{title}
{publish}
{head}
GỲKĨÚ*Õ66ĐỈ3ỵỴ7*ỦỈHìÔÚỲĨÚỲ.?ỀĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ5Õ8Ĩ48ỘG/ỲKHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3ốỦÕÙỈHìÔÚỲĨÚỲ.?ỀĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ5Õ8Ĩ48ỘG/3HG7ÕU*ỦĨ67ấ*ỦĐỈ&Õ5ÝỴ?ÊL3âĨÕ87:ỈHG75HG7ÙHGỴ&ÝĨỲỦỴÝỲ7ĐỈKLJỈĨÕ*7ĐỈé?ỲÊĨì*Y3ỆÚ:&ỆỈĨ65ÚĐỈỲ773Ê//ẳ?Ủâ35Ủ66Ệ?Ủ7/ẲỴỦ7?Õ&/ị:Ỵ-6:?Ý/LJJỌ/JK/MíỎõịõõÓ/ÚÕÚỲ8ÕỆ$3ÝỈĨẵỴÙ7ỲĐỈKÒJỈĨU:5ÙỦ5ĐỈKỈHG/7ÙHG/75HG75HG7ÙHG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHé?ỲÊĨì*Y3ỆÚ:&ỆG/7ÙHG/75HG/7ÕU*ỦHG3HẲ"ỴĨÚỘỴĨUƠ3ỀĨ693Ĩ*]ỀĨUỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ?Ự?Ĩ5ằÕĨ75ả"ÚĨ%ỲỴĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ&Ô7ĨU1ỴĨỲ]ỴĨ?ả"ÚĨ6ỪĨ*Ố&ĨÚỲ9?ÝĨ?ỲÕ?ỲĨỲ!?ÝỆĨýỴỰ?ÝĨÚỐĨÚỲ8ÕỀĨ%Ỳ:ÕỴĨ7ỠấĨ?Ự?ĨỤWĨ1Ĩ3Ỳ,?ÝĨUỸ?ỲĨ7Ỳả ?ÝỀĨÚỲ"ĨÚP7Ĩ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲỆG/3HG3ĨÚ*Õ66ĐỈ3í:ÙấỈHỡaÕĨỤ)?ÝĨÚ;Ĩ5P7Ĩ?ỲỴỮ8Ĩ*:ỒỴĨ5Õ8Ĩ75ÔỴĨ?Ý:?ĨẳỐĨUỒ?ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ7ỲÕ&Ĩ%ỲỘ:ĨẳỐỴĨÝ0ỴĨầĨÙả"ỴĨỤỠấĨỤWĨUỴỬ7ĨÚÔÚỲĨ*ắÕỀĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ7<7Ĩ?