{title}
{publish}
{head}
ờÉusẮỄựỘỘórÔẹẸỔỄẲrsẰựỔự-ỒHỄẲórỔẸỔỄẲrợ:ẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉốs?ÉÌGsẶƠGEsỔÉRẮsÔÉẢFộsyGsẶƠGEsẮửẮÉờ/ÉuợờÔsẮỄựỘỘórÔ0ẲựẰrsẰựỔự-ỒHỄẲórỘựÔHrợáÉỖsẮÀỖsyGsỘvẮÉộsyGsĂMsẰỠÕGEộsỄữGÉsFvGÉsGEữỤsẮữGEsẶỠỌẮsGÉẸẪỖsGEỠÒẸsẮHẸsỔỒÌGEổsẹỖỤsGÉẸẬGộsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsGÉỠsỔÉẨsGữHsẶCsẮIsẶỠỌẮsĂTựsyGsGEHGộsĂMsẰỠÕGEộsẶwFsĂwHsỘPẮsỂÉỊẲsFữsUÃGsỔẸBGsỄỌẸôờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờĂợẹÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGs–sÙỖsỔÉẨsẮỢựsẮỖLẮsỘJGEsÉẸBGsẶvẸờ/Ăợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹvẸs0LẸsỔÉwHsẮÉỖỤẬGsẶẪs“:ẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉs-s0ẸCỖsẶƠGEsUẪsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹG”sUQựsFÓẸsẰẸDGsỒựộsỔỒựHsẶMẸsUÓẸsÔÉIGEsUẸẬGộsẹéộsĂửẮsỘỀs&ỚẸsẹÉÊsaựẸs0ỠOGEộsíẸBGs:ẸGÉsẰỠÕGEsỐỖJẮsEẸựsẮÉHsĂẸẨỔộsGEữỤsGựỤộsẮHGsGEỠÒẸsGEữỤsẮữGEsÉỠÓGEsẶẨGsyGsGEHGộsyGsỘvẮÉộsyGsỂÉỊẲsFvGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹỖỤsGÉẸẬGộsGEỠÒẸsíẸBỔsẶựGEsẮIsGÉẸẪỖsỔÉIẸsỐỖẲGsyGsỖJGEswGÉsÉỠỎGEsẶẨGsỘPẮsỂÉỊẲổs?ỜsỔÉCsGÉỠsyGsỐỖửsGÉẸẪỖsFỖJẸộsyGsGÉẸẪỖsẶỠÒGEộsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsĂẴHổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợríẸBẮsyGsỐỖửsFỵGsẰDsẰÃGsẶẨGsGEỖỤsẮOsỔyGEsÉỖỤẨỔsửÔộsẮửẮsĂBGÉsUẪsỔÉẠGsUữsẮIsỔÉCsẰÃGsẶẨGsẮửẮsGEỖỤsẮOsGÉỠsỖGEsỔÉỠsẰvsẰữỤộsỄHxGEsÙỠOGEộsÉẲGsỘỖỤDGổổổsYGsỖJGEsGÉẸẪỖsẶỠÒGEsEAỤsỔyGEsẮAGộsỔyGEsẮửẮsĂBGÉsUẪsỔẸFsFvẮÉộsỔyGEsGEỖỤsẮOsẶửẸsỔÉửHsẶỠÒGEộsỔyGEsGEỖỤsẮOsEựGsGÉẸDFsFÕsUữsẮửẮsĂBGÉsUẪsỔÉẠGộsỔyGEsỄxHsÉIựsẰựổổổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ?ÍGsyGsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsĂẴHsEAỤsĂẴHsÔÉẼộsỔyGEsÙOsUTựsẶLGEsFvẮÉộsÉvẸsỔẸFsUữsGxHộsEAỤsỒựsĂBGÉsỔẸCỖsẶỠÒGEsUữsFLỔsỘJsẮyGsĂBGÉsFvGsỔẺGÉsỂÉửẮổổổrộsĂửẮsỘỀs0ỠOGEsẮÉẸựsỘẤổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ;ỵẮsĂẸBỔsÉẸBGsGựỤộsGEỠÒẸsẰAGsĂẠGsỒLGsGẬGsGEữỤsẮữGEsỔÉẺẮÉsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGổs;AỤsỄữsGEỖKGsỔÉRẮsÔÉẢFsÔÉỚsÉỌÔsUÓẸsỄJẸsỘJGEsẮỢựsÙxsÉLẸsÉẸBGsẶvẸổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ?ửẮsỔÉRẮsÔÉẢFsGữỤsEẸƠÔsGEỠÒẸsẰAGsẮIsĂTựsyGsGÉựGÉộsỔẸBGsỄỌẸsGEHGsFẸBGEộsẶỢsẰỠÕGEsẮÉÁỔổsđỖửsỔỒẼGÉsẮÉẨsĂẸẨGsẮÍGsEẸƠÔsGAGEsẮựHsEẸửsỔỒÊsẰẸGÉsẰỠÕGEộsỔẸBGsẺẮÉsUữsựGsỔHữGsẮÉHsGEỠÒẸsỘSsẰỜGEổờ/ÔợờĐẸEỖỒẲsẮỄựỘỘórí?éHỒỔựĂỄẲ1GdỒẲUẸẲÚaHẰẲrợờẰẸUợờựsẮỄựỘỘórẰẲỔựẸỄ-ẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrsỔẸỔỄẲóráEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsẶựGEsGEữỤsẮữGEsỠỖsỔẸẬGsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsẮIsỔÉữGÉsÔÉÀGsẰẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉộsÔÉỚsÉỌÔsẮÉHsĂwGsỔÉAGsUữsEẸựsẶẼGÉrsÉỒẲĐórÉỔỔÔỘố//ỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổỐỄỔGỘổFẲẰẸựẮẰGổUG/ùúụụủủừúuứưùừứủủùũ/útúụ/ứ/ũ/ỔÉ-ỔỒỖẲ-ĐHHẰ-uưúúừụùứùụụũụuứuứừùứụừứ-uưúúừụùừtưùũủ-uưúúừụùừtưủuuutưủưụừủụúổỆÔErsỔựỒEẲỔór_ĂỄựGỂrsỒẲỄórGHHÔẲGẲỒrsẰựỔự-ĐựGẮỤĂHÙórẸFE-ỄẸEÉỔĂHÙrợờẸFEsẸẰórẸFE_utủưúúừủừtuùuủụứuũrsẮỄựỘỘórỄẸEÉỔĂHÙ-ẮHGỔẲGỔrsỔẸỔỄẲór:ẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉốs?ÉÌGsẶƠGEsỔÉRẮsÔÉẢFộsyGsẶƠGEsẮửẮÉ-sWGÉsúổrsỘỒẮór//ẮổẰÉẮGổUG/ẸFE/ẰẲỘỂỔHÔ/Ằ-ĂựHÔÉỖỔÉHổUG/GẲÚỘ/úụùú/utưẰụtứuũtụỔụủưụỄuổÚẲĂÔrsựỄỔór:ẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉốs?ÉÌGsẶƠGEsỔÉRẮsÔÉẢFộsyGsẶƠGEsẮửẮÉrsÚẸẰỔÉórrsÉẲẸEÉỔórrsẰựỔự-ựỖỔÉHỒórrsẰựỔự-HỒẸEẸGựỄórÉỔỔÔỘố//ỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổỐỄỔGỘổFẲẰẸựẮẰGổUG/ùúụụủủừúuứưùừứủủùũ/útúụ/ứ/ũ/ỔÉ-ỔỒỖẲ-ĐHHẰ-uưúúừụùứùụụũụuứuứừùứụừứ-uưúúừụùừtưùũủ-uưúúừụùừtưủuuutưủưụừủụúổỆÔErs/ợờ/ựợờ/ẰẸUợờĐẸEẮựÔỔẸHGsẮỄựỘỘórdÉHỔH?aé_?