9 lợi ích chính của magie với sức khỏe

9 lợi ích chính của magie với sức khỏe
2024-10-18 08:33:00

Magie là một trong 7 vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể con người cần với số lượng đáng kể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe lớn nhất của magie.

Chiếc ghế mây của cha

Chiếc ghế mây của cha
2024-09-30 10:41:00

Những ngày mưa to gió lớn, không đi làm nương được, mẹ rủ đám con gái chúng tôi lấy ghế mây ra đầu hè ngồi khâu vá. Bà nội tôi đeo kính lão xỏ kim, bà cười móm mém theo những...

5 lý do không nên ăn nhiều thịt gà hàng ngày

5 lý do không nên ăn nhiều thịt gà hàng ngày
2024-09-24 08:03:00

Thịt gà là một trong những loại thịt tốt cho sức khỏe hơn so với các loại thịt đỏ. Tuy nhiên có một số lý do khiến chúng ta không nên ăn thịt gà hàng ngày.

4 kỹ năng thiết yếu để có làn da khỏe đẹp

4 kỹ năng thiết yếu để có làn da khỏe đẹp
2024-09-10 17:43:00

Để sở hữu làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm bạn thoa bên ngoài. Chìa khóa để có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ là từ thói quen sinh hoạt tốt.

3 bài tập rèn luyện cơ cho đôi chân

3 bài tập rèn luyện cơ cho đôi chân
2024-07-17 16:52:00

Việc tăng cường sức mạnh cơ bắp cho đôi chân là hết sức quan trọng giúp cải thiện tư thế, giảm bớt các vấn đề về lưng, duy trì sự cân bằng và tăng cường trao đổi chất. Huấn...

Uống vitamin C có làm trắng da?

Uống vitamin C có làm trắng da?
2024-04-15 12:33:00

Làm trắng da là chủ đề muôn thuở của chị em. Vậy uống vitamin C có thực sự làm trắng da và chống lão hóa?

Khoai lang ăn hàng ngày có tốt không?

Khoai lang ăn hàng ngày có tốt không?
2024-04-11 08:40:00

Theo y học cổ truyền, khoai lang tính bình, ngọt có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt. Ngoài ra khoai lang còn có...

Lợi ích của giá đỗ với người có đường huyết cao

Lợi ích của giá đỗ với người có đường huyết cao
2023-04-13 10:10:00

Giá đỗ là hạt đậu nảy mầm, dài chừng 3 - 7 cm. Giá đỗ thường được ủ cho nảy mầm từ hạt đậu xanh, đậu tương hoặc đậu Hà Lan. Dưới đây là lợi ích của giá đỗ với người có đường huyết cao.

Ăn quá nhiều đạm nguy cơ vô sinh cao?

Ăn quá nhiều đạm nguy cơ vô sinh cao?
2023-04-05 10:57:00

Protein (chất đạm) là một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần. Tuy nhiên, nếu phụ nữ ăn quá nhiều đạm nguy dẫn tới vô sinh rất cao.

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long