ỲP7ĨÚỲ:ĨÚỲ9?ÝÊG3HợỲ:ÕỴĨ7ỠấG3H-ĨìỲ.?ĨÚàĨÚỲƠÚỀĨ?ỲỞ?Ĩ?ỲáỴỀĨÚ;Ĩ&{7ĨẳỐỴĨỈ&Ơ7ỈỆĨíỒ?ĨỤă?ÝĨÚỲ.?Ĩ?Ỳặ?ÝĨÚàĨÚ;Ĩ?Ỳặ?ÝĨỤ<&Ĩ&Ố8ĨâÕ?ỲĨU1ỴĨỖ?ĨẳỐ:Ĩ6ỪĨỤƠ?ÝĨẳỐĨÚ;Ĩ7ỲWĨU@Ĩ?Ý{ĨỤ{ÚĨ?Ử8ĨÙa?ÝĨ*ả0?ÝĨ*"?ỆG3H-ĨíỘ:Ĩ48Ộ?ÊĨíỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ?Ự?ĨỤắ?ÝĨ%Ỳ:ÕỴĨ7ỠấĨ75:?ÝĨỲ{3Ĩ?ỲắÕĨ&ỐĨỤWĨ75:?ÝĨ79ỴĨÝỴPấỆĨpỬ8ĨỤả0ÚĨÝỴặĨ1Ĩ?]ỴĨ7<ỴỀĨ7Ỳ:Ô?ÝĨ&Ô7ỀĨ%Ỳ:ÕỴĨ7ỠấĨÚ;Ĩ7ỲWĨỈ7ả]ỴỈĨỶ7Ĩ?ỲP7ĨLĨ78Q?ỆĨíỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ?Ự?ĨÚP7Ĩ%Ỳ:ÕỴĨ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲĨẳỸĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&Ĩ7ỲÕấĨỤ}ỴĨ&aỴĨẳ@ĨẳỐĨỤ{Ĩ?Ý:?ĨÚàÕĨ?;ỆG3H-ĨìỲ#Ĩ?Ự?ĨÝ.7Ĩẳ!Ĩ%Ỳ:ÕỴĨ?ÝÕấĨ75ả"ÚĨ%ỲỴĨ?P8ỆĨở:ỒỴĨÚàĨÝỴỐ8ĨÙỴ?ỲĨÙả2?ÝĨ?ỐấĨÚ;Ĩ7ỲWĨÚỲỬĨUỴỬ?ĨỤả0ÚĨ?ỲỴỮ8Ĩ&;?ỀĨUỚ?ÝĨ?ỲỴỮ8ĨÚÔÚỲĨ?ỲảĨ5Ô?ỀĨ?P8Ĩ693ỀĨÚỲÔ:Ĩ?ÝỲỴỮ?ỀĨỲP3ỀĨ*8{ÚỀĨâỐ:ỆỆỆG3Hỳ93Ĩ*]G3H-ĨìỲ.?Ĩ693Ĩ*]ĨỤả0ÚĨ%Ử7ĨỤỜÚỀĨÚỲƠÚỀĨ75)?ÝĨ&Ữ&Ĩ&@?Ĩẳ"ỴĨỲ:ÕĨ?Ỳ!Ĩ&Ố8Ĩ75Ơ?ÝĨẳỐĨ*ÔĨ&Ố8ĨâÕ?ỲĨ6Ô?ÝỆĨpỲặ?ÝĨÚỲỴỬÚĨ693Ĩ*]ĨỤWĨ*Ỡ8ỀĨ)ỴĨ6ỪĨÚ;Ĩ&Ố8Ĩ?Ỳ]ĨẳỐ?ÝĨẳỐĨâ8P7ĨỲỴV?