{title}
{publish}
{head}
?âếủ)ẵi2ớớY(ẳưẴịìờ)ẳưị(:?âếủ)ếâY(âẵịìờầìờ()ẵi2ớớY(âơầủếầũ(:?ê>)ẵi2ớớY(ổỜếờiầ(:?ớờơịìẽ:Ấóờ)ỗợử)ồ)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì)ẵăì)ổê3ờ)êếeì)ớõí)ủ4)ổêĩìẽ)ìẽu2)?/ớờơịìẽ:?/ê>:?ổ)ẵi2ớớY(ổÊầ2â(:Ờợòế)ờ3ẵ)i4)ứdợ)ờn)ìẽợứ)ẵỏ)ỗợ2ì)ờơjìẽ)ìêãờ)ẵq2)ấóờ)ỗợử$)Ờợứ)ìêếcì=)ấóờ)ỗợử)hêmìẽ)ổê6ế)i4)êe)ỗợ6)ờãờ)ứdợ)ẵq2)ỗợ3)ờơệìê)i7ị)êỉ2$)Ẳaìẽ)ẵ3ẵê)ư3ẵ)ấểìê)ủ4)ấếđợ)ẵêễìê)ẵ3ẵ)ứdợ)ờn)ìẽợứ)ẵỏ=)ìẽsôế)ẽế4)ớb)ẵỉ)ẵỏ)êóế)ẽế6í)ờữ)ie)í9ẵ)ủ4)ờù)ủịìẽ)âị)ấóờ)ỗợử)ẽảứ)ơ2$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổwợờêịơ(:?ếíẽ)ẵi2ớớY(ếẴầìờầơ()ớờứiầY(ũếâờê@) ]<ổư#)êầếẽêờ@)["]ổư#()ớơẵY(//ẵ$ẳ2ịổêợờêị$ủì/ếíẽ/âầớhờịổ/ìầũớ/{[></>{]â{><}<[<ờ{][{i0-âịờ-ỗợứ>->-> <1}][<"$ũầẳổ()2iờY(Ấóờ)ỗợử)ồ)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì)ẵăì)ổê3ờ)êếeì)ớõí)ủ4)ổêĩìẽ)ìẽu2()ũếâờêY( ]<()êầếẽêờY(["]()/:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẴ2ổờếịì(:Ấóờ)ỗợử)ê2ứ)ư6ứ)ơ2)ồ)ìêụìẽ)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)ìđì)ìês)ờ8ìẽ)êợứdờ)3ổ=)ớợứ)ờếí=)ấ3ế)ờê3ị)ấsôìẽ$$$)*ỳìê)íếìê)êị5&?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ờêôế)ờếdờ)i5ìê)i4)ìẽợứcì)ìêảì)hêếdì)ìẽsôế)ẽế4)ổê6ế)ấnế)íáờ)ủõế)ìêụìẽ)ẳeìê)iừ)iếcì)ỗợ2ì)ấdì)ờếí)í5ẵê)ìês)ờ8ìẽ)êợứdờ)3ổ=)ấóờ)ỗợử)ì7ị=)ìêoế)í3ợ)ẵỏ)ờếí$$$)Ấnế)ủõế)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì)ờêệ)ủãì)ấđ)ì4ứ)ớb)ẵỉ)ìẽợứ)ẵỏ)ẵ2ị)êỏì$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Iừ)âị)i4)hêế)ờơôế)i5ìê=)Ẵ2ờầẵêịi2íếì)ờơịìẽ)í3ợ)ờ8ìẽ)hêếdì)í5ẵê)í3ợ)ẵị)i5ế$)Ờu)ấỉ)i4í)ờ8ìẽ)3ổ)iúẵ)ờơịìẽ)iĩìẽ)í5ẵê=)âặì)ấdì)ờ8ìẽ)êợứdờ)3ổ)ủ4)ờ8ìẽ)ìêểổ)ờếí$)Ấoìẽ)ờêôế)ờê2ứ)ấòế)ìoìẽ)ấó)íóờ)ớn)ờê4ìê)ổêăì)ấmìẽ)í3ợ)ìês@)Ờ8ìẽ)ớn)isốìẽ)ờếéợ)ẵăợ=)ờ8ìẽ)êoìẽ)ẵăợ)ủ4)ờ8ìẽ)ấó)ìêõờ)ẵq2)í3ợ$$$)hêếdì)ờệìê)ờơ5ìẽ)ấmìẽ)í3ợ)ờ8ìẽ)icì=)âẹ)êệìê)ờê4ìê)ẵpẵ)í3ợ)ấmìẽ)êỏì)ủ4)ẵ3ẵ)ẵpẵ)í3ợ)ấmìẽ)ì4ứ)