{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐẨđÒ4EỪIỰSE, EÔ<ỰREÕỊỰEÕ}=ÕEÕÝỰREÔMỰERỈỰEÕST?EƯSGỪEỎỞỰSEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜẬ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐẨnSĨỪEỐ#ỰERTÍỰESỮFE.S>E.<ÕEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEỎÍỬESTỠỪE3ÌESỶTEẤbhytẦẲE.IỬEỐTỢ!EƯTỞỰE.S!ÓỰEỨ%TEÕSỬEỰR}$TEÔMỰEƯSÝỰRE?SÍTEỪFỰREỰSTỢ!EỨỬITERTN4E.$EƯSTEỐTEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSẲEbhxhEvTỞ.EnFỪEỐÌE?SỲTES%?E1=TEbỶEcÝỰREFỰEẤ.;"ÕE.TỜ?EỨHEc<ÕEcÉỀẦE.;TỠỰEƯSFTE.S"ÕESTỞỰE1TỞÕE3GÕE.S"ÕE.SÝỰRE.TỰEÕÝỰREÔMỰẲE.;TỠỰEƯSFTE, EÔ<ỰREÕỊỰEÕ}=ÕEÕÝỰREÔMỰEẤcccdẦẲE[ỰREÔ<ỰREỐÙỰSEÔFỰSEỐTỞỰE. E:!ỲÕERTFEẤvneidẦE.SF4E.SỜE.SỖEbhytERTN4EỐỠEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨẬTỪRE,.4ỨỒÀĐ2TÔ.SẰEẸÉÉÉ?3ẶESỒTRS.ẰEỀỆỀ?3ẶĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺẺÊẼ/ẸẸẸÔẾẸẸÉỆẾÊ.ÊỆẾỀỨẾ-?TÕÉẺỂỆÉ-ẸÊỎỎẼỄÔÔẼẼỎẴŨ?RĐEFỨ.ÀĐđÒ4EỪIỰSE, EÔ<ỰREÕỊỰEÕ}=ÕEÕÝỰREÔMỰERỈỰEÕST?EƯSGỪEỎỞỰSEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜĐE2TÔ.SÀĐẸÉÉÉĐESỒTRS.ÀĐỀỆỀĐE/ẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨcSÙEnR!4PỰEtSÙEmTỰSE*EƯS!Eh)ỰREv}#ỰRE?S}$ỰREgTFEcÒỪẲE.SHỰSE?SỲEvTỞ.Et;ÚEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEÕỮE.SỖEbhytEỎĨỰREcccdẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbỞỰSE1TỞỰEđFEƯSỬFE.ỤỰSESTỞỰEỰF4ẲEỪ@TEỰRH4E.TỜ?EỐỮỰEROỰEẸẴÉÉÉEỨ}%.EỰR}$TEÔMỰEỐỜỰEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSẴEt!4EỰSTỚỰẲE.SỒỬE:!FỰE,G.EÕ>FEÕS(ỰRE.ÝTE.SÚEÕÍEỎ!ỸTEỪ=TEÕSỤEÕỮE1HTEỰR}$TE,"EÔ<ỰREccdcERỈỰEÕSU?E.SF4E.SỜEÕSỬE.SỖEbhytẴEcSÙEnR!4PỰEtSÙEmTỰSE-EƯS!Eh)ỰREv}#ỰRẲE?S}$ỰREgTFEcÒỪẲE.SHỰSE?SỲEvTỞ.Et;ÚEỐỜỰEƯSGỪEỎỞỰSEỐÙỰSEƯ6E.ITEbỞỰSE1TỞỰEđFEƯSỬFE.ỤỰSE1HEÕSÙEỨHEỪỶ.E.;ỬỰRE,ỲE;N.EU.EỰR}$TE, EÔ<ỰRE.SỖEbhytE:!FEcccdERỈỰEÕSU?ẲEÕSÙEÕSỬEỎTỜ.ẰE“vTỞÕE, EÔ"ỰREcccdERỈỰEÕSU?E.SF4E.SỜE.SỖEkcbE.SÝỰRE.S}$ỰREỨHEỪỶ.E[ỰREÔ<ỰREÕÝỰREỰRSỞEỪ=TẲEỰS}ỰRE.ÝTEỐÌEƯÙ?E.S$TEÕÓ?EỰSÓ.E.SÝỰRE.TỰẲEỰỈỪEỎỈ.EƯ9EỰỊỰRE, EÔ<ỰRE1HEỎ}=ÕEỐO!ERT(?EỰR}$TEÔMỰEÕS(ỰRE.