{title}
{publish}
{head}
ớEtrĂỂừỒỒoqÕéÉỘỂẶqờ&ựĂErĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừớ/EtờớÕrĂỂừỒỒoqÕ ẶừẮqờiÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỂửrÃẪFErẮừrỘEỞÓFĐrĐỳÕồrẰỳĂrỘỐỞFĐrÃỌÉrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐrTÉẦỄrẮừồrỒÁFrFĐỠừồrEừÙrỘựÉrÕEựỘồrỆEÉẬFrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỒÁFrỘEỹỄồrỄAỘrỘEẠỄrỄỨộraĐGửÉrĂựĂrỘEỔĨĂrÃỈÉrẰÉẨỔrỘỐẼrĂựĂrẰÒỘrTÉẦỄrĂAÕồrỘEẺrẮỞỎFĐrẠỄrĂEGrẮừrỂửrỐAỘrÔỔừFrỘỐÍFĐộộộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớÉỄĐrĂỂừỒỒoqÉ&ẶFỘẶỐqrỒỘÙỂẶoqUÉẮỘEôrũủưÕÚốrEẶÉĐEỘôrùũũÕÚốqrỒỐĂoq//ĂộÃừGÕEỔỘEGộTF/ẮẶỒỆỘGÕ/FẶUỒ/uúus/tttẮttúụứtúỘủsưsỂụ-TÉẶỄ-Ắừ-ĂG-ẮÉừ-t-tủưộỀÕĐqrừỂỘoq&ựĂErĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừqrUÉẮỘEoqũủưqrEẶÉĐEỘoqùũũqr/ờớỒỘỐGFĐờtộréỐÉẪỔrĂEỠFĐrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỌrFĐỞÓÉrỂOFớ/ỒỘỐGFĐờiÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrỌrFĐỞÓÉrỂOFrỂửrÃẪFErẮÉCFrÃÉẬFrỄữFrỘẸFErTOÉrĂựĂrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ?ừrẮửÙrỘEỹỄồrỐừFErĐÉOÉrỐỊồrỂÉĂEẶFrEGựồrĂựĂrTẬỘrFỠỘrẰừỔộr:ỹÙrỂửrEÀỔrÔỔvrĂỜừrTÉẪĂrÃẪFErFEỹFrFĐỠừrĐwÉrFEÉẨỔộiẼrỘỐẸrỘEỞÓFĐrĐỳÕrỂửrĂựĂrFẬÕrĐAÕrỂOFồrỂIFĐrÃửFrỘừÙồrÃửFrĂEỹFồrĂựĂrFĐHFồrĂLồrĐựÙồrĂLrỘừÙồrĂỵFĐrĂEỹFộ*ẪFErỘEỞÓFĐrỘÉẬFrỘỐÉBFrỘEẶGrĂựĂrĐÉừÉrẰGữFô-r&AÕrỘẸFEôréLFrỘEỞNFĐrĂEvÙrFỞOĂồrÕEƠrFẨồrẮừrẰÌồrFĐỠừrFEÉẨỔộ-r*ựFrĂAÕôr"ÉvỄrÕEƠrFẨồrĐÉvỄrÚỔAỘrỘÉẬỘồrỆEỈrENFộ-r9wFrỘẸFEôréLFrỘEỞNFĐrỆEỔrỘỐỖồrẮừÉrẮỵFĐồrỆEỈồrĂEửỄrEHừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớỒỘỐGFĐờuộr&ựĂErỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỌrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừớ/ỒỘỐGFĐờớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐGửÉrĂựĂrỘEỔĨĂrÃỈÉrẰÉẨỔrỘỐẼrĂựĂrẰÒỘrTÉẦỄrĂAÕồrFĐỞÓÉrÃẪFErTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrFẦFrỘEỞÓFĐrÚỔÙẦFrẮƠFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrẰBrĐÉỖÕrẮừrỆEỈFĐrÃẼrỆEỈr-rỂửrỄKỘrỘỐGFĐrFESFĐrFĐỔÙẦFrFEỹFrỆEÉẬFrẮừrỆEỈrỒÁFộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéỔÙrFEÉẦFồrỆEÉrỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂEGrFĐỞÓÉrÃẼrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĂÁFrĂEỖrỤrỘEửFErÕEÁFồrỆẬỘrĂAỔrĂỜừrỒvFrÕEẠỄộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ?ỞỎFĐrẠỄrẰỖFĐrĂựĂErỆEỈFĐrĂEÊrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄẼFồrĐÉvỄrỆEỈrỐựÕồrÃGFĐrỘỐHĂrỄửrĂIFrỘxFĐrẰựÕrỠFĐrTOÉrỘEỔĨĂrẰÉẨỔrỘỐẼrTửrEMrỘỐÒrÕEIFĐrFĐPừrÃẪFErỘựÉrÕEựỘồrĐÉvỄrỘÁFrÚỔAỘrTửrỘEÓÉrĐÉừFrỒRrẮỚFĐrỘEỔĨĂồrẰỳĂrÃÉẪỘrỂửrỘEỔĨĂrĂHrĂEỠừrĂGỐỘÉĂGÉẮộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ7EÉrỂQừrĂEÍFrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂÁFrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrĂHrẰỳĂrỘẸFErỐÉẦFĐrÃÉẪỘồrẰựÕrỠFĐrẰỞÒĂrFEỔrĂÁỔrẮỞỎFĐrẠỄrĂỜừrẮừồrFEỞFĐrÕEvÉrĂHrĂỈFĐrỘEỠĂrừFrỘGửFồrỆEỈFĐrĐỹÙrẮẼrỠFĐộr&ỚrỘEBôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-raĐỔJFrĐĨĂồrÚỔAỘrÚỠôr&EÍFrỒvFrÕEẠỄrĂỜừrFESFĐrỘEỞNFĐrEÉẪỔrỔÙrỘẸFồrỆEỈFĐrỄỔừrỒvFrÕEẠỄrỆEỈFĐrỐỊrFĐỔJFrĐĨĂồrÃựFrỘỐỈÉrFLÉrỘỐẦFrỘEẼrỘỐỞÓFĐộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-réEửFErÕEÁFrĂHrỘỐGFĐrỒvFrÕEẠỄôr:BrỂQừrĂEÍFrẰỞÒĂrỒvFrÕEẠỄrÕEƠrEÒÕrTOÉrFĐỞÓÉrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừồrFẦFrỂQừrĂEÍFrĂựĂrỂGữÉrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrĂEỠừrFESFĐrỘEửFErÕEÁFrỒừỔôớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r7EựFĐrTÉẦỄôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrỆEựFĐrTÉẦỄrỘựĂrẮỚFĐrFEẴrFEỞrĂEAỘrÃẲGrĂẶỐừỄÉẮẶốrÕừỂỄÉỘGÙỂẶỘEừFGỂừỄÉFẶốrĐỂÙĂÙỐỐEẶỘÉFÉĂrừĂÉẮồộộộrĂHrỘựĂrẮỚFĐrĐÉvỄrFEẴrÕEvFrỠFĐrTÉẦỄrẮGrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĐỹÙrỐừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+raĐxFrỄAỘrFỞOĂôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrzÉFĂrGÚÉẮẶồrỄÉFẶỐừỂrGÉỂrỗẮÁỔrỆEGựFĐơồrÕẶỘỐGỂẶỔỄrTửrỂừFGỂÉF…rĂHrỘựĂrẮỚFĐrỘữGrỄKỘrỂOÕrỄửFĐrỘỐẦFrÃẨrỄỳỘrẮừrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỘẺFErỘỐữFĐrỘEGựỘrENÉrFỞOĂộréPrẰHrEữFrĂEẬrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỆEỈrỐựÕồrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&ựĂrỘEửFErÕEÁFrFEỞrEÙừỂỔỐGFÉĂrừĂÉẮồrỔỐẶừrTửrĂỂÙĂẶỐÉFrỒGỐÃÉỘGỂrĂHrỘựĂrẮỚFĐrEỖỘrFỞOĂrỘPrỂOÕrỘEỞÒFĐrÃẺrẰẬFrỂOÕrỒPFĐrFEýỄrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄẼFồrĐÉvỄrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r9ẨỄrẮừôr&ựĂrEGữỘrĂEAỘrĐÉỖÕrỂửỄrỄẨỄrẮừrFEỞrÉỒGÕỐGÕÙỂrÕừỂỄÉFừỘẶồrẮÁỔrÃNồrÙẬFrỄữĂEồrẮÁỔrỘEÁỔrẮÁỔ…rỆEỈFĐrĂEÊrĐÉỖÕrẮừrỄẨỄrỄửrĂIFrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỒQrÚỹỄrFEÀÕrĂỜừrẮẼrFĐỔÙẦFốrEữFrĂEẬrỘẺFErỘỐữFĐrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrĂAÕộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ-r7ẬỘrĂAỔrĂỜừrỒvFrÕEẠỄôréƠÙrỘẺFErỘỐữFĐrỄỠĂrẰKrỆEỈrẮừrĂỢFĐrFEỞrĐÉừÉrẰGữFrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrẰBrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrÕEƠrEÒÕộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r8GỘÉGFôr:ỹÙrỂửrỒvFrÕEẠỄrẮữFĐrỒSừồrĂHrỆẬỘrĂAỔrỂÌFĐồrỄẨỄồrFEÉẨỔrFỞOĂồrẸỘrẮÁỔộr8GữÉrFửÙrĂHrỞỔrẰÉBỄrỂửrỆEỈFĐrĐỹÙrÃẬỘồrẮCrỘựFrẰẨỔồrFEỞFĐrẮGrỆẬỘrĂAỔrỂÌFĐồrFẦFrỂGỘÉGFrĂHrEÉẪỔrÔỔvrẮỞỎFĐrẠỄrỆEỈFĐrĂừGồrĂEÊrỘEẸĂErEÒÕrTOÉrỘẺFErỘỐữFĐrẮừrỆEỈrTửrÃGFĐrỘỐHĂrẮừrFEẴộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+r&ỐẶừỄôr8GữÉrFửÙrĂEỠừrEMFrEÒÕrFỞOĂrTửrẮÁỔrTOÉrỘƯrỂẪrĂỹFrÃýFĐốrĂHrỞỔrẰÉBỄrỂửrĂỔFĐrĂAÕrẰKrẠỄrỂỤrỘỞỌFĐồrẸỘrÃẬỘrẮẸFErTửrẮCrỘựFộréỔÙrFEÉẦFồrỒvFrÕEẠỄrFửÙrĂHrỘEẦỄrĂEAỘrÃvGrÔỔvFrTửrĂEAỘrLFrẰẼFErẰBrFĐxFrỘựĂErĂựĂrỘEửFErÕEÁFộr?GrẰHồrỄKỘrỒĨrFĐỞÓÉrĂHrỘEBrÃẼrẮẼrỠFĐrỆEÉrỒRrẮỚFĐrĂựĂrỒvFrÕEẠỄrFửÙộr7EÉrỘEGừrỒvFrÕEẠỄrFẬỔrỘEAÙrỘẺFErỘỐữFĐrẮẼrỠFĐrỘEẺrFẦFrFĐPFĐrEGỳĂrEÌÉrỤrỆÉẬFrÃựĂrỒẾrẮừrỂÉCỔộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ+ráÉFỘỄẶFỘôr8ửrỒvFrÕEẠỄrẮữFĐrỄỎồrĂHrỆẬỘrĂAỔrẰỳĂrENFrTOÉrENFrưsòrỂửrẮÁỔộr8GữÉrFửÙrĂHrỘựĂrẮỚFĐrẮỞỎFĐrẠỄrỘĨỘrFEAỘồrĐÉỖÕrFĐxFrĂEỳFrỄAỘrFỞOĂrTửrÕEỚĂrEJÉrEửFĐrỐửGrÃvGrTẪrẮừộréỔÙrFEÉẦFrỂữÉrĐỹÙrÃẬỘrTửrỂửỄrÃẸỘrỘyĂrỂMrĂEỹFrỂỈFĐồrỒẤrỆEỈFĐrÕEƠrEÒÕrTOÉrFĐỞÓÉrẮừrẮÁỔồrỄỚFộr&EÊrFẦFrẮƠFĐrỆEÉrẮừrÔỔựrỆEỈồrẰỳĂrÃÉẪỘrFESFĐrTƠFĐrẮừrÃẼrẮửÙrỒPFĐồrỘEỹỄrFEÉCỄồrFỠỘrFÂrFỳFĐrFEỞrÃửFrĂEỹFồrÃửFrỘừÙồrỄỳỘrỒừỔrĂỜừrỆEOÕrĐĨÉồrỆEỔƯỔ…ớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờớỒỘỐGFĐờúộr8ỞỔrỤrỆEÉrẮƠFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄớ/ỒỘỐGFĐờớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐỞÓÉrÃẼrTÉẦỄrẮừrĂNrẰẼừrFẦFrỒRrẮỚFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỘEỞÓFĐrÚỔÙẦFồrẮGrẰHrFĐGửÉrỂQừrĂEÍFrỒvFrÕEẠỄrĂHrĂỈFĐrỘEỠĂrÕEƠrEÒÕồrừFrỘGửFồrỂửFErỘẸFEồrỆEỈFĐrĂEỠừrEỞNFĐrỂÉẪỔrTửrĂEAỘrĐỹÙrẮẼrỠFĐốrẮCrỒRrẮỚFĐồrỘÉẪFrỂÒÉ…rỘEẺrĂIFrĂÁFrĂEÍFrỂGữÉrĂHrĐÉựrÕEƠrEÒÕrẰBrĐÉvỄrĐựFErFỳFĐrỆÉFErỘẬộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaẦFrỒRrẮỚFĐrỒvFrÕEẠỄrẮỞỎFĐrẠỄrẸỘrFEAỘrurỂÁF/FĐửÙồrFĐừÙrĂvrỆEÉrẮừrỆEỈFĐrĂHrÃÉBỔrEÉẪFrÃẪFEộraẬỔrẮừrỆEỈrỒÁFrĂHrỘEBrẮƠFĐrỘxFĐrỂẦFrú-ùrỂÁF/FĐửÙộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&HrỘEBrỘEừÙrẰLÉrỂGữÉrỆẶỄrÕEƠrEÒÕrTOÉrỘẺFErỘỐữFĐrẮừộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéEGừrỆẶỄrFĐừÙrỒừỔrỆEÉrỘyỄrẰBrEữFrĂEẬrEÉẪFrỘỞÒFĐrỘEGựỘrENÉrFỞOĂrỆEÉẬFrẮừrỆEỈrĂxFĐồrFỠỘrFÂrTửrÃGFĐrỘỐHĂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&EÊrỂAÙrỄKỘrỂỞÒFĐrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrTPừrẰỜồrỄừỒỒừĐẶrFEẴrẰBrỆẶỄrỘEẠỄrỘEAỔrỘĨỘộréỐựFErỒRrẮỚFĐrỂỞÒFĐrỆẶỄrÔỔựrẮửÙrỒẤrĐỹÙrỆEHrĂEẼỔồrÃẬỘrỐẸỘrTửrvFErEỞỌFĐrỆEỈFĐrFEÌrẰẬFrÙẬỔrỘĨrỘEẠỄrỄỨộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaẦFrỂửỄrỒữĂErẮừrỘỐỞOĂrỆEÉrỘEGừrỆẶỄrẮỞỎFĐrẰBrỘỐựFErỘẺFErỘỐữFĐrÃẸỘrỘyĂrỂMrĂEỹFrỂỈFĐrTửrĐỹÙrỄỚFộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéỐGFĐrĐÉừÉrẰGữFrÃẪFErÃƠFĐrÕEựỘồrFẬỔrÕEvÉrẮƠFĐrĂGỐỘÉĂGÉẮồrỘEẺrỘEGừrỆẶỄrẮỞỎFĐrẠỄrỘỐỞOĂrỆEÉrẮƠFĐrỘEỔĨĂrÃỈÉrĂEỠừrĂGỐỘÉĂGÉẮộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕeGỔỐĂẶqờ*ộ:rỗỒỔĂỆEGẶẮGÉỒGFĐộTFơớ/Õờ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Báo động “đỏ” đột quỵ ở người trẻ
2025-06-19 11:04:00
baophutho.vn Nhiều năm qua, đột quỵ luôn được xem là căn bệnh của người cao tuổi. Tuy nhiên, những thống kê y tế gần đây cho thấy ngày càng nhiều người trẻ...
3 loại đồ uống lành mạnh hỗ trợ chức năng thải độc cho thận
2025-06-19 07:29:00
Thận chính là “nhà máy xử lý chất thải” tự nhiên tuyệt vời của cơ thể nhưng mọi người cũng cần có lối sống khoa học và ít tiếp xúc với độc tố. Sử dụng đồ uống lành mạnh là một...
5 quy tắc chăm sóc da quan trọng khi đi du lịch
2023-05-14 14:01:00
Làn da dễ bị ảnh hưởng khi đi du lịch do tác động của thời tiết, môi trường, xáo trộn giờ sinh hoạt, chế độ ăn uống… Thay vì thực hiện quy trình dưỡng da rườm rà hằng ngày, bạn...
5 loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh tốt nhất cho cơ thể
2023-05-14 10:45:00
Cơ thể chúng ta rất cần chất béo để hoạt động. Nhưng không phải tất cả chất béo đều được tạo ra như nhau và đều có lợi. Chất béo tốt là chất béo lành mạnh. Vậy chất béo lành...
Gợi ý kiểu tóc cho cô nàng có khuôn mặt dài
2023-05-14 10:36:00
Những kiểu tóc dành riêng cho khuôn mặt dài sẽ giúp che đi khuyết điểm và tôn lên nét đẹp của người phụ nữ. Dưới đây là một số kiểu tóc giúp bạn tự tin, trở thành tâm điểm của...
Lợi ích tuyệt vời của một loại chất xơ đặc biệt có trong yến mạch
2023-05-13 18:12:00
Phần lớn mọi người biết đến yến mạch vì nó là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ rất tốt để giảm cân. Tuy nhiên, chất xơ trong yến mạch còn có...
7 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân
2023-05-13 18:09:00
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp duy trì năng lượng và làm việc tốt hơn. Để chuẩn bị bữa sáng giảm cân, bạn nên ưu tiên các thực phẩm giàu dinh...
Bài tập 10 phút giảm mỡ bụng, thon eo trong vòng 30 ngày
2023-05-13 10:41:00
Không nhất thiết phải tới phòng tập, chỉ cần tập luyện mỗi lần 10 phút, 3 lần/tuần cũng có thể giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng trong vòng chưa đến 30 ngày.
Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng “bí kíp” này để...
2023-05-12 14:03:00
Duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ luôn là khát khao của mọi phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để có được một hình thể đẹp đã khó, duy trì nó còn khó hơn, đặc biệt là phụ nữ...
Nhiều hoạt động thiết thực hưởng ứng Tuần lễ quốc tế điều dưỡng
2023-05-12 11:03:00
baophutho.vn Nhằm mục đích tuyên truyền sâu rộng ý nghĩa Ngày Quốc tế điều dưỡng (12/5), khẳng định vai trò và vị thế của người điều dưỡng tại cơ sở, tạo...
Có cần loại bỏ món khoai tây chiên vì những cảnh báo nguy cơ với sức khỏe?
2023-05-12 10:44:00
Các nhà nghiên cứu đã liên kết nguy cơ lo lắng và trầm cảm gia tăng từ thực phẩm chiên rán với một chất hóa học gọi là acrylamide, có thể hình thành chủ yếu trong thực phẩm làm...
Bảo đảm an toàn thực phẩm
2023-05-12 07:20:00
baophutho.vn Xác định công tác bảo đảm an toàn thực phẩm (ATTP) là nhiệm vụ quan trọng trong chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân, những năm qua, tỉnh Phú Thọ...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