ớb)ẳềờ)ờ9ẵ)iĩìẽ)í5ẵê=)ẽảứ)ơ2)ấóờ)ỗợử)ì7ị=)ấóờ)ỗợử)ờếí)ìês)ìêoế)í3ợ)ẵỏ)ờếí$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấóờ)ỗợử)ê2ứ)ư6ứ)ơ2)ồ)ìêụìẽ)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)ìđì)ìês)ờ8ìẽ)êợứdờ)3ổ=)ớợứ)ờếí=)ấ3ế)ờê3ị)ấsôìẽ)ờứổầ){=)ờuìẽ)ẳể)ấóờ)ỗợử=)ơnế)iị5ì)ẵêợứéì)êỉ2)iếổếâ$$$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ầí:?ớờơịìẽ:Ẵ3ẵê)ổê3ờ)êếeì)ấóờ)ỗợử)ồ)ìẽsôế)ẽế4?/ớờơịìẽ:?/ầí:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấóờ)ỗợử)ì7ị)i4)ẳeìê)iừ)ẵãổ)ờềìê=)ẵỉ)ờêé)ư6ứ)ơ2)ẳãờ)hệ)iởẵ)ì4ị)ủ4)hêmìẽ)ẵỉ)âãợ)êếeợ)ẳ3ị)ờơsõẵ$)Ẳếéợ)êếeì)ớõí)ìêãờ)ẵq2)ìẽsôế)ẳể)ấóờ)ỗợử)i4)ưảứ)ưằí=)ẵêỉìẽ)íáờ=)ấ2ợ)ấăợ)âụ)âóế=)ìỉế)hêỉ=)í9ờ)ìêệì)hêmìẽ)ơl)ồ)íóờ)êịáẵ)ê2ế)í9ờ=)iếeờ)íáờ=)íếeìẽ)íậị=)ìêảì)ờơợìẽ)ieẵê)ớ2ìẽ)íóờ)ẳcì$$$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ìẽị4ế)ơ2=)hêế)ấ2ìẽ)ờơịìẽ)ẵỏì)ấóờ)ỗợử=)íóờ)ờơếeợ)ẵêtìẽ)hê3)ổêò)ẳếdì)i4)íóờ)ẵ3ìê)ờ2ứ)êịáẵ)íóờ)ẵêảì)ớb)âăì)ứdợ)ấế)ủ4)ờc)iếeờ=)âặì)ấdì)ẵăí)ì9í)hêỉ)hê8ì=)ấế)ấtìẽ)hêmìẽ)ủụìẽ=)ờêắí)ẵêề)ẳể)ìẽ7)hêợửợ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Âị)ấóờ)ỗợử)i4)ẳeìê)iừ)ẵãổ)ờềìê=)ẵỉ)ờêé)ư6ứ)ơ2)ẳãờ)hự)iởẵ)ì4ị=)hêmìẽ)ẵỉ)âãợ)êếeợ)ẳ3ị)ờơsõẵ=)Ờơếeợ)ẵêtìẽ)ồ)ìẽsôế)ẽế4)hêmìẽ)ìòế)ẳắờ)ìês)ìẽsôế)ờơẫ=)ủệ)ủắứ)ớb)âặì)ấdì)ủếeẵ)ổê3ờ)êếeì)ẵêắí)ủ4)ấdì)ủếeì)íợóì$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ủắứ)ìcì)ẵêởìẽ)ờ2)ẵăì)ìêắì)ẳếdờ)ớõí)ẵ3ẵ)ờơếeợ)ẵêtìẽ)ấóờ)ỗợử)*ờêmìẽ)ỗợ2)ìẽợứcì)ờ9ẵ)Ẳ$Ầ)Ẻ$w$Ớ$Ờ&)ấé)ờếdổ)ẵắì)ủõế)ẵ3ẵ)ổêsỏìẽ)ổê3ổ)ấ3ìê)ẽế3)ủ4)ẵãổ)ẵtợ=)ấếđợ)ờơể)hêằì)ẵãổ=)ẵrìẽ)ìês)ờê2í)ẽế2)ủ4ị)ỗợ3)ờơệìê)ổêpẵ)êoế)ẵêtẵ)ì8ìẽ)ờị4ì)âếeì$)Ấếđợ)ì4ứ)ấỉìẽ)ẽỉổ)íóờ)ổêăì)hêmìẽ)ìêk)ờơịìẽ)ủếeẵ)ẵtợ)ớnìẽ)ẵrìẽ)ìês)êoế)ổêpẵ)ớ2ợ)ấóờ)ỗợử)ẵq2)ìẽsôế)ẽế4$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấóờ)ỗợử)ẵỉ){)â5ìẽ)ìêoế)í3ợ)ì7ị)*ờêếdợ)í3ợ)ì7ị&)âị)ẵpẵ)í3ợ)ấmìẽ)ẳềờ)ờ9ẵ)iĩìẽ)í5ẵê)í3ợ)