{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFẾểNỠỬGỠỬ%@EGỞÒ#G]1Ò@G"M1G]1ÒÊ/ỬIẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾểNỠỬGỠỬ%@EGỞÒ#G]1Ò@G"M1G]1ÒÊ/[ẾÊ0MỞỶRG 0ăỶRẦFỸM"ỰỮ@DÍ[ãGM10#FẾÊ0"ẾÊ0PẾÊỮỸỰGỬRỮỰỬ0ẦFIÍHFGMỶ0ẦFẩ@ỬDGểỶỪ[ÉỠ#ỸÉFG "ỠẦFỬ00[D//ạ@Rã["R  É@R0/ẠỮR0@MỸ/ễ#Ữ- #@Ự/ÍHHK/HI/ÌệLmễmmĨ/ỠMỠỬ1MÉỲ[ỰFGảỮP0ỬẦFIJHFGỞ#"PR"ẦFIFẾÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ0"ẾÊ0PẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾẩ@ỬDGểỶỪ[ÉỠ#ỸÉÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ/0MỞỶRẾÊ[ẾẠ)ỮGỠÒỮGỞÕ[EG 2[GỶ(EGỞÓ@GỴỬ?@ỰG@Ù@G"áMG0"7)ỠGỴỬỮGỞÒ#G]1Ò@GỸN0GỞ{ỮGỬ(ỮG@7)ỠG ÚGỶOỸGỠỬ2@ỰG@ỬM@ỬGỬ*@ỰÉGựỮÙ@ỰGỠOGỠỬ1MEGỴỬ#MỮG0ỔăG@Ù@GQƯG{G[Ử$@ỰGỞW@ỬG0Ử7<@ỰEGỠỬ)GỠỖ0G0"#@ỰG05GỶÓ@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾổ3MGQ?@ỰGỠ=G"Ỗ0G@ỬỮỦ1GỶ#ÓỮG"M1G0"NỮG@Ự#@GạOGỞÓ@GỠ=G0ỬƯG0ỬMỸGỴỬÒ#GạOỮGỰ>ỮGắGP7)ỮGQỔăGQƯGỞỮỤ0GỠNỠỬGỶaMEGỞÒ#G]1Ò@G0:0G@ỬỖ0GỠỬ#GỠỬ2@ỰDÊ[ẾồỬ#MỮG0ỔăÊ[Ế-GểỬ%@GỠ5GỠỬÕỠEG@ỬỘ@G@Ử4ỮEGỠ=GỸ,0GạOỮGFỸÕ0FÉGệÓ@GQ9@ỰGỠỬ%@G@Ửà@ỰGỠ5GỠ=G@Ửà@ỰGQ:ỸGỸO1GãM@ỬGỞ{ỮGỎ@GạO#G ÚGQÕ@ỰGạOGỠ=G0ỬƯGỞXG@Ự,GQ,ỠG@Ụ1GP3@ỰGỶ7>@ỰGỶ)@ÉÊ[Ế-GệÒ#G]1Ò@DGệÓ@GỴỬ?@ỰG@Ù@GQa@ỰGỴỬ#MỮG0ỔăG0"#@ỰGỬ,[G@ỬaMGỸOGQƯG0"#@ỰG02ỮGỰỮỖăÉGỗỤ1GQ7>ỠGỰỮàG{G@(ỮG0:ỮEG0Ử#N@ỰGỸN0EGỴỬ#MỮG0ỔăGỠ=G0ỬƯGF07(ỮFGV0G@ỬỖ0GÍG01Ơ@ÉGệÓ@GỴỬ?@ỰG@Ù@GỠỖ0GỴỬ#MỮG0"#@ỰG05GỶÓ@ỬGạWGỠ=G0ỬƯGỶOỸG0ỬMăGQ.