ÝTEÕỮE.SỠEG?EÔ<ỰREỪHEƯSÝỰRE?SÍTEỨ}!ERT0EỰSTỢ!EỨỬITERN4E.$ẲE;N.E.TỞỰEỨ%TE1HESTỞ!E:!Í”ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨđTỢ!EÔ}&ỰRE.;}*ỰREnR!4PỰEtSÙEkTỪEh!ỞE-EkSỬFEƯSGỪEỎỞỰSẲEbỞỰSE1TỞỰE.ỤỰSEÕSỬEỎTỜ.ẰE“bỞỰSE1TỞỰEỐÌE.;TỠỰEƯSFTEỰSTỞỪE1<EỰH4E.]E.SGỰREẼ/ẺÉẺẺẲEÕS(ỰRE.ÝTEỐ}%ÕE.Ó?ES!NỰE, EÔ<ỰREỪG4ẴEpSVỰREƯSGỪEÕỮE,G!EÕ FEỐỢ!EỐ}%ÕE.;FỰREỎÙEỐO!EỐWÕE.SỖẲE,ỬỰREỪ@TEỰRH4EÕỮEƯSỬÍỰREẸÉEỨ}%.EỰR}$TE, EÔ<ỰREcccdERỈỰEÕSU?E.SF4E.SỜE.SỖEkcb/EROỰEẸẴÉÉÉEỨ}%.EỎỞỰSEỰSMỰ”ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtSỒỬEỎGỬEÕGỬEÕ>FEbhxhE.ỤỰSẲEỐỜỰEỰF4EẸÉÉẢEÕ#E,*EƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSE.;ỚỰEỐÙFEỎHỰE.ỤỰSERỴỪEẼỀEỐO!EỪỲTEÕ#E,*EƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytẲEẺẺẾE.;IỪE4E.ỜE3ÌẲE?S}$ỰRẲE.SÙE.;NỰE1HEỎÍ4E?SVỰREƯSGỪEỐFEƯSỬFE.;"ÕE.S!ỶÕEttytEỐÌE.;TỠỰEƯSFTEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytEỎĨỰREcccdERỈỰEÕSU?ẴEđỜỰE.S$TEỐTỠỪEỰH4ẲE.ỬHỰE.ỤỰSEÕỮEẸẴẺỆỆẴÊỂỂEỰR}$TE.SFỪERTFEbhytE.8EỨỞEỎFỬE?S>EbhytEỨHEỄẺẲẼẢẶE.;ỬỰREỐỮEÕỮEẾẼỆẴẼÉỆEỰR}$TEỐÌEỐ}%ÕE.UÕSES%?E.SÝỰRE.TỰE.SỖEbhytE.;ỬỰREcccdERỈỰEÕSU?EỐI.EÊẺẢE1HEỐÌEÕỮEẼỀẴẺỄẼEỨ}%.E.;FEÕ[!E.SỖEbhytEỎĨỰREcccdERỈỰEÕSU?…Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtSỒỬE:!4E.;ÚỰSE3 EỨ5ẲEỐỲTE1=TEỰS0ỰRE.;}$ỰRES%?E.;ỚỰEcccdEÕỮERỈỰEÕSU?EỐÌEỐ}%ÕE.UÕSES%?EỐỴỰREỎỶE.SÝỰRE.TỰEÔ0EỨTỞ!E1ỢE.SỖEbhytE.SÚEƯSTEỨHỪE.S>E.<ÕEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSE,ƠE;N.EỰSFỰSEÔỬEƯSÝỰREỪN.EỰSTỢ!E.S$TERTFỰE.;FEÕ[!ẲEỐỲTEÕSTỜ!E.SÝỰRE.TỰẴEt;ỬỰREỰS0ỰREỨOỰEỐTEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSE.TỜ?E.SỒỬE.SÚEÕSỤEÕOỰEỰS=EỪÌE,ỲE.;ỚỰEcccdEÕ{ỰREỐÌEỨHỪEỐ}%ÕE.S>E.<ÕEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEÔỬESỞE.SỲỰREỐÌEỨ}!E.SÝỰRE.TỰẴEđỲTE1=TE.;}$ỰRES%?EƯSTEƯTỠỪE.;FE.SÝỰRE.TỰEcccdEỰS}ỰREÕS}FE.UÕSES%?E1ỢE.SFỪERTFEbhytẲEÕGỰEỎỶE4E.ỜE.ITEÕGÕEÕ#E,*EƯSGỪEÕS0FEỎỞỰSEbhytE,ƠERTÍTE.SUÕSEỐỠEỰR}$TEỎỞỰSEỐỮEỎTỜ.E.