨIHKÍHJIIỈJJHJIKÌJÉ[@ỰFG0M"ỰR0ẦF_ỞỶM@ỴFG"RỶẦF@##[R@R"FGPM0M-ỪM@ỠăỞ#ãẦFỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFẾÊỮỸỰGỮPẦFỮỸỰ_JIJKỈÍJJĨIKHIÍIĨHFGỠỶM  ẦFỶỮỰỬ0Ở#ã-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFểNỠỬGỠỬỖỸGP80GỸ?ỮGỴỬ?G@UGỴỬỮG0"<ỮGỶÓ@Ử-Gẩ@ỬGÌÉFG "ỠẦF//ỠÉỞM#[Ử10Ử#Éạ@/PR Ỵ0#[/@Rả /ÍỊHĨ/IJÌPÍHKHLHÍ0ÌỈKÌỶÍÉảRỞ[FGMỶ0ẦFểNỠỬGỠỬỖỸGP80GỸ?ỮGỴỬ?G@UGỴỬỮG0"<ỮGỶÓ@ỬFGảỮP0ỬẦFFGỬRỮỰỬ0ẦFFGPM0M-M10Ử#"ẦFFGPM0M-#"ỮỰỮ@MỶẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/Í/I/ỸM0-@M-ỠỬ#-Ỹ#Ữ-IJHĨJĨIHKÍHJIIỈJJHJIKÌJÉ[@ỰFG/ẾÊ/MẾÊ/PỮạẾÊỪỮỰỠM[0Ữ#@GỠỶM  ẦFứỬ#0#ểổử_ểM[0Ữ#@FẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FGPM0M-[ỶMỠRỬ#ỶPR"ẦFỗỬỚ[GỠỬ2G0ỬVỠỬGÒ@ỬFẾể=G0ỬƯGP3@ỰGỠNỠG Ò@G[ỬỜỸG Ộ@GỠ=G0ÓỮG@ỬOGQƯGỠỬỎỸG =ỠGỠỬ#GQ?ỮGỸ?ỮÉÊ/[ẾÊ/ỪỮỰỠM[0Ữ#@ẾÊ/ỪỮỰ1"RẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gệ,0GăỤ@GỸÓỠỬG+GỸỚ0G#@ỰDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾộỖăGÍG0ỬWMGỸỚ0G#@ỰG0",@GQỦ1Gạ)ỮGỞ,0GăỤ@GỸÓỠỬG0ỬO@ỬGỬ!@GỬ>[G Ũ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾfÕ[GỬ!@GỬ>[GỶÙ@GỸ?ỮGQƯG@Ự1ăÙ@GỴỬ#Ò@ỰGỈG-GJG[Ử20EG M1GQ=GP3@ỰG0MăG@ỬTG@ỬO@ỰGỸM  MỰRG";ỮG"áMGỶÓỮGỞÔ@ỰG@7)ỠGỖỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾửM1GỴỬỮG0ỜăGPMGỠỬỤ0GỠỬ#GỸ?ỮEGỠƠ@G áGP4@ỰG@ỰMăGỴRỸGP7}@ỰGỜỸGQƯGỰỮàGỠỬ#GPMGỸ?ỮGQ7>ỠGỸỦỸGỸX@GạOGỠỎ@ỰGỸ%@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊRỸẾÊỞẾổỐ0G@ÓGỠỬ#GPMGỸ?ỮDÊ/ỞẾÊ/RỸẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gừ1ÒGỞ(G+GỸỚ0G#@ỰDGổ!ỮGỞ1.ỮG0:ỮEGỶỖăGỸ,0GỸỮỤ@ỰGỞ(GỠỬV@EG@ỰỬỮỦ@G@Ử1ăỨ@G";ỮG0",@GQỦ1Gạ)ỮGỸỚ0G#@ỰEG M1GQ=GQÕ[GỶÙ@GỸ?ỮGQƯG@Ự1ăÙ@GỴỬ#Ò@ỰGIHG[Ử20ÉGửM1GQ=G"áMG ÓỠỬGỞÔ@ỰG@7)ỠGỖỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệ(GỴỬ?@ỰGỠỬYGỶOGỸ,0GỶ#ÓỮG]1ÒGỰỮO1GPỮ@ỬGP7}@ỰGỸOGỠ$@GQ7>ỠG áGP4@ỰGỶOỸG@Ự1ăÙ@GỶỮŨ1GỠỬ#G@ỬỮỦ1G Ò@G[ỬỜỸGỠỬỎỸG =ỠGPMGỸỐ0EGPMGỸ?