{title}
{publish}
{head}
ỡẼụúẲHvƠƠỏuỘêÊỚHẤuúẴvỚv-ỖÌHẤỏuỚÊỚHẤup.ÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼổú,ẼĨÍúÂỢÍẺúỚẼUẲúỘẼẮIơúỵÍúÂỢÍẺúẲwẲẼỡ/ẼụpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ3ẤvẴuúẴvỚv-ỖÌHẤỏuƠvỘÌupảẼỜúẲÃỜúỵÍúƠyẲẼơúỵÍúẶÓúẴRỒÍẺơúHxÍẼúIyÍẼúÍẺxƯúẲxÍẺúÂRÔẲúÍẼÊDỜúÍẺRÕÊúẲÌÊúỚỖĨÍẺớúêỜƯúÍẼÊBÍơúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúÍẼRúỚẼCúÍxÌúÂEúẲỊúÂRÔẲúẶÙvúỵÍúÍẺÌÍơúẶÓúẴRỒÍẺơúÂýIúẶýÌúƠSẲúGẼJẤúIxúỤẰÍúỚÊĐÍúHÔÊộỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupỡẶpêẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍú–úŨỜúỚẼCúẲPvúẲỜOẲúƠMÍẺúẼÊĐÍúÂyÊỡ/Ặpỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêyÊú3OÊúỚẼýÌúẲẼỜƯBÍúÂDú“.ÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼú-ú3ÊEỜúÂỢÍẺúỤDúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍ”úỤTvúIỎÊúẴÊÉÍúỖvơúỚỖvÌúÂÓÊúỤỎÊúỘẼỊÍẺúỤÊBÍơúêẽơúẶwẲúƠỄú;ỞÊúêẼỆúạvÊú3RỌÍẺơúỉÊĐÍú.ÊÍẼúẴRỒÍẺúỔỜMẲúẺÊvúẲẼÌúẶÊCỚơúÍẺxƯúÍvƯơúẲÌÍúÍẺRÕÊúÍẺxƯúẲxÍẺúẼRỎÍẺúÂCÍúỵÍúÍẺÌÍơúỵÍúƠyẲẼơúỵÍúGẼJẤúIyÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêỜƯúÍẼÊBÍơúÍẺRÕÊúỉÊĐỚúÂvÍẺúẲỊúÍẼÊDỜúỚẼỊÊúỔỜẤÍúỵÍúỜMÍẺúýÍẼúẼRỐÍẺúÂCÍúƠSẲúGẼJẤớú,ỠúỚẼEúÍẼRúỵÍúỔỜwúÍẼÊDỜúIỜMÊơúỵÍúÍẼÊDỜúÂRÕÍẺơúÍẼÊDỜúẲẼẢỚúẶẦÌớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupuỉÊĐẲúỵÍúỔỜwúIAÍúẴÉúẴẰÍúÂCÍúÍẺỜƯúẲỌúỚỵÍẺúẼỜƯCỚúwỘơúẲwẲúẶĐÍẼúỤDúỚẼĂÍúỤxúẲỊúỚẼEúẴẰÍúÂCÍúẲwẲúÍẺỜƯúẲỌúÍẼRúỜÍẺúỚẼRúẴyúẴxƯơúHÌỳÍẺúŨRỌÍẺơúẼẤÍúƠỜƯÉÍớớớúỴÍúỜMÍẺúÍẼÊDỜúÂRÕÍẺúẺẠƯúỚỵÍẺúẲẠÍơúỚỵÍẺúẲwẲúẶĐÍẼúỤDúỚÊIúIyẲẼơúỚỵÍẺúÍẺỜƯúẲỌúÂwÊúỚẼwÌúÂRÕÍẺơúỚỵÍẺúÍẺỜƯúẲỌúẺvÍúÍẼÊÉIúIỒúỤxúẲwẲúẶĐÍẼúỤDúỚẼĂÍơúỚỵÍẺúHỳÌúẼỊvúẴvớớớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup,ỈÍúỵÍúÍẼÊDỜúẲẼẢỚúẶẦÌúẺẠƯúẶẦÌúỘẼỀơúỚỵÍẺúŨỌúỤÙvúÂOÍẺúIyẲẼơúẼyÊúỚÊIúỤxúÍỳÌơúẺẠƯúỖvúẶĐÍẼúỚÊEỜúÂRÕÍẺúỤxúIOỚúƠMúẲỵÍúẶĐÍẼúIyÍúỚẾÍẼúGẼwẲớớớuơúẶwẲúƠỄú3RỌÍẺúẲẼÊvúƠẨớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup!AẲúẶÊĐỚúẼÊĐÍúÍvƯơúÍẺRÕÊúẴẠÍúẶĂÍúỖOÍúÍBÍúÍẺxƯúẲxÍẺúỚẼẾẲẼúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍớú!ẠƯúHxúÍẺỜNÍúỚẼUẲúỘẼẮIúỘẼỞúẼÔỘúỤỎÊúHMÊúƠMÍẺúẲPvúŨỳúẼOÊúẼÊĐÍúÂyÊớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup,wẲúỚẼUẲúỘẼẮIúÍxƯúẺÊỢỘúÍẺRÕÊúẴẠÍúẲỊúẶÙvúỵÍúÍẼvÍẼơúỚÊĐÍúHÔÊúÍẺÌÍúIÊĐÍẺơúÂPúẴRỒÍẺúẲẼẢỚớúẹỜwúỚỖỀÍẼúẲẼCúẶÊCÍúẲỈÍúẺÊỢỘúÍẠÍẺúẲvÌúẺÊwúỚỖỆúẴÊÍẼúẴRỒÍẺơúỚÊĐÍúẾẲẼúỤxúvÍúỚÌxÍúẲẼÌúÍẺRÕÊúƠÚúẴỠÍẺớỡ/ỘpỡẸÊẺỜỖẤúẲHvƠƠỏuỉ,ẽÌỖỚvẶHẤ4ÍéỖẤỤÊẤỦạÌẴẤupỡẴÊỤpỡvúẲHvƠƠỏuẴẤỚvÊH-ÊIẺ-HÊẺẼỚẶÌŨuúỚÊỚHẤỏuảẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúÂvÍẺúÍẺxƯúẲxÍẺúRỜúỚÊBÍúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúẲỊúỚẼxÍẼúỘẼÃÍúẴÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼơúỘẼỞúẼÔỘúẲẼÌúẶýÍúỚẼẠÍúỤxúẺÊvúÂỀÍẼuúẼỖẤẸỏuẼỚỚỘƠổ//ƠỜẲGẼÌẤẴÌÊƠÌÍẺớỔHỚÍƠớIẤẴÊvẲẴÍớỤÍ/ũủưưứứữủụửựũữửứứũừ/ủùủư/ử/ừ/ỚẼ-ỚỖỜẤ-ẸÌÌẴ-ụựủủữưũửũưưừưụửụửữũửưữử-ụựủủữưũữùựũừứ-ụựủủữưũữùựứụụụùựứựưữứưủớFỘẺuúỚvỖẺẤỚỏu_ẶHvÍGuúỖẤHỏuÍÌÌỘẤÍẤỖuúẴvỚv-ẸvÍẲƯẶÌŨỏuÊIẺ-HÊẺẼỚẶÌŨupỡÊIẺúÊẴỏuÊIẺ_ụùứựủủữứữùụũụứưửụừuúẲHvƠƠỏuHÊẺẼỚẶÌŨ-ẲÌÍỚẤÍỚuúỚÊỚHẤỏu.ÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼổú,ẼĨÍúÂỢÍẺúỚẼUẲúỘẼẮIơúỵÍúÂỢÍẺúẲwẲẼ-úÝÍẼúủớuúƠỖẲỏu//ẲớẶvÌỘẼỜỚẼÌớỤÍ/ÊIẺ/ẴẤƠGỚÌỘ/ÍẤỦƠ/ủưũủ/ụùựẴưùửụừùưỚưứựưHụớỦẤẶỘuúvHỚỏu.ÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼổú,ẼĨÍúÂỢÍẺúỚẼUẲúỘẼẮIơúỵÍúÂỢÍẺúẲwẲẼuúỦÊẴỚẼỏuuúẼẤÊẺẼỚỏuuúẴvỚv-vỜỚẼÌỖỏuuúẴvỚv-ÌỖÊẺÊÍvHỏuẼỚỚỘƠổ//ƠỜẲGẼÌẤẴÌÊƠÌÍẺớỔHỚÍƠớIẤẴÊvẲẴÍớỤÍ/ũủưưứứữủụửựũữửứứũừ/ủùủư/ử/ừ/ỚẼ-ỚỖỜẤ-ẸÌÌẴ-ụựủủữưũửũưưừưụửụửữũửưữử-ụựủủữưũữùựũừứ-ụựủủữưũữùựứụụụùựứựưữứưủớFỘẺuú/pỡ/vpỡ/ẴÊỤpỡẸÊẺẲvỘỚÊÌÍúẲHvƠƠỏuéẼÌỚÌ,ạẽ_,vỘỚÊÌÍupỡỘúẲHvƠƠỏuảàéHvẲẤẼÌHẴẤỖẽẼÌỦuúẴvỚv-ỘHvẲẤẼÌHẴẤỖỏuảẼĂỘúẲẼỢúỚẼẾẲẼúýÍẼupảẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúÂvÍẺúÍẺxƯúẲxÍẺúRỜúỚÊBÍúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúẲỊúỚẼxÍẼúỘẼÃÍúẴÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼơúỘẼỞúẼÔỘúẲẼÌúẶýÍúỚẼẠÍúỤxúẺÊvúÂỀÍẼỡ/Ộpỡ/ẸÊẺẲvỘỚÊÌÍpỡ/ẸÊẺỜỖẤpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupẵÍẺúéẼyIúêẼCúẹỜƯDÍơú2ÊwIúÂMẲúảẺẼÊBÍúẲSỜúỤxúéẼwỚúỚỖÊEÍúƠýÍúỘẼẮIơúêĂỘúÂÌxÍúê3úẲQÍẺúÍẼĂÍúÂỆÍẼơúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍúHxúŨỜúỚẼCúẲPvúỚẼÕÊúÂyÊớúêỜƯúÍẼÊBÍơúÍẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúGẼLÍẺúẲẼỂúỔỜvÍúỚẠIúÂCÍúỚẼUẲúỘẼẮIúỵÍúÍẼvÍẼơúỚÊĐÍúHÔÊơúÍẺÌÍúIxúÍẺxƯúẲxÍẺúÂAỚúƯCỜúỚMúvÍúỚÌxÍơúHxÍẼúIyÍẼúHBÍúẼxÍẺúÂÃỜớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup.ÌúÂỊơúIOỚúƠýÍúỘẼẮIúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍúIỜMÍúÍẼĂÍúÂRÔẲúƠUúỚÊÍúẴỞÍẺúẲPvúÍẺRÕÊúẴẠÍúỚẼỀúẴÌvÍẼúÍẺẼÊĐỘúẲÃÍúỘẼýÊúGẼỷỚúGẼẤúỚTúỤÊĐẲúHUvúẲẼĨÍúÍẺỜƯBÍúHÊĐỜúÂÃỜúỤxÌơúẲýúỔỜwúỚỖỀÍẼúẲẼCúẶÊCÍơúÂỊÍẺúẺỊÊơúẶýÌúỔỜýÍúÂDỜúỘẼýÊúÂyỚúỚÊBỜúẲẼỜẮÍúỔỜƯúÂỆÍẼơúÂýIúẶýÌúÍẺRÕÊúẴẠÍúẲỊúỚẼUẲúỘẼẮIúỚRỌÊúÍẺÌÍơúƠyẲẼơúỚMỚúẲẼÌúƠSẲúGẼJẤớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupỡẶpêẼLÍẺúỚẼwÊúỚỖÌÍẺúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍỡ/Ặpỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêỜƯúÍẼÊBÍơúỚỖRỎẲú“ẲýúỖTÍẺ”úỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍơúÍẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúHyÊúÂvÍẺúÂMÊúẴÊĐÍúỤỎÊúGẼLÍẺúẾỚúGẼỊúGẼỵÍúỚỖÌÍẺúỤÊĐẲúHUvúẲẼĨÍúÂẠỜúHxúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúẲẼẢỚúHRÔÍẺúẲvÌơúẺỊỘúỘẼÃÍúẲỜÍẺúẲẢỘúẴÊÍẼúẴRỒÍẺúHxÍẼúIyÍẼơúỘẼỞúẼÔỘúẲẼÌúẶýÍúỚẼẠÍúỤxúẺÊvúÂỀÍẼớỡ/ỘpỡẴÊỤúÊẴỏuzÌÍẤ-GỖHỤựùừỘupỡẴÊỤúÊẴỏuƠẼvỖẤ-GỖHỤựùÊHupỡẴÊỤúÊẴỏuỘHvẲẤIẤÍỚ-GỜữFứẶụvupỡẴÊỤúÊẴỏuẶvÍÍẤỖ-GỖHỤựùừỘ-GỜữFứẶẺẼupỡẴÊỤúÊẴỏuƠHÌỚ-ụ-GỖHỤựùừỘ-GỜữFứẶẺẼupảẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúẼÊĐÍúÂvÍẺúÍẺxƯúẲxÍẺúỔỜvÍúỚẠIúÂCÍúẲẼẢỚúHRÔÍẺúỤxúvÍúỚÌxÍúẲPvúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍơúÂAẲúẶÊĐỚúHxúỚỖÌÍẺúẶMÊúẲýÍẼúÂLúỚẼỆúẼỊvúỤxúỚẼỜúÍẼĂỘúẲwúÍẼẠÍúỚỵÍẺúẲvÌớúêẼBIúỤxÌúÂỊúHxúIMÊúỔỜvÍúÍẺyÊúỤDúẼxIúHRÔÍẺúẲẼẢỚúẶýÌúỔỜýÍúỤxúỘẼỠúẺÊvúỚẼUẲúỘẼẮIớúạOỚúƠMúuƠUúẲMúvÍúỚÌxÍúỚẼUẲúỘẼẮIuúẲQÍẺúÂNÍẺúỚẼÕÊúẺÊvúỚỵÍẺúHÌúÍẺyÊúỚỖÌÍẺúẲOÍẺúÂNÍẺớỡ/ẴÊỤpỡ/ẴÊỤpỡ/ẴÊỤpỡ/ẴÊỤpỡ/ẴÊỤpỡẸÊẺỜỖẤúẲHvƠƠỏuỉ,ẽÌỖỚvẶHẤ4ÍéỖẤỤÊẤỦạÌẴẤupỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêỜƯúÍẼÊBÍơú“ẲẼỂúẲÃÍúÍẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúẲĂỘúÍẼĂỚúỚẼLÍẺúỚÊÍơúGỮúÍỵÍẺúHUvúƠýÍúỘẼẮIúỚTúẲwẲúÍẼxúƠýÍúŨỜẢỚúỜƯúỚẾÍơúẲẼỷẲúẲẼỷÍúƠẪúẲẼĨÍúÂRÔẲúÍẼÙÍẺúỚẼUẲúỘẼẮIúvÍúỚÌxÍúẲẼÌúƠSẲúGẼJẤơúÍẺÌÍơúÂÃƯúÂPúẴRỒÍẺúẲẼẢỚ”ơúêẽú3RỌÍẺúÍẼẢÍúIyÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêẽú3RỌÍẺúGẼỜƯCÍúẲwÌơúÍẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúỚẼLÍẺúỚẼwÊúGẼÊúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúƠÀÍúẲÃÍúẲẼỢúỨổú3yÍúẲẼCúỚẼUẲúỘẼẮIúƠÊBỜúẲẼCúẶÊCÍơúẲẼCúẶÊCÍúẲvÌúợỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼSvúÍẼÊDỜúẲẼẢỚúỘẼỠúẺÊvúẶýÌúỔỜýÍúÂEúGẦÌúẴxÊúỚẼÕÊúẺÊvÍúƠÚúẴỠÍẺúẼÌAẲúẺÊỢỘúƠýÍúỘẼẮIúẲỜMÊúẲỞÍẺúÍẺÌÍúIÊĐÍẺúẼÌAẲúỚỖỐúÍBÍúẼẢỘúẴẰÍúẼỌÍởỗỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupảẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺúẲQÍẺúẲÃÍúHUvúẲẼĨÍúỚẼUẲúỘẼẮIúẺÊýIúÂRÕÍẺơúẺÊýIúIỜMÊúẶỹÍẺúẲwẲẼúÂĨẲúGỮúÍẼỳÍúIwẲơúỚẼxÍẼúỘẼÃÍúẲPvúƠýÍúỘẼẮIúÂEúỚTúÂỊúỔỜƯCỚúÂỆÍẼúƠẪú“ÍyỘ”úHRÔÍẺúỤÊúẲẼẢỚúÂRÕÍẺơúIỜMÊớớớúẶvÌúÍẼÊBỜúỚỖÌÍẺúÍẺxƯú!NÍẺúỚẼÕÊơúỚỵÍẺúẲRÕÍẺúGCỚúẼÔỘúẲỞÍẺúẲwẲúHÌyÊúỚẼUẲúỘẼẮIúẲỊúẲẼẢỚúŨỌơúẲwẲúỚẼUẲúỘẼẮIúỚẼLơúẾỚúẲẼCúẶÊCÍúỤxÌúỚẼUẲúÂỌÍớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupỡẶpêẼUẲúỘẼẮIúuÍẺRÕÊúÍOÊúỚỖÔúỚÚúỚCuỡ/Ặpỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupảẼỹIúẺÊỢỘúÍẺRÕÊúẴẠÍúỉÊĐỚúẲỊúỚẼBIúÍẼÙÍẺúỚẼUẲúỘẼẮIúỚRỌÊúÍẺÌÍơúHxÍẼúIyÍẼơúỚTúỚẼwÍẺúự/ủùủũơúêĂỘúÂÌxÍúê3úẲẼẾÍẼúỚẼSẲúẺÊỎÊúỚẼÊĐỜúỖvúỚẼỆúỚỖRÕÍẺúẶOúƠýÍúỘẼẮIúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍú“ê3úỚỖỜẤú1ãã.