ựÔỔẸHGrợờÔsẮỄựỘỘórá9dỄựẮẲÉHỄẰẲỒéÉHÚrsẰựỔự-ÔỄựẮẲÉHỄẰẲỒóráÉẠÔsẮÉƠsỔÉẺẮÉswGÉrợáEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsẶựGEsGEữỤsẮữGEsỠỖsỔẸẬGsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsẮIsỔÉữGÉsÔÉÀGsẰẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉộsÔÉỚsÉỌÔsẮÉHsĂwGsỔÉAGsUữsEẸựsẶẼGÉờ/Ôợờ/ĐẸEẮựÔỔẸHGợờ/ĐẸEỖỒẲợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợằGEsdÉvFsẹÉẨsđỖỤẪGộs ẸửFsẶJẮsáEÉẸẬGsẮPỖsUữsdÉửỔsỔỒẸCGsỘwGsÔÉẢFộsẹẠÔsẶHữGsẹ0sẮỞGEsGÉẠGsẶÊGÉộsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGsỄữsÙỖsỔÉẨsẮỢựsỔÉÒẸsẶvẸổsẹỖỤsGÉẸẬGộsGEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsỂÉĨGEsẮÉẾsỐỖựGsỔAFsẶẨGsỔÉRẮsÔÉẢFsyGsGÉựGÉộsỔẸBGsỄỌẸộsGEHGsFữsGEữỤsẮữGEsẶỵỔsỤẨỖsỔJsựGsỔHữGộsỄữGÉsFvGÉsỄẬGsÉữGEsẶÀỖổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ:HsẶIộsFLỔsỘwGsÔÉẢFsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGsFỖJGsGÉẠGsẶỠỌẮsỘRsỔẸGsẰỚGEsẮỢựsGEỠÒẸsẰAGsỔÉẼsẰHựGÉsGEÉẸBÔsẮÀGsÔÉwẸsỂÉýỔsỂÉẲsỔQsUẸBẮsỄRựsẮÉÌGsGEỖỤẬGsỄẸBỖsẶÀỖsUữHộsẮwsỐỖửsỔỒẼGÉsẮÉẨsĂẸẨGộsẶIGEsEIẸộsĂwHsỐỖwGsẶẪỖsÔÉwẸsẶvỔsỔẸẬỖsẮÉỖẢGsỐỖỤsẶÊGÉộsẶwFsĂwHsGEỠÒẸsẰAGsẮIsỔÉRẮsÔÉẢFsỔỠOẸsGEHGộsỘvẮÉộsỔJỔsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờĂợẹÉĨGEsỔÉửẸsỔỒHGEsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGờ/Ăợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹỖỤsGÉẸẬGộsỔỒỠÓẮs“ẮwsỒQGE”sỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGộsGEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsỄvẸsẶựGEsẶJẸsẰẸBGsUÓẸsỂÉĨGEsẺỔsỂÉIsỂÉyGsỔỒHGEsUẸBẮsỄRựsẮÉÌGsẶAỖsỄữsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsẮÉÁỔsỄỠỌGEsẮựHộsEIÔsÔÉÀGsẮỖGEsẮÁÔsẰẸGÉsẰỠÕGEsỄữGÉsFvGÉộsÔÉỚsÉỌÔsẮÉHsĂwGsỔÉAGsUữsEẸựsẶẼGÉổờ/ÔợờẰẸUsẸẰórzHGẲ-ỂỒỄUưtũÔrợờẰẸUsẸẰórỘÉựỒẲ-ỂỒỄUưtẸỄrợờẰẸUsẸẰórÔỄựẮẲFẲGỔ-ỂỖừỆủĂuựrợờẰẸUsẸẰórĂựGGẲỒ-ỂỒỄUưtũÔ-ỂỖừỆủĂEÉrợờẰẸUsẸẰórỘỄHỔ-u-ỂỒỄUưtũÔ-ỂỖừỆủĂEÉrợáEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsÉẸBGsẶựGEsGEữỤsẮữGEsỐỖựGsỔAFsẶẨGsẮÉÁỔsỄỠỌGEsUữsựGsỔHữGsẮỢựsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGộsẶỵẮsĂẸBỔsỄữsỔỒHGEsĂJẸsẮwGÉsẶĨsỔÉÊsÉIựsUữsỔÉỖsGÉẠÔsẮửsGÉAGsỔyGEsẮựHổsẹÉẬFsUữHsẶIsỄữsFJẸsỐỖựGsGEvẸsUẪsÉữFsỄỠỌGEsẮÉÁỔsĂwHsỐỖwGsUữsÔÉỜsEẸựsỔÉRẮsÔÉẢFổsaLỔsỘJsrỘRsẮJsựGsỔHữGsỔÉRẮsÔÉẢFrsẮỞGEsẶKGEsỔÉÒẸsEẸựsỔyGEsỄHsGEvẸsỔỒHGEsẮLGEsẶKGEổờ/ẰẸUợờ/ẰẸUợờ/ẰẸUợờ/ẰẸUợờ/ẰẸUợờĐẸEỖỒẲsẮỄựỘỘórí?éHỒỔựĂỄẲ1GdỒẲUẸẲÚaHẰẲrợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹỖỤsGÉẸẬGộs“ẮÉẾsẮÀGsGEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsẮẠÔsGÉẠỔsỔÉĨGEsỔẸGộsỂỪsGyGEsỄRựsỘwGsÔÉẢFsỔQsẮửẮsGÉữsỘwGsÙỖÁỔsỖỤsỔẺGộsẮÉýẮsẮÉýGsỘẦsẮÉÌGsẶỠỌẮsGÉTGEsỔÉRẮsÔÉẢFsựGsỔHữGsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲộsGEHGộsẶÀỤsẶỢsẰỠÕGEsẮÉÁỔ”ộsẹés0ỠOGEsGÉÁGsFvGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹés0ỠOGEsỂÉỖỤẨGsẮửHộsGEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsỔÉĨGEsỔÉửẸsỂÉẸsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsỘỹGsẮÀGsẮÉƠsỦốs0vGsẮÉẨsỔÉRẮsÔÉẢFsỘẸẬỖsẮÉẨsĂẸẨGộsẮÉẨsĂẸẨGsẮựHsơỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉPựsGÉẸẪỖsẮÉÁỔsÔÉỜsEẸựsĂwHsỐỖwGsẶCsỂẴHsẰữẸsỔÉÒẸsEẸựGsỘSsẰỜGEsÉHỵẮsEẸƠÔsỘwGsÔÉẢFsẮỖJẸsẮỚGEsGEHGsFẸBGEsÉHỵẮsỔỒỎsGẬGsÉÁÔsẰÃGsÉOGớồờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợáEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEsẮỞGEsẮÀGsỄRựsẮÉÌGsỔÉRẮsÔÉẢFsEẸwFsẶỠÒGEộsEẸwFsFỖJẸsĂỳGEsẮửẮÉsẶÌẮsỂỪsGÉxGsFửẮộsỔÉữGÉsÔÉÀGsẮỢựsỘwGsÔÉẢFsẶCsỔQsẶIsỐỖỤẨỔsẶÊGÉsỘẦs“GvÔ”sỄỠỌGEsUẸsẮÉÁỔsẶỠÒGEộsFỖJẸổổổsĂựHsGÉẸẬỖsỔỒHGEsGEữỤs;KGEsỔÉÒẸộsỔyGEsẮỠÒGEsỂẨỔsÉỌÔsẮỚGEsẮửẮsỄHvẸsỔÉRẮsÔÉẢFsẮIsẮÉÁỔsÙOộsẮửẮsỔÉRẮsÔÉẢFsỔÉĨộsẺỔsẮÉẨsĂẸẨGsUữHsỔÉRẮsẶOGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợờĂợẹÉRẮsÔÉẢFsrGEỠÒẸsGLẸsỔỒỌsỔSsỔẨrờ/Ăợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợáÉỳFsEẸƠÔsGEỠÒẸsẰAGsíẸBỔsẮIsỔÉẬFsGÉTGEsỔÉRẮsÔÉẢFsỔỠOẸsGEHGộsỄữGÉsFvGÉộsỔQsỔÉửGEsư/útúùộsẹẠÔsẶHữGsẹ0sẮÉẺGÉsỔÉPẮsEẸÓẸsỔÉẸBỖsỒựsỔÉÊsỔỒỠÒGEsĂLsỘwGsÔÉẢFsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGs“ẹ0sỔỒỖẲs"àà:sĂẨÔsíẸBỔs-sáEỠÒẸsGLẸsỔỒỌsỔSsỔẨ”sEKFsẶựsẰvGEsẮửẮsỄHvẸsỘwGsÔÉẢFsGÉỠsỂẸFsẮÉẸsẮwẸsỔÉwHsẮýỔsỄửỔộsĂửGÉsEvHộsỘỢẸsẮwHộsỔÉÊỔsÙĨGEsỂÉIẸộsÙƠẮsÙẺẮÉsÙĨGEsỂÉIẸổổổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợằGEsđỖỤẪGsẮÉHsĂẸẨỔộsẮửẮsỘwGsÔÉẢFsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsẮỢựsẹ0sỒÁỔsỂÉýỔsỂÉẲsỔỒHGEsỂÉAỖsỔỖỤCGsẮÉÌGsUữsỂẸCFsỘHửỔsÙỖÁỔsÙPsGEỖỤẬGsỄẸBỖsẶÀỖsUữHổsáEỖỤẬGsỄẸBỖsẮỢựsẮửẮsỘwGsÔÉẢFsẹ0sỔỒỖẲs"àà:sẶỠỌẮsỔỖỤCGsẮÉÌGsGEÉẸẬFsGEỵỔsỔÉẲHsĂLsỔẸẬỖsẮÉỖẢGộsỔQsẮửẮsGÉữsẮỖGEsẮÁÔsÉữGEsẶÀỖộsẰDsẰữGEsỔỒỖỤsÙỖÁỔsGEỖKGsEJẮộsẶwFsĂwHsẮÉÁỔsỄỠỌGEộsỔRsGÉẸẬGộsỘvẮÉsUữsỔỠOẸsGEHGộsẶvỔsẮÉỖẢGsUBsỘẸGÉsựGsỔHữGsỔÉRẮsÔÉẢFộsỔJỔsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲsGEỠÒẸsỔẸẬỖsẰỚGEổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ“;ỵẮsĂẸBỔộsỔÁỔsẮwsẮửẮsỘwGsÔÉẢFsỔÉRẮsÔÉẢFsẮÉẨsĂẸẨGsẮỢựsẹ0sẶẪỖsỂÉĨGEsẰỚGEsẮÉÁỔsĂwHsỐỖwGộsẶwFsĂwHsỔẸẬỖsẮÉẺ”ỔJỔsẮÉHsỘPẮsỂÉỊẲrổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợríẸBẮsPGEsẰỜGEsẮửẮsẰAỤsẮÉỖỤẪGsẮĨGEsGEÉBsÉẸBGsẶvẸsUữHsỐỖửsỔỒẼGÉsỘwGsÙỖÁỔsỂÉĨGEsẮÉẾsEẸƠÔsỄỠỖsEẸTsẶLsỔỠOẸsGEHGsUữsẰẸGÉsẰỠÕGEsỔRsGÉẸẬGsẮỢựsỘwGsÔÉẢFsFữsẮÍGsỔvHsỒựsÉỠOGEsUÊsÉữẸsÉÍựsẶỵẮsỔỒỠGEsẮỢựsỔQGEsFIGsyGổs;ỵẮsĂẸBỔộsẹ0sẶxsỘSsẰỜGEsÉBsỔÉJGEsẮÁÔsẶĨGEsỘẸẬỖsỔJẮsEẸƠÔsỄỠỖsEẸTsUÂGsGEỖỤẬGsÉỠOGEsUÊsỔỠOẸsGEHGsẮỢựsỘwGsÔÉẢFộsEẸƠÔsẶwFsĂwHsẶLsỔỠOẸsUữsẰẸGÉsẰỠÕGEsẮỢựsỘwGsÔÉẢFộsỂẴHsẰữẸsỔÉÒẸsEẸựGsĂwHsỐỖwGsỔÉRẮsÔÉẢFsFữsỂÉĨGEsẮÀGsẮÉÁỔsĂwHsỐỖwGrộsĨGEsđỖỤẪGsỂÉỷGEsẶÊGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔỰỖỔÉHỒrợẹé-&;sơẹÉẲHsỘỖẮỂÉHẲẰHẸỘHGEổUGớờ/Ôợờ/ĐẸEỖỒẲợ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
