5 bài tập giúp đốt cháy calo và tăng khối lượng cơ hiệu quả 

5 bài tập giúp đốt cháy calo và tăng khối lượng cơ hiệu quả 

Mục tiêu của tập thể dục không chỉ là giảm số kg trên bàn cân mà là thay đổi tỷ lệ giữa mỡ và cơ trong cơ thể, tức là ít mỡ, nhiều cơ hơn, vóc dáng gọn và săn chắc dù cân nặng không thay đổi nhiều.

5 loại thức uống giúp tăng cường độ ẩm cho da

5 loại thức uống giúp tăng cường độ ẩm cho da
2026-07-20 10:07:00

Khi da khô, thiếu ẩm khiến làn da mất đi vẻ tươi sáng, nhiều người tìm đến các loại mỹ phẩm, kem dưỡng... mà ít quan tâm đến việc lựa chọn đúng loại thức uống phù hợp. Điều này...

Dân vận khéo tạo đồng thuận

Dân vận khéo tạo đồng thuận
2026-07-01 06:56:00

baophutho.vn Sắp xếp thôn, tổ dân phố không đơn thuần là thay đổi tên gọi hay điều chỉnh địa giới hành chính mà còn tác động trực tiếp đến đời sống, sinh...

Đìu hiu chợ truyền thống

Đìu hiu chợ truyền thống
2026-06-21 14:10:00

baophutho.vn Sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ cùng các loại hình bán lẻ hiện đại ngày càng đa dạng, tiện lợi đã tác động sâu sắc đến thói quen mua sắm...

Trẻ hoá độ tuổi ly hôn và những hệ lụy

Trẻ hoá độ tuổi ly hôn và những hệ lụy
2026-06-12 15:37:00

baophutho.vn Những năm gần đây, cùng với những chuyển biến tích cực về kinh tế - xã hội, xã Đà Bắc đang đối mặt với thực trạng đáng lo ngại khi số vụ ly hôn...

4 nhóm cơ khỏe hơn nhờ đi bộ

4 nhóm cơ khỏe hơn nhờ đi bộ
2026-06-09 06:57:00

Đi bộ giúp tăng cường các nhóm cơ mắt cá chân, đầu gối, hông và cơ bụng, từ đó thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Ngành nông nghiệp ứng phó với nắng nóng

Ngành nông nghiệp ứng phó với nắng nóng
2026-06-08 17:14:00

baophutho.vn Những ngày qua, trên địa bàn tỉnh xuất hiện các đợt nắng nóng gay gắt. Thời tiết khắc nghiệt không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của...

Việc cần thiết

Việc cần thiết
2026-05-29 11:34:00

baophutho.vn Mỗi khi một chính sách mới liên quan trực tiếp đến đời sống dân sinh được đưa ra, nhất là trong lĩnh vực năng lượng, môi trường hay tiêu dùng,...

POWERED BY
Việt Long