{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼểỦỄÝỪ*ỶỨỄỢ#ỶỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼũựổ-ỄềỪ3ỄỠÙỄỢỪ ỶỨỄỢỪỸỄỢỪỰÚỶỄỞVỢỪỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄẳnệừỄ"ỸMỶỄỢỔ Ễ"[ỸỶỨỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄHFGG-HFGÌỄỠ@ỄỲMỄỪ5!ỶỨỄỠÚỶỄỴ2ỢỄ"ỰU Ễ“IỄÝỪ*ỶỨ”BỄôỪ*ỶỨỄỢ#ỶỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁDỄÝỪ*ỶỨỄỢ#ỶỄỶỨ5(ỰỄ"9ỄáỸỶỨỄỞỸỄẳnệừỄáMỄÝỪ*ỶỨỄỢ#ỶỄÝăỄ"ỪVDỄ{ỪỒỶỄỜỰỤ"ỄỠ&ỰỄạ9ỄỲỰUỶỄ} KỶỄỠÚỶỄmnÁ/ẳnệừĐỄể&ỰỄá!ỰỄ"WỶỪỄ"KDỄáỰỤỢỄỪ5!ỶỨỄ"!ỰỄÝỪ*ỶỨỄỢ#ỶỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁỄ"[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄỶÒỴỄ"!ỰỄ"[<Ễ"ỪMỶỪỄỴ2ỢỄ"ỰU Ễạ ảUỶỄ] &"Ễ"[ỸỶỨỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừĐẺ/{ẼẺ"KỜỲPỄ]"ảỲPÂỂỴK[ỨỰỶBH{ạỄK "ỸỂẼẺ"[ẼẺ"ỞẼẺỰỴỨỄKỲỰỨỶÂỂỴỰỞỞỲPỂỄKỲ"ÂỂôỪLỴỄáMỄ"5ỄáỘỶỄỠ&ỰỄá!ỰỄỶỨ5(ỰỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỲỒảỄ"[ ảÙỶỄmnÁỄỢKỸỄỨỰ0{ỄỪNỶỄỢỪÚỄ]&ỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁĐỂỄ][ỢÂỂỪ""{B//ỴPỞỰKĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỞK"KỰỴKỨP]/HFGHFĨ/Ỹ[ỰỨỰỶKỲ/ỰỴKỨP]ỈJÍĨĨH_nồl_ỈGỊFĐõũlỂỄ]"ảỲPÂỂàỰỞ"ỪBỄÌFF{ạCỄỪPỰỨỪ"BỄIÌH{ạCỂẼẺ/"ỞẼẺ/"[ẼẺ"[ẼẺ"ỞẼôỪLỴỄáMỄ"5ỄáỘỶỄỠ&ỰỄá!ỰỄỶỨ5(ỰỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỲỒảỄ"[ ảÙỶỄmnÁỄỢKỸỄỨỰ0{ỄỪNỶỄỢỪÚẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼ]&ỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁĐẺ/"ỞẼẺ/"[ẼẺ/"KỜỲPẼẺ{ẼộÒỴỄ} KDỄ"ỸMỶỄ"WỶỪỄỠÓỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄỨỔỶỄÍFFỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄỴ!ỰDỄ"[ỸỶỨỄỠ@ỄỜKỸỄỨ?ỴỄ"[SỄPỴỄáMỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄẳnệừĐỄự[ỸỶỨỄ]&ỄHFĨ/HỈỈỄạÓDỄ{Ừ5(ỶỨDỄ"ỪVỄ"[ỘỶỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄỢ@ỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄmnÁDỄ"ỪỮỄ"ỪMỶỪỄ{Ừ&ỄÁỰỤ"Ễự[ỮDỄ"ỪVỄạÓỄũỪ0ỄựỪ=DỄềƠỴỄôỪUỄỲMỄỶỪaỶỨỄỶ.ỰỄ"Ỗ{Ễ"[ ỶỨỄỶỪỰÙ ỄỶỨ5(ỰỄỴỌỢỄỪ.ỶỄỢOĐỄự ảỄáỖảDỄ]&ỄỲ5)ỶỨỄ} OỶỄỲãỄỠ5)ỢỄỢỪWỄỜỎỶỨỄÝỪỸOỶỨỄỈFẦỄ]ỸỄá!