úẶCỘúỉÊĐỚú-úảẺRÕÊúÍOÊúỚỖÔúỚÚúỚC”úẺNIúÂvúẴyÍẺúẲwẲúHÌyÊúƠýÍúỘẼẮIúÍẼRúGÊIúẲẼÊúẲýÊúỚẼýÌúẲỷỚúHwỚơúẶwÍẼúẺyÌơúƠPÊúẲýÌơúỚẼỆỚúŨLÍẺúGẼỊÊơúŨỢẲúŨẾẲẼúŨLÍẺúGẼỊÊớớớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupẵÍẺúẹỜƯDÍúẲẼÌúẶÊCỚơúẲwẲúƠýÍúỘẼẮIúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúẲPvúê3úỖẢỚúGẼỷỚúGẼẤúỚỖÌÍẺúGẼẠỜúỚỜƯEÍúẲẼĨÍúỤxúGÊEIúƠÌwỚúŨỜẢỚúŨSúÍẺỜƯBÍúHÊĐỜúÂÃỜúỤxÌớúảẺỜƯBÍúHÊĐỜúẲPvúẲwẲúƠýÍúỘẼẮIúê3úỚỖỜẤú1ãã.úÂRÔẲúỚỜƯEÍúẲẼĨÍúÍẺẼÊBIúÍẺAỚúỚẼẤÌúẶOúỚÊBỜúẲẼỜẮÍơúỚTúẲwẲúÍẼxúẲỜÍẺúẲẢỘúẼxÍẺúÂÃỜơúẴÉúẴxÍẺúỚỖỜƯúŨỜẢỚúÍẺỜNÍúẺMẲơúÂýIúẶýÌúẲẼẢỚúHRÔÍẺơúỚUúÍẼÊBÍơúƠyẲẼúỤxúỚRỌÊúÍẺÌÍơúÂyỚúẲẼỜẮÍúỤĐúƠÊÍẼúvÍúỚÌxÍúỚẼUẲúỘẼẮIơúỚMỚúẲẼÌúƠSẲúGẼJẤúÍẺRÕÊúỚÊBỜúẴỞÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup“!AẲúẶÊĐỚơúỚẢỚúẲýúẲwẲúƠýÍúỘẼẮIúỚẼUẲúỘẼẮIúẲẼCúẶÊCÍúẲPvúê3úÂDỜúGẼLÍẺúẴỞÍẺúẲẼẢỚúẶýÌúỔỜýÍơúÂýIúẶýÌúỚÊBỜúẲẼẾ”ỚMỚúẲẼÌúƠSẲúGẼJẤuớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupuỉÊĐẲúSÍẺúẴỠÍẺúẲwẲúẴẠƯúẲẼỜƯDÍúẲLÍẺúÍẺẼĐúẼÊĐÍúÂyÊúỤxÌúỔỜwúỚỖỀÍẼúƠýÍúŨỜẢỚúGẼLÍẺúẲẼỂúẺÊỢỘúHRỜúẺÊÙúÂOúỚRỌÊúÍẺÌÍúỤxúẴÊÍẼúẴRỒÍẺúỚUúÍẼÊBÍúẲPvúƠýÍúỘẼẮIúIxúẲỈÍúỚyÌúỖvúẼRỌÍẺúỤỆúẼxÊúẼỈvúÂAẲúỚỖRÍẺúẲPvúỚTÍẺúIỊÍúỵÍớú!AẲúẶÊĐỚơúê3úÂỳúƠÚúẴỠÍẺúẼĐúỚẼMÍẺúẲẢỘúÂLÍẺúƠÊBỜúỚMẲúẺÊỢỘúHRỜúẺÊÙúỤẬÍúÍẺỜƯBÍúẼRỌÍẺúỤỆúỚRỌÊúÍẺÌÍúẲPvúƠýÍúỘẼẮIơúẺÊỢỘúÂýIúẶýÌúÂOúỚRỌÊúỤxúẴÊÍẼúẴRỒÍẺúẲPvúƠýÍúỘẼẮIơúGẦÌúẴxÊúỚẼÕÊúẺÊvÍúẶýÌúỔỜýÍúỚẼUẲúỘẼẮIúIxúGẼLÍẺúẲÃÍúẲẼẢỚúẶýÌúỔỜýÍuơúLÍẺúẹỜƯDÍúGẼÁÍẺúÂỆÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘVỜỚẼÌỖupêẽ-;!úợêẼẤÌúƠỜẲGẼÌẤẴÌÊƠÌÍẺớỤÍởỡ/Ộpỡ/ẸÊẺỜỖẤp
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