ÚỰSE.;IỰREÕ>FE.SỖEbhytE.;ỚỰEcccdEÕS}FEỐ}%ÕEỐỴỰREỎỶE1HE.S"ÕESTỞỰE.TỜ?EỐỮỰEỰR}$TEỎỞỰSE.SỒỬE:!4E.;ÚỰSEƯSGỪEÕS0FEỎỞỰSEbhytESTỞỰESHỰSEỨHE3!N.E.;ÚỰSE.SỖEbhytE1HERTN4E.$E.)4E.SMỰEÕỮEÍỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbỞỰSE1TỞỰEđFEƯSỬFEh)ỰREv}#ỰREẤS!4ỞỰEđỬFỰEh)ỰRẦEỐÒ4EỪIỰSE.!4ỚỰE.;!4ỢỰEỰR}$TEÔMỰEỐỜỰEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEÕỮE.SỖEbhytEỎĨỰREcccdẴEhTỞỰEỪ@TEỰRH4EỎỞỰSE1TỞỰEỐỮỰEƯSỬÍỰREẾÉÉEỨ}%.EỰR}$TEỐỜỰEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSẲE.;ỬỰRE,ỲEỐỮEÕỮEƯSỬÍỰREẸÉẢE.S"ÕESTỞỰEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytEỎĨỰREcccdERỈỰEÕSU?ẴEaỰSEhỬHỰREmTỰSEt!NỰE-E3ÌEcSMỰEmỶỰRẲES!4ỞỰEđỬFỰEh)ỰREÕSTFE,ỖẰE“tÝTEỐỜỰEỨHỪE.S>E.<ÕEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSE.ITEbỞỰSE1TỞỰEđFEƯSỬFE.ỤỰSẲEƯSTE3!N.E.;ÚỰSEcccdẲEÕGỰEỎỶE.;FEÕ[!E.SÝỰRE.TỰE.SHỰSEÕÝỰREỨHE3ỬỰRE.S>E.<ÕẲEÕS}FEỐỜỰEỰỊỪE?S(.ẲEỰSFỰSẲE.TỞỰEỨ%TES#ỰE.;}=ÕE;N.EỰSTỢ!”ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨẬTỪRE,.4ỨỒÀĐ2TÔ.SẰEẸÉÉÉ?3ẶESỒTRS.ẰEỀẸỂ?3ẶĐE,;ÕÀĐ//ÕẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/ÔỒ,Ư.Ử?/ỰỒ2,/ẺẺÊẼ/ẸẸẸÔẾẸẸÉỂÉẸ.ỀÊỂÊỨỂ-TỪR-ẺÉẺẺẸÉẺỆ-ẸỀẸỆẾẾẴŨ?RĐEFỨ.ÀĐđÒ4EỪIỰSE, EÔ<ỰREÕỊỰEÕ}=ÕEÕÝỰREÔMỰERỈỰEÕST?EƯSGỪEỎỞỰSEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜĐE2TÔ.SÀĐẸÉÉÉĐESỒTRS.ÀĐỀẸỂĐE/ẨẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?cF?.TỬỰĐẨbỞỰSE1TỞỰEđFEƯSỬFEh)ỰREv}#ỰREỪ@TEỰRH4EỐỮỰEƯSỬÍỰREẾÉÉEỰR}$TEỐỜỰEkcbEỰS}ỰREỪ=TEÕSỤEÕỮEƯSỬÍỰREẸÉẢEkcbEÕỮE.SỖEbhytEỎĨỰREcccdẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbỚỰEÕIỰSEỰS0ỰREƯỜ.E:!ÍEỐI.EỐ}%ÕEỎ}=ÕEỐO!ẲE:!GE.;ÚỰSE.;TỠỰEƯSFTE.;FEÕ[!E.SÝỰRE.TỰE.SỖEbhytEỎĨỰREcccdESTỞỰEỰF4ERJ?EỪỶ.E,ỲEƯSỮEƯSỊỰEẲE1}=ỰREỪỈÕẰEvTỞÕE.UÕSES%?ERT0FEÔ0EỨTỞ!E1ỢE.SỖEbhytE1HEÔ0EỨTỞ!EcccdEÕS}FEỰSTỢ!ẲEÕS>E4Ờ!EỨHEƯSỲTESHỰSEÕSUỰSẲE,"EỰRSTỞ?ẶEỰS0ỰREcccdEỐÌE.UÕSES%?E.SỖEbhytEÔ0EỨTỞ!EỐÝTEƯSTEỎÙEỨ@TE?SÝỰREÕS0ẶE:!GE.;ÚỰSE.;FEÕ[!EỪN.EỰSTỢ!E.S$TERTFỰEÔỬEÕGÕE.STỜ.EỎÙE:!Ộ.EỪÌEqrEÕ>FEÕ#E,*EƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEÕS}FEỐỴỰREỎỶEỐỠE:!