ỮÉGữ"#@ỰG]1ÒGỞ(GỠỬ8MG@ỬỮỦ1GỞR0MGỠM"#0R@REGỶRỠỮ0ỬỮ@EG["#0RỮ@EGMỠỮPGỞS#EGạỮ0MỸỮ@GâEGạỮ0MỸỮ@GgEGạỮ0MỸỮ@GễÉÉÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾồỬỮGỴỤ0GỬ>[Gạ)ỮGỠNỠGỠỬỖ0GỠ=G0"#@ỰGỸỚ0G#@ỰG@Ử7GQ7<@ỰGỪ"1Ỡ0# REGỰỶ1Ỡ# REGạỮ0MỸỮ@GểEGạỮ0MỸỮ@GệÍGạOGỠNỠGỴỬ#N@ỰGỠỬỖ0G ÚGỶOỸG0Ỏ@ỰGỠ7<@ỰGP7}@ỰGPMEGỠ1@ỰGỠỖ[GQ,GỜỸGỠỬ#GPMÉÉÉGữ9GQ=GỰỮ2[GỴỬ?@ỰGỠỬYGPMGỸỐ0GỸX@GỸO@ỰGỸOGPMGỸ?ỮGỠ6@ỰGỬ;@ỰGỸ%@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GỗỬMGQMỸDGễ3@ỰGỰRỶG0"#@ỰG@ỬMGQMỸGQÕ[G0"aỠG0ỮỤ[GỶÙ@GPMGỸ?ỮEGQƯG@Ự1ăÙ@GỴỬ#Ò@ỰGỈG[Ử20G";ỮG"áMGỶÓỮGạ)ỮG@7)ỠGỖỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"#@ỰGỰRỶG@ỬMGQMỸGỠ=GỠỬ8MG@ỬỮỦ1GP7}@ỰGỠỬỖ0G@Ử7GỶỮỰ@Ữ@EG MỶỮỠăỶỮỠGMỠỮPEGMỠỮPGMỸỮ@EGM@0Ử"M]1Ữ@#@EGỴỬ#N@ỰGỠỬỖ0EGạỮ0MỸỮ@G@7)ỠÉÉÉGỠ=G0NỠGP4@ỰGP7}@ỰGỜỸEG0NỮG0Ó#G0ỤGỞO#GPMGỸ)ỮG07(ỮG N@ỰEGỰỮ2[GỠỬ:@ỰGạỮÙỸÉÉÉG@Ù@G"Ỗ0G[Ử3GỬ>[GỴỬỮG áGP4@ỰGQƯGQỮỦ1G0"XG0W@ỬG0"Ó@ỰGPMGỸ?ỮGỞXGỞ#@ỰG0"=ỠÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gễ7MGỠỬ1,0DGểÕ0GP7MGỠỬ1,0G0ỬO@ỬGỶN0GỸ*@ỰG";ỮGQÕ[GỶÙ@GỞỦGỸỐ0GPMGỸ?ỮGỴỬ#Ò@ỰGIỈG[Ử20ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ7MGỠỬ1,0GỠỬ8MG@ỬỮỦ1G@7)ỠGạOGỠNỠG0ỬO@ỬG[ỬƠ@G@Ử7GạỮ0MỸỮ@GểEGMỠỮPGỪ#ỶỮỠÉÉÉGỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỴVỠỬG0ỬVỠỬG0Ỏ@ỰG0"7{@ỰG0ỤGỞO#GPMGỸ)ỮEGỠỬ:@ỰGỶÓỮGỠNỠGQ,ỠG0:G09GỸ?ỮG0"7<@ỰÉGữ9GQ=GỰỮ2[GPMGỸX@GỸO@ỰEGỸỦỸGỸÓỮGỠỬ#GQ?ỮGỸ?ỮÉÉÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỰ#OỮGỠNỠGỞỮŨ@G[ỬN[GỠỬỎỸG =ỠEG0ỬWGỠƠ@GỶ71GắGQỤ@GỠNỠGạỖ@GQỦG@Ử7DGồỬ?@ỰGỬ20G0Ử1:ỠGỶNĐGỬÓ@GỠỬỤGỎ@GQ;GỠMăĐGỬÓ@GỠỬỤGỞỮMG"7>1ĐG@Ử)GQR#GỴỬỜ1G0"M@ỰGỴỬỮGQỮG@Ự#OỮGQ7<@ỰÉÉÉG@ỬÔỸG0"N@ỬG0NỠGỬÓỮGãỖ1GÒ@ỬGỬ7{@ỰGQỤ@GỶO@GỸ?ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[â10Ử#"FẾữÉửGẺữỬR#G 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@ẼÊ/[ẾÊ/PỮạẾÊ/PỮạẾÊ/PỮạẾ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