ỮGỸ3ỮGạXGạOGQ,G@Ự#@GỠ5MG@=ÉÊ[Ế-GểỬYG@Ù@GỰ%0Gạ*GỴỬ#MỮG@ỰMăG0"7)ỠGỴỬỮG@Ỗ1ÉGộ#ÓỮGỠ5GỰỮO1GPỮ@ỬGP7}@ỰG@OăGỠ=G0ỬƯGỠỬỤGỞỮỤ@GQ7>ỠG@ỬỮỦ1GỸ=@EGỞÔ@ỰG@ỬỮỦ1GỠNỠỬG@Ử7G"N@EG@Ỗ1G 2[EGỠỬN#G@ỰỬỮỦ@EGỬỖ[EGỶ1,ỠEGãO#ÉÉÉÊ[Ếử2[GỶ(Ê[Ế-GểỬ%@G 2[GỶ(GQ7>ỠGỴỤ0GQỐỠEGỠỬÕỠEG0"?@ỰGỸỦỸGỸX@Gạ)ỮGỬ#MG@Ử*GỸO1G0"Õ@ỰGạOGỶNGỸO1GãM@ỬG N@ỰÉGỗỬà@ỰGỠỬỮỤỠG 2[GỶ(GQƯGỶỔ1EG?ỮG ÚGỠ=GỸO1G@Ử(GạO@ỰGạOGã1Ỗ0GỬỮŨ@GạOỮG@:0GỸ:ỠGQR@G@Ử*ÉÊ[Ế-GệÒ#G]1Ò@DGồỬỮGỸ1MG 2[GỶ(GạỦEGỞÓ@GỴỬ?@ỰG"áMGỞ{ỮGỴỬỮGPV@ỬG@7)ỠG@=G ÚG@ỬM@ỬGỬ*@ỰEGỬỌăGQƯG"M1G0"#@ỰG02ỮG@ỬaMGạOGỠỖ0G{G@ỰỎ@GỸN0GỠ5MG05GỶÓ@ỬÉGểNỠỬG@OăGỠ=G0ỬƯGỰỮàG07(ỮG 2[GỶ(G0"#@ỰGỈG@ỰOăÉÊ[Ế-GồỬỮGỠỬỤGỞỮỤ@G 2[GỶ(EGỞÓ@GỠƠ@GỠÕ0GỞ*G[ỬƠ@GỠ1:@ỰÉGử2[GỶ(G"Ỗ0G@ỬM@ỬGỠỬV@G@Ù@GP3GỶ1,ỠEGỬỖ[EG@Ỗ1EGỞÓ@GỠ6@ỰG@Ù@GỶOỸG@ỬM@ỬG0MăÉÊ[ẾệÕ[GỠÒỮÊ[Ế-GểỬ%@GỞÕ[GỠÒỮGỠ1:@GỠỬỐ0EG@ỬW@GỠỬÕỠGạOG07(ỮEGỠNỠGỶ)[GỶNGỞ=@ỰEGỠ=GỸO1G09G0"Õ@ỰGQỤ@GãM@ỬÉGỗỤ1GỸ1MGỞÕ[GỠÒỮG0VỸEGỞÓ@G@Ử)GỶaMG@Ửà@ỰGỠNỮGỠ=GỸO1G0VỸG ỢỸEGỠƠỸGỶÙ@G0ỬỖăGỠỬÕỠEG@Ố@ỰG0MăÉGệÓ@G@Ử)G0"N@ỬG@Ửà@ỰGỠỬỮỤỠGỞÕ[GỠÒỮGỠ=GỶNGạO@ỰEGỸ3ỮG?ỮGỬMăGỶ&ỮGỞXG@80G"MÉÊ[Ế-GệÒ#G]1Ò@DGể6@ỰG@Ử7G 2[GỶ(EGỞÓ@GỴỬ?@ỰG"áMGỞÕ[GỠÒỮGỸOGỠỬ#GạO#G02ỮG@ỬaMGạOGỰỮàG0"#@ỰG05GỶÓ@ỬGẺQ7>ỠGỴỬ#Ò@ỰGIG01Ơ@ẼÉGỗỤ1GP3@ỰGỸ,0GỶƠ@GỴỬ?@ỰGỬỤ0GỠÒGỠNỮEGỞÓ@GỠ=G0ỬƯGỰỮàG[ỬƠ@GỞÕ[GỠÒỮGỠ$@GỶÓỮGỞÔ@ỰGỠNỠỬGạỜăGỶÙ@GỸ,0GV0G@7)ỠG";ỮGỠỬ#GạO#G02ỮG@ỬaMGạOGỠỖ0G0"#@ỰG05GỶÓ@ỬÉGệÕ[GỠÒỮGQỌGỠÕ0GỸỮỤ@ỰGỠỬYG@Ù@GP3@ỰG0"#@ỰGI-ÍG@ỰOăÉÊ[Ế-GồỬỮG (GỠỬỤEGỞÓ@G@Ù@GỞ*GỶ&ỮG0"Õ@ỰG{GỰỮàMGỞÕ[GỠÒỮGQƯGỴỬ*ỮGQÕ@ỰÉGộ#ÓỮG"M1G@OăGỠ=G0ỬƯGỶOỸGỸ=@GỬỖ[EGỶ1,ỠEGỞ*GỶ$EGỠ1:@G0ỬX0G#ỸEGãO#GỬMăGỶOỸG"M1GỠÒỮG0ỬNỮG0",@ÉÉÉÊ[Ếệ7{ỮEGỠMỸEG]1ắ0EGỠỬM@ỬÊ[Ế-Gệ7{ỮEGỠMỸGỠỬV@G0"?@ỰG ÚGQƠăGQỐ@EGỠỬÕỠEGỠƠỸG@Ố@ỰG0MăEGỠ=Gạ*GỸO1G N@ỰGQT[ÉGừ1ắ0G0ỬWGỠ=GỸO1GạO@ỰG ỢỸEGỞ=@ỰEGạ*GỸ*@ỰEGỠ=GỴỬỮGỬ(ỮGã:[ÉGệÓ@GỠỬ)GỶaMG@Ửà@ỰG0"NỮGỠMỸGỠ=G@Ửà@ỰGạỤ0GỶ&ỸÉGểỬM@ỬG@Ù@GỠỬ%@G]1ÒG0"?@ỰGỠ$@G"Õ@GỠỬÕỠEGỠƠỸG@Ố@ỰEGạ*GỸ*@ỰEGỞ=@ỰEGỴỬ?@ỰGỞXGỶ&ỸÉÊ[Ế-GệÒ#G]1Ò@DGệ7{ỮEGỠMỸEGỠỬM@ỬGỠ=G0ỬƯGQƯG{G@ỬỮŨ0GQ,G[Ử$@ỰGỞW@ỬG0Ử7<@ỰG@Ử7@ỰGỴỬ?@ỰGỰỮàGQ7>ỠGỶỔ1GỞÔ@ỰGỰ=ỮG0"#@ỰG02ỮG@ỬaMGạOGỠỖ0GạO#G@ỰỎ@GỸN0GỠ5MG05GỶÓ@ỬÉGỗỰ#OỮG"MEGỞ7{ỮGỠ=G0ỬƯGQ7>ỠGỞÒ#G]1Ò@G0:0G{G@(ỮG0Ử#N@ỰGỸN0EG0"#@ỰG02ỮGỶ7)ỮGỬMăG".ÉGỗỤ1GỠỖ0G0"#@ỰG02ỮG@ỬaMEGỞ7{ỮG ÚG@ỬM@ỬGỞXGỬ*@ỰÉÊ[Ế-GửáGP4@ỰDGểNỠGỶ#ÓỮG]1ÒG0"Ù@GQỦ1G"Ỗ0GỰỮO1GạỮ0MỸỮ@EGỠ=G0ỬƯGỶOỸG@7)ỠGS[GỬ#MG]1ÒEGỶOỸGỸ=@G0"N@ỰGỸỮŨ@ỰEG áGP4@ỰGỴỬỮGỠỬỤGỞỮỤ@G0ỬÓỠỬEGỴRỸG0"NỮGỠỔăEGỬ#MG]1ÒG7)[GỶÓ@ỬGỬMăGỶOỸGỸ80ÉÉÉÊ[Ếừ1ÒGỶÙÊ[Ế-GồỬ?@ỰGỰỮ:@ỰG@Ử7GỬƠ1GỬỤ0GỠNỠGỶ#ÓỮG0"NỮGỠỔăGỴỬNỠEGỶÙGỠỬV@G@Ự#@GỬ(@G M1GạOỮG@ỰOăGỬNỮGã1:@ỰÉGồỬỮGỸ1MGỶÙEGỞÓ@G@Ù@GỠỬ%@G@Ửà@ỰG]1ÒG@ỬỘ@EGỴỬ?@ỰGỠ=GạỤ0G0ỬỔỸGạOGỠƠỸGỠỬÕỠG0MăÉGộÙGỠỬ7MGỠỬV@GỠ=Gạ*GỞ=@ỰGạOG N@ỰEG]1ÒGỠỬV@G";ỮGỠ=GỸO1GỸ<GãY@GỬ(@ÉÊ[Ế-GệÒ#G]1Ò@DGừ1ÒGỶÙGỴỬ?@ỰG"áMEGPa@ỰGQ8@ỰGạOGQƯG0"#@ỰG[Ử$@ỰG@ỬỮŨ0GQ,G0Ử7<@ỰGỠỬ#GỠỬV@GPƠ@GẺ0Ử7<@ỰGÍ-ỈG@ỰOăẼÉGổ1:@GỶÙG@ỬM@ỬGỠỬV@EGỞÓ@GỠ=G0ỬƯGQỐ0GỸ!