ĨẳỐỴĨ?<7Ĩ&<ÚĨỤỦ?Ĩ?Ỳ!ỆG3H-ĨíỘ:Ĩ48Ộ?ÊĨợỲỴĨ&8ÕĨ693Ĩ*]ĨẳỮỀĨUỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ5ằÕĨU1ỴĨ%ỲỴĨÙỶ?ỲĨ?ả"ÚĨ?;Ĩ6ỪĨ?ỲÕ?ỲĨỲ!?ÝỀĨỲỔấĨỤWĨ5Õ8Ĩ75:?ÝĨ79ỴĨ?ỲắÕĨẳỐĨÚP7Ĩ1Ĩ?ÝỖ?Ĩ&Ô7ĨÚàÕĨ7àĨ*Ồ?ỲỆĨìÔÚỲĨ?ỐấĨÚ;Ĩ7ỲWĨÝỴặĨ7ả]ỴĨ693Ĩ*]Ĩ75:?ÝĨOĨ?ÝỐấỆG3H-ĨợỲỴĨÚỲỬĨUỴỬ?Ĩ693Ĩ*]ỀĨUỒ?ĨÚQ?ĨÚƠ7ĨU!Ĩ3ỲQ?ĨÚ8<?ÝỆĨỳ93Ĩ*]Ĩ5P7Ĩ?ỲÕ?ỲĨÚỲỶ?Ĩ?Ự?ĨÙaĨ*8{ÚỀĨỲP3ỀĨ?P8ỀĨUỒ?ĨÚạ?ÝĨ?Ự?Ĩ*Ố&Ĩ?ỲÕ?ỲĨ7ÕấỆG3HíƠ3ĨÚỘỴG3H-ĨìỲ.?ĨUƠ3ĨÚỘỴĨÚ8<?ĨÚỲỜ7ỀĨ?ỲỸ?ĨÚỲƠÚĨẳỐĨ7ả]ỴỀĨÚÔÚĨ*"3Ĩ*ÔĨU;?ÝỀĨÚ;Ĩ&Ố8Ĩ7ăĨ75Ơ?ÝĨỤỬ?ĨâÕ?ỲỆĨpỬ8Ĩ&8ÕĨUƠ3ĨÚỘỴĨ7Ỷ&ỀĨUỒ?Ĩ?Ỳ"Ĩ*ắÕĨ?Ỳặ?ÝĨÚÔỴĨÚ;Ĩ&Ố8Ĩ7Ỷ&Ĩ6T&ỀĨÚQ&Ĩ*Ự?Ĩ7ỲPấĨÚỲƠÚỀĨ?Ờ?ÝĨ7ÕấỆĨíỒ?Ĩ?Ỳ"Ĩ75Ô?ỲĨ?Ỳặ?ÝĨÚỲỴỬÚĨUƠ3ĨÚỘỴĨÚ;Ĩ*ÔĨẳỐ?ÝỀĨ&aỴĨ)ỴĨỲÕấĨ*(ỴĨU@Ĩ?ã7Ĩ5ÕỆG3H-ĨíỘ:Ĩ48Ộ?ÊĨìạ?ÝĨ?ỲảĨ693Ĩ*]ỀĨUỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ5ằÕĨUƠ3ĨÚỘỴĨ&ỐĨÚỲ:ĨẳỐ:Ĩ79ỴĨ?ỲắÕĨẳỐĨÝỴặĨ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲĨỄỤả0ÚĨ%Ỳ:Ộ?ÝĨKĨ78Q?FỆĨpỬ8ĨÙa?ÝĨ&{7Ĩ*Q?Ĩ%Ỳ)?ÝĨỲỬ7ĨÚỘĨÚÔỴỀĨUỒ?ĨÚ;Ĩ7ỲWĨÝỴặĨ3ỲQ?ĨUƠ3ĨÚỘỴĨÚ,?Ĩ*ỒỴĨUỚ?ÝĨÚÔÚỲĨẳSấĨ*Ự?Ĩ&{7ĨỶ7Ĩ?ả"ÚĨ5>ỴĨÚỲ:ĨẳỐ:Ĩ79ỴĨ?