{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{!.ầ!Ẫễẻq}ệg}ỡe}ửaữ}ở6}jẹq}ĩốễ}jệ8ữ}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ$./ầ!./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỂb6ẩ{!Ậểqọễ}ỉ8}ĩõp}pởkjệ}jểứjệ}ỉk9ễ}pở7ễ}ậằữ}ầô}ỡqjệ}ẩễjể}ẩùớjệ}ể8jệ}jệ8ữ}ởặp}pọp&}ừẵữ}ẫễẻq}ệg}ỡe}ửaữ}ở6}jẹq}ĩốễ}jệ8ữ}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ$./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ỉ8}ĩõp}pởkjệ}jểứjệ}ỉk9ễ}ợqa}ợqbj}pểqõậ}ậu6}jệùổễ}Ừễẽp?}Ậểqọễ}ởđ}pễẻj}jểùjệ}ởặp}pọp}ậểk}ỡụậ}ịểkđ?}Ừẵữ&}ẫễẻq}ệg}ỡe}ửaữ}ở6}jẹq}ĩốễ}jệ8ữ}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ$./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Ểố}pởỗ}./ầ!.6}ểởbềỶ{ểppờỡ%//ừpậ?ừj/ỡqậ-ịểkb- 1?ểpĩỉ{}p6ởệbpỶ{ỡụậ}ịểob{!.ầ!ỡụậ}ịểob./ầ!./6!.ầ!}ẫùổjệ}ởqõp./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ệễổ}ẫằữ&}ểồj}ầ6k}ệễổ}ểẹp&}ậểrjệ}p6}ẫ6jệ}pểặữ}pẳĩ}ợq6j}pởnjệ}ậu6}ỡụậ}ịểob}ẫùổjệ}ởqõp}ẫọễ}ừộễ}ỡụậ}ịểob}pôjệ}pểê?}Ậl}jểễẻq}ậểễẹj}ỉùỗậ}ẫê}àj}pọp}jểặp}ậểk}ểẽ}ừễ}ỡễjể}ừẵp}ậu6}ầ9j&}jểùjệ}ậl}pểê}ầạp}ẫẳq}ừộễ}ĩõp}ợqa}ậểqọễ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ầ7k}Pể6jể}Jễéj}ẩấj}jệqỏj}pở6jệ}B6p}Pểễỡ&}Jkp}Pể6p:}ậểk}ầễẹp&}pểbk}ĩõp}ẫ7jể}ệễ7}jệểễéj}ậụq}jàĩ}"[]3}pởéj}p9ờ}ậểf}Jqpởễpễkj}Ầqỉỉbpễj&}ậểqọễ}ậểụ6}pễjể}ầõp}ịể7jệ&}p7ậ}ẩtjệ}pàjệ}ỡaj}ửqặp}6}ửfp}ầck}ậểqốễ}jệạj}-}ậẳj}pểễẹp}ậểk}ỡụậ}ịểob}ẫùổjệ}ởqõp?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ừg}ừẵữ&}ậểrjệ}p6}ậl}pểê}ậaĩ}ồj}ậểqọễ}ừg}ẫá}ôj}ẫhjể}ẫùổjệ}ởqõp}ừ8}ậqjệ}ậặờ}ậểặp}.6}ểởbềỶ{ểppờỡ%//ừpậ?ừj/ẩễjể-ẩqkjệ-25?ểpĩỉ{}p6ởệbpỶ{ẩễjể}ẩùớjệ{!ẩễjể}ẩùớjệ./6!}ậểk}ểẽ}ừễ}ỡễjể}ừẵp}ậu6}ậểrjệ}p6?