ỰỄ]&ỄỲ5)ỶỨỄ"Ừ8ỢỄ"ÚĐỄểỰÙ ỄỶMảỄỢỪỸỄ"ỪỘảỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ{Ừ#ỶỨỄỢỪ&ỶỨỄỞVỢỪDỄáỰỤỢỄ"ỰÚ{ỄỢỖỶỄỢLỢỄỜỰỤỶỄ{ỪL{ỄỞ8Ễ{Ừ#ỶỨDỄỢỪÒỴỄ]@ỢỄáMỄỠỰÙ Ễ"[VỄáỚỶỄỢ#ỶỄỶỪỰÙ ỄÝỪ@ỄÝỪÒỶỄáMỄÝỪỸOỶỨỄ"[&ỶỨỄỶỪỘ"ỄỠVỶỪĐỄộÚ ỄỢỪ0ỶỨỄ"KỄÝỪ*ỶỨỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỢLỢỄỜỰỤỶỄ{ỪL{ỄỢKỶỄ"ỪỰỤ{ỄỴ:"ỄỢLỢỪỄỠ?ỶỨỄỜ:ỄáMỄ} ảÚ"ỄỲỰỤ"ỄỪ.ỶỄ"ỪỮỄỶỨ ảỄỢ.ỄỜ1ỶỨỄ{ỪL"ỄỠNỰỄỞVỢỪỄỲMỄÝỪ@Ễ"[LỶỪỄÝỪ$ỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼmỰỤỶỄỶKảDỄỴNỶỨỄỲ5!ỰỄ{Ừ#ỶỨỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỠ5)ỢỄÝỰỤỶỄ"ỸMỶỄ"7Ễ"WỶỪỄỠÚỶỄỢ.Ễ]<Ễá!ỰỄỶỪỰÙ ỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄỠỰỄáMỸỄỶÙỶỄỶÚ{DỄỢ@ỄỪỰỤ Ễ} OĐỄmỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"Ừ*ỶỨỄ"ỰỶDỄỨỰLỸỄỞ2ỢỄáMỄ"[ ảÙỶỄ"Ừ*ỶỨỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỠ5)ỢỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄỞ5!ỰỄỶỪỰÙ ỄỪỮỶỪỄ"Ừ6ỢỄá!ỰỄỶ:ỰỄỞ ỶỨỄ{ỪỸỶỨỄ{Ừ0DỄỢỖ{ỄỶỪỖ"DỄ{Ừ1ỄỪ){Ễá!ỰỄ"7ỶỨỄỠ&ỰỄ"5)ỶỨDỄỠÕỢỄỜỰỤ"Ễ5 Ễ"ỰUỶỄ"Ỗ{Ễ"[ ỶỨỄỢỪỸỄỢLỢỄỶỪ@ỴỄỠ&ỰỄ"5)ỶỨỄỢ@ỄỪMỶỪỄáỰỄỶỨ ảỄỢ.ỄỲỒảỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄỢKỸĐỄựỪ5(ỶỨỄạ ảUỶỄ";ỄỢỪ6ỢỄỢLỢỄỜ ;ỰỄỶ@ỰỄỢỪ ảỤỶỄỢỪ ảUỶỄỠÙDỄỴ<ỄỢLỢỄỲ!{Ễ"Ỗ{ỄỪ ỘỶỄỶỒỶỨỄỢKỸỄỶÒỶỨỄỲ8ỢỄ{Ừ#ỶỨỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỢỪỸỄỠ:ỰỄỶỨ4ỄỢLỶỄỜ:ỄỢỪ3ỄỢỪ&"ỄỢLỢỄỜKỶDỄỶỨMỶỪDỄỠỸMỶỄ"ỪỦDỄỢ:ỶỨỄ"LỢỄáỰUỶỄỢLỢỄạÓDỄ{Ừ5(ỶỨỄ"[=ỶỨỄỠỰỦỴĐỄự[ ảÙỶỄ"Ừ*ỶỨỄ"[8ỢỄ"ỰÚ{ỄỢỪỸỄỢLỢỄỠ&ỰỄ"5)ỶỨỄỢ@ỄỪMỶỪỄáỰỄỶỨ ảỄỢ.ỄỢKỸỄỶỪ5ỄỶỨ5(ỰỄỶỨỪỰỤỶỄỴKỄ" ãDỄỨLỰỄỜLỶỄỞỒỴỄáMỄ"ỰÚ{ỄáỰUỶỄỶỪMỄỪMỶỨDỄỶỪ@ỴỄỞỒỶỄỞỰỄỜỰÚỶỄỠ:ỶỨDỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄáMỄ"ỪMỶỪỄáỰUỶỄỨỰKỄỠỮỶỪỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄmnÁĐĐĐẺ/{Ẽự[ỸỶỨỄỶÒỴỄHFGGDỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỢ3KỄ"WỶỪỄỠÓỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỴNỶỪỄỴTỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄỢỪ ảUỶỄ]Ồ ỄỶỪỎỴỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄỞVỢỪỄ"[UỶỄ{ỪNỴỄáỰỄ"ỸMỶỄ"WỶỪDỄ"[ỸỶỨỄỠ@ỄỶ;ỰỄỜỖ"ỄỲMỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄỞ8Ễ{Ừ#ỶỨỄỲỒảỄ"[ ảÙỶỄmnÁỄ"7ỄỴRỄ]KỶỨỄỢỸỶĐỄểÓỄỢ@ỄỜ&ỶỄỜMỄỴRỄỠ5)ỢỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄÝỪỰỄỠKỶỨỄỴKỶỨỄ"ỪKỰỄ<ỄIỄ"ỪLỶỨỄỠỔ ỄáMỄỠ5)ỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄỞ8Ễ{Ừ#ỶỨỄỠ0ỶỨỄ} ảỄỠVỶỪỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỴKỶỨỄ"ỪKỰDỄỢỪ ảỦỶỄỞNDỄỠSỄáMỄ]K ỄỠSỄỢỪỸỄỢOỄỴRỄáMỄỢỸỶỄỜỎỶỨỄ"Ừ &ỢỄÝỪLỶỨỄẳứÁDỄ"[SỄỠSỄ[KỄ"7ỄỢLỢỄỜMỄỴRỄỶMảỄỠ5)ỢỄỶ *ỰỄỞ5>ỶỨỄỜỎỶỨỄ]aKỄỴỰŨỶỄ{ỪỬỄ"ỪKảỄ"ỪÚỄ]aKỄỴRDỄỢỪỌỢỄỢỪỌỶỄỢLỢỄỢỪL ỄỜQỄ]ỰỶỪỄ[KỄ]TỄÝỪ*ỶỨỄỜVỄỶỪỰŨỴỄmnÁDỄÝỪ$PỄỴNỶỪỄỜỮỶỪỄ"Ừ5(ỶỨỄáMỄỲMỄỶỰÙỴỄỪNỶỪỄ{Ừ0ỢỄỢ3KỄỨỰKỄỠỮỶỪỄáMỄạÓỄỪ:ỰĐỄềLỢỄáỘỶỄỠÙỄáÙỄỢỪÒỴỄ]@ỢDỄỪ,Ễ"[)DỄỢ ỶỨỄỢỘ{Ễ"Ừ &ỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄáMỄỢLỢỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴỄ"ỪPỸỄỞ%ỰỄỠÓỄỠ5)ỢỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄáMỄỨỰ0{ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴDỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỠ5)ỢỄ"ỰÚ{ỄỢỖỶỄỞŨỄỞMỶỨDỄ"Ừ ỖỶỄ"ỰỤỶĐỄểÕỢỄỜỰỤ"DỄáỰỤỢỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỢLỢỄỜỰỤỶỄ{ỪL{ỄỢKỶỄ"ỪỰỤ{ỄỨỰOỴỄ"LỢỄỪNỰỄỞ8Ễ{Ừ#ỶỨỄỲỒảỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄỢỪỸỄỢLỢỄỠ&ỰỄ"5)ỶỨỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄỠÓỄỠ5)ỢỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỠ0ỶỨỄ{ỪL{ỄỲ Ỗ"DỄỠ?ỶỨỄỜ:ỄỶỪ5BỄựỰÚ{ỄỢỖỶỄỢ:ỶỨỄỠ?ỶỨDỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỜKỸỄỢKỸỄ] DỄỜ.ỴỄÝỰỴỄ"ỰUỴĐĐĐỄ]TỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄỪNỶỄỢỪÚỄỲỒảỄỶỪỰŨỴỄỢỪỸỄỨỰKỄỠỮỶỪỄáMỄỢ:ỶỨỄỠ?ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼlỰLỴỄỠ&ỢỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄm?Ễư KỶỨỄự[ ỶỨỄỢỪỸỄỜỰÚ"BỄ“ự ảỄ"ỮỶỪỄỪỮỶỪỄỞVỢỪỄmnÁ/ẳnệừỄ"[UỶỄỠVKỄỜMỶỄ"WỶỪỄỠKỶỨỄỢ@Ễạ ỄỪ5!ỶỨỄỢỪaỶỨỄỲNỰDỄ]&ỄỶỪỰŨỴỄỴ!ỰỄmnÁỄỠ5)ỢỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄ"[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄỶÒỴỄỨỔỶỄỠỒảỄÝỪ*ỶỨỄ"ÒỶỨDỄỶỪ5ỶỨỄáÙỄỢ.ỄỜOỶỄỞVỢỪỄáỚỶỄỢỪ5KỄỠ5)ỢỄÝỪ&ỶỨỄỢỪÚCỄ]8ỄÝăỄ"ỪVỄáMỄ{ỪỒỶỄỜỰỤ"ỄỠ&ỰỄạ9Ễá!ỰỄỶỨ5(ỰỄỶỪỰŨỴỄmnÁỄỢ#ỶỄ{Ừ;ỄỜỰÚỶCỄỢỪ5.