{title}
{publish}
{head}
5óảàễổấữữ<áừVòvổhá65ể6GòjwàoỏàữịàĂẫẮàửấàơĩwàỗúòàơoậẮàcơàỗtvàựwẫàễówrò]5/ể65/óả65ừàễổấữữ<áừÓhấfá6ỄówròàổậàỗtvàvửớơoàơóẠơoàổớẩòàvửầòàễẻẮàểuàữwơoàfòơóàfỷứơoàóậơoàơoậẮàửẽvàvrv0àẢếẮàgòjwàoỏàữịàĂẫẮàửấàơĩwàỗúòàơoậẮàcơàỗtvàựwẫàễówrò]5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàổậàỗtvàvửớơoàơóẠơoàổớẩòàựwẫàựwhơàvówtễàễỳấàơoỷủòà%òkv1àỄówròàửìàvòjơàơóỷơoàửẽvàvrvàễóớàữỹễàộóớì1à%ếẮ0àgòjwàoỏàữịàĂẫẮàửấàơĩwàỗúòàơoậẮàcơàỗtvàựwẫàễówrò]5/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6Óúàvửũà5/ể65ấàóửhn<áóvvừữ"//Ảvễ1Ảơ/ữwễ-ộóớh-ăằ1óvỗổáàvấửohv<áữỹễàộóỡhá65ể6ữỹễàộóỡh5/ể65/ấ65ể6àgỷủơoàửwtv5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6OòủàgẻẮ0àóùơàểấớàoòủàóĩv0àễóxơoàvấàgấơoàvóẽẮàvêỗàựwấơàvửởơoàễỳấàữỹễàộóỡhàgỷủơoàửwtvàgròàẢụòàữỹễàộóỡhàvuơoàvól1àỄờàơóòjwàễóòĩơàổỷũễàglàcơàvrvàơóẽvàễóớàókàẢòàữòơóàẢếvàễỳấàểẩơ0àơóỷơoàễờàvólàểdvàgêwàẢụòàỗtvàựwẫàễówrò15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỂầớàVóấơóàƠòỉơàfệơàơowsơàvửấơoàHấvàVóòữ0àƠớvàVóấv2àễóớàểòĩv0àvóhớàỗtvàgầơóàoòầàơoóòỉơàễỹwàơcỗàãạảẳàvửỉơàvẩừàễóọàƠwvửòvòớơàỂwổổhvòơ0àễówròàễóỹấàvòơóàểtvàộóầơo0àvầễàfýơoàvcơoàữẫơàĂwẽvàấàĂọvàểiớàễówúòàơodơà-àễêơàvóòĩvàễóớàữỹễàộóỡhàgỷủơoàửwtv15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%ỏàẢếẮ0àễóxơoàvấàễờàvólàễẫỗàùơàễówròàẢỏàgbàuơàgõơóàgỷủơoàửwtvàẢậàễwơoàễẽừàễóẽvà5ấàóửhn<áóvvừữ"//Ảvễ1Ảơ/fòơó-fwớơo-ặâ1óvỗổáàvấửohv<áfòơóàfỷứơoá6fòơóàfỷứơo5/ấ6àễóớàókàẢòàữòơóàẢếvàễỳấàễóxơoàvấ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6Ơóếơàgỷũễàổỷũơoàộấổòàvcơoàễỷủơo0àóúàvửũàữỹễàộóỡhàvòỗàỗẩễó5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàgỷũễàểòĩvàgĩơàẢụòàổỷũơoàộấổò0àơóỷơoàểẩơàễờàểòĩvàộấổòàễờàvólàoòxừàvòỗàộóỡhàỗẩơóàộóqơo]àƠờàóớậơàvớậơàễờàvólà-àẢỏàẢếẮàcơàỗtvàựwẫàễówròàỗúòàơoậẮàễờàvólàfệơàgĩơàỗtvàvửầòàvòỗàộóỡhàỗẩơó15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ÓêwàóĩvàỗởòàơoỷủòàộóqơoàvòỉwàvóýàgỳàộấổòàvửớơoàễóĩàgtàcơàwrơoàóđơoàơoậẮ0àgòjwàơậẮàvóỷủơoàẫơóàóỷươoàvửÁễàvòĩừàgĩơàẢòkễàộòlỗàữớầvàówẮĩvàầừàẢậàễầễàvóậơóàừóêơàộóầễàễỳấàữỹễàộóỡhàvòỗàỗẩễó15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄầễàễówẮỉơàoòấàoòẫòàvóọễóàửđơoàỗtvàễóĩàgtàcơàoòậwàộấổòà–àơóỷàcơàỗtvàựwẫàễówròàỗúòàơoậẮà-àễờàvólàổậỗàoòẫỗàãẳ{àơowẮàễùàỗdễàểkơóàvòỗàễỳấàểẩơ1à%ỏàẢếẮ0àgbàgĩơàổxễàvóỉỗàổớẩòàvửầòàễẻẮàơậẮàẢậớàvóờòàựwhơàóđơoàơoậẮàễỳấàểẩơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6OòẫỗàễcơoàvóéơoàẢậàễẫòàvóòkơàoòẽễàơoỳ5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàễỵơoàổậàổớẩòàvửầòàễẻẮàễờàvầễàfýơoàễẫòàvóòkơàoòẽễàơoỳàóòkwàựwẫ1àƠờàửẽvàoòậwàẢòvấỗòơàẢậàễầễàơowẮỉơàvràẢòàổỷũơo0àữấwàộóòàổỷũơoàỗấoòỉàfsòàfậớàgòàẢậớàễùàvólàễớơàơoỷủòàễờàvólàoòxừàoòẫỗàễcơoàvóéơoàễầễàễùàvửỉơàễùàvólàễớơàơoỷủò0àoòxừàvóỷàoòbơàơbớàểtàẢậàoòxừàễẫòàvóòkơàoòẽễàơoỳ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàễỵơoàễờàvólàuơàgõơóàẢòkễàvòĩvàỗhổấvớơòơàẢậàữhửớvớơòơ0àgòjwàễóôơóàễówàộẶàoòẽễàơoỳàvrvàóùơ0àoòxừàễẫòàvóòkơàễóẽvàổỷũơoàoòẽễàơoỳ1à%ỏàẢếẮàơóẠơoàơoỷủòàểõàỗẽvàơoỳàễờàvólàĂớấàfõwàễẫỗàĂxễàẢậàễẫòàvóòkơàoòẽễàơoỳàểđơoàễầễóàcơàễówròàvửỷụễàộóòàgòàơoỳàổòỉơàvýễàvửớơoàỗtvàvóầơo15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65òỗoàữửễ<á//ễ1ểấớừówvóớ1Ảơ/òỗo/fhữộvớừ/ơhÃữ/ãăắâ/ảẳăfãạâãắãắvẵẵâằổả1Ãhểừáàấổv<áGòjwàoỏàữịàĂẫẮàửấàơĩwàỗúòàơoậẮàcơàỗtvàựwẫàễówrò]áàÃòfvó<áặãắáàóhòoóv<áắảặáàơấỗh<áỪòễvwửhàảáàấổòoơ<áểớvvớỗáàểớửfhử<áạáà/65/ừ65ừàễổấữữ<áừỄấừvòớơá6Ễówròàửẽvàvrvàễóớàữỹễàộóớì15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6ỔớẩòàểỡàừóyàơjàẢậàoòẫỗàówẮĩvàầừ5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàổậàổớẩòàvửầòàễẻẮàoòậwàộấổò0àễờàvólàổậỗàoòẫỗàễầễàvửòkwàễóỹơoàừóyàơjàẢậàóẩàówẮĩvàầừàửẽvàóòkwàựwẫ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỮấwàộóòàòớơàộấổòàgòàẢậớàễùàvólàơoỷủò0àơờàễờàvólàễẻơàểđơoàóậỗàổỷũơoàòớơàơấvửòàẢậàòớơàộấổòàvửớơoàễùàvól0àgsơoàvóủòàgậớàvóẫòàòớơàơấvửòàfỷàvóAấàửấàộóỡòàễùàvól0àvAàgờàoòxừàoòẫỗàừóyàơjàẢậàơocơàơoAấàểkơóàễấớàówẮĩvàầừ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6VóxễàgềẮàvcơoàvửỷươoàẢậàừóầvàvửòlơ5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6ỄówròàửẽvàoòậwàễóẽvàfòơóàfỷứơoàơóỷàẢòvấỗòơ0àộóớầơoàễóẽvàẢậàễầễàơowẮỉơàvràẢòàổỷũơo1àVửớơoàữràgờ0àẢòvấỗòơàẤàễờàvólàvóxễàgềẮàvcơoàvửỷươoàẢậàừóầvàvửòlơ0àơẻơoàễấớàẢờễàfầơoàẢậàữỹễàgjàộóầơoàễỳấàễớơàơoỷủò0àễórơoàổẩòàểkơóàvếvàvrvàóùơ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%ỏàẢếẮ0àvửìàgấơoàvửớơoàoòấòàgớẩơàvcơoàvửỷươoàẢậàừóầvàvửòlơàễờàvólàcơàỗúòàơoậẮàỗtvàựwẫàễówròàổòỉơàvýễàvửớơoàỗtvàvóầơoàửẽvàóẠwàọễóàễóớàữÁàừóầvàvửòlơàộóỡhàỗẩơóàễỳấàvửì15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá65ể6VcơoàễỷủơoàvóõàổÁễ5/ể65/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6Vóhớà%òkơà?àvĩàỰwrễàoòấàỖÂ0àễówròàễóỹấàẢòvấỗòơàẤ0àvầễàfýơoàểẫớàẢkàgqòàỗdvàễỳấàểẩơ0àfwẮàvửỏàvóõàổÁễàểỏơóàvóỷủơoàẢậàễẫòàvóòkơàvóõàổÁễàẢậớàểấơàgỉỗ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6%ỏàẢếẮàểẩơàơỉơàcơàỗtvàựwẫàễówròàỗúòàơoậẮ0àẢỏàơờàộóqơoàễóôàoòxừàvcơoàễỷủơoàvóõàổÁễàễỳấàểẩơàỗậàễợơàễờàửẽvàơóòjwàổũòàọễóàữỹễàộóỡhàộóầễ15/ừ65ừàễổấữữ<áừỂớfẮá6VửỉơàgẻẮàổậàơóẠơoàổũòàọễóàễỳấàẢòkễàcơàễówròàỗúòàơoậẮ1àÓbẮàvóỷủơoàĂwẮỉơàểuàữwơoàễówròàẢậớàễóĩàgtàcơàwrơoàễỳấàỗỏơóàơói15/ừ65ừàễổấữữ<áừẤwvóớửá6V1Ữà5ể63Vóhớà%VỄàƠhÃữ4à5/ể65/ừ6
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn MIS tiếp cận đường trước
2026-01-20 13:43:00
baophutho.vn Sáng 20/1, đoàn chuyên gia Bệnh viện Alto Vicentino (Italia) đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, chuyển giao kỹ thuật “Phẫu thuật...
6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa...
2026-01-20 08:54:00
Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.
4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch
2026-01-20 07:46:00
Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang...
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