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Jểẵj}ẫùỗậ}ỉùỗjệ}ị6ỉễ}pàjệ}ậùổjệ&}ểố}pởỗ}ỡụậ}ịểob}pễĩ}ĩ9ậể./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ẫùỗậ}ầễẹp}ẫẹj}ừộễ}ỉùỗjệ}ị6ỉễ&}jểùjệ}ầ9j}ậl}ầễẹp}ị6ỉễ}ậl}pểê}ệễrờ}pễĩ}ịểob}ĩ9jể}ịểòjệ$}Jl}ểk8j}pk8j}ậl}pểê}-}ừg}ừẵữ}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ}ĩốễ}jệ8ữ}ậl}pểê}ẩấj}ẫẹj}ĩõp}pở7ễ}pễĩ}ịểob}ĩ9jể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ểẳq}ểẹp}ĩnễ}jệùổễ}ịểòjệ}pễéq}pểt}ẫu}ị6ỉễ}pởkjệ}ậểẹ}ẫõ}àj}qọjệ}ểảjệ}jệ8ữ&}ẫễẻq}j8ữ}pểùổjệ}ajể}ểùơjệ}pởũậ}pễẹờ}ẫẹj}ừễẽậ}ịễêĩ}ỡk7p}ểqữẹp}7ờ}ừ8}ậ7ậ}pể8jể}ờểẳj}ịể7ậ}ậu6}ỡụậ}ịểob}pễĩ}ĩ9ậể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậ7ậ}ậểqữéj}ệễ6}ệễaễ}pểfậể}ởảjệ}ĩõp}ậểẹ}ẫõ}àj}ệễ8q}ị6ỉễ}–}jểù}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ}ĩốễ}jệ8ữ}-}ậl}pểê}ỉ8ĩ}ệễaĩ}"3@}jệqữ}ậồ}ĩạậ}ầẽjể}pễĩ}ậu6}ầ9j?}Ừg}ừẵữ&}ẫá}ẫẹj}ỉrậ}pểéĩ}ỉk9ễ}pở7ễ}ậằữ}j8ữ}ừ8k}pểlễ}ợqbj}ểảjệ}jệ8ữ}ậu6}ầ9j?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Ệễaĩ}ậàjệ}pểăjệ}ừ8}ậaễ}pểễẽj}ệễặậ}jệu./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ậújệ}ỉ8}ỉk9ễ}pở7ễ}ậằữ}ậl}p7ậ}ẩtjệ}ậaễ}pểễẽj}ệễặậ}jệu}ểễẽq}ợqa?}Jl}ởặp}ệễ8q}ừễp6ĩễj}ừ8}ậ7ậ}jệqữéj}pọ}ừễ}ỉùỗjệ&}ỡ6q}ịểễ}ỉùỗjệ}ĩ6ệễé}ẩỏễ}ẩ8k}ẫễ}ừ8k}ậồ}pểê}ậkj}jệùổễ}ậl}pểê}ệễrờ}ệễaĩ}ậàjệ}pểăjệ}ậ7ậ}ậồ}pởéj}ậồ}pểê}ậkj}jệùổễ&}ệễrờ}pểù}ệễáj}ják}ầõ}ừ8}ệễrờ}ậaễ}pểễẽj}ệễặậ}jệu?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ậújệ}ậl}pểê}ôj}ẫhjể}ừễẽậ}pễẹp}ĩbỉ6pkjễj}ừ8}ỡbởkpkjễj&}ẫễẻq}ậểijể}ậểq}ịw}ệễặậ}jệu}pọp}ểồj&}ệễrờ}ậaễ}pểễẽj}ậểặp}ỉùỗjệ}ệễặậ}jệu?}Ừg}ừẵữ}jểứjệ}jệùổễ}ầh}ĩặp}jệu}ậl}pểê}ửk6}ẩhq}ậaĩ}ửrậ}ừ8}ậaễ}pểễẽj}ệễặậ}jệu}ầảjệ}ậ7ậể}àj}ậểqọễ}pởùộậ}ịểễ}ẫễ}jệu}ỉễéj}ptậ}pởkjệ}ĩõp}pể7jệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ễĩệ}ỡởậỶ{//ậ?ầ6kờểqpểk?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/jbựỡ/" 05/]3 ẩ"[5"0"0p4451ỉ]?ựbầờ{}6ỉpỶ{Ẫễẻq}ệg}ỡe}ửaữ}ở6}jẹq}ĩốễ}jệ8ữ}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ${}ựễẩpểỶ{2"0{}ểbễệểpỶ{0]2{}j6ĩbỶ{Ờễậpqởb}]{}6ỉễệjỶ{ầkppkĩ{}ầkởẩbởỶ{[{}/!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!