ỶỨỄ"[ỮỶỪỄỢKỶỄ"ỪỰỤ{ỄỨỰOỴỄ"LỢỄỪNỰỄỞ8Ễ{Ừ#ỶỨỄỲỒảỄỶỪỰŨỴỄmnÁ/ẳnệừỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỢỪ5KỄ[:ỶỨỄ[ÓỰDỄỴ!ỰỄỢỪWỄỢ@Ễ<ỄÍỄỪ ảỤỶỄỞỸỄư ặỄ"ỸMỶỄỢỔ ỄỪ,Ễ"[)CỄỢLỢỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴỄỢ.ỄỜOỶỄỢỪỸỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỠỰÙ Ễ"[VỄẳứÁỄỢ#ỶỄỢỪ5KỄỠOỴỄỜOỸỄáÙỄ]&ỄỲ5)ỶỨỄáMỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄ} ảỄỠVỶỪỄỞỸỄ"[KỶỨỄ"ỪỰÚ"ỄỜVỄỢ#ỶỄ"ỪỰÚ DỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴỄềệÍDỄũềứDỄạQ"ỄỶỨỪỰỤỴỄ"OỰỄỲ5)ỶỨỄáỰ[ "Ễ{ỪOỰỄỨ9ỰỄỴỚ ỄỠÚỶỄ" ảÚỶỄự[ ỶỨỄ5.ỶỨCỄỴNỶỨỄỲ5!ỰỄỢLỶỄỜ:ỄỢỪ ảUỶỄ"[LỢỪỄỲMỴỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ{Ừ#ỶỨỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỢ#ỶỄỪNỶỄỢỪÚỄ"7Ễ" ảÚỶỄ"WỶỪỄỠÚỶỄỢ.Ễ]<CỄỢLỶỄỜ:ỄỲMỴỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄỢỪ ảUỶỄỴ*ỶỄỢ#ỶỄÝỰUỴỄỶỪỰỤỴDỄỠÕỢỄỜỰỤ"ỄỲMỄ" ảÚỶỄỢ.Ễ]<ỄỞỸỄỠ@ỄỨÕ{ỄÝỪ*ỶỨỄỬ"ỄÝỪ@ỄÝỪÒỶỄ"[ỸỶỨỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄỢỪ ảUỶỄỴ*Ỷ”ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼệVỢỪỄmnÁ/ẳnệừỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄ"Ỗ{Ễ"[ ỶỨỄ<Ễ"ỪMỶỪỄ{Ừ&DỄ"ỪVỄạÓỄỴMỄỠÓỄạ Ộ"ỄỪỰỤỶỄ<Ễá1ỶỨỄỶ*ỶỨỄ"Ừ*ỶDỄá1ỶỨỄ]Ồ DỄá1ỶỨỄạKDỄá1ỶỨỄỠ?ỶỨỄỜMỸỄỞỒỶỄ":ỢỄ"ỪỰỦ Ễ]&ỄáMỄỴỰÙỶỄỶ0ỰDỄỨỒảỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄạỘ ỄỠÚỶỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄÝỰỶỪỄ"ÚDỄạÓỄỪ:ỰĐỄÁỮỄáỖảDỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄỢỔỶỄ{ỪOỰỄỢ@Ễ]8ỄáMỸỄỢ :ỢỄỴNỶỪỄỴTỄỪ.ỶỄỶaKỄỢ3KỄ"ỸMỶỄ"ỪỦỄỢ:ỶỨỄỠ?ỶỨĐỄềLỢỄỢỘ{Ễ3ảỄểOỶỨDỄỢỪỬỶỪỄ} ảÙỶDỄỢLỢỄỜKỶỄỶỨMỶỪDỄỠỸMỶỄ"ỪỦDỄỢLỢỄ";ỄỢỪ6ỢỄạÓỄỪ:ỰỄỢỔỶỄ{ỪL"ỄỪ ảỄỶỪaỶỨỄỶ,ỄỲ8ỢỄáMỄÝỰỶỪỄỶỨỪỰỤỴỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄ} KDỄ"ỰÚ{Ễ"2ỢỄ" ảUỶỄ"[ ảÙỶỄ]Ồ Ễ[:ỶỨỄỢỪ3ỄỠÙỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄ"!ỰỄ"ỸMỶỄ"ỪỦỄỢ:ỶỨỄỠ?ỶỨDỄ"ỬỢỪỄỢ8ỢỄ"ỪKỴỄỨỰKỄỪ.ỶỄỶaKỄáMỸỄỢỪ5.ỶỨỄ"[ỮỶỪỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄ"NỰỄỢ.Ễ} KỶDỄỠ.ỶỄáVCỄỠ:ỰỄỶỨ4ỄảDỄỜLỢỄ]ặDỄỢLỶỄỜ:ỄỶỪỒỶỄáỰUỶỄỶỨMỶỪỄảỄ"ÚỄỢỪ3ỄỠ:ỶỨDỄ"ỬỢỪỄỢ8ỢDỄ"Ừ8ỢỄ]8ỄỲMỄỶ#ỶỨỄỢ&"Ễ"[ỸỶỨỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ{Ừ#ỶỨDỄỢỪ&ỶỨỄmnÁ/ẳnệừỄ"NỰỄỠVKỄ{Ừ5.ỶỨCỄỢLỢỄỢ.Ễ} KỶỄ"Ừ*ỶỨỄ"ỰỶỄỠNỰỄỢỪ0ỶỨỄ{ỪL"ỄỪ ảỄỪ.ỶỄỶaKỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄ" ảUỶỄ"[ ảÙỶỄỶỪỘ"ỄỲMỄỠÚỶỄỢLỢỄá1ỶỨỄ]Ồ DỄá1ỶỨỄạKỄ–ỄỶ.ỰỄỨÕ{ỄỶỪỰÙ ỄÝỪ@ỄÝỪÒỶỄ"[ỸỶỨỄáỰỤỢỄ"ỰÚ{ỄỢỖỶỄ"Ừ*ỶỨỄ"ỰỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼm?ỶỨỄộỪ ỶỨẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các loại hạt tốt cho người bị mất ngủ
2025-09-19 09:15:00
Các loại hạt là thực phẩm lành mạnh tốt cho người bị mất ngủ vì chúng chứa một số dưỡng chất quan trọng thúc đẩy giấc ngủ theo nhiều cơ chế khác nhau.
Nâng cao hiệu quả quản lý, điều trị bệnh không lây nhiễm tại tuyến cơ sở
2025-09-19 07:00:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) ngày càng gia tăng, công tác quản lý, điều trị BKLN tại trạm y tế đang cho thấy hiệu quả rõ nét...
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe
2025-09-18 15:48:00
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Những thực phẩm tốt và không tốt cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm
2025-09-18 11:59:00
Ăn dặm là bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp. Chọn đúng thực phẩm tốt sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, trong...
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
2025-09-18 08:06:00
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp “nhiên liệu” cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển...
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
2025-09-17 10:09:00
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?
Biểu hiện của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng và cách bổ sung đúng
2025-09-17 08:08:00
Thiếu vi chất có thể dẫn tới hàng loạt rối loạn về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Việc nhận biết sớm các biểu hiện thiếu hụt và bổ sung kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, phòng...
