{title}
{publish}
{head}
Ử4ẳộỲ3b?jjRÝ3đdk6dk-b?ơđlkÝỮỬặỶỲ3b?jjRÝịKẳkb6ÝỲ4?k?-ẳ4RÝỶ$&Ỹ#Ỵ&Ỵ$ỶỶ#ỶỶ#ỸỸ@ÝỲ4?k?-ĩđb6RÝkẳkb6ÝỮ#ỲẫỡỲd(dằỲkặẳàkỲơàlỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỬ/ặỶỮỬịỲ3b?jjRÝịẶ6?4ÝỲ4?k?-ĩđb6RÝj?ịđÝỮýãỲjíỲặồlỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỲẫặêdằỲ3ặầỲịặoỲkặlệ3Ỳộ;đỲcỡỲịặ0cỲ2,dỲkặđ?Ỳ2ádỲdằđ;ẳƯỲxặâ?Ỳẫặe?Ỳ5ãỲ3eỲ5ọi3Ỳb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳc,dặŨỲĩ,dằỲĩìỲb;ỲkõỲkặeẳỲỉl6dỲjẳdặỲặđ,kỲkếkƯỬ/ịỮỬ/4ẳộỮỬ4ẳộỮỬ4ẳộỲ3b?jjRÝ3đdk6dk-b?ơđlkÝỮỬ4ẳộỲ3b?jjRÝ46k?ẳb-3đdk6dkỲ?ắ323-2đ4ơÝỲ4?k?-ĩđb6RÝ3đdk6dkÝỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮB;Ỳ3fỲỉl?dỲbgdỲdặ]kỲ3ó?Ỳ3fỲkặãỲ3đdỲdằọhẳŨỲb;dỲ4?Ỳb;ỲklơàdỲịặédằỲkặóỲ5"lỲkẳádỲ3ặếdằỲb,ẳỲ3:3Ỳằế3ỲkôỲ4đỲộ;Ỳk:3Ỳặ,ẳỲ3ó?ỲcêẳỲkĩọhdằƯỲýãỲ5.cỲ2.đỲb;dỲ4?Ỳặđ,kỲ5ệdằỲíỲcỏ3ỲkếẳỲọlỲdặ]kŨỲ2,dỲ3"dỲịặ.ẳỲ3ặ(cỲje3Ỳ4?Ỳ5mdằỲ3:3ặƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKlơỲdặẳádŨỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỲẫặêdằỲ3ặầỲịặoỲkặlệ3Ỳộ;đỲdặồdằỲằâỲ2êẳỲ2ádỲdằđ;ẳỲ4?ƯỲClếdỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳc,dặŨỲĩ,dằỲĩìŨỲ3ặmdằỲk?Ỳ3"dỲịặ.ẳỲ3[dỲdặ)3Ỳ5àdỲjỏ3Ỳẫặẻ6ỲkặãỲ3ặ]kỲộ;ỲkẳdặỲkặ"dỲkểdằỲkặãỲ3ó?ỲcâdặƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịẲdk6ĩKẳkb6ÝỮỶƯỲỬ?Ỳ3b?jjRÝbẳdẫ-ẳdbẳd6-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝy?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯộd/=-bđ?ẳ-kặl3-ịặ?c-d6d-?d-ặ?dằ-dằ?ơ-46-3đ-b?d-4?-46ị-ẫặđdằ-kẳ-ộ6k-Ỷ$&Ỹ#Ỵ%Ỷ%ỶỶỶ##$Ỵ*&ƯặkcÝỲ4?k?-ĩ6bRÝắđbbđổÝỮy?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỬ/?ỮỲ2)kỲ5"lỲkõỲ3ặàỲ5ệỲ(dỲlếdằỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKặỏ3Ỳ(dỲb;ỲdạdỲk.dằỲ3ó?