Để cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ người cao tuổi nên thay đổi thói quen trong sinh hoạt như ăn uống, luyện tập, hạn chế các thói quen xấu ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Sữa là một thực phẩm tốt giúp người già bổ sung các vitamin, khoáng chất còn thiếu cho cơ thể. Vậy người già nên uống sữa khi nào và lựa chọn loại sữa gì là tốt nhất?

baophutho.vn Sáng 14/4 tức mùng 6/3 âm lịch, vì là ngày cuối tuần nên lượng du khách về tri ân công đức các Vua Hùng tại Khu di tích lịch sử Đền Hùng tăng cao. 

baophutho.vn Xã Ngô Xá (huyện Cẩm Khê) - ngôi làng từng nức tiếng gần xa với nghề đan lát lâu đời nhất vùng. Trải qua thăng trầm của thời gian, các sản phẩm...

Tuổi tác là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của đột quỵ. Tuy nhiên, đột quỵ không phải là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa. Bằng cách xác định và điều chỉnh các yếu tố nguy...

Sau thời gian dài rơi vào quên lãng, những điệu dân vũ tamya của người Chu Ru bỗng hồi sinh mạnh mẽ. Người già dạy cho lũ trẻ, lũ trẻ lại kết nối, lan tỏa để những vũ điệu...

Tháng 3 đã qua, mùa hoa gạo cũng đang dần qua nhưng giá trị chữa bệnh từ các bài thuốc có thành phần hoa, rễ, vỏ thân của cây hoa gạo vẫn đang được sử dụng rộng rãi.