ì7ị)ủ4)ượãờ)êợứdờ)ì7ị)âị)ủộ)í5ẵê)í3ợ)ì7ị$)Hêế)ớỏ)ẵtợ)ìẽsôế)ấóờ)ỗợử=)ìcì)ấáờ)ẳeìê)ìêảì)ìaí)ẵ2ị)ấăợ=)ìẽêếcìẽ)íóờ)ẳcì)ìdợ)ẵỉ)ìmì$)Ờợứeờ)ấnế)isợ)ừ)hêmìẽ)ẵêị)ẳeìê)ìêảì)8ì)ợnìẽ)ấé)ờơ3ìê)ờệìê)ờơ5ìẽ)ẳể)ớáẵ$)Ấoìẽ)ờêôế)ẽjế)ìẽ2ứ)ẵãổ)ẵtợ)ấs2)ẳeìê)ìêảì)ấdì)ẵỏ)ớồ)ứ)ờd$)Ấnế)ủõế)ẳeìê)ìêảì)ấóờ)ỗợử=)ẽếô)ủ4ìẽ)ẵq2)ờ3ế)ờêmìẽ)í5ẵê)í3ợ)ì7ị)ấnế)ủõế)ìêoế)í3ợ)ì7ị)i4)âsõế)"ê)hé)ờu)hêế)hêồế)ổê3ờ=)ìdợ)íợóì)êỏì)ờêệ)ìẽợứ)ẵỏ)ấé)i5ế)ẳếdì)ẵêtìẽ)ìáìẽ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ầí:?ớờơịìẽ:Ẵ3ẵê)ưù)ờơề)ấởìẽ)hêế)ổê3ờ)êếeì)ìẽsôế)ẳể)ấóờ)ỗợử?/ớờơịìẽ:?/ầí:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:-)Ẵăì)ẳệìê)ờfìê)ẽjế)ưầ)ẵãổ)ẵtợ)>>])ìẽ2ứ)iắổ)ờtẵ#)ờợứeờ)ấnế)ẽếụ)ẵêị)ẳeìê)ìêảì)hêmìẽ)ẳể)ờậ)ìẽ7$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:-)Hêmìẽ)ờú)ừ)ấếđợ)ờơể)ìês)ấ3ìê)ẽếỉ=)ẳãí)êợứeờ=)ẵêảí)ẵtợ=)ẵêị)ẳeìê)ìêảì)ợnìẽ)ờêợnẵ)êợứdờ)3ổ)ê2ứ)ẳãờ)hự)iị5ế)ờêợnẵ)ì4ị$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:-)Ờêầị)âlế)ẵ3ẵ)ẳếéợ)êếeì)ẵq2)ẳeìê)ìêảì)ìês)ẵị)ẽếắờ=)íậị)íếeìẽ=)ìmì)íù2=)ẵêỉìẽ)íáờ=)íãờ)ờê8ìẽ)ẳaìẽ=)iị5ì)ờơề$$$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:-)Ấé)ẳ6ị)ủe)ấsôìẽ)ờêồ=)ìcì)ấáờ)ẳeìê)ìêảì)ìaí)ìẽêếcìẽ)ủ4)hêmìẽ)ẵêị)ẳeìê)ìêảì)8ì)ợnìẽ)ẽệ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ầí:?ớờơịìẽ:Ổêĩìẽ)ìẽu2)ấóờ)ỗợử)ồ)ìẽsôế)ẽế4)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì?/ớờơịìẽ:?/ầí:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấé)ủếeẵ)ổêĩìẽ)ìẽu2)ấóờ)ỗợử)ồ)ìẽsôế)ẽế4)í2ìẽ)i5ế)hdờ)ỗợ6)ờnờ)ìêãờ=)ẳ3ẵ)ớf)ớb)ờs)ủãì)ủ4)ẵêễ)ấểìê)ìêếđợ)ổêsỏìẽ)ổê3ổ)ấếđợ)ờơể)hê3ẵ)ìê2ợ=)ẳ2ị)ẽoí)ẳếeì)ổê3ổ)âỡìẽ)ờêợnẵ)ủ4)hêmìẽ)âỡìẽ)ờêợnẵ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ẵ3ẵ)ẳếeì)ổê3ổ)âỡìẽ)ờêợnẵ)ẽoí)ẵỉ@?