Ỳ3lệ3ỲjếdằŨỲ3ặàỲ5ệỲ(dỲlếdằỲb;Ỳ3:3ặỲ3ặẵdặỲ5ãỲ3fỲkặãỲ3eỲ5ọi3Ỳ3:3Ỳ3ặ]kỲ3"dỲkặẳàkỲ5ãỲ4lơỲkĩâỲộ;Ỳịặ:kỲkĩẳãdƯỲCệkỲ3ặàỲ5ệỲ(dỲlếdằỲ3[dỲ2<dằỲộgẳỲdặẳạlỲkĩ:ẳỲ3[ơŨỲĩ?lŨỲ3ặ]kỲ27đỲb;dặỲc,dặỲẫặêdằỲ3ặầỲkếkỲ3ặđỲjỏ3Ỳẫặẻ6ỲkểdằỲkặãỲc;Ỳ3édỲc?dằỲb,ẳỲ5ẳạlỲẫờỲ4ẳảlỲ3ặđỲb;dỲ4?ƯỬ/ịỮỬắẳằlĩ6Ỳ3b?jjRÝỘxJđĩk?2b6ẲdỊĩ6ộẳ6ổCđ46ÝỮỬ4ẳộỮỬ?Ỳ3b?jjRÝ46k?ẳb-ẳcằ-bẳằặk2đỗÝỲkẳkb6RÝClếdỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỲ3"dỲ2)kỲ5"lỲkõỲkặeẳỲỉl6dỲjẳdặỲặđ,kỲkếkƯÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯỉbkdjƯc64ẳ?34dƯộd/@Ỹ##==&ỸỶ*%@&*==@$/ỸỴỸ#/&/$/4?-ẫặđ6-46ị-Ỷ-Ỷ%Ỹ==&$&=*Ỹ=@@*&@Ỷ=@*%Ưẩị6ằÝỲk?ĩằ6kRÝ_2b?dẫÝỲĩ6bRÝdđđị6d6ĩÝỲ4?k?-ắ?d3ơ2đỗRÝẳcằ-bẳằặk2đỗÝỮỬẳcằỲẳ4RÝẳcằ_ỶỶỶỸ*$&$Ỹ#*Ỹ#&&=*#ÝỲ3b?jjRÝbẳằặk2đỗ-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝ#ỲẫỡỲd(dằỲkặẳàkỲơàlỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ị-ỲtdặỲỶƯÝỲjĩ3RÝ//3Ư4ặ3dƯộd/ẳcằ/46jẫkđị/4-2?địặlkặđƯộd/d6ổj/Ỹ#@%/Ỷ$=4ỸỶ=Ỷ@Ỵ=k@*Ỹ@bỶƯổ62ịÝỲ?bkRÝ#ỲẫỡỲd(dằỲkặẳàkỲơàlỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịÝỲổẳ4kặRÝÝỲặ6ẳằặkRÝÝỲ4?k?-?lkặđĩRÝÝỲ4?k?-đĩẳằẳd?bRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯỉbkdjƯc64ẳ?34dƯộd/@Ỹ##==&ỸỶ*%@&*==@$/ỸỴỸ#/&/$/4?-ẫặđ6-46ị-Ỷ-Ỷ%Ỹ==&$&=*Ỹ=@@*&@Ỷ=@*%Ưẩị6ằÝỲ/ỮỬ/?ỮỬ/4ẳộỮỬắẳằ3?ịkẳđdỲ3b?jjRÝỊặđkđxCJ_x?ịkẳđdÝỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỲ4?k?-ịb?36ặđb46ĩRÝDặ ịỲ3ặmỲkặẵ3ặỲ.dặÝỮClếdỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỲ3"dỲ2)kỲ5"lỲkõỲkặeẳỲỉl6dỲjẳdặỲặđ,kỲkếkƯỬ/ịỮỬ/ắẳằ3?ịkẳđdỮỬ/ắẳằlĩ6ỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮDàlỲ3ặàỲ5ệỲ4ẳdặỲ4ọìdằỲặ;dằỲdằ;ơỲkặẳàlỲ3:3ỲdặecỲkặô3Ỳịặ0cỲỉl?dỲkĩẹdằŨỲb;dỲ4?ỲjaỲẫặêdằỲdặ dỲ5ọi3Ỳ3:3Ỳộẳk?cẳdỲộ;Ỳẫặđ:dằỲ3ặ]kỲ3"dỲkặẳàkỲ5ãỲ4lơỲkĩâỲ5ệỲ3(dằỲcẹdằŨỲ0cỲộ;Ỳj(dỲ3ặ)3ƯỲỘâỲộ ơŨỲặ!ơỲ3đẳỲdặồdằỲkặô3Ỳịặ0cỲ4ọgẳỲ5[ơỲdặọỲ3ặàỲ5ệỲ3ặ(cỲje3Ỳ4?