ỲắÕĨẳỐĨÚP7Ĩ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲỆĨíƠ3ĨÚỘỴĨỤỔĨÚƠ7Ĩ&ỴỬ?ÝĨÚỲ#Ĩ?Ự?ĨÙa?ÝĨ75:?ÝĨK-LĨ?ÝỐấỆG3H-ĨợỲỴĨ6]ĨÚỲỬỀĨUỒ?Ĩ?Ự?ĨU!Ĩ*(ỴĨ75Ơ?ÝĨ1ĨÝỴặÕĨUƠ3ĨÚỘỴĨỤWĨ%Ỳ!ỴĨỤƠ?ÝỆĨở:ỒỴĨ5Õ8Ĩ?ỐấĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&Ĩ&;?ĨỲP3ỀĨ*8{ÚỀĨU!Ĩ*,ỀĨÚ8<?Ĩ7Ỳ@7Ĩ:&ỀĨâỐ:ĨỲÕấĨ*Ố&Ĩ5Õ8ĨÚỘỴĨ7ỲÔỴĨ75{?ỆỆỆG3Híả1ỴỀĨÚÕ&ỀĨ48ầ7ỀĨÚỲÕ?ỲG3H-Ĩíả1ỴỀĨÚÕ&ĨÚỲỶ?Ĩ75)?ÝĨ6ỪĨỤQấĨỤỜ?ỀĨÚỲƠÚỀĨÚQ&Ĩ?Ờ?ÝĨ7ÕấỀĨÚ;Ĩẳ!Ĩ&Ố8Ĩ6Ô?ÝĨỤƯ3ỆĨy8ầ7Ĩ7ỲỸĨÚ;Ĩ&Ố8ĨẳỐ?ÝĨ6T&ỀĨU;?ÝỀĨẳ!Ĩ&!?ÝỀĨÚ;Ĩ%ỲỴĨỲ]ỴĨâ<3ỆĨíỒ?ĨÚỲ"Ĩ*ắÕĨ?Ỳặ?ÝĨ75ÔỴĨÚÕ&ĨÚ;Ĩ?Ỳặ?ÝĨẳỬ7Ĩ*(&ỆĨìỲÕ?ỲĨ?Ự?ĨÚỲ.?Ĩ48ỘĨ75)?ÝĨÚ,?Ĩ5Ơ?ĨÚỲƠÚỀĨÚQ&Ĩ?Ờ?ÝỀĨẳ!Ĩ&!?ÝỀĨU;?ÝỀĨ%Ỳ)?ÝĨU@Ĩ*(&ỆG3H-ĨíỘ:Ĩ48Ộ?ÊĨíả1ỴỀĨÚÕ&ỀĨÚỲÕ?ỲĨÚ;Ĩ7ỲWĨỤWĨ1Ĩ?ỲỴV7ĨỤ{Ĩ3Ỳ,?ÝĨUỸ?ỲĨ7Ỳả ?ÝĨ?Ỳả?ÝĨ%Ỳ)?ÝĨÝỴặĨỤả0ÚĨ*Ỡ8ĨUỚ?ÝĨÝ;ỴĨ75:?ÝĨ79ỴĨ?ỲắÕĨẳỐĨÚP7ĨẳỐ:Ĩ?ÝỖ?Ĩ&Ô7ĨÚàÕĨ7àĨ*Ồ?ỲỆĨpÝ:ỐỴĨ5ÕỀĨUả1ỴĨÚ;Ĩ7ỲWĨỤả0ÚĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ7<7Ĩ1Ĩ?]ỴĨ7Ỳ:Ô?ÝĨ&Ô7ỀĨ75:?ÝĨ79ỴĨ*ả"ỴĨỲÕấĨ5}ỆĨpỬ8ĨÚP7Ĩ75:?ÝĨ79ỴĨ?ỲắÕỀĨUả1ỴĨ6ỪĨ?ỲÕ?ỲĨU@ĨỲ!?ÝỆG3H-ĨỳằĨÙá?ÝÊĨìÔÚĨ*:ỒỴĨ48ỘĨ75Ự?ĨỤỮ8Ĩ5P7ĨÝỴỐ8ĨẳỴ7Õ&Ỵ?ỀĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&Ĩ?ả"ÚĨŨ3ĨỲ:ÕĨ48ỘỀĨ*Ố&Ĩ&;?Ĩ75Ô?ÝĨ&ỴV?ÝỀĨ6ằĨÙá?ÝĨ%ỲỴĨÚỲỬĨUỴỬ?Ĩ7ỲỒÚỲỀĨ%Ủ&Ĩ75ÔỴĨÚỠấỀĨỲ:ÕĨ48ỘĨả"3Ĩ*Ồ?ỲĨỲÕấĨ*Ố&Ĩ&ã7ỆỆỆG3Hy8ỘĨ*ỰG3H-ĨợỲ)?ÝĨÝỴ<?ÝĨ?ỲảĨỲQ8ĨỲỬ7ĨÚÔÚĨ*:ỒỴĨ75ÔỴĨÚỠấĨ%ỲÔÚỀĨ*ỰĨÚỲỶ?Ĩ?Ý:?ĨỲ]?Ĩ6Õ8ĨẳỐỴĨ?ÝỐấĨỲÔỴĨâ8<?ÝỆĨợỲỴĨ&8ÕĨ*ỰỀĨUỒ?Ĩ?Ự?ĨÚỲ.?Ĩ?Ỳặ?ÝĨ48ỘĨ?ỲỞ?ỀĨ%Ỳ)?ÝĨÚ;ĨẳỬ7Ĩ7ỲỠ&ĨẳỐĨÚQ&ĨÚỲƠÚĨ7ÕấỆĨởỰĨÚỲảÕĨÚỲỶ?ĨÚ;Ĩẳ!ĨU;?ÝĨẳỐĨ6Ô?ÝỀĨ48ỘĨÚỲỶ?Ĩ5>ỴĨÚ;Ĩ&Ố8Ĩ& Ĩâ#?ĨỲ]?ỆG3H-ĨíỘ:Ĩ48Ộ?ÊĨy8ỘĨ*ỰĨ%Ỳ)?ÝĨ5ằÕỀĨÙắ?ÝĨỤã?ÝĨẳỐĨỤWĨ75:?ÝĨ3Ỳ,?ÝĨ?ỲỴV7ĨỤ{Ĩ7Ỳả ?ÝĨÚỲ:ĨÚỲỶ?ĨÙQ?ĨỄ7Ỳả ?ÝĨL-OĨ?ÝỐấFỆĨỡ8<?Ĩ*ỰĨ?ỲÕ?ỲĨÚỲỶ?ỀĨUỒ?ĨÚ;Ĩ7ỲWĨỤỜ7Ĩ&[ỴĨ48ỘĨẳỐ:Ĩ&{7Ĩ79ỴĨÝỴPấĨÚa?ÝĨẳ"ỴĨ&{7Ĩ48ỘĨ7Ô:ĨỄ*:ỒỴĨ48ỘĨ7ỲỘỴĨ5ÕĨ%ỲỶĨỦ7ấ*Ủ?ỀĨ%ỶÚỲĨ7ỲỶÚỲĨ5Õ8Ĩ75ÔỴĨ?ỲÕ?ỲĨÚỲỶ?FỆĨởỰĨỤỔĨÚỲỶ?Ĩ?Ự?ĨỤả0ÚĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲỆG3H-ĨíỒ?ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ7Ỳả1?ÝĨ7ỲãÚĨ*ỰĨUỚ?ÝĨÚÔÚĨÚÔÚỲĨ?ỲảÊĨìƠ7Ĩ*ỰĨ7ỲỐ?ỲĨ*Ô7Ĩ&!?ÝĨ*Ố&Ĩ?Ý8ấỰ?Ĩ*ỴV8ĨÚỲ:Ĩ&;?Ĩ5Õ8Ĩ75{?ĨÙQ8ĨÝỴP&ỀĨ6PấĨ%Ỳ)ĨỤWĨÚỲỬĨUỴỬ?Ĩ6Õ?ÙẵỴÚỲĨ3Ỳ)-&ÕỴĨ*ỰĨỶ7ĨUŨ:ỀĨâƠ7Ĩ?Ỳ!ĨÙa?ÝĨỤWĨả"3Ĩ7Ỳ@7ĨỲ:ỜÚĨÚÔĨÚa?ÝĨẳ"ỴĨỲỐ?ỲỀĨ7ỴỰ8ỀĨÝỴP&ĨẳỐĨ&{7Ĩ6<ĨÝỴÕĨẳ@Ĩ%ỲÔÚỀĨÚƠ7Ĩ&ỴỬ?ÝĨỖ?Ĩ7ả]ỴỆỆỆG3Hy8ỘĨ7Ô:G3H-ĨìỲ.?Ĩ48ỘĨ7Ô:ĨÚỲƠÚỀĨÚ;Ĩ&Ố8Ĩ6Ô?ÝĨẳỐĨ%Ỳ)?ÝĨU@ĨẳỬ7Ĩ7ỲỠ&Ĩ?Ố:ỀĨÚ;Ĩ&aỴĨ7Ỳ]&Ĩ7Ỳ:Õ?ÝĨ7Ỳ:Ộ?ÝĨÙXĨÚỲ@8ỆĨẲ!Ĩ7Ô:Ĩ?ỲỸ?Ĩ6ỒÚỲĨẳỐĨU;?ÝG3H-ĨìÔÚỲĨÝỴặĨ7ả]ỴĨ7Ô:Ĩ7<7Ĩ?ỲP7Ĩ*ỐĨÚP7ĨẳỐ:Ĩ?ÝỖ?ĨỤWĨ5Õ8Ĩ75ÔỴĨ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲĨỄỤả0ÚĨ%Ỳ:Ộ?ÝĨLĨ78Q?FỆĨvĨ3Ỳ,?ÝĨ?ỲỴV7ĨỤ{ĨUỸ?ỲĨ7Ỳả ?ÝỀĨ7Ô:ĨÚỲỶ?Ĩ5P7Ĩ?ỲÕ?ỲĨẳỐĨÙXĨỲ!?ÝỆG3H-ĨỵÔ:ĨU}Ĩ&ỴỬ?ÝỀĨỖ?Ĩ?ÝÕấĨỲ:ỜÚĨ*Ố&Ĩ6<7ỀĨ693ỀĨ?P8ĨÚa?ÝĨ&{7Ĩ6<Ĩ*:ỒỴĨ7Ỳ@7Ĩ%ỲÔÚĨỤỮ8Ĩ?Ý:?ỆG3HìỐĨÚỲ8ÕG3H-G/3HìỲ.?ĨÚỐĨÚỲ8ÕĨỤỔĨÚỲỶ?ĨỲỢ?ỀĨ?ỲỸ?ĨỤQấĨỤỜ?ỀĨÚQ&Ĩ?Ờ?ÝĨ7ÕấỀĨ&Ố8ĨỤ!ỀĨ7Ỳ]&ỆG/3HG3H-ĨíỒ?Ĩ%Ỳ)?ÝĨ?Ự?Ĩ&8ÕĨÚỐĨÚỲ8ÕĨỤả0ÚĨÝỴặĨ75:?ÝĨ7àĨ*Ồ?ỲĨẳỐĨÚạ?ÝĨỤă?ÝĨUỘ:Ĩ48Ộ?Ĩ*:ỒỴĨ48ỘĨ?ỐấĨUỚ?ÝĨÚÔÚỲĨỤ;ỆĨpỲỴV7ĨỤ{Ĩ7ỲP3ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&ĨÚỐĨÚỲ8ÕĨ&P7ĨỤ{Ĩ7ả]ỴĨ?Ý:?ĨÚạ?ÝĨ?ỲảĨÝỴỘ&ĨÚỲP7ĨÙỴ?ỲĨÙả2?ÝỆG3HpỬ8Ĩ&8ÕĨÚỐĨÚỲ8ÕĨÚ,?ĨâÕ?ỲỀĨUỒ?ĨÚ;Ĩ7ỲWĨ*Ố&Ĩ?;Ĩ?ỲÕ?ỲĨÚỲỶ?ĨUỚ?ÝĨÚÔÚỲĨỤWĨÚỐĨẳỐ:Ĩ75:?ÝĨ79ỴĨÝỴPấĨÚa?ÝĨẳ"ỴĨ&{7Ĩ48ỘĨÚỲ8<ỴĨỲ:ỜÚĨ48ỘĨ7Ô:Ĩ75:?ÝĨK-LĨ?ÝỐấỆG3H-ĨìỐĨÚỲ8ÕĨÚ;Ĩ7ỲWĨÙa?ÝĨỤWĨÚỲỬĨUỴỬ?Ĩ?ỲỴỮ8Ĩ&;?ỀĨ*Ố&Ĩ?ả"ÚĨŨ3ỀĨ6<7ỆỆỆĨỵỲỦ:ĨỵỴ?ĨpỲÕ?Ỳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