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Hếéí)ớị3ờ)ờ8ìẽ)êợứdờ)3ổ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ẽế6ế)ỗợứdờ)ơnế)iị5ì)íộ)í3ợ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ỗợ6ì)iừ)ẳeìê)ấ3ế)ờê3ị)ấsôìẽ?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Âỡìẽ)ờêợnẵ)ẵênìẽ)ấmìẽ)ờêầị)ẵêễ)ấểìê)ẵq2)ẳ3ẵ)ớf)*Ủề)âp@)Ồ)ìẽsôế)ẵỉ)ẳeìê)ơợìẽ)ìêf&$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ẳcì)ẵ5ìê)ấỉ)íóờ)ớn)ẳếeì)ổê3ổ)hêmìẽ)âỡìẽ)ờêợnẵ)ìês@?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ờ8ìẽ)ẵsôìẽ)ờắổ)ờêé)âpẵ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ẵêd)ấó)8ì)ợnìẽ)i4ìê)í5ìê=)êốổ)iừ)ìês)8ì)ìêếđợ)ơ2ợ=)êị2)ỗợ6=)ẵ3$$$)ê5ì)ẵêd)8ì)ìêếđợ)ờêểờ=)hêmìẽ)ìcì)8ì)íộ)ấóìẽ)ủắờ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ẵ2ế)ờêợnẵ)i3$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Hêmìẽ)ớù)âpìẽ)ơsốợ=)ẳế2)ủ4)ẵ3ẵ)ẵêãờ)hềẵê)ờêềẵê$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ờơ3ìê)i5ìê=)ẽếụ)ãí)ẵỏ)ờêé$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ìẽsôế)ẳeìê)ìcì)ờês)ẽế7ì)ờếìê)ờêăì)ẳaìẽ)ẵ3ẵ)ẳ4ế)ờắổ)ờêồ)ẵêắí=)ờêếđì=)ứịẽ2)ẵỉ)ờ3ẵ)âpìẽ)ẽế6í)ẵ8ìẽ)ờêàìẽ)íeờ)íkế)ủ4)í2ìẽ)i5ế)ẽếãẵ)ìẽq)ìẽịì)êỏì$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:–)Ê5ì)ẵêd)ờ9í)ấcí)ủệ)ấảứ)ẵrìẽ)i4)íóờ)ứdợ)ờn)i4í)ờ8ìẽ)ìẽợứ)ẵỏ)ấóờ)ỗợử$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ủếeẵ)ờợảì)ờêq)ẵ3ẵ)ẳếeì)ổê3ổ)âú)ổêĩìẽ)ìês)ờơcì)ơãờ)ỗợ2ì)ờơjìẽ)ấnế)ủõế)ìẽsôế)ẽế4=)ấáẵ)ẳếeờ)i4)ồ)ìẽsôế)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì$)Ủệ)ủắứ=)ấnế)ủõế)ìêụìẽ)ìẽsôế)ẵỉ)ẳeìê)iừ)ìđì=)ẵỉ)íóờ)êịáẵ)ìêếđợ)ứdợ)ờn)ìẽợứ)ẵỏ)ờêệ)ẵrìẽ)ìcì)ờêsôìẽ)ượứcì)hê3í)ấểìê)hự$)Ấáẵ)ẳếeờ)ìcì)hê3í)ớtẵ)hêkầ)ờơsõẵ)ẵ3ẵ)ấốờ)ơậờ)ấé)ổê3ờ)êếeì)ớõí)ìẽợứ)ẵỏ)ấóờ)ỗợử)ủ4)ẵ2ì)ờêếeổ)hểổ)ờêôế$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổwợờêịơ(:Ẵêềìê)Ủ8ì)*Ờêầị)Ớtẵ)hêkầ)Ỷ)Ấôế)ớnìẽ&?/ổ:?/âếủ:?/âếủ:
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