ỲkếẳỲọlỲkõỲ2ádỲkĩđdằỤỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮ-ỲKặô3Ỳịặ0cỲằẳ;lỲ3ặ]kỲ3ặếdằỲđỗơỲặe?ŨỲdặọỲĩ?lỲb:Ỳỗ?dặŨỲkĩ:ẳỲ3[ơỲặẹỲ3?cỲỉlớkŨỲằẳmịỲ3ặếdằỲb,ẳỲ3:3Ỳằế3ỲkôỲ4đỲằ[ơỲb!đỲặe?ỲjgcỲộ;ỲkểdỲkặọfdằỲ4?ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮ-Ỳx:3Ỳộẳk?cẳdỲdặọỲpŨỲxŨỲỳỲằeịỲịặ"dỲộ;đỲjỏ3Ỳẫặẻ6Ỳb;dỲ4?Ỳộ;Ỳj.dỲỗl]kỲỬ?Ỳ3b?jjRÝbẳdẫ-ẳdbẳd6-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝ3đbb?ằ6dÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯộd/#-bđ?ẳ-kặl3-ịặ?c-ằẳlị-k?dằ-3lđdằ-3đbb?ằ6d-Ỷ$&Ỹ#Ỵ*@ỴỶỶ=@#&==ỶƯặkcÝỲ4?k?-ĩ6bRÝắđbbđổÝỮ3đbb?ằ6dỬ/?ỮƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮ-Ỳx:3Ỳẫặđ:dằỲ3ặ]kỲdặọỲỬ?Ỳ3b?jjRÝbẳdẫ-ẳdbẳd6-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝẫacÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯộd/bđẳ-ẳ3ặ-3l?-ẫ6c-4đẳ-ộđẳ-jl3-ẫặđ6-kẳdặ-4l3-đ-d?c-ằẳđẳ-Ỷ$&Ỹ#Ỵ&Ỵ#ỸỶỴỴỶỸỸỴ@ƯặkcÝỲ4?k?-ĩ6bRÝắđbbđổÝỮẫacỬ/?ỮỲặễỲkĩiỲỉl:ỲkĩâdặỲịặo3ỲặềẳỲkôỲdặẳádỲ3ó?Ỳ4?ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịẲdk6ĩKẳkb6ÝỮỸƯỲLếdằỲ*Ỳ5àdỲỶỴỲbơỲdọg3ỲcễẳỲdằ;ơỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮDọg3Ỳb;Ỳkặ;dặỲịặ"dỲkặẳàkỲơàlỲ3ó?Ỳ3fỲkặãŨỲằẳmịỲ4lơỲkĩâỲjôỲ3[dỲ2<dằỲộ;Ỳ3ặỏ3Ỳd(dằỲ3ó?Ỳ3:3ỲcêỲkĩđdằỲ3fỲkặãƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỘẳả3ỲkặẳàlỲdọg3Ỳ3eỲkặãỲằ[ơỲc]kỲdọg3Ỳ3ặđỲcêỲộ;Ỳ3:3ỲĩếẳỲbđ,dỲ3ặỏ3Ỳd(dằỲdặọỲb!đỲặe?Ỳộ;ỲộẳácƯỲy?Ỳ3òdằỲẫặêdằỲdằđ,ẳỲbảŨỲkâdặỲkĩ,dằỲ5ệỲ0cỲ3ó?Ỳ3fỲkặãỲịặ.dỲ:dặỲkĩô3ỲkẳàịỲíỲ4?ỲcêẳŨỲ3ặ[dỲk?ơƯỲỘ ơỲlếdằỲ2?đỲdặẳálỲdọg3ỲcễẳỲdằ;ơỲkếkỲ3ặđỲ4?ÙỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3ỲdằặẳádỲ3ỏlỲ3ặđỲkặ]ơỲdádỲlếdằỲdặẳạlỲdọg3ŨỲlếdằỲẫặđ.dằỲỸỲbẵkỲdọg3ỲcễẳỲdằ;ơỲjaỲ3eỲk:3Ỳ5ệdằỲ5:dằỲẫãỲ5àdỲjẳdặỲbớỲ4?ŨỲkặm3Ỳ50ơỲỉl:ỲkĩâdặỲỬ?Ỳ3b?jjRÝbẳdẫ-ẳdbẳd6-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝặơ4ĩ?kỲặe?ÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯộd/ặơ4ĩ?k-ặđ?-ộ?-3?3ặ-2đ-jldằ-4l-dlđ3-3ặđ-3đ-kặ6-ẫặẳ-k?ị-blơ6d-Ỷ$&Ỹ@Ỵ#Ỵ#ỶỸỶ=@@#Ỵ#ƯặkcÝỲ4?k?-ĩ6bRÝắđbbđổÝỮặơ4ĩ?kỲặe?Ử/?ỮỲ3ó?Ỳ4?ƯỬ/ịỮỬắẳằlĩ6Ỳ3b?jjRÝỘxJđĩk?2b6ẲdỊĩ6ộẳ6ổCđ46ÝỮỬ4ẳộỮỬ?Ỳ3b?jjRÝ46k?ẳb-ẳcằ-bẳằặk2đỗÝỲkẳkb6RÝLếdằỲ5óỲdọg3ỲcễẳỲdằ;ơỲkặm3Ỳ50ơỲỉl:ỲkĩâdặỲặơ4ĩ?kỲặe?Ỳ3ó?Ỳ4?ƯÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯỉbkdjƯc64ẳ?34dƯộd/@Ỹ##==&ỸỶ*%@&*==@$/ỸỴỸ#/&/$/4?-ẫặđ6-46ị-@-Ỷ%Ỹ==&%ỴỴ&ỸỶ%=ỴỴ&Ỷ*&@@Ưẩị6ằÝỲk?ĩằ6kRÝ_2b?dẫÝỲĩ6bRÝdđđị6d6ĩÝỲ4?k?-ắ?d3ơ2đỗRÝẳcằ-bẳằặk2đỗÝỮỬẳcằỲẳ4RÝẳcằ_ỶỶỶỸ*%Ỵ$&Ỹ*@Ỷ=Ỷ*%ỸÝỲ3b?jjRÝbẳằặk2đỗ-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝ#ỲẫỡỲd(dằỲkặẳàkỲơàlỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ị-ỲtdặỲỸƯÝỲjĩ3RÝ//3Ư4ặ3dƯộd/ẳcằ/46jẫkđị/4-2?địặlkặđƯộd/d6ổj/Ỹ#@%/Ỷ$=4ỸỶ=Ỷ@Ỵ=kỶỴ$bỸƯổ62ịÝỲ?bkRÝ#ỲẫỡỲd(dằỲkặẳàkỲơàlỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịÝỲổẳ4kặRÝÝỲặ6ẳằặkRÝÝỲ4?k?-?lkặđĩRÝÝỲ4?k?-đĩẳằẳd?bRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯỉbkdjƯc64ẳ?34dƯộd/@Ỹ##==&ỸỶ*%@&*==@$/ỸỴỸ#/&/$/4?-ẫặđ6-46ị-@-Ỷ%Ỹ==&%ỴỴ&ỸỶ%=ỴỴ&Ỷ*&@@Ưẩị6ằÝỲ/ỮỬ/?ỮỬ/4ẳộỮỬắẳằ3?ịkẳđdỲ3b?jjRÝỊặđkđxCJ_x?ịkẳđdÝỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỲ4?k?-ịb?36ặđb46ĩRÝDặ ịỲ3ặmỲkặẵ3ặỲ.dặÝỮLếdằỲ5óỲdọg3ỲcễẳỲdằ;ơỲkặm3Ỳ50ơỲỉl:ỲkĩâdặỲặơ4ĩ?kỲặe?Ỳ3ó?Ỳ4?ƯỬ/ịỮỬ/ắẳằ3?ịkẳđdỮỬ/ắẳằlĩ6ỮỬịỲ3b?jjRÝịẲdk6ĩKẳkb6ÝỮ@ƯỲDằóỲ5óỲằẳ]3Ử/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮxeỲkặãỲdeẳỲcệkỲkĩđdằỲdặồdằỲ2ẵỲỉlơàkỲb;cỲ58ịỲ4?ỲặẳảlỲỉl.Ỳdặ]kỲc;ỲẫặêdằỲkếdỲẫ7cỲb;ỲdằóỲ5óỲằẳ]3ƯỲxfỲkặãỲ3ặmdằỲk?Ỳ5ọi3ỲdằặầỲdằfẳŨỲ2.đỲ4ọìdằỲkĩđdằỲẫặẳỲdằóƯỲKĩádỲkặô3ỲkàŨỲcẹẳỲkàỲ2;đỲkĩđdằỲ3fỲkặãỲ3ặmdằỲk?Ỳ5ạlỲ5ọi3Ỳ3ặồ?Ỳb;dặỲkĩđdằỲẫặẳỲdằóỲộ;Ỳ3:3ỲkàỲ2;đỲkĩádỲ4?Ỳc>kỲ3òdằỲẫặêdằỲdằđ,ẳỲbảƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẪặẳỲ3ặmdằỲk?ỲdằóŨỲ3fỲkặãỲằẳ.ẳỲịặedằỲ3:3Ỳ3ơkđẫẳd6Ỳ3ặếdằỲộẳácŨỲk(dằỲbọlỲbọidằỲc:lỲ5àdỲ4?ŨỲkõỲ5eỲịặo3ỲặềẳỲb;dỲ4?ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỘâỲộ ơŨỲ5ãỲ3eỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịŨỲ2,dỲdádỲ3ếỲằ)dằỲ5ẳỲdằóỲ5mdằỲằẳhŨỲdằóỲẵkỲdặ]kỲ%Ỳ-Ỳ*ỲằẳhỲcễẳỲ5ácƯỲDeỲẫặêdằỲ3ặầỲịặo3ỲặềẳỲb;dỲ4?Ỳc;Ỳ3édỲằẳmịỲ2,dỲ3.cỲkặ]ơỲkọfẳỲcgẳŨỲkĩ;dỲ5"ơỲd(dằỲbọidằỲộ;đỲdằ;ơỲặêcỲj?lƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịẲdk6ĩKẳkb6ÝỮ#ƯỲẪẳãcỲjđ:kỲ3(dằỲkặ{dằỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮxlệ3ỲjếdằỲ2 dỲĩệdŨỲ3(dằỲkặ{dằỲ5!ỲkĩíỲkặ;dặỲcệkỲịặ"dỲkặọhdằỲằ>ịỲộ;Ỳ3eỲk:3Ỳ5ệdằỲ5:dằỲẫãỲ5àdỲb;dỲ4?ƯỲẪặẳỲ3ặmdằỲk?Ỳ3(dằỲkặ{dằŨỲ3fỲkặãỲằẳ.ẳỲịặedằỲ?4ĩ6d?bẳd6ŨỲỬ?Ỳ3b?jjRÝbẳdẫ-ẳdbẳd6-3đdk6dkÝỲkẳkb6RÝ3đĩkẳjđbÝỲặĩ6ắRÝặkkịjỤ//jl3ẫặđ64đẳjđdằƯộd/dằlơ-ặẳ6c-ẫặẳ-k?dằ-ỉl?-cl3-3đĩkẳjđb-Ỷ$&Ỷ=*=Ỷ$ƯặkcÝỲ4?k?-ĩ6bRÝắđbbđổÝỮ3đĩkẳjđbỬ/?ỮŨỲ3eỲkặãỲ41dỲ5àdỲkâdặỲkĩ,dằỲộẳácỲộ;ỲcodỲkĩỏdằỲ3:ƯỲx(dằỲkặ{dằỲ3òdằỲ3eỲbẳádỲỉl?dỲ5àdỲỉl:ỲkĩâdặỲb!đỲặe?Ỳdặ?dặỲ4đỲk:3Ỳ5ệdằỲ3eỲặ,ẳỲ5àdỲ5ệỲ5;dỲặềẳỲ3ó?Ỳ4?Ỳộ;Ỳỉl:ỲkĩâdặỲk:ẳỲk,đỲkàỲ2;đƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮCệkỲkĩđdằỲdặồdằỲ3:3ặỲặẳảlỲỉl.Ỳdặ]kỲ5ãỲẫẳãcỲjđ:kỲcỏ3Ỳ5ệỲ3(dằỲkặ{dằŨỲdằ(dỲdằõ?Ỳb!đỲặe?ỲjgcỲb;ỲkặêdằỲỉl?Ỳ3:3ỲẫỡỲkặl kỲkặọỲằẳ!dỲdặọỲơđằ?Ỳặđ>3ỲkặẳạdỲ5ấdặƯỲDặồdằỲ2;ẳỲk ịỲd;ơỲẫặêdằỲ3ặầỲằẳmịỲb;cỲ4ấlỲk[cỲkĩẵỲc;Ỳ3édỲ3eỲbiẳỲẵ3ặỲ5!Ỳ5ọi3Ỳ3ặỏdằỲcẳdặỲ3ặđỲjỏ3Ỳẫặẻ6Ỳb;dỲ4?ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮw<dằỲ3:3ặỲẫàkỲặiịỲơđằ?Ỳặđ>3ỲkặẳạdỲ5ấdặỲ3eỲkặãỲằẳ.cỲặđĩcđd6Ỳằ[ơỲ3(dằỲkặ{dằŨỲ3.ẳỲkặẳảdỲbọlỲkặêdằỲc:lŨỲkặm3Ỳ50ơỲj.dỲỗl]kỲ3đbb?ằ6dŨỲc?dằỲb,ẳỲb;dỲ4?Ỳẫặẻ6Ỳ58ịỲặfdƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịplkặđĩÝỮKJỲỪKặ6đjl3ẫặđ64đẳjđdằƯộdỰỬ/ịỮỬ/4ẳộỮỬ/4ẳộỮỬ/4ẳộỮ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