Ậểqọễ}ởặp}pọp}ậểk}ỡụậ}ịểkđ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Ỉk9ễ}ầo}ờểs}jẻ}ừ8}ệễaĩ}ểqữẹp}7ờ./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ỉ8}ỉk9ễ}pở7ễ}ậằữ}ệễ8q}ị6ỉễ&}ậl}pểê}ỉ8ĩ}ệễaĩ}ậ7ậ}pởễẽq}ậểụjệ}ờểs}jẻ}ừ8}ể9}ểqữẹp}7ờ}ởặp}ểễẽq}ợqa?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6q}ịểễ}ễkj}ị6ỉễ}ẫễ}ừ8k}ậồ}pểê}jệùổễ&}jl}ậl}pểê}ậằj}ầảjệ}ể8ĩ}ỉùỗjệ}ễkj}j6pởễ}ừ8}ễkj}ị6ỉễ}pởkjệ}ậồ}pểê&}ẫỏjệ}pểổễ}ẫ8k}pểaễ}ễkj}j6pởễ}ẩù}pểủ6}ở6}ịểoễ}ậồ}pểê&}pủ}ẫl}ệễrờ}ệễaĩ}ờểs}jẻ}ừ8}jệàj}jệủ6}ầẽjể}ậ6k}ểqữẹp}7ờ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Pểrậ}ẫâữ}pàjệ}pởùơjệ}ừ8}ờể7p}pởễêj./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ậểqọễ}ởặp}ệễ8q}ậểặp}ẩễjể}ẩùớjệ}jểù}ừễp6ĩễj&}ịểk7jệ}ậểặp}ừ8}ậ7ậ}jệqữéj}pọ}ừễ}ỉùỗjệ?}Pởkjệ}ỡọ}ẫl&}ừễp6ĩễj}ỳ}ậl}pểê}pểrậ}ẫâữ}pàjệ}pởùơjệ}ừ8}ờể7p}pởễêj&}jằjệ}ậ6k}ừlậ}ẩ7jệ}ừ8}ỡụậ}ẫẻ}ịể7jệ}ậu6}ậkj}jệùổễ&}ậểọjệ}ỉ9ễ}ầẽjể}pẵp}pọp}ểồj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ừg}ừẵữ&}pởđ}ẫ6jệ}pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}pàjệ}pởùơjệ}ừ8}ờể7p}pởễêj}ậl}pểê}àj}ĩốễ}jệ8ữ}ĩõp}ợqa}ậểqọễ}ỉễéj}ptậ}pởkjệ}ĩõp}pể7jệ}ởặp}ểứq}fậể}ậểk}ỡũ}ờể7p}pởễêj}ịểob}ĩ9jể}ậu6}pởđ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ầ!Pàjệ}ậùổjệ}pểh}ỉũậ./ầ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pểbk}Ừễẽj}Ữ}pẹ}Ợqọậ}ệễ6}Ĩý&}ậểqọễ}ậểụ6}ừễp6ĩễj}ỳ&}p7ậ}ẩtjệ}ầak}ừẽ}ẫòễ}ĩạp}ậu6}ầ9j&}ẩqữ}pởg}pểh}ỉũậ}ầgjể}pểùổjệ}ừ8}ậaễ}pểễẽj}pểh}ỉũậ}ừ8k}ầ6j}ẫéĩ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ừg}ừẵữ}ầ9j}jéj}àj}ĩõp}ợqa}ậểqọễ}ĩốễ}jệ8ữ&}ừg}jl}ịểòjệ}ậểi}ệễrờ}pàjệ}ậùổjệ}pểh}ỉũậ}ậu6}ầ9j}ĩ8}ậmj}ậl}ởặp}jểễẻq}ỉỗễ}fậể}ỡụậ}ịểob}ịể7ậ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pởéj}ẫằữ}ỉ8}jểứjệ}ỉỗễ}fậể}ậu6}ừễẽậ}àj}ậểqọễ}ĩốễ}jệ8ữ?}Ểáữ}pểùổjệ}ửqữéj}ầô}ỡqjệ}ậểqọễ}ừ8k}ậểẹ}ẫõ}àj}qọjệ}ậu6}ĩgjể}jểc?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỳqpểkở{!P?Ỡ}.ầ!;Pểbk}ỪPẬ}Jbựỡ,}./ầ!./ờ!
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