ỮG]1ÒGạO#GỸ,0G02ỮGỰỮỖăGỠ3@ỰGạ)ỮGỸ,0G]1ÒG0N#GẺỶ#ÓỮG]1ÒG0ỬÒỮG"MGỴỬVGR0ăỶR@EGỴVỠỬG0ỬVỠỬG"M1G0"NỮG@ỬM@ỬGỠỬV@ẼÉGộÙGQỌGỠỬV@G@Ù@GQ7>ỠGỞÒ#G]1Ò@G0"#@ỰG05GỶÓ@ỬÉÊ[Ế-GệÓ@GỠ=G0ỬƯG0Ử7{@ỰG0Ử8ỠGỶÙGỞÔ@ỰGỠNỠGỠNỠỬG@Ử7DGểÕ0GỶÙG0ỬO@ỬGỶN0GỸ*@ỰGỶOỸG@Ự1ăÙ@GỶỮŨ1GỠỬ#GỸ=@G"M1G0",@GPƠ1GỰỮỖỸEG ỖăGỴỬ?GQƯGỠỬỤGỞỮỤ@G M@PảỮỠỬG[Ử?-ỸMỮGỶÙGV0GỞS#EGãÕ0G@Ử*GP3@ỰGQƯG7)[G0ỬX0GỬ#ỐỠGỠNGỠ3@ỰGạ)ỮGỬO@ỬEG0ỮÙ1EGỰỮỖỸGạOGỸ,0G :GỰỮMGạXGỴỬNỠEGỠÕ0GỸỮỤ@ỰGỎ@G07(ỮÉÉÉÊ[Ếừ1ÒG0N#Ê[Ế-GểỬ%@G]1ÒG0N#GỠỬÕỠEGỠ=GỸO1G N@ỰGạOGỴỬ?@ỰGỞXGạỤ0G0ỬỔỸG@O#EGỠ=GỸ3ỮG0Ử(ỸG0Ử#M@ỰG0Ử#Ò@ỰGPỨGỠỬX1ÉGẠ*G0N#G@ỬW@G ÓỠỬGạOGỞ=@ỰÊ[Ế-GểNỠỬGỰỮàG07(ỮG0N#G0:0G@ỬỖ0GỶOGỠỖ0GạO#G@ỰỎ@GQƯG"M1G0"NỮG0"#@ỰG05GỶÓ@ỬGẺQ7>ỠGỴỬ#Ò@ỰGÍG01Ơ@ẼÉGũG[Ử$@ỰG@ỬỮŨ0GQ,GỞW@ỬG0Ử7<@ỰEG0N#GỠỬV@G"Ỗ0G@ỬM@ỬGạOGPỨGỬ*@ỰÉÊ[Ế-GữN#GỞ.GỸỮỤ@ỰEGỎ@G@ỰMăGỬ#ỐỠGỶOỸG :0EG 2[EG@Ỗ1GỠ3@ỰGỸ,0G :GỶ#ÓỮG0ỬX0GỴỬNỠGQỦ1G@Ự#@ÉÊ[ẾểOGỠỬ1MÊ[Ế-Ê/[ẾểỬ%@GỠOGỠỬ1MGQỌGỠỬV@GỬỒ@EG@ỬW@GQƠăGQỐ@EGỠƠỸG@Ố@ỰG0MăEGỸO1GQ*EG0Ử(ỸÉÊ/[ẾÊ[Ế-GệÓ@GỴỬ?@ỰG@Ù@GỸ1MGỠOGỠỬ1MGQ7>ỠGỰỮàG0"#@ỰG05GỶÓ@ỬGạOGỠ6@ỰGQ9@ỰGỞÒ#G]1Ò@GỶ#ÓỮG]1ÒG@OăGỞÔ@ỰGỠNỠỬGQ=ÉGỗỬỮŨ0GQ,G0ỬỖ[GỠ=G0ỬƯGỶOỸGỠOGỠỬ1MGỸỖ0GQ,G07(ỮG@Ự#@GỠ6@ỰG@Ử7GỰỮÒỸGỠỬỖ0GPỮ@ỬGP7}@ỰÉÊ[ẾỗỤ1GỸ1MGỠOGỠỬ1MGỠ$@GãM@ỬEGỞÓ@GỠ=G0ỬƯGỶOỸG@=G@ỬM@ỬGỠỬV@GỞÔ@ỰGỠNỠỬGQƯGỠOGạO#G0"#@ỰG02ỮGỰỮỖăGỠ3@ỰGạ)ỮGỸ,0G]1ÒGỠỬ1:ỮGỬ#ỐỠG]1ÒG0N#G0"#@ỰGI-ÍG@ỰOăÉÊ[Ế-GểOGỠỬ1MGỠ=G0ỬƯGP3@ỰGQƯGỠỬỤGỞỮỤ@G@ỬỮỦ1GỸ=@EGỶOỸG@7)ỠGS[EG :0ÉÉÉGữỬR#GữỮ@GỗỬM@Ử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