Ộ.EỐ}%ÕEcccdEỪHE?SÍTEỰSÓ?E.SÝỰRE.TỰE.S>EÕÝỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨđỴỰREÕSUEpSFỰEs9ElTỚỰE-EpSỮEgTGỪEỐỲÕEbhxhE.ỤỰSEÕSỬEỎTỜ.ẰE“vTỞÕE.;TỠỰEƯSFTEƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytEỎĨỰRE.SỖEcccdERỈỰEÕSU?EƯSÝỰREÕSỤE.IỬEỐTỢ!EƯTỞỰE.S!ÓỰEỨ%TEÕSỬEỰR}$TEÔMỰEƯSÝỰRE?SÍTE3!N.E.;ÚỰSE.SỖEbhytERTN4ẲEƯSÝỰRE?SÍTEỨHỪE.S>E.<ÕE3TỰEÕN?EỨITE.;ỬỰRE.;}$ỰRES%?EỪN.ESỬJÕE.SỖE;GÕSẲESXỰRẲESỜ.ESIỰẲEỪHEÕVỰERT(?ERTÍỪEỎ=.EG?EỨ"ÕEÕSỬEỰSMỰE1TỚỰE4E.ỜẴEt!4EỰSTỚỰẲE1TỞÕE.;TỠỰEƯSFTE.S"ÕESTỞỰEÕVỰEÕSÓỪE1HE.STỜ!EỐỴỰREỎỶẴEvTỞÕEG?EÔ<ỰREÕÝỰREỰRSỞEỪ=TẲE.S$TERTFỰEỐO!E,ƠEƯSTỜỰEỪỶ.E,ỲEỰSỮỪEỐỲTE.}%ỰRẲEỰS}EỰR}$TEỨ=ỰE.!ỸTEÕS}FE.SỠE[ỰREÔ<ỰRE1ÚEƯSỮE.SF4EỐỸTE.SỮTE:!ỒỰEÕ{ẴEdỬEỐỮEÕOỰE,"ES}=ỰREÔỌỰẲE.!4ỚỰE.;!4ỢỰẲEÕỮEÕGÕERTÍTE?SG?E?S)ES%?EỐỠEÕGÕEỰSỮỪEỐỲTE.}%ỰREỐỢ!EÕỮE.SỠEÔPEÔHỰRE.S"ÕESTỞỰ”Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨvTỞÕE, EÔ<ỰREcccdERỈỰEÕSU?E.;ỬỰREƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEbhytEÕSỬEỰR}$TEÔMỰEỐỒỪEỐỜỰEỰSTỢ!EỨ%TEUÕSEỐỲTE1=TEÕÍEÕ#E:!FỰE:!ÍỰEỨ5ẴEcGÕEÕ#E,*E4E.ỜE1HEÕÍEỰR}$TEÔMỰE.;GỰSE.ÚỰSE.;IỰRE, EÔ<ỰRE.SỖEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜEÕ>FEỰR}$TEƯSGÕẲE.SN.E.SỬG.E.SỖEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜEÕ>FEỰR}$TEỎỞỰSẴEnRỬHTE;FẲEÕ#E:!FỰE:!ÍỰEỨ5E.TỜ.EƯTỞỪEỐ}%ÕEÕSTE?SUEÕN?E?SG.E.SỖẲE:!ÍỰEỨ5E.SỖEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜẲEÕSỲỰREỨIỪEÔ<ỰRẲE.;<ÕEỨ%TE:!9EƯSGỪẲEÕS0FEỎỞỰSEỎÍỬESTỠỪE4E.ỜẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?a!.SỬ;ĐẨtS(4EhĨỰRẬ/?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
2024-12-20 10:08:00
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng...
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
2024-12-20 09:40:00
Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức,...
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
2022-10-28 07:52:00
baophutho.vn Là bệnh viên tư nhân đầu tiên trong tỉnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trực thuộc Công ty TNHH phát triển y học Việt đã đẩy mạnh ứng dựng công...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng thị xã Trung du”
2022-10-27 18:22:00
baophutho.vn Ngày 27/10, tại Trung tâm hội nghị thị xã Phú Thọ, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện thị xã phối hợp với Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức...
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tăng cân và béo phì
2022-10-27 16:10:00
Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ mà vẫn không giảm được cân, đó có thể là do thiếu hụt vitamin D.
2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày
2022-10-26 21:56:00
Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
2022-10-26 18:54:00
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
3 mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong bữa trưa
2022-10-26 15:50:00
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, nhiều người có đường huyết cao làm văn phòng chỉ có thể chọn đi ăn ngoài vào bữa trưa, không có lợi...
Những loại thực phẩm nào nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh?
2022-10-26 15:49:00
Từ trước đến nay, ai cũng nghỉ rằng cam, chanh, quýt, bưởi… là những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng thực tế lại khác xa như vậy. Dưới đây là những loại thực phẩm...
3 công thức pha đồ uống giúp bụng phẳng, eo thon
2022-10-26 09:21:00
Tham khảo ba công thức nước uống tự nhiên, dễ làm tại nhà mà còn hỗ trợ giảm eo, lấy lại vóc dáng.
Ngành lọc máu Việt Nam được đánh giá cao trong khu vực Đông Nam Á
2022-10-26 08:53:00
Việt Nam hiện có 350 đơn vị chạy thận nhân tạo với nguồn nhân lực 3.500 cán bộ thầy thuốc, số máy chạy thận nhân tạo là hơn 5.500 máy đang thực hiện lọc máu cho khoảng 33.000 bệnh nhân.
Phân biệt da khô và da mất nước
2022-10-26 07:51:00
Nhiều người vẫn nhầm lẫn da khô và da mất nước là một vì nghĩ do mất nước nên da bị khô. Nhưng hoàn